Sisukord
Puhas süda on üks elu kõige väärtuslikumaid asju ja see võib panna inimesi tundma end armastatud, soovitud ja turvaliselt.
See ei tähenda, et tal oleks mingeid vigu, vaid pigem seda, et tal ei ole mingeid varjatud kavatsusi.
Küsimus ei ole selles, et alati oleks õige või täiuslik, vaid pigem selles, et teeksite oma parima, et teha õiget asja.
Aga see tähendab ka seda, et kui teete valesti või käitute ebasõbralikult, siis kahetsete seda ja teate, et peate end paremaks muutma.
Puhas süda on midagi, mille poole püüelda - siin on 21 märki, mis näitavad, kas sinu süda on puhas!
Sukeldume sisse.
1) Olla alati aus
Ausus on üks tähtsamaid omadusi.
See on oluline, sest see on suurepärane eeskuju ümbritsevatele inimestele ja näitab, et olete usaldusväärne.
Mida ausam on keegi, seda tõenäolisem on, et ta on üldiselt hea inimene.
Ausus ei tähenda ainult seda, mida te ütlete, vaid ka seda, mida teete.
Kui kellelgi on probleeme aususega, ei pruugi ta pidada oma lubadusi või kohustusi teiste ees.
See tähendab, et kui keegi ütleb, et ta teeb teie heaks midagi, kuid ei tee seda, siis on temaga tõenäoliselt midagi valesti.
Kui sa leiad end pidevalt andestamast kellelegi, et ta on sinuga ebaaus, siis proovi anda talle viimast korda armu, enne kui sa temast lõplikult lahti ütled!
2) Teiste üle mitte kohut mõista
Alati on värskendav kohtuda kellegagi, kes ei mõista teisi hukka.
Nad on võimelised pidama inimestega ehedat, autentset vestlust ilma igasuguse hinnanguta.
See inimene on see, kes kuulab ära, kui teda kõige rohkem vajatakse, annab nõu, kui temalt seda küsitakse, ja ei tekita sinus tunnet, et sinuga on midagi valesti, kui vajad tema abi.
Kui sa leiad, et vajad armastust või julgustust, ei kõhkle see inimene oma toetust pakkumast, ja see on veel üks oluline märk sellest, et sul on puhas süda!
3) Ei ole ühe suurusega lahendust, mis sobib kõigile
Kas olete kunagi märganud, et saate aru, kui unikaalne on teie suhe?
Tõsi on see, et ükski suhe ei ole üks-ühele-ühele lahendus.
Ma tean seda isiklikust kogemusest.
Minu enda kogemus on, et enamik sõprade ja pereliikmete antud suhtealastest nõuannetest lõpeb lihtsalt tagasilöögiga.
Kuid minu enda võitlus oma partneri suhtes siiras olemisega viis mind eelmisel aastal selleni, et ma proovisin midagi uut.
4) Valige oma sõnu targalt.
Puhas süda on kingitus, mida tuleb maailmaga jagada.
Üks viis, kuidas inimene saab näidata oma puhast südant, on oma sõnade targalt valimine.
Me kõik teame, kui kergesti me võime lasta oma emotsioonidel end kaitsta, kui keegi ütleb midagi, mis meile ei meeldi.
Olgu see siis solvang, erimeelsus või aus tagasiside, on lihtne ärrituda ja vastuseks välja lüüa.
Aga kui soovite anda märku, et teil on puhas süda, siis üks hea viis on valida oma sõnu targalt.
Isegi kui te tunnete, et teine inimene on valesti käitunud ja peaks vabandama, peaksite alati valima lahkuse ja armastuse viha asemel.
Jah, alguses võib olla raske kontrollida oma emotsioone ja öelda midagi ilusat tagasi.
Kuid lõppkokkuvõttes aitab see luua suhteid teiste inimestega, kaitstes samal ajal ka teie enda südame puhtust.
5) Räägi vähem ja kuula rohkem
Üks tähtsamaid viise, kuidas näidata, et teil on puhas süda, on kuulata, mida teistel on öelda.
Kui oled hea kuulaja, siis räägivad inimesed sulle sageli oma sügavamaid saladusi, sest nad teavad, et sa ei mõista neid hukka.
Puhas süda tähendab, et oled valmis andma inimestele oma aega ja tähelepanu, muretsemata selle pärast, mis on sinu enda jaoks kasulik.
See ei tähenda, et peate alati nõustuma sellega, mida räägitakse, kuid kuulamine võib olla kaastunde tegu.
Alguses võib see olla raske, kuid kuulamise kunsti harjutamine muudab teid paremaks sõbraks.
Saate rohkem kuulda, mida nad teile öelda tahavad, ja teie vestlus on tänu sellele rikkalikum!
Kuulamine on üks kõige olulisematest eluoskustest ja seda peaks igaüks vähemalt korra või kaks iga päev harjutama.
Teid hämmastab, mida teie kõrvad tähelepanelikult kuulates üles võtavad!
6) Teiste eest hoolitsemine
Üks puhta südame tunnuseid on teiste eest hoolitsemine.
Puhta südamega inimesed seavad alati teised inimesed esikohale ja on valmis tegema kõik endast oleneva, et teiste inimeste eest hoolitseda.
Kui tunnete kedagi, kes seda teeb, andke talle teada, kui palju see teile täna tähendab.
Nad väärivad teie julgustust!
7) Vastutuse võtmine
Puhta südamega inimene võtab vastutuse oma tegude eest.
Kui nad teevad midagi, mille üle nad ei ole uhked, siis nad tunnistavad seda ja paluvad kindlasti vabandust.
Isegi kui teine inimene on see, kes neid vihale ajas.
Parim viis teada, kas kellelgi on puhas süda, on see, kas ta on võimeline tunnistama, kui ta teeb vigu.
Kui nad suudavad tunnistada, et nad on midagi valesti teinud, ja näitavad üles tõelist kahetsust, siis teate, et olete leidnud tõelise sõbra.
Näete, armastus võib olla ilus, kuid see võib olla ka väga valus.
Hiljutise võitluse ajal oma suhte siiruse üle tegin midagi ebatavalist.
8) Teha asju õigetel põhjustel
Puhas süda tähendab alati seda, et teeme asju õigetel põhjustel.
Kui keegi teeb midagi sellepärast, et ta tahab midagi muuta, mitte sellepärast, et ta tahab teenida raha või püüda edasi jõuda, siis on tema süda puhas.
"Puhta" südame ideed võib määratleda kui eneseväärikust ja hoolimist teistest rohkem kui iseendast, püüdes samal ajal teha oma elus positiivseid muutusi tegude kaudu, mis on lahkemad, õrnemad ja vähem isekad kui need, mida te muidu teeksite.
Sageli öeldakse, et kui meil kõigil oleks selline suhtumine, viiks see meid ajastusse, kus ei oleks mingeid sõdu ega vägivalda; kõik tahaksid lihtsalt inimkonnale parimat.
9) Alandlikkus ja alandlikkus
Puhta südamega inimene on alandlik.
Nad püüavad alati otsida teistes head, selle asemel, et keskenduda enda vigadele.
Nad ei kiitle sellega, kui vinge nad on või millised on nende saavutused.
Selle asemel otsivad nad teistes inimestes head ja on valmis neid kiitma või julgustama, kui nad seda näevad.
Vaata ka: 10 märki, et sa võid olla tume empaat (ja mida see tähendab)Puhas süda on valmis teisi kiitma, ootamata midagi vastutasuks.
See on märk sellest, et kellelgi on puhas süda ja ta ei muretse selle pärast, mida teised inimesed temast arvavad.
Meid on lihtne võrrelda teistega, eriti nendega, kellel on see, mida me tahame.
Aga tõde on see, et kui me oskame olla alandlikud ja tänulikud kõige eest, mis meil on, siis ei tunne me kunagi vajadust end teistega võrrelda.
Kui teil on halb enesetunne, võib olla aeg vaadata oma elu üle ja vaadata, kuidas te võiksite oma mõtteviisi muuta.
Kui me suudame alandlikult tunnistada oma haavatavust, siis oleme õigel teel, et elada täisväärtuslikumat ja õnnelikumat elu, sest me ei suru ennast alla ja teisi üles.
Me kõik teeme vigu ja meil kõigil on vigu - see teebki meid inimesteks.
Alandlik inimene on avatud ja valmis õppima teistelt enda kohta, mis aitab tal isiksusena areneda.
10) vastutuse võtmine
Mõned inimesed võivad arvata, et neile ei anta kunagi andeks, kui nad teevad vea.
Aga see ei ole tõsi! Kõik teevad vigu ja sa ei ole vähem inimene sellepärast, et sa seda teed.
Kui lubate endal oma vigu aktsepteerida, aitab see teil neist kiiremini edasi liikuda.
Kui sa andestad endale vea tegemise, saad sellest pagasist lahti lasta ja alustada puhtalt lehelt.
Oma vigade aktsepteerimine ei tähenda, et te loobute sellest, mida olete valesti teinud; see tähendab, et te võtate vastutuse oma tegude eest, püüate järgmisel korral paraneda ja astute samme õiges suunas.
Sa ei pea häbenema, kui teed vea, see on osa elust!
11) Empaatia
Üheks puhta südame tunnuseks on empaatia.
Kui sa kellegi tuppa sisened, kuidas sa teda tervitad? Kas sa oled seal selleks, et alustada vestlust või püüad lihtsalt lõpetada?
Empaatia tähendab kellegi mõtete ja tunnete mõistmist ilma hinnanguteta.
See tähendab, et olete võimeline nägema enda vaatenurgast kaugemale ja ühilduma teie ees seisva inimesega.
See nõuab julgust, et olla avatud kellegi teise valu suhtes.
Kuid olles empaatilised, ei põhjusta me kellelegi asjatult valu või ei pane kedagi tundma, et teda ei ole kuulda võetud.
Samuti aitab see meil vältida väärteomenetlust, sest kui tunneme kellegagi kaasa, saame paremini aru, millest ta lähtub ja mida ta meilt tahab.
12) Headus
See on võti!
Kas olete enda ja teiste suhtes lahke? Kui mitte, siis on aeg selle valdkonna kallal tööd teha.
Headus on puhta südame märk.
Kui me oleme lahked, muutub meie vaatenurk.
Me mõistame vähem kohut inimeste üle või teeme nende kohta oletusi, mis muudab meid teiste vigade suhtes andestavamaks.
Kui me oleme lahked, näeme inimestes head ja tõstame neid üles.
Kui on üks asi, mida saate praegu enda heaks teha, siis see on praktiseerida headust teiste ja iseenda suhtes. See paneb teid end hästi tundma nii seest kui ka väljastpoolt.
Kui te tunnete end teiste suhtes heasoovlikkust, on see üks märk sellest, et teie süda on puhas.
13) Armastus (enda ja teiste vastu)
Puhas süda on kaastundlik ja tundlik teiste vajaduste suhtes.
Küsimus ei ole selles, et pigistada silma kinni kannatuste ees; küsimus on selles, et me kõik vajame armastust ja leiame viise, kuidas näidata kaastunnet.
See hõlmab ka enesearmastust.
On palju viise, kuidas sa saad ennast armastada: söö tervislikult, hoolitse oma keha eest, tee trenni ja nii edasi.
Kuid üks tähtsamaid asju, mida saate enda heaks teha, on õppida endale andestama.
Ükskõik, milliseid vigu olete elus teinud või kui mitu korda olete midagi valesti teinud, on võimalik edasi liikuda ja nendest vigadest õppida, kui oleme valmis endale andestama ja andma endale teise võimaluse.
14) Tänulikkus
Kui teie süda on puhas, leiate alati midagi, mille eest olla tänulik.
Kas sa leiad end kaebliku tooniga ringi kõndimas?
Kas sa mõtled kõigile asjadele, mis on sinu elus valesti, ja unustad õnnistused?
Kui see kõlab sinu moodi, siis proovi olla sagedamini tänulik.
Tänulikkus avab ruumi rohkematele positiivsetele tunnetele ja mõtetele, nagu rõõm ja armastus.
Tänulikkus on võimas viis, kuidas täita oma südant isegi siis, kui on rasked ajad.
Mida tänulikumad olete, seda lihtsam on jääda positiivseks, kui teid ees ootavad väljakutsed.
15) Suuremeelsus
Üks tähtsamaid viise, kuidas teada saada, kas teil on puhas süda, on teie suuremeelsus.
Kui oled teiste suhtes helde, on see märk sellest, et oled inimeste suhtes kaastundlik ja armastav.
Et olla suuremeelne, annetage oma aega või raha heategevusorganisatsioonidele või pakkuge kellelegi abi, kui ta seda vajab.
Sellise suhtumisega teete maailma kindlasti paremaks kohaks oma kaasinimeste jaoks.
Olles suuremeelne, saate aidata teisi siis, kui nad seda kõige rohkem vajavad.
Ja suuremeelsus on selles, et see ei maksa midagi!
Võite aidata kedagi isegi sellega, et annate talle lihtsalt oma aega ja tähelepanu.
Vaata ka: 26 märki, et ta ei austa sind ja ei vääri sind (no bullsh*t)16) Huumor
Üks puhta südame märk on huumor.
See ei tähenda, et peate kogu aeg nalja tegema või naerma igal võimalusel, kuid see tähendab, et leiate rõõmu väikestest asjadest, näiteks naljakast telesaatest või rumalast naljast.
Huumor on oluline omadus, sest see aitab meil rasketest aegadest üle saada.
See aitab meil ka elu nautida, selle asemel, et oma probleemidele keskenduda.
Huumorimeel teeb ka teisi õnnelikuks ja võimaldab meil teistega rõõmu jagada. Nii et naerda oma mured ära!
17) Kaastunne
Teine puhta südame märk on kaastunne.
Kui oled täis kaastunnet, siis näitad üles hoolivust ja hoolivust teiste suhtes.
Te olete valmis tegema kõik, et neid aidata, olgu see siis nõu andmine või oma aja pakkumine kuulajana.
Kaastundlikud inimesed ei vihastu, kui nad näevad, et keegi võitleb oma probleemidega.
Nad mõistavad, et igaühel on oma viis eluga toime tulla ja neilt ei saa oodata, et nad tegeleksid samade asjadega kui teised.
Kaastunne on võti, et näidata kõigile headust ja mõistmist.
Te tunnete end paremini ja teie südames on rohkem armastust teiste vastu.
See on võimas kombinatsioon!
18) Andestamine
Kas olete kunagi märganud vahet hea enesetunde ja ebapiisava enesetunde vahel?
Ja kuidas mõnikord tundub elu lihtsalt ebaõiglane? Kui nii, siis on ilmselt aeg vaadata oma südamesse.
See nõuab jõudu, et andestada. See nõuab armu, et lasta lahti pahameelest.
Kuid see loob teie elus ka ruumi rahule.
Andestamine on enesearmastuse tegu, millel võivad olla kaugeleulatuvad tagajärjed.
Andestamine tähendab viha ja kibestumuse lahti laskmist, et saaksite elada rahus ja rõõmuga.
Te suudate end ümbritsevale maailmale täielikumalt avada, selle asemel, et jääda minevikku kinni.
Puhas süda on selline, mis suudab leida rahu isegi rasketes oludes.
Ja andestamine on see, mis teid selleni viib.
19) Sa tahad teiste jaoks parimat
Kui kellelgi on puhas süda, siis on ta alati sinu poolehoidja.
Nad tahavad, et teil oleks edu, mida iganes te teete, ja nad tahavad olla teie sõbrad.
Nad on teie jaoks olemas, ükskõik mis ka ei juhtuks, ja nad toetavad teid alati.
Sellist inimest on raske leida, aga kui teil on piisavalt õnne, et teda leida, ärge laske tal minna.
20) Sa ei ole teiste suhtes armukade
Nad teavad, et teie kirg ei ohusta nende enda kirge.
Kui neil on oma kirg, ei püüa nad sinu kirge sinult ära võtta.
Nad austavad ja imetlevad seda, sest see on osa sellest, kes sa oled.
Mis on nende arvates halvim asi, mis võib juhtuda?
Et teie kahest saab rivaal?
Mitte mingil juhul! Kui üldse, siis on nad sinu pärast elevil.
Sa võid neile rääkida oma unistustest ja eesmärkidest ning nad toetavad sind igal sammul.
21) Sa tegeled konfliktidega tõhusalt.
Nad ei lase konfliktidel teie sõprust segada.
Kui on vaja lahendada mingi võitlus, siis nad teevad seda.
Nad ei karda seista selle eest, millesse nad usuvad, kuid nad teevad seda rahumeelselt, ilma et see tooks kaasa pingeid või kaklusi.
Nad teavad, kuidas sind isegi siis, kui asjad on pingelised, paremaks teha, ja nad on valmis tegema ohvreid, kui see tähendab, et teie kahe vahel säilib rahu.
Kokkuvõte
Puhas süda on nii kingitus kui ka eesmärk.
Puhtsüdamlikud inimesed on teiste suhtes lahked ja suuremeelsed ilma tagamõtteta.
See tähendab, et nad näitavad oma armastust, harjutades ennastsalgavust, ja nad tahavad, et teised saaksid sellest kasu ja näeksid elurõõmu!
