12 effektive Möglichkeiten, eine Beziehung zu verlangsamen, ohne sie zu beenden

Neue Beziehungen entwickeln sich schnell.

Sie sind aufregend und spannend und man kann nicht genug von seiner neuen Liebe bekommen.

Aber manchmal können sich unsere Beziehungen so schnell entwickeln, dass wir ein wenig atemlos und ängstlich werden.

Ehe Sie sich versehen, sind Sie bereit, zusammenzuziehen, eine Zukunft zu planen, Ihre Familien zusammenzuführen und sich zu binden. Vielleicht ist es an der Zeit, die Dinge ein wenig zu verlangsamen?

Sie müssen nicht mit dieser Person Schluss machen oder ihr ein Ultimatum stellen, Sie müssen nur den zweiten Gang einlegen.

Hier sind 12 Möglichkeiten, eine Beziehung zu verlangsamen, ohne sie zu beenden. Legen wir los.

1) Kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse und Erwartungen

Der beste Weg, um sicherzustellen, dass eine Beziehung in einem angenehmen Tempo verläuft, ist, seine Bedürfnisse und Erwartungen mitzuteilen.

Denken Sie daran, auch die Bedürfnisse und Erwartungen Ihres Partners zu berücksichtigen, denn zu einer Beziehung gehören zwei Menschen, und es ist schwer zu wissen, was Ihr Partner braucht, wenn Sie nicht nachfragen.

Wenn Sie schon einmal in einer Beziehung waren, in der Sie Kompromisse eingehen oder bestimmte Dinge überstürzen mussten, könnte es sich lohnen, zu prüfen, ob Sie diese Fallen mit Ihrem neuen Partner vermeiden können.

Bevor Sie sich kopfüber in eine neue Beziehung stürzen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um darüber nachzudenken, was Sie wollen und was Sie brauchen.

Was brauchen Sie, um sich in dieser Phase Ihres Lebens wohl zu fühlen?

Was brauchen Sie, um sich in dieser neuen Beziehung sicher zu fühlen?

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um in aller Ruhe mitzuteilen, wo Sie stehen. Das müssen keine ernsten Gespräche sein, sondern können auch Spaß machen und etwas sein, worüber man sich freut.

2) Setzen Sie flexible Grenzen

Wenn Sie sich unter Druck gesetzt fühlen, schneller zu handeln, als Ihnen lieb ist, setzen Sie sich Grenzen, und scheuen Sie sich nicht, diese auch zu nutzen.

Denken Sie daran, dass diese Grenzen dem Lernen dienen und angepasst werden können.

Wenn du dich noch nicht bereit fühlst, die Eltern deines Partners kennen zu lernen, dann sei nicht böse, denn der Zeitpunkt ist vielleicht nicht der richtige.

Wenn du dich noch nicht bereit fühlst, eine ernsthafte Beziehung einzugehen, ist das auch nicht schlimm.

Wenn Sie noch nicht bereit sind, sich jeden Tag zu sehen und bei sich zu übernachten, dann ist das auch nicht schlimm.

Gönnen Sie sich eine Pause und lassen Sie Ihren Partner wissen, wo Ihre Grenzen liegen.

Lassen Sie sie wissen, dass Sie bereit sind, zu wachsen und sich mit der Zeit auch an sie anzupassen.

Grenzen sind ein Zeichen dafür, dass Sie selbstbewusst sind, dass Sie zielstrebig und selbstbewusst sind und dass Sie sich selbst respektieren.

Aber es ist wichtig, dass man sich gemeinsam mit seinem Partner anpasst. Wenn man zu starr an die Sache herangeht, hat man keinen Raum, um zu lernen und zu wachsen. Es ist also wichtig, auch flexibel zu sein.

3) Sich nur zu kleinen Dingen verpflichten

Eine Möglichkeit, eine Beziehung zu verlangsamen, ohne sie zu beenden, besteht darin, sich zu Beginn der Beziehung zu kleinen Dingen zu verpflichten und zu sehen, wie es läuft.

Vielleicht verpflichten Sie sich zu einer wöchentlichen Verabredung, zu einer offenen Kommunikation oder dazu, sich in den ersten Monaten nur ein paar Mal pro Woche zu treffen.

Vielleicht wäre es angenehmer oder angemessener, sich nur zweimal pro Woche zu treffen.

Vielleicht wäre es angebracht, sich zu verpflichten, einander die Wahrheit zu sagen, auch wenn es unangenehm ist.

Kleine Verpflichtungen am Anfang einer Beziehung reichen aus, um zu zeigen, dass man es ernst meint, aber nicht so ernst, dass man eine richtige Beziehung eingeht.

Auch wenn die Vorschläge in diesem Artikel Ihnen dabei helfen werden, das Tempo und die Intensität Ihrer Beziehung zu verlangsamen, kann es hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach zu sprechen.

Relationship Hero verfügt über erfahrene Coaches, die Ihnen mühelos dabei helfen können, den Ton in Ihrer Beziehung anzugeben und sie angenehm und leicht zu halten.

Wir alle sind aufgeregt, wenn wir zum ersten Mal eine Beziehung beginnen, und es ist leicht, sich schnell darauf einzulassen. Ein erfahrener Coach kann Ihnen helfen, praktische Wege zu finden, das Tempo Ihrer Beziehung zu verlangsamen, ohne das Ganze zu gefährden.

Um ehrlich zu sein, habe ich mich an sie gewandt, nachdem ich in meinem eigenen Liebesleben Schwierigkeiten hatte. Ich war frustriert über meine Entscheidungen. Sie gaben mir einen einzigartigen Einblick in die Art und Weise, wie ich meine Beziehungen angehe, und halfen mir, ein Tempo vorzugeben, mit dem ich mich wohler fühlte.

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4) Neue Gewohnheiten etablieren

Wenn Sie Ihre Beziehung entschleunigen wollen, sollten Sie sich nicht in die übliche Dating-Routine stürzen, sondern andere Aktivitäten ausprobieren und neue Gewohnheiten entwickeln.

Ihr Wohlbefinden muss ständig neue Dinge lernen, und das bringt mehr in Ihre Beziehung. Je mehr Sie für sich selbst tun, desto mehr haben Sie zu teilen.

Beschäftigen Sie sich mit einem breiten Spektrum an Interessen.

Außerdem ist es eine gute Idee, gemeinsam neue Dinge auszuprobieren, um die Beziehung frisch und lebendig zu halten.

Wenn Sie schon lange zusammen sind und nach einer Möglichkeit suchen, die Beziehung zu verlangsamen, ohne sich zu trennen, sollten Sie etwas Neues ausprobieren.

Fangen Sie ein neues Hobby an oder treiben Sie einen neuen Sport.

Schaffen Sie mit Ihrem Partner eine neue Tradition oder zumindest eine Zeit pro Woche, die Sie füreinander reservieren, um neue Bereiche zu erkunden, und versuchen Sie, sich daran zu halten.

Wenn Sie introvertiert sind oder in einer Langzeitbeziehung leben und nach einer Möglichkeit suchen, eine Beziehung zu entschleunigen, ohne sich zu trennen, sollten Sie neue Aktivitäten ausprobieren, die Sie auf Trab halten und neue Dinge lernen lassen.

Es ist allzu leicht, sich in unseren Beziehungen in eine isolierte, introvertierte Hülle zurückzuziehen.

5) Feiern Sie die guten Dinge

Feiern Sie die kleinen Dinge in Ihrer Beziehung und machen Sie sich nicht so viele Gedanken über die großen Meilensteine.

Dies wird dazu beitragen, die Beziehung leicht und locker zu halten und das Tempo zu drosseln, wenn es sich anfühlt, als würde es zu ernst werden.

In jeder Beziehung kann es leicht passieren, dass man anfängt, den anderen für selbstverständlich zu halten, deshalb ist es wichtig, Spaß daran zu haben.

Wenn Sie sich mit einem neuen Partner treffen, sollten Sie die schönen Dinge feiern und Ihre Wertschätzung für den anderen auf eine Weise zeigen, die Spaß macht und aufregend ist.

Sie müssen sich nicht mit runden Geburtstagen oder dem Warten auf einen Heiratsantrag aufhalten, sondern feiern einfach eine tolle Woche auf der Arbeit oder ein Projekt, das endlich abgeschlossen wurde.

Konzentrieren Sie sich auf die kleinen Dinge und verbringen Sie eine gute Zeit miteinander.

Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie sich auf eine langfristige Beziehung einlassen oder alle Antworten haben.

Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, den gegenwärtigen Moment zu genießen und zu schätzen, was Sie mit Ihrem Partner haben.

6) Eine Pause einlegen

Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung überfordert fühlen, kann es Ihnen vorkommen, dass alles zu schnell geht und Sie das dringende Bedürfnis haben, Ihre Beziehung zu verlangsamen und zu bremsen.

Bevor Sie in Panik verfallen, sollten Sie sich etwas Zeit lassen. Haben Sie Geduld.

Gönnen Sie sich eine gedankliche Pause davon.

Es ist in Ordnung, das Telefon auszuschalten, einen langen Spaziergang zu machen oder sich an einem Wochenende zu verstecken.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Dinge in Ihrer Beziehung zu schnell gehen, nehmen Sie sich etwas Zeit und Raum, um darüber nachzudenken, was los ist und wie Sie die Dinge verlangsamen können, bevor Sie sich wieder in den Dating-Pool stürzen und damit beginnen, Ihre neue Beziehung zu stören.

Es ist völlig in Ordnung, sich Zeit für sich selbst und Ihre anderen Beziehungen zu nehmen, wenn Ihnen diese Beziehung zu viel wird.

7) Teilziele festlegen

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Sie unter Druck setzt, sich zu schnell zu sehr zu binden, setzen Sie sich Teilziele für Ihre Beziehung, damit Sie sie verlangsamen können.

Teilziele sind eine gute Möglichkeit, um das Gefühl zu bekommen, etwas zu erreichen, ohne alles oder nichts zu tun.

Anstatt sich zu verpflichten, zusammenzuziehen, sollten Sie sich das Teilziel setzen, gemeinsam eine Wohnung in derselben Gegend zu finden. So können Sie lernen, mehr Zeit miteinander zu verbringen und sich aneinander zu gewöhnen, ohne Ihre Unabhängigkeit zu verlieren.

Es hilft, den Druck zu verringern, wenn Sie eine eigene Wohnung haben.

Bei einer neuen Beziehung kann es leicht passieren, dass man alles schnell hinter sich bringen will, aber auf lange Sicht ist es wichtig zu wissen, dass man einen Ort hat, an den man immer zurückkehren kann, wenn man ihn braucht.

8) Verbunden bleiben

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Sie unter Druck setzt, sich zu schnell zu binden, sollten Sie sicherstellen, dass Sie eine starke Gruppe von Freunden haben, die Sie in Ihrer Beziehung unterstützen und ermutigen werden.

Dies ist ein guter Weg, um Ihre Beziehung zu verlangsamen, wenn Sie das Gefühl haben, dass sie zu schnell verläuft.

Freunde sind eine gute Möglichkeit, das Gleichgewicht und die Ausgeglichenheit in Ihrem Leben zu erhalten. Sie helfen Ihnen, Ihre Zeit mit sinnvollen Begegnungen zu füllen und begleiten Sie auf Ihrem Weg.

Sie können eine gute Quelle für Ratschläge sein, wenn Sie nervös oder unsicher sind, was in Ihrer Beziehung vor sich geht oder wie sie sich entwickelt.

9) Respektvoll sein

Jeder Mensch hat in verschiedenen Lebensabschnitten unterschiedliche Ziele und Erwartungen an seine Beziehungen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Sie unter Druck setzt, sich zu schnell zu binden, achten Sie darauf, dass Sie respektieren, was er von seiner Beziehung erwartet, und zeigen Sie ihm, dass Sie aufgeschlossen sind.

Es kann in Ordnung sein, ihre Annäherungsversuche respektvoll abzulehnen oder sie wissen zu lassen, was Sie denken und fühlen, ohne einen Rückzieher zu machen oder zu argumentieren.

Lassen Sie sie wissen, wie Sie sich fühlen und was Sie denken, damit Sie sich nicht zurückhalten oder abkapseln und dann später in einem schwierigen Gefühlschaos explodieren.

Es ist wichtig, offen und ehrlich mit ihnen zu kommunizieren. Es gibt viele überraschende Möglichkeiten, besser mit Ihrem Partner zu kommunizieren.

10) Im Einklang bleiben

Damit Ihre Beziehung nicht zu schnell voranschreitet, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Partner im Einklang bleiben und nicht von Ihrer Seite aus drängen.

Das bedeutet, dass Sie beide auf die gleichen Ziele hinarbeiten müssen und dass Sie sich einig sind, wie groß oder klein der nächste Schritt sein sollte.

Wenn Sie beide beschließen, es langsam anzugehen, dann machen Sie sich keine Gedanken darüber, die Familien des anderen kennenzulernen oder einander zu großen Veranstaltungen oder in den Urlaub mitzunehmen. Halten Sie es leicht und locker.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner mehr will, dann sollten Sie ihn fragen, was das für ihn bedeutet.

Haben sie vor zu heiraten?

Was denken sie über Kinder?

Wie sieht es mit gemeinsamen Ausgaben und Einnahmen aus?

Vergewissern Sie sich, dass Sie verstehen, was es bedeutet, sich zu synchronisieren, bevor Sie sich auf etwas einlassen, das Ihnen vielleicht nicht zusagt.

11) Halten Sie das Gleichgewicht

Wenn man mit einem neuen Partner zusammen ist, kann es leicht passieren, dass man sich in der Aufregung der Beziehung verliert und all die Dinge vergisst, die außerhalb der Beziehung wichtig sind.

Es ist also völlig in Ordnung, wenn Sie es etwas langsamer angehen lassen. Das kann bedeuten, dass Sie sich in den ersten drei Monaten nur einmal pro Woche treffen.

Dies gibt Ihnen auch die Möglichkeit, die Person über einen längeren Zeitraum zu sehen und zu verstehen, wie sie sich in verschiedenen Situationen verhält.

Achten Sie darauf, dass Sie sich Ihrer Bedürfnisse nach Selbstfürsorge bewusst bleiben und dass Sie sich in der neuen Beziehung nicht verlieren.

Achten Sie darauf, dass Sie auch Ihre bestehenden Freundschaften pflegen und neue Verpflichtungen außerhalb der Beziehung eingehen. Andernfalls kann es sich so anfühlen, als würden Sie in den Strudel einer neuen Beziehung hineingezogen werden.

12) Präsent sein

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Beziehung entschleunigen müssen, ist das ein guter Moment, um sich auf das einzustimmen, was vor Ihnen geschieht.

Sind Sie zu sehr auf die Zukunft konzentriert?

Sind Sie in diesem Moment völlig präsent?

In wenigen Minuten kann man eine Menge über jemanden erfahren, vor allem in der Anfangsphase eines neuen Dates.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Sie unter Druck setzt, sich zu schnell zu sehr zu binden, kann das bedeuten, dass es ihm unangenehm ist, offen und verletzlich zu sein, und dass er möglicherweise Probleme hat, Intimität in seiner Beziehung zu halten.

Liebe dich selbst zuerst

Der Beginn einer Beziehung ist die beste Zeit, um vorsichtig zu sein, aber es ist normal, sich in eine Beziehung zu stürzen und sich von der Leidenschaft und Aufregung mitreißen zu lassen.

Es gibt so viele Dinge, die Sie mit dieser Person unternehmen und mit Ihrem neuen Partner erkunden möchten.

Aber auf lange Sicht wissen Sie, dass manche Dinge Zeit brauchen und dass es viel Mühe kostet, Vertrauen aufzubauen.

Wenn Sie sich mit einem neuen Partner treffen, ist es völlig in Ordnung, ab und zu auf die Bremse zu treten und sich etwas Freiraum zu verschaffen.

Wir alle brauchen sie.

Eine Beziehung zu verlangsamen, ohne sich zu trennen, kann dazu beitragen, dass Ihre Partnerschaft auf lange Sicht stärker wird.

So wie ich das sehe, haben Sie zwei Möglichkeiten.

Sie können weiterhin versuchen, herauszufinden, wie Sie Ihre Außenbeziehungen anpassen können.

Oder Sie können an Ihrer inneren Beziehung zu sich selbst arbeiten.

Wenn Sie Angst haben, Ihre Beziehung zu verlieren, weil Sie es langsamer angehen wollen, haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dem Problem auf den Grund zu gehen?

Wie sicher fühlen Sie sich mit Ihren Entscheidungen und Wahlmöglichkeiten?

Ist es für Sie in Ordnung, diese Beziehung loszulassen, oder halten Sie an ihr fest, obwohl es sich falsch anfühlt?

Die meisten unserer Unzulänglichkeiten in der Liebe rühren von unseren komplizierten Beziehungen zu uns selbst her.

Wir kämpfen mit dem Gefühl, zu wissen, dass etwas nicht gut für uns ist, aber wir wollen es trotzdem haben. Und das kann viel Schmerz und Leid verursachen.

Eine wichtige Lektion, die der Schamane Rudá Iandê in seinem aufschlussreichen Video über Liebe und Intimität vermittelt, ist es, sich zuerst mit dem Inneren zu befassen oder ihm Priorität einzuräumen, während man an seinen anderen Beziehungen arbeitet. Es ist kostenlos und lohnt sich, es anzusehen.

Wenn Sie der Frage auf den Grund gehen wollen, warum Sie sich so leicht überfordert und von Ihren Beziehungen überschattet fühlen, ist dies ein guter Ausgangspunkt.

Sehen Sie sich das kostenlose Video hier an.

Je mehr Sie an sich selbst arbeiten können, desto besser werden Sie sich fühlen und desto mehr wird sich das auf Ihre Beziehungen auswirken.

Ich hoffe also, dass Sie diesen Moment als eine Gelegenheit sehen können, sich mit der Wurzel des Problems zu beschäftigen, das Sie provoziert. Es ist eine großartige Zeit, um es zu erforschen.

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