Sisällysluettelo
Yhteiskunnan kehittyessä ja sukupuoliroolien muuttuessa perinteinen "miehekkään miehen" ihanne on yhä harvinaisempi.
Maskuliinisuuteen liittyvät kulttuurinormit ovat muuttumassa, ja niiden myötä muuttuvat myös ne piirteet, joita miehissä pidetään toivottavina.
Niille, jotka yhä ilmentävät tätä perinteistä ihannetta, on kuitenkin olemassa tiettyjä luonteenpiirteitä, jotka edelleen määrittelevät heidän luonteensa.
1. Fyysinen voima ja sitkeys
Yksi miehekkään miehen tunnistettavimmista piirteistä on fyysinen voima ja sitkeys.
Tätä ominaisuutta on arvostettu miehissä vuosisatojen ajan, sillä se viestii itsevarmuudesta ja kyvykkyydestä.
Aikaisemmin fyysinen voima oli eloonjäämisen kannalta välttämätöntä, ja miesten oli oltava fyysisesti vahvoja ja kyvykkäitä elättääkseen perheensä.
Vaikka fyysistä voimaa arvostetaan edelleen, se ei ole enää tärkein tekijä miehen arvon määrittelyssä.
2. Emotionaalinen stoalaisuus
Toinen yleisesti miehekkääseen mieheen liitetty piirre on emotionaalinen stoalaisuus.
Miehet, jotka ilmentävät tätä ominaisuutta, nähdään usein vahvoina ja kyvykkäinä, jotka pystyvät pitämään tunteensa kurissa eivätkä osoita haavoittuvuutta tai herkkyyttä.
Tällä ominaisuudella voi kuitenkin olla myös kielteisiä seurauksia.
Kun miehet tukahduttavat tunteensa, heillä voi olla mielenterveysongelmia, ja heillä voi olla vaikeuksia muodostaa merkityksellisiä ihmissuhteita.
3. Rohkeus ja rohkeus
Miehet, jotka ilmentävät perinteistä miehisen miehen ihannetta, ovat usein rohkeita ja rohkeita, ottavat riskejä ja kohtaavat haasteita luottavaisesti ja vahvasti.
Katso myös: 20 tapaa käsitellä törmääminen ex, joka jätti sinut (Ultimate Guide)Tämä ominaisuus voi olla arvokas voimavara monissa tilanteissa, henkilökohtaisista ja ammatillisista haasteista hengenvaarallisiin tilanteisiin.
Vaikka rohkeutta ja rohkeutta arvostetaan edelleen miehissä, rohkean teon määritelmä on kehittynyt.
Nykyään myös ystävällisyyttä ja empatiaa pidetään rohkeana, ja näitä piirteitä osoittavia miehiä arvostetaan suuresti.
4. Itsenäisyys ja omavaraisuus
Miehiselle miehelle on usein ominaista hänen omavaraisuutensa ja riippumattomuutensa.
Hän ottaa vastuun omasta hyvinvoinnistaan eikä ole riippuvainen muiden tuesta.
Vaikka itsenäisyyttä arvostetaan edelleen, nykyään miehiä rohkaistaan hakemaan apua ja tukea, kun he sitä tarvitsevat.
Tätä pidetään pikemminkin vahvuuden kuin heikkouden merkkinä.
5. Itsevarmuus ja johtajuus
Miehekäs mies on usein itsevarma ja ottaa ohjat käsiinsä sosiaalisissa, ammatillisissa ja henkilökohtaisissa tilanteissa.
Tämä ominaisuus voi olla arvokas johtotehtävissä, ja se voi auttaa yksilöitä saavuttamaan tavoitteensa ja selviytymään haastavista tilanteista.
On kuitenkin tärkeää tunnustaa, että itsevarmuudella voi olla myös kielteisiä seurauksia.
Liian itsevarmat miehet voivat vaikuttaa aggressiivisilta tai dominoivilta, mikä voi vahingoittaa heidän henkilökohtaisia ja ammatillisia suhteitaan.
Nykyaikaiset "miehekkäät miehet" pystyvät puolustamaan itseään asettumatta toisten tielle.
6. Kilpailuhenki
Miehet, jotka ilmentävät perinteistä miehekkään miehen ihannetta, ovat usein vahvasti kilpailuhenkisiä ja pyrkivät menestymään ja loistamaan kilpailutilanteissa.
Tämä ominaisuus voi olla arvokas voimavara urheilussa ja muissa kilpailuharrastuksissa, mutta on tärkeää ymmärtää, että elämässä on muutakin kuin kilpailua.
Nykyään miehiä rohkaistaan yleensä arvostamaan yhteistyötä ja yhteistoimintaa voittamisen sijaan.
7. Päättäväisyys
Miehekäs mies on usein päättäväinen ja kykenee tekemään tärkeitä päätöksiä nopeasti ja itsevarmasti.
Tämä piirre voi olla arvokas voimavara monissa tilanteissa, henkilökohtaisesta ja ammatillisesta päätöksenteosta elämää muuttaviin valintoihin.
On kuitenkin tärkeää tunnustaa, että päättäväisyys voi johtaa myös impulsiiviseen päätöksentekoon.
Miehiä kannustetaan harkitsemaan huolellisesti kaikkia vaihtoehtoja ennen päätöksen tekemistä.
8. Vastuu
Miehet, jotka ilmentävät perinteistä miehekkään miehen ihannetta, ottavat usein johtotehtäviä ja tuntevat olevansa vastuussa perheensä, yhteisönsä tai yhteiskuntansa hyvinvoinnista.
Tämä ominaisuus voi olla arvokas voimavara, kun autat luomaan myönteistä muutosta maailmaan.
Puhun vastuun ottamisen tärkeydestä ilmaisessa mestarikurssissani elämän tarkoituksen löytämisestä.
Vastuun ottaminen ei ole pelkästään itsestä huolehtimista ja omavaraisuutta.
Se syntyy myös toimimalla toisten palvelemiseksi.
Kestävimmät ja mielekkäimmät elämäntarkoitukset keskittyvät usein toisten tukemiseen elämässä. Lue lisää mestarikurssilla.
9. Suojelevuus
Miehekäs mies suojelee usein läheisiään ja omaisuuttaan ja ryhtyy tarvittaessa puolustamaan niitä.
Tämä piirre voi olla arvokas luotaessa turvallisuuden tunnetta ympärillä oleville ihmisille.
On kuitenkin tärkeää tunnustaa, että ylisuojelevuus voi olla myös haitallista.
Miesten on löydettävä tasapaino läheistensä suojelemisen ja heidän omien valintojensa tekemisen sallimisen välillä.
10. Kestävyys ja sietokyky
Miehet, jotka ilmentävät perinteistä miehekkään miehen ihannetta, pystyvät usein selviytymään vaikeista tai haastavista tilanteista, osoittamalla vastoinkäymisten kohdatessa joustavuutta ja kestävyyttä.
Tämä ominaisuus voi olla arvokas voimavara henkilökohtaisten ja ammatillisten tavoitteiden saavuttamisessa ja elämän ylä- ja alamäissä selviytymisessä.
Haluan kuitenkin huomauttaa, että kestävyys ja joustavuus edellyttävät myös haavoittuvuutta.
Miehet, jotka keskittyvät liikaa vahvuuden ja kestävyyden korostamiseen, eivät ehkä anna itselleen mahdollisuutta tunnustaa omaa tuskaansa ja kamppailujaan.
Tärkein asia, jonka haluan tuoda esiin, on se, että perinteinen "miehekkään miehen" ihanne on muuttumassa yhä harvinaisemmaksi, kun yhteiskunnalliset normit kehittyvät jatkuvasti.
Vaikka perinteisesti miehekkääseen mieheen liitettyjä luonteenpiirteitä arvostetaan edelleen, määritelmä siitä, mitä tarkoittaa olla mies, on muuttumassa.
Miehiä rohkaistaan nyt hyväksymään tunteensa, hakemaan apua ja tukea tarvittaessa ja arvostamaan yhteistyötä kilpailun sijaan.
Viime kädessä miesten pitäisi olla vapaita ilmaisemaan itseään tavalla, joka tuntuu aidolta heidän identiteettinsä ja arvojensa kannalta, riippumatta siitä, ovatko he perinteisten käsitysten mukaisia miehisyydestä vai eivät.
Kuinka kehittää maskuliinisuutta (olematta siitä ääliö)
Maskuliinisuuden käsitteestä on keskusteltu ja se on määritelty uudelleen historian saatossa, mutta yksi asia on varma: miehenä oleminen ei tarkoita ääliönä olemista.
Kun yhteiskunta kehittyy jatkuvasti, myös käsityksemme siitä, mitä tarkoittaa olla mies, muuttuu.
Vaikka maskuliinisuuteen on perinteisesti liitetty tiettyjä piirteitä, on tärkeää muistaa, että nämä piirteet eivät koske vain miehiä ja että miesten pitäisi voida vapaasti ilmaista itseään tavalla, joka tuntuu aidolta heidän identiteettinsä ja arvojensa kannalta.
Jos haluat kehittää maskuliinisuuttasi ilman, että joudut olemaan ääliö, tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla pääset alkuun:
1. Hyväksy haavoittuvuus
Yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä kehittääksesi maskuliinisuuttasi, on haavoittuvuuden hyväksyminen. Tämä tarkoittaa sitä, että sallit itsesi tuntea tunteitasi ja ilmaista niitä terveellä tavalla. Haavoittuvuuden hyväksyminen ei tee sinusta heikkoa, vaan se tekee sinusta ihmisen.
2. Kehitä tunneälyäsi
Jotta voisit todella kehittää maskuliinisuuttasi, sinun on kehitettävä tunneälyäsi. Tämä tarkoittaa sitä, että pystyt ymmärtämään ja hallitsemaan omia tunteitasi sekä kykenet empatiaan muita kohtaan. Tunneäly on arvokas voimavara henkilökohtaisissa ja ammatillisissa suhteissa, ja se voi auttaa sinua menestymään kaikilla elämän osa-alueilla.
3. Arvostetaan yhteistyötä kilpailun sijaan
Vaikka kilpailuhenki voi olla arvokas tietyissä tilanteissa, on tärkeää tunnustaa, että yhteistyö on usein hyödyllisempää. Yhteistyötä arvostavat miehet pystyvät työskentelemään hyvin tiimeissä ja saavuttamaan tavoitteensa pikemminkin yhteistyön kuin kilpailun avulla.
4. Harjoittele itsehoitoa
Fyysisestä ja psyykkisestä terveydestä huolehtiminen on olennainen osa miehisyyden kehittämistä. Tämä tarkoittaa riittävää unta, hyvää ruokavaliota, säännöllistä liikuntaa ja mielenterveydestä huolehtimista. Miehet, jotka harrastavat itsehoitoa, ovat paremmin varustautuneita selviytymään elämän haasteista ja kestävät paremmin vastoinkäymisiä.
5. Ole vastuullinen
Vastuullisuus on tärkeä osa miehenä olemista. Se tarkoittaa vastuun ottamista omista teoistasi sekä ympärilläsi olevien hyvinvoinnista. Vastuulliset miehet pystyvät luomaan myönteistä muutosta maailmaan, ja muut kunnioittavat heitä.
SUOSITELTAVA RESURSSI: Löydä tarkoituksesi Masterclass
Katso myös: Avoin kirje kaikille, jotka aloittavat alusta 50-vuotiaina.Yhteenvetona voidaan todeta, että maskuliinisuutesi kehittämisessä ei ole kyse perinteisten käsitysten noudattamisesta siitä, mitä tarkoittaa olla mies. Kyse on oman identiteettisi ja omien arvojesi omaksumisesta ja niiden ominaisuuksien kehittämisestä, jotka tekevät sinusta ystävällisen, myötätuntoisen ja vastuullisen ihmisen. Hyväksymällä haavoittuvuuden, kehittämällä tunneälyäsi, arvostamalla yhteistyötä, harjoittamalla itsestäsi huolehtimista ja olemalla vastuullinen, voitvoit tulla paremmaksi versioksi itsestäsi, olematta sen suhteen ääliö.
Tykkäsitkö artikkelistani? Tykkää minusta Facebookissa nähdäksesi lisää tällaisia artikkeleita syötteessäsi.
