Edukien taula
Harreman berriak azkar mugitzen dira.
Zirraragarriak eta zirraragarriak dira eta ezin duzu zure maitasun-interes berriaz nahikoa izan.
Baina batzuetan, gure harremanak hain azkar mugi daitezke non arnasa eta urduri samar uzten gaitu.
Jakin baino lehen, prest zaude elkarrekin bizitzera, etorkizuna planifikatzeko, zure familiak batu eta konpromisoa hartzeko. Agian gauzak apur bat moteltzeko garaia da?
Ez duzu pertsona honekin hautsi edo ultimatumak eman beharrik. Gauzak aurrerapen azkarretik bigarren martxara eraman behar dituzu.
Hona hemen harreman bat moteltzeko 12 modu eten gabe. Egin dezagun salto.
1) Komunikatu zure beharrak eta itxaropenak
Harreman bat erritmo erosoan doala ziurtatzeko modurik onena komunikatzea da. zure beharrak eta itxaropenak.
Gogoratu zure bikotearen beharrak eta itxaropenak ere kontuan izan behar dituzula. Harremanetan bi pertsonak hartzen dute parte, eta zaila da jakitea zure bikoteak zer behar duen ez baduzu check-in.
Harreman batean egon bazara, non gauza batzuk adostu edo presatu behar izan dituzun, baliteke merezi izatea. zure bikote berriarekin tranpa horiek saihestu ditzakezun ikusteko ahalegina.
Harreman berri batean buru-belarri murgildu aurretik, hartu denbora pixka bat zer nahi duzun eta zer behar duzun pentsatzeko.
Zer eroso sentitu behar al duzu zure bizitzako etapa honetan?
Zer behar duzu konfiantza honetan sentitzekozeure buruarekin duzun barne-harremana landu dezakezu.
Mantsoago hartu nahi duzulako harremana galduko duzun beldur sentitzearen aurrean bazabiltza, pentsatu al duzu arazoaren errora iristea. ?
Zein ziur sentitzen zara zure erabakiekin eta aukerekin?
On al zaude harreman hau uztearekin? Edo horri eusten diozu gaizki sentitu arren?
Maitetasunean ditugun gabezia gehienak geure buruarekin ditugun harreman korapilatsuetatik datoz.
Zerbait ona ez dela jakitearen sentimenduekin borrokatzen gara. guretzat baina nahi dugu edozein dela ere. Eta min eta sufrimendu handia sor dezake.
Ikusi ere: 19 modu zure senarrak dibortzioa nahi duenean berriro maitatzekoBarnekoari aurre egitea lehenik, edo zure beste harremanak lantzen dituzun bitartean lehentasun gisa jartzea, Rudá Iandê xamanak partekatzen duen ikasgai garrantzitsua da. Maitasuna eta intimitateari buruzko bere bideo argitsuan zehazten du. Doakoa da eta merezi du erlojua.
Zure harremanek larrituta eta itzalean erraz sentiarazten zaituen muinean murgildu nahi baduzu, hasteko leku aproposa da.
Ikusi itzazu. doako bideoa hemen.
Zenbat eta gehiago lan egin dezakezun zeure buruari buruz, orduan eta hobeto sentituko zara eta horrek gehiago elikatuko du zure harremanetarako.
Beraz, momentu hau aukera bat bezala ikustea espero dut. probokatzen zaituen arazoaren erroan murgiltzeko. Momentu bikaina da hura aztertzeko.
Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dutni Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.
harreman berria?Ziurtatu denbora pixka bat hartzen duzula non zauden arinki komunikatzeko. Ez dira elkarrizketa serioak izan behar, baina dibertigarriak eta hunkitzeko modukoak izan daitezke.
2) Ezarri muga malguak
Zu baino azkarrago mugitzeko presioa sentitzen baduzu. eroso, ezarri muga batzuk eta ez izan beldurrik horiek erabiltzeko.
Gogoratu muga hauek ikasteko direla eta egokitu daitezkeela.
Ez bazara betetzeko prest sentitzen. zure bikotearen gurasoak, orduan ez zaitez gaizki sentitu. Baliteke unea egokia ez izatea.
Harreman serio bat aukeratzeko prest ez bazara sentitzen, ez zaitez gaizki sentitu horregatik ere.
Ez bazaude prest. hasi egunero elkar ikusten eta lo egiten, gero ez zaitez gaizki sentitu horregatik ere.
Eman atsedena eta eman zure bikoteari zeintzuk diren zure mugak.
Eman iezaiozu ezagutzera. hazteko eta haietara egokitzeko garaian ere prest zaudela.
Zure bikoteak ere eskertuko du. Mugak ziur zaudenaren seinale dira, bultzatuta eta norberaren buruaren kontzientzia zarela eta zure burua errespetatzen duzula.
Baina garrantzitsua da bikotekidearekin egokitzea. Zurrunegi sartzen bazara, ez dizu ikasteko eta hazteko lekurik ematen. Beraz, garrantzitsua da malgua ere izatea.
3) Gauza txikiekin soilik konprometitu
Harreman bat hautsi gabe moteltzeko modu bat konpromisoa hartzea da. gauza txikiak hasieranzure harremana eta ikusi nola doan.
Agian, asteroko zita batera joateko konpromisoa hartu, komunikazioa irekita mantentzea edo astean behin baino gehiagotan elkar ikusteaz hitz egiten duten lehen hilabeteetan.
Agian astean bitan bakarrik ikusteko konpromisoa hartzea erosoagoa edo egokiagoa izango litzateke.
Agian elkarri egia esateko konpromisoa hartzea egokia izango litzateke, deserosoa izan arren.
Konpromiso txikiak. harreman baten hasiera nahikoa da serioa zarela erakusteko, baina ez hain serioa erabateko harreman batean zaudela erakusteko.
Artikulu honetako iradokizunek erritmoa moteltzen lagunduko dizuten arren. harremanaren intentsitatea, lagungarria izan daiteke harreman-entrenatzaile batekin hitz egitea.
Relationship Hero-k esperientziadun entrenatzaileak ditu, zure harremanaren tonua ezartzen eta atsegina eta arina izaten lagundu diezazuten ahaleginik gabe.
Denok hunkitzen gara norbaitekin harremana hasten dugunean. Eta erraza da azkar salto egitea. Esperientziadun entrenatzaile batek zure harremanaren erritmoa moteltzeko modu praktikoak aurkitzen lagun zaitzake, guztia arriskuan jarri behar izan gabe.
Egia esan, nire maitasun-bizitzan zailtasunak igaro ondoren, harremanetan jarri nintzen. haiek. Frustratuta sentitzen nintzen nire erabakiekin. Nire harremanak nola planteatzen ditudan ikuspegi paregabea eman zidaten eta erosoago nengoen erritmoa ezartzen lagundu zidaten.honekin.
Zure harremanari egokitutako aholkuak ere nahi badituzu, ezin dut gomendatu.
Hasteko, egin klik hemen.
4) Ezarri berriak ohiturak
Zure harremana pausoa eman nahi baduzu, ohiko zita-errutinara salto egin beharrean, probatu jarduera desberdinak eta sortu ohitura berriak.
Zure ongizateak gauza berriak ikasten jarraitu behar du eta gehiago ekartzen du zure harremanean. Zenbat eta gehiago egin zeure buruari, orduan eta gehiago partekatu beharko duzu.
Egon zaitez lanpetuta hainbat interesekin.
Gainera, ideia bikaina da elkarrekin gauza berriak probatzea. Harremana fresko eta bizia mantentzen lagun dezake horrek.
Denbora luzea daramazun eta harremana eten gabe moteltzeko modua bilatzen baduzu, probatu zerbait berria.
Hasi zaletasun berri bat edo egin kirol berri bat.
Sortu tradizio berri bat zure bikotearekin edo, gutxienez, astean behin, batak besteari gordeta, eremu berriak esploratzeko eta hari eusten saiatu. .
Introbertsoa bazara edo epe luzeko harremana izan baduzu eta harremana hautsi gabe moteltzeko modua bilatzen baduzu, probatu jarduera berri batzuk eta horrek mantenduko zaitu. ibiltzea eta gauza berriak ikastea.
Errazegia da gure harremanetan barneko oskol isolatu batera erretiratzea.
5) Ospa ezazu gauza onak
Ospatu gauza txikiakzure harremana eta ez kezkatu hainbeste mugarri handiengatik.
Honek zure harremana arina eta erraza izaten lagunduko du eta erritmoa moteltzen lagunduko dizu larriegia bihurtzen ari dela iruditzen zaionean.
Edozein harremanetan, erraza izan daiteke elkar berebizikotzat hartzen hastea. Beraz, oso garrantzitsua da horrekin ondo pasatzea.
Norbaitekin hitz egiten duzun bitartean, gogoratu gauza onak ospatzen dituzula eta elkarrenganako estimua erakustea dibertigarri eta zirraragarria den modu batean.
Ez duzu egiten. mugarrien urteurrenetan edo proposamen baten zain geratu behar da, baina aste bikain bat ospa ezazu lanean edo azkenean amaitu den proiektu bat.
Gauza txikietan zentratu eta ondo pasa denbora elkarrekin.
Ez kezkatu epe luzerako harreman batekin konprometitzeaz edo erantzun guztiak edukitzeaz.
Horren ordez, zentratu unean uneaz gozatzen eta zure bikotearekin duzuna balioesten.
6) Hartu atsedena
Batzuetan zure harremanean gainezka sentitzen zarenean, dena azkarregi gertatzen ari dela senti daiteke. Baliteke zure harremana moteltzeko eta balazta jartzeko beharra etsi bat sentitzea.
Izuaren puntuan sartu aurretik, garrantzitsua da denbora pixka bat ematea. Izan pazientzia.
Utzi zeure buruari atseden mental bat hartzeko.
Ondo dago telefonoa itzaltzea, paseo luze bat egitea edo asteburu batean ezkutatzea.
Gauzak aurrera doazela sentitzen baduzuazkarregi zure harremanean, hartu denbora eta espazio pixka bat zer gertatzen ari den eta gauzak nola moteldu pentsatzeko, zita-igerilekura itzuli aurretik eta zure harreman berria eteten hasi baino lehen.
Ondo dago ondo hartzea. Zuretzako eta zure beste harreman-harremanetarako denbora honek zuretzat gehiegi esan nahi badu.
7) Ezarri azpi-helburuak
Bikotekideak gehiegi konprometitzeko presionatzen zaituela sentitzen baduzu. azkarregi, ezarri azpi-helburu batzuk zure harremanari, moteldu dezazun.
Azpi-helburuak dena edo ezer egin gabe zerbait lortzen ari zarela sentitzeko modu bikaina da. .
Elkarrekin bizitzeko konpromisoa hartu beharrean, ezarri auzo berean apartamentu bat elkarrekin aurkitzeko azpihelburua. Elkarrekin denbora gehiago igarotzen eta elkarrengana ohitzen ikas dezakezu zure independentzia mantenduz.
Presioa kentzen laguntzen du zure toki bat mantentzen baduzu.
Berri batekin. harremana, erraza izan daiteke dena azkar gertatu nahi izatea. Baina epe luzera, garrantzitsua da jakitea behar izanez gero beti itzultzeko toki bat duzula.
8) Konektatuta egon
Zure bikoteak gehiegi azkarregi konprometitzeko presionatzen ari zaituela iruditzen bazaizu, ziurtatu zure harremanean lagundu eta bultzatuko zaituen lagun talde sendo bat duzula.
Hau laguntzeko modu bikaina da. motelduzure harremana azkarregi mugitzen ari dela sentitzen duzunean.
Lagunak zure bizitzan orekatua eta borobildua mantentzeko modu bikaina dira. Zure denbora topaketa esanguratsuekin betetzen laguntzen dute eta zurekin egongo dira bidean.
Aholku-iturri bikaina izan daitezke zure harremanean zer gertatzen ari den edo nola dagoen ziur sentitzen zarenean. aurrera egitea.
9) Errespetuz ibili
Bakoitzak bere harremanetarako helburu eta itxaropen desberdinak ditu bizitzako etapa ezberdinetan.
Bikotekideak konprometitzeko presionatzen zaituela sentitzen baduzu. gehiegi azkarregi, ziurtatu haien harremanetik nahi dutena errespetatzen duzula eta erakutsi irekia zarela.
Ongi izan daiteke haien aurrerapenak errespetuz baztertzea edo zer duzun jakinaraztea. pentsatzen eta sentitu berriro atzera egin edo eztabaidatu gabe.
Ziurtatu nola sentitzen zaren eta zer pentsatzen ari zaren jakiten duzula, zure buruari eutsi edo itzali ez zaitezen eta gero multzo zail batean lehertu ez zaitezen. gerora emozioak.
Garrantzitsua da haiekin ireki eta zintzotasunez komunikatzea. Bikotekidearekin hobeto komunikatzeko modu harrigarri asko daude.
10) Sinkronizatuta egon
Zure harremana azkarregi mugi ez dadin, garrantzitsua da bikotekidearekin sinkronizatuta egotea eta ez bultzatu zure muturretik.
Horrek esan nahi du biak berdinaren alde lan egin behar duzulahelburuak eta biak orrialde berean zaudetela hurrengo pausoa zein handia edo txikia izan behar den.
Biok poliki-poliki egitea erabakitzen baduzue, ez kezkatu elkarren familiak ezagutzeaz edo bakoitza hartzeaz. beste ekitaldi edo oporraldi handietara. Mantendu arina eta erraza.
Bikotekideak gehiago nahi duela iruditzen bazaizu, ziurtatu zer esan nahi duen galdetzen diozula.
Ezkondu nahi al dute?
Zer pentsatzen dute umeei buruz?
Zer partekatutako gastuei eta diru-sarrerari buruz?
Ziurtatu sinkronizatzeak zer esan nahi duen ulertzen duzula, agian bat ez zauden zerbaitekin konpromisoa hartu aurretik.
11) Mantendu orekatua
Norbaitekin harremanetan ari zarenean, erraza izan daiteke harremanaren zirrarak harrapatzea eta ahaztea. harremanetik kanpo garrantzitsuak diren gauza guztiak.
Beraz, moteltzeko une bat hartzea primeran dago. Horrek esan nahi du lehen hiru hilabeteetan astean behin bakarrik hitz egiten duzula.
Horrek ere aukera ematen dizu pertsona epe luzeagoan ikusteko eta egoera ezberdinetan nola dagoen ulertzeko.
Ziurtatu zeure burua zaintzeko beharrizanen berri izaten jarraitzen duzula eta harreman berrian ez duzula galduko.
Ziurtatu lehendik dituzun adiskidetasunak ere sendo mantentzen dituzula. Eta harremanetik kanpo konpromiso berriak hartzen dituzula. Bestela, berri baten zurrunbilo batera sartzen ari zarela senti daitekeharremana.
12) Izan presente
Zure harremana moteldu behar duzula sentitzen baduzu, une bikaina da zure aurrean gertatzen ari dena sintonizatzeko.
Gehiegi zentratuta zaude etorkizunean?
Erabat presente al zaude une honetan?
Minutu gutxitan norbaiti buruz asko ikas dezakezu. Hau bereziki egia da norbait berriarekin harremanetan jartzeko hasierako faseetan.
Zure bikoteak gehiegi azkarregi konprometitzeko presionatzen ari bazaizu sentitzen baduzu, horrek esan nahi du deseroso dagoela irekia eta zaurgarria izatearekin eta harremanean intimitatea mantentzeko arazo batzuk izan ditzake.
Maita ezazu zure burua lehenik
Harreman baten hasiera da kontuz ibiltzeko unerik onena. Baina normala da haietara salto egitea eta pasioak eta ilusioak eramatea.
Hainbeste gauza daude pertsona honekin egin eta zure bikote berriarekin arakatu nahi dituzun.
Baina, Epe luzera, badakizu gauza batzuek denbora behar dutela eta konfiantzak eraikitzeko ahalegin handia eskatzen duela.
Norbaitekin harremanetan jartzen zaren bitartean, ondo dago noizean behin oina balazta jartzea eta zure buruari pixka bat ematea. espazioa.
Denok behar dugu.
Harreman bat hautsi gabe moteltzeak epe luzera zure lankidetza sendotzen lagun dezake.
Nik ikusten dudan modua zu zara. bi aukera dituzu.
Ikusi ere: Zer egiten ari naizen (eta zer egingo dudan horri buruz) ideiarik ez dudan 10 arrazoiZure kanpoko harremanak nola egokitu asmatzen saiatzen jarrai dezakezu.
Edo