Shaxda tusmada
>
Weligaa ma dareentay in aad ku sii cakiranayso xaaskaagii hore iyo lamaanahaaga cusub isla goobihii aad ku wada qaadan jirtay lamaane?
>Tani maahan wax iska dhacay oo kaliya. Fursadaha ayaa ah, si ula kac ah ayey tan u sameynayaan.Waxay rajeynayaan inaad gaarto gabagabada in lammaanahooda cusub asal ahaan uu yahay beddelkaaga oo aad dhaqaaqdo.
>Wax dheeraad ah Faa'iidada habkan ayaa ah in ay siinayso fursado badan si ay u caddeeyaan qof kasta oo kale oo ku xeeran sida ay hadda ugu wanaagsan yihiin lammaanahooda cusub (oo ay ku jiraan adiga)Laakin waa tan:
Sidoo kale eeg: Muxuu ii dayacay? 21 sababood (+ maxaa laga yeelayaa)0>Ha xanaaqin hadday sidan sii wadaan. Xusuusnow, waxay si qurux badan ugu dhaqmayaan rabitaankooda xorta ah.2) Waxay aad u xusaan magacaaga marka la sheekeysanayo
Waxaa laga yaabaa inaad u maleyso inay calaamad wanaagsan tahay haddii ay kugu magacaabaan badan.
Haa, waa!
Laakiin dhibaatadu waxay tahay, ma samaynayaan waxan ikhtiyaarkooda xorta ah. Waa isku day in lagugu hinaaso iyou run sheeg naftaada iyo yoolalkaaga xiriirka adiga oo iska indhatiraya waxa ay sameynayaan oo diirada saaraya waxaad rabto. Haddii aad sidaas samayso, arrimuhu waxay ku socon doonaan sida ugu wanaagsan mustaqbalka fog.
Fikirka ugu dambeeya
Waxaan halkan ku soo koobnay qodobbo badan oo muhiim ah
Waxaan rajeynayaa faa'iido bay kuu lahayd inaad aragto inaadan u ogolaanin in uu kaa taliyo ama ku xukumo adiga oo isku dayaya inuu kaa hinaaso. Haddii ay wax jiraan, hab-dhaqankoodu waxa uu ku tusayaa sida ay u qaan-gaarin iyo sida ay kuu ixtiraamaan.
Haddii aad isku aragto xaalad sidan oo kale ah, markaas waxaan rabaa in aan ku xasuusiyo in uu iftiin ka jiro dhammaadka tunnelka.
Waxaad heli kartaa lamaane si dhab ah u rogay caleen cusub. Way ku ixtiraami doonaan waxayna qiimeeyaan doorka aad ku leedahay noloshooda.
Laakiin haddii ay jirto qayb idinka mid ah oo si dhab ah u doonaysaa hore, waxaad u baahan tahay caawinta xirfadle.
> Brad Browning waxa uu sheegay in maqaalkan oo dhan uu yahay kan ugu fiican ee caawiya lamaanayaasha inay ka gudbaan arrimahooda oo ay dib ugu xidhmaan heer dhab ah.'Sidoo kale waxay kaa caawin doontaa inaad iska ilaaliso inaad sameyso qaladaad la mid ah kuwii aad horey u sameysay.Hadaba haddii aad runtii rabto inaad dib ula soo laabato wanaaggaadii hore, fiiri muuqaalkiisii wanaagsanaa ee bilaashka ah hoos.
Waa kan isku xidhka mar kale.
cadee sida ay wax walba u wanagsan yihiin marka aanad ag joogin waayo-aragnimo. Had iyo jeer way taqaan sida loo xalliyo dhibaatooyinkan."Ha xanaaqin. Waxay isku dayayaan inay ku hinaasiyaan… waxaana laga yaabaa inaad tan u rogi karto faa'iidadaada haddii aad si sax ah u dhaqanto.
3 Waxaan sharad in aadan weligaa u malayn in aad hore u sheegi lahaa sida weyn ay noloshoodu u socoto hadda oo aadan ku jirin.Haddaba, halkan waxay ka hadlayaan sida ay noloshoodu u wanaagsan tahay riwaayaddaada la'aanteed. Oo haa, waxay tan u samaynayaan inay kaa hinaaso.
>Qaybta ugu fiican?>Waxaad tan u rogi kartaa faa'iidadaada haddaad si sax ah u maamusho Si fudud u dhegeyso oo weydii sida saxda ah ee ay u hagaajiyeen noloshooda.Marka ay ku weydiiyaan isla su'aashaas, waxaad heli doontaa fursadda ugu habboon oo aad kaga hadasho siyaabo gaar ah oo ay noloshaadu u soo hagaagtay tan iyo markii ay soo baxeen. bidix.
Si kalsooni leh ku samee, hana ka baqin inaad magac-u-dhigto.
4) Waxay bilaabaan inay beddelaan qaabka ay u labistaan oo ay u dhaqmaan marka ay hareerahaaga joogaan
Shaki kuma jiro in marka ay dadku isku dayaan inay ku hinaasiyaan, waxay bilaabaan inay u labistaan oo ay u dhaqmaan si ka duwan agagaarkaaga.waxaad mooddaa inay ka badan yihiinLammaanahooda cusub waxay ku guulaysteen in ka badan intii ay kula jireen.Ha ku khiyaanayn.
Halkan waxaa ku yaal calaamado dhowr ah oo muujinaya in isbeddelladani ay yihiin kuwo ku-meel-gaar ah:
– Dharka cusubi kuma habboona sida kuwii hore.
– Timaha cusubi uma eka si la mid ah kii hore.
– Qaab nololeedkooda cusub maaha mid aad u qurux badan sidii ay ahayd markii aad labadiinu wada joogteen.
Isbedeladani maaha kuwo daacad ah.>5 qofka hortaada (ama samee wax kale oo cadeynaya inay is jecel yihiin) wax weyn ha ka samaynin.Waxay isku dayayaan inay ku hinaasiyaan, waa taas. .
Kaliya dhoola cadeyn oo dheh wax la mid ah, “baashaal!” ama "Waxay u egtahay in arrimuhu si fiican kuugu socdaan maalmahan.
Ha iloobin inay tani u samaynayaan inay kaa masayraan laakiin sidoo kale waa nugul yihiin oo ma rabaan inay muujiyaan sida jilicsan. waa
> Maskaxda ku hay in laga yaabo in ay soo mareen isbedelo badan oo ay isku dayayaan in ay ilaaliyaan gudaha iyaga oo iska dhigaya in wax walba ay fiican yihiinHaddii aad runtii rabto in aad qaado tallaabo Intaa waxaa dheer, waxaad sidoo kale sheegi kartaa sida ay u fiican tahay inay awoodaan inay hore u socdaanNoloshooda adiga oo aanad wax khalkhal galinin iyaga (Waxaad fahantay in marka uu saaxiibkaagii ogaado intii aad hore u caawisay, laga yaabo in ay bilaabaan habka ay dib ugu soo laabanayaan).
> 6) Waxay xasuusiyaan. Waxaad ka mid tahay ballamihii ay qaadeen markii aad wada joogteen hadda in ay qof kale la joogaanXusuuso dhammaan ballamihii ay idiin qaadeen markii aad wada joogteen?
inta ka hartay noloshii ay wada joogeen oo balamo kale oo la mid ah ay sameeyeen sidoo kale.Mise waxaa laga yaabaa in ay yiraahdeen waa ay sugi waayeen in ay guursadaan oo ay caruur dhalaan?
Waxa laga yaabaa in ay si lama filaan ah u bilaabaan. waxyaalahaas oo ay hadda cid kale la joogaan. Waxay tan u sameynayaan inay kaa hinaaso, wax kale ma jiraan… oo yaanay kugu soo gaarin. qayb ka mid ah heshiiska.
Haddii ay dhab ahaantii rabeen inay dib u soo celiyaan hore, ma awoodaan inay ka fikiraan wax aan adiga ahayn.
Si kale haddii loo dhigo, waxaa laga yaabaa inaad qof la macaamilayso. kuwaas oo aan wax fikrad ah u lahayn sida ay ugu farxaan adiga la'aanta noloshooda.
7) Waxay dadka u sheegaan inaysan mar dambe kuu baahnayn
Waxay dadka u sheegayaan inay ugu dambayntii la helay qof ku bedeli kara. Oo haddii ay taasi ku filnaan wayday, waxaa laga yaabaa inay xitaa wax kaa sheegaan waxyaabo xunxun oo adiga kugu saabsan.
Waa inaadan hadalkooda u qaadan si dhab ah sababtoo ah tani waxay calaamad u tahay inay ku xiisay oo laga yaabo inay waligood awoodin inay ka gudbaan xiriirka.
Mid kale Suurtagalnimada waa inay rabaan inay ku soo celiyaan oo ay kaa cadhoodaan sababtoo ah waxay dareemayaan inaad tahay sababta aysan hadda ku faraxsanayn. Waxaa laga yaabaa in ay ku dhegen xiriir dib u soo laabasho ah ka dib markii ay kala tageen oo ay hadda la kulmaan wax badan oo ka mid ah diidmada lammaanahooda soo kabashada. si kasta oo suurtogal ah si aad dib ugu abuurtaan farxaddii aad labadiina wadaagteen.
8) Waxay si joogto ah kuu soo qoraan qoraallada laakiin had iyo jeer waxay ku mashquulsan yihiin markaad rabto inaad la hadasho
maalin kasta hal mar, saacad walba hal mar) iyo markaad isku daydo inaad ka jawaabto dib uma soo jawaabaan… tani waxay calaamad u tahay inay isku dayayaan inay ku hinaasiyaan.Waa kan sababta:
> Waxaa laga yaabaa inay rabaan inaad ku fikirto inay dhammaan wakhtigooda firaaqada ah la qaadanayaan lammaanahooda cusub, laakiin runtu waxay tahay inay isku dayayaan inay kaa masayraan iyagoo u malaynaya inuu qof kale ku faraxsan yahay.
Haddii ay tani dhacdo marar badan oo kugu filan, waxaad u baahan doontaa inaad tallaabo qaado ka hor inta aanad dareemin sida eey yar Ha sugin ilaa ay goori goor tahay oo aad aakhirka aad si buuxda u burburinayso.
9) Baraha bulshada ayaa ka buuxaSawirada iyaga iyo qof kale
Calaamadaha kale ee muujinaya inay isku dayayaan inay ku hinaasiyaan ayaa ah marka baraha bulshada ee aad hore ka buuxsameen sawiro ay kula jiraan qof kale.
Waxa laga yaabaa inay xitaa dhejiyeen. Sawirro u eg kuwo xirfad leh marka loo eego sawirradii hore ee aad wada qaadi jirteen.
Waxa laga yaabaa inay xitaa sheegaan sida ay ugu faraxsan yihiin inay hadda heleen qof nolosha ku dhammaystiri kara.
Haddii aad ku qabato iyaga oo sidan samaynaya sabab qaar ka mid ah, aad ha ugu adkayn iyaga. Xidhiidh kastaa wuu ka duwan yahay dadka qaarkiis waxay u baahan yihiin wakhti dheeraad ah si ay uga gudbaan koodii hore marka loo eego kuwa kale.
Tani macnaheedu maaha inayan doonayn inaad dib u soo noqoto, laakiin waxay u baahan yihiin wakhti yar oo dheeraad ah.Sida loogu jawaabo hore haddii ay isku dayayaan inay kaa masayraan
Hadda waxaanu kuu sheegnay calaamadaha aad iska ilaalin karto, waxaanu sidoo kale ku tusi doonaa sida aad uga jawaabto haddii Ex abid isku dayo inuu kaa hinaaso.
1) U hel talooyin ku habboon xaaladdaada
In kasta oo qodobbada maqaalkani ay kaa caawinayaan inaad la tacaasho saaxiibkaagii hore ee isku dayaya inuu ku hinaaso, waa waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad kala hadasho tababaraha xiriirka xaaladaada.
>Taasi waa wixii aan dhawaan sameeyay.Markii aan joogay meeshii ugu xumayd ee xiriirkayga waxaan la gaaray tababaraha xiriirka si aan u arko haddii ay i siin karaan jawaabo ama fikrado.
Waxaan filayey talo aan caddayn oo ku saabsan farxadda ama xoogga.talo aad u qoto dheer, gaar ah, oo wax ku ool ah oo ku saabsan wax ka qabashada dhibaatooyinka xiriirkayga. Tan waxaa ka mid ahaa xalalka dhabta ah ee lagu hagaajinayo waxyaabo badan oo aniga iyo lammaanahayga aan la halgameynay sanado.
Xiriirka Xidhiidhku waa meeshii aan ka helay tababarahan gaarka ah kaas oo gacan ka gaystay inuu wax igu beddelo. Waxay si fiican ugu meeleeyeen inay kaa caawiyaan adiga hore ayaa isku dayaya inuu kaa masayro sidoo kale.
Xiriirka Xidhiidhku waa goob tababareed oo caan ah oo caan ah sababtoo ah waxay bixiyaan xalal, kaliya maahan hadal.
Sidoo kale eeg: 18 siyaabood oo aad ku joojin karto baahida iyo ku dhegganaanshaha xidhiidhkaagaIn kaliya dhowr daqiiqo waxaad la xiriiri kartaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo aad hesho talo ku habboon xaaladdaada.
Riix halkan si aad u hubiso.
2) Ha qaadin dagaal. 5>
Ma doonaysid in tani ay dagaal isku badasho.
Hadii hore uu isku dayayo inuu kaa masayro, waxa ay diirada saarayaan waxay ku hayaan xanuun. Laakin diiraddaada oo dhan waa in ay ahaataa in aad ku raaxaysato noloshaada.
Xaaladahan oo kale intooda badan, qofka dareen ahaan u bislaaday waa qofka ku soo baxa aakhirka.
Waan ogahay. waxay u egtahay mid dareen diidmo ah laakiin waa run Taasina waa waxa ugu dambeeya ee aad rabto sababtoo ah waxay kaliya ka sii fogaan doontaa qofkaagii hore.
Taas beddelkeeda, isku day inaad u muuqato mid faraxsan oo ku qanacsan inta suurtogalka ah markaad la macaamilayso iyaga. U daa in ay wax u helaan dariiqooda ain yar si ay u gartaan inaad la'aantood ku faraxsan tahay noloshaada.
3 0 Ha isku dayin inaad la kulanto ama arag haddii ay ku soo dhawaadaan oo ay kula hadlaan.
Xidhiidhka adiga iyo kaagii hore sii wakhtiga uu u baahan yahay inuu is xalliyo. Haddii tani ay ka dhigan tahay in aad ku jirto dhowr toddobaad oo qallafsan, markaa sidaas ha ahaato.
Ma ku degdegi kartid wax adiga hore.
Waa inaad dulqaadataa oo aad sugtaa. wakhtiga ku haboon inay dib u soo galaan noloshooda. Waxay dhici doontaa marka ay dhacdo. Kaliya u daa in ay madaddaalahooda ku raaxaystaan oo ay wax walba gaabiyaan.
4) Samee koox saaxiibo ah oo ku taageera 100%
adiga ilaa wakhtigan. >Way adkaan kartaa inaad hesho saaxiibo dhab ah oo ku taageera 100%, laakiin aad ayay muhiim u tahay inaad samayso. Isku day in aad noloshaada ka saarto wax kasta oo wax u dhimaya oo kaliya ku hareerayso dadka kaa caawin doona in ay ku soo jiidaan oo ku dareensiiyaan naftaada.5
Bal qiyaas tan:
Haddii aad hore u ahaan jirtay uu wax kaa dalbanayo, ku ixtiraami lahaa, ama aanu ku siin wixii aad nolosha ku mutaysatay, ma u adkaysan lahayd muddo dheer? Dabcan
Haddii aad hore u samaynayso isla shay hadda, ha samayn qalbi jabay Haddi aanad naftada u istaagin oo aanad si cad u sheegin waxa aad u baahantahay, markaasi hore ayaa kugu dul socon doona.
in sidan loo noqdo. Sidan, kaagi hore ma yeelan doono doorasho aan ahayn inuu ku ixtiraamo. Waxaan rajeyneynaa, inaysan ka jawaabi doonin iyagoo isku dayaya inay kaa xanaajiyaan xitaa in ka badan.6) Hubi inaad daacad u ahaato naftaada iyo yoolalkaaga xiriirka
> Talada ugu dambeysa ee aan rabo inaan kula wadaago Waxay ku saabsan tahay inaad daacad ka ahaato naftaada iyo yoolalkaaga xiriirkaMarkaad la macaamilayso xaasidnimo hore, way fududahay in la nuugo oo aad bilowdo inaad raacdo wax kasta oo yaryar oo yar oo ay sameeyaan. Waxay ku siin doonaan qayb ka mid ah xiriirka ay dareemayaan inay u qalmaan si ay kuugu beddelaan inaad ka gudubto iyaga.
Laakin tani waxay ka dhigan tahay inaadan run ka ahayn naftaada ama hadafyada xiriirkaagaba.
0>Sababtoo ah haddii aad ku dayan lahayd, waxaad bilaabi lahayd inaad u hogaansanto dalabaadkaadi hore.Markaa waxay ku dambayn doontaa sida dhammaan cilaaqaadkaaga kale ee fashilmay. Midkoodna sidii aad rabtay uguma dhammaan, waxaana sabab u ahaa joogti la'aantaada iyo ka go'naan la'aantaada hadafyadaada.
Isku soo wada duub oo
