O'zaro munosabatlarni buzmasdan sekinlashtirishning 12 ta samarali usuli

Yangi munosabatlar tez sur'atda rivojlanadi.

Ular hayajonli va hayajonli va siz o'zingizning yangi sevgingizdan to'yolmaysiz.

Ammo ba'zida munosabatlarimiz shunchalik tez siljishi mumkinki bizni biroz nafas va xavotirga soladi.

Bilishdan oldin siz birga yashashga, kelajakni rejalashtirishga, oilalaringizni birlashtirishga va majburiyat olishga tayyormiz. Ehtimol, ishlarni biroz sekinlashtirish vaqti kelgandir?

Bu odam bilan ajralish yoki unga ultimatum qo'yish shart emas. Siz shunchaki narsalarni tez oldinga siljitishdan ikkinchi vitesga o'tkazishingiz kerak.

Bu erda munosabatlarni buzmasdan sekinlashtirishning 12 usuli mavjud. Keling, to'g'ridan-to'g'ri sakrab o'taylik.

1) Ehtiyojlaringiz va umidlaringizni bildiring

Munosabatlar qulay sur'atda borishini ta'minlashning eng yaxshi usuli bu muloqotdir. sizning ehtiyojlaringiz va umidlaringiz.

Shuningdek, sherikingizning ehtiyojlari va umidlarini hisobga olishni unutmang. Munosabatlar ikki kishini o'z ichiga oladi va agar ro'yxatdan o'tmasangiz, sherigingizga nima kerakligini bilish qiyin.

Agar siz murosaga kelishingiz yoki ba'zi narsalarni shoshiltirishingiz kerak bo'lgan munosabatlarda bo'lgan bo'lsangiz, bunga arziydi. yangi sherigingiz bilan tuzoqqa tusha olasizmi yoki yo'qmi, degan harakat.

Yangi munosabatlarga sho'ng'ishdan oldin, nimani xohlayotganingiz va nimaga muhtojligingiz haqida o'ylab ko'ring.

Nima hayotingizning ushbu bosqichida o'zingizni qulay his qilishingiz kerakmi?

Bunda o'zingizni ishonchli his qilishingiz uchun nima keraksiz o'zingiz bilan bo'lgan ichki munosabatlar ustida ishlashingiz mumkin.

Agar siz munosabatlaringizni yo'qotib qo'yishdan qo'rqayotgan bo'lsangiz, chunki uni sekinroq olib bormoqchi bo'lsangiz, muammoning asl mohiyatiga kirishni o'ylab ko'rdingizmi? ?

Qarorlaringiz va tanlovlaringizga qanchalik ishonchingiz komil?

Bu munosabatlarni tark etishga ruxsat beryapsizmi? Yoki bu noto'g'ri bo'lsa ham, unga yopishib olyapsizmi?

Sevgidagi kamchiliklarimizning aksariyati o'zimiz bilan bo'lgan murakkab munosabatlarimizdan kelib chiqadi.

Biz nimadir yaxshi emasligini bilish hissi bilan kurashamiz. biz uchun, lekin biz buni qat'iy nazar xohlaymiz. Va bu juda ko'p og'riq va azob-uqubatlarga sabab bo'lishi mumkin.

Birinchi navbatda ichki narsalar bilan shug'ullanish yoki boshqa munosabatlarda ishlashda uni birinchi o'ringa qo'yish shaman Ruda Iandê baham ko'radigan muhim saboqdir. U bu haqda o'zining "Sevgi va yaqinlik" haqidagi ma'lumotli videosida batafsil ma'lumot beradi. Bu bepul va ko‘rishga arziydi.

Agar siz o‘zingizni munosabatlaringiz tufayli osonlikcha tushkunlikka tushishingiz va soyada qolayotganingizni tushunishni istasangiz, bu boshlash uchun ajoyib joy.

Ko‘rib chiqing. bu yerda bepul video.

O'z ustingizda qancha ko'p ishlasangiz, o'zingizni shunchalik yaxshi his qilasiz va munosabatlaringizga shunchalik ko'p ovqat beradi.

Shuning uchun bu lahzani imkoniyat sifatida ko'rasiz degan umiddaman. sizni g'azablantirayotgan muammoning ildiziga sho'ng'ish. Uni o'rganish uchun ajoyib vaqt.

Maqolim sizga yoqdimi? KabiTasmangizda shunga o'xshash ko'proq maqolalarni ko'rish uchun Facebook-da.

Qaerda ekanligingiz haqida biroz vaqt ajrating. Bu jiddiy suhbatlar bo'lishi shart emas, lekin qiziqarli va hayajonlanish uchun nimadir bo'lishi mumkin.

2) Moslashuvchan chegaralarni o'rnating

Agar o'zingizdan tezroq harakat qilish uchun bosim o'tkazayotgan bo'lsangiz o'zingizni qulay his eting, ba'zi chegaralarni belgilang va ulardan foydalanishdan qo'rqmang.

Ushbu chegaralar o'rganish uchun va ularni o'zgartirish mumkinligini unutmang.

Agar uchrashishga tayyor bo'lmasangiz sherigingizning ota-onasi, keyin bu haqda xafa bo'lmang. Vaqt to'g'ri kelmasligi mumkin.

Agar siz jiddiy munosabatlarni tanlashga tayyor bo'lmasangiz, bundan ham xafa bo'lmang.

Agar siz bunga tayyor bo'lmasangiz har kuni bir-biringizni ko'rishni va uxlashni boshlang, keyin ham bundan xafa bo'lmang.

O'zingizga dam bering va sherigingizga chegaralaringiz nima ekanligini bilib qo'ying.

Ularga xabar bering. Siz ham o'z vaqtida o'sishga va ularga moslashishga tayyor ekanligingizni.

Hatto sherigingiz buni qadrlashi mumkin. Chegaralar - bu sizning ishonchingiz, harakatchanligingiz va o'zingizni anglashingiz va o'zingizni hurmat qilishingizning belgisidir.

Ammo sherigingiz bilan moslashish muhim. Agar siz juda qattiqqo'l bo'lsangiz, bu sizga o'rganish va o'sish uchun joy bermaydi. Shuning uchun ham moslashuvchan bo'lish muhimdir.

3) Faqat kichik narsalarga beriling

O'zaro munosabatlarni buzmasdan sekinlashtirishning bir usuli - bu boshida kichik narsalarmunosabatlaringiz va uning qanday ketayotganini ko'ring.

Ehtimol, haftalik uchrashuvga borish, muloqotni ochiq saqlash yoki tanishuvning dastlabki bir necha oylarida bir-biringizni haftada bir necha marta ko'rishga qaror qiling.

Ehtimol, bir-biringizni haftada ikki marta koʻrishga rozi boʻlsangiz, oʻzingizni qulayroq yoki toʻgʻriroq his qilasiz.

Ehtimol, bir-biringizga haqiqatni aytish noqulay boʻlsa ham, oʻrinli boʻlar edi.

Kichik majburiyatlar munosabatlarning boshlanishi sizning jiddiy ekanligingizni ko'rsatish uchun kifoya qiladi, lekin u qadar jiddiy emaski, siz to'laqonli munosabatlarga egasiz.

Ammo ushbu maqoladagi takliflar sizga sur'atni sekinlashtirishga yordam beradi va Munosabatlaringiz qanchalik qizg'in bo'lsa, o'zaro munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish foydali bo'lishi mumkin.

Munosabatlar qahramoni tajribali murabbiylarga ega bo'lib, ular sizga munosabatlaringiz ohangini o'rnatishga, uni yoqimli va engil saqlashga osonlik bilan yordam bera oladi.

Biror kishi bilan munosabatlarni boshlaganimizda hammamiz hayajonlanamiz. Va tezda sakrash oson. Tajribali murabbiy sizga munosabatlaringiz sur'atini sekinlashtirishning amaliy yo'llarini topishga yordam berishi mumkin.

To'g'risini aytsam, o'z sevgi hayotimdagi qiyinchiliklarni boshdan kechirganimdan so'ng, men unga murojaat qildim. ular. Men qarorlarimdan xafa bo'ldim. Ular menga munosabatlarimga qanday yondashishim haqida noyob tushuncha berishdi va menga qulayroq bo'lgan tezlikni belgilashga yordam berishdi.bilan.

Agar siz ham munosabatlaringizga moslashtirilgan maslahat olishni istasangiz, ularni tavsiya qilmasdan ilojim yo'q.

Boshlash uchun shu yerni bosing.

4) Yangisini yarating. odatlar

Agar siz munosabatlaringizni tezlashtirmoqchi bo'lsangiz, odatdagi tanishuv tartibingizga o'tish o'rniga, turli mashg'ulotlarni sinab ko'ring va yangi odatlarni yarating.

Sizning farovonligingiz yangi narsalarni o'rganishda davom etishi va bu sizning munosabatingizga ko'proq olib keladi. O'zingiz uchun qancha ko'p ish qilsangiz, shuncha ko'p baham ko'rishingiz kerak.

Har xil qiziqishlar bilan band bo'ling.

Shuningdek, yangi narsalarni birgalikda sinab ko'rish ajoyib g'oya. Bu munosabatlarni yangi va jonli saqlashga yordam beradi.

Agar siz uzoq vaqtdan beri uchrashib yurgan bo'lsangiz va munosabatlaringizni buzmasdan sekinlashtirish yo'lini izlayotgan bo'lsangiz, yangi narsalarni sinab ko'ring.

Yangi sevimli mashg'ulotni boshlang yoki yangi sport bilan shug'ullaning.

Hamkoringiz bilan yangi an'ana yarating yoki hech bo'lmaganda haftada bir vaqtni yangi sohalarni kashf qilish va unga rioya qilishga harakat qiling. .

Agar siz introvert bo'lsangiz yoki uzoq muddatli munosabatlarda bo'lsangiz va munosabatlaringizni buzmasdan sekinlashtirish yo'lini izlayotgan bo'lsangiz, yangi mashg'ulotlarni sinab ko'ring va bu sizni saqlab qoladi. Tashqarida va atrofida va yangi narsalarni o'rganing.

Munosabatlarimizdagi izolyatsiya qilingan introvert qobiqqa chekinish juda oson.

5) Yaxshi narsalarni nishonlang

Kichik narsalarni nishonlangmunosabatlaringiz haqida qayg'urmang.

Bu sizning munosabatlaringizni engil va oson saqlashga yordam beradi va agar u juda jiddiy bo'lib qolgandek tuyulsa, sur'atni sekinlashtirishga yordam beradi.

Har qanday munosabatlarda bir-biringizni oddiy deb qabul qilishni boshlashingiz mumkin. Shuning uchun u bilan zavqlanish juda muhim.

Yangi odam bilan uchrashayotganda, yaxshi narsalarni nishonlashni va bir-biringizga minnatdorchilik bildirishni qiziqarli va hayajonli tarzda ko'rsatishni unutmang.

Siz buni qilmaysiz. muhim yubileylarga yoki taklifni kutishga to'g'ri keladi, lekin shunchaki ishda yoki yakunlangan loyihada ajoyib haftani nishonlang.

Kichik narsalarga e'tibor qarating va birga vaqtni yaxshi o'tkazing.

Uzoq muddatli munosabatlarga kirishish yoki barcha javoblarni olish haqida qayg'urmang.

O'rniga, hozirgi paytdan zavq olishga va sherigingiz bilan bo'lgan narsalarni qadrlashga e'tibor qarating.

6) Tanaffus qiling

Ba'zida munosabatlaringizda o'zingizni haddan tashqari ko'p his qilsangiz, hamma narsa juda tez sodir bo'layotgandek tuyulishi mumkin. Munosabatlaringizni sekinlashtirish va tormozni bosish zarurati paydo bo'lishi mumkin.

Vahima holatiga tushishdan oldin, o'zingizga biroz vaqt berish muhimdir. Sabrli bo'ling.

O'zingizga ruhiy tanaffusga ruxsat bering.

Dam olish kunlarida telefonni o'chirish, uzoq vaqt sayrga chiqish yoki yashirinish mumkin.

Agar ishlar ketayotganini his qilsangizAgar tanishuv hovuziga qaytib, yangi munosabatlaringizni buzishni boshlashdan oldin nima bo'layotgani va ishni qanday sekinlashtirish haqida o'ylash uchun vaqt va joy ajrating.

Buni qabul qilish juda yaxshi. Agar bu siz uchun juda katta ahamiyatga ega bo'lsa, o'zingiz va boshqa tanishuv munosabatlaringiz uchun vaqt ajrating.

7) Kichik maqsadlar qo'ying

Agar sherigingiz sizni haddan tashqari ko'p narsa qilishga majburlayotganini his qilsangiz juda tez bo'lsa, munosabatlaringizga bir qancha kichik maqsadlar qo'ying, shunda uni sekinlashtirasiz.

Sub-maqsadlar - bu o'zingizni hamma narsani yoki hech narsa qilmasdan, biror narsaga erishayotgandek his qilishning ajoyib usuli. .

Birga ko'chib o'tish o'rniga, bir mahallada birga kvartira topishni maqsad qilib qo'ying. Mustaqilligingizni saqlab qolgan holda birga ko'proq vaqt o'tkazishni va bir-biringizga ko'nikishni o'rganishingiz mumkin.

Agar o'zingizning joyingizni saqlab qolsangiz, bu bosimni engishga yordam beradi.

Yangi munosabatlar, hamma narsani tezda amalga oshirishni xohlash oson bo'lishi mumkin. Ammo uzoq muddatda, agar kerak bo'lsa, har doim qaytib kelishingiz mumkin bo'lgan joyingiz borligini bilish muhimdir.

8) Aloqada qoling

Agar sherigingiz sizni haddan tashqari tezkorlik qilishga majburlayotganini his qilsangiz, munosabatlaringizda sizni qo'llab-quvvatlaydigan va rag'batlantiradigan kuchli do'stlaringiz guruhi borligiga ishonch hosil qiling.

Bu yordam berishning ajoyib usuli. sekinlashtirmoqmunosabatlaringiz juda tez ketayotganini his qilganingizda.

Do'stlar hayotingizda o'zingizni muvozanatli va barkamol tutishning ajoyib usuli. Ular vaqtingizni mazmunli uchrashuvlar bilan to'ldirishga yordam beradi va bu yo'lda siz bilan birga bo'ladi.

Asabiylashayotganingizda yoki munosabatlaringizda nima bo'layotgani yoki bu qanday kechayotganiga ishonchingiz komil bo'lmaganda ular ajoyib maslahat manbai bo'lishi mumkin. rivojlanmoqda.

9) Hurmatli bo'ling

Har bir inson hayotning turli bosqichlarida o'z munosabatlariga nisbatan turli maqsadlar va umidlarga ega.

Agar sherigingiz sizni majburiyatga majburlash uchun bosim o'tkazayotganini his qilsangiz. juda tez bo'lsa, ular munosabatlaridan nimani xohlashlarini hurmat qilishingizga ishonch hosil qiling va ularga ochiq fikrli ekaningizni ko'rsating.

Ularning yutuqlarini hurmat bilan rad etish yoki ularga nima qilayotganingizni bildirish yaxshi bo'lishi mumkin' orqaga chekinmasdan yoki bahslashmasdan qayta o'ylang va his eting.

O'zingizni ushlab turmaslik yoki yopilib qolmaslik uchun ularga o'zingizni qanday his qilayotganingizni va nimani o'ylayotganingizni bildiring. his-tuyg'ularini keyinchalik.

Ular bilan ochiq va halol muloqot qilish muhimdir. Hamkoringiz bilan yaxshiroq muloqot qilishning ko'plab hayratlanarli usullari mavjud.

10) Sinxron bo'ling

Munosabatlar juda tez rivojlanib ketmasligi uchun sherigingiz bilan hamohang bo'lish muhim va siz O'zingizning chetingizdan turmang.

Bu sizning ikkalangiz ham bir xil harakat qilishingiz kerakligini anglatadiMaqsadlar va keyingi qadam qanchalik katta yoki kichik bo'lishi haqida ikkalangiz ham bir sahifada ekanligingizni bildirasiz.

Agar ikkalangiz ham buni sekinroq qilishga qaror qilsangiz, bir-biringizning oilalari bilan uchrashish yoki har birini qabul qilish haqida tashvishlanmang. boshqa katta tadbirlar yoki ta'tillar uchun. Buni engil va oson qiling.

Agar sherigingiz ko'proq narsani xohlayotganini his qilsangiz, bu ularga nimani anglatishini so'rang.

Ular turmushga chiqmoqchimi?

Ular bolalar haqida qanday fikrda?

Umumiy xarajatlar va daromadlar haqida nima deyish mumkin?

Sizga mos kelmasligi mumkin boʻlgan biror narsaga kirishishdan oldin sinxronlash nimani anglatishini tushunganingizga ishonch hosil qiling.

11) Muvozanatni saqlang

Yangi odam bilan uchrashayotganingizda, munosabatlardagi hayajonga tushib qolish va unutish oson bo'lishi mumkin. munosabatlardan tashqarida muhim bo'lgan barcha narsalar.

Shunday ekan, uni sekinlashtirish uchun bir oz vaqt ajratish juda yaxshi. Bu birinchi uch oy davomida haftada bir marta uchrashishingizni anglatishi mumkin.

Bu sizga odamni uzoqroq vaqt davomida koʻrish va uning turli vaziyatlarda qandayligini tushunish imkoniyatini beradi.

O'zingizga g'amxo'rlik qilish ehtiyojlaringizdan xabardor bo'lishingizga va yangi munosabatlarda o'zingizni yo'qotmasligingizga ishonch hosil qiling.

Mavjud do'stligingizni ham mustahkam saqlang. Va siz munosabatlardan tashqarida yangi majburiyatlarni o'z zimmangizga olasiz. Aks holda, o'zingizni yangi girdobga tortayotgandek his qilishingiz mumkinmunosabatlar.

12) Hozir bo'ling

Agar siz munosabatlaringizni sekinlashtirmoqchi bo'lsangiz, bu sizning oldingizda bo'layotgan voqealarga moslashish uchun ajoyib vaqt.

Kelajak haqida o'ylaysizmi?

Siz hozir hozir bo'lasizmi?

Bir necha daqiqada kimdir haqida ko'p narsalarni bilib olishingiz mumkin. Bu, ayniqsa, yangi odam bilan tanishishning dastlabki bosqichlarida to'g'ri keladi.

Agar sherigingiz sizni haddan tashqari tez harakat qilishga majburlayotganini his qilsangiz, bu ularning ochiq va himoyasiz bo'lishdan noqulay ekanligini anglatishi mumkin. ularning munosabatlarida yaqinlikni saqlashda ba'zi muammolar bo'lishi mumkin.

Avval o'zingizni seving

Munosabatlar boshlanishi - ehtiyotkor bo'lish uchun eng yaxshi vaqt. Lekin ularga kirib, ehtiros va hayajonga berilib ketish odatiy holdir.

Bu odam bilan qilish va yangi hamkoringiz bilan kashf qilmoqchi bo'lgan juda ko'p narsa bor.

Ammo bu erda uzoq muddatda, bilasizki, ba'zi narsalar vaqt va ishonchni qurish uchun katta kuch sarflaydi.

Yangi odam bilan uchrashayotganda, vaqti-vaqti bilan oyog'ingizni tormoz bo'ylab, o'zingizga ozgina berish yaxshidir. bo'sh joy.

Bu barchamizga kerak.

O'zaro munosabatlarni buzmasdan sekinlashtirish uzoq muddatda hamkorligingiz mustahkamlanishiga yordam berishi mumkin.

Ko'rishimcha, siz ikkita variant bor.

Tashqi munosabatlaringizni qanday sozlashni aniqlashga harakat qilishingiz mumkin.

Yoki