Super empatier: Hvad de er, og hvordan de påvirker samfundet

Har du nogensinde mødt nogen, der altid føler, at de har brug for at hjælpe folk omkring dem?

Der er stor sandsynlighed for, at disse mennesker er super empatiske personer.

Super empatiske personer er enkelt sagt personer, der har evnen til at fornemme andre menneskers følelser. De kan aflæse nonverbale signaler og har en næsten overnaturlig evne til at forstå andres følelsesmæssige tilstand.

Men hvordan kan de påvirke samfundet? Er deres handlinger gavnlige, eller kan de skabe problemer?

Læs videre for at få mere at vide om, hvad det betyder at være en superempati, og hvordan disse personer påvirker samfundet.

9 tegn på, at en person er en super empati

1) De har et medfødt ønske om at hjælpe folk

Det er normalt at have et ønske om at hjælpe folk, ikke? Jeg mener, det ligger i menneskets natur at ville hjælpe andre.

Men superempatiske mennesker har et medfødt ønske om at hjælpe folk, og de behøver ikke engang at spørge først, fordi de kan mærke andre menneskers følelser og føler sig tvunget til at gøre noget ved det.

Sandheden er, at super empatiske mennesker har et medfødt ønske om at hjælpe andre.

Selv som børn vil de gerne tage sig af folk omkring sig. Uanset om det er et barn i nabolaget, der er faldet og har skrabet sit knæ, eller en ældre person, der ikke kan få pengene til at slå til, er der altid en måde, hvorpå super empatiske mennesker kan hjælpe andre mennesker.

Men ved du hvad?

Deres ønske om at hjælpe er heller ikke kun begrænset til følelsesmæssig støtte, men de har også en dybtfølt trang til at yde økonomisk hjælp og andre former for støtte, når det er muligt.

For eksempel er det almindeligt for super empatiske mennesker at bruge langt flere penge, end de har råd til, på at hjælpe andre, hvilket ofte fører til økonomiske problemer i deres eget liv.

Og nogle gange kan deres ønske om at hjælpe være så stærkt, at det endda kan føre til problemer i deres eget liv.

Lyder det bekendt?

Hvis det er tilfældet, skal du nok forstå, at mange super empatiske personer har svært ved at afvise anmodninger fra andre, hvilket kan føre til en masse stress og angst.

Det betyder, at det er noget, der betragtes som et medfødt ønske hos super empatiske mennesker. De har et naturligt behov for at hjælpe dem, der lider eller er i en tilstand af smerte.

Det er som om, de ikke kan hjælpe sig selv ved at hjælpe andre, hvilket ofte får dem til at forsømme deres egne behov.

Så sådan her er det:

Super empatiske mennesker er naturligt tiltrukket af at hjælpe andre mennesker. De ønsker at lindre andres lidelser og føler sig ikke tilfredse, før de har gjort det.

2) De er ekstremt intuitive i forhold til andre menneskers behov

Når vi taler om empatiske mennesker, er ønsket om at hjælpe folk ikke overraskende, fordi ordet "empati" er forbundet med en dyb følelse af empati.

Men er det ikke overraskende, at de er ekstremt intuitive med hensyn til andre menneskers behov?

Det er faktisk en af de ting, der adskiller super empatier fra typiske empatier.

Sandheden er, at super empatiske mennesker er i stand til at fornemme andre menneskers følelser og behov uden at tilbringe nogen tid sammen med dem. Det er en evne, der kommer naturligt for dem, og det er en af de ting, der gør dem så specielle.

Ser du, super empatiske mennesker har en uhyggelig evne til at vide, hvad andre mennesker har brug for.

De kan fornemme, når nogen er oprevet eller vred, og de ved, hvordan de skal tackle situationen.

Uanset om det er at tilbyde en skulder at græde ud ved eller et råd, ved empatiske personer præcis, hvordan de skal hjælpe.

De er også rigtig gode til at vide, hvornår nogen har brug for en bestemt form for hjælp. Måske opdager de, at en kollega kæmper med et projekt, eller at en ven går igennem en hård periode i sit liv.

Uanset situationen ved empatiske mennesker, hvordan de kan hjælpe. De er ægte hjælpere, og de er ligeglade med, om de skal hjælpe folk, der er uhøflige over for dem, eller folk, der ikke sætter pris på deres hjælp.

De forsøger bare at sikre sig, at alle har det godt, og de vil gøre alt for at hjælpe andre.

Super empatiske personer er dog mere følsomme over for andres følelser end almindelige empatiske personer. De kan fornemme følelser og følelser, der er mere subtile end almindelige empatiske personers følelser.

De kan f.eks. fornemme, når nogen er triste, selv når de forsøger at skjule det. De kan fornemme, når nogen er blevet distanceret eller ulykkelig, og de ved, hvordan de kan hjælpe dem.

3) De har defineret deres formål i livet

Et andet interessant kendetegn ved super empatiske personer er, at de har et klart formål med livet.

De ved, hvorfor de er her, og de ved, hvad de ønsker at opnå.

De ved, hvad deres mission er, og de spilder ikke tid på at finde ud af det. De ved allerede, hvad deres formål er, og de bruger deres dage på at arbejde hen imod det.

Det giver dem en retningssans, som superempatier typisk mangler.

De føler sig ikke fortabte eller forvirrede over, hvor deres liv er på vej hen, fordi de allerede har et mål for sig selv i tankerne.

Det hjælper dem med at holde fokus på deres mål og forhindrer dem i at miste overblikket over de ting, der betyder mest for dem.

Og hvad er deres formål i livet?

Det er helt klart noget, der har at gøre med at hjælpe og gøre andre mennesker glade.

Og det er sådan, de kan leve deres liv fuldt ud.

Men har du allerede defineret dit formål i livet?

Men når det drejer sig om at opleve fred ved at hjælpe andre, kan det være, at du ikke lever dit liv i overensstemmelse med en dybere følelse af formål.

Konsekvenserne af ikke at finde sit formål med livet er bl.a. en generel følelse af frustration, sløvhed, utilfredshed og en følelse af ikke at være forbundet med sit indre selv.

Det er svært at tage sig af andre, når man ikke føler sig synkroniseret.

Jeg lærte en ny måde at finde mit formål på efter at have set Ideapod-medstifter Justin Browns video om den skjulte fælde med at forbedre sig. Han forklarer, at de fleste mennesker misforstår, hvordan de finder deres formål ved hjælp af visualisering og andre selvhjælpsteknikker.

Visualisering er dog ikke den bedste måde at finde dit formål på, men der er en ny måde at gøre det på, som Justin Brown lærte af at tilbringe tid sammen med en shaman i Brasilien.

Efter at have set videoen opdagede jeg mit formål med livet, og det opløste mine følelser af frustration og utilfredshed. Det hjalp mig til at komme tættere på andre mennesker og faktisk begynde at tage mig af deres behov.

Se den gratis video her.

4) De ser kun det gode i mennesker

Her er endnu en superkraft hos super empatiske mennesker:

De ser kun det gode i folk, og de bliver ikke tiltrukket af de dårlige sider af folk.

De fleste af os ser normalt først de dårlige sider af folk, og så begynder vi at dømme dem for det, ikke sandt?

Vi ser nogen være uhøflige, og vi tror, at de er et dårligt menneske. Vi ser nogen være uærlige, og vi tror, at de er en løgner.

Men super empatiske mennesker gør det ikke.

De ser kun det gode i folk, og de vil ikke blive tiltrukket af de dårlige sider af folk. De er i stand til at se det gode i alle, selv om det ikke er tydeligt ved første øjekast. De er i stand til at finde noget positivt ved alle.

Og ved du hvad?

Det hjælper dem med at bevare deres positive tankegang og forblive glade i deres interaktioner med andre mennesker.

Faktisk kan super empatiske personer være meget tillidsfulde over for andre mennesker, så meget at det kan virke naivt på andre.

De ser kun det gode i mennesker, hvilket gør det svært for dem at forstå, når nogen gør noget forkert mod dem.

De vil sandsynligvis kæmpe for at komme til orde med situationen og vil sandsynligvis bebrejde sig selv for den anden persons dårlige opførsel.

Og hvad mere er, super empatiske mennesker er altid på udkig efter det bedste i andre mennesker, hvilket gør dem til gode venner og partnere. De er vidunderlige venner og er altid villige til at lytte, hvis nogen har brug for at tale.

De er også medfølende og omsorgsfulde mennesker, som altid er villige til at hjælpe deres omgivelser.

Når de ser nogen være uhøflige, tror de ikke, at personen er et dårligt menneske. De tror, at personen bare går igennem en svær tid og har brug for hjælp.

Og sådan bør vi alle tænke, ikke sandt?

I stedet har vi en tendens til at dømme folk. Men superempatiske mennesker kan forstå, hvorfor nogen handler i vrede eller frustration, fordi de ved, hvordan det føles, når livet ikke går som man vil, eller når man føler, at der ikke er nogen, man kan henvende sig til for at få støtte.

De har en dyb forståelse for, hvad andre mennesker går igennem, fordi de også har været der selv, så de forsøger ikke at dømme andre, der også går igennem hårde tider og har brug for hjælp til at klare deres problemer og vanskeligheder i livet.

Ved du, hvad det betyder?

Det betyder, at super empatiske mennesker er klar over, at alle har et andet perspektiv på livet baseret på deres egne personlige erfaringer og overbevisninger om, hvordan verden fungerer.

Så i stedet for at fokusere på at dømme andre for deres handlinger, forsøger superempatiske mennesker at forstå, hvorfor nogen handler på bestemte måder.

5) De gætter på ting, som de ikke må

Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan nogle mennesker er i stand til at gætte, hvad du tænker?

Det er ikke kun, fordi de er gode til at aflæse kropssprog.

Det er faktisk fordi de kan læse tanker - ikke ligefrem læse tanker, men de har en uhyggelig evne til at fornemme andre menneskers følelser og vide, hvad de føler.

Derfor kan super empatiske mennesker ofte se, når nogen lyver, eller hvis nogen er ked af det, selv om personen måske forsøger at skjule sine følelser for andre.

Hvis du er en super empati, og du ved, at nogen lyver, er der stor sandsynlighed for, at vedkommende også ved det.

Men i stedet for at påpege personens løgn vil super empatiske personer sandsynligvis forsøge at få den anden person til at føle sig bedre tilpas ved at skifte emne eller tilbyde støtte så meget som muligt uden at forsøge at bevise, at de har ret.

Det samme sker, når de mærker, at nogen er ked af det eller oprevet over noget: De gør deres bedste for at få dem til at få det bedre uden at forsøge at pege fingre ad hvem der er ansvarlig for deres dårlige følelser.

Hvorfor sker det?

Super empatiske personer har en næsten overnaturlig evne til at gætte sig til ting, som de ikke burde vide.

Måske ved de, hvordan nogen har det, eller hvad de vil gøre næste gang. Det er næsten som om, de har en sjette sans, der gør det muligt for dem at læse mennesker og situationer.

Selvfølgelig er disse gæt ikke altid rigtige, men de sker ofte nok til, at de næsten er uhyggelige.

Selv om det kan virke som om disse mennesker læser dine tanker, fornemmer de, hvordan du har det, og de opfanger nonverbale signaler.

Så som du kan se, er super empatiske mennesker meget opmærksomme på andres følelser, og de ved ofte, hvad der vil ske som det næste.

Resultatet?

En super empati kan måske gætte, hvad du tænker, og hvordan du har det.

6) De er meget gode til at aflæse kropssprog

Dette virker måske lidt mærkeligt, men ja, super empatiske personer er meget gode til at aflæse kropssprog.

Det er ikke kun fordi de er trænet i at læse mennesker, men fordi de kan opfange subtile signaler og følelser, som andre mennesker måske overser.

De kan se, om du lyver, om du er ked af det, eller om du er vred, bare på den måde, du bevæger din mund eller dine hænder på.

Når en superempatiske person f.eks. ser en person bevæge hænderne meget rundt, når han/hun taler, er der stor sandsynlighed for, at personen er nervøs for noget og forsøger at skjule det for andre.

Når en person derimod virker meget stille og rolig, er der stor sandsynlighed for, at vedkommende enten keder sig over det, der foregår omkring ham eller har fuldstændig kontrol over situationen.

En super empati er ekstremt følsom over for denne slags detaljer og kan ofte fornemme, hvad en anden person føler, bare ved at se på vedkommende.

Det er selvfølgelig ikke alle, der har denne evne, så du skal ikke være bekymret, hvis du ikke føler, at du har den! Det er ikke noget, som alle er født med, og nogle mennesker kan have mistet den med tiden på grund af manglende brug.

Men super empatiske mennesker er meget opmærksomme på andres følelser, og de ved ofte, hvad der vil ske som det næste.

Det skyldes, at de har en øget bevidsthed, når det gælder deres omgivelser.

De kan fornemme subtile ændringer i folks ansigtsudtryk, kropssprog og tonefald, hvilket hjælper dem med at afgøre, hvad nogen føler eller tænker, uden at personen selv fortæller dem det.

Det giver dem også mulighed for at se verden anderledes end de fleste mennesker gør. Hvis du f.eks. fortæller en superempatiske person om din dag, vil han/hun sandsynligvis allerede vide, at der er sket noget slemt, før du overhovedet når at fortælle ham/hende om det.

De kan også komme med forslag til, hvordan du kan få det bedre, selv om du ikke har sagt noget om det endnu.

Dette er blot et eksempel på, at super empatiske mennesker ofte ved ting før de fleste andre mennesker gør - og nogle gange endda før de sker!

7) De ved, hvordan de kan slippe deres følelser fri

Har du svært ved at give slip på dine følelser? Har du svært ved at holde på din vrede, sorg eller frustration i lang tid? Hvis det er tilfældet, kan det skyldes, at du har svært ved at udtrykke dig.

Men hvad med super empatiske personer?

De er i stand til at frigøre deres følelser hurtigt og uden problemer. De holder ikke længe fast i deres følelser, og de holder dem ikke indelukket indeni sig.

Det skyldes, at de er i stand til at føle andres følelser, hvilket gør det lettere for dem at forstå, hvad de selv føler.

Det gør det også lettere for dem at bearbejde disse følelser på egen hånd, hvilket betyder, at de lettere kan slippe af med dem, end de fleste mennesker kan.

Ligesom super empatiske mennesker er i stand til at opfange andres følelser, er de også i stand til at føle, hvad andre føler. Det kan gøre det meget svært at give slip på ting, fordi de altid opfatter følelserne hos dem omkring dem.

De kan også føle, at andre mennesker ønsker, at de skal være mere følelsesmæssigt tilgængelige, end de er i det øjeblik, de er.

Men jeg forstår godt, at det kan være svært for almindelige mennesker at frigive følelser, især hvis man har været igennem en hård tid.

Hvis det er tilfældet, kan jeg varmt anbefale dig at se denne gratis video om åndedrætsarbejde, som er skabt af shamanen Rudá Iandê.

Rudá er ikke endnu en selvudnævnt livscoach. Gennem shamanisme og sin egen livsrejse har han skabt et moderne twist på ældgamle healingteknikker.

Øvelserne i denne opkvikkende video kombinerer mange års erfaring med åndedrætsøvelser og gamle shamanistiske overbevisninger og er designet til at hjælpe dig med at slappe af og tjekke ind med din krop og sjæl.

Efter mange år med at have undertrykt mine følelser, genoplivede Rudas dynamiske åndedrætsflow bogstaveligt talt denne forbindelse.

Og det er det, du har brug for:

En gnist til at genoprette forbindelsen med dine følelser, så du kan begynde at fokusere på det vigtigste forhold af alle - det forhold, du har til dig selv.

Så hvis du er klar til at sige farvel til angst og stress, kan du læse hans gode råd nedenfor.

Klik her for at se den gratis video.

8) De føler andre menneskers følelser som deres egne

Ved du, hvad empati betyder?

Empati er evnen til at forstå og dele en andens følelser. Det er evnen til at se tingene fra en anden persons synsvinkel og føle det, som vedkommende føler.

Og ved du hvad?

Mennesker, der har denne evne i høj grad, kaldes "super empatiske personer", som føler andre menneskers følelser, som om de var deres egne.

Derfor er empatiske mennesker ofte meget følsomme, medfølende og omsorgsfulde. De kan fornemme, hvad andre mennesker går igennem følelsesmæssigt, hvilket får dem til at ønske at hjælpe dem på enhver måde, de kan.

De føler generelt mere dybt end andre, men det er ikke nødvendigvis en dårlig ting, for det giver dem mulighed for at komme i kontakt med andre på et dybere niveau.

Det gør dem også mere kreative og fantasifulde end de fleste andre mennesker. De har en tendens til at være naturlige kunstnere og musikere, fordi de ser verden på en unik måde.

Det hjælper dem også med deres problemløsningsfærdigheder, da de kan se tingene fra mange forskellige perspektiver på én gang.

Lyder imponerende, ikke?

Men du skal ikke drage forhastede konklusioner endnu, og her er grunden til det:

Da super empatiske mennesker er meget følsomme, kan de føle de følelser, som andre oplever, hvilket kan være både en velsignelse og en forbandelse.

Sagen er den, at superempatiske mennesker har en tendens til let at blive overvældet af andres følelser, selv om de ikke er rettet mod dem personligt.

Det kan gøre det svært for empatiske personer at være sammen med store grupper af mennesker eller at gå ud på offentlige steder, hvor der er mange mennesker omkring dem, fordi så mange forskellige følelser vil bombardere deres sanser på én gang.

Selv at være sammen med en eller to andre mennesker, der føler negative følelser, kan få en empatiske person til at føle sig drænet, fordi han også opfatter disse følelser på afstand.

Derfor er empatiske mennesker ofte indadvendte og nyder at tilbringe tid alene, så de kan genoplade sig selv.

9) De har svært ved at være ligeglade

Og det sidste tegn på de super empatiske personer, som vi nu vil beskrive, er, at de har svært ved at lade være med at bekymre sig, hvilket kan være både godt og skidt.

Det er godt, fordi empatiske mennesker ikke kan tåle at se andre mennesker lide eller have ondt. De vil gerne hjælpe dem på enhver måde, især hvis de står dem nær, og de vil gerne hjælpe dem.

Hvis en empatisk ven f.eks. er nedtrykt eller ked af noget, der er sket i hans/hendes liv, vil empaten gøre alt, hvad han/hun kan, for at få vennen til at få det bedre igen.

Det samme gælder for familiemedlemmer og endda fremmede mennesker, som de kan støde på, og som går igennem en svær tid. Den empatiske evne til at mærke, hvad andre føler, gør det svært for dem at lade være med at bekymre sig om, hvad der sker i deres omgivelsers liv.

Og det er slemt, fordi empatiske mennesker ofte skader sig selv, når nogen tæt på dem lider følelsesmæssigt, og de ikke ved, hvordan de skal hjælpe dem.

Hvis en empatiske forælder f.eks. går igennem en skilsmisse, vil empaten sandsynligvis også føle de negative følelser, som forældrene oplever, fordi han eller hun er så tæt forbundet med ham eller hende på et dybt plan.

Det samme gælder for venner og andre familiemedlemmer, som måske går igennem en hård tid i deres liv.

Deres negative følelser vil også begynde at påvirke empaten, da de har en tendens til at tage alle deres følelser til sig uden selv at indse det, indtil det er for sent.

Det betyder, at super empatiske mennesker har meget svært ved ikke at bekymre sig om andre mennesker og deres problemer.

Det er ikke noget, som de kan slå fra, selv hvis de ville.

De bekymrer sig om alt og alle, hvilket kan være en god egenskab, men også en dårlig egenskab. Det er ikke ualmindeligt for empatiske mennesker at opleve depression og angst.

De har et så stærkt ønske om at hjælpe andre mennesker, at de risikerer at blive deprimerede, fordi de ikke kan hjælpe alle, der har brug for hjælp.

Hvordan påvirker superempatier samfundet?

Efter at have forstået de mest typiske tegn på en superempatiske person, vil vi nu diskutere disse personers overordnede indvirkning på samfundet.

Mens nogle mennesker måske betragter super empatiske personer som en plage eller en byrde, har de faktisk haft en positiv indvirkning på samfundet på grund af deres unikke evner til at fornemme, hvad andre føler.

Super empatier påvirker samfundet på mange positive måder. Men gæt hvad?

Nogle gange kan de endda have en negativ indflydelse på samfundet.

Lad os se nærmere på disse positive og negative påvirkninger af super empatiske personer i samfundet.

3 store fordele ved at have en super empati i samfundet

1) De hjælper andre ved at være forstående og medfølende

Først og fremmest hjælper super empatiske mennesker andre ved simpelthen at være forstående og medfølende.

De kan fornemme, hvad andre føler, og de kan forstå andre menneskers følelser på en måde, som de fleste mennesker ikke kan. Derfor er de ofte i stand til at støtte deres venner, familiemedlemmer og endda fremmede mennesker meget godt.

Når nogen har brug for at tale om deres problemer, er superempatiske mennesker altid klar til at lytte, fordi de har en medfødt evne til at mærke, når nogen har det svært og har brug for hjælp.

De er vidunderlige venner og partnere, fordi de altid er villige til at lytte og give råd.

Super empatiske personer kan også være meget medfølende personer, som virkelig bekymrer sig om andres velbefindende.

De er ikke bange for at vise deres følelser og lade deres følelser skinne igennem.

De holder sig ikke tilbage med at vise, hvor meget de holder af deres omgivelser, hvilket betyder, at de fleste mennesker nyder at have dem som venner, fordi de støtter dem i svære tider i livet.

2) De er gode rådgivere eller terapeuter

Det er meget nyttigt for samfundet at have super empatiske mennesker, fordi de er gode rådgivere eller terapeuter, fordi de forstår den følelsesmæssige side af tingene så godt!

Grunden til, at de er gode rådgivere, er, at de er indsigtsfulde og har et stærkt ønske om at hjælpe folk.

De er i stand til at fornemme, hvad andre føler, hvilket betyder, at de kan hjælpe folk, der kæmper med deres følelser.

De kan også hjælpe folk, der kæmper med depression eller angst, ved at mærke, hvad de går igennem, og give dem den følelsesmæssige støtte, de har brug for.

Super empatiske personer er gode rådgivere, fordi de virkelig bekymrer sig om andre og ønsker at se dem lykkelige.

3) De donerer ofte penge eller arbejder frivilligt

Og den tredje fordel ved at have super empatiske mennesker i samfundet er, at de ofte donerer penge eller arbejder frivilligt.

Grunden til, at de ofte donerer deres tid og penge, er, at de bekymrer sig om andre og ønsker at hjælpe dem, der har det svært.

De føler andres følelser, hvilket betyder, at de forstår, hvordan det er at have det svært økonomisk eller at blive mobbet i skolen.

Og de hjælper også andre ved at donere penge til velgørenhed og hjælpe andre mennesker økonomisk, når de er i stand til det.

De kan så hjælpe ved at yde frivilligt arbejde eller donere penge, så de mindre heldige kan få et bedre liv end dem selv.

Hvordan kan superempatiske personer skabe problemer i samfundet?

Men desværre har disse mennesker også en negativ indvirkning på samfundet.

Selv om det er sandt, at super empatiske mennesker hjælper andre, kan de skabe problemer, hvis de bliver for følelsesmæssigt involveret i andre menneskers problemer. Hvis du f.eks. er i et forhold med en empatiske person, skal du passe på ikke at belaste dem med dine problemer.

Du må også være ærlig over for dem. Du må ikke lyve for dem eller have hemmeligheder, for de vil finde ud af det, og det vil såre deres følelser.

Du skal også passe på, at du ikke udnytter deres godhed. Du skal også sørge for at passe på dig selv og opfylde dine egne behov.

Endelig har super empatiske personer brug for at blive forsikret om, at du holder af dem og værdsætter alt det, de gør for dig.

Sidste tanker

Som du kan se, er superempatier personer, der har et ekstremt højt niveau af empati.

Selv om de udgør en meget lille procentdel af befolkningen, kan deres unikke evner have en stor indflydelse på samfundet.

Superempatiske mennesker oplever tingene på et meget dybere niveau på grund af deres øgede sanser. De kan også læse mennesker på måder, som de fleste andre mennesker ikke kan.

Så husk på, at hvis du føler, at du har en usædvanlig indsigt i andres tanker og følelser, er du måske også en superempat!