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Rien n'est plus stressant que d'essayer de surmonter une rupture et de se demander constamment si votre ex est toujours amoureux de vous.
Bien qu'il soit préférable d'être aussi ouvert d'esprit que possible, cet article vous montrera 9 signes indiquant que votre ex essaie de vous rendre jaloux et comment vous pouvez réagir correctement.
9 signes indéniables que votre ex essaie de vous rendre jaloux
1) Vous commencez à voir votre nouveau partenaire dans les mêmes endroits que ceux où vous aviez l'habitude de vous retrouver.
Avez-vous déjà remarqué que vous rencontrez régulièrement votre ex et son nouveau partenaire aux mêmes endroits que ceux où vous aviez l'habitude de vous retrouver en tant que couple ?
Il ne s'agit pas d'une simple coïncidence, il y a de fortes chances qu'ils le fassent exprès.
Ils espèrent que vous en viendrez à la conclusion que leur nouveau partenaire est en fait votre remplaçant et que vous passerez à l'action.
L'avantage supplémentaire de cette méthode est qu'elle lui donne plus d'occasions de faire comprendre à tout son entourage que tout va bien avec son nouveau partenaire (y compris vous).
Mais voilà :
Ne vous fâchez pas s'ils continuent à agir de la sorte, car ils agissent en grande partie de leur propre chef.
2) Ils mentionnent souvent votre nom dans la conversation
Vous pouvez penser que c'est un bon signe s'ils vous citent souvent.
Oui, c'est le cas !
Le problème, c'est qu'ils ne le font pas de leur plein gré, mais dans le but de vous rendre jaloux et de vous prouver que tout va bien quand vous n'êtes pas là.
Par exemple, vous pourriez surprendre votre ex en train de dire quelque chose comme
"Oh, je suis ravie que nous ayons trouvé quelqu'un avec ce type d'expérience. Elle sait toujours comment résoudre ces problèmes."
Ne vous offusquez pas, ils essaient juste de vous rendre jaloux... et vous pouvez probablement tourner cela à votre avantage si vous agissez correctement.
3) Votre ex parle du bonheur qu'il/elle a dans sa vie actuelle
Je parie que vous n'avez jamais pensé que votre ex parlerait de la façon dont sa vie se déroule maintenant que vous n'en faites plus partie.
Et pourtant, ils sont là à dire à quel point leur vie est meilleure sans votre drame. Et oui, ils font cela pour vous rendre jaloux.
Le plus beau ?
Vous pouvez tourner cette situation à votre avantage si vous vous y prenez correctement : écoutez attentivement et demandez-leur comment ils ont amélioré leur vie.
Lorsqu'ils vous poseront la même question, vous aurez l'occasion de parler des améliorations que vous avez apportées à votre vie depuis qu'ils sont partis.
Faites-le avec confiance et n'ayez pas peur de citer des noms.
4) Ils commencent à changer leur façon de s'habiller et d'agir lorsqu'ils sont en votre présence.
Il ne fait aucun doute que lorsque les gens essaient de vous rendre jaloux, ils commencent à s'habiller et à agir différemment en votre présence.
Il le fait exprès pour essayer d'obtenir une réaction de votre part en donnant l'impression qu'il a plus de succès avec son nouveau partenaire qu'il n'en avait avec vous.
Ne vous laissez pas abuser.
La plupart de ces changements sont temporaires et n'apportent souvent que de petites améliorations à leur apparence et à leur mode de vie.
Voici quelques signes qui montrent que ces changements sont temporaires :
- Les nouveaux vêtements ne sont pas aussi bien adaptés que les anciens.
- La nouvelle coiffure n'est pas aussi belle que la précédente.
- Leur nouveau mode de vie n'est pas aussi agréable que lorsque vous étiez ensemble.
Ce ne sont là que quelques exemples qui montrent que la plupart de ces changements ne sont pas sincères.
5) Ils embrassent d'autres personnes devant vous.
Si vous surprenez votre ex en train d'embrasser une autre personne devant vous (ou de faire quelque chose qui montre clairement qu'ils s'apprécient), n'en faites pas toute une histoire.
Ils essaient juste de vous rendre jaloux, c'est tout.
Il suffit de sourire et de dire quelque chose comme "amuse-toi bien" ou "on dirait que tout va bien pour toi ces jours-ci".
N'oubliez pas qu'ils font peut-être cela pour vous rendre jaloux, mais qu'ils sont aussi vulnérables et ne veulent pas montrer à quel point ils sont fragiles.
Gardez à l'esprit qu'ils ont peut-être subi de nombreux changements et qu'ils essaient de protéger leur intérieur en prétendant que tout va bien.
Si vous voulez vraiment aller plus loin, vous pouvez également mentionner à quel point il est agréable pour eux de pouvoir avancer dans leur vie sans que vous ne gâchiez les choses pour eux (vous comprenez que lorsque votre ex découvrira à quel point vous l'avez aidé dans le passé, il pourrait entamer le processus de remise en couple).
6) Ils vous rappellent les promesses qu'ils ont faites lorsque vous étiez ensemble, maintenant qu'ils sont avec quelqu'un d'autre.
Vous souvenez-vous de toutes les promesses qu'ils vous ont faites lorsque vous étiez ensemble ?
Ils vous ont dit qu'ils passeraient le reste de leur vie ensemble et vous ont fait un tas d'autres promesses similaires.
Ou peut-être ont-ils dit qu'ils étaient impatients de se marier et d'avoir des enfants ?
Il se peut qu'il se mette soudainement à parler de ces choses maintenant qu'il est avec quelqu'un d'autre. Il fait cela pour vous rendre jaloux, rien de plus... et ne le laissez pas vous atteindre.
Cela montre non seulement qu'il veut vous rendre jaloux, mais aussi qu'il ne respecte pas sa part du contrat.
S'ils voulaient vraiment récupérer leur ex, ils ne pourraient pas penser à autre chose qu'à vous.
En d'autres termes, vous avez peut-être affaire à une personne qui ne sait pas comment être heureuse sans vous dans sa vie.
7) Ils disent aux gens qu'ils n'ont plus besoin de vous.
Ils disent aux gens qu'ils ont enfin trouvé quelqu'un qui peut vous remplacer. Et comme si cela ne suffisait pas, ils peuvent même dire des choses vraiment désagréables à votre sujet.
Bien que cela puisse être dérangeant au début, ne vous énervez pas trop.
Vous ne devez pas prendre ses paroles trop au sérieux, car c'est un signe clair que vous lui manquez et qu'il n'a probablement jamais réussi à tourner la page.
Une autre possibilité est qu'il veuille vous récupérer et qu'il soit en colère contre vous parce qu'il pense que vous êtes la raison pour laquelle il n'est pas heureux en ce moment. Peut-être qu'il est resté dans une relation de rebond après la rupture et qu'il subit maintenant beaucoup de la négativité de son partenaire de rebond.
Quelle qu'en soit la raison, c'est un signe clair qu'il est malheureux dans sa vie et qu'il cherche par tous les moyens à recréer le bonheur que vous avez partagé ensemble.
Voir également: Quelle est la signification spirituelle du fait de rêver de la même personne de manière romantique ?8) Ils vous envoient constamment des messages mais sont toujours occupés lorsque vous voulez leur parler.
Si vous surprenez votre ex à vous envoyer des SMS fréquemment (une fois par jour, une fois par heure) et que, lorsque vous essayez de lui répondre, il ne le fait pas, c'est un signe évident qu'il essaie de vous rendre jaloux.
Voici pourquoi :
Il peut vouloir vous faire croire qu'il passe tout son temps libre avec son nouveau partenaire, mais la vérité est qu'il essaie peut-être de vous rendre jaloux en vous faisant croire qu'il est plus heureux avec quelqu'un d'autre.
Si cela se produit assez souvent, vous voudrez prendre des mesures avant de vous sentir comme un petit chien. N'attendez pas qu'il soit trop tard et que vous vous retrouviez complètement écrasé.
9) Les médias sociaux sont remplis de photos d'eux avec quelqu'un d'autre.
Un autre signe qu'il essaie de vous rendre jaloux est que les médias sociaux de votre ex sont remplis de photos de lui ou d'elle avec quelqu'un d'autre.
Ils ont peut-être même posté des photos d'eux d'allure professionnelle par rapport aux photos que vous aviez l'habitude de prendre ensemble.
Ils peuvent même dire à quel point ils sont heureux d'avoir trouvé quelqu'un qui les complète dans la vie.
Chaque relation est différente et certaines personnes ont besoin de plus de temps que d'autres pour se remettre de leur ex.
Cela ne signifie pas qu'ils ne veulent pas vous revoir, mais qu'ils ont besoin d'un peu plus de temps.
Comment répondre à votre ex s'il essaie de vous rendre jaloux ?
Maintenant que nous vous avons indiqué les signes à surveiller, nous allons également vous montrer comment réagir si votre ex tente de vous rendre jaloux.
1) Obtenir des conseils sur mesure pour votre situation
Si les points abordés dans cet article vous aideront à faire face aux tentatives de votre ex pour vous rendre jaloux, il peut être utile de parler de votre situation à un conseiller en relations amoureuses.
C'est ce que j'ai fait récemment.
Lorsque j'étais au plus mal dans ma relation, j'ai fait appel à un coach relationnel pour voir s'il pouvait m'apporter des réponses ou des éclaircissements.
Je m'attendais à de vagues conseils sur la manière de se remonter le moral ou d'être fort.
Mais, étonnamment, j'ai obtenu des conseils très approfondis, spécifiques et pratiques pour résoudre les problèmes de ma relation, y compris des solutions réelles pour améliorer de nombreux points sur lesquels mon partenaire et moi luttions depuis des années.
Le site Relationship Hero est l'endroit où j'ai trouvé ce coach spécial qui m'a aidé à renverser la situation. Il est parfaitement placé pour vous aider avec votre ex qui essaie de vous rendre jaloux aussi.
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2) Ne cherchez pas la bagarre
Vous ne voulez pas que cela tourne à la bagarre.
Si votre ex essaie de vous rendre jaloux, c'est qu'il cherche avant tout à vous faire souffrir, alors que vous devriez plutôt chercher à profiter de votre vie.
Dans la plupart des situations de ce type, c'est la personne la plus mûre sur le plan émotionnel qui finit par l'emporter.
Je sais que cela semble contre-intuitif, mais c'est vrai.
Si vous essayez de faire entendre raison à quelqu'un qui est déterminé à être mesquin et négatif, il ne fera qu'aggraver la situation. Et c'est la dernière chose que vous voulez, car cela ne fera qu'éloigner encore plus votre ex.
Laissez-les agir à leur guise pendant un certain temps afin qu'ils se rendent compte que vous êtes plus heureux sans eux dans votre vie.
3) Laissez-les s'amuser avec leur nouveau partenaire
La meilleure chose à faire pour l'instant est de leur laisser de l'espace et de les laisser s'amuser.
Ne les appelez pas, ne leur envoyez pas de SMS, n'essayez pas de les rencontrer ou de les voir s'ils viennent vous parler.
Donnez à la relation entre vous et votre ex le temps nécessaire pour s'arranger. Si cela signifie que vous devez passer par quelques semaines de gêne, qu'il en soit ainsi.
Vous ne pouvez pas précipiter les choses avec votre ex.
Il faut être patient et attendre le bon moment pour revenir dans leur vie. Cela arrivera quand cela arrivera. Laissez-les s'amuser et allez-y doucement.
4) Créez un nouveau groupe d'amis qui vous soutiennent à 100 %.
Ne sous-estimez pas la valeur d'un bon groupe d'amis pour vous aider à traverser cette période.
Il peut être difficile de trouver de vrais amis qui vous soutiennent à 100 %, mais il est très important que vous le fassiez. Essayez d'éliminer tous les détracteurs de votre vie et ne vous entourez que de personnes qui vous aideront à vous relever et à vous sentir mieux dans votre peau.
Voir également: 15 raisons pour lesquelles vous vous sentez dépassé et en colère (et ce qu'il faut faire pour y remédier)5) Faites preuve d'assurance et dites-lui que vous n'appréciez pas son comportement.
Imaginez ceci :
Si votre ex vous imposait des exigences, vous manquait de respect ou ne vous donnait pas ce que vous méritez dans la vie, le supporteriez-vous longtemps ? Bien sûr que non.
Si votre ex fait la même chose en ce moment, ne le faites pas.
C'est ainsi que la relation entre nous deux s'est complètement dégradée et que j'ai fini par avoir le cœur brisé.
Si vous ne vous défendez pas et n'exprimez pas clairement vos besoins, votre ex vous marchera toujours sur les pieds.
Mais si vous le faites de manière calme et assurée, il n'est pas nécessaire que les choses se passent ainsi. Votre ex n'aura d'autre choix que de vous respecter et, avec un peu de chance, il ne réagira pas en essayant de vous contrarier encore plus.
6) Veillez à rester fidèle à vous-même et à vos objectifs relationnels
Le dernier conseil que je souhaite partager avec vous est de rester fidèle à vous-même et à vos objectifs relationnels.
Lorsqu'on a affaire à un ex négatif et jaloux, il est facile de se laisser entraîner et de commencer à courir après chaque petite chose qu'il fait. Il vous donnera une partie de la relation qu'il estime mériter en échange de votre oubli.
Mais cela signifie que vous n'êtes pas du tout fidèle à vous-même ou à vos objectifs relationnels.
En effet, si vous suivez cette voie, vous commencerez à céder aux exigences de votre ex.
Et cela se terminerait comme toutes les autres relations qui ont échoué, c'est-à-dire qu'aucune d'entre elles ne s'est terminée comme vous le souhaitiez en raison de votre manque de cohérence et d'engagement envers vos objectifs.
Reprends-toi et sois fidèle à toi-même et à tes objectifs de relation en ignorant ce qu'ils font et en te concentrant sur ce que tu veux. Si tu fais cela, les choses s'arrangeront pour le mieux à long terme.
Dernières réflexions
Nous avons abordé ici de nombreux points importants.
J'espère qu'il vous a été utile de comprendre que vous n'avez pas à laisser votre ex vous manipuler ou vous contrôler en essayant de vous rendre jaloux. Au contraire, son comportement ne fait que montrer son immaturité et le peu de respect qu'il a pour vous.
Si vous vous trouvez dans une telle situation, je tiens à vous rappeler qu'il y a de la lumière au bout du tunnel.
Vous pourrez trouver un partenaire qui a vraiment tourné la page et qui vous respectera et valorisera votre rôle dans sa vie.
Mais si une partie de vous souhaite sincèrement récupérer votre ex, vous avez besoin de l'aide d'un professionnel.
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Ses méthodes éprouvées ne se contenteront pas de raviver l'intérêt de votre ex pour vous, elles vous aideront également à éviter de commettre les mêmes erreurs que par le passé.
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