Efnisyfirlit
Þegar samfélagið heldur áfram að þróast og kynhlutverkin breytast verður hin hefðbundna hugsjón um „karlmannlega karlmanninn“ sífellt sjaldgæfari.
Menningarleg viðmið í kringum karlmennsku eru að breytast og með þeim eiginleikarnir sem sjást eins og æskilegt er hjá körlum.
Hins vegar, fyrir þá sem enn hafa þessa hefðbundnu hugsjón, þá eru ákveðin persónueinkenni sem halda áfram að skilgreina karakter þeirra.
1. Líkamlegur styrkur og harka
Einn af þekktustu eiginleikum karlmannsins er líkamlegur styrkur og harka.
Þessi eiginleiki hefur verið metinn hjá körlum um aldir, þar sem hann gefur til kynna tilfinningu um sjálfstraust og getu.
Áður fyrr var líkamlegur styrkur nauðsynlegur til að lifa af og það var nauðsynlegt fyrir karlmenn að vera líkamlega sterkir og geta séð fyrir fjölskyldum sínum.
Í dag, á meðan líkamlegur styrkur er enn til staðar. metið, það er ekki lengur mikilvægasti þátturinn í því að ákvarða gildi manns.
2. Tilfinningaleg stóuspeki
Annar eiginleiki sem almennt er tengdur við karlmannlega manninn er tilfinningaleg stóuski.
Karlmenn sem aðhyllast þennan eiginleika eru oft taldir sterkir og hæfir, geta haldið tilfinningum sínum í skefjum og sýna ekki varnarleysi eða næmi.
Hins vegar getur þessi eiginleiki einnig haft neikvæðar afleiðingar.
Þegar karlmenn bæla niður tilfinningar sínar geta þeir fundið fyrir geðheilbrigðisvandamálum og þeir geta átt í erfiðleikum með að mynda þroskandi sambönd.
3. Hugrekki ogHugrekki
Karlar sem aðhyllast hefðbundna hugsjón karlmannsins sýna oft hugrekki og hugrekki, taka áhættur og takast á við áskoranir af sjálfstrausti og styrk.
Þessi eiginleiki getur verið dýrmætur eign í ýmsum aðstæður, allt frá persónulegum og faglegum áskorunum til lífshættulegra aðstæðna.
Þó að hugrekki og hugrekki séu enn mikils metin hjá körlum hefur skilgreiningin á því hvað telst hugrökk athöfn þróast.
Í dag, góðvild og samúð eru einnig talin hugrökk og menn sem sýna þessa eiginleika njóta mikillar virðingar.
4. Sjálfstæði og sjálfsbjargarviðleitni
Hinn karlmannlegi maður einkennist oft af sjálfsbjargarviðleitni sinni og sjálfstæði.
Hann ber ábyrgð á eigin líðan og treystir ekki á stuðning annarra.
Á meðan sjálfstæði er enn metið að verðleikum, í dag eru karlmenn hvattir til að leita sér aðstoðar og stuðnings þegar þeir þurfa á því að halda.
Þetta er talið merki um styrk, frekar en veikleika.
5. Sjálfsögð og leiðtogahæfni
Hinn karlmannlegi maður er oft staðfastur og tekur ábyrgð á félagslegum, faglegum og persónulegum aðstæðum.
Sjá einnig: 15 ákveðin merki um að hann elskar þig enn (þótt hann eigi kærustu)Þessi eiginleiki getur verið dýrmætur í leiðtogahlutverkum og getur hjálpað einstaklingum að ná markmiðum sínum og rata. krefjandi aðstæður.
Hins vegar er mikilvægt að viðurkenna að sjálfstraust getur líka haft neikvæðar afleiðingar.
Karlar sem eru of ákveðnir geta reynst semárásargjarn eða ráðríkur, sem getur skaðað persónuleg og fagleg sambönd þeirra.
Jafnvægi getur verið á milli þess að vera staðfastur ásamt því að styðja aðra. Nútíma „karlmenni“ geta gert sig gildandi án þess að vera á vegi annarra.
6. Keppnisandinn
Karlar sem aðhyllast hefðbundna hugsjón karlmannsins hafa oft sterkan keppnisanda, knúinn til að ná árangri og skara fram úr í samkeppnisaðstæðum.
Þessi eiginleiki getur verið dýrmætur eign í íþróttum og önnur keppnisstörf, en það er mikilvægt að viðurkenna að það er meira í lífinu en samkeppni.
Þessa dagana eru karlar almennt hvattir til að meta samvinnu og samvinnu frekar en að sigra.
7. Ákveðni
Hinn karlmaður er oft ákveðinn, fær um að taka mikilvægar ákvarðanir fljótt og örugglega.
Þessi eiginleiki getur verið dýrmætur eign í ýmsum aðstæðum, allt frá persónulegri og faglegri ákvarðanatöku til fleiri lífsbreytandi val.
Hins vegar er mikilvægt að viðurkenna að ákveðni getur einnig leitt til hvatvísandi ákvarðanatöku.
Karlar eru hvattir til að gefa sér tíma til að íhuga vandlega alla möguleika sína áður en ákvörðun er tekin.
8. Ábyrgð
Karlar sem fela í sér hefðbundna hugsjón karlmannsins taka oft að sér leiðtogahlutverk og telja sig bera ábyrgð á velferð fjölskyldu sinnar, samfélags eðasamfélaginu.
Þessi eiginleiki getur verið dýrmætur eign til að hjálpa til við að skapa jákvæðar breytingar í heiminum.
Ég tala um mikilvægi þess að taka ábyrgð á ókeypis meistaranámskeiðinu mínu um að finna tilgang lífsins.
Málið er að það að taka ábyrgð snýst ekki bara um að sjá um okkur sjálf og verða sjálfbjarga.
Það kemur líka frá því að starfa í þjónustu annarra.
Samkvæmasta og þroskandi tilgangur lífsins er oft miðuð við að styðja aðra í lífinu. Lærðu meira í masterclass.
9. Verndun
Hinn karlmannlegi verndari oft ástvinum sínum og eignum sínum og grípur til aðgerða til að verja þá þegar þörf krefur.
Þessi eiginleiki getur verið dýrmætur til að skapa öryggistilfinningu fyrir þá í kringum hann.
Það er hins vegar mikilvægt að viðurkenna að ofverndun getur líka verið skaðleg.
Karlmenn þurfa að finna jafnvægi á milli þess að vernda ástvini sína og leyfa þeim að taka eigin ákvarðanir.
10. Þrek og þolgæði
Karlar sem aðhyllast hefðbundna hugsjón karlmannsins eru oft færir um að þrauka í erfiðum eða krefjandi aðstæðum, sýna seiglu og þolgæði í mótlæti.
Þessi eiginleiki getur verið dýrmætur eign til að ná persónulegum og faglegum markmiðum og sigla um hæðir og lægðir í lífinu.
Ég vil taka það fram að þolgæði og seiglu krefjast einnig varnarleysis.
Karlar sem eruof einbeittur að því að vera sterkur og seigur leyfir sér ef til vill ekki að viðurkenna eigin sársauka og baráttu.
Lykilatriðið sem ég vil benda á er að hin hefðbundna hugsjón um „karlmannlega manninn“ verður sífellt sjaldgæfari sem samfélagsleg viðmið halda áfram að þróast.
Þó að persónueiginleikar sem venjulega eru tengdir karlmanninum séu enn metnir að verðleikum, þá er skilgreiningin á því hvað það þýðir að vera karlmaður að breytast.
Karlar eru nú hvattir til að faðma tilfinningar, leita aðstoðar og stuðnings þegar á þarf að halda og meta samvinnu og samvinnu umfram samkeppni.
Að lokum ættu karlmenn að vera frjálsir til að tjá sig á þann hátt að þeir séu trúir sjálfsmynd þeirra og gildum, óháð því hvort þeir séu ekki. samræmast hefðbundnum hugmyndum um karlmennsku.
Sjá einnig: Ertu ný sál? 15 merki til að leita aðHvernig á að þróa karlmennsku (án þess að vera kjaftstopp á því)
Hugmyndin um karlmennsku hefur verið til umræðu og endurskilgreind í gegnum tíðina, en eitt er víst: að vera maður snýst ekki um að vera töffari.
Þegar samfélagið heldur áfram að þróast, þá stækkar skilningur okkar á því hvað það þýðir að vera karlmaður.
Þó að það eru ákveðin einkenni sem hafa verið hefðbundin. tengt karlmennsku er mikilvægt að muna að þessir eiginleikar eru ekki eingöngu fyrir karlmenn og karlmönnum ætti að vera frjálst að tjá sig á þann hátt að þeir séu trúir sjálfsmynd þeirra og gildum.
Ef þú vilt þróa þitt karlmennsku án þess að vera atöff um það, hér eru nokkur ráð til að koma þér af stað:
1. Faðma varnarleysi
Eitt það mikilvægasta sem þú getur gert til að þróa karlmennsku þína er að faðma varnarleysi. Þetta þýðir að leyfa þér að finna tilfinningar þínar og tjá þær á heilbrigðan hátt. Að taka á móti varnarleysi gerir þig ekki veikan, það gerir þig mannlegan.
2. Þróaðu tilfinningagreind þína
Til að þroska karlmennsku þína í alvöru þarftu að þróa tilfinningagreind þína. Þetta þýðir að geta skilið og stjórnað eigin tilfinningum, auk þess að vera fær um að hafa samúð með öðrum. Tilfinningagreind er dýrmæt eign í persónulegum og faglegum samböndum og hún getur hjálpað þér að ná árangri á öllum sviðum lífs þíns.
3. Gildi samstarf umfram samkeppni
Þó að samkeppnisandinn geti verið dýrmætur við ákveðnar aðstæður er mikilvægt að viðurkenna að samstarf er oft gagnlegra. Karlar sem meta samvinnu eru færir um að vinna vel í teymum og geta náð markmiðum sínum með samvinnu frekar en samkeppni.
4. Æfðu sjálfumönnun
Að sjá um líkamlega og andlega heilsu þína er ómissandi hluti af því að þróa karlmennsku þína. Þetta þýðir að fá nægan svefn, borða vel, hreyfa sig reglulega og hugsa um geðheilsu þína. Karlar sem stunda sjálfsumönnun eru betur í stakk búnir til að takast á við áskoranir lífsins og eru þolgóðariandlit mótlætis.
5. Vertu ábyrgur
Að vera ábyrgur er mikilvægur hluti af því að vera karlmaður. Þetta þýðir að taka ábyrgð á eigin gjörðum, sem og velferð þeirra sem eru í kringum þig. Karlmenn sem eru ábyrgir eru færir um að skapa jákvæðar breytingar í heiminum og njóta virðingar af öðrum.
MÁLLEGT AÐRÁÐ: Find Your Purpose Masterclass
Að lokum, þróa karlmennsku þína snýst ekki um að samræmast hefðbundnum hugmyndum um hvað það þýðir að vera karlmaður. Það snýst um að meðtaka eigin sjálfsmynd og gildi og þróa þá eiginleika sem gera þig að góðlátlegri, samúðarfullri og ábyrgri manneskju. Með því að umfaðma varnarleysi, þróa tilfinningagreind þína, meta samvinnu, iðka sjálfsvörn og vera ábyrg, geturðu orðið betri útgáfa af sjálfum þér, án þess að vera kjaftstopp á því.
Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.
