12 effectieve manieren om een relatie te vertragen zonder het uit te maken

Nieuwe relaties gaan snel.

Ze zijn spannend en opwindend en je kunt geen genoeg krijgen van je nieuwe liefdesinteresse.

Maar soms gaan onze relaties zo snel dat het ons een beetje ademloos en angstig achterlaat.

Voor je het weet ben je klaar om te gaan samenwonen, een toekomst te plannen, je gezinnen samen te voegen en je te binden. Misschien is het tijd om het wat rustiger aan te doen?

Je hoeft het niet uit te maken met deze persoon of hem ultimatums te geven. Je moet gewoon de dingen van snel naar de tweede versnelling brengen.

Hier zijn 12 manieren om een relatie te vertragen zonder het uit te maken. Laten we er meteen in springen.

1) Communiceer uw behoeften en verwachtingen

De beste manier om ervoor te zorgen dat een relatie in een comfortabel tempo verloopt, is te communiceren over uw behoeften en verwachtingen.

Denk ook aan de behoeften en verwachtingen van je partner. Relaties bestaan uit twee mensen, en het is moeilijk om te weten wat je partner nodig heeft als je niet meekijkt.

Als je een relatie hebt gehad waarin je compromissen moest sluiten of bepaalde dingen moest overhaasten, kan het de moeite waard zijn om te kijken of je die valkuilen met je nieuwe partner kunt vermijden.

Neem de tijd om na te denken over wat je wilt en wat je nodig hebt voordat je je in een nieuwe relatie stort.

Wat heb je nodig om je comfortabel te voelen in deze fase van je leven?

Wat heb je nodig om je zeker te voelen in deze nieuwe relatie?

Zorg ervoor dat je de tijd neemt om lichtjes te communiceren over waar je staat. Dit hoeven geen serieuze gesprekken te zijn, maar kunnen leuk zijn en iets om je over op te winden.

2) Stel flexibele grenzen

Als je je onder druk gezet voelt om sneller te gaan dan je wilt, stel dan grenzen, en wees niet bang om ze te gebruiken.

Vergeet niet dat deze grenzen bedoeld zijn om te leren en kunnen worden aangepast.

Als je er niet klaar voor bent om de ouders van je partner te ontmoeten, voel je dan niet slecht. De timing voelt misschien niet goed.

Als je je nog niet klaar voelt voor een serieuze relatie, voel je daar dan ook niet slecht over.

Als je niet klaar bent om elkaar elke dag te zien en te blijven slapen, voel je daar dan ook niet slecht over.

Gun jezelf een pauze en laat je partner weten wat je grenzen zijn.

Laat hen weten dat je bereid bent te groeien en je mettertijd ook aan hen aan te passen.

Je partner kan het zelfs waarderen. Grenzen zijn een teken dat je zelfverzekerd bent, dat je gedreven en zelfbewust bent, en dat je jezelf respecteert.

Maar het is belangrijk om je aan te passen met je partner. Als je er te rigide in gaat, geeft het je geen ruimte om te leren en te groeien. Het is dus belangrijk om ook flexibel te zijn.

3) Zet je alleen in voor kleine dingen

Een manier om een relatie af te remmen zonder het uit te maken is om je in het begin van je relatie te verbinden tot kleine dingen en te kijken hoe het gaat.

Misschien kunt u zich ertoe verbinden wekelijks een afspraakje te maken, de communicatie open te houden, of elkaar slechts een paar keer per week te zien gedurende de eerste paar maanden van de relatie.

Misschien is het beter om elkaar maar twee keer per week te zien.

Misschien is het goed om elkaar de waarheid te vertellen, ook al is dat ongemakkelijk.

Kleine verbintenissen in het begin van een relatie zijn genoeg om te laten zien dat je serieus bent, maar niet zo serieus dat je een volledige relatie hebt.

Hoewel de suggesties in dit artikel je zullen helpen om het tempo en de intensiteit van je relatie te vertragen, kan het nuttig zijn om met een relatiecoach te praten.

Relationship Hero heeft ervaren coaches die u moeiteloos kunnen helpen om de toon van uw relatie te zetten en deze plezierig en luchtig te houden.

We raken allemaal opgewonden als we voor het eerst een relatie met iemand beginnen. En het is gemakkelijk om er snel in te springen. Een ervaren coach kan je helpen om praktische manieren te vinden om het tempo van je relatie te vertragen zonder de hele zaak in gevaar te brengen.

Om eerlijk te zijn, nadat ik moeilijkheden had ondervonden in mijn eigen liefdesleven, zocht ik contact met hen. Ik voelde me gefrustreerd over mijn beslissingen. Ze gaven me een uniek inzicht in hoe ik mijn relaties benader en hielpen me een tempo te bepalen waar ik me beter bij voelde.

Als u ook advies op maat wilt, specifiek voor uw relatie, kan ik niet anders dan hen aanbevelen.

Klik hier om te beginnen.

4) Nieuwe gewoonten creëren

Als u uw relatie wilt versnellen, probeer dan in plaats van in uw gewone datingroutine te springen, verschillende activiteiten uit en creëer nieuwe gewoonten.

Je moet nieuwe dingen blijven leren en dat brengt meer in je relatie. Hoe meer je voor jezelf doet, hoe meer je te delen hebt.

Hou jezelf bezig met verschillende interesses.

Het is ook een goed idee om samen nieuwe dingen te proberen. Dit kan helpen om de relatie fris en levendig te houden.

Als je al lang aan het daten bent en een manier zoekt om de relatie te vertragen zonder het uit te maken, probeer dan iets nieuws uit.

Begin een nieuwe hobby of een nieuwe sport.

Creëer een nieuwe traditie met je partner of tenminste een moment per week dat je voor elkaar houdt om nieuwe gebieden te verkennen en probeer je daaraan te houden.

Als je introvert bent of als je een langdurige relatie hebt en op zoek bent naar een manier om een relatie af te remmen zonder het uit te maken, probeer dan wat nieuwe activiteiten uit.

Het is al te gemakkelijk om ons in onze relaties terug te trekken in een geïsoleerde introverte schil.

5) Vier de goede dingen

Vier de kleine dingen in jullie relatie en maak je niet zo druk over de grote mijlpalen.

Dit zal helpen om jullie relatie luchtig en gemakkelijk te houden en het tempo te verlagen wanneer het voelt alsof het te serieus wordt.

In elke relatie kan het makkelijk zijn om elkaar voor lief te nemen. Het is dus belangrijk om er plezier in te hebben.

Als je met een nieuw iemand uitgaat, vergeet dan niet de goede dingen te vieren en waardering voor elkaar te tonen op manieren die leuk en opwindend zijn.

Je hoeft je niet te verliezen in mijlpaalverjaardagen of het wachten op een aanzoek, maar viert gewoon een geweldige week op het werk of een project dat eindelijk is afgerond.

Focus op de kleine dingen en breng de tijd samen goed door.

Maak je geen zorgen over het aangaan van een langdurige relatie of het hebben van alle antwoorden.

Richt je in plaats daarvan op het genieten van het huidige moment en het waarderen van wat je met je partner hebt.

6) Neem een pauze

Soms als je je overweldigd voelt in je relatie, kan het voelen alsof alles te snel gaat. Je kunt een wanhopige behoefte voelen om je relatie te vertragen en op de rem te trappen.

Voordat je in paniek raakt, moet je jezelf wat tijd gunnen. Wees geduldig.

Sta jezelf toe een mentale pauze te nemen.

Het is oké om de telefoon uit te zetten, een lange wandeling te maken of je tijdens een weekend te verstoppen.

Als je het gevoel hebt dat het te snel gaat in je relatie, neem dan wat tijd en ruimte om na te denken over wat er aan de hand is en hoe je dingen kunt afremmen voordat je weer in het datingbad stapt en je nieuwe relatie begint te verstoren.

Het is prima om tijd te nemen voor jezelf en je andere relaties als deze te veel voor je gaat betekenen.

7) Stel subdoelen vast

Als je het gevoel hebt dat je partner je onder druk zet om je te snel en te veel te binden, stel dan enkele subdoelen voor je relatie, zodat je die kunt afremmen.

Subdoelen zijn een geweldige manier om het gevoel te krijgen dat je iets bereikt zonder dat het alles of niets wordt.

In plaats van je vast te leggen op samenwonen, stel je een subdoel om samen een appartement te vinden in dezelfde buurt. Je kunt leren om meer tijd samen door te brengen en aan elkaar te wennen terwijl je je onafhankelijkheid behoudt.

Het helpt om de druk weg te nemen als je een eigen plek hebt.

Met een nieuwe relatie kan het gemakkelijk zijn om alles snel te willen laten gebeuren. Maar op de lange termijn is het belangrijk om te weten dat je een plek hebt waar je altijd naar terug kunt keren als je het nodig hebt.

8) Blijf verbonden

Als je het gevoel hebt dat je partner je onder druk zet om je te snel te binden, zorg er dan voor dat je een sterke groep vrienden hebt die je steunt en aanmoedigt in je relatie.

Dit is een geweldige manier om je relatie af te remmen als je het gevoel hebt dat het te snel gaat.

Vrienden zijn een geweldige manier om jezelf in balans te houden en je leven goed af te ronden. Ze helpen je tijd te vullen met zinvolle ontmoetingen en zijn onderweg bij je.

Zij kunnen een geweldige bron van advies zijn als je je nerveus of onzeker voelt over wat er in je relatie gebeurt of hoe die verloopt.

9) Wees respectvol

Iedereen heeft verschillende doelen en verwachtingen voor zijn relaties in verschillende levensfasen.

Als je het gevoel hebt dat je partner je onder druk zet om je te snel en te veel te binden, zorg er dan voor dat je respecteert wat zij willen van hun relatie en laat zien dat je er voor open staat.

Het kan goed zijn om respectvol hun avances af te slaan of hen te laten weten wat je denkt en voelt zonder terug te krabbelen of ruzie te maken.

Zorg ervoor dat je hen laat weten hoe je je voelt en wat je denkt, zodat je jezelf niet inhoudt of afsluit en later in een moeilijke reeks emoties ontploft.

Het is belangrijk om open en eerlijk met hen te communiceren. Er zijn veel verrassende manieren om beter met je partner te communiceren.

10) Blijf synchroon

Om te voorkomen dat je relatie te snel gaat, is het belangrijk dat je op één lijn blijft met je partner en dat je van jouw kant niet pusht.

Dit betekent dat jullie allebei dezelfde doelen moeten nastreven en dat jullie het eens zijn over hoe groot of klein de volgende stap moet zijn.

Als jullie beiden besluiten het rustig aan te doen, maak je dan geen zorgen over het ontmoeten van elkaars familie of het meenemen naar grote evenementen of vakanties. Hou het luchtig en gemakkelijk.

Als je het gevoel hebt dat je partner meer wil, vraag dan wat dat voor hem betekent.

Willen ze trouwen?

Hoe denken ze over kinderen?

Hoe zit het met gedeelde uitgaven en inkomsten?

Zorg ervoor dat je begrijpt wat synchroon lopen betekent voordat je je verbindt aan iets waar je misschien niet op één lijn zit.

11) Houd het in evenwicht

Wanneer je met een nieuw iemand uitgaat, kan het gemakkelijk zijn om op te gaan in de opwinding van de relatie en alle dingen te vergeten die buiten de relatie belangrijk zijn.

Dus een moment nemen om het rustiger aan te doen is prima. Dat kan betekenen dat je de eerste drie maanden maar één keer per week afspreekt.

Dit geeft je ook een kans om de persoon voor een langere periode te zien en te begrijpen hoe hij in verschillende situaties is.

Zorg ervoor dat je je bewust blijft van je behoeften aan zelfzorg en dat je jezelf niet verliest in de nieuwe relatie.

Zorg ervoor dat je ook je bestaande vriendschappen sterk houdt. En dat je nieuwe verplichtingen buiten de relatie aangaat. Anders kan het voelen alsof je in een draaikolk van een nieuwe relatie wordt getrokken.

12) Aanwezig zijn

Als je het gevoel hebt dat je je relatie moet afremmen, is het een mooi moment om je af te stemmen op wat er voor je gebeurt.

Ben je te veel op de toekomst gericht?

Ben je volledig aanwezig in het moment?

Je kunt in een paar minuten veel over iemand te weten komen. Dat geldt vooral in de beginfase van een nieuwe relatie.

Als je het gevoel hebt dat je partner je onder druk zet om je te snel en te veel te binden, kan dat betekenen dat hij zich ongemakkelijk voelt bij openheid en kwetsbaarheid en dat hij problemen heeft met het vasthouden van intimiteit in zijn relatie.

Hou eerst van jezelf

Het begin van een relatie is de beste tijd om voorzichtig te zijn. Maar het is normaal om erin te springen en je te laten meeslepen door de passie en opwinding.

Er zijn zoveel dingen die je met deze persoon wilt doen en met je nieuwe partner wilt verkennen.

Maar op lange termijn weet je dat sommige dingen tijd kosten en dat het opbouwen van vertrouwen veel moeite kost.

Als je met een nieuw iemand uitgaat, is het prima om af en toe je voet op de rem te zetten en jezelf wat ruimte te geven.

We hebben het allemaal nodig.

Een relatie afremmen zonder het uit te maken kan jullie partnerschap op lange termijn sterker maken.

Zoals ik het zie heb je twee opties.

Je kunt blijven proberen je externe relaties aan te passen.

Of je kunt werken aan de interne relatie die je met jezelf hebt.

Als je bang bent je relatie te verliezen omdat je het rustiger aan wilt doen, heb je dan overwogen om tot de kern van het probleem door te dringen?

Hoe zeker ben je van je beslissingen en keuzes?

Kun je deze relatie loslaten? Of houd je eraan vast, ook al voelt het verkeerd?

De meeste van onze tekortkomingen in de liefde komen voort uit onze ingewikkelde relaties met onszelf.

We vechten met gevoelens van weten dat iets niet goed voor ons is, maar we willen het toch. En het kan veel pijn en lijden veroorzaken.

Eerst het innerlijke aanpakken, of het als prioriteit stellen terwijl je aan je andere relaties werkt, is een belangrijke les die de sjamaan Rudá Iandê deelt. Hij geeft er details over in zijn inzichtelijke video over Liefde en Intimiteit. Hij is gratis en de moeite waard om te bekijken.

Als je recht in de kern wilt duiken van waarom je je gemakkelijk overweldigd en overschaduwd voelt door je relaties, is dit een geweldige plek om te beginnen.

Bekijk de gratis video hier.

Hoe meer je aan jezelf kunt werken, hoe beter je je zult voelen en hoe meer dat zal doorwerken in je relaties.

Dus ik hoop dat je dit moment kunt zien als een kans om te duiken in de kern van het probleem dat je uitlokt. Het is een geweldig moment om het te onderzoeken.

Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.