Superempati: kaj so in kako vplivajo na družbo

Ste že kdaj srečali osebo, ki se ji zdi, da mora vedno pomagati ljudem okoli sebe?

Obstaja velika verjetnost, da so ti ljudje super empati.

Preprosto povedano, superempati so posamezniki, ki imajo sposobnost čutenja čustev drugih ljudi. Lahko berejo neverbalne signale in imajo skorajda nadnaravno sposobnost razumevanja čustvenega stanja nekoga drugega.

Toda kako lahko vplivajo na družbo? Ali so njihova dejanja koristna ali lahko povzročijo težave?

Preberite več o tem, kaj pomeni biti superempat in kako ti posamezniki vplivajo na družbo.

9 znakov, da je nekdo super empat

1) Imajo prirojeno željo pomagati ljudem

Želja pomagati ljudem je normalna, kajne? Saj je v človeški naravi, da želimo pomagati drugim.

Vendar imajo super empati prirojeno željo pomagati ljudem in jim ni treba niti vprašati. To je zato, ker lahko začutijo čustva drugih ljudi in se počutijo prisiljene, da nekaj storijo za to.

Resnica je, da imajo super empati prirojeno željo pomagati drugim.

Že kot otroci želijo poskrbeti za ljudi okoli sebe. Ne glede na to, ali gre za otroka v soseski, ki je padel in si odrl koleno, ali za starejšo osebo, ki ne more preživeti, se vedno najde način, kako lahko super empati pomagajo drugim ljudem.

Toda veste kaj?

Njihova želja po pomoči ni omejena le na čustveno podporo, temveč želijo zagotoviti tudi finančno pomoč in druge vrste pomoči, kadar koli je to mogoče.

Superempati na primer pogosto porabijo veliko več denarja, kot si lahko privoščijo, da bi pomagali drugim, kar pogosto privede do finančnih težav v njihovem življenju.

Včasih je njihova želja po pomoči tako močna, da lahko privede celo do težav v njihovem življenju.

Se vam to zdi znano?

Če je tako, morate verjetno razumeti, da mnogi superempati težko zavrnejo zahteve drugih, kar lahko povzroči veliko stresa in tesnobe.

To pomeni, da je to nekaj, kar pri superempatih velja za prirojeno željo. Imajo naravno potrebo, da pomagajo tistim, ki trpijo ali so v stanju bolečine.

Zdi se, kot da si ne morejo pomagati, če pomagajo drugim, zaradi česar pogosto zanemarjajo svoje potrebe.

Torej, stvar je takšna:

Superempate po naravi privlači pomoč drugim ljudem. Želijo olajšati trpljenje drugih in se ne počutijo zadovoljne, dokler jim to ne uspe.

2) Izjemno intuitivno dojemajo potrebe drugih ljudi.

Ko govorimo o empatih, želja pomagati ljudem ni nič presenetljivega, saj je beseda "empat" povezana z globokim občutkom empatije.

Toda ali ni presenetljivo, da so izjemno intuitivni glede potreb drugih ljudi?

Pravzaprav je to ena od stvari, po katerih se super empati razlikujejo od tipičnih empatov.

Resnica je, da so super empati sposobni zaznati čustva in potrebe drugih ljudi, ne da bi z njimi preživeli kakršen koli čas. To je sposobnost, ki je zanje naravna, in je ena od stvari, zaradi katerih so tako posebni.

Veste, super empati imajo neverjetno sposobnost, da vedo, kaj drugi ljudje potrebujejo.

Zaznajo, kdaj je nekdo razburjen ali jezen, in vedo, kako se odzvati na situacijo.

Empati točno vedo, kako pomagati, pa naj gre za nasvet ali ramo za jok.

Prav tako zelo dobro vedo, kdaj nekdo potrebuje določeno vrsto pomoči. Morda opazijo, da ima sodelavec težave s projektom ali da gre prijatelj skozi težko obdobje v življenju.

Ne glede na situacijo empati vedo, kako lahko pomagajo. So pravi pomočniki in jim je vseeno, ali morajo pomagati ljudem, ki so do njih nesramni, ali ljudem, ki ne cenijo njihove pomoči.

Poskušajo se preprosto prepričati, da je z vsemi vse v redu, in se potrudijo, da pomagajo drugim.

Vendar so super empati bolj občutljivi za čustva drugih kot običajni empati. Zaznavajo čustva in občutke, ki so bolj subtilni kot pri običajnih empatih.

Na primer, začutijo, da je nekdo žalosten, tudi če to poskuša prikriti. Zaznajo, kdaj je nekdo postal odmaknjen ali nesrečen, in mu znajo pomagati.

3) Opredelili so svoj življenjski cilj.

Še ena zanimiva značilnost superempatov je, da imajo jasen življenjski cilj.

Vedo, zakaj so tukaj, in vedo, kaj želijo doseči.

Vedo, kaj je njihovo poslanstvo, in ne zapravljajo časa, da bi to ugotovili. Vedo, kaj je njihov namen, in si za to prizadevajo vse dni.

To jim daje občutek za orientacijo, ki ga superempati običajno nimajo.

Ne počutijo se izgubljeni ali zmedeni glede tega, kam gre njihovo življenje, saj že imajo v mislih svoj cilj.

Pomaga jim, da ostanejo osredotočeni na svoje cilje, in preprečuje, da bi izgubili sled za stvari, ki so zanje najpomembnejše.

In kakšen je njihov življenjski namen?

Očitno je to nekaj, kar je povezano s pomočjo in osrečevanjem drugih ljudi.

Tako lahko živijo polno življenje.

Toda ali ste že opredelili svoj življenjski cilj?

Toda ko gre za doživljanje miru zaradi pomoči drugim, je mogoče, da svojega življenja ne živite v skladu z globljim namenom.

Posledice tega, da ne najdete svojega življenjskega cilja, so splošno razočaranje, brezvoljnost, nezadovoljstvo in občutek, da niste povezani s svojo notranjostjo.

Težko je skrbeti za druge, če se ne počutite usklajeno.

Novega načina odkrivanja svojega namena sem se naučil, ko sem si ogledal videoposnetek soustanovitelja podjetja Ideapod Justina Browna o skriti pasti izboljševanja sebe. Razloži, da večina ljudi napačno razume, kako najti svoj namen z uporabo vizualizacije in drugih tehnik samopomoči.

Vendar pa vizualizacija ni najboljši način za iskanje svojega namena. Namesto tega obstaja nov način, ki se ga je Justin Brown naučil med druženjem s šamanom v Braziliji.

Po ogledu videoposnetka sem odkril svoj življenjski namen, kar je razrešilo moje občutke frustracije in nezadovoljstva. To mi je pomagalo, da sem se približal drugim ljudem in dejansko začel skrbeti za njihove potrebe.

Oglejte si brezplačni videoposnetek tukaj.

4) V ljudeh vidijo le dobro.

Tu je še ena supermoč superempatov:

V ljudeh vidijo le dobro in jih slabe strani ljudi ne privlačijo.

Večina nas običajno najprej vidi slabo plat ljudi, nato pa jih zaradi tega začnemo obsojati, kajne?

Ko vidimo nekoga, ki je nesramen, mislimo, da je slab človek. Ko vidimo nekoga, ki je nepošten, mislimo, da je lažnivec.

Vendar super empati tega ne počnejo.

V ljudeh vidijo le dobro in jih slabe strani ljudi ne pritegnejo. V vsakem človeku so sposobni videti dobro plat, tudi če ni očitna na prvi pogled. V vsakem človeku so sposobni najti nekaj pozitivnega.

In veste kaj?

To jim pomaga ohranjati pozitivno miselnost in ostati srečni v stikih z drugimi ljudmi.

Dejansko so lahko superempati zelo zaupljivi do drugih ljudi, do te mere, da se to drugim lahko zdi naivno.

V ljudeh vidijo le dobro, zato težko razumejo, kadar jim kdo stori kaj slabega.

Verjetno se bodo težko sprijaznili s situacijo in se bodo krivili za slabo vedenje druge osebe.

Poleg tega super empati vedno iščejo najboljše v ljudeh, zato so odlični prijatelji in partnerji. So čudoviti prijatelji in vedno so pripravljeni prisluhniti, če se kdo potrebuje pogovoriti.

So tudi sočutni in skrbni ljudje, ki so vedno pripravljeni pomagati ljudem okoli sebe.

Ko vidijo, da je nekdo nesramen, ne mislijo, da je ta oseba slaba. Menijo, da gre oseba le skozi težko obdobje in potrebuje pomoč.

In tako bi morali razmišljati vsi, kajne?

Namesto tega smo nagnjeni k obsojanju ljudi. Toda super empati lahko razumejo, zakaj se nekdo obnaša jezno ali razočarano, saj vedo, kako je, ko ti življenje ne gre po načrtih ali ko imaš občutek, da nimaš nikogar, na katerega bi se lahko obrnil po podporo.

Globoko razumejo, kaj doživljajo drugi ljudje, saj so bili tudi sami tam, zato poskušajo ne obsojati drugih, ki prav tako preživljajo težke čase in potrebujejo pomoč pri spopadanju s svojimi težavami in življenjskimi težavami.

Ali veste, kaj to pomeni?

To pomeni, da se super empati zavedajo, da ima vsakdo drugačen pogled na življenje, ki temelji na njegovih osebnih izkušnjah in prepričanjih o tem, kako svet deluje.

Namesto da bi se osredotočili na obsojanje drugih zaradi njihovih dejanj, poskušajo razumeti, zakaj se nekdo obnaša na določen način.

5) Ugibajo stvari, ki jih ne bi smeli.

Ste kdaj opazili, da nekateri ljudje lahko uganejo, o čem razmišljate?

Ne le zato, ker znajo dobro brati govorico telesa.

Pravzaprav zato, ker znajo brati misli. No, ne ravno brati misli, ampak imajo neverjetno sposobnost zaznavanja čustev drugih ljudi in vedo, kaj ti ljudje čutijo.

Zato lahko superempati pogosto ugotovijo, kdaj nekdo laže ali je razburjen, čeprav morda poskuša ta oseba skriti svoja čustva pred drugimi.

Če ste super empatik in veste, da nekdo laže, je verjetno, da to ve tudi ta oseba.

Toda namesto da bi opozorili na laž te osebe, bodo superempati verjetno poskušali izboljšati počutje druge osebe tako, da bodo spremenili temo ali ponudili podporo, kolikor je mogoče, ne da bi poskušali dokazati svoj prav.

Enako se zgodi, ko začutijo, da je nekdo zaradi nečesa žalosten ali razburjen: po najboljših močeh se trudijo, da bi se počutil bolje, ne da bi s prstom kazali, kdo je morda odgovoren za njegova slaba čustva.

Zakaj se to zgodi?

Super empati imajo skoraj nadnaravno sposobnost ugibanja o stvareh, ki jih ne bi smeli vedeti.

Morda vedo, kako se nekdo počuti ali kaj bo storil v naslednjem trenutku. Zdi se, kot da imajo nekakšen šesti čut, ki jim omogoča, da berejo ljudi in situacije.

Seveda te domneve niso vedno pravilne, vendar se dogajajo dovolj pogosto, da so skoraj srhljive.

Čeprav se morda zdi, da ti ljudje berejo vaše misli, zaznavajo vaša čustva in neverbalni signali.

Kot lahko vidite, se super empati zelo dobro zavedajo čustev drugih in pogosto vedo, kaj se bo zgodilo v naslednjem trenutku.

Rezultat?

Super empat lahko ugiba, o čem razmišljate in kako se počutite.

6) Zelo dobro znajo brati govorico telesa

Morda se vam bo to zdelo nekoliko nenavadno, a da, super empati so zelo dobri pri branju telesne govorice.

Ne le zato, ker so usposobljeni za branje ljudi, temveč tudi zato, ker lahko zaznajo subtilne namige in čustva, ki jih drugi ljudje morda spregledajo.

Že po tem, kako premikate usta ali roke, lahko ugotovijo, ali lažete, ali ste razburjeni ali celo jezni.

Če na primer superempat opazi osebo, ki med pogovorom pogosto premika roke, obstaja verjetnost, da je ta oseba zaradi nečesa nervozna in poskuša to skriti pred drugimi.

Po drugi strani pa je oseba, ki se zdi zelo mirna in umirjena, najverjetneje dolgočasna zaradi dogajanja okoli sebe ali pa popolnoma obvladuje situacijo.

Super empat je izredno občutljiv za tovrstne podrobnosti in pogosto lahko že s pogledom na drugo osebo začuti, kaj ta čuti.

Seveda te sposobnosti nimajo vsi, zato ne skrbite, če se vam zdi, da je nimate! Ni nekaj, s čimer bi se vsi rodili, nekateri pa so jo morda sčasoma izgubili zaradi pomanjkanja uporabe.

Toda super empati zelo dobro poznajo občutke drugih in pogosto vedo, kaj se bo zgodilo.

To je zato, ker imajo povečan občutek zaznavnosti, ko gre za njihovo okolico.

Zaznajo lahko subtilne spremembe v obrazni mimiki, govorici telesa in tonih glasu, kar jim pomaga ugotoviti, kaj nekdo čuti ali misli, ne da bi jim to oseba povedala.

Prav tako jim omogoča, da svet vidijo drugače kot večina ljudi. Če na primer super empatu pripovedujete o svojem dnevu, bo verjetno že vedel, da se je zgodilo nekaj slabega, še preden mu boste to povedali.

Lahko vam tudi predlagajo, kako bi se lahko počutili bolje, čeprav o tem še niste ničesar povedali.

To je le en primer, kako super empati pogosto vedo za stvari, preden jih ve večina drugih ljudi, in včasih celo preden se te stvari zgodijo!

7) Znajo sprostiti svoja čustva

Se težko znebite svojih čustev? Se vam dogaja, da dolgo zadržujete jezo, žalost ali razočaranje? Če je tako, je to morda zato, ker imate težave z izražanjem.

Kaj pa super empati?

Svoja čustva znajo hitro in brez težav sprostiti. Svojih čustev ne zadržujejo dolgo in jih ne zadržujejo v sebi.

To je zato, ker so sposobni čutiti čustva drugih, zaradi česar lažje razumejo, kaj čutijo.

Prav tako se lažje sami spopadajo s temi čustvi, kar pomeni, da se jih lažje znebijo kot večina ljudi.

Tako kot so superempati sposobni zaznavati čustva drugih, so sposobni tudi čutiti, kaj čutijo drugi. Zaradi tega je lahko zelo težko pustiti stvari pri miru, saj vedno zaznavajo čustva ljudi okoli sebe.

Morda imajo tudi občutek, da drugi ljudje želijo, da bi bili bolj čustveno dostopni, kot so v tistem trenutku.

Vendar razumem, da je sproščanje čustev za povprečne ljudi lahko težko, še posebej, če preživljate težke trenutke.

V tem primeru vam priporočam ogled brezplačnega videoposnetka o dihanju, ki ga je ustvaril šaman Rudá Iandê.

Rudá ni samooklicani življenjski trener. S pomočjo šamanizma in lastnega življenjskega potovanja je ustvaril sodoben preobrat starodavnih tehnik zdravljenja.

Vaje v njegovem poživljajočem videoposnetku združujejo dolgoletne izkušnje z dihanjem in starodavna šamanska prepričanja ter vam pomagajo, da se sprostite ter se posvetite svojemu telesu in duši.

Po dolgih letih zatiranja čustev je Rudin dinamični dihalni tok dobesedno oživil to povezavo.

To potrebujete:

Iskra, ki vas bo ponovno povezala z vašimi občutki, da se boste lahko začeli osredotočati na najpomembnejši odnos - odnos s samim seboj.

Če ste se pripravljeni posloviti od tesnobe in stresa, si v nadaljevanju oglejte njegove pristne nasvete.

Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

8) čustva drugih ljudi čutijo kot svoja lastna.

Ali veste, kaj pomeni empatija?

Empatija je sposobnost razumevanja in deljenja čustev drugega. To je sposobnost, da na stvari pogledamo z mesta druge osebe in začutimo vse, kar čuti.

In uganite kaj?

Ljudje, ki imajo to sposobnost v visoki meri, se imenujejo "super empati". Čustva drugih ljudi čutijo, kot bi bila njihova lastna.

Zato so empati pogosto zelo občutljivi, sočutni in skrbni. Čutijo, kaj drugi ljudje čustveno doživljajo, zato jim želijo na vsak način pomagati.

Običajno čutijo globlje kot drugi, kar pa ni nujno slabo, saj jim to omogoča, da se z drugimi povežejo na globlji ravni.

Zaradi tega so tudi bolj ustvarjalni in domiselni kot večina ljudi. Po navadi so naravni umetniki in glasbeniki, saj edinstveno vidijo svet.

To jim pomaga tudi pri reševanju problemov, saj lahko na stvari gledajo z več različnih vidikov hkrati.

Sliši se impresivno, kajne?

Vendar še ne delajte prehitrih zaključkov in tukaj je razlog za to:

Ker so superempati zelo občutljivi, lahko čutijo čustva, ki jih doživljajo drugi. To je lahko blagoslov in prekletstvo.

Stvar je v tem, da se super empati zlahka prepustijo čustvom drugih okoli sebe, tudi če ta čustva niso usmerjena nanje osebno.

Zaradi tega lahko empati težko preživljajo čas v večjih skupinah ljudi ali na javnih mestih, kjer je okoli njih veliko ljudi, saj njihova čutila naenkrat bombardira veliko različnih občutkov.

Empat se lahko počuti izčrpanega že, če je v bližini ene ali dveh oseb, ki čutita negativna čustva, saj ta čustva sprejema tudi na daljavo.

Zato so empati ponavadi introvertirani in radi preživljajo čas v samoti, da se lahko napolnijo z energijo.

9) Težko jim je, da jim ni mar.

Zadnji znak super empatov, ki jih bomo opisali, je, da jim je težko biti brez skrbi, kar je lahko tako dobro kot slabo.

To je dobro, ker empati ne prenesejo, ko vidijo druge ljudi v bolečini ali trpljenju. Želijo jim pomagati na kakršen koli način, zlasti če so jim ti ljudje blizu.

Če se na primer empatov prijatelj počuti potrt ali razburjen zaradi nečesa, kar se je zgodilo v njegovem življenju, bo empat želel storiti vse, kar je v njegovi moči, da bi se prijatelj spet počutil bolje.

Enako velja za družinske člane in celo neznance, ki jih lahko srečajo v težkem obdobju. Zaradi empatične sposobnosti zaznavanja čustev drugih jim je težko skrbeti, kaj se bo zgodilo v življenju ljudi okoli njih.

In to je slabo, ker empati pogosto prizadenejo sami sebe, ko nekdo, ki jim je blizu, čustveno trpi in ne vedo, kako naj mu pomagajo.

Če se na primer empatov starš ločuje, bo empat verjetno čutil negativna čustva, ki jih doživlja njegov starš, saj je z njim tako tesno povezan na globoki ravni.

Enako velja za prijatelje in druge družinske člane, ki morda preživljajo težke trenutke v življenju.

Njihova negativna čustva bodo začela vplivati tudi na empata, saj je nagnjen k temu, da vsa čustva prevzame kot svoja, ne da bi se tega zavedal, včasih pa je že prepozno.

To pomeni, da imajo super empati zelo težko težave s tem, da jim ni mar za druge ljudi in njihove težave.

Tega ne morejo izklopiti, tudi če bi želeli.

Skrbijo za vse in vsakogar, kar je lahko dobra lastnost, lahko pa tudi slaba. Pri empatih se neredko pojavljata depresija in tesnoba.

Imajo tako močno željo pomagati drugim ljudem, da lahko postanejo depresivni, ker ne morejo pomagati vsem, ki to potrebujejo.

Kako super empati vplivajo na družbo?

Po tem, ko smo spoznali najbolj tipične znake superempatov, bomo razpravljali o splošnem vplivu teh ljudi na družbo.

Čeprav nekateri ljudje superempate vidijo kot nadlogo ali breme, so zaradi svojih edinstvenih sposobnosti zaznavanja čustev drugih dejansko pozitivno vplivali na družbo.

Super empati res vplivajo na družbo na številne pozitivne načine.

Včasih lahko celo negativno vplivajo na družbo.

Poglejmo si podrobneje te pozitivne in negativne vplive superempatov na družbo.

3 glavne prednosti super empata v družbi

1) Pomagajo drugim z razumevanjem in sočutjem.

Super empati pomagajo drugim tako, da so preprosto razumevajoči in sočutni.

Čutijo, kaj čutijo drugi, in razumejo čustva drugih ljudi na način, ki ga večina ljudi ne zmore. Zato so pogosto sposobni zelo podpirati svoje prijatelje, družinske člane in celo neznance.

Ko nekdo potrebuje pogovor o svojih težavah, so superempati vedno pripravljeni prisluhniti, saj imajo prirojeno sposobnost, da začutijo, kdaj nekdo preživlja težke trenutke in potrebuje pomoč.

So čudoviti prijatelji in partnerji, saj so vedno pripravljeni prisluhniti in svetovati.

Poleg tega so lahko superempati zelo sočutni posamezniki, ki jim je resnično mar za dobro počutje drugih.

Ne bojijo se pokazati svojih čustev in jih pustiti, da se pokažejo.

Ne zadržujejo se, ko kažejo, kako zelo jim je mar za svoje bližnje, zato jih večina ljudi rada ima za prijatelje, saj jim nudijo oporo v težkih življenjskih obdobjih.

2) so odlični svetovalci ali terapevti

Super empati so zelo koristni za družbo, saj so odlični svetovalci ali terapevti, ker tako dobro razumejo čustveno plat stvari!

Dobri svetovalci so zato, ker so prodorni in imajo močno željo pomagati ljudem.

Sposobni so začutiti, kaj čutijo drugi, kar pomeni, da lahko pomagajo ljudem, ki se spopadajo s čustvi.

Pomagajo lahko tudi ljudem, ki se spopadajo z depresijo ali anksioznostjo, tako da začutijo, kaj doživljajo, in jim nudijo čustveno podporo, ki jo potrebujejo.

Super empati so odlični svetovalci, saj jim je resnično mar za druge in si želijo, da bi bili srečni.

3) Pogosto darujejo denar ali so prostovoljci.

Tretja prednost super empatov v družbi pa je, da pogosto darujejo denar ali so prostovoljci.

Svoj čas in denar pogosto darujejo zato, ker jim je mar za druge in želijo pomagati tistim, ki so v težavah.

Čutijo čustva drugih, kar pomeni, da razumejo, kako je, če imaš finančne težave ali če te ustrahujejo v šoli.

Pomagajo tudi drugim, tako da darujejo denar v dobrodelne namene in finančno pomagajo drugim ljudem, kadar to lahko storijo.

Nato lahko pomagajo s prostovoljnim delom ali darovanjem denarja, da bi imeli tisti, ki so manj srečni od njih, boljše življenje.

Kako lahko superempati povzročajo težave v družbi?

Žal pa imajo ti ljudje tudi negativen vpliv na družbo.

Čeprav je res, da super empati pomagajo drugim, lahko povzročijo težave, če se preveč čustveno vpletejo v težave drugih ljudi. Če ste na primer v razmerju z empatom, pazite, da ga ne obremenjujete s svojimi težavami.

Prav tako morate biti z njimi odkriti. Ne smete jim lagati ali skrivati, ker bodo to izvedeli in bo prizadelo njihova čustva.

Paziti morate tudi, da ne izkoristite njihove dobre narave. Poskrbeti morate tudi, da poskrbite zase in zadovoljite svoje potrebe.

Končno, super empati potrebujejo zagotovilo, da vam je mar zanje in da cenite vse, kar naredijo za vas.

Zaključne misli

Kot lahko vidite, so superempati posamezniki z izjemno visoko stopnjo empatije.

Čeprav predstavljajo zelo majhen odstotek prebivalstva, imajo lahko njihove edinstvene sposobnosti velik vpliv na družbo.

Superempati zaradi svojih izostrenih čutov doživljajo stvari na veliko globlji ravni. Prav tako lahko berejo ljudi na načine, ki jih večina drugih ljudi ne more.

Če se vam zdi, da imate izjemen vpogled v misli in čustva drugih, ste morda tudi vi superempat!