¿Por qué me mira la gente? 15 razones sorprendentes

¿Miras con frecuencia alrededor de la habitación, sólo sientes que la gente te mira fijamente?

Por un momento, te sientes avergonzada y te preguntas si te has manchado la cara de maquillaje o si tienes algo entre los dientes.

Pero luego ocurre una y otra vez. Demasiado a menudo para ser una coincidencia.

Mires donde mires, parece que hay gente mirándote.

Se siente incómodo, por no decir otra cosa.

Pero la pregunta más importante es: ¿por qué lo hacen? ¿Por qué la gente te mira fijamente en primer lugar?

Antes de que te pongas frenético intentando arrancarte ese (inexistente) trozo de comida de los dientes, vamos a repasar las principales razones por las que la gente se te queda mirando. Entremos de lleno.

1) Eres guapa

Puede que seas demasiado modesta para admitirlo, pero la gente puede quedarse mirando por tu hermosa presencia.

Si no lo ha considerado antes, debería encabezar su lista. En mi opinión, es probablemente la mejor razón para que le miren fijamente.

Considere si tiene algún rasgo llamativo.

Puede que te hayas acostumbrado a ellas (mirándote en un espejo todos los días), pero para los transeúntes es algo totalmente nuevo. No pueden evitar mirar. Eres sencillamente preciosa.

Mi hijo de un año tiene unos ojos enormes. No sólo grandes, sino enormes y se le salen de la cabeza. Además son preciosos.

Cuando salimos a la calle, la gente no puede evitar comentarlas.

Estamos acostumbrados a ellos en nuestra familia, y no es hasta que entramos en contacto con otros, que recordamos que sus ojos son habituales. Son diferentes. Son hermosos.

La diferencia es que es menos probable que la gente se acerque a un adulto para comentar su belleza. Con los niños, es una historia completamente diferente.

Así que, aunque la gente no te diga que tu pelo, tus ojos, tus pestañas, tu cara, etc., son bonitos, lo hacen mirándote fijamente.

Tanto si te han visto al entrar en la habitación como si se han fijado en tus rasgos y no han podido apartar la mirada, sus ojos quieren seguir mirándote.

2) Intentan leerte

Si eres más callado y reservado, la gente podría mirarte fijamente para intentar entenderte.

¿Eres tímido e introvertido? ¿Te gusta escabullirte entre la multitud y pasar desapercibido si es posible?

De hecho, esto podría estar atrayendo más atención hacia ti.

Un nuevo estudio de Hannah Scott y sus colegas de la Universidad de Londres (2018) se basa en la idea de que la gente mira fijamente, porque "las caras, y en particular los ojos, proporcionan mucha información no verbal útil sobre el estado mental de una persona."

Si no eres de los que hablan en público, es posible que tus amigos y familiares te miren con frecuencia para asegurarse de que estás bien.

Es su forma de hablarte, sin intentar que te abras con ellos.

Un grupo de desconocidos puede hacer lo mismo. Es su forma de leer la sala y tratar de calibrar lo que todos piensan.

A menudo lo llamamos "observar a la gente".

Si a menudo te das cuenta de que la gente se te queda mirando (no sólo amigos y familiares), puede que tengas una de esas caras que la gente no puede entender.

Están mirando para tratar de leer lo más posible en ella.

3) Tu pelo es rosa

Quizá sea un poco exagerado, pero piensa si hay algo inusual en ti que pueda hacer que la gente te mire un poco más.

¿Hay algo inusual en tu apariencia? Piensa en ello:

• ¿El color de tu pelo?
• ¿Tus piercings?
• ¿Tatuajes?
• ¿Maquillaje?
• ¿Ropa?

Aunque todo esto le resulte familiar y normal -y quizá también a sus amigos y familiares-, no lo será para los desconocidos.

Puede que simplemente hayas olvidado que el pelo con los colores del arco iris no es la norma. O que esos tatuajes que llevas desde hace años sean en realidad bastante extravagantes y diferentes a todo lo demás.

La gente no puede evitar quedarse mirando cuando ve algo diferente.

Mírate en el espejo. ¿Ves algo que los demás puedan encontrar inusual (aunque tú no lo veas)?

4) Viste bien

Si te cuidas y cuidas tu aspecto exterior, los demás te mirarán y se fijarán en ti.

La forma en que nos vemos y nos presentamos cada día puede dar mucho que hablar.

Si has invertido bastante tiempo en tu vestuario, peinado, maquillaje y estilismo, es muy probable que la gente te mire porque se ha dado cuenta.

En pocas palabras, tienes un aspecto fabuloso y atraes todas las miradas.

Una vez más, como te vistes así todos los días y no haces nada diferente, puede que no se te pase por la cabeza que te vistes y te presentas mejor que la mayoría de la gente.

Lo que es normal para ti no lo es para los demás.

Está claro que tienes un aspecto increíble y que la gente no puede dejar de admirarte a diario.

5) Eres reconocible

Puede que la gente se te quede mirando porque tienes una cara que les recuerda a otra persona.

¿Le dicen a menudo que les recuerda a alguien, pero no saben a quién?

Puede que simplemente tengas una de esas caras.

Si te pareces a una celebridad conocida, tanto que la gente tiene que hacer una doble toma.

O simplemente tener una de esas caras que la gente parece creer que le recuerdan a otra persona.

Si la gente nota algo en ti, se quedarán mirando hasta que lo solucionen.

Esencialmente, están intentando colocarte, y a menudo ni siquiera se dan cuenta de que lo están haciendo.

La gente se pierde en sus propios pensamientos, intentando averiguar si te conoce o simplemente le recuerdas a alguien. Y si es así, ¡a quién!

Créeme, todos hemos pasado por lo mismo intentando resolverlo por nosotros mismos y no hay nada más frustrante que no ser capaz de precisarlo.

Están tan absortos en sus propios pensamientos que ni siquiera saben que están mirando.

6) Se sienten atraídas por ti

Alguien te mirará más fijamente porque se siente atraído por ti.

¿Crees en las auras? Ahora podría ser el momento de echarles un vistazo.

Según las creencias espirituales, el aura es un campo de energía invisible que rodea el cuerpo.

Todo el mundo desprende un aura.

Es muy probable que la tuya brille un poco más que la de los demás a tu alrededor. Estás atrayendo a la gente hacia ti a través de tu aura y no pueden evitar mirarte fijamente en el proceso.

Un aura no suele ser algo que se vea.

Es algo que se siente.

Es posible que cuando entres en una habitación, todos se sientan obligados a dejar de hacer lo que están haciendo y mirarte debido a la sensación que provoca tu aura.

Tómatelo como una buena noticia. Estás emitiendo energía positiva al mundo y, como resultado, estás atrayendo a la gente hacia ti. No pueden evitar quedarse mirando.

7) Llamas la atención

La gente puede mirarte fijamente porque atraes su atención hacia ti.

¿Eres ruidoso? ¿Asertivo? ¿Alborotador? ¿No tienes miedo de montar una escena?

Si eres el tipo de persona que entra en una reunión e interrumpe a todos los presentes, es muy probable que tengas una personalidad ruidosa.

La gente tiende a mirar fijamente a los que tienen una personalidad ruidosa.

Con toda probabilidad, las cosas que haces y dices incomodan a los demás, que no tienen tanta confianza en sí mismos y acaban mirándote fijamente.

Tanto si consideras que estás montando una escena como si no, puede que otras personas a tu alrededor lo vean así.

La próxima vez que salgas y veas que la gente te mira fijamente, piensa en lo que estabas haciendo justo antes de que empezaran a mirarte.

Quizá le sorprenda.

8) Se aburren

¿Te das cuenta de que la gente te mira en el trabajo o en un entorno aburrido? El aburrimiento puede ser una de las razones por las que te miran fijamente.

¿Alguna vez se ha aburrido tanto que se limita a desconectar y mirar fijamente a todos los que le rodean?

Seguro que ya lo has vivido alguna vez.

Si no es así, la próxima vez que notes que la gente te mira fijamente, piensa dónde estás:

• ¿Consulta médica?
• ¿En la caja del supermercado?
• ¿Banco?

Todos estos lugares tienen algo en común: requieren esperar un rato.

Para algunas personas, es mucho más entretenido pasar el tiempo observando a quienes les rodean.

Puede que ni siquiera sean conscientes de que le están mirando, sino que simplemente estén ensimismados en sus pensamientos en medio del aburrimiento y se hayan fijado accidentalmente en usted.

Mirar fijamente cuando se está aburrido es completamente normal.

Y es muy probable que no te miren sólo a ti.

Podrían estar simplemente intentando situar a cada uno en la habitación y elaborar su historia: ¿soltero? ¿casado? ¿hijos? La lista es interminable.

En este caso, no eres tú, son ellos. Y es una forma bastante habitual de pasar el tiempo. ¡Quizá sólo te fijas en las miradas porque tú no eres de los que lo hacen!

9) Intentan captar tu atención

Puede que una persona te mire fijamente para captar tu atención.

El contacto visual se utiliza a menudo como método de comunicación.

Puede que usted sea una de esas personas que necesita que se le inste mucho más a menudo que otras.

¿Cuándo te das cuenta de que la gente te mira fijamente? ¿Es en medio de una reunión de empresa cuando te toca hablar?

¿Es con un grupo de amigos cuando otro amigo está intentando hacerte saber algo?

¿Es en el médico cuando alguien intenta avisarte de que te toca entrar?

Puede que no lo reconocieras en ese momento, pero podría haber una muy buena razón para que alguien te mirara fijamente.

Es muy probable que intentaran decirte algo.

En lugar de devanarte los sesos recordando todas esas veces que alguien te miró fijamente, mantente alerta (valga el juego de palabras) de cara al futuro.

La próxima vez que te des cuenta de que alguien te mira fijamente, pregúntate qué podría estar intentando decirte.

10) Viste de forma inadecuada

Si destacas por motivos como ir vestido de forma inapropiada o fuera de temporada o de estilo, la gente se te quedará mirando un poco más.

Puede que no seas el más elegante de la sala, sino que estés completamente fuera de lugar por tu forma de vestir.

Esto basta para llamar la atención de cualquiera.

¿Llevas tangas y minivestidos casi a diario? Aunque este atuendo es perfecto para muchas circunstancias, te harán destacar en la oficina o en un restaurante elegante.

Por otro lado, ¿eres de los que se visten muy bien todos los días? Mientras que esto es perfecto para la oficina y una cena elegante, no combina tan bien con una salida a la playa o al parque.

Si tienes un sentido de la moda muy particular que no sueles mezclar mucho (es decir, formal y no formal), es muy probable que la gente se te quede mirando porque simplemente estás fuera de lugar.

Aunque la forma de vestir es una excelente manera de expresarse, conviene plantearse si es o no apropiada para cada situación.

Ignora a todos los que no pueden evitar mirarte y sé fiel a ti misma, que es lo más importante.

11) Te juzgan

La gente te mirará fijamente porque te está resumiendo y juzgando tus actos. ¿Por qué la mayoría de la gente siente la necesidad de juzgar?

Es una locura pensar que, como sociedad, nos envolvemos tanto en la vida induvial de los demás, que no podemos evitar mirar fijamente cuando algo parece fuera de lugar.

Así que nos quedamos mirando y juzgamos.

Piensa si hay algo en ti que parece fuera de lugar.

• ¿Tienes muchos tatuajes?
• ¿Es usted madre joven?
• ¿Es usted obeso?
• ¿Dices muchas palabrotas?
• ¿Tiene MUCHOS hijos?

Todas estas son cosas en las que la gente se fija de pasada y por las que luego te juzga. Eso dice mucho más de ellos que de ti.

Si puede identificar una razón por la que la gente quiera juzgarle, puede que tenga la respuesta. Aunque no crea que los demás se han dado cuenta, la gente tiende a ser mucho más perceptiva de lo que cree. Y entrometida. Quieren involucrarse en la vida de los demás, aunque sólo sea de lejos.

Lo mejor que puedes hacer es mantener la cabeza alta y pasar de largo sin ni siquiera reconocerlos. Tus decisiones en la vida no tienen nada que ver con ellos y no tienen derecho a juzgarte por ellas.

12) Tienes confianza

Por otro lado, si tienes una gran cantidad de energía y eres extrovertido, puede que la gente se te quede mirando porque desprendes confianza.

Puedes entrar en una habitación y, sin decir una palabra, todas las miradas se vuelven.

Se alimentan de tu confianza en ti mismo, que se manifiesta en la forma en que entras en una habitación y en cómo te sostienes.

Muchas personas ni siquiera se dan cuenta de que lo están haciendo.

Pero atrae la atención de los que te rodean y no pueden evitar mirarte.

Es probable que te estén evaluando.

Quieren saber qué tienes tú que ellos no tengan.

Quieren saber cómo pueden transmitir ellos mismos el mismo nivel de confianza.

13) Tú miras primero

¿Alguien te mira porque tú le estás mirando? Piensa en esto: ¿quizá otras personas te miran porque tú les has mirado primero?

Puede que ni siquiera te des cuenta de que lo estás haciendo.

Puede que simplemente seas una de esas personas que se desconectan y acaban mirando a la gente distraídamente y luego, cuando vuelves a ello, descubres que te están mirando a ti.

Te han pillado mirándoles fijamente y te han respondido devolviéndote la mirada, ¡lo único es que ni siquiera te has dado cuenta de que lo estabas haciendo! Una locura, ¿verdad?

La próxima vez que salgas y te encuentres en un lugar abarrotado de gente, intenta ser consciente de hacia dónde se desvían tus ojos.

Puede que descubras que siempre fuiste tú quien instigó las miradas, y que nada tiene que ver con tu aspecto o tu forma de actuar.

14) Simplemente les estorbas

Otra razón por la que la gente te mira fijamente es porque en realidad están mirando algo. ¡Y es muy probable que no seas tú!

¿Quizá hay una pantalla detrás de ti que estás bloqueando?

¿Quizá estás delante de algo muy pintoresco que la gente intenta mirar?

Podrías simplemente estar en el camino de algo más allá de ti.

Piensa en esto, ¿eres una persona especialmente alta? ¡Esto es definitivamente más un problema de tell-person!

Te levantas y te encuentras en el camino de alguien, simplemente debido a tu altura.

La gente no te mira a propósito, sino que intenta mirar más allá de ti, hacia algo que ocurre más allá.

No hay mucho que puedas hacer, ya que si te apartas es probable que te pongas en el camino de la vista de otra persona.

Si te encuentras en medio de una multitud, intenta siempre desviarte hacia la parte de atrás con la esperanza de no bloquear a otras personas delante de ti.

En su defecto, acepta que no puedes hacer nada con respecto a tu estatura, así que simplemente vas a asumirlo.

Y si eso significa que la gente se te queda mirando de vez en cuando, ¡que así sea! No hay nada malo en ser alto.

15) Todo está en tu cabeza

Puede que tengas la sensación de que la gente te mira todo el rato, pero eso no significa que sea así, puede que sea algo que te estás imaginando incorrectamente.

A menudo, cuando nos sentimos inseguros sobre alguna parte de nosotros mismos, proyectamos esa inseguridad hacia el exterior y empezamos a ver cosas que no existen.

Puede que pienses que tu nariz es inusualmente grande y, como resultado, empiezas a pensar que dondequiera que mires la gente se te queda mirando.

La verdad es que nadie piensa que tu nariz no sea normal.

¡Nadie más que tú!

Piensa si hay algo de ti que no te gusta.

Todos tenemos cosas que nos gustaría mejorar.

Aunque a ti te parezca un gran problema, te garantizo que nadie más lo ve así.

Es muy probable que nadie te esté mirando, sólo crees que lo hacen por tus propias inseguridades.

Es hora de ser amable con uno mismo y reconocer que ser imperfecto forma parte de lo que te hace perfecto.

¿Qué puede hacer ante esta atención?

Ahora que ya sabes por qué te miran, ¿qué puedes hacer?

En la mayoría de las situaciones que despiertan tu curiosidad o te hacen sentir incómodo, tienes dos opciones:

La primera es simplemente no hacer nada.

Mirar fijamente es completamente inofensivo, así que simplemente aguántalo. Mejor aún, hazte con él.

La mayoría de las razones por las que la gente mira fijamente son positivas, basta con echar un vistazo a nuestra lista anterior.

Eres guapa, segura de ti misma, atractiva, vistes bien, etc., y eso es algo de lo que debes sentirte orgullosa. Acepta la atención extra con calma y sabe que estás llamando la atención porque estás haciendo algo bien.

La segunda opción que tienes es responder.

Si la gente te mira porque vistes mal, porque te juzgan o porque tú eres el primero en mirarte, es tu oportunidad de superarlo y seguir adelante.

Nada que ver contigo.

Al fin y al cabo, mirar fijamente es incómodo en el peor de los casos.

En realidad no te va a hacer daño.

Si quieres ser más activo, puedes jugar, por ejemplo, levantando una ceja o guiñando un ojo.

Incluso puedes devolverles la mirada cuando les sorprendas mirando. ¡Diviértete un poco con ello!

A veces, puedes sentirte tan incómodo con el hecho de que la gente te mire fijamente, que te dan ganas de cuestionarles y decirles algo.

Pero cuando respondes con una emoción cargada, la situación puede convertirse rápidamente en un problema.

Si te apetece recuperar parte del control de todas esas personas que no dejan de mirarte fijamente, basta con que les dirijas una mirada cómplice mientras te alejas.

Encuentre su mirada.

Sujétalo.

Y esperar a que se sientan incómodos y se den la vuelta.

Y ahí lo tienen, las tornas han cambiado, sin levantar la voz.

Todos salimos ganando.

Si ves que lo pasas mal en estas situaciones, que sientes que reprimes tus emociones y que no actúas con autenticidad, quizá sea el momento de mirar hacia dentro.

Las situaciones que nos hacen sentir incómodos, ansiosos o enfadados son grandes maestros, ya que pueden señalarnos aspectos que de otro modo evitaríamos.

Si las miradas fijas provocan en ti un cúmulo de emociones negativas, puede ser el momento de empezar a analizar la causa subyacente y cómo puedes reforzar tu confianza en ti mismo.

En este vídeo revelador, el chamán Rudá Iandé explica cómo podemos empezar a mirar en nuestro interior nuestras reacciones y utilizarlas como métodos de indagación para empoderarnos.

No reprimir las emociones, no juzgar a los demás, sino formar una conexión pura con quien eres en tu esencia.

Si esto es lo que le gustaría conseguir, haga clic aquí para ver el vídeo gratuito .

Así que, si te sientes incómodo al estar al final de la mirada de alguien, intenta volverla hacia dentro y pregúntate: ¿qué es lo que realmente temo? ¿Qué es lo que tengo que temer?

Cuanto más te conozcas a ti mismo, con más confianza podrás navegar por la vida y por cualquier circunstancia incómoda que se te presente.