সুচিপত্র
ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে কাজ করার চেষ্টা করা এবং আপনার প্রাক্তন এখনও আপনার প্রেমে আছে কিনা তা নিয়ে ক্রমাগত ভাবার চেয়ে বেশি চাপের আর কিছুই নেই।
যদিও যতটা সম্ভব খোলামেলা হওয়া ভাল, এই পোস্টটি আপনাকে দেখাবে 9টি লক্ষণ যে আপনার প্রাক্তন আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করছে এবং আপনি কীভাবে সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন।
9টি অনস্বীকার্য লক্ষণ যে আপনার প্রাক্তন আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করছে
1) আপনি তাদের নতুন সঙ্গীকে দেখতে শুরু করেন একই জায়গা যেখানে আপনি আড্ডা দিতেন
আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে আপনি একই জায়গায় আপনার প্রাক্তন এবং তাদের নতুন সঙ্গীর সাথে ধাক্কা লাগাতে থাকেন যেখানে আপনি আড্ডা দিতেন একটি দম্পতি?
এটি শুধুমাত্র একটি কাকতালীয় নয়। সম্ভাবনা রয়েছে, তারা উদ্দেশ্যমূলকভাবে এটি করছে।
তারা আশা করছে যে আপনি এই সিদ্ধান্তে আসবেন যে তাদের নতুন সঙ্গী মূলত আপনার প্রতিস্থাপন এবং একটি পদক্ষেপ নেবেন।
একটি অতিরিক্ত এই পদ্ধতির সুবিধা হল যে এটি তাদের আশেপাশের সকলের কাছে তাদের নতুন সঙ্গীর (আপনি সহ) সাথে এখন কতটা দুর্দান্ত জিনিস রয়েছে তা স্পষ্ট করার জন্য তাদের আরও সুযোগ দেয়।
কিন্তু এখানে জিনিসটি হল:
তারা এটা করতে থাকলে রাগ করবেন না। মনে রাখবেন, তারা তাদের নিজের ইচ্ছামত কাজ করছে।
2) তারা কথোপকথনে আপনার নামটি অনেক বেশি উল্লেখ করে
আপনার মনে হতে পারে এটি একটি ভাল লক্ষণ যদি তারা আপনাকে একটি নাম দেয় অনেক।
হ্যাঁ, তাই!
কিন্তু সমস্যা হল, তারা নিজের ইচ্ছায় এটা করছে না। এটি আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার একটি প্রচেষ্টা এবংতারা যা করে তা উপেক্ষা করে এবং আপনি যা চান তার উপর ফোকাস করে নিজের এবং আপনার সম্পর্কের লক্ষ্যগুলির প্রতি সত্য হন। আপনি যদি তা করেন, তাহলে দীর্ঘমেয়াদে সবকিছুই সেরা হবে।
চূড়ান্ত চিন্তা
আমরা এখানে অনেক গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট কভার করেছি।
আমি আশা করি এটি আপনার জন্য দরকারী ছিল যে আপনাকে আপনার প্রাক্তনকে হিংসা করার চেষ্টা করে আপনাকে ম্যানিপুলেট বা নিয়ন্ত্রণ করতে দিতে হবে না। যদি কিছু হয়, তাদের আচরণ দেখায় যে তারা কতটা অপরিপক্ক এবং তারা আপনাকে কতটা সম্মান করে।
আপনি যদি নিজেকে এইরকম পরিস্থিতিতে পান, তাহলে আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিতে চাই যে টানেলের শেষে আলো আছে।
আপনি এমন একজন অংশীদারকে খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন যিনি সত্যিই একটি নতুন পাতা উল্টে দিয়েছেন৷ তারা আপনাকে সম্মান করবে এবং তাদের জীবনে আপনার ভূমিকাকে মূল্য দেবে।
কিন্তু যদি আপনার মধ্যে এমন কোনো অংশ থাকে যে সত্যিকার অর্থে আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে চায়, আপনার একজন পেশাদারের সাহায্য প্রয়োজন।
আমি করেছি এই নিবন্ধ জুড়ে ব্র্যাড ব্রাউনিং উল্লেখ করেছেন – দম্পতিদের তাদের সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং প্রকৃত স্তরে পুনরায় সংযোগ করতে সাহায্য করার ক্ষেত্রে তিনি সর্বোত্তম৷
তার চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত পদ্ধতিগুলি কেবল আপনার প্রতি আপনার প্রাক্তনদের আগ্রহের পুনরাগমন করবে না, তবে তারা এটি আপনাকে অতীতে একই ভুলগুলি করা এড়াতেও সাহায্য করবে৷
সুতরাং আপনি যদি আপনার প্রাক্তনের সাথে ভালভাবে ফিরে আসার জন্য একটি শট চান তবে নীচে তার দুর্দান্ত বিনামূল্যের ভিডিওটি দেখুন৷
এখানে আবার লিঙ্ক।
আপনি যখন আশেপাশে থাকেন না তখন সবকিছু কতটা দুর্দান্ত তা প্রমাণ করুন।উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার প্রাক্তনকে এমন কিছু বলতে পারেন:
“ওহ, আমি খুব খুশি যে আমরা তার মতো একজনকে পেয়েছি অভিজ্ঞতার সে সবসময় জানে কিভাবে এই সমস্যাগুলো সমাধান করতে হয়।”
রাগ করবেন না। তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করছে... এবং আপনি যদি সঠিকভাবে কাজ করেন তবে আপনি সম্ভবত এটিকে আপনার সুবিধার দিকে নিয়ে যেতে পারেন।
3) আপনার প্রাক্তন তারা তাদের বর্তমান জীবন নিয়ে কতটা খুশি তা নিয়ে কথা বলেছে
আমি বাজি ধরে বলতে পারি যে আপনি কখনই ভাবেননি যে আপনার প্রাক্তনরা এখন তাদের জীবন কতটা দুর্দান্ত যাচ্ছে তা নিয়ে কথা বলবেন যে আপনি এতে নেই৷
এবং এখনও, এখানে তারা আপনার নাটক ছাড়া তাদের জীবন কতটা উন্নত তা নিয়ে কথা বলছে৷ এবং হ্যাঁ, তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার জন্য এটি করছে।
সর্বোত্তম অংশ?
আপনি যদি এটি সঠিকভাবে পরিচালনা করেন তবে আপনি এটিকে আপনার সুবিধার দিকে নিয়ে যেতে পারেন। কেবল মনোযোগ সহকারে শুনুন এবং জিজ্ঞাসা করুন যে তারা ঠিক কীভাবে তাদের জীবনকে উন্নত করেছে।
যখন তারা আপনাকে একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, তখন আপনার কাছে নির্দিষ্ট উপায়ে কথা বলার উপযুক্ত সুযোগ থাকবে যেগুলি থেকে আপনার জীবন উন্নত হয়েছে। বাম।
আত্মবিশ্বাসের সাথে এটি করুন এবং নাম-ছাড়া করতে ভয় পাবেন না।
4) তারা যখন আপনার আশেপাশে থাকে তখন তারা তাদের পোশাক এবং আচরণের ধরণ পরিবর্তন করতে শুরু করে
এতে কোন সন্দেহ নেই যে লোকেরা যখন আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করে, তখন তারা আপনার চারপাশে একটু ভিন্নভাবে পোশাক পরতে শুরু করে।
আরো দেখুন: 15টি লক্ষণ আপনার স্ত্রী আপনার প্রতি আর আকৃষ্ট হয় না (এবং কী করবেন)তারা উদ্দেশ্যমূলকভাবে এটি করে আপনার থেকে প্রতিক্রিয়া পাওয়ার চেষ্টা করার জন্য মনে হচ্ছে তারা আরও বেশিতারা আপনার সাথে ছিল তার চেয়ে তাদের নতুন সঙ্গীর সাথে সফল।
প্রতারিত হবেন না।
এই পরিবর্তনগুলির বেশিরভাগই অস্থায়ী এবং প্রায়শই তাদের চেহারা এবং জীবনযাত্রায় সামান্য উন্নতি করে।
আরো দেখুন: আমি কি আমার পরিবারে সমস্যা? 32 চিহ্ন আপনি!এখানে বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা দেখায় যে এই পরিবর্তনগুলি অস্থায়ী:
– নতুন জামাকাপড় পুরানোগুলির মতোই মানানসই নয়৷
– নতুন চুলের স্টাইল দেখা যাচ্ছে না আগেরটির মতোই বেশ ভালো৷
– তাদের নতুন জীবনধারা ততটা সুন্দর নয় যতটা সুন্দর ছিল যখন আপনি দুজন একসঙ্গে ছিলেন৷
এগুলি শুধুমাত্র কয়েকটি উদাহরণ যা দেখায় যে বেশিরভাগ এই পরিবর্তনগুলি আন্তরিক নয়৷
5) তারা আপনার সামনে অন্য লোকেদের সাথে আলোচনা করে
যদি আপনি কখনও আপনার প্রাক্তনকে অন্যের সাথে আউট করতে দেখেন আপনার সামনে থাকা ব্যক্তি (অথবা অন্য কিছু করছেন যা স্পষ্ট করে যে তারা একে অপরকে পছন্দ করে), এর থেকে বড় কিছু করবেন না।
তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করছে, এটাই .
শুধু হাসুন এবং কিছু বলুন, "মজা করুন!" অথবা “মনে হচ্ছে আজকাল আপনার জন্য সবকিছু ঠিকঠাক চলছে।
ভুলে যাবেন না যে তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার জন্য এটি করছে কিন্তু তারা দুর্বল এবং তারা কতটা ভঙ্গুর তা দেখাতে চায় না আছে।
মনে রাখবেন যে তারা হয়ত অনেক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে গেছে এবং সবকিছু ঠিক আছে বলে ভান করে তাদের অভ্যন্তরীণ সুরক্ষার চেষ্টা করছে।
আপনি যদি সত্যিই এটি একটি পদক্ষেপ নিতে চান আরও, আপনি আরও উল্লেখ করতে পারেন যে তাদের এগিয়ে যেতে সক্ষম হওয়া কতটা সুন্দরআপনি তাদের জন্য জিনিসগুলি এলোমেলো না করে তাদের জীবন নিয়ে (আপনি বুঝতে পারবেন যে একবার আপনার প্রাক্তন জানতে পারে যে আপনি অতীতে তাদের কতটা সাহায্য করেছিলেন, তারা আবার একসাথে হওয়ার প্রক্রিয়া শুরু করতে পারে)।
6) তারা মনে করিয়ে দেয় আপনি যখন একসাথে ছিলেন তখন তারা যে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল এখন তারা অন্য কারো সাথে আছে
আপনার সাথে থাকাকালীন তারা আপনাকে যে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল সেগুলি মনে আছে?
তারা আপনাকে বলেছিল যে তারা ব্যয় করবে তাদের বাকি জীবন একসাথে এবং একই সাথে অন্যান্য অনুরূপ প্রতিশ্রুতির একটি গুচ্ছ করেছে।
অথবা তারা বলেছিল যে তারা বিয়ে করার এবং সন্তান হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারে না?
তারা হঠাৎ করে শুরু করতে পারে এখন এই বিষয়গুলো নিয়ে কথা বলছে যে তারা অন্য কারো সাথে আছে। তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার জন্য এটি করছে, আর কিছুই নয়... এবং এটি আপনার কাছে আসতে দেবেন না।
এটি কেবল দেখায় যে তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করতে চায় না বরং তারা তাদের ঈর্ষাকে ধরে রাখছে না চুক্তির অংশ।
যদি তারা সত্যিই তাদের প্রাক্তনকে ফিরে পেতে চায়, তবে তারা আপনাকে ছাড়া আর কিছুই ভাবতে পারবে না।
অন্য কথায়, আপনি হয়ত কারো সাথে আচরণ করছেন যারা তাদের জীবনে আপনাকে ছাড়া কীভাবে সুখী হবে তার কোন ধারণা নেই।
7) তারা লোকেদের বলছে যে তাদের আর আপনাকে প্রয়োজন নেই
তারা মানুষকে বলছে যে তাদের অবশেষে এমন কাউকে পাওয়া গেল যে আপনাকে প্রতিস্থাপন করতে পারে। এবং যদি এটি যথেষ্ট না হয়, তাহলে তারা আপনার সম্পর্কে কিছু সত্যিই বাজে কথাও বলতে পারে।
যদিও এটি প্রথমে বিরক্তিকর হতে পারে, খুব বেশি বিরক্ত করবেন নাএটি সম্পর্কে কাজ করেছেন৷
আপনার তাদের কথাগুলিকে খুব বেশি গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত নয় কারণ এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে তারা আপনাকে মিস করছে এবং সম্ভবত কখনও সম্পর্ক থেকে এগিয়ে যেতে পারেনি৷
আরেকটি সম্ভবত তারা আপনাকে ফিরে পেতে চায় এবং আপনার উপর রাগ করে কারণ তারা মনে করে যে আপনি এই মুহূর্তে খুশি না হওয়ার কারণ। হয়তো তারা ব্রেকআপের পরে একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের সাথে আটকে গেছে এবং এখন তাদের রিবাউন্ড পার্টনারের নেতিবাচকতার অনেক সম্মুখীন হচ্ছে।
কারণ যাই হোক না কেন, এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে তারা তাদের জীবনে অসন্তুষ্ট এবং খুঁজছেন হতে পারে আপনি দু'জন একসাথে ভাগ করা সুখকে পুনরায় তৈরি করার জন্য যেকোনো উপায়ে সম্ভব।
8) তারা আপনাকে ক্রমাগত টেক্সট করে কিন্তু আপনি যখন কথা বলতে চান তখন সর্বদা ব্যস্ত থাকে
যদি আপনি আপনার প্রাক্তনকে ঘন ঘন টেক্সট করতে দেখেন ( প্রতিদিন একবার, প্রতি ঘন্টায় একবার) এবং আপনি যখন প্রতিক্রিয়া জানাতে চেষ্টা করেন তখন তারা উত্তর দেয় না… এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করছে।
এখানে কেন:
তারা হয়তো চাইবে আপনি ভাবুন যে তারা তাদের নতুন সঙ্গীর সাথে তাদের সমস্ত অবসর সময় কাটাচ্ছেন, কিন্তু সত্য হল তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করতে পারে আপনাকে ভাবিয়ে যে তারা অন্য কারো সাথে সুখী।
যদি এটি প্রায়শই ঘটে থাকে, তাহলে আপনি একটি ছোট কুকুরছানা কুকুরের মতো অনুভব করার আগে পদক্ষেপ নিতে চাইবেন। খুব দেরি না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না এবং আপনি সম্পূর্ণভাবে পিষ্ট হয়ে যাবেন।
9) তাদের সোশ্যাল মিডিয়া ভরাঅন্য কারো সাথে তাদের ছবি
আরেকটি লক্ষণ যে তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করছে তা হল যখন আপনার প্রাক্তনের সোশ্যাল মিডিয়া অন্য কারো সাথে তাদের ছবি দিয়ে ভরা।
তারা হয়তো পোস্টও করেছে আপনি দুজন একসাথে তোলা আগের ছবিগুলির তুলনায় তাদের পেশাদার চেহারার ছবি।
তারা এমনও বলতে পারে যে তারা এখন কতটা খুশি যে তারা এমন একজনকে পেয়েছে যে তাদের জীবনে সম্পূর্ণ করতে পারে।
যদি আপনি কোনো কারণে তাদের এটি করতে দেখেন, তাহলে তাদের প্রতি খুব বেশি কঠোর হবেন না। প্রতিটি সম্পর্ক আলাদা এবং কিছু লোকের অন্যদের থেকে তাদের প্রাক্তনকে কাটিয়ে উঠতে বেশি সময় লাগে।
এর মানে এই নয় যে তারা আপনাকে ফিরে পেতে চায় না, শুধু তাদের একটু বেশি সময় প্রয়োজন।<1
আপনার প্রাক্তন ব্যক্তিরা যদি আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করে তবে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন
এখন যেহেতু আমরা আপনাকে বলেছি কোন লক্ষণগুলির দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে, আমরা আপনাকে দেখাব কিভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে যদি আপনার প্রাক্তন কখনও আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করে।
1) আপনার পরিস্থিতির জন্য উপদেশ পান
যদিও এই নিবন্ধের পয়েন্টগুলি আপনাকে আপনার প্রাক্তনকে ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করার সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে, এটি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে একজন রিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলা সহায়ক হতে পারে।
আমি সম্প্রতি এটিই করেছি।
আমি যখন আমার সম্পর্কের সবচেয়ে খারাপ পর্যায়ে ছিলাম তখন আমি একটি সম্পর্ক প্রশিক্ষকের সাথে যোগাযোগ করেছিলাম। যদি তারা আমাকে কোন উত্তর বা অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারে।
আমি উল্লাস বা শক্তিশালী হওয়ার বিষয়ে কিছু অস্পষ্ট পরামর্শ আশা করেছিলাম।
কিন্তু আশ্চর্যজনকভাবে আমি পেয়েছিআমার সম্পর্কের সমস্যাগুলি সমাধানের বিষয়ে খুব গভীর, সুনির্দিষ্ট এবং ব্যবহারিক পরামর্শ। আমার সঙ্গী এবং আমি বছরের পর বছর ধরে লড়াই করেছিলাম এমন অনেক কিছুর উন্নতির জন্য বাস্তব সমাধান এর মধ্যে রয়েছে৷
রিলেশনশিপ হিরো যেখানে আমি এই বিশেষ প্রশিক্ষককে খুঁজে পেয়েছি যিনি আমার জন্য সবকিছু ঘুরিয়ে দিতে সাহায্য করেছিলেন৷ আপনার প্রাক্তন আপনাকেও ঈর্ষান্বিত করার চেষ্টা করছে আপনাকে সাহায্য করার জন্য তারা নিখুঁতভাবে স্থাপন করা হয়েছে।
রিলেশনশিপ হিরো একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় সম্পর্ক কোচিং সাইট কারণ তারা সমাধান দেয়, শুধু কথা বলে না।
শুধুমাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য সুনির্দিষ্ট উপদেশ পেতে পারেন।
সেগুলি পরীক্ষা করতে এখানে ক্লিক করুন।
2) লড়াই করবেন না<৫> কিন্তু আপনার পুরো ফোকাস আপনার জীবনকে উপভোগ করার দিকে থাকা উচিত।
এই ধরনের বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে, যে ব্যক্তি বেশি মানসিকভাবে পরিপক্ক সে হল সেই ব্যক্তি যে শেষ পর্যন্ত শীর্ষে উঠে আসে।
আমি এটা জানি মনে হয় পাল্টা স্বজ্ঞাত কিন্তু এটা সত্য।
যদি আপনি এমন কারো সাথে কথা বলার চেষ্টা করেন যিনি তুচ্ছ এবং নেতিবাচক হতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ, তাহলে তারা একটি বড় দৃশ্য তৈরি করবে। এবং এটিই আপনার চাওয়া শেষ জিনিস কারণ এটি কেবল আপনার প্রাক্তনকে আরও দূরে ঠেলে দেবে।
এর পরিবর্তে, তাদের সাথে কাজ করার সময় যতটা সম্ভব খুশি এবং সন্তুষ্ট হওয়ার চেষ্টা করুন। তাদের একটি জন্য তাদের উপায় আছে যাকতারা যাতে বুঝতে পারে যে আপনি তাদের ছাড়া আপনার জীবনে বেশি সুখী।
3) তাদের নতুন সঙ্গীর সাথে তাদের "মজা" করতে দিন
আপনি এই মুহূর্তে সবচেয়ে ভালো কাজটি করতে পারেন তা হল তাদের জায়গা দেওয়া এবং তাদের মজা করা।
তাদের কল বা টেক্সট করবেন না। তাদের সাথে দেখা করার চেষ্টা করবেন না বা তারা আপনার সাথে কথা বললে তাদের সাথে দেখা করবেন না।
আপনার এবং আপনার প্রাক্তনের মধ্যে সম্পর্কটিকে নিজেকে সাজানোর জন্য প্রয়োজনীয় সময় দিন। যদি এর মানে হল যে আপনাকে কয়েক সপ্তাহের বিশ্রীতার মধ্য দিয়ে যেতে হবে, তাহলে তাই হোক।
আপনি আপনার প্রাক্তনকে নিয়ে তাড়াহুড়ো করতে পারবেন না।
আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং অপেক্ষা করতে হবে তাদের জীবনে পুনরায় প্রবেশ করার সঠিক সময়। এটা ঘটলেই হবে। শুধু তাদের মজা করতে দিন এবং জিনিসগুলিকে ধীরে ধীরে নিতে দিন।
4) বন্ধুদের একটি নতুন গ্রুপ তৈরি করুন যারা আপনাকে 100% সমর্থন করে
সাহায্য করার জন্য বন্ধুদের একটি ভাল গ্রুপের মূল্যকে অবমূল্যায়ন করবেন না আপনি এই সময়ের মধ্যে দিয়ে যান।
এটা সত্যিকারের বন্ধু খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে যারা আপনাকে 100% সময় সমর্থন করে, কিন্তু আপনার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জীবন থেকে যেকোনও নোংরামিকে সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং শুধুমাত্র এমন লোকেদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন যারা আপনাকে সাহায্য করবে এবং আপনাকে নিজের সম্পর্কে আরও ভালো বোধ করবে।
5) দৃঢ় থাকুন এবং তাদের বলুন যে আপনি আচরণের প্রশংসা করেন না<5
এটি কল্পনা করুন:
আপনার প্রাক্তন যদি আপনার কাছ থেকে দাবি করে, আপনাকে অসম্মান করে বা জীবনে আপনার প্রাপ্য যা আপনাকে না দেয়, আপনি কি এটি দীর্ঘকাল সহ্য করবেন? অবশ্যইনা।
যদি আপনার প্রাক্তন এই মুহূর্তে একই কাজ করে থাকেন, তাহলে করবেন না।
ঠিক তেমনই, আমাদের দুজনের মধ্যে সম্পর্ক একেবারেই তিক্ত হয়ে গিয়েছিল এবং আমি শেষ পর্যন্ত আমার কাছে গিয়েছিলাম হৃদয় ভেঙ্গেছে।
কিন্তু এখানে মূল বিষয় হল দীর্ঘ, টানা লড়াইয়ে না যাওয়া। আপনি যদি নিজের জন্য না দাঁড়ান এবং আপনার নিজের প্রয়োজনগুলি পরিষ্কার না করেন, তাহলে আপনার প্রাক্তন সর্বদা আপনাকে সর্বদা হেঁটে বেড়াবে।
কিন্তু আপনি যদি এটি শান্ত এবং দৃঢ়তার সাথে করেন তবে এটির কিছু নেই এই ভাবে হতে. এইভাবে, আপনার প্রাক্তন আপনাকে সম্মান করা ছাড়া কোন বিকল্প থাকবে না। এবং আশা করি, তারা আপনাকে আরও বিরক্ত করার চেষ্টা করে সাড়া দেবে না।
6) নিশ্চিত করুন যে আপনি নিজের এবং আপনার সম্পর্কের লক্ষ্যগুলির প্রতি সত্য থাকুন
শেষ টিপটি আমি আপনার সাথে শেয়ার করতে চাই নিজের এবং আপনার সম্পর্কের লক্ষ্যগুলির প্রতি সত্য থাকা সম্পর্কে।
একজন নেতিবাচক, ঈর্ষাকাতর প্রাক্তনের সাথে মোকাবিলা করার সময়, এটিকে চুষে নেওয়া এবং তাদের প্রতিটি ছোট ছোট জিনিসের পিছনে তাড়া করা সহজ। তারা আপনাকে সেই সম্পর্কের একটি অংশ দেবে যা তারা মনে করে যে তারা আপনাকে সেগুলি কাটিয়ে ওঠার বিনিময়ে তাদের প্রাপ্য।
কিন্তু এর মানে হল যে আপনি নিজের বা আপনার সম্পর্কের লক্ষ্যগুলির প্রতি মোটেও সত্য নন।
কারণ আপনি যদি এটি অনুসরণ করেন তবে আপনিও আপনার প্রাক্তনদের দাবি মেনে নিতে শুরু করবেন।
এবং তারপরে এটি আপনার অন্যান্য ব্যর্থ সম্পর্কের মতোই শেষ হবে। আপনার লক্ষ্যগুলির প্রতি আপনার ধারাবাহিকতা এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার অভাবের কারণে আপনি যেভাবে চেয়েছিলেন সেগুলোর কোনোটিই শেষ হয়নি।
এটি একসাথে পান এবং
