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क्या आप कभी किसी ऐसे व्यक्ति से मिले हैं जो हमेशा महसूस करता है कि उन्हें अपने आसपास के लोगों की मदद करने की आवश्यकता है?
खैर, संभावना है कि ये लोग सुपर हम्पथ हैं।
सरल शब्दों में, सुपर एम्पैथ हैं जिन व्यक्तियों में दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता होती है। वे अशाब्दिक संकेतों को पढ़ सकते हैं और उनमें किसी और की भावनात्मक स्थिति को समझने की लगभग अलौकिक क्षमता होती है।
लेकिन वे समाज को कैसे प्रभावित कर सकते हैं? क्या उनके कार्य लाभकारी हैं या क्या वे परेशानी का कारण बन सकते हैं?
सुपर-एम्पथ होने का क्या मतलब है और ये व्यक्ति समाज को कैसे प्रभावित करते हैं, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।
9 संकेत करता है कि कोई सुपर है। empath
1) उनमें लोगों की मदद करने की सहज इच्छा होती है
लोगों की मदद करने की इच्छा होना सामान्य है, है ना? मेरा मतलब है, यह मानवीय स्वभाव है कि वह दूसरों की मदद करना चाहता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अन्य लोगों की भावनाओं को समझ सकते हैं और इसके बारे में कुछ करने के लिए मजबूर महसूस कर सकते हैं।
सच्चाई यह है कि सुपर सहानुभूति रखने वालों में दूसरों की मदद करने की सहज इच्छा होती है।
बच्चों के रूप में भी, वे अपने आसपास के लोगों का ख्याल रखना चाहते हैं। चाहे वह पड़ोस का कोई बच्चा हो जो गिर गया हो और उसका घुटना छिल गया हो या कोई बुजुर्ग व्यक्ति हो जो गुज़ारा नहीं कर सकता हो, हमेशा कोई न कोई तरीका होता है जिससे सुपर एम्पैथ दूसरे लोगों की मदद कर सकते हैं।
लेकिन आप जानते हैं क्या?
मदद करने की उनकी इच्छा सिर्फ यहीं तक सीमित नहीं हैआपके द्वारा उन्हें इसके बारे में बताने से पहले ही उन्हें पता चल जाएगा कि कुछ बुरा हुआ है।
यह सभी देखें: प्रेम ही जीवन हैवे सुझाव भी दे सकते हैं कि आप कैसे बेहतर महसूस कर सकते हैं, भले ही आपने अभी तक इसके बारे में कुछ नहीं कहा हो।
यह सिर्फ एक उदाहरण है कि कैसे सुपर एम्पाथ अक्सर चीजों को दूसरे लोगों से पहले जानते हैं—और कभी-कभी उन चीजों के होने से पहले भी!
7) वे जानते हैं कि अपनी भावनाओं को कैसे मुक्त करना है
क्या आपको अपनी भावनाओं को दूर करने में कठिनाई होती है? क्या आप अपने आप को लंबे समय तक अपने गुस्से, उदासी, या हताशा पर काबू पाते हैं? यदि ऐसा है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपको स्वयं को अभिव्यक्त करने में परेशानी हो रही है।
लेकिन सुपर सहानुभूति के बारे में क्या?
वे अपनी भावनाओं को जल्दी और बिना किसी परेशानी के मुक्त करने में सक्षम हैं। वे अपनी भावनाओं को लंबे समय तक नहीं रखते हैं, और वे उन्हें अपने अंदर बोतलबंद नहीं रखते हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि वे दूसरों की भावनाओं को महसूस करने में सक्षम होते हैं, जिससे उनके लिए यह समझना आसान हो जाता है कि क्या है वे महसूस कर रहे हैं।
यह उनके लिए उन भावनाओं के माध्यम से स्वयं काम करना भी आसान बनाता है, जिसका अर्थ है कि वे अधिकांश लोगों की तुलना में अधिक आसानी से उनसे छुटकारा पा सकते हैं।
यह सभी देखें: 11 संकेत है कि जुड़वां लौ जुदाई चरण लगभग खत्म हो गया हैठीक वैसे ही सुपर एम्पैथ दूसरों की भावनाओं को समझने में सक्षम होते हैं, वे यह भी महसूस करने में सक्षम होते हैं कि दूसरे क्या महसूस कर रहे हैं। इससे चीजों को जाने देना बहुत मुश्किल हो सकता है क्योंकि वे हमेशा अपने आसपास के लोगों की भावनाओं को उठा रहे होते हैं।
उन्हें भी ऐसा महसूस हो सकता हैअन्य लोग चाहते हैं कि वे उस समय की तुलना में भावनात्मक रूप से अधिक उपलब्ध हों।
लेकिन मैं समझ गया, भावनाओं को मुक्त करना औसत लोगों के लिए कठिन हो सकता है, खासकर यदि आप एक कठिन समय से गुजर रहे हैं।<1
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8) वे दूसरे लोगों की भावनाओं को अपनी भावनाओं के रूप में महसूस करते हैं
क्या आप जानते हैं कि सहानुभूति का क्या मतलब है?
सहानुभूति दूसरे की भावनाओं को समझने और साझा करने की क्षमता है। यह दूसरे व्यक्ति के जूतों से चीजों को देखने और वे जो भी महसूस कर रहे हैं उसे महसूस करने की क्षमता है।
और अनुमान लगाएंक्या?
जिन लोगों में उच्च स्तर की यह क्षमता होती है उन्हें "सुपर एम्पाथ" कहा जाता है। वे अन्य लोगों की भावनाओं को महसूस करते हैं जैसे कि वे अपने थे।
इसीलिए सहानुभूति रखने वाले अक्सर बहुत संवेदनशील, दयालु और देखभाल करने वाले होते हैं। वे समझ सकते हैं कि अन्य लोग भावनात्मक रूप से क्या कर रहे हैं, जिससे वे किसी भी तरह से उनकी मदद करना चाहते हैं।
वे आम तौर पर दूसरों की तुलना में अधिक गहराई से महसूस करते हैं, लेकिन यह जरूरी नहीं कि एक बुरी बात है क्योंकि यह उन्हें अनुमति देता है गहरे स्तर पर दूसरों से जुड़ने के लिए।
साथ ही, यह उन्हें अधिकांश लोगों की तुलना में अधिक रचनात्मक और कल्पनाशील बनाता है। वे प्राकृतिक कलाकार और संगीतकार होते हैं क्योंकि वे विशिष्ट रूप से दुनिया को देखते हैं।
इससे उन्हें समस्या सुलझाने के कौशल में भी मदद मिलती है क्योंकि वे चीजों को एक साथ कई अलग-अलग दृष्टिकोणों से देख सकते हैं।
ध्वनियाँ प्रभावशाली, है ना?
लेकिन तुरंत निष्कर्ष पर न पहुंचें और इसका कारण यह है:
चूंकि सुपर सहानुभूति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं, वे उन भावनाओं को महसूस कर सकते हैं जो अन्य लोग अनुभव कर रहे हैं। यह एक आशीर्वाद और अभिशाप हो सकता है।
बात यह है कि सुपर हम्पथ अपने आसपास के अन्य लोगों की भावनाओं से आसानी से अभिभूत हो जाते हैं, भले ही वे भावनाएं व्यक्तिगत रूप से उन पर निर्देशित न हों।
इससे सहानुभूति रखने वालों के लिए लोगों के बड़े समूहों के साथ समय बिताना मुश्किल हो सकता है या सार्वजनिक स्थानों पर बाहर जाना मुश्किल हो सकता है जहां उनके चारों ओर बहुत सारे लोग हैं क्योंकि बहुत सारी अलग-अलग भावनाएं उन पर बमबारी कर रही होंगी।एक बार में होश।
यहां तक कि एक या दो अन्य लोगों के आसपास होने से जो नकारात्मक भावनाओं को महसूस कर रहे हैं, एक सहानुभूति को सूखा महसूस कर सकते हैं क्योंकि वह उन भावनाओं को दूर से भी उठा रहा है।
यही है सहानुभूति रखने वाले अंतर्मुखी क्यों होते हैं और अकेले समय बिताने का आनंद लेते हैं ताकि वे रिचार्ज कर सकें।
9) उनके लिए परवाह न करना कठिन होता है
और सुपर सहानुभूति के अंतिम संकेत के बारे में हम बात कर रहे हैं वर्णन करने के लिए यह है कि उनके पास देखभाल न करने का कठिन समय है, जो अच्छा और बुरा दोनों हो सकता है। वे किसी भी तरह से उनकी मदद करना चाहते हैं, खासकर अगर वे लोग उनके करीब हैं।
उदाहरण के लिए, अगर किसी हमदर्द का दोस्त अपने जीवन में हुई किसी बात से उदास या परेशान है, तो हमपथ चाहेंगे दोस्त को फिर से बेहतर महसूस कराने के लिए वे जो कुछ भी कर सकते हैं, करने के लिए।
यही परिवार के सदस्यों और यहां तक कि अजनबियों के लिए भी जाता है, जो कठिन समय से गुजर रहे हैं। दूसरे क्या महसूस कर रहे हैं, यह समझने की सहानुभूति की क्षमता उनके लिए यह मुश्किल बना देती है कि वे इस बात की परवाह न करें कि उनके आसपास के लोगों के जीवन में आगे क्या होता है। भावनात्मक रूप से और वे नहीं जानते कि उनकी मदद कैसे करें।
उदाहरण के लिए, यदि एक सहानुभूति के माता-पिता तलाक के दौर से गुजर रहे हैं, तो सहानुभूति शायद उन नकारात्मक भावनाओं को महसूस करेगी जो उनके माता-पिता हैंसाथ ही अनुभव कर रहा है क्योंकि वह उसके साथ गहरे स्तर पर जुड़ा हुआ है।
यही बात दोस्तों और परिवार के अन्य सदस्यों के लिए भी जाती है जो अपने जीवन में कठिन समय से गुजर रहे हैं।
उनकी नकारात्मक भावनाएं समानुभूति को भी प्रभावित करना शुरू कर देंगी क्योंकि वे अपनी सभी भावनाओं को स्वयं के रूप में लेते हैं, यहां तक कि कभी-कभी बहुत देर हो जाने तक इसे महसूस भी नहीं करते।
इसका मतलब है कि सुपर एम्पाथ के लिए बहुत मुश्किल समय है दूसरे लोगों और उनके संघर्षों की परवाह करना।
यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे वे चाहते हुए भी बंद कर सकते हैं।
वे हर किसी और हर चीज की परवाह करते हैं, जो एक अच्छा लक्षण हो सकता है लेकिन खराब भी हो सकता है। सहानुभूति रखने वालों के लिए अवसाद और चिंता का अनुभव करना असामान्य नहीं है।
उनमें अन्य लोगों की मदद करने की इतनी तीव्र इच्छा होती है कि वे उदास हो जाते हैं क्योंकि वे हर किसी की मदद करने में सक्षम नहीं होते हैं।
सुपर सहानुभूति समाज को कैसे प्रभावित करती है?
अब सुपर सहानुभूति के सबसे विशिष्ट संकेतों को समझने के बाद, हम समाज पर इन लोगों के समग्र प्रभाव पर चर्चा करने जा रहे हैं।
जबकि कुछ लोग सुपर एम्पैथ को परेशानी या बोझ के रूप में देख सकते हैं, उन्होंने वास्तव में समाज पर सकारात्मक प्रभाव डाला है क्योंकि दूसरों को क्या महसूस हो रहा है, यह समझने की उनकी अनूठी क्षमता है।
सुपर एम्पैथ कई सकारात्मक तरीकों से समाज को प्रभावित करते हैं। लेकिन अंदाजा लगाइए क्या?
कभी-कभी उनमें नकारात्मक भी हो सकता हैसमाज पर प्रभाव।
आइए समाज पर सुपर सहानुभूति के इन सकारात्मक और नकारात्मक प्रभावों पर करीब से नज़र डालें।
समाज में सुपर सहानुभूति रखने के 3 प्रमुख लाभ
1 ) वे समझदार और दयालु बनकर दूसरों की मदद करते हैं
सबसे पहले, सुपर एम्पाथ केवल समझने और दयालु होने से दूसरों की मदद करते हैं।
वे समझ सकते हैं कि दूसरे क्या महसूस कर रहे हैं और वे दूसरों की भावनाओं को समझ सकते हैं अन्य लोग इस तरह से जो अधिकांश लोग नहीं कर सकते। यही कारण है कि वे अक्सर अपने दोस्तों, परिवार के सदस्यों और यहां तक कि अजनबियों का बहुत समर्थन करने में सक्षम होते हैं।
जब किसी को अपनी समस्याओं के बारे में बात करने की आवश्यकता होती है, तो सुपर एम्पैथ हमेशा सुनने के लिए होते हैं क्योंकि उनमें जन्मजात क्षमता होती है। यह समझने के लिए कि जब कोई कठिन समय से गुज़र रहा है और उसे मदद की ज़रूरत है।
वे बहुत अच्छे दोस्त और साथी बनाते हैं क्योंकि वे हमेशा सुनने और सलाह देने के लिए तैयार रहते हैं।
इसके अलावा, सुपर सहानुभूति भी बहुत हो सकती है दयालु व्यक्ति जो वास्तव में दूसरों की भलाई के बारे में परवाह करते हैं।
वे अपनी भावनाओं को दिखाने और अपनी भावनाओं को प्रकट करने से डरते नहीं हैं।
वे दिखाने में पीछे नहीं हटते वे अपने आसपास के लोगों की कितनी परवाह करते हैं, जिसका अर्थ है कि ज्यादातर लोग उन्हें दोस्त के रूप में रखने का आनंद लेते हैं क्योंकि जीवन में कठिन समय के दौरान वे उन्हें कितना समर्थन देते हैं।
2) वे महान परामर्शदाता या चिकित्सक बनते हैं
सुपर एम्पैथ होना समाज के लिए बहुत मददगार होता हैक्योंकि वे महान परामर्शदाता या चिकित्सक बनते हैं क्योंकि वे चीजों के भावनात्मक पक्ष को अच्छी तरह समझते हैं!
वे अच्छे परामर्शदाता क्यों बनते हैं इसका कारण यह है कि वे अंतर्दृष्टिपूर्ण होते हैं और लोगों की मदद करने की तीव्र इच्छा रखते हैं।
वे यह समझने में सक्षम हैं कि दूसरे क्या महसूस कर रहे हैं, जिसका अर्थ है कि वे उन लोगों की मदद कर सकते हैं जो अपनी भावनाओं से संघर्ष कर रहे हैं। के माध्यम से और उन्हें आवश्यक भावनात्मक समर्थन देकर।
सुपर एम्पाथ महान परामर्शदाता बनाते हैं क्योंकि वे वास्तव में दूसरों की परवाह करते हैं और उन्हें खुश देखना चाहते हैं।
3) वे अक्सर पैसे या स्वयंसेवक दान करते हैं<5
और समाज में सुपर एम्पाथ होने का तीसरा लाभ यह है कि वे अक्सर धन या स्वयंसेवक दान करते हैं।
वे अक्सर अपना समय और पैसा दान करने का कारण यह है कि वे दूसरों की परवाह करते हैं और उनकी मदद करना चाहते हैं जो संघर्ष कर रहे हैं।
वे दूसरों की भावनाओं को महसूस करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे समझते हैं कि आर्थिक रूप से कठिन समय बिताना या स्कूल में डराना-धमकाना कैसा होता है।
और वे दूसरों की मदद भी करते हैं चैरिटी के लिए पैसा दान करना और अन्य लोगों की आर्थिक रूप से मदद करना जब वे ऐसा करने की स्थिति में हों।
तब वे स्वेच्छा से या धन दान करके मदद कर सकते हैं ताकि जो उनसे कम भाग्यशाली हैं वे बेहतर जीवन जी सकें।
सुपर-एम्पथ समाज में परेशानी कैसे पैदा कर सकते हैं?
लेकिन दुर्भाग्य से,ये लोग समाज को नकारात्मक तरीके से भी प्रभावित करते हैं।
हालांकि यह सच है कि सुपर सहानुभूति दूसरों की मदद करते हैं, अगर वे दूसरों की समस्याओं में भावनात्मक रूप से शामिल हो जाते हैं तो वे परेशानी का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, अगर आप किसी हमदर्द के साथ रिश्ते में हैं, तो ध्यान रखें कि उन पर अपनी समस्याओं का बोझ न डालें।
आपको भी उनके साथ खुलकर बात करनी चाहिए। आप उनसे झूठ नहीं बोल सकते या राज़ नहीं रख सकते क्योंकि उन्हें पता चल जाएगा और इससे उनकी भावनाएँ आहत होंगी।
आपको यह भी ध्यान रखना चाहिए कि आप उनके अच्छे स्वभाव का फ़ायदा न उठाएँ। आपको अपना ख्याल रखना और अपनी जरूरतों को पूरा करना भी सुनिश्चित करना चाहिए।
आखिरकार, सुपर सहानुभूति रखने वालों को आश्वस्त होने की जरूरत है कि आप उनकी परवाह करते हैं और हर चीज की सराहना करते हैं जो वे आपके लिए करते हैं।
अंतिम विचार
जैसा कि आप देख सकते हैं, सुपर-एम्पैथ ऐसे व्यक्ति होते हैं जिनके पास अत्यधिक उच्च स्तर की सहानुभूति होती है।
हालांकि वे आबादी का बहुत कम प्रतिशत बनाते हैं, उनकी अद्वितीय क्षमताओं में एक समाज पर बड़ा प्रभाव।
सुपर-एम्पथ अपनी ऊँची इंद्रियों के कारण चीजों को बहुत गहरे स्तर पर अनुभव करते हैं। वे लोगों को उस तरीके से भी पढ़ सकते हैं जो अन्य लोग नहीं कर सकते।
इसलिए, ध्यान रखें कि अगर आपको लगता है कि आप दूसरों के विचारों और भावनाओं के बारे में असाधारण अंतर्दृष्टि रखते हैं, तो आप भी एक सुपर-एम्पथ हो सकते हैं। !
भावनात्मक समर्थन, या तो। जब भी संभव हो वित्तीय सहायता और अन्य प्रकार की सहायता प्रदान करने के लिए उनके मन में गहरी पैठ होती है। उनके स्वयं के जीवन में वित्तीय समस्याएं।और कभी-कभी, मदद करने की उनकी इच्छा इतनी प्रबल हो सकती है कि इससे उनके स्वयं के जीवन में समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं।
क्या यह परिचित लगता है?
अगर ऐसा है, तो आपको शायद यह समझ लेना चाहिए कि कई सुपर एम्पाथ को दूसरों के अनुरोधों को ठुकराने में मुश्किल होती है, जिससे बहुत अधिक तनाव और चिंता हो सकती है।
इसका मतलब यह है कि यह कुछ ऐसा है जिसे जन्मजात माना जाता है सुपर सहानुभूति में इच्छा। उन्हें उन लोगों की सहायता करने की स्वाभाविक आवश्यकता होती है जो पीड़ित हैं या दर्द की स्थिति में हैं।
ऐसा लगता है जैसे वे दूसरों की मदद करके अपनी मदद नहीं कर सकते, जो अक्सर उन्हें अपनी जरूरतों की उपेक्षा करने के लिए प्रेरित करता है।
तो, यह बात है:
सुपर एम्पाथ स्वाभाविक रूप से अन्य लोगों की मदद करने के लिए आकर्षित होते हैं। वे दूसरों की पीड़ा को कम करना चाहते हैं और जब तक वे ऐसा नहीं करते तब तक संतुष्ट महसूस नहीं करते।
2) वे अन्य लोगों की जरूरतों के बारे में बेहद सहज होते हैं
जब हम सहानुभूति की बात करते हैं, मदद करने की इच्छा लोगों में कोई आश्चर्य की बात नहीं है क्योंकि "एम्पथ" शब्द सहानुभूति की गहरी भावना से जुड़ा है।
लेकिन क्या यह आश्चर्य की बात नहीं है कि वे अन्य लोगों की जरूरतों के बारे में बेहद सहज ज्ञान युक्त हैं?
खैर, वह वास्तव में एक हैउन चीजों के बारे में जो सुपर एम्पैथ को सामान्य एम्पैथ से अलग बनाती हैं।
सच्चाई यह है कि सुपर एम्पैथ दूसरे लोगों के साथ समय बिताए बिना उनकी भावनाओं और जरूरतों को समझने में सक्षम हैं। यह एक ऐसा कौशल है जो स्वाभाविक रूप से उनके पास आता है, और यह उन चीजों में से एक है जो उन्हें इतना खास बनाता है।
देखिए, सुपर एम्पाथ में यह जानने की अद्भुत क्षमता होती है कि दूसरे लोगों को क्या चाहिए।
जब कोई परेशान या क्रोधित होता है तो वे समझ सकते हैं, और वे जानते हैं कि स्थिति को कैसे संबोधित किया जाए।
चाहे वह रोने के लिए कंधे की पेशकश कर रहा हो या सलाह के एक टुकड़े की पेशकश कर रहा हो, हमदर्दी जानते हैं कि कैसे मदद करनी है।
वे यह जानने में भी बहुत अच्छे होते हैं कि कब किसी को किसी विशेष प्रकार की सहायता की आवश्यकता होती है। हो सकता है कि उन्होंने देखा हो कि एक सहकर्मी किसी परियोजना के साथ संघर्ष कर रहा है या एक दोस्त अपने जीवन में मुश्किल दौर से गुजर रहा है। वे सच्चे-नीले मददगार होते हैं, और उन्हें इस बात की परवाह नहीं है कि उन्हें उन लोगों की मदद करनी है जो उनके प्रति असभ्य हैं या ऐसे लोग जो उनकी मदद की सराहना नहीं करते हैं।
वे बस यह सुनिश्चित करने की कोशिश करते हैं कि हर कोई ठीक है , और वे दूसरों की मदद करने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे।
हालांकि, सामान्य सहानुभूति रखने वालों की तुलना में सुपर सहानुभूति दूसरों की भावनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। वे उन भावनाओं और भावनाओं को महसूस कर सकते हैं जो नियमित सहानुभूति की तुलना में अधिक सूक्ष्म हैं।
उदाहरण के लिए, वे किसी के दुखी होने पर भी महसूस कर सकते हैं, तब भी जब वे इसे छिपाने की कोशिश कर रहे हों। वे समझ सकते हैंजब कोई दूर या दुखी हो जाता है, और वे जानते हैं कि उनकी मदद कैसे करनी है।
3) उन्होंने जीवन में अपने उद्देश्य को परिभाषित किया है
सुपर सहानुभूति की एक और दिलचस्प विशेषता यह है कि उनके पास एक स्पष्ट जीवन का उद्देश्य।
वे जानते हैं कि वे यहां क्यों हैं, और वे जानते हैं कि वे क्या हासिल करना चाहते हैं।
वे जानते हैं कि उनका मिशन क्या है, और वे यह जानने की कोशिश में समय बर्बाद नहीं करते यह बाहर। वे पहले से ही जानते हैं कि उनका उद्देश्य क्या है, और वे इसके लिए काम करते हुए अपना दिन बिताते हैं।
इससे उन्हें दिशा का बोध होता है, जिसकी आमतौर पर सुपर एम्पैथ में कमी होती है।
वे खोए हुए या खोए हुए महसूस नहीं करते हैं। इस बारे में उलझन में हैं कि उनका जीवन कहां जा रहा है, क्योंकि उनके दिमाग में पहले से ही एक लक्ष्य है।
यह उन्हें अपने लक्ष्यों पर केंद्रित रहने में मदद करता है और उन्हें उन चीजों का ट्रैक खोने से रोकता है जो उनके लिए सबसे ज्यादा मायने रखती हैं।<1
और उनके जीवन का उद्देश्य क्या है?
स्पष्ट रूप से, यह अन्य लोगों की मदद करने और उन्हें खुश करने से संबंधित है।
और इस तरह वे अपने जीवन को पूरी तरह से जी सकते हैं।<1
लेकिन क्या आपने पहले ही जीवन में अपने उद्देश्य को परिभाषित कर लिया है?
लेकिन जब दूसरों की मदद करने से शांति का अनुभव करने की बात आती है, तो ऐसा हो सकता है कि आप अपना जीवन उद्देश्य की गहरी समझ के साथ नहीं जी रहे हैं।
जीवन में अपने उद्देश्य को नहीं खोजने के परिणामों में निराशा, उदासीनता, असंतोष, और अपने भीतर के स्वयं से जुड़े न होने की भावना शामिल है।
यह हैजब आप सिंक में महसूस नहीं कर रहे हों तो दूसरों की देखभाल करना मुश्किल होता है।
आइडियापोड के सह-संस्थापक जस्टिन ब्राउन के वीडियो को देखने के बाद मैंने अपने उद्देश्य को खोजने का एक नया तरीका सीखा। वे बताते हैं कि विज़ुअलाइज़ेशन और अन्य स्व-सहायता तकनीकों का उपयोग करके अधिकांश लोग अपने उद्देश्य को खोजने के तरीके को गलत समझते हैं।
हालांकि, विज़ुअलाइज़ेशन आपके उद्देश्य को खोजने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। इसके बजाय, इसे करने का एक नया तरीका है जो जस्टिन ब्राउन ने ब्राजील में एक जादूगर के साथ समय बिताने से सीखा।
वीडियो देखने के बाद, मैंने जीवन में अपने उद्देश्य की खोज की, और इसने मेरी हताशा और असंतोष की भावनाओं को दूर कर दिया। इससे मुझे अन्य लोगों के करीब आने और वास्तव में उनकी ज़रूरतों का ख्याल रखना शुरू करने में मदद मिली।
यहां मुफ़्त वीडियो देखें।
4) वे लोगों में केवल अच्छाई देखते हैं
यहां सुपर सहानुभूति की एक और महाशक्ति है:
वे लोगों में केवल अच्छाई देखते हैं, और वे लोगों के बुरे पक्ष की ओर आकर्षित नहीं होते हैं।
हम में से ज्यादातर लोग आमतौर पर बुराई देखते हैं पहले लोगों का पक्ष लेते हैं, और फिर हम इसके लिए उनका न्याय करना शुरू करते हैं, ठीक है?
हम किसी को असभ्य होते हुए देखते हैं और हमें लगता है कि वह एक बुरा व्यक्ति है। हम किसी को बेईमान होते हुए देखते हैं, और हमें लगता है कि वह झूठा है।
हालांकि, सुपर एम्पाथ ऐसा नहीं करते।
वे लोगों में केवल अच्छाई देखते हैं, और वे ऐसा नहीं करेंगे लोगों के बुरे पक्ष की ओर आकर्षित होना। वे सभी के अच्छे पक्ष को देखने में सक्षम हैं, भले ही यह स्पष्ट न होपहली नज़र। वे सभी के बारे में कुछ सकारात्मक खोजने में सक्षम हैं।
और आप जानते हैं क्या?
इससे उन्हें अपनी सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने और अन्य लोगों के साथ बातचीत के माध्यम से खुश रहने में मदद मिलती है।
दरअसल, सुपर एम्पैथ अन्य लोगों पर बहुत भरोसा कर सकते हैं, इस हद तक कि वे दूसरों को भोली लग सकते हैं।
वे लोगों में केवल अच्छाई देखते हैं, जिससे उनके लिए यह मुश्किल हो जाता है समझें जब कोई उनके साथ कुछ गलत करता है।
संभवतः वे स्थिति से समझौता करने के लिए संघर्ष करेंगे, संभवतः दूसरे व्यक्ति के खराब व्यवहार के लिए खुद को दोषी ठहराएंगे।
और इससे भी बढ़कर, सुपर हमदर्दी हमेशा लोगों में सर्वश्रेष्ठ की तलाश में रहते हैं, जो उन्हें बेहतरीन दोस्त और भागीदार बनाता है। वे बहुत अच्छे दोस्त बनाते हैं और अगर किसी को बात करने की ज़रूरत होती है तो हमेशा सुनने को तैयार रहते हैं।
वे दयालु, देखभाल करने वाले लोग भी होते हैं जो हमेशा अपने आसपास के लोगों की मदद करने के लिए तैयार रहते हैं।
जब वे किसी को होते हुए देखते हैं अशिष्ट, वे नहीं सोचते कि वह व्यक्ति एक बुरा व्यक्ति है। उनका मानना है कि एक व्यक्ति मुश्किल समय से गुजर रहा है और उसे मदद की ज़रूरत है।
और हम सभी को ऐसा ही सोचना चाहिए, है ना?
इसके बजाय, हम लोगों का न्याय करते हैं। लेकिन सुपर एम्पैथ समझ सकते हैं कि कोई व्यक्ति क्रोध या हताशा में ऐसा क्यों करेगा क्योंकि वे जानते हैं कि जब जीवन आपके रास्ते पर नहीं चल रहा होता है या जब आपको लगता है कि कोई नहीं है तो आप समर्थन के लिए मुड़ सकते हैं तो कैसा लगता है।
उनके पास गहरा हैयह समझने की भावना कि अन्य लोग क्या कर रहे हैं क्योंकि वे भी वहां रहे हैं, इसलिए वे दूसरों को आंकने की कोशिश नहीं करते हैं जो कठिन समय से गुजर रहे हैं और उन्हें जीवन में अपनी समस्याओं और कठिनाइयों से निपटने में सहायता की आवश्यकता है।
करें आप जानते हैं कि इसका क्या मतलब है?
इसका मतलब है कि सुपर एम्पाथ्स को एहसास है कि हर किसी का अपने निजी अनुभवों और विश्वासों के आधार पर जीवन पर एक अलग दृष्टिकोण होता है कि दुनिया कैसे काम करती है।
इसलिए ध्यान केंद्रित करने के बजाय दूसरों को उनके कार्यों के लिए आंकने पर, सुपर एम्पाथ यह समझने की कोशिश करते हैं कि कोई व्यक्ति कुछ खास तरीकों से क्यों कार्य करेगा।
5) वे ऐसी चीजों का अनुमान लगाते हैं जो उन्हें नहीं करनी चाहिए
कभी ध्यान दिया कि कुछ लोग कैसे आप क्या सोच रहे हैं इसका अनुमान लगाने में सक्षम हैं?
यह सिर्फ इसलिए नहीं है क्योंकि वे बॉडी लैंग्वेज पढ़ने में अच्छे हैं।
वास्तव में, यह इसलिए है क्योंकि वे दिमाग पढ़ सकते हैं। ठीक है, ठीक से पढ़ने वाले दिमाग नहीं हैं, लेकिन उनके पास अन्य लोगों की भावनाओं को समझने और उन लोगों को क्या महसूस हो रहा है, यह जानने की अदम्य क्षमता है। हालांकि वह व्यक्ति अपनी भावनाओं को दूसरों से छिपाने की कोशिश कर रहा होगा।
अगर आप एक सुपर हम्पथ हैं और आप जानते हैं कि कोई झूठ बोल रहा है, तो संभावना है कि वह व्यक्ति भी यह जानता होगा।
लेकिन उस व्यक्ति के झूठ को इंगित करने के बजाय, सुपर एम्पाथ विषय या प्रस्ताव को बदलकर दूसरे व्यक्ति को बेहतर महसूस कराने की कोशिश करेंगेखुद को सही साबित करने की कोशिश किए बिना जितना संभव हो उतना समर्थन करें।
ऐसा ही तब होता है जब उन्हें लगता है कि कोई व्यक्ति किसी बात को लेकर दुखी या परेशान है: वे अपनी ओर से उंगली उठाने की कोशिश किए बिना उन्हें बेहतर महसूस कराने की पूरी कोशिश करते हैं। उनकी बुरी भावनाओं के लिए जिम्मेदार बनें।
ऐसा क्यों होता है?
ठीक है, सुपर सहानुभूति रखने वालों में उन चीजों का अनुमान लगाने की लगभग अलौकिक क्षमता होती है, जिनके बारे में उन्हें पता नहीं होना चाहिए।
शायद वे जानते हैं कि कोई कैसा महसूस कर रहा है या वे आगे क्या करने जा रहे हैं। यह लगभग ऐसा ही है जैसे कि उनके पास कोई छठी इंद्री है जो उन्हें लोगों और स्थितियों को पढ़ने की अनुमति देती है।
बेशक, ये अनुमान हमेशा सही नहीं होते हैं, लेकिन वे अक्सर इतने अधिक होते हैं कि वे लगभग भयानक हो जाते हैं।
हालांकि ऐसा लग सकता है कि ये लोग आपके विचारों को पढ़ रहे हैं, वे महसूस कर रहे हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और अशाब्दिक संकेतों को उठा रहे हैं।
तो जैसा कि आप देख सकते हैं, सुपर एम्पाथ आपकी भावनाओं के साथ बहुत मेल खाते हैं अन्य, और वे अक्सर जानते हैं कि आगे क्या होने वाला है।
परिणाम?
एक सुपर सहानुभूति यह अनुमान लगाने में सक्षम हो सकती है कि आप क्या सोच रहे हैं और आप कैसा महसूस कर रहे हैं।
6) वे बॉडी लैंग्वेज पढ़ने में बहुत अच्छे हैं
यह थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन हां, सुपर एम्पाथ बॉडी लैंग्वेज पढ़ने में बहुत अच्छे हैं।
यह सिर्फ इतना ही नहीं है क्योंकि उन्हें लोगों को पढ़ने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, ऐसा इसलिए है क्योंकि वे सूक्ष्म संकेतों और भावनाओं को पकड़ सकते हैं जो अन्य लोग याद कर सकते हैं।
वे बता सकते हैंयदि आप झूठ बोल रहे हैं यदि आप परेशान हैं, या भले ही आप अपने मुंह या अपने हाथों को हिलाने के तरीके से पागल हैं।
उदाहरण के लिए, जब एक सुपर सहानुभूति किसी व्यक्ति को अपने हाथों को इधर-उधर घुमाते हुए देखती है बहुत अधिक जब वे बात करते हैं, संभावना है कि यह व्यक्ति किसी चीज़ के बारे में परेशान है और इसे दूसरों से छुपाने की कोशिश कर रहा है। उनके आसपास क्या हो रहा है या स्थिति पूरी तरह से उनके नियंत्रण में है।
एक सुपर सहानुभूति इस प्रकार के विवरणों के प्रति बेहद संवेदनशील होती है और अक्सर उन्हें देखकर यह महसूस करने में सक्षम होती है कि कोई और क्या महसूस कर रहा है।
बेशक, हर किसी में यह क्षमता नहीं होती है, इसलिए चिंता न करें अगर आपको ऐसा नहीं लगता है कि आपके पास यह क्षमता है! यह ऐसा कुछ नहीं है जिसके साथ हर कोई पैदा हुआ था, और कुछ लोगों ने उपयोग की कमी के कारण समय के साथ इसे खो दिया होगा।
लेकिन सुपर एम्पाथ दूसरों की भावनाओं के साथ बहुत मेल खाते हैं, और वे अक्सर जानते हैं कि क्या होने वाला है आगे होता है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि जब उनके परिवेश की बात आती है तो उनमें जागरूकता की भावना बढ़ जाती है।
वे लोगों के चेहरे के भाव, शरीर की भाषा और आवाज के स्वर में सूक्ष्म परिवर्तन महसूस कर सकते हैं, जो यह निर्धारित करने में उनकी मदद करता है कि कोई व्यक्ति क्या महसूस कर रहा है या क्या सोच रहा है, बिना उस व्यक्ति को बताए।
यह उन्हें दुनिया को ज्यादातर लोगों की तुलना में अलग तरह से देखने की भी अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने दिन के बारे में किसी सुपर एम्पैथ को बताते हैं,
