12 effektiewe maniere om 'n verhouding te vertraag sonder om op te breek

Nuwe verhoudings beweeg vinnig.

Hulle is opwindend en opwindend en jy kan nie genoeg kry van jou nuwe liefdesbelangstelling nie.

Maar soms kan ons verhoudings so vinnig beweeg dat dit laat ons 'n bietjie asemloos en angstig.

Voor jy dit weet, is jy gereed om saam in te trek, 'n toekoms te beplan, jou families saam te smelt en te verbind. Is dit dalk tyd om dinge bietjie stadiger te maak?

Jy hoef nie met hierdie persoon op te breek of vir hulle ultimatums te gee nie. Jy moet net dinge van vinnig vorentoe na tweede rat neem.

Hier is 12 maniere om 'n verhouding te vertraag sonder om op te breek. Kom ons spring dadelik in.

1) Kommunikeer jou behoeftes en verwagtinge

Die beste manier om te verseker dat 'n verhouding teen 'n gemaklike pas verloop, is om te kommunikeer jou behoeftes en verwagtinge.

Onthou om ook bedag te wees op jou maat se behoeftes en verwagtinge. Verhoudings behels twee mense, en dit is moeilik om te weet wat jou maat nodig het as jy nie inklok nie.

As jy in 'n verhouding was waar jy sekere dinge moes aangaan of oorhaas, is dit dalk die moeite werd die poging om te kyk of jy daardie strikke saam met jou nuwe maat kan vermy.

Voordat jy kop eerste in 'n nuwe verhouding duik, neem tyd om te dink oor wat jy wil hê en wat jy nodig het.

Wat moet jy gemaklik voel in hierdie stadium van jou lewe?

Wat het jy nodig om selfversekerd hierin te voeljy kan werk aan die interne verhouding wat jy met jouself het.

As jy te doen het met die vrees dat jy jou verhouding sal verloor omdat jy dit stadiger wil vat, het jy dit oorweeg om by die wortel van die probleem uit te kom ?

Hoe selfversekerd voel jy met jou besluite en keuses?

Is jy reg om hierdie verhouding te laat gaan? Of klou jy daaraan al voel dit verkeerd?

Die meeste van ons tekortkominge in die liefde spruit uit ons ingewikkelde verhoudings met onsself.

Ons sukkel met gevoelens om te weet dat iets nie goed is nie. vir ons, maar ons wil dit ongeag. En dit kan baie pyn en lyding veroorsaak.

Om die interne eerste te hanteer, of dit as 'n prioriteit te stel terwyl jy deur jou ander verhoudings werk, is 'n belangrike les wat die sjamaan Rudá Iandê deel. Hy beskryf dit in sy insiggewende video oor Love and Intimacy. Dit is gratis en die moeite werd om te kyk.

As jy reg in die hart wil duik van hoekom jy maklik oorweldig en oorskadu voel deur jou verhoudings, is dit 'n goeie plek om te begin.

Kyk na die gratis video hier.

Hoe meer jy aan jouself kan werk, hoe beter sal jy voel en hoe meer sal dit in jou verhoudings voed.

So ek hoop jy kan hierdie oomblik as 'n geleentheid sien om in die wortel van die kwessie te duik wat jou uitlok. Dit is 'n goeie tyd om dit te verken.

Het jy van my artikel gehou? Soosmy op Facebook om meer artikels soos hierdie in jou stroom te sien.

Maak seker dat jy tyd neem om liggies te kommunikeer waar jy is. Dit hoef nie ernstige gesprekke te wees nie, maar kan pret wees en iets om oor opgewonde te raak.

2) Stel buigsame grense

As jy onder druk voel om vinniger te beweeg as wat jy is gemaklik daarmee, stel 'n paar grense en moenie bang wees om dit te gebruik nie.

Onthou dat hierdie grense vir leer is en aangepas kan word.

As jy nie gereed voel om te ontmoet nie. jou maat se ouers, moet dan nie sleg voel daaroor nie. Die tydsberekening voel dalk nie reg nie.

As jy nie gereed voel om 'n ernstige verhouding te kies nie, moet jy ook nie sleg voel daaroor nie.

As jy nie gereed is om begin mekaar elke dag sien en oorslaap, dan moet jy ook nie sleg voel daaroor nie.

Gee jouself 'n blaaskans en laat jou maat weet wat jou grense is.

Laat hulle weet dat jy bereid is om ook mettertyd te groei en by hulle aan te pas.

Jou maat sal dit dalk selfs waardeer. Grense is 'n teken dat jy selfversekerd is, dat jy gedrewe en selfbewus is, en dat jy jouself respekteer.

Maar dit is belangrik om saam met jou maat aan te pas. As jy te rigied ingaan, gee dit jou nie ruimte om te leer en te groei nie. Dit is dus belangrik om ook buigsaam te wees.

3) Verbind net tot klein dingetjies

Een manier om 'n verhouding te vertraag sonder om op te breek, is om te verbind tot klein dingetjies aan die begin vanjou verhouding en kyk hoe dit gaan.

Miskien daartoe verbind om op 'n weeklikse afspraak te gaan, kommunikasie oop te hou, of om mekaar net 'n paar keer per week te sien gedurende die eerste paar maande van afsprake.

Miskien sal dit meer gemaklik of gepas voel om te verbind om mekaar net twee keer per week te sien.

Miskien sal dit gepas wees om mekaar die waarheid te vertel, selfs al is dit ongemaklik.

Klein verpligtinge by die begin van 'n verhouding is genoeg om te wys dat jy ernstig is, maar nie so ernstig dat jy in 'n volwaardige verhouding is nie.

Terwyl die voorstelle in hierdie artikel jou sal help om die pas te vertraag en intensiteit van jou verhouding, kan dit nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Relationship Hero het ervare afrigters wat jou moeiteloos kan help om die toon van jou verhouding aan te gee en dit aangenaam en lig te hou.

Ons raak almal opgewonde wanneer ons die eerste keer 'n verhouding met iemand begin. En dit is maklik om vinnig in te spring. 'n Ervare afrigter kan jou help om praktiese maniere te vind om die pas van jou verhouding te vertraag sonder om die hele ding in te boet.

Om eerlik te wees, nadat ek deur probleme in my eie liefdeslewe gegaan het, het ek uitgereik na hulle. Ek het gefrustreerd gevoel met my besluite. Hulle het my 'n unieke insig gegee in hoe ek my verhoudings benader en my gehelp om 'n pas aan te gee dat ek meer gemaklik wasmet.

As jy ook pasgemaakte advies spesifiek vir jou verhouding wil hê, kan ek nie anders as om hulle aan te beveel nie.

Klik hier om te begin.

4) Vestig nuwe gewoontes

As jy jou verhouding wil aanpas, in plaas daarvan om in jou gereelde afspraakroetine te spring, probeer verskillende aktiwiteite en skep nuwe gewoontes.

Jou welstand moet aanhou om nuwe dinge te leer en dit bring meer in jou verhouding in. Hoe meer jy vir jouself doen, hoe meer moet jy deel.

Hou jouself besig met 'n uiteenlopende reeks belangstellings.

Dit is ook 'n goeie idee om nuwe dinge saam te probeer. Dit kan help om die verhouding vars en lewendig te hou.

As jy al lank uitgaan en 'n manier soek om die verhouding te vertraag sonder om op te breek, probeer iets nuuts.

Begin 'n nuwe stokperdjie of neem 'n nuwe sport aan.

Skep 'n nuwe tradisie saam met jou maat of ten minste 'n tyd elke week wat julle vir mekaar hou om nuwe ryke te verken en daarby te probeer bly .

As jy 'n introvert is of as jy in 'n langtermyn verhouding was en 'n manier soek om 'n verhouding te vertraag sonder om op te breek, probeer 'n paar nuwe aktiwiteite en dit sal jou hou uit en rond en leer nuwe dinge.

Dit is heeltemal te maklik om terug te trek in 'n geïsoleerde introverte dop in ons verhoudings.

5) Vier die goeie dinge

Vier die klein dingetjies injou verhouding en moenie so bekommerd wees oor die groot mylpale nie.

Dit sal help om jou verhouding lig en maklik te hou en help om die pas te vertraag wanneer dit voel of dit te ernstig raak.

In enige verhouding kan dit maklik wees om mekaar as vanselfsprekend te begin aanvaar. Dit is dus belangrik om pret daarmee te hê.

Terwyl jy met iemand nuut uitgaan, onthou om die goeie dinge te vier en waardering vir mekaar te toon op maniere wat pret en opwindend is.

Jy hoef nie moet vasgevang word in mylpaalherdenkings of wag vir 'n voorstel, maar vier net 'n wonderlike week by die werk of 'n projek wat uiteindelik voltooi is.

Fokus op die klein dingetjies en spandeer tyd goed saam.

Moenie bekommerd wees oor die verbintenis tot 'n langtermynverhouding of om al die antwoorde te hê nie.

Konsentreer eerder daarop om die huidige oomblik te geniet en te waardeer wat jy saam met jou maat het.

6) Neem 'n breek

Soms wanneer jy oorweldig voel in jou verhouding, kan dit voel asof alles te vinnig gebeur. Jy voel dalk 'n desperate behoefte om jou verhouding te vertraag en rem aan te sit.

Voordat jy die punt van paniek raak, is dit belangrik om jouself tyd te gee. Wees geduldig.

Laat jouself toe om 'n geestelike breek daarvan te neem.

Dit is goed om die foon af te skakel, 'n lang uitstappie te gaan uitstap of weg te kruip gedurende 'n naweek.

As jy voel dat dinge aan die gang iste vinnig in jou verhouding, neem 'n bietjie tyd en ruimte om te dink oor wat aangaan en hoe om dinge te vertraag voordat jy teruggaan na die afspraakpoel en begin om jou nuwe verhouding te ontwrig.

Dit is heeltemal goed om te neem tyd vir jouself en jou ander afspraakverhoudings as hierdie een vir jou te veel beteken.

7) Stel subdoelwitte

As jy voel dat jou maat jou druk om te veel te pleeg te vinnig, stel 'n paar subdoelwitte vir jou verhouding sodat jy dit kan vertraag.

Subdoelwitte is 'n goeie manier om die haas te kry om te voel dat jy iets bereik sonder om dit alles of niks te maak .

In plaas daarvan om te verbind om saam in te trek, stel 'n subdoelwit om saam 'n woonstel in dieselfde woonbuurt te vind. Jy kan leer om meer tyd saam deur te bring en gewoond te raak aan mekaar terwyl jy jou onafhanklikheid behou.

Dit help om die druk te verlig as jy 'n plek van jou eie behou.

Met 'n nuwe verhouding, kan dit maklik wees om alles vinnig te wil laat gebeur. Maar op die langtermyn is dit belangrik om te weet dat jy 'n plek het waarna jy altyd kan terugkeer as jy dit nodig het.

8) Bly verbind

As jy voel dat jou maat jou druk om te veel te vinnig te pleeg, maak seker dat jy 'n sterk groep vriende het wat jou in jou verhouding sal ondersteun en aanmoedig.

Dit is 'n goeie manier om te help om stadiger te gaanjou verhouding wanneer jy voel dat dit te vinnig beweeg.

Vriende is 'n goeie manier om jouself gebalanseerd en afgerond in jou lewe te hou. Hulle help om jou tyd met betekenisvolle ontmoetings te vul en sal saam met jou wees langs die pad.

Hulle kan 'n goeie bron van raad wees wanneer jy senuweeagtig of onseker voel oor wat in jou verhouding aangaan of hoe dit is vorder.

9) Wees respekvol

Almal het verskillende doelwitte en verwagtinge vir hul verhoudings op verskillende stadiums van die lewe.

As jy voel dat jou maat jou druk om te pleeg te veel te vinnig, maak seker dat jy respekteer wat hulle van hul verhouding wil hê en wys hulle dat jy oopkop is.

Dit is dalk in orde om hul vooruitgang met respek af te wys of om hulle te laat weet wat jy' her dink en voel sonder om terug te staan ​​of te stry.

Maak seker dat jy hulle laat weet hoe jy voel en wat jy dink sodat jy nie jouself terughou of afsluit en dan in 'n moeilike reeks ontplof nie van emosies later.

Dit is belangrik om openlik en eerlik met hulle te kommunikeer. Daar is baie verrassende maniere om beter met jou maat te kommunikeer.

10) Bly gesinchroniseer

Om te keer dat jou verhouding te vinnig beweeg, is dit belangrik om gesinchroniseer met jou maat te bly en dat jy moenie van jou kant af druk nie.

Dit beteken dat julle albei na dieselfde moet werkdoelwitte en dat julle albei op dieselfde bladsy is oor hoe groot of klein die volgende stap moet wees.

As julle albei besluit om dit stadig te neem, moenie bekommerd wees om mekaar se families te ontmoet of mekaar te neem nie. anders as groot geleenthede of vakansies. Hou dit lig en maklik.

As jy voel dat jou maat meer wil hê, maak seker dat jy vra wat dit vir hulle beteken.

Is hulle op soek na trou?

Wat dink hulle van kinders?

Wat van gedeelde uitgawes en inkomste?

Maak seker jy verstaan ​​wat dit beteken om gesinchroniseer te word voordat jy jou verbind tot iets waarmee jy dalk nie in lyn is nie.

11) Hou dit gebalanseerd

Wanneer jy met iemand nuut uitgaan, kan dit maklik wees om vasgevang te raak in die opwinding van die verhouding en daarvan te vergeet al die dinge wat buite die verhouding belangrik is.

Om dus 'n oomblik te neem om dit te vertraag, is heeltemal goed. Dit kan beteken dat jy net een keer per week vir die eerste drie maande uitgaan.

Dit gee jou ook die kans om die persoon vir 'n langer tydperk te sien en te verstaan ​​hoe hulle in verskillende situasies is.

Maak seker dat jy bewus bly van jou selfversorgingsbehoeftes en dat jy nie jouself in die nuwe verhouding verloor nie.

Maak seker dat jy jou bestaande vriendskappe ook sterk hou. En dat jy nuwe verpligtinge buite die verhouding aangaan. Andersins kan dit voel asof jy in 'n draaikolk van 'n nuwe ingetrek wordverhouding.

12) Wees teenwoordig

As jy voel jy moet jou verhouding vertraag, is dit 'n wonderlike oomblik om in te skakel op wat voor jou gebeur.

Is jy te gefokus op die toekoms?

Is jy ten volle teenwoordig in die oomblik op hande?

Jy kan binne 'n paar minute baie oor iemand leer. Dit is veral waar tydens die vroeë stadiums van uitgaan met iemand nuut.

As jy voel dat jou maat jou druk om te veel te vinnig te pleeg, kan dit beteken dat hulle ongemaklik is om oop en kwesbaar te wees en dat hulle dalk probleme ondervind om intimiteit in hul verhouding te behou.

Wees eerste lief vir jouself

Die begin van 'n verhouding is die beste tyd om versigtig te wees. Maar dit is normaal om in hulle te spring en meegevoer te word deur die passie en opwinding.

Daar is soveel dinge wat jy met hierdie persoon wil doen en saam met jou nuwe maat wil verken.

Maar in op die lang termyn weet jy dat sommige dinge tyd neem en vertroue verg baie moeite om op te bou.

Terwyl jy met iemand nuut uitgaan, is dit net goed om nou en dan jou voet op die rem te sit en jouself te gee spasie.

Ons het dit almal nodig.

Om 'n verhouding te vertraag sonder om op te breek, kan jou vennootskap help om op die langtermyn sterker te word.

Die manier waarop ek dit sien, is jy het twee opsies.

Jy kan aanhou probeer uitvind hoe om jou eksterne verhoudings aan te pas.

Of