فهرست
لکه څنګه چې ټولنه وده کوي او د جنډر رولونه بدلیږي، د "سړي سړي" دودیز ایډیال په زیاتیدونکي توګه نادره کیږي.
د سړيتوب په شاوخوا کې کلتوري نورمونه بدلیږي، او د دوی سره، هغه ځانګړتیاوې چې لیدل کیږي. لکه څنګه چې په نارینه وو کې مطلوب دی.
په هرصورت، د هغو کسانو لپاره چې لاهم دا دودیز ایډیال لري، د شخصیت ځینې ځانګړتیاوې شتون لري چې د دوی شخصیت تعریفوي.
1. فزيکي ځواک او سختي
د نارينه د ډيرو پيژندل کيدو وړ صفتونو څخه يو فزيکي قوت او سختي ده.
دا صفت د پيړيو راهيسي په نارينه وو کي ارزښت لري، ځکه چي دا د اعتماد او اعتماد احساس ورکوي. وړتیا.
پخوا د ژوندي پاتې کیدو لپاره فزیکي ځواک اړین و، او دا اړینه وه چې نارینه په فزیکي توګه پیاوړي او د خپلو کورنیو د روزلو توان ولري. ارزښت لري، دا نور د یو سړي د ارزښت په ټاکلو کې تر ټولو مهم عامل نه دی.
2. احساساتي سټویسیزم
یو بل ځانګړنه چې معمولا د نارینه وو سره تړاو لري احساساتي سټویسیزم دی.
هغه نارینه چې دا ځانګړتیا لري اکثرا قوي او وړ لیدل کیږي، د دې توان لري چې خپل احساسات په کنټرول کې وساتي او زیان ونه رسوي. یا حساسیت.
په هرصورت، دا ځانګړتیا هم منفي پایلې لري.
کله چې نارینه خپل احساسات ودروي، دوی کولی شي د رواني روغتیا ستونزې تجربه کړي، او دوی ممکن د معنی اړیکو جوړولو لپاره مبارزه وکړي.
3. زړورتیا اوزړورتیا
هغه نارینه چې د مینې سړي دودیز ایډیال لري اکثرا زړورتیا او زړورتیا څرګندوي ، خطرونه اخلي او په اعتماد او ځواک سره ننګونو سره مخ کیږي.
دا ځانګړتیا په مختلفو برخو کې ارزښتناکه شتمني کیدی شي. حالتونه، له شخصي او مسلکي ننګونو څخه د ژوند ګواښونکي حالتونو پورې.
په داسې حال کې چې زړورتیا او زړورتیا لاهم په نارینه وو کې خورا ارزښت لري، د هغه څه تعریف چې زړور عمل تشکیلوي وده کړې.
نن ورځ، د مهربانۍ او خواخوږۍ اعمال هم زړور ګڼل کیږي، او هغه نارینه چې دا ځانګړتیاوې ښکاره کوي خورا درناوی کیږي.
4. خپلواکي او پر ځان بسیاینه
سړي انسان اکثرا د هغه د خودکفایۍ او خپلواکۍ له مخې مشخص کیږي.
هغه د خپل هوساینې مسؤلیت په غاړه اخلي او د ملاتړ لپاره په نورو تکیه نه کوي.
په داسې حال کې چې خپلواکي لا هم ارزښت لري، نن ورځ نارینه هڅول کیږي چې د اړتیا په وخت کې د مرستې او ملاتړ غوښتنه وکړي.
دا د کمزورۍ پر ځای د ځواک نښه ګڼل کیږي.
5. اصرار او رهبري
سخته سړی اکثرا ثابت قدمه وي او په ټولنیزو، مسلکي او شخصي حالاتو کې مسولیت په غاړه اخلي.
دا صفت د رهبرۍ په رول کې ارزښتناکه کیدی شي او کولی شي له افرادو سره مرسته وکړي چې خپلو اهدافو ته ورسیږي او حرکت وکړي. ننګونکي حالتونه.
په هرصورت، دا مهمه ده چې وپیژندل شي چې ټینګار کولی شي منفي پایلې هم ولري.
هم وګوره: ولې اردن پیټرسن به ټرانسجینڈر خلکو ته د دوی د غوره ضمیرونو په واسطه راجع نه کړيهغه نارینه چې ډیر ټینګار کوي کولی شي د دې ډول ډولونو سره مخ شي.تیري کوونکي یا تسلط کوونکی، چې کولی شي د دوی شخصي او مسلکي اړیکو ته زیان ورسوي.
یو توازن د ثابتولو په وخت کې د نورو ملاتړ کولو تر منځ لاری کیدی شي. د نن ورځې "سړي سړي" د دې توان لري چې پرته له دې چې د نورو په لاره کې راشي خپل ځان ثابت کړي.
6. د سیالۍ روحیه
هغه نارینه چې د نارینه وو دودیز نظریه جذبوي اکثرا د قوي رقابتي روحیه لري چې په رقابتي حالتونو کې د بریا او غوره والي لپاره هڅول کیږي.
دا ځانګړتیا په سپورتونو کې ارزښتناکه پانګه کیدی شي نورې رقابتي تعقیبونه، مګر دا مهمه ده چې وپیژندل شي چې د سیالۍ په پرتله ژوند کې ډیر څه شتون لري.
په دې ورځو کې، نارینه عموما هڅول کیږي چې د ګټلو پر ځای همکارۍ او همکارۍ ته ارزښت ورکړي.
6>
7. تصمیم نیوونکی سړی اکثرا پریکړه کونکی وي، کولی شي مهمې پریکړې په چټکۍ او ډاډ سره وکړي.
دا ځانګړتیا په مختلفو حالتونو کې ارزښتناکه شتمني کیدی شي، د شخصي او مسلکي پریکړې کولو څخه د ژوند د بدلون ډیر انتخابونه.
په هرصورت، دا مهمه ده چې وپیژندل شي چې پریکړه کول هم د اجباري پریکړې کولو لامل کیدی شي.
نارینه هڅول کیږي چې وخت ونیسي ترڅو د دوی ټولو انتخابونو ته په دقت سره غور وکړي. مخکې له دې چې پریکړه وکړي.
8. مسؤولیت
هغه نارینه چې د نارینه وو دودیز ایډیال لري اکثرا د مشرتابه رول په غاړه اخلي او د خپلې کورنۍ ، ټولنې او یا د هوساینې لپاره د مسؤلیت احساس کوي.ټولنه.
دا ځانګړتیا په نړۍ کې د مثبت بدلون په رامینځته کولو کې د مرستې لپاره ارزښتناکه پانګه کیدی شي.
زه ستاسو د ژوند هدف موندلو په اړه زما په وړیا ماسټر کلاس کې د مسؤلیت اخیستلو اهمیت په اړه خبرې کوم.
موخه دا ده چې مسؤلیت اخیستل یوازې د خپل ځان ساتلو او په ځان بسیا کیدو پورې اړه نلري.
هم وګوره: 10 دلیلونه چې ولې تاسو غواړئ د "ښه ماشوم" کیدو څخه مخنیوی وکړئدا د نورو په خدمت کې عمل کولو څخه هم راځي.
تر ټولو دوامدار او د ژوند معنی لرونکي اهداف اکثرا په ژوند کې د نورو ملاتړ کولو باندې متمرکز وي. په ماسټر کلاس کې نور زده کړئ.
9. محافظت
سارینه سړی اکثرا د خپلو عزیزانو او د هغه د ملکیت ساتنه کوي او د اړتیا په وخت کې د دوی د دفاع لپاره اقدام کوي. د هغه په شاوخوا کې.
په هرصورت، دا مهمه ده چې وپیژندل شي چې ډیر محافظت هم زیانمن کیدی شي.
نارینه باید د خپلو عزیزانو د ساتنې او دوی ته اجازه ورکړي چې خپل انتخاب وکړي.
10. زغم او انعطاف
هغه نارینه چې د نارینه وو دودیز مثالي بڼه غوره کوي اکثرا د دې وړتیا لري چې په سختو یا ننګونو کې د شرایطو په اوږدو کې صبر وکړي او د ستونزو په مقابل کې د انعطاف او زغم څرګندونه وکړي.
دا ځانګړتیا کیدی شي د شخصي او مسلکي اهدافو په ترلاسه کولو او د ژوند په پورته او ښکته تګ کې یوه ارزښتناکه شتمني ده.
زه غواړم یادونه وکړم چې زغم او انعطاف هم زیانمنتیا ته اړتیا لري.
هغه نارینه چېپه قوي او انعطاف منونکي کیدو باندې ډیر تمرکز کول ممکن ځان ته اجازه ورنکړي چې خپل درد او مبارزه ومني.
هغه کلیدي ټکی چې زه یې غواړم هغه دا دی چې د "سړي سړي" دودیز ایډیال د ټولنیزو نورمونو په څیر په زیاتیدونکي توګه نادره کیږي. پرمختګ ته دوام ورکړئ.
په داسې حال کې چې د شخصیت ځانګړتیاوې په دودیز ډول د نارینه سړي سره تړاو لري لا تر اوسه ارزښت لري، د سړي کیدو معنی څه ده. احساسات، د اړتیا په وخت کې مرسته او ملاتړ وغواړئ، او د سیالۍ په پرتله همکارۍ او همکارۍ ته ارزښت ورکړئ.
په نهایت کې، نارینه باید آزاد وي چې خپل ځان په داسې طریقه بیان کړي چې د دوی هویت او ارزښتونو ته ریښتیني احساس وکړي، پرته له دې چې دوی وي یا نه. د سړيتوب له دوديزو مفکورو سره سمون خوري.
څنګه د سړيتوب وده کول (پرته له دې چې په دې اړه بې خبره وي)
د سړيتوب مفهوم د تاريخ په اوږدو کې بحث او بيا تعريف شوی، خو يوه خبره يقيني ده: یو سړی د ژیړ کیدو په معنی نه دی.
لکه څنګه چې ټولنه وده کوي، نو زموږ پوهه هم د سړي کیدو معنی لري.
په داسې حال کې چې ځینې ځانګړتیاوې شتون لري چې په دودیز ډول شتون لري. د سړيتوب سره تړلې، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا ځانګړتیاوې یوازې د نارینه وو لپاره ندي، او نارینه باید آزاد وي چې خپل ځان په داسې طریقه بیان کړي چې د دوی هویت او ارزښتونو ته ریښتیني احساس وکړي.
که تاسو غواړئ خپل ځان ته وده ورکړئ نارینهتوب پرته له دې چې یو ويد دې په اړه jackass، دلته ستاسو د پیل کولو لپاره ځینې لارښوونې دي:
1. د زیان مننې غېږ ته ورشئ
یو له خورا مهم شیانو څخه چې تاسو یې کولی شئ د خپل سړيتوب د پراختیا لپاره ترسره کړئ د زیان مننې منل دي. دا پدې مانا ده چې خپل ځان ته اجازه ورکړئ خپل احساسات احساس کړئ او په صحي ډول یې بیان کړئ. د زیان مننې کول تاسو کمزوری نه کوي، دا تاسو انسان جوړوي.
2. خپل احساساتي هوښیارتیا ته وده ورکړئ
د خپل سړيتوب د ریښتیني پراختیا لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل احساساتي عقل ته وده ورکړئ. دا پدې مانا ده چې د خپلو احساساتو د پوهیدو او اداره کولو وړتیا، او همدارنګه د نورو سره د خواخوږۍ وړتیا. احساساتي هوښیارتیا په شخصي او مسلکي اړیکو کې ارزښتناکه شتمني ده، او دا کولی شي ستاسو سره ستاسو د ژوند په ټولو اړخونو کې بریالیتوب کې مرسته وکړي.
3. د سیالۍ په پرتله د همکارۍ ارزښت
په داسې حال کې چې د سیالۍ روحیه په ځینو شرایطو کې ارزښتناکه کیدی شي، دا مهمه ده چې دا وپیژندل شي چې همکاري اکثرا ډیره ګټوره وي. هغه نارینه چې همکارۍ ته ارزښت ورکوي کولی شي په ټیمونو کې ښه کار وکړي او کولی شي خپلې موخې د سیالۍ پرځای د همکارۍ له لارې ترلاسه کړي.
4. د ځان پالنه تمرین کړئ
ستاسو د فزیکي او رواني روغتیا پاملرنه ستاسو د سړيتوب د ودې یوه مهمه برخه ده. دا پدې مانا ده چې کافي خوب وکړئ، ښه خواړه وخورئ، په منظمه توګه تمرین وکړئ، او خپل رواني روغتیا ته پاملرنه وکړئ. هغه نارینه چې د ځان پاملرنې تمرین کوي د ژوند ننګونو اداره کولو لپاره خورا ښه مجهز دي او ډیر انعطاف منونکي ديد ناورین سره مخ.
5. مسؤل اوسئ
مسؤولیت د یو سړي په توګه یوه مهمه برخه ده. دا پدې مانا ده چې د خپلو کړنو مسؤلیت په غاړه واخلئ، او همدارنګه ستاسو د شاوخوا خلکو هوساینه. هغه نارینه چې مسؤول دي په نړۍ کې د مثبت بدلون راوستلو توان لري او د نورو لخوا درناوی کیږي.
سپارښتنه سرچینه: ستاسو هدف ماسټر کلاس ومومئ
په پایله کې، د خپل سړيتوب وده دا د دودیزو مفکورو سره مطابقت نه لري چې د سړي کیدو معنی لري. دا ستاسو د خپل هویت او ارزښتونو د منلو په اړه ده، او د هغه ځانګړتیاوو پراختیا چې تاسو یو مهربان، مهربان او مسؤل شخص جوړوي. د زیانمننې په منلو، خپل احساساتي استخباراتو ته وده ورکولو، د همکارۍ ارزښت ورکولو، د ځان پاملرنې تمرین کولو، او مسؤلیت په توګه، تاسو کولی شئ د خپل ځان غوره نسخه شئ، پرته له دې چې په دې اړه جاک پاتې شئ.
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
