10 osobnostných čŕt vysoko disciplinovaných ľudí

Buďme realisti - disciplína je to, čo odlišuje úspešných ľudí od flákačov.

Bez disciplíny ste len snílkom s množstvom polovičatých nápadov a sklonom k prokrastinácii.

Vďaka disciplíne však môžete tieto myšlienky premeniť na skutky a dosiahnuť takmer všetko, čo si zaumienite.

Čo teda robí človeka disciplinovaným?

Tu je 10 vlastností, ktoré majú všetci vysoko disciplinovaní ľudia spoločné:

1. Majú jasné ciele. Disciplinovaní ľudia vedia, čo chcú, a sú ochotní vynaložiť úsilie na to, aby to dosiahli. Nemrhajú časom na ľahkovážne veci - sústredia sa na to, čo je dôležité, a idú za tým cieľavedome.
2. Sú pekelne organizovaní. Disciplinovaní ľudia majú všetko pod kontrolou. Vedia si určiť priority úloh, udržiavať svoje prostredie čisté a bez neporiadku a držať sa na vrchole svojich povinností.
3. Nevzdávajú sa ľahko. Disciplinovaní ľudia sú vytrvalí ako s*ačky. Nedovolia, aby ich neúspechy a zlyhania položili - vnímajú ich ako príležitosť učiť sa a rásť.
4. Sú pekelne odolné. Disciplinovaní ľudia sa vedia odraziť od neúspechu. Nedovolia, aby ich neúspech zničil - oprášia sa a idú ďalej.
5. Poznajú sa. Disciplinovaní ľudia sú si vedomí sami seba. Poznajú svoje silné a slabé stránky a využívajú ich na to, aby sa udržali na správnej ceste a robili rozumné rozhodnutia.
6. Motivujú sa sami. Disciplinovaní ľudia nepotrebujú vonkajšie potvrdenie alebo odmeny, aby si udržali motiváciu. Vedia, ako sa dať do pohybu a urobiť niečo, aj keď sa im nechce.
7. Majú sebakontrolu. Disciplinovaní ľudia sa dobre ovládajú a dokážu odolať pokušeniu a kontrolovať svoje impulzy. To im pomáha sústrediť sa a vyhýbať sa rozptýleniu.
8. Sú dôsledné. Disciplinovaní ľudia majú konzistentné návyky a rutinu. Každý deň sa objavujú a pracujú na dosiahnutí svojich cieľov.
9. Preberajú zodpovednosť. Disciplinovaní ľudia sa neospravedlňujú a neobviňujú iných za svoje neúspechy. Preberajú zodpovednosť za svoje činy a plnia svoje záväzky.
10. Sú trpezliví. Disciplinovaní ľudia sú schopní odložiť uspokojenie a odložiť okamžité potešenie v prospech dlhodobých cieľov. Chápu, že dobré veci si vyžadujú čas a sú ochotní vynaložiť úsilie, aby sa k nim dopracovali.

Tak to je 10 osobnostných čŕt vysoko disciplinovaných ľudí.

Ak sa vám podarí rozvinúť tieto vlastnosti, budete na dobrej ceste k dosiahnutiu svojich cieľov a stanete sa úspešným a disciplinovaným človekom.

Len nebuďte prekvapení, ak vás vaši priatelia a rodina začnú nazývať "zodpovedným dospelým" (alebo ešte horšie, "dospelým").

Tipy, ako sa stať disciplinovanejším (alebo ako sa konečne dať dokopy)

Takže ste si prečítali tento zoznam osobnostných vlastností a uvedomili ste si, že nie ste práve najdisciplinovanejší človek na svete.

Nebojte sa - všetci sme to zažili.

Dobrou správou však je, že disciplína je zručnosť, ktorá sa dá naučiť a časom rozvíjať. Tu je päť tipov, ako sa stať disciplinovanejším:

1. Stanovte si jasné ciele. Prvým krokom k väčšej disciplíne je mať jasnú predstavu o tom, čo chcete dosiahnuť. Vytvorte si zoznam svojich cieľov a rozdeľte si ich na menšie, realizovateľné úlohy. To vám pomôže udržať si sústredenie a správny postup.
2. Vytvorte si rutinu. Disciplinovaní ľudia majú konzistentné návyky a rutinu. Zistite, čo vám najviac vyhovuje, a snažte sa to dodržiavať. Môže to znamenať, že sa každý deň zobudíte v rovnakom čase, vyhradíte si čas na prácu alebo cvičenie, alebo si dokonca len ráno usteliete posteľ.
3. Zbavte sa rozptýlenia. Jednou z najväčších prekážok disciplíny sú rozptýlenia. Či už sú to sociálne médiá, e-maily alebo len obyčajné odkladanie, rozptýlenia môžu zničiť váš pokrok. Snažte sa odstrániť čo najviac rozptýlení a vytvorte si vyhradený priestor na prácu alebo štúdium.
4. Cvičte sa v sebaovládaní. Kľúčom k disciplíne je sebakontrola. Nejde o to, aby ste si odopreli potešenie alebo zábavu - ide o to, aby ste dokázali odolať pokušeniu a kontrolovať svoje impulzy. Môže to znamenať, že si poviete nie na ten extra kúsok koláča alebo sa vyhnete pokušeniu kontrolovať telefón každých päť minút.
5. Nebojte sa zlyhania. A nakoniec, nebojte sa robiť chyby alebo zlyhávať. Disciplinovaní ľudia vnímajú neúspechy a zlyhania ako príležitosť učiť sa a rásť. Preto sa nebojte riskovať a skúšať nové veci - nikdy neviete, čo sa môžete naučiť.

Takže toľko - päť tipov, ako sa stať disciplinovanejším. Pamätajte, že disciplína je cesta, nie cieľ. Jej rozvoj si vyžaduje čas a prax, ale s trochou tvrdej práce a vytrvalosti sa môžete stať disciplinovanejším človekom a dosiahnuť svoje ciele.

Páčil sa vám môj článok? Páči sa vám na Facebooku, aby ste videli viac podobných článkov.