Talaan ng nilalaman
Wala nang mas nakaka-stress kaysa sa pagsisikap na lutasin ang isang breakup at patuloy na pag-iisip kung ang iyong ex ay mahal pa rin sa iyo.
Tingnan din: 15 dahilan kung bakit ka nalulula at nagagalit (+ kung ano ang gagawin tungkol dito)Kahit na pinakamahusay na maging bukas ang isip hangga't maaari, ang post na ito ay magpapakita sa iyo 9 na senyales na sinusubukan ka ng ex mo na pagselosin ka at kung paano ka makakasagot ng tama.
9 na hindi maikakaila na senyales na sinusubukan ka ng ex mo na pagselosin ka
1) Nagsisimula kang makita ang kanilang bagong partner sa ang parehong mga lugar kung saan kayo dating tumatambay
Napansin mo na ba na palagi kang nagkakasalubong sa iyong dating at sa bago nilang kapareha sa parehong mga lugar kung saan kayo dati ay tumatambay bilang mag-asawa?
Hindi lang ito nagkataon. Malamang, sinadya nila itong ginagawa.
Umaasa sila na mauunawaan mo na ang kanilang bagong kapareha ay karaniwang kapalit mo at gumawa ng hakbang.
Isang karagdagang Ang pakinabang ng pamamaraang ito ay ang pagbibigay nito ng mas maraming pagkakataon para sa kanila na linawin sa lahat ng tao sa kanilang paligid kung gaano kahusay ang mga bagay ngayon sa kanilang bagong partner (kasama ka).
Ngunit narito ang bagay:
Huwag magalit kung patuloy nilang gagawin ito. Tandaan, halos kumikilos sila sa kanilang sariling malayang kalooban.
2) Madalas nilang binabanggit ang iyong pangalan sa pag-uusap
Maaari mong isipin na magandang senyales ito kung ipapangalanan ka nila sa isang marami.
Oo, ito nga!
Ngunit ang problema ay, hindi nila ito ginagawa sa kanilang sariling kalooban. Ito ay isang pagtatangka na pagselosin ka atmaging totoo sa iyong sarili at sa iyong mga layunin sa relasyon sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala sa kanilang ginagawa at pagtutok sa kung ano ang gusto mo. Kung gagawin mo iyon, ang mga bagay ay gagana para sa pinakamahusay sa katagalan.
Mga huling pag-iisip
Napag-usapan namin ang maraming mahahalagang punto dito.
Sana Ito ay kapaki-pakinabang para sa iyo na makita na hindi mo kailangang hayaan ang iyong dating na manipulahin o kontrolin ka sa pamamagitan ng pagsisikap na pasukin ka. Kung mayroon man, ang kanilang pag-uugali ay nagpapakita lamang kung gaano sila ka-immature at kung gaano kaliit ang paggalang nila sa iyo.
Kung makikita mo ang iyong sarili sa ganitong sitwasyon, gusto kong ipaalala sa iyo na may liwanag sa dulo ng tunnel.
Makakahanap ka ng kapareha na tunay na nakabukas ng bagong dahon. Igagalang ka nila at pahalagahan ang iyong papel sa kanilang buhay.
Pero kung may bahagi sa iyo na talagang gustong bumalik sa dati mo, kailangan mo ng tulong ng isang propesyonal.
Nagawa ko na binanggit ni Brad Browning sa buong artikulong ito – siya ang pinakamagaling sa pagtulong sa mga mag-asawa na malampasan ang kanilang mga isyu at muling kumonekta sa isang tunay na antas.
Ang kanyang mga sinubukan at nasubok na pamamaraan ay hindi lamang muling magpapasigla sa interes ng iyong dating sa iyo, ngunit sila Makakatulong din sa iyo na maiwasan ang mga pagkakamaling nagawa mo sa nakaraan.
Kaya kung gusto mo talagang makipagbalikan sa iyong ex nang tuluyan, tingnan ang kanyang napakagandang libreng video sa ibaba.
Narito muli ang link.
patunayan kung gaano kahusay ang lahat kapag wala ka.Halimbawa, baka mahuli mo ang iyong ex na nagsasabi ng ganito:
“Naku, natutuwa akong nakatagpo kami ng kauri niya ng karanasan. Palagi niyang alam kung paano lutasin ang mga problemang ito.”
Huwag masaktan. Sinusubukan lang nilang pagselosin ka... at malamang na magagawa mo ito sa iyong kalamangan kung kumilos ka ng tama.
3) Ikinuwento ng iyong ex kung gaano sila kasaya sa kanilang kasalukuyang buhay
I bet you never thought that your ex would talk about how great their life is going now that you're not in it.
And yet, here they are talking about how much better their life is without your drama. At oo, ginagawa nila ito para pagselosin ka.
Ang pinakamagandang bahagi?
Magagawa mo ito sa iyong kalamangan kung hahawakan mo ito nang tama. Makinig lang nang mabuti at tanungin kung paano nila napabuti ang kanilang buhay.
Kapag tinanong ka nila ng parehong tanong, magkakaroon ka ng perpektong pagkakataon na pag-usapan ang tungkol sa mga partikular na paraan kung saan bumuti ang iyong buhay mula noong sila ay nagtanong. kaliwa.
Gawin ito nang may kumpiyansa at huwag matakot na mag-name-drop.
4) Nagsisimula silang baguhin ang paraan ng pananamit at pagkilos nila kapag nasa paligid mo sila
Walang duda na kapag sinusubukan ka ng mga tao na pagselosin ka, nagsisimula silang magbihis at kumilos nang medyo iba sa paligid mo.
Ginagawa nila ito nang kusa upang subukan at makakuha ng reaksyon mula sa iyo sa pamamagitan ng paggawa parang mas marami silamatagumpay sa kanilang bagong partner kaysa noong kasama ka nila.
Huwag magpalinlang.
Karamihan sa mga pagbabagong ito ay pansamantala at kadalasan ay gumagawa lamang ng maliliit na pagpapabuti sa kanilang hitsura at pamumuhay.
Narito ang ilang senyales na nagpapakita na ang mga pagbabagong ito ay pansamantala:
– Ang mga bagong damit ay hindi kasya sa mga luma.
– Ang bagong hairstyle ay hindi mukhang medyo kasing ganda ng nauna.
– Ang bago nilang pamumuhay ay hindi kasing ganda noong magkasama kayong dalawa.
Ilan lang ito sa mga halimbawa na nagpapakita na karamihan sa hindi taos-puso ang mga pagbabagong ito.
5) Nakipag-usap sila sa ibang tao sa harap mo
Kung mahuli mo ang iyong dating nakikipag-usap sa iba taong nasa harap mo (o gumagawa ng ibang bagay na nagpapalinaw na gusto nila ang isa't isa), huwag mong gawing big deal iyon.
Sinusubukan ka lang nilang pagselosin, ayan .
Ngiti lang at magsabi ng tulad ng, “magsaya ka!” o “mukhang maganda ang takbo mo sa mga araw na ito.
Huwag kalimutan na maaaring ginagawa nila ito para pagselosin ka ngunit mahina rin sila at ayaw nilang ipakita kung gaano sila karupok. ay.
Tandaan na maaaring marami na silang pinagdaanan na pagbabago at sinusubukan nilang protektahan ang kanilang loob sa pamamagitan ng pagpapanggap na parang okay lang ang lahat.
Kung gusto mo talagang gumawa ng hakbang. Dagdag pa, maaari mo ring banggitin kung gaano kasaya para sa kanila na makapag-move onsa kanilang buhay nang hindi mo ginugulo ang mga bagay-bagay para sa kanila (Naiintindihan mo na kapag nalaman ng iyong ex kung gaano mo sila tinulungan noong nakaraan, maaari nilang simulan ang proseso ng pakikipagbalikan).
6) Paalalahanan nila ikaw sa mga pangakong binitawan nila noong magkasama kayo ngayong may kasama na silang iba
Remember all the promises they made to you nung magkasama kayo?
They told you that they would spend the rest of their lives together and made a bunch of other similar promises.
O maybe they said that they cannot wait to get married and have children?
Baka bigla na lang silang magsimula. pinag-uusapan ang mga bagay na ito ngayong may kasama na silang iba. Ginagawa nila ito para pagselosin ka, wala nang iba pa... at huwag mong hayaang mapunta ito sa iyo.
Hindi lang ito nagpapakita na gusto ka nilang pagselosin kundi pati na rin na hindi nila pinanghahawakan ang kanilang part of the deal.
Kung gusto talaga nilang balikan ang ex nila, wala na silang ibang maiisip kundi ikaw lang.
Sa madaling salita, baka may kinakaharap ka. na walang ideya kung paano maging masaya nang wala ka sa kanilang buhay.
7) Sinasabi nila sa mga tao na hindi ka na nila kailangan
Sinasabi nila sa mga tao na sila ay sa wakas nakahanap na rin ng pwedeng palitan ka. At kung hindi pa iyon sapat, maaari pa nga silang magsabi ng mga talagang masasamang bagay tungkol sa iyo.
Bagaman ito ay maaaring nakakainis sa simula, huwag masyadongpinag-aralan ito.
Hindi mo dapat masyadong sineseryoso ang kanilang mga salita dahil ito ay isang malinaw na senyales na nami-miss ka nila at malamang na hindi pa sila nakaka-move on sa relasyon.
Isa pa Ang posibilidad ay gusto ka nilang bawiin at galit sayo dahil pakiramdam nila ikaw ang dahilan kung bakit hindi sila masaya ngayon. Marahil ay nananatili sila sa isang rebound na relasyon pagkatapos ng breakup at ngayon ay nakararanas ng maraming negatibo ng kanilang rebound partner.
Anuman ang dahilan, ito ay isang malinaw na senyales na hindi sila masaya sa kanilang buhay at maaaring naghahanap for any way possible to recreate the happiness that you two shared together.
8) Palagi silang nagte-text pero laging abala kapag gusto mong makipag-usap
Kung mahuli mo ang iyong ex na madalas kang ka-text ( isang beses araw-araw, isang beses bawat oras) at kapag sinubukan mong tumugon hindi sila tumugon pabalik... ito ay isang malinaw na senyales na sinusubukan ka nilang pagselosin.
Narito kung bakit:
Maaaring gusto nilang isipin mo na ginugugol nila ang lahat ng kanilang libreng oras kasama ang bago nilang kapareha, ngunit ang totoo ay maaaring sinusubukan ka nilang pagselosin sa pamamagitan ng pagpapaisip sa iyo na mas masaya sila sa piling ng iba.
Kung madalas itong mangyari, gugustuhin mong kumilos bago ka makaramdam na parang isang maliit na tuta. Huwag maghintay hanggang huli na at tuluyan kang madudurog.
9) Ang kanilang social media ay puno ngmga larawan nila na may kasamang iba
Isa pang senyales na sinusubukan ka nilang pagselosin ay kapag ang social media ng iyong ex ay puno ng mga larawan nila na may kasamang iba.
Maaaring nag-post pa sila mukhang propesyunal ang mga larawan nila kumpara sa mga naunang larawan na kinunan ninyong dalawa dati.
Baka sabihin pa nila kung gaano sila kasaya ngayong nakahanap na sila ng makakakumpleto sa kanila sa buhay.
Kung mahuli mo silang ginagawa ito para sa ilang kadahilanan, huwag kang masyadong magpakahirap sa kanila. Iba-iba ang bawat relasyon at may mga tao na nangangailangan ng mas maraming oras para ma-gets ang ex nila kaysa sa iba.
Hindi ibig sabihin nito na ayaw ka na nilang bumalik, kailangan lang nila ng kaunting oras.
Paano tumugon sa iyong dating kung sinusubukan ka niyang pagselosin
Ngayong nasabi na namin sa iyo kung anong mga senyales ang dapat abangan, ipapakita rin namin sa iyo kung paano tumugon kung ang iyong sinusubukan ka ng ex na pagselosin ka.
1) Kumuha ng payak na ginawa para sa iyong sitwasyon
Habang ang mga punto sa artikulong ito ay tutulong sa iyo na harapin ang iyong dating na sinusubukan kang pagselosin, ito maaaring makatulong na makipag-usap sa isang relationship coach tungkol sa iyong sitwasyon.
Iyan ang ginawa ko kamakailan.
Noong ako ay nasa pinakamasamang punto ng aking relasyon, nakipag-ugnayan ako sa isang relationship coach para makita kung mabibigyan nila ako ng anumang mga sagot o insight.
Inaasahan ko ang ilang hindi malinaw na payo tungkol sa pagpapalakas ng loob o pagiging malakas.
Ngunit nakakagulat na nakuha konapakalalim, tiyak, at praktikal na payo tungkol sa pagtugon sa mga problema sa aking relasyon. Kasama rito ang mga tunay na solusyon sa pagpapabuti ng maraming bagay na pinaghirapan naming mag-partner sa loob ng maraming taon.
Relationship Hero ay kung saan ko natagpuan ang espesyal na coach na ito na tumulong na baguhin ang mga bagay para sa akin. Ang mga ito ay perpektong inilagay upang tulungan ka sa iyong ex na sinusubukan ka ring pagselosin.
Ang Relationship Hero ay isang sikat na sikat na relationship coaching site dahil nagbibigay sila ng mga solusyon, hindi lamang sa pag-uusap.
Sa loob lang ilang minuto maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng pinasadyang payo na partikular sa iyong sitwasyon.
Tingnan din: 13 hindi maikakaila na senyales na ayaw kang mawala ng ex mo (at baka mahal ka pa!)Mag-click dito para tingnan sila.
2) Huwag makipag-away
Ayaw mong mauwi ito sa away.
Kung sinusubukan ka ng ex mo na pagselosin ka, ang buong focus niya ay ang pagdudulot sa iyo ng sakit. Ngunit ang buong atensyon mo ay dapat na i-enjoy ang iyong buhay.
Sa karamihan ng mga sitwasyong tulad nito, ang taong mas mature sa emosyonal ay ang taong nangunguna sa huli.
Alam ko ito mukhang kontra-intuitive ngunit totoo ito.
Kung susubukan mong makipag-usap sa isang taong determinadong maging maliit at negatibo, gagawa lang sila ng mas malaking eksena. At iyon ang huling bagay na gusto mo dahil lalo lang nitong ilalayo ang iyong dating.
Sa halip, subukang magpakitang masaya at kuntento hangga't maaari kapag nakikitungo sa kanila. Hayaan silang magkaroon ng mga bagay sa kanilang paraan para sa ailang sandali lang para ma-realize nila na mas masaya ka na wala sila sa buhay mo.
3) Hayaan mo silang "magsaya" kasama ang bago nilang partner
Ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ngayon ay bigyan sila ng espasyo at hayaan silang magsaya.
Huwag silang tawagan o i-text. Huwag subukang makipagkita sa kanila o makita kung pupunta sila at makipag-usap sa iyo.
Bigyan ang relasyon sa pagitan mo at ng iyong ex ng oras na kailangan nitong ayusin ang sarili nito. Kung ang ibig sabihin nito ay kailangan mong pagdaanan ang ilang linggong kakulitan, kung gayon ay tama na.
Hindi mo maaaring madaliin ang mga bagay-bagay sa iyong ex.
Kailangan mong maging matiyaga at maghintay para sa ang tamang panahon para muling pumasok sa kanilang buhay. Mangyayari ito kapag nangyari ito. Hayaan mo lang silang magsaya at magmadali.
4) Gumawa ng bagong grupo ng mga kaibigan na sumusuporta sa iyo ng 100%
Huwag maliitin ang halaga ng isang mabuting grupo ng mga kaibigan para tumulong sa panahong ito.
Maaaring mahirap makahanap ng mga tunay na kaibigan na 100% na sumusuporta sa iyo, ngunit napakahalagang gawin mo ito. Subukang tanggalin ang anumang mga sumasalungat sa iyong buhay at palibutan mo lamang ang iyong sarili ng mga taong tutulong na hilahin ka pataas at magpapagaan ng pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili.
5) Maging mapanindigan at sabihin sa kanila na hindi mo pinahahalagahan ang pag-uugali
Imagine this:
Kung ang ex mo ay humihingi sa iyo, hindi ka iginagalang, o hindi binibigyan ka ng nararapat sa buhay, titiisin mo ba ito nang matagal? Syemprehindi.
Kung ganoon din ang ginagawa ng ex mo ngayon, huwag na.
Ganito na nga lang, naging maasim ang relasyon nating dalawa at sa huli ay nakuha ko rin ang aking sarili. heart broken.
Ngunit ang susi dito ay ang hindi masangkot sa isang mahaba at mahaba-habang laban. Kung hindi mo paninindigan ang iyong sarili at gagawing malinaw ang iyong sariling mga pangangailangan, kung gayon ang iyong ex ay palaging lalakad sa iyong paligid.
Ngunit kung gagawin mo ito sa isang mahinahon at mapamilit na paraan, kung gayon wala itong para maging ganito. Sa ganitong paraan, walang magagawa ang ex mo kundi igalang ka. At sana, hindi sila tumugon sa pamamagitan ng pagsisikap na lalo kang magalit.
6) Tiyaking mananatili kang tapat sa iyong sarili at sa iyong mga layunin sa relasyon
Ang huling tip na gusto kong ibahagi sa iyo ay tungkol sa pananatiling tapat sa iyong sarili at sa iyong mga layunin sa relasyon.
Kapag nakikitungo sa isang negatibo, nagseselos na dating, madaling madamay at simulan ang paghabol sa bawat maliit, maliit na bagay na kanilang ginagawa. Bibigyan ka nila ng bahagi ng relasyon na sa tingin nila ay karapat-dapat sa kanila bilang kapalit ng pagbawi mo sa kanila.
Ngunit nangangahulugan ito na hindi ka totoo sa iyong sarili o sa iyong mga layunin sa relasyon.
Dahil kung susundin mo ito, sisimulan mo na ring sumuko sa mga hinihingi ng iyong dating.
At pagkatapos ay matatapos ito tulad ng lahat ng iba mong nabigong relasyon. Wala sa kanila ang natapos sa paraang gusto mo dahil sa iyong kawalan ng pagkakapare-pareho at pangako sa iyong mga layunin.
Pagsama-samahin ito at
