सामग्री तालिका
ब्रेकअपको माध्यमबाट काम गर्ने प्रयास गर्ने र तपाईंको पूर्व अझै पनि तपाईंसँग प्रेममा छ कि छैन भनेर सोचिरहनु भन्दा बढी तनावपूर्ण अरू केही छैन।
यद्यपि यो सकेसम्म खुला दिमाग हुनु उत्तम हो, यो पोस्टले तपाईंलाई देखाउनेछ। तपाईको पूर्वले तपाईलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजिरहेको छ र तपाईले कसरी सही प्रतिक्रिया दिन सक्नुहुन्छ भन्ने संकेतहरू। उही ठाउँहरू जहाँ तपाईं ह्याङ्ग आउट गर्नुहुन्थ्यो
के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंले आफ्नो पूर्व र उनीहरूको नयाँ पार्टनरलाई उही ठाउँहरूमा बम्पिङ गरिरहनुभएको छ जहाँ तपाईंले ह्याङ्ग आउट गर्नुहुन्थ्यो। जोडी?
यो संयोग मात्र होइन। सम्भावनाहरू छन्, उनीहरूले यो उद्देश्यका लागि गरिरहेका छन्।
उनीहरू आशा गर्दैछन् कि तपाइँ निष्कर्षमा आउनुहुनेछ कि उनीहरूको नयाँ पार्टनर मूलतया तपाइँको प्रतिस्थापन हो र एक कदम चाल्नुहोस्।
एउटा अतिरिक्त यस विधिको फाइदा यो हो कि यसले उनीहरूलाई आफ्नो वरपरका सबैलाई स्पष्ट पार्ने थप अवसरहरू प्रदान गर्दछ कि उनीहरूको नयाँ साझेदार (तपाई सहित) को साथ अहिले कति उत्कृष्ट चीजहरू छन्।
तर यहाँ कुरा छ:
यदि तिनीहरूले यो गर्न जारी राख्छन् भने पागल नहुनुहोस्। याद गर्नुहोस्, तिनीहरूले आफ्नो स्वतन्त्र इच्छाको काम गरिरहेका छन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 60 ओशोले जीवन, प्रेम र खुशीलाई पुनर्विचार गर्न उद्धरण गर्दछ2) तिनीहरूले कुराकानीमा तपाईंको नाम धेरै उल्लेख गर्छन्
तपाईंले सोच्न सक्नुहुन्छ कि यो राम्रो संकेत हो यदि तिनीहरूले तपाईंलाई नाम छोड्छन् धेरै।
हो, यो हो!
तर समस्या के हो भने, उनीहरूले यो आफ्नो स्वेच्छाले गरिरहेका छैनन्। यो तपाईलाई ईर्ष्यालु बनाउने प्रयास हो रआफू र आफ्नो सम्बन्धका लक्ष्यहरूलाई बेवास्ता गरेर र आफूले चाहेको कुरामा ध्यान केन्द्रित गरेर आफूप्रति सत्य हुनुहोस्। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, चीजहरू लामो समयसम्म राम्रोका लागि काम गर्नेछन्।
अन्तिम विचारहरू
हामीले यहाँ धेरै महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू समेटेका छौं।
म आशा गर्छु। तपाइँलाई ईर्ष्यालु बनाउन कोसिस गरेर तपाइँ तपाइँको पूर्व लाई हेरफेर गर्न वा तपाइँलाई नियन्त्रण गर्न दिनु पर्दैन भनेर हेर्न को लागी यो उपयोगी थियो। यदि केहि हो भने, तिनीहरूको व्यवहारले उनीहरू कति अपरिपक्व छन् र उनीहरूले तपाईंलाई कति आदर गर्छन् भनेर देखाउँदछ।
यदि तपाईंले आफूलाई यस्तो अवस्थामा फेला पार्नुभयो भने, म तपाईंलाई सम्झाउन चाहन्छु कि सुरुङको अन्त्यमा उज्यालो छ।
तपाईँले साँच्चै नयाँ पातमा परिणत भएको साझेदार फेला पार्न सक्षम हुनुहुनेछ। तिनीहरूले तपाईंलाई सम्मान गर्नेछन् र तिनीहरूको जीवनमा तपाईंको भूमिकाको कदर गर्नेछन्।
तर यदि तपाईंका कुनै भागले आफ्नो पूर्वलाई साँच्चै फर्काउन चाहन्छ भने, तपाईंलाई एक पेशेवरको मद्दत चाहिन्छ।
मैले यस लेखमा ब्राड ब्राउनिङको उल्लेख गरे – दम्पतीहरूलाई उनीहरूको समस्याहरू समाधान गर्न र वास्तविक स्तरमा पुन: जडान गर्न मद्दत गर्न उहाँ सबैभन्दा राम्रो हुनुहुन्छ।
उहाँको प्रयास गरिएको र परीक्षण गरिएका विधिहरूले तपाईंमा तपाईंको पूर्वको चासोलाई पुन: जगाउने मात्र होइन, तर तिनीहरू तपाईंले विगतमा गरेका गल्तीहरू गर्नबाट जोगिन पनि मद्दत गर्नेछ।
त्यसैले यदि तपाईं वास्तवमै आफ्नो पूर्वसँग राम्रोको लागि एकसाथ भेट्न चाहनुहुन्छ भने, तल उनको उत्कृष्ट निःशुल्क भिडियो हेर्नुहोस्।
यहाँ एक पटक फेरि लिङ्क छ।
तपाईं वरिपरि नहुँदा सबै कुरा कत्तिको उत्कृष्ट हुन्छ भनेर प्रमाणित गर्नुहोस्।उदाहरणका लागि, तपाईंले आफ्नो पूर्वजस्तैलाई यसो भन्दैमा समात्न सक्नुहुन्छ:
“ओह, म धेरै खुसी छु कि हामीले उहाँको दयालु मान्छे भेट्टायौं। अनुभव को। यी समस्याहरू कसरी समाधान गर्ने भनेर उहाँलाई सधैं थाहा हुन्छ।”
रिसाउनुहुँदैन। तिनीहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजिरहेका छन्... र यदि तपाईंले सही ढंगले कार्य गर्नुभयो भने तपाईंले यसलाई आफ्नो फाइदामा बदल्न सक्नुहुन्छ।
3) तपाईंका पूर्वले उनीहरू आफ्नो वर्तमान जीवनसँग कत्तिको खुसी छन् भन्ने बारेमा कुरा गर्छन्
म शर्त गर्छु कि तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएन कि तपाईंका पूर्वले उनीहरूको जीवन कत्ति राम्रो चलिरहेको छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछन् जुन तपाईं यसमा हुनुहुन्न।
र अझै, यहाँ उनीहरूले तपाईंको नाटक बिना उनीहरूको जीवन कत्ति राम्रो छ भन्ने कुरा गरिरहेका छन्। र हो, तिनीहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन यो गरिरहेका छन्।
सबैभन्दा राम्रो पक्ष?
यदि तपाईंले यसलाई सही रूपमा ह्यान्डल गर्नुभयो भने तपाईं यसलाई आफ्नो फाइदामा बदल्न सक्नुहुन्छ। केवल ध्यान दिएर सुन्नुहोस् र सोध्नुहोस् कि उनीहरूले आफ्नो जीवनमा कसरी सुधार गरेका छन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 16 कारणहरू जब तपाईं नजिक आउनुहुन्छ उहाँले तपाईंलाई टाढा धकेल्नुहुन्छ (र कसरी प्रतिक्रिया दिने)उनीहरूले तपाइँलाई एउटै प्रश्न सोध्दा, तपाइँसँग तपाइँको जीवनमा सुधार भएको विशेष तरिकाहरूको बारेमा कुरा गर्ने उत्तम अवसर हुनेछ। बायाँ।
यसलाई आत्मविश्वासका साथ गर्नुहोस् र नाम छोड्न नडराउनुहोस्।
4) तिनीहरू तपाईंको वरिपरि हुँदा लुगा लगाउने र व्यवहार गर्ने तरिका परिवर्तन गर्न थाल्छन्
यसमा कुनै शङ्का छैन कि जब मानिसहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजिरहेका छन्, तिनीहरू लुगा लगाउन र तपाईंको वरिपरि अलि फरक तरिकाले व्यवहार गर्न थाल्छन्।
उनीहरूले यो उद्देश्यका लागि प्रयास गर्न र तपाईंबाट प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नका लागि गर्छन्। तिनीहरू बढी छन् जस्तो देखिन्छतिनीहरूको नयाँ साझेदार तपाईंसँग भएका भन्दा सफल हुन्छन्।
मुर्ख नबन्नुहोस्।
यी धेरैजसो परिवर्तनहरू अस्थायी हुन्छन् र प्रायः तिनीहरूको उपस्थिति र जीवनशैलीमा थोरै सुधारहरू मात्र हुन्छन्।
यी परिवर्तनहरू अस्थायी छन् भनी देखाउने धेरै संकेतहरू यहाँ छन्:
– नयाँ कपडा पुरानोसँग मिल्दैन।
– नयाँ केश शैली देखिँदैन अघिल्लो जस्तै राम्रो।
– तिनीहरूको नयाँ जीवनशैली त्यति राम्रो छैन जति तपाईं दुई सँगै हुनुहुन्थ्यो।
यी केही उदाहरण मात्र हुन् जसले देखाउँछन् कि अधिकांश यी परिवर्तनहरू इमान्दार छैनन्।
5) तिनीहरूले तपाईंको अगाडि अरू मानिसहरूसँग कुरा गर्छन्
यदि तपाईंले आफ्नो पूर्वलाई अर्कोसँग गरेको देख्नुभयो भने तपाईंको अगाडिको व्यक्ति (वा अरू केही गर्दैछ जसले तिनीहरूलाई एकअर्कालाई मनपर्छ भन्ने कुरा स्पष्ट पार्छ), त्यसबाट ठूलो कुरा नगर्नुहोस्।
तिनीहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजिरहेका छन्, यति हो। .
केवल मुस्कुराउनुहोस् र केहि भन्नुहोस्, "रमाइलो गर्नुहोस्!" वा “आजका दिनमा तपाईका लागि चीजहरू राम्ररी चलिरहेको जस्तो देखिन्छ।
तिनीहरूले तपाईलाई ईर्ष्यालु बनाउनको लागि यो गरिरहेको हुन सक्छ तर तिनीहरू कमजोर पनि छन् र तिनीहरू कति कमजोर छन् भनेर देखाउन चाहँदैनन्। छन्।
ध्यानमा राख्नुहोस् कि तिनीहरू धेरै परिवर्तनहरूबाट गुज्रिएका हुन सक्छन् र सबै कुरा ठीक छ भनी बहाना गरेर आफ्नो भित्री भागलाई जोगाउन खोजिरहेका छन्।
यदि तपाईं साँच्चै यसलाई एक कदम चाल्न चाहनुहुन्छ भने थप, तपाईंले यो पनि उल्लेख गर्न सक्नुहुन्छ कि उनीहरूलाई अगाडि बढ्न सक्षम हुनु कत्ति राम्रो छतपाईंले तिनीहरूका लागि चीजहरू गडबड नगरी तिनीहरूको जीवनसँग (तपाईंले बुझ्नुहुन्छ कि एक पटक तपाईंको पूर्वले उनीहरूलाई विगतमा कत्तिको मद्दत गर्यो भनेर थाहा पाएपछि, उनीहरूले फेरि एकसाथ हुने प्रक्रिया सुरु गर्न सक्छन्)।
6) उनीहरू सम्झाउँछन्। तपाईं सँगै हुँदा उनीहरूले गरेका वाचाहरू अब उनीहरू अरू कसैसँग हुनुहुन्छ भनेर
तिमी सँगै हुँदा उनीहरूले तपाईंलाई गरेका सबै वाचाहरू सम्झना छ?
उनीहरूले तपाईंलाई खर्च गर्ने बताए। आफ्नो बाँकी जीवन सँगै बिताउनुभयो र अन्य समान प्रतिज्ञाहरूको गुच्छा पनि गर्नुभयो।
वा सायद उनीहरूले विवाह गर्न र बच्चाहरू जन्माउन पर्खन नसक्ने बताएका छन्?
उनीहरू अचानक सुरु हुन सक्छन्। यी चीजहरूको बारेमा कुरा गर्दै अब तिनीहरू अरू कसैसँग छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन यसो गरिरहेका छन्, अरू केही होइन... र यसलाई तपाईंमा पुग्न नदिनुहोस्।
यसले उनीहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन चाहन्छन् भन्ने मात्र होइन, तिनीहरूले आफ्नो कुरा थाम्न नसकेको पनि देखाउँछ। सम्झौताको अंश।
यदि उनीहरू साँच्चै आफ्नो पूर्वलाई फिर्ता लिन चाहन्थे भने, उनीहरूले तपाईं बाहेक अरू केही सोच्न सक्ने छैनन्।
अर्को शब्दमा, तपाईंले कसैसँग व्यवहार गरिरहनुभएको हुन सक्छ। जसलाई आफ्नो जीवनमा तपाईं बिना कसरी खुसी हुने भन्ने कुरा थाहा छैन।
7) उनीहरूले मानिसहरूलाई भनिरहेका छन् कि उनीहरूलाई अब तपाइँको आवश्यकता छैन
उनीहरूले मानिसहरूलाई भनिरहेका छन् कि उनीहरूसँग अन्ततः तपाईलाई प्रतिस्थापन गर्न सक्ने कोही भेटियो। र यदि त्यो पर्याप्त थिएन भने, तिनीहरूले तपाइँको बारेमा केहि साँच्चै नराम्रो कुराहरू पनि भन्न सक्छन्।
यद्यपि यो सुरुमा अप्ठ्यारो हुन सक्छ, धेरै नमान्नुहोस्।यसको बारेमा काम गर्नुभयो।
तपाईले उनीहरूको शब्दहरूलाई धेरै गम्भीरतापूर्वक लिनु हुँदैन किनभने यो स्पष्ट संकेत हो कि उनीहरूले तपाईंलाई याद गर्छन् र सम्भवतः कहिल्यै सम्बन्धबाट अघि बढ्न सकेनन्।
अर्को। सम्भावना यो हो कि तिनीहरू तपाईंलाई फिर्ता लिन चाहन्छन् र तपाईंसँग रिसाउँछन् किनभने उनीहरूलाई लाग्छ कि तपाईं अहिले खुशी नहुनुको कारण हुनुहुन्छ। हुनसक्छ तिनीहरू ब्रेकअप पछि रिबाउन्ड सम्बन्धमा अड्किए र अहिले उनीहरूको रिबाउन्ड पार्टनरको नकारात्मकताको धेरै अनुभव गरिरहेका छन्।
कारण जेसुकै भए पनि, यो स्पष्ट संकेत हो कि उनीहरू आफ्नो जीवनमा दुखी छन् र हेरिरहेका छन्। तपाईंले दुईले सँगै बाँडेको खुसीलाई पुन: सिर्जना गर्न सम्भव भएसम्म।
8) तिनीहरूले तपाईंलाई निरन्तर सन्देश पठाउँछन् तर जब तपाईं कुरा गर्न चाहनुहुन्छ भने सधैं व्यस्त रहन्छन्
यदि तपाईंले आफ्नो पूर्वलाई बारम्बार सन्देश पठाउँदै हुनुहुन्छ भने ( हरेक दिन एक पटक, प्रत्येक घण्टामा एक पटक) र जब तपाइँ प्रतिक्रिया दिन प्रयास गर्नुहुन्छ तिनीहरूले जवाफ दिँदैनन्... यो स्पष्ट संकेत हो कि तिनीहरूले तपाइँलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजिरहेका छन्।
यहाँ कारण छ:
उनीहरूले तपाईंले आफ्नो नयाँ साझेदारसँग आफ्नो सबै खाली समय बिताउँदै हुनुहुन्छ भन्ने सोच्न चाहन्छन्, तर सत्य यो हो कि उनीहरू अरू कसैसँग खुसी छन् भनी तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजिरहेका हुन सक्छन्।
यदि यो प्रायः पर्याप्त हुन्छ भने, तपाईंले एउटा सानो कुकुरको कुकुर जस्तो महसुस गर्नु अघि नै कारबाही गर्न चाहनुहुन्छ। धेरै ढिलो नभएसम्म पर्खनुहोस् र तपाईं पूर्ण रूपमा कुचिएको हुनुहुनेछ।
9) तिनीहरूको सोशल मिडिया भरिएको छअरू कसैसँग तिनीहरूका तस्बिरहरू
उनीहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजिरहेका छन् भन्ने अर्को संकेत हो जब तपाईंका पूर्वको सामाजिक सञ्जाल अरू कसैसँग तिनीहरूका तस्बिरहरूले भरिएको हुन्छ।
उनीहरूले पनि पोस्ट गरेका हुन सक्छन्। तपाईंले दुईजनाले सँगै खिच्नुहुने अघिल्लो तस्बिरहरूको तुलनामा उनीहरूका व्यावसायिक देखिने तस्बिरहरू।
तिनीहरूले जीवनमा पूरा गर्न सक्ने व्यक्ति पाएकोमा उनीहरू अहिले कत्ति खुसी छन् भन्ने पनि भन्न सक्छन्।
यदि तपाईंले तिनीहरूलाई कुनै कारणले गर्दा यस्तो गरेको समात्नुभयो भने, तिनीहरूमाथि धेरै कठोर नहुनुहोस्। हरेक सम्बन्ध फरक हुन्छ र केहि मान्छेहरु लाई अरु भन्दा आफ्नो पुराना को लागी धेरै समय चाहिन्छ।
यसको मतलब यो होइन कि उनीहरु तपाईलाई फिर्ता चाहदैनन्, यो मात्र हो कि उनीहरुलाई अलि बढी समय चाहिन्छ।<1
तपाईँको भूतपूर्वले तपाईलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजिरहेका छन् भने कसरी प्रतिक्रिया दिने
अब हामीले तपाईलाई के संकेतहरू हेर्ने भनेर बताइसकेका छौं, हामी तपाइँलाई कसरी प्रतिक्रिया दिने भनेर पनि देखाउने छौँ यदि तपाइँको भूतपूर्वले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोज्छ।
१) तपाईंको अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह लिनुहोस्
यस लेखमा भएका बुँदाहरूले तपाईंलाई आफ्नो पूर्वले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोजेकोसँग सामना गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंको अवस्थाको बारेमा सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न सहयोगी हुन सक्छ।
मैले भर्खरै गरेको त्यो हो।
जब म मेरो सम्बन्धको सबैभन्दा खराब बिन्दुमा थिएँ मैले हेर्नको लागि सम्बन्ध कोचलाई सम्पर्क गरें। यदि तिनीहरूले मलाई कुनै जवाफ वा अन्तर्दृष्टि दिन सक्छन् भने।
मैले उत्साहित वा बलियो हुने बारे केही अस्पष्ट सल्लाहको अपेक्षा गरेको थिएँ।
तर अचम्मको कुरा मैले पाएँमेरो सम्बन्धमा भएका समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्ने बारे धेरै गहिरो, विशिष्ट, र व्यावहारिक सल्लाह। यसमा मेरो पार्टनर र म वर्षौंदेखि संघर्ष गरिरहेका धेरै कुराहरू सुधार गर्ने वास्तविक समाधानहरू समावेश थिए।
रिलेसनशिप हिरो जहाँ मैले यो विशेष प्रशिक्षक भेट्टाएँ जसले मेरो लागि चीजहरू घुमाउन मद्दत गर्यो। तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो पूर्वको साथमा मद्दत गर्नको लागि पूर्ण रूपमा राखिएको छ तपाईं पनि ईर्ष्यालु बनाउन कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ।
रिलेसनसिप हिरो एक धेरै लोकप्रिय सम्बन्ध कोचिङ साइट हो किनभने तिनीहरूले समाधानहरू प्रदान गर्छन्, कुराकानी मात्र होइन।
मात्र केहि मिनेटमा तपाइँ प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
तिनीहरूलाई जाँच गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
2) झगडा नगर्नुहोस्
तपाईँ यसलाई झगडामा परिणत गर्न चाहनुहुन्न।
यदि तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँलाई ईर्ष्यालु बनाउन खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूको सम्पूर्ण ध्यान तपाइँलाई पीडा गराउनमा केन्द्रित हुन्छ। तर तपाइँको सम्पूर्ण ध्यान तपाइँको जीवनको आनन्द लिनुमा हुनुपर्छ।
यस्ता धेरै परिस्थितिहरूमा, भावनात्मक रूपमा परिपक्व व्यक्ति त्यो व्यक्ति हो जो अन्तमा शीर्षमा आउँछ।
मलाई थाहा छ काउन्टर-इन्ट्युटिभ सुनिन्छ तर यो सत्य हो।
यदि तपाईंले सानो र नकारात्मक हुन कटिबद्ध कसैसँग भावनात्मक कुरा गर्ने प्रयास गर्नुभयो भने, तिनीहरूले ठूलो दृश्य बनाउनेछन्। र तपाईले चाहानु भएको अन्तिम चीज हो किनभने यसले तपाईको पूर्वलाई अझ टाढा धकेल्नेछ।
बरु, उनीहरूसँग व्यवहार गर्दा सकेसम्म खुसी र सन्तुष्ट देखिने प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरूको लागि चीजहरू तिनीहरूको बाटो होस्आफ्नो जीवनमा उनीहरुबिना तपाई धेरै खुसी हुनुहुन्छ भन्ने महसुस गर्नको लागि केही समय।
3) उनीहरूलाई आफ्नो नयाँ पार्टनरसँग "रमाइलो" गर्न दिनुहोस्
तपाईँले अहिले गर्न सक्नुहुने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको उनीहरूलाई ठाउँ दिनु र उनीहरूलाई रमाइलो गर्न दिनु हो।
उनीहरूलाई कल वा टेक्स्ट म्यासेज नगर्नुहोस्। तिनीहरूसँग भेट्ने प्रयास नगर्नुहोस् वा यदि तिनीहरू वरिपरि आएर तपाईंसँग कुरा गर्छन् भने उनीहरूलाई हेर्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
तपाईं र तपाईंको पूर्वबीचको सम्बन्धलाई आफैं मिलाउन आवश्यक समय दिनुहोस्। यदि यसको मतलब तपाईंले केही हप्ता अप्ठ्यारोपनबाट गुज्रनु पर्छ भने, त्यसो होस्।
तपाईं आफ्नो पूर्वसँग कुराहरू हतार गर्न सक्नुहुन्न।
तपाईंले धैर्य गर्नुपर्छ र पर्खनु पर्छ आफ्नो जीवनमा पुन: प्रवेश गर्ने सही समय। जब यो हुन्छ तब हुनेछ। केवल तिनीहरूलाई तिनीहरूको रमाइलो गर्न दिनुहोस् र चीजहरू ढिलो गर्नुहोस्।
4) तपाईंलाई १००% समर्थन गर्ने साथीहरूको नयाँ समूह सिर्जना गर्नुहोस्
मद्दत गर्नका लागि साथीहरूको राम्रो समूहको मूल्यलाई कम नठान्नुहोस्। तपाईं यस समयमा।
तपाईंलाई 100% समय समर्थन गर्ने वास्तविक साथीहरू फेला पार्न गाह्रो हुन सक्छ, तर तपाईंले गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आफ्नो जीवनबाट कुनै पनि गल्ती गर्नेहरूलाई हटाउने प्रयास गर्नुहोस् र केवल मानिसहरूसँग आफूलाई घेर्नुहोस् जसले तपाईंलाई आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गराउन मद्दत गर्दछ।
5) ढुक्क हुनुहोस् र उनीहरूलाई बताउनुहोस् कि तपाईंले व्यवहारको कदर गर्नुहुन्न<5
यसको कल्पना गर्नुहोस्:
यदि तपाईंको पूर्वले तपाईंसँग माग गरिरहेको छ, तपाईंको अनादर गरिरहेको छ, वा तपाईंले जीवनमा योग्यको कुरा तपाईंलाई दिनुभएको छैन भने, के तपाईंले यसलाई लामो समयसम्म सहनुहुनेछ? अवश्य पनिहोइन।
यदि तपाईंको पूर्वले अहिले त्यही काम गरिरहेको छ भने, नगर्नुहोस्।
त्यस्तै, हामी दुईबीचको सम्बन्ध पूर्ण रूपमा चिसो भयो र अन्ततः मैले मेरो मुटु भाँचियो।
तर यहाँको मुख्य कुरा लामो, तानिएको लडाइँमा नपर्न हो। यदि तपाईं आफैंको लागि खडा हुनुहुन्न र आफ्नै आवश्यकताहरू स्पष्ट पार्नुहुन्न भने, तब तपाईंको पूर्व सधैं तपाईं माथि हिंड्नेछ।
तर यदि तपाईंले यसलाई शान्त र दृढतापूर्वक गर्नुहुन्छ भने, तब यो हुँदैन। यसरी हुन। यस तरिकाले, तपाइँको पूर्व तपाइँलाई सम्मान गर्न को लागी कुनै विकल्प हुनेछैन। र आशा छ, तिनीहरुले तपाईलाई झनै विचलित पार्ने प्रयास गरेर प्रतिक्रिया दिने छैनन्।
6) निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई आफैं र आफ्नो सम्बन्धको लक्ष्यहरु प्रति सच्चा रहनुहोस्
अन्तिम टिप जुन म तपाई संग साझा गर्न चाहन्छु आफू र आफ्नो सम्बन्धका लक्ष्यहरूप्रति सच्चा रहनु भनेको हो।
नकारात्मक, ईर्ष्यालु पूर्वसँग व्यवहार गर्दा, तिनीहरूले गर्ने हरेक साना-साना कुराको पछि लाग्न सजिलो हुन्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो सम्बन्धको एक अंश दिनेछन् जुन उनीहरूले आफूलाई पाउनुको बदलामा आफूलाई योग्य छ भन्ने महसुस गर्छन्।
तर यसको मतलब यो हो कि तपाईं आफैं वा आफ्नो सम्बन्धका लक्ष्यहरूप्रति सत्य हुनुहुन्न।
किनभने यदि तपाईंले सूट पछ्याउनु भएको थियो भने, तपाईंले आफ्ना पूर्वका मागहरू पनि स्वीकार गर्न थाल्नुभयो।
र त्यसपछि यो तपाईंको अन्य असफल सम्बन्धहरू जस्तै समाप्त हुनेछ। आफ्नो लक्ष्यप्रतिको निरन्तरता र प्रतिबद्धताको कमीले गर्दा तिनीहरूमध्ये कुनै पनि तपाईंले चाहेको बाटोमा पुगेन।
एकै ठाउँमा जानुहोस् र
