12 tõhusat viisi suhte aeglustamiseks ilma lõhkumiseta

Uued suhted arenevad kiiresti.

Nad on põnevad ja põnevad ning sa ei saa oma uuest armastusest piisavalt.

Kuid mõnikord võivad meie suhted liikuda nii kiiresti, et see jätab meid pisut hingetuks ja ärevaks.

Enne kui te seda märkate, olete valmis kokku kolima, planeerima tulevikku, ühendama oma pered ja pühenduma. Võib-olla on aeg asju pisut aeglustada?

Sa ei pea sellest inimesest lahti tegema ega talle ultimaatumeid esitama. Sa pead lihtsalt asjad kiirelt teise käigu peale viima.

Siin on 12 viisi, kuidas aeglustada suhet ilma lõhkumiseta. Hüppame kohe sisse.

1) Teavitage oma vajadustest ja ootustest

Parim viis tagada, et suhe kulgeks mugavas tempos, on oma vajadustest ja ootustest teavitamine.

Pidage meeles, et peate arvestama ka oma partneri vajadusi ja ootusi. Suhted hõlmavad kahte inimest ja on raske teada, mida teie partner vajab, kui te ei kontrolli seda.

Kui olete olnud suhtes, kus pidite teatud asjadega kompromisse tegema või kiirustama, siis võib tasub proovida, kas suudate neid lõkse oma uue partneriga vältida.

Enne uude suhtesse sukeldumist võta aega, et mõelda, mida sa tahad ja mida sa vajad.

Mida sa vajad, et end selles eluetapis mugavalt tunda?

Mida sa vajad, et tunda end selles uues suhtes enesekindlalt?

Veenduge, et võtate aega, et kergelt suhelda, kus te olete. Need ei pea olema tõsised vestlused, vaid võivad olla lõbusad ja midagi põnevat.

2) Paindlike piiride seadmine

Kui tunnete survet liikuda kiiremini, kui teile sobib, siis seadke piirid ja ärge kartke neid kasutada.

Pidage meeles, et need piirid on õppimiseks ja neid saab kohandada.

Kui te ei tunne end valmis oma partneri vanematega kohtumiseks, siis ärge tundke end halvasti. Ajastus ei pruugi tunduda õige.

Kui te ei tunne end valmis tõsise suhte valimiseks, siis ärge tundke end ka selle pärast halvasti.

Kui te ei ole valmis hakkama üksteist iga päev nägema ja ööbima, siis ärge tundke end ka selle pärast halvasti.

Andke endale puhkust ja andke oma partnerile teada, millised on teie piirid.

Andke neile teada, et olete valmis kasvama ja kohanema ka nendega aja jooksul.

Teie partner võib seda isegi hinnata. Piirid on märk sellest, et te olete enesekindel, et olete ajendatud ja eneseteadlik ning et te austate ennast.

Kuid oluline on koos partneriga kohaneda. Kui te lähete liiga jäigalt, ei anna see teile ruumi õppida ja areneda. Seega on oluline olla ka paindlik.

3) Võtke endale ainult väikesed asjad

Üks viis suhte aeglustamiseks ilma lõhkumiseta on pühenduda suhte alguses väikestele asjadele ja vaadata, kuidas läheb.

Võib-olla võtate endale kohustuse minna iganädalaselt kohtingule, hoida suhtlemist avatuna või näha teineteist vaid paar korda nädalas paarikümne esimese kuu jooksul.

Võib-olla oleks mugavam või sobivam, kui te võtaksite endale kohustuse näha üksteist ainult kaks korda nädalas.

Võib-olla oleks kohane võtta endale kohustus rääkida üksteisele tõtt, isegi kui see on ebamugav.

Suhtluse alguses piisab väikestest kohustustest, et näidata, et te olete tõsiseltvõetav, kuid mitte nii tõsiselt, et teil on täiemõõduline suhe.

Kuigi käesolevas artiklis esitatud soovitused aitavad teil aeglustada oma suhte tempot ja intensiivsust, võib olla kasulik rääkida suhte treeneriga.

Suhtekangelasel on kogenud treenerid, kes aitavad teil vaevata oma suhte tooni määrata ning hoida seda nauditavana ja kergena.

Me kõik oleme põnevil, kui alustame kellegagi esimest korda suhet. Ja on lihtne kiiresti sisse hüpata. Kogenud treener võib aidata teil leida praktilisi viise, kuidas suhte tempot aeglustada, ilma et peaksite kogu asja ohtu seadma.

Ausalt öeldes pöördusin nende poole pärast seda, kui olin ise oma armuelus raskusi kogenud. Tundsin end oma otsustes pettununa. Nad andsid mulle ainulaadse ülevaate sellest, kuidas ma oma suhetele lähenen, ja aitasid mul seada tempot, mis mulle rohkem meeldis.

Kui soovite ka teie suhetele kohandatud nõuandeid, ei saa ma muud, kui neid soovitada.

Klõpsake siin, et alustada.

4) Kehtestage uued harjumused

Kui soovite oma suhet kiirendada, siis selle asemel, et hüpata oma tavapärasesse tutvumisrutiini, proovige erinevaid tegevusi ja looge uusi harjumusi.

Teie heaolu vajab pidevalt uute asjade õppimist ja see toob teie suhtesse rohkem. Mida rohkem teete enda jaoks, seda rohkem on teil jagada.

Hoidke end mitmekesiste huvidega hõivatud.

Samuti on hea mõte proovida koos uusi asju. See aitab hoida suhet värskena ja elujõulisena.

Kui olete juba pikka aega koos käinud ja otsite viisi, kuidas suhteid aeglustada, ilma et nad lõhkuksid, proovige midagi uut.

Alustage uut hobi või hakake tegelema uue spordialaga.

Looge oma partneriga uus traditsioon või vähemalt iga nädal üks aeg, mida te peate üksteise jaoks, et uurida uusi valdkondi, ja püüdke sellest kinni pidada.

Kui oled introvertne või kui oled olnud pikaajalises suhtes ja otsid võimalust suhte aeglustamiseks ilma lõhkumiseta, proovi välja uusi tegevusi, mis hoiab sind väljas ja uusi asju õppimas.

Meie suhetes on liiga lihtne tõmbuda isoleeritud ja introvertsesse kesta.

5) Tähistage häid asju

Tähistage oma suhte väikseid asju ja ärge muretsege nii palju suurte verstapostide pärast.

See aitab hoida teie suhet kerge ja lihtsana ning aitab aeglustada tempot, kui tundub, et asi läheb liiga tõsiseks.

Igas suhtes võib olla lihtne hakata üksteist iseenesestmõistetavaks pidama. Seega on oluline, et see oleks lõbus.

Uue inimesega kohtudes ärge unustage, et tähistada häid asju ja näidata teineteise väärtustamist viisil, mis on lõbus ja põnev.

Te ei pea takerduma tähtpäevade tähistamisse või abieluettepaneku ootamisse, vaid tähistage lihtsalt suurepärast töönädalat või projekti, mis lõpuks ometi valmis sai.

Keskenduge väikestele asjadele ja veetke aega koos hästi.

Ärge muretsege pikaajalise suhte sõlmimise või kõigi vastuste olemasolu pärast.

Selle asemel keskenduge sellele, et nautida praegust hetke ja hinnata seda, mis teil koos oma partneriga on.

6) Tee paus

Mõnikord, kui tunned end oma suhtes ülekoormatuna, võib tunduda, et kõik toimub liiga kiiresti. Võid tunda meeleheitlikku vajadust oma suhet aeglustada ja pidurdada.

Enne paanikasse sattumist on oluline anda endale aega. Olge kannatlik.

Lubage endale sellest vaimne paus.

See on okei, et lülitada telefon välja, minna pikale jalutuskäigule või end nädalavahetusel ära peita.

Kui tunnete, et teie suhetes läheb liiga kiiresti, võtke aega ja ruumi, et mõelda, mis toimub ja kuidas asju aeglustada, enne kui lähete tagasi tutvumisbasseini ja hakkate oma uut suhet häirima.

On täiesti okei võtta aega enda ja oma teiste tutvuste jaoks, kui see suhe hakkab sulle liiga palju tähendama.

7) Seadke alaeesmärgid

Kui teil on tunne, et teie partner survestab teid liiga kiiresti liiga palju pühenduma, siis seadke oma suhte jaoks mõned alaeesmärgid, et saaksite seda aeglustada.

Alaeesmärgid on suurepärane võimalus saada tunnet, et saavutate midagi, ilma et teeksite kõike või mitte midagi.

Selle asemel, et võtta endale kohustus kokku kolida, seadke alaeesmärk leida koos korter samas naabruses. Nii saate õppida rohkem aega koos veetma ja üksteisega harjuda, säilitades samas oma iseseisvuse.

See aitab survet maha võtta, kui teil on oma koht.

Uue suhte puhul võib olla lihtne tahta, et kõik toimuks kiiresti. Kuid pikemas perspektiivis on oluline teada, et teil on koht, kuhu saate alati tagasi pöörduda, kui seda vajate.

8) Ole ühenduses

Kui teil on tunne, et teie partner survestab teid liiga kiiresti liiga palju pühenduma, veenduge, et teil on tugev sõpruskond, kes toetab ja julgustab teid teie suhtes.

See on suurepärane viis, mis aitab teie suhet aeglustada, kui teil on tunne, et see liigub liiga kiiresti.

Sõbrad on suurepärane võimalus hoida end tasakaalus ja tasakaalustatult oma elus. Nad aitavad täita teie aega sisuliste kohtumistega ja on teiega kogu aeg kaasas.

Nad võivad olla suureks nõuandeallikaks, kui tunnete end närviliselt või ebakindlalt seoses teie suhetes toimuva või nende edenemisega.

9) Ole lugupidav

Igaühel on erinevad eesmärgid ja ootused oma suhetele erinevates eluetappides.

Kui tunnete, et teie partner survestab teid liiga kiiresti liiga palju pühenduma, veenduge, et austate seda, mida ta oma suhtelt soovib, ja näidake talle, et olete avatud.

Võib olla okei, kui keeldute austavalt nende lähenemistest või annate neile teada, mida te mõtlete ja tunnete, ilma taganemiseta või vaidlemiseta.

Andke neile kindlasti teada, kuidas te end tunnete ja mida te mõtlete, et te ei hoiaks ennast tagasi või sulguks ja hiljem ei plahvataks raskete emotsioonide massiivi.

Oluline on nendega avalikult ja ausalt suhelda. On palju üllatavaid viise, kuidas oma partneriga paremini suhelda.

10) Jääge sünkroonis

Selleks, et teie suhe ei liiguks liiga kiiresti, on oluline, et te jääksite oma partneriga sünkroonis ja et te ei survestaksite enda poolt.

See tähendab, et te mõlemad peate töötama samade eesmärkide nimel ja et te mõlemad olete ühel meelel selles osas, kui suur või väike peaks olema järgmine samm.

Kui te mõlemad otsustate aeglaselt minna, siis ärge muretsege teineteise peredega kohtumise või teineteise suurte ürituste või puhkuste pärast. Hoidke asi kergelt ja rahulikult.

Kui tunnete, et teie partner tahab rohkem, siis küsige kindlasti, mida see tema jaoks tähendab.

Kas nad soovivad abielluda?

Mida nad arvavad lastest?

Kuidas on lood ühiste kulude ja sissetulekuga?

Veenduge, et te mõistate, mida tähendab sünkroniseerimine, enne kui võtate kohustuse millegi suhtes, millega te ei pruugi olla ühel meelel.

11) Hoidke see tasakaalus

Kui sa kohtud kellegi uuega, võib olla lihtne takerduda suhte põnevusesse ja unustada kõik asjad, mis on olulised väljaspool suhet.

Seega on täiesti okei, kui võtad hetkeks aeglustada. See võib tähendada, et esimese kolme kuu jooksul kohtute ainult kord nädalas.

See annab teile ka võimaluse näha inimest pikema aja jooksul ja mõista, kuidas ta erinevates olukordades käitub.

Veenduge, et olete jätkuvalt teadlik oma enesehooldusvajadustest ja et te ei kaotaks ennast uues suhtes.

Hoidke kindlasti ka oma olemasolevaid sõprussuhteid tugevana. Ja et te võtaksite uusi kohustusi väljaspool suhet. Muidu võib tunduda, et teid tõmmatakse uue suhte keerisesse.

12) Ole kohal

Kui tunnete, et teil on vaja oma suhet aeglustada, on see suurepärane hetk häälestuda sellele, mis teie ees toimub.

Kas te olete liiga keskendunud tulevikule?

Kas olete täielikult kohal antud hetkel?

Mõne minutiga saab kellegi kohta palju teada. See kehtib eriti uue inimesega tutvumise algfaasis.

Kui teil on tunne, et teie partner survestab teid liiga palju ja liiga kiiresti pühenduma, võib see tähendada, et ta ei tunne end avatuna ja haavatavana ning et tal võib olla probleeme intiimsuse hoidmisega oma suhetes.

Armasta kõigepealt ennast

Suhte algus on parim aeg olla ettevaatlik. Kuid on normaalne, et nendesse hüpatakse ja kirg ja põnevus haaravad kaasa.

On nii palju asju, mida soovite selle inimesega teha ja oma uue partneriga uurida.

Kuid pikemas perspektiivis te teate, et mõned asjad võtavad aega ja usalduse loomine nõuab suuri jõupingutusi.

Kui sa kohtud kellegi uuega, on täiesti okei, kui sa aeg-ajalt jalga pidurile paned ja endale veidi ruumi annad.

Me kõik vajame seda.

Suhte aeglustamine ilma purunemiseta võib aidata teie partnerlusel pikemas perspektiivis tugevamaks muutuda.

Minu arvates on teil kaks võimalust.

Võite jätkuvalt proovida, kuidas oma välissuhteid kohandada.

Või te võite töötada sisemise suhte kallal, mis teil on iseendaga.

Kui teil on tegemist hirmu tundmisega, et te kaotate oma suhte, sest tahate seda aeglasemalt võtta, kas olete kaalunud probleemi juurteni jõudmist?

Kui kindel olete oma otsustes ja valikutes?

Kas oled nõus selle suhte lahti laskmisega? Või hoiad selle külge kinni, kuigi see tundub vale?

Enamik meie puudusi armastuses tuleneb meie keerulistest suhetest iseendaga.

Me võitleme tunnetega, et teame, et midagi ei ole meile hea, kuid tahame seda sellest hoolimata. Ja see võib põhjustada palju valu ja kannatusi.

Sisemiste asjadega tegelemine esimesena või selle seadmine prioriteediks, kui töötate läbi oma teisi suhteid, on oluline õppetund, mida jagab šamaan Rudá Iandê. Ta kirjeldab seda üksikasjalikult oma läbinägelikus videos "Armastus ja intiimsus". See on tasuta ja vaatamist väärt.

Kui soovite sukelduda otse selle südamesse, miks te tunnete end kergesti oma suhetes ülekoormatuna ja varjutatuna, on see suurepärane koht, kust alustada.

Tutvu tasuta videoga siin.

Mida rohkem saate enda kallal töötada, seda paremini tunnete end ja seda rohkem kandub see ka teie suhetesse.

Seega loodan, et näete seda hetke kui võimalust sukelduda teid provotseeriva probleemi juurtesse. See on suurepärane aeg selle uurimiseks.

Kas sulle meeldis minu artikkel? Like mind Facebookis, et näha rohkem selliseid artikleid oma feedis.