Münasibətləri pozmadan yavaşlatmağın 12 təsirli yolu

Yeni münasibətlər sürətlə irəliləyir.

Onlar həyəcanlı və həyəcanvericidir və siz yeni sevgi marağından doymaq olmur.

Lakin bəzən münasibətlərimiz o qədər sürətlə inkişaf edə bilər ki, bizi bir az nəfəssiz və narahat edir.

Bunu bilməmişdən əvvəl siz birlikdə köçməyə, gələcək planlaşdırmağa, ailələrinizi birləşdirməyə və öhdəlik götürməyə hazırsınız. Yəqin ki, işləri bir az ləngitməyin vaxtıdır?

Bu insanla aranızı kəsmək və ya onlara ultimatum vermək lazım deyil. Siz sadəcə olaraq hər şeyi sürətlə irəlidən ikinci sürətə keçirməlisiniz.

Budur, münasibətləri pozmadan yavaşlatmağın 12 yolu. Gəlin dərhal işə başlayaq.

1) Ehtiyaclarınızı və gözləntilərinizi bildirin

Münasibətin rahat bir tempdə getməsini təmin etməyin ən yaxşı yolu ünsiyyət qurmaqdır. ehtiyaclarınız və gözləntiləriniz.

Həmçinin tərəfdaşınızın ehtiyaclarını və gözləntilərini nəzərə almağı unutmayın. Münasibətlər iki nəfəri əhatə edir və qeydiyyatdan keçməsəniz, partnyorunuzun nəyə ehtiyacı olduğunu bilmək çətindir.

Əgər siz güzəştə getməli və ya bəzi şeyləri tələsdirməli olduğunuz münasibətdə olmusunuzsa, buna dəyər ola bilər. yeni partnyorunuzla bu tələlərdən qaça biləcəyinizi görmək səyi.

Yeni bir münasibətə başlamazdan əvvəl nə istədiyiniz və nəyə ehtiyacınız olduğunu düşünmək üçün bir az vaxt ayırın.

Nə həyatınızın bu mərhələsində özünüzü rahat hiss etməyə ehtiyacınız varmı?

Bunun üçün sizə nə lazımdır?özünüzlə olan daxili əlaqəniz üzərində işləyə bilərsiniz.

Əgər siz münasibətlərinizi daha yavaş götürmək istədiyiniz üçün onu itirmək qorxusu ilə üzləşirsinizsə, problemin kökünə getməyi düşünmüsünüzmü? ?

Qərarlarınız və seçimlərinizdə özünüzü nə dərəcədə inamlı hiss edirsiniz?

Bu münasibəti tərk etməkdən razısınızmı? Yoxsa səhv hiss etsəniz də ondan yapışırsınız?

Sevgidə çatışmazlıqlarımızın çoxu özümüzlə olan mürəkkəb münasibətlərimizdən qaynaqlanır.

Biz nəyinsə yaxşı olmadığını bildiyimiz hisslərlə mübarizə aparırıq. bizim üçün amma biz bunu istərdik. Və bu, çoxlu ağrı və iztirablara səbəb ola bilər.

Öncə daxili ilə məşğul olmaq və ya digər münasibətlərinizdə işləyərkən bunu prioritet olaraq təyin etmək şaman Ruda Iandênin paylaşdığı mühüm dərsdir. O, sevgi və yaxınlıq haqqında dərin məzmunlu videosunda ətraflı məlumat verir. O, pulsuzdur və baxmağa dəyər.

Əgər siz özünüzü niyə asanlıqla sıxışdırdığınızı və münasibətlərinizin kölgəsində qaldığınızı anlamaq istəyirsinizsə, bu, başlamaq üçün əla yerdir.

Yoxlayın. burada pulsuz video.

Özünüz üzərində nə qədər çox işləyə bilsəniz, özünüzü bir o qədər yaxşı hiss edəcəksiniz və münasibətlərinizə daha çox təsir edəcək.

Ona görə də ümid edirəm ki, bu anı bir fürsət kimi görə bilərsiniz. sizi təhrik edən məsələnin kökünə dalmaq. Onu araşdırmaq üçün əla vaxtdır.

Məqaləmi bəyəndinizmi? Kimilentinizdə buna bənzər daha çox məqalə görmək üçün Facebook-da mənə müraciət edin.

Harda olduğunuz yerdə yüngülcə ünsiyyət qurmaq üçün bir az vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Bunlar ciddi söhbətlər olmamalıdır, lakin əyləncəli və həyəcanlanacaq bir şey ola bilər.

2) Çevik sərhədlər təyin edin

Əgər siz olduğunuzdan daha sürətli hərəkət etmək üçün təzyiq hiss edirsinizsə rahat olun, bəzi sərhədlər təyin edin və onlardan istifadə etməkdən qorxmayın.

Unutmayın ki, bu sərhədlər öyrənmək üçündür və onları tənzimləmək olar.

Görüşməyə hazır deyilsinizsə partnyorunuzun valideynləri, o zaman buna görə pis hiss etməyin. Vaxt uyğun gəlməyə bilər.

Əgər özünüzü ciddi münasibət seçməyə hazır hiss etmirsinizsə, o zaman buna görə də pis hiss etməyin.

Əgər buna hazır deyilsinizsə hər gün bir-birinizi görməyə və yatmağa başlayın, sonra da buna görə özünüzü pis hiss etməyin.

Özünüzə fasilə verin və tərəfdaşınıza sərhədlərinizin nə olduğunu bildirin.

Onlara bildirin. zamanla böyüməyə və onlara uyğunlaşmağa hazırsınız.

Hətta partnyorunuz bunu qiymətləndirə bilər. Sərhədlər özünə güvəndiyinizə, motivasiyalı olduğunuza və özünüzə hörmət etdiyinizə işarədir.

Ancaq tərəfdaşınızla uyğunlaşmaq vacibdir. Əgər çox sərt davransanız, bu sizə öyrənmək və inkişaf etmək üçün yer vermir. Buna görə də çevik olmaq vacibdir.

3) Yalnız kiçik şeylərə sadiq olun

Münasibətləri pozmadan yavaşlatmağın bir yolu başında kiçik şeylərmünasibətinizi öyrənin və bunun necə getdiyinə baxın.

Bəlkə həftəlik görüşə getmək, ünsiyyəti açıq saxlamaq və ya tanışlığın ilk bir neçə ayı ərzində həftədə yalnız bir neçə dəfə görüşmək öhdəliyi götürün.

Bəlkə həftədə yalnız iki dəfə görüşmək öhdəliyi daha rahat və ya məqsədəuyğun olardı.

Bəlkə də narahat olsa belə, bir-birinizə həqiqəti söyləməyi öhdəsinə götürmək məqsədəuyğun olardı.

Kiçik öhdəliklər bir münasibətin başlanğıcı sizin ciddi olduğunuzu göstərmək üçün kifayətdir, lakin o qədər də ciddi deyilsiniz ki, tam inkişaf etmiş bir münasibətdəsiniz.

Halbuki bu məqalədəki təkliflər sürətinizi azaltmağa və Münasibətinizin intensivliyindən asılı olmayaraq, bir əlaqə məşqçisi ilə danışmaq faydalı ola bilər.

Münasibət Qəhrəmanı, əlaqənizin tonunu təyin etmək və onu xoş və yüngül saxlamaqda sizə kömək edə biləcək təcrübəli məşqçilərə malikdir.

Hamımız kiminləsə ilk dəfə münasibətə başlayanda həyəcanlanırıq. Və tez bir zamanda sıçramaq asandır. Təcrübəli məşqçi sizə hər şeyi güzəştə getmədən münasibətlərinizin tempini aşağı salmağın praktiki yollarını tapmağınıza kömək edə bilər.

Düzünü desəm, öz sevgi həyatımda çətinliklərdən keçdikdən sonra mən ona müraciət etdim. onlar. Qərarlarımdan məyus oldum. Onlar mənə münasibətlərimə necə yanaşdığım barədə unikal fikir verdilər və daha rahat olduğum tempi təyin etməyimə kömək etdilər.ilə.

Əgər siz də münasibətinizə xüsusi uyğunlaşdırılmış məsləhətlər istəyirsinizsə, onları tövsiyə etməyə kömək edə bilmərəm.

Başlamaq üçün bura klikləyin.

4) Yenisini yaradın vərdişlər

Münasibətinizi sürətləndirmək istəyirsinizsə, adi tanışlıq rutininizə keçmək əvəzinə, müxtəlif fəaliyyətləri sınayın və yeni vərdişlər yaradın.

Sağlamlığınız yeni şeylər öyrənməyə və münasibətlərinizə daha çox şey gətirir. Özünüz üçün nə qədər çox etsəniz, bir o qədər çox paylaşmalı olacaqsınız.

Özünüzü müxtəlif maraq dairələri ilə məşğul edin.

Həmçinin, yeni şeyləri birlikdə sınamaq əla fikirdir. Bu, münasibətləri təzə və canlı saxlamağa kömək edə bilər.

Uzun müddətdir tanışsınızsa və münasibətlərinizi pozmadan ləngitməyin yolunu axtarırsınızsa, yeni bir şey sınayın.

Yeni hobbi ilə məşğul olun və ya yeni idmanla məşğul olun.

Tərəfdaşınızla yeni ənənə yaradın və ya hər həftə ən azı bir dəfə yeni sahələr kəşf etmək və onunla bağlı qalmağa çalışın. .

Əgər siz introvertsinizsə və ya uzunmüddətli münasibətiniz varsa və münasibətlərinizi pozmadan yavaşlatmağın yollarını axtarırsınızsa, bəzi yeni fəaliyyətləri sınayın və bu sizi saxlayacaq. gəzmək və yeni şeylər öyrənmək.

Münasibətlərimizdə təcrid olunmuş introvert qabığına çəkilmək çox asandır.

5) Yaxşı şeyləri qeyd edin

Xırda şeyləri qeyd edinmünasibətinizi gücləndirin və böyük mərhələlər barədə çox narahat olmayın.

Bu, münasibətlərinizin yüngül və asan olmasına kömək edəcək və çox ciddiləşən kimi hiss etdikdə tempi aşağı salmağa kömək edəcək.

İstənilən münasibətdə bir-birinizi normal qəbul etməyə başlamaq asan ola bilər. Ona görə də onunla əylənmək vacibdir.

Yeni biri ilə tanış olarkən, yaxşı şeyləri qeyd etməyi və bir-birinizə minnətdarlığınızı əyləncəli və həyəcanlı şəkildə göstərməyi unutmayın.

Siz bunu etmirsiniz. əlamətdar yubileylərə və ya təklif gözləməlisən, ancaq işdə və ya nəhayət tamamlanan layihədə əla bir həftəni qeyd et.

Xırda şeylərə diqqət yetirin və birlikdə yaxşı vaxt keçirin.

Uzun müddətli münasibət qurmaqdan və ya bütün cavablara sahib olmaqdan narahat olmayın.

Əvəzində indiki andan həzz almağa və tərəfdaşınızla olanları dəyərləndirməyə diqqət edin.

6) Fasilə verin

Bəzən münasibətlərinizdə sıxıntı hiss etdiyiniz zaman hər şeyin çox tez baş verdiyini hiss edə bilərsiniz. Münasibətinizi yavaşlatmaq və əyləci basmaq üçün ümidsiz bir ehtiyac hiss edə bilərsiniz.

Çoxşama nöqtəsinə çatmazdan əvvəl özünüzə bir az vaxt vermək vacibdir. Səbirli olun.

Özünüzə zehni fasilə verməyə icazə verin.

Həftə sonu telefonu söndürmək, uzun gəzintiyə çıxmaq və ya gizlənmək yaxşıdır.

İşlərin getdiyini hiss edirsinizsəMünasibətləriniz çox sürətlidirsə, tanışlıq hovuzuna qayıtmadan və yeni münasibətinizi pozmağa başlamazdan əvvəl nə baş verdiyini və işləri necə yavaşlatacağınızı düşünmək üçün bir az vaxt və yer ayırın.

Bunu qəbul etmək çox yaxşıdır. Əgər bu sizin üçün çox məna kəsb edərsə, özünüz və digər tanışlıq münasibətləriniz üçün vaxt ayırın.

7) Alt məqsədlər təyin edin

Əgər tərəfdaşınızın sizə həddən artıq çox şey etmək üçün təzyiq etdiyini hiss edirsinizsə çox sürətli, əlaqəniz üçün bəzi alt məqsədlər təyin edin ki, onu ləngitə biləsiniz.

Alt-məqsədlər hər şeyi və ya heç nə etmədən nəyəsə nail olduğunuzu hiss etmək üçün tələsməyin əla yoludur. .

Birgə evə köçmək əvəzinə, eyni məhəllədə birlikdə mənzil tapmaq üçün alt məqsəd qoyun. Müstəqilliyinizi qoruyaraq birlikdə daha çox vaxt keçirməyi və bir-birinizə öyrəşməyi öyrənə bilərsiniz.

Özünüzə məxsus bir yer tutsanız, bu, təzyiqi götürməyə kömək edir.

Yeni münasibət, hər şeyin tez baş verməsini istəmək asan ola bilər. Lakin uzunmüddətli perspektivdə bilmək vacibdir ki, ehtiyacınız olduqda hər zaman qayıda biləcəyiniz bir yer var.

8) Əlaqədə qalın

Əgər partnyorunuzun sizə həddən artıq sürətli bir şey etmək üçün təzyiq etdiyini hiss edirsinizsə, əlaqələrinizdə sizi dəstəkləyəcək və həvəsləndirəcək güclü dostlarınız olduğundan əmin olun.

Bu, kömək etmək üçün əla üsuldur. yavaşlatmaqmünasibətlərinizin çox sürətlə getdiyini hiss etdiyiniz zaman.

Dostlar özünüzü balanslı və həyatınızda hərtərəfli saxlamaq üçün əla yoldur. Onlar vaxtınızı mənalı görüşlərlə doldurmağa kömək edir və bu yolda sizinlə olacaqlar.

Əsəbi hiss etdiyiniz zaman və ya münasibətlərinizdə nə baş verdiyinə və ya bunun necə olduğuna əmin olmadığınız zaman onlar əla məsləhət mənbəyi ola bilər. irəliləyir.

9) Hörmətli olun

Hər kəsin həyatın müxtəlif mərhələlərində münasibətləri ilə bağlı fərqli məqsədləri və gözləntiləri var.

Əgər tərəfdaşınızın sizə öhdəlik götürmək üçün təzyiq etdiyini hiss edirsinizsə çox tez, onların münasibətlərindən istədiklərinə hörmət etdiyinizə əmin olun və onlara açıq fikirli olduğunuzu göstərin.

Onların irəliləyişlərini hörmətlə rədd etmək və ya onlara nə etdiyinizi bildirmək yaxşı ola bilər. geri çəkilmədən və ya mübahisə etmədən yenidən düşünmək və hiss etmək.

Özünüzü saxlamamaq və ya susmamaq üçün onlara necə hiss etdiyinizi və nə düşündüyünüzü bildirdiyinizə əmin olun. sonra emosiyaların.

Onlarla açıq və dürüst ünsiyyət qurmaq vacibdir. Partnyorunuzla daha yaxşı ünsiyyət qurmağın bir çox təəccüblü yolları var.

10) Sinxronlaşın

Münasibətinizin çox sürətlə inkişaf etməməsi üçün partnyorunuzla sinxronlaşmaq vacibdir. sonunuzdan itələməyin.

Bu o deməkdir ki, siz hər ikiniz eyni istiqamətdə çalışmalısınızhədəflər və növbəti addımın nə qədər böyük və ya kiçik olması ilə bağlı eyni səhifədə olduğunuzu bildirir.

Əgər hər ikiniz bunu yavaş-yavaş atmağa qərar verirsinizsə, bir-birinizin ailələri ilə görüşməkdən və ya hər birinizi qəbul etməkdən narahat olmayın. digər böyük hadisələr və ya tətillər. Yüngül və asan saxlayın.

Əgər tərəfdaşınızın daha çox şey istədiyini hiss edirsinizsə, bunun onlar üçün nə demək olduğunu soruşduğunuzdan əmin olun.

Onlar evlənmək istəyirlər?

Uşaqlar haqqında nə düşünürlər?

Bəs ortaq xərclər və gəlirlər haqqında?

Uyğun olmaya biləcəyiniz bir işə başlamazdan əvvəl sinxronlaşmağın nə demək olduğunu başa düşdüyünüzə əmin olun.

11) Balanslı olun

Yeni birisi ilə görüşdüyünüz zaman münasibətlərin həyəcanına qapılmaq və onu unutmaq asan ola bilər. Münasibətdən kənarda vacib olan bütün şeylər.

Ona görə də onu yavaşlatmaq üçün bir az vaxt ayırmaq çox yaxşıdır. Bu, ilk üç ay ərzində həftədə yalnız bir dəfə görüşdüyünüz anlamına gələ bilər.

Bu, həm də sizə həmin şəxsi daha uzun müddət görmək və onun müxtəlif vəziyyətlərdə necə olduğunu anlamaq şansı verir.

Özünüzə qulluq ehtiyaclarınızdan xəbərdar olduğunuzdan və yeni münasibətlərdə özünüzü itirmədiyinizdən əmin olun.

Mövcud dostluqlarınızı da möhkəm saxladığınızdan əmin olun. Və münasibətlərdən kənarda yeni öhdəliklər götürdüyünüz. Əks təqdirdə, yeni bir girdabın içinə çəkildiyinizi hiss edə bilərsinizmünasibət.

12) Mövcud olun

Əgər münasibətlərinizi yavaşlatmalı olduğunuzu hiss edirsinizsə, qarşınızda baş verənləri tənzimləmək üçün əla vaxtdır.

Gələcəyə çox diqqət yetirirsiniz?

Hazırda tam hazırsınızmı?

Bir neçə dəqiqə ərzində kimsə haqqında çox şey öyrənə bilərsiniz. Bu, xüsusilə yeni biri ilə tanış olmağın ilkin mərhələlərində doğrudur.

Əgər siz hiss edirsinizsə ki, tərəfdaşınız sizə həddən artıq sürətli bir şey etmək üçün təzyiq edir, bu, onların açıq və həssas olmaqdan narahat olduğunu və onların onların münasibətlərində yaxınlıqda bəzi problemlər ola bilər.

Əvvəlcə özünüzü sevin

Münasibətin başlanğıcı ehtiyatlı olmaq üçün ən yaxşı vaxtdır. Amma onların içinə girib ehtiras və həyəcana qapılmaq normaldır.

Bu insanla etmək və yeni tərəfdaşınızla araşdırmaq istədiyiniz çox şey var.

Ancaq uzunmüddətli perspektivdə, bilirsiniz ki, bəzi şeylər vaxt tələb edir və etibar qurmaq üçün böyük səy tələb olunur.

Yeni biri ilə tanış olarkən, arabir ayağınızı əyləcə basıb özünüzə bir az vermək yaxşıdır. boşluq.

Hamımızın buna ehtiyacı var.

Əlaqəni pozmadan yavaşlatmaq uzunmüddətli perspektivdə tərəfdaşlığınızın daha da güclənməsinə kömək edə bilər.

Mən belə görürəm ki, sizsiniz. iki seçiminiz var.

Xarici münasibətlərinizi necə tənzimləyəcəyinizi anlamağa çalışa bilərsiniz.

Və ya