Super empatlar: ular nima va ular jamiyatga qanday ta'sir qiladi

Super empatlar: ular nima va ular jamiyatga qanday ta'sir qiladi
Billy Crawford

Siz hech qachon atrofdagilarga yordam berish kerakligini his qiladigan odamni uchratganmisiz?

Xo'sh, bu odamlar o'ta empatikdir.

Oddiy so'z bilan aytganda, o'ta empatiklar boshqa odamlarning his-tuyg'ularini his qilish qobiliyatiga ega bo'lgan shaxslar. Ular og'zaki bo'lmagan signallarni o'qiy oladilar va boshqa birovning hissiy holatini tushunish uchun deyarli g'ayritabiiy qobiliyatga ega.

Lekin ular jamiyatga qanday ta'sir qilishi mumkin? Ularning harakatlari foydalimi yoki muammoga olib kelishi mumkinmi?

Super empat bo'lish nimani anglatishini va bu shaxslar jamiyatga qanday ta'sir qilishini bilish uchun o'qishni davom eting.

9 kimningdir super ekanligini ko'rsatadi. empath

1) Ularda odamlarga yordam berish istagi bor

Odamlarga yordam berish istagi normal holat, shunday emasmi? Aytmoqchimanki, boshqalarga yordam berishni xohlash inson tabiatidir.

Shuningdek qarang: Jim Kvik tomonidan Superbrain sharhi: Buni o'qimaguningizcha uni sotib olmang

Biroq, super empatlar odamlarga yordam berish uchun tug'ma xohishga ega va ular hatto birinchi bo'lib so'rashlari shart emas. Buning sababi, ular boshqa odamlarning his-tuyg'ularini his qilishlari va bu haqda biror narsa qilishga majbur bo'lishlari mumkin.

Haqiqat shundaki, o'ta empatlar boshqalarga yordam berish uchun tug'ma xohishga ega.

Hatto bolaligida ham ular atrofidagi odamlarga g'amxo'rlik qilishni xohlaydi. Mahalladagi bola yiqilib, tizzasini qirib tashlaganmi yoki tirikchilikni to‘xtata olmaydigan keksa odammi, har doim o‘ta empatiyaning boshqa odamlarga qandaydir yordam berishi mumkin.

Lekin siz nima bilasiz?

Ularning yordam berish istagi shunchaki cheklanib qolmaydiUlar nimadir sodir bo‘lganini siz ularga aytmasdanoq allaqachon bilib olishlari mumkin.

Shuningdek, siz hali bu haqda hech narsa aytmagan bo‘lsangiz ham, ular o‘zingizni qanday yaxshi his qilishingiz haqida takliflar berishlari mumkin.

Bu o'ta empatlarning ko'pincha narsalarni boshqa odamlar bilishidan oldin va ba'zida hatto bu sodir bo'lishidan oldin ham bilishining bir misolidir!

7) Ular his-tuyg'ularini qanday chiqarishni bilishadi

Sizga his-tuyg'ularingizni qo'yib yuborish qiyinmi? G'azab, qayg'u yoki umidsizlikni uzoq vaqt davomida ushlab turasizmi? Agar shunday bo'lsa, bu sizning fikringizni ifoda etishda qiynalayotganingiz uchun bo'lishi mumkin.

Ammo super empatlar haqida nima deyish mumkin?

Ular o'z his-tuyg'ularini tezda va hech qanday muammosiz bo'shata oladilar. Ular o'z his-tuyg'ularini uzoq vaqt ushlab turmaydilar va ularni o'zlarida saqlamaydilar.

Buning sababi, ular boshqalarning his-tuyg'ularini his qila oladilar, bu ularga nima ekanligini tushunishni osonlashtiradi. ular his qilmoqdalar.

Shuningdek, bu ularga ushbu his-tuyg'ularni mustaqil ravishda boshqarishni osonlashtiradi, ya'ni ular ko'pchilikka qaraganda osonroq qutulishlari mumkin.

Xuddi shunday. super empatlar boshqalarning his-tuyg'ularini tushunishga qodir, ular boshqalarning his-tuyg'ularini ham his qilishlari mumkin. Bu narsalarni qo'yib yuborishni juda qiyinlashtirishi mumkin, chunki ular doimo atrofdagilarning his-tuyg'ularini qabul qilishadi.

Ular ham shunday his qilishlari mumkin.boshqa odamlar o'sha paytdagidan ko'ra ko'proq hissiy jihatdan qulay bo'lishini xohlashadi.

Ammo men tushunamanki, his-tuyg'ularni ozod qilish oddiy odamlar uchun qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa siz qiyin vaqtni boshdan kechirgan bo'lsangiz.

Agar shunday bo'lsa, shaman Ruda Iandê tomonidan yaratilgan ushbu bepul nafas olish mashqlari videosini ko'rishni tavsiya qilaman.

Ruda o'zini hayot murabbiyi deb hisoblaydigan boshqa murabbiy emas. Shamanizm va o'zining hayotiy sayohati orqali u qadimiy davolash usullariga zamonaviy burilish yaratdi.

Uning tetiklantiruvchi videosidagi mashqlar ko'p yillik nafas olish tajribasi va qadimiy shamanlik e'tiqodlarini o'zida mujassam etgan bo'lib, dam olishingiz va ro'yxatdan o'tishingizga yordam beradi. tanangiz va ruhingiz bilan.

Ko'p yillar davomida his-tuyg'ularimni bostirganimdan so'ng, Rudaning dinamik nafas olish oqimi bu aloqani tom ma'noda jonlantirdi.

Va sizga kerak bo'lgan narsa:

Uchqun. Sizni his-tuyg'ularingiz bilan qayta bog'lash uchun, shunda siz eng muhim munosabatlarga - o'zingiz bilan bo'lgan munosabatlarga e'tibor qaratishni boshlashingiz mumkin.

Shuning uchun, agar siz tashvish va stress bilan xayrlashishga tayyor bo'lsangiz, uning his-tuyg'ularini tekshiring. quyida haqiqiy maslahat.

Bepul videoni tomosha qilish uchun shu yerni bosing.

8) Ular boshqa odamlarning his-tuyg'ularini o'zlarinikidek his qilishadi

Empatiya nimani anglatishini bilasizmi?

Empatiya - bu boshqalarning his-tuyg'ularini tushunish va baham ko'rish qobiliyati. Bu boshqa odamning poyabzalidan narsalarga qarash va u nimani his qilayotganini his qilish qobiliyatidir.

Va taxmin qiling.nima?

Ushbu qobiliyatga yuqori darajada ega bo'lgan odamlar "super empatlar" deb ataladi. Ular boshqa odamlarning his-tuyg'ularini xuddi o'zlarinikidek his qiladilar.

Shuning uchun ham empatlar ko'pincha juda sezgir, rahmdil va g'amxo'rlik qiladi. Ular boshqa odamlar nimani boshdan kechirayotganini his qilishlari mumkin, bu esa ularga qo'llaridan kelganicha yordam berishga intilishlariga sabab bo'ladi.

Ular odatda boshqalarga qaraganda o'zlarini chuqurroq his qilishadi, lekin bu yomon narsa emas, chunki bu ularga imkon beradi. boshqalar bilan chuqurroq darajada bog'lanish uchun.

Shuningdek, bu ularni ko'pchilikka qaraganda ko'proq ijodiy va tasavvurga ega qiladi. Ular tabiatan san'atkor va musiqachilar bo'lishadi, chunki ular dunyoni o'ziga xos tarzda ko'radilar.

Bu ularga muammolarni hal qilishda ham yordam beradi, chunki ular bir vaqtning o'zida narsalarni turli nuqtai nazardan ko'ra oladilar.

Tovushlar. ta'sirli, to'g'rimi?

Ammo hozircha xulosa chiqarishga shoshilmang va nima uchun:

Super empatlar juda sezgir bo'lgani uchun ular boshqalar boshdan kechirayotgan his-tuyg'ularni his qilishlari mumkin. Bu baraka va la'nat bo'lishi mumkin.

Gap shundaki, o'ta empatiklar, garchi bu his-tuyg'ular shaxsan ularga qaratilmagan bo'lsa ham, atrofdagilarning his-tuyg'ulariga osonlikcha berilib ketishadi.

Bu empatlarning katta guruhlar bilan vaqt o'tkazishini yoki atrofida odamlar ko'p bo'lgan jamoat joylariga chiqishni qiyinlashtirishi mumkin, chunki juda ko'p turli xil his-tuyg'ular ularni bombardimon qiladi.bir vaqtning o'zida his qiladi.

Hatto SHni his qilayotgan yana bir yoki ikki kishining yonida bo'lish ham hamdardlik hissini kuchsizlantirishi mumkin, chunki u uzoqdan ham bu his-tuyg'ularni qabul qiladi.

Bu shunday. nega empatiyalar introvert bo'lib, yolg'iz vaqt o'tkazishdan zavqlanishadi, shunda ular qayta quvvat olishlari mumkin.

9) Ularga g'amxo'rlik qilmaslik juda qiyin

Va biz o'ylayotgan super empatlarning yakuniy belgisi ta'riflash uchun ular qayg'urmaslikda qiynaladi, bu ham yaxshi, ham yomon bo'lishi mumkin.

Yaxshi, chunki empatlar boshqa odamlarning og'riq yoki azob chekayotganini ko'rishga chiday olmaydi. Ular ularga har qanday yo'l bilan yordam berishni xohlashadi, ayniqsa, agar o'sha odamlar ularga yaqin bo'lsa.

Masalan, agar empatning do'sti o'z hayotida sodir bo'lgan voqeadan xafa bo'lsa yoki xafa bo'lsa, empat buni xohlaydi. Do'stingiz o'zini yana yaxshi his qilish uchun qo'lidan kelgan barcha ishni qilish.

Oila a'zolari va hatto og'ir vaqtni boshdan kechirayotgan notanish odamlar uchun ham xuddi shunday. Boshqalarning his-tuyg'ularini his qilish qobiliyati ularga atrofdagilarning hayotida keyin nima bo'lishi haqida qayg'urmaslikni qiyinlashtiradi.

Va bu juda yomon, chunki empatiyalar ko'pincha yaqinlaridan biri xafa bo'lganda o'zlariga zarar etkazadilar. hissiy jihatdan va ular ularga qanday yordam berishni bilishmaydi.

Masalan, agar empatning ota-onasi ajrashayotgan bo'lsa, empat ota-onasi kabi salbiy his-tuyg'ularni his qilishi mumkin.boshdan kechirish, chunki u bilan chuqur darajada chambarchas bog'langan.

Hayotlarida og'ir damlarni boshdan kechirayotgan do'stlar va boshqa oila a'zolari uchun ham xuddi shunday.

Ularning salbiy his-tuyg'ulari empatga ham ta'sir qila boshlaydi, chunki ular o'zlarining barcha his-tuyg'ularini o'zlari kabi qabul qilishga moyil bo'lishadi, chunki ular ba'zida buni juda kech bo'lgunga qadar sezmay qoladilar.

Bu shuni anglatadiki, super empatlarning juda qiyin vaqtlari bor. boshqa odamlar va ularning kurashlari haqida qayg'urish.

Bu ular xohlasa ham, o'chirib qo'yishi mumkin emas.

Ular hamma va hamma narsa haqida qayg'uradilar, bu yaxshi xususiyat bo'lishi mumkin. lekin yomon ham bo'lishi mumkin. Empatlar depressiya va xavotirni boshdan kechirishlari odatiy hol emas.

Ular boshqa odamlarga yordam berishga shunchalik qattiq intilishadiki, ular depressiyaga tushib qolishlari mumkin, chunki ular barcha muhtojlarga yordam bera olmaydilar.

Super empat jamiyatga qanday ta'sir qiladi?

Endi super empatning eng tipik belgilarini tushunganimizdan so'ng, biz bu odamlarning jamiyatga umumiy ta'sirini muhokama qilamiz.

Ammo. ba'zi odamlar o'ta empatlarni noqulaylik yoki yuk sifatida ko'rishlari mumkin, ular boshqalarning his-tuyg'ularini his qilish uchun noyob qobiliyatlari tufayli jamiyatga ijobiy ta'sir ko'rsatdilar.

Super empatlar jamiyatga ko'p ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Lekin o'ylab ko'ring-chi?

Ba'zida ular salbiy bo'lishi mumkinjamiyatga ta'sir qilish.

Keling, super empatning jamiyatga ijobiy va salbiy ta'sirini batafsil ko'rib chiqaylik.

Jamiyatda o'ta empatiyaga ega bo'lishning 3 ta asosiy afzalliklari

1 ) Ular boshqalarga tushunish va hamdard bo‘lish orqali yordam berishadi

Birinchi navbatda, o‘ta empatiklar shunchaki tushunish va hamdardlik ko‘rsatish orqali boshqalarga yordam berishadi.

Ular boshqalarning his-tuyg‘ularini his qilishlari va his-tuyg‘ularini tushunishlari mumkin. boshqa odamlar ko'pchilik qila olmaydigan tarzda. Shuning uchun ular ko'pincha o'z do'stlari, oila a'zolari va hatto notanish odamlarni qo'llab-quvvatlashga qodir.

Kimdir o'z muammolari haqida gapirishga muhtoj bo'lsa, o'ta empatiklar har doim tinglashga tayyor, chunki ular tug'ma qobiliyatga ega. kimdir qiyin vaqtni boshdan kechirayotganini va yordamga muhtojligini his qilish.

Ular ajoyib do'stlar va hamkorlar orttirishadi, chunki ular har doim tinglashga va maslahat berishga tayyor.

Shuningdek, super empatiya boshqalarning farovonligi haqida qayg'uradigan mehribon odamlar.

Ular o'z his-tuyg'ularini ko'rsatishdan va his-tuyg'ularini porlashiga yo'l qo'yishdan qo'rqmaydilar.

Ular o'zlarini ko'rsatishda chekinmaydilar. Ular atrofdagilarga qanchalik qayg'uradilar, demak, ko'pchilik hayotning qiyin paytlarida ularga qanchalik ko'p qo'llab-quvvatlagani uchun do'st bo'lishdan zavqlanadilar.

2) Ular ajoyib maslahatchi yoki terapevt bo'lishadi

O'ta empatiyaga ega bo'lish jamiyat uchun juda foydalichunki ular ajoyib maslahatchi yoki terapevt bo'lishadi, chunki ular narsalarning hissiy tomonini juda yaxshi tushunadilar!

Ularning yaxshi maslahatchi bo'lish sababi shundaki, ular tushunarli va odamlarga yordam berish istagi kuchli.

Ular boshqalar nimani his qilayotganini his qila oladilar, ya'ni ular o'z his-tuyg'ulari bilan kurashayotgan odamlarga yordam bera oladilar.

Shuningdek, ular nima bo'layotganini sezish orqali depressiya yoki tashvish bilan kurashayotgan odamlarga yordam berishlari mumkin. orqali va ularga kerakli hissiy yordam beradi.

Super empatlar ajoyib maslahatchilar bo'ladi, chunki ular haqiqatan ham boshqalar haqida qayg'uradilar va ularni baxtli ko'rishni xohlashadi.

3) Ular ko'pincha pul xayriya qiladilar yoki ko'ngillilar

Jamiyatda o'ta empatiyaga ega bo'lishning uchinchi foydasi shundaki, ular ko'pincha pul yoki ko'ngillilar xayriya qiladilar.

Ular ko'pincha o'z vaqtlari va pullarini xayriya qilishlari sababi shundaki, ular boshqalar haqida qayg'uradilar va ularga yordam berishni xohlashadi. kurashayotganlar.

Ular boshqalarning his-tuyg'ularini his qilishadi, ya'ni ular moliyaviy qiyinchilik yoki maktabda haqoratlanish nima ekanligini tushunishadi.

Shuningdek, ular boshqalarga yordam berish orqali yordam berishadi. xayriya ishlariga pul ehson qilish va boshqa odamlarga moddiy yordam berish imkoniyati mavjud bo'lganda.

Keyin ular ko'ngillilik qilish yoki pul xayriya qilish orqali yordam berishlari mumkin, shunda o'zlaridan kam ta'minlanganlar yaxshi hayot kechirishlari mumkin.

Qanday qilib super empatlar jamiyatda muammolarni keltirib chiqarishi mumkin?

Ammo, afsuski,bu odamlar jamiyatga ham salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Super empatiya boshqalarga yordam berishi haqiqat bo'lsa-da, agar ular boshqa odamlarning muammolariga haddan tashqari emotsional aralashsa, muammoga olib kelishi mumkin. Misol uchun, agar siz hamdardlik bilan munosabatda bo'lsangiz, ularni muammolaringiz bilan og'irlashtirmang.

Shuningdek, ular bilan ochiq bo'lishingiz kerak. Siz ularga yolg'on gapira olmaysiz yoki sir saqlay olmaysiz, chunki ular buni bilib olishadi va bu ularning his-tuyg'ularini xafa qiladi.

Shuningdek, ularning yaxshi tabiatidan foydalanmaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Shuningdek, siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz va o'z ehtiyojlaringizni qondirishga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Nihoyat, o'ta empatiklar ularga g'amxo'rlik qilishingizga va ular siz uchun qilayotgan barcha ishlarini qadrlashingizga ishonch hosil qilishlari kerak.

Yakuniy fikrlar

Ko'rib turganingizdek, super empatiyalar juda yuqori darajada empatiyaga ega bo'lgan shaxslardir.

Ular aholining juda kichik qismini tashkil qilsa-da, ularning noyob qobiliyatlari o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. jamiyatga katta ta'sir ko'rsatadi.

Super empatlar o'zlarining yuqori his-tuyg'ulari tufayli narsalarni yanada chuqurroq his qiladilar. Ular, shuningdek, odamlarni boshqa odamlar qila olmaydigan tarzda o'qiy oladilar.

Shunday ekan, agar siz o'zingizni boshqalarning fikrlari va his-tuyg'ularini juda yaxshi tushungandek his qilsangiz, siz ham o'ta empat bo'lishingiz mumkinligini yodda tuting. !

hissiy qo'llab-quvvatlash ham. Ular, shuningdek, iloji boricha moliyaviy yordam va boshqa turdagi yordamlarni ko'rsatishga qattiq intilishadi.

Masalan, o'ta empatiklar boshqalarga yordam berishga qodir bo'lganidan ko'ra ko'proq pul sarflashlari odatiy holdir, bu esa ko'pincha shunday bo'lishiga olib keladi. o'z hayotidagi moliyaviy muammolar.

Va ba'zida ularning yordam berish istagi shu qadar kuchli bo'lishi mumkinki, bu hatto o'z hayotida muammolarga olib kelishi mumkin.

Bu tanish tuyuladimi?

Agar shunday bo'lsa, ko'plab super empatlar boshqalarning so'rovlarini rad etishda qiynalayotganini tushunishingiz kerak, bu esa ko'p stress va xavotirga olib kelishi mumkin.

Bu tug'ma deb hisoblanadigan narsa ekanligini anglatadi. super empatlarda istak. Ular azob chekayotgan yoki og'riqli holatda bo'lganlarga yordam berishga tabiiy ehtiyojga ega.

Go'yo ular boshqalarga yordam berish orqali o'zlariga yordam bera olmayotgandek, bu ko'pincha o'z ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirishiga olib keladi.

Shunday qilib, bir narsa bor:

Super empatlar tabiiy ravishda boshqalarga yordam berishga intiladi. Ular boshqalarning azob-uqubatlarini engillashtirishni xohlashadi va ular buni qilmaguncha o'zlarini qoniqtirmaydilar.

2) Ular boshqa odamlarning ehtiyojlarini juda intuitiv bilishadi

Biz hamdardlik haqida gapirganda, yordam berish istagi. odamlarning ajablanarli joyi yo'q, chunki “empath” so'zi chuqur hamdardlik tuyg'usi bilan bog'liq.

Ammo ular boshqa odamlarning ehtiyojlarini juda intuitiv bilishlari ajablanarli emasmi?

Xo'sh, bu aslida bittasuper empatlarni odatdagi empatlardan farq qiladigan narsalar haqida.

Haqiqat shundaki, super empatlar boshqa odamlarning his-tuyg'ulari va ehtiyojlarini ular bilan vaqt o'tkazmasdan his qila oladi. Bu ularga o'z-o'zidan paydo bo'ladigan mahorat va bu ularni o'ziga xos qiladigan narsalardan biridir.

Ko'ryapsizmi, super empatlar boshqalarga nima kerakligini bilishning g'ayrioddiy qobiliyatiga ega.

Ular kimningdir xafa bo'lganini yoki g'azablanganini sezishadi va vaziyatni qanday hal qilishni bilishadi.

U yig'lash uchun yelka taklif qiladimi yoki maslahat beradimi, empatlar qanday yordam berishni yaxshi biladi.

Ular, shuningdek, kimningdir muayyan turdagi yordamga muhtojligini bilishda ham juda yaxshi. Ehtimol, ular hamkasbi loyiha bilan kurashayotganini yoki do'stlari hayotida og'ir vaziyatni boshdan kechirayotganini payqashgandir.

Vaziyat qanday bo'lishidan qat'i nazar, empatlar qanday yordam berishini biladilar. Ular chinakam ko'k yordamchilardir va ularga qo'pol munosabatda bo'lgan yoki yordamini qadrlamaydigan odamlarga yordam berish kerakmi, ularga ahamiyat bermaydilar.

Ular shunchaki hamma yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilishga harakat qiladilar. , va ular boshqalarga yordam berish uchun bor kuchini sarflaydilar.

Biroq, super empatiklar oddiy empatlarga qaraganda boshqalarning his-tuyg'ulariga nisbatan sezgirroqdir. Ular oddiy empatlarga qaraganda nozikroq bo'lgan his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni his qilishlari mumkin.

Masalan, ular kimdir qayg'uli bo'lganida, hatto uni yashirishga harakat qilganda ham his qilishlari mumkin. Ular sezishlari mumkinkimdir uzoqda yoki baxtsiz bo'lib qolganda va ular unga qanday yordam berishni bilishadi.

3) Ular hayotdagi maqsadlarini aniqlab olishgan

Super empatlarning yana bir qiziq xususiyati shundaki, ular aniq tushunchaga ega. hayotdagi maqsad.

Ular nima uchun bu yerda ekanliklarini bilishadi va nimaga erishmoqchi ekanliklarini bilishadi.

Ular o‘z missiyasi nima ekanligini bilishadi va vaqtlarini behuda sarflamaydilar. chiqdi. Ular o'zlarining maqsadlari nima ekanligini allaqachon bilishadi va kunlarini shu maqsadda ishlashga sarflaydilar.

Bu ularga yo'nalish hissini beradi, odatda super empatlarga etishmaydi.

Ular o'zlarini yo'qolgan yoki yo'qolgan his qilmaydilar. Hayotlari qayerga ketayotgani haqida bosh qotiradilar, chunki ular allaqachon o‘z oldilariga maqsad qo‘yganlar.

Bu ularga o‘z maqsadlariga diqqatini jamlashga yordam beradi va ular uchun eng muhim bo‘lgan narsalarni yo‘qotishdan saqlaydi.

Va ularning hayotdagi maqsadi nima?

Shubhasiz, bu boshqa odamlarga yordam berish va ularni xursand qilish bilan bog'liq.

Va shunday qilib ular o'z hayotlarida to'liq yashashlari mumkin.

Ammo siz hayotdagi maqsadingizni allaqachon belgilab qo'yganmisiz?

Ammo boshqalarga yordam berish orqali tinchlikni his qilish haqida gap ketganda, siz o'z hayotingizni yanada chuqurroq maqsad tuyg'usi bilan o'tkazmayotgan bo'lishingiz mumkin.

Hayotdagi maqsadingizni topa olmaslikning oqibatlari umumiy tushkunlik, befarqlik, qoniqishsizlik va ichki "men"ingiz bilan bog'lanmaslik hissini o'z ichiga oladi.

Bu shunday.O'zingizni bir-biriga moslashtirmasangiz, boshqalarga g'amxo'rlik qilish qiyin.

Men Ideapod asoschisi Jastin Braunning o'zingizni yaxshilashning yashirin tuzog'i haqidagi videosini ko'rganimdan so'ng maqsadimni aniqlashning yangi usulini bilib oldim. Uning tushuntirishicha, ko‘pchilik vizualizatsiya va boshqa o‘z-o‘ziga yordam usullaridan foydalanib, o‘z maqsadlarini qanday topishni noto‘g‘ri tushunishadi.

Biroq, vizualizatsiya maqsadingizni topishning eng yaxshi usuli emas. Buning o‘rniga, Jastin Braun Braziliyada shaman bilan vaqt o‘tkazishdan o‘rgangan yangi usul bor.

Videoni ko‘rganimdan so‘ng men hayotdagi maqsadimni bilib oldim va bu mening umidsizlik va norozilik tuyg‘ularimni yo‘qotdi. Bu menga boshqa odamlar bilan yaqinlashishimga va haqiqatda ularning ehtiyojlarini qondirishga kirishishimga yordam berdi.

Bu erda bepul videoni ko'ring.

4) Ular odamlarning faqat yaxshi tomonlarini ko'rishadi

Mana, super empatlarning yana bir super kuchi:

Ular odamlarning faqat yaxshi tomonlarini ko'radilar va odamlarning yomon tomonlarini o'ziga tortmaydilar.

Ko'pchiligimiz odatda yomon tomonlarini ko'ramiz. birinchi navbatda odamlarning tomoni, keyin esa buning uchun ularni baholay boshlaymiz, to'g'rimi?

Biz kimdir qo'pollik qilayotganini ko'ramiz va biz uni yomon odam deb hisoblaymiz. Biz kimningdir insofsizligini ko'ramiz va biz uni yolg'onchi deb o'ylaymiz.

Ammo, super empatiklar bunday qilmaydi.

Ular odamlarning faqat yaxshi tomonlarini ko'radilar va ular ko'rmaydilar. odamlarning yomon tomonlariga jalb qilish. Ular hammaning yaxshi tomonlarini ko'ra oladilar, garchi u aniq bo'lmasa hambirinchi qarash. Ular hamma haqida ijobiy narsalarni topa oladilar.

Va bilasizmi, nima?

Bu ularga ijobiy fikrlashni saqlab qolishga va boshqa odamlar bilan muloqot qilish orqali baxtli bo'lishga yordam beradi.

Aslida, o'ta empatlar boshqalarga juda ishonuvchan bo'lib, boshqalarga sodda bo'lib tuyulishi mumkin.

Ular odamlarning faqat yaxshi tomonlarini ko'radi, bu esa ularga qiyinchilik tug'diradi. kimdir ularga yomonlik qilganini tushuning.

Ular vaziyatga kelisha olmay, boshqa odamning yomon xulq-atvori uchun o'zlarini ayblashlari mumkin.

Bundan tashqari, o'ta hamdardlik. har doim odamlardan eng yaxshisini qidiradi, bu ularni ajoyib do'stlar va sheriklar qiladi. Ular ajoyib do'stlar orttirishadi va agar kimdir gaplashishi kerak bo'lsa, har doim tinglashga tayyor.

Ular hamisha rahmdil, g'amxo'r odamlardir, ular atrofdagilarga doimo yordam berishga tayyor.

Ular kimningdir gaplashayotganini ko'rganlarida. qo'pol, ular bu odamni yomon odam deb o'ylamaydilar. Ular inson faqat qiyin vaqtni boshdan kechirayotganiga va yordamga muhtojligiga ishonishadi.

Va hammamiz shunday deb o'ylashimiz kerak, to'g'rimi?

Buning o'rniga biz odamlarni hukm qilishga moyilmiz. Ammo o‘ta empatiklar nima uchun kimdir g‘azab yoki umidsizlik bilan harakat qilishini tushunishi mumkin, chunki ular hayotingiz o‘z yo‘lida ketmayotganida yoki yordam so‘rab murojaat qiladigan hech kim yo‘qdek tuyulganda, ular qanday his qilishini bilishadi.

Ularning chuqurligi borBoshqa odamlar nimalarni boshdan kechirayotganini tushunish tuyg'usi, chunki ular ham u erda bo'lganlar, shuning uchun ular og'ir kunlarni boshdan kechirayotgan va hayotdagi muammolari va qiyinchiliklarini engishda yordamga muhtoj bo'lganlarni hukm qilmaslikka harakat qilishadi.

Qiling. Bu nimani anglatishini bilasizmi?

Demak, super empatlar har bir inson oʻzining shaxsiy tajribalari va dunyo qanday ishlashi haqidagi eʼtiqodlari asosida hayotga turlicha qarashga ega ekanligini tushunadi.

Shunday qilib, diqqatni jamlash oʻrniga. Boshqalarni xatti-harakatlari uchun hukm qilishda, super empatlar nima uchun kimdir ma'lum bir tarzda harakat qilishini tushunishga harakat qiladi.

5) Ular o'zlari qilishlari kerak bo'lmagan narsalarni taxmin qilishadi

Ba'zi odamlarning qandayligini hech qachon payqaganmisiz? nima haqida o'ylayotganingizni taxmin qila olasizmi?

Bu shunchaki ular tana tilini o'qishni yaxshi bilganlari uchun emas.

Aslida ular ongni o'qiy olishadi. To‘g‘ri, ongni aniq o‘qimaydi, lekin ular boshqa odamlarning his-tuyg‘ularini his qilish va o‘sha odamlar nimani his qilayotganini bilish uchun g‘ayrioddiy qobiliyatga ega.

Shuning uchun ham super empatiklar ko‘pincha kimdir yolg‘on gapirayotganini yoki kimdir xafa bo‘lganini aniqlay oladi. Garchi u o'z his-tuyg'ularini boshqalardan yashirishga urinayotgan bo'lishi mumkin.

Agar siz o'ta hamdard bo'lsangiz va kimdir yolg'on gapirayotganini bilsangiz, ehtimol u ham buni bilishi mumkin.

>Ammo bu odamning yolg'oniga ishora qilish o'rniga, o'ta empatiyalar mavzuni o'zgartirish yoki taklif qilish orqali boshqa odamni yaxshi his qilishga harakat qiladi.O'zini haqligini isbotlashga urinmasdan imkon qadar ko'proq qo'llab-quvvatlang.

Ular kimningdir biror narsadan xafa bo'lganini yoki xafa bo'lganini his qilganlarida ham xuddi shunday bo'ladi: ular barmoqlarini ko'rsatishga urinmasdan, o'zlarini yaxshi his qilish uchun qo'llaridan kelgancha harakat qilishadi. ularning yomon his-tuyg'ulari uchun javobgar bo'ling.

Nima uchun bu sodir bo'ladi?

Xo'sh, super empatlar o'zlari bilishi kerak bo'lmagan narsalarni taxmin qilish uchun deyarli g'ayritabiiy qobiliyatga ega.

Ehtimol, ular kimningdir his-tuyg'ularini yoki keyin nima qilishlarini bilishadi. Go‘yo ularda odamlar va vaziyatlarni o‘qish imkonini beruvchi oltinchi tuyg‘u bor.

Albatta, bu taxminlar har doim ham to‘g‘ri bo‘lavermaydi, lekin ular tez-tez sodir bo‘lib, deyarli qo‘rqinchli bo‘ladi.

Bu odamlar sizning fikringizni o'qiyotgandek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ular sizning his-tuyg'ularingizni his qilmoqdalar va og'zaki bo'lmagan ishoralarni qabul qilmoqdalar.

Shunday qilib, ko'rib turganingizdek, super empatlarning hissiyotlari juda mos keladi. boshqalar va ular ko'pincha keyin nima bo'lishini bilishadi.

Natija?

Super empat siz nimani o'ylayotganingizni va o'zingizni qanday his qilayotganingizni taxmin qila oladi.

6) Ular tana tilini o'qishda juda yaxshi

Bu biroz g'alati tuyulishi mumkin, lekin ha, super empatlar tana tilini o'qishda juda yaxshi.

Bu shunchaki emas. chunki ular odamlarni o'qishga o'rgatilgan, chunki ular boshqa odamlar sog'inishi mumkin bo'lgan nozik belgilar va his-tuyg'ularni qabul qila oladilar.

Ular buni aytishlari mumkin.agar siz yolg'on gapirayotgan bo'lsangiz, xafa bo'lsangiz yoki hatto og'zingizni yoki qo'lingizni qimirlatganingizdan jinni bo'lsangiz ham.

Shuningdek qarang: Javobsiz sevgining 10 ta katta belgisi (va bu haqda nima qilish kerak)

Masalan, super empat odam qo'llarini harakatlantirayotganini ko'rsa. Ular ko'p gaplashganda, ehtimol, bu odam nimadir haqida asabiylashib, buni boshqalardan yashirishga harakat qiladi.

Boshqa tomondan, kimdir juda jim va xotirjam ko'rinsa, ehtimol bu odam zerikkandir. atrofida sodir bo'layotgan voqealar bilan yoki vaziyatni to'liq nazorat qiladi.

Super empat bu turdagi tafsilotlarga juda sezgir va ko'pincha boshqalarning his-tuyg'ularini faqat ularga qarab his qila oladi.

Albatta, bunday qobiliyat hammada ham mavjud emas, shuning uchun sizda bu qobiliyat yo'qligini his qilmasangiz, tashvishlanmang! Bu hamma ham tug'ilgan narsa emas va ba'zi odamlar foydalanmaslik tufayli vaqt o'tishi bilan uni yo'qotib qo'yishlari mumkin.

Ammo super empatlar boshqalarning his-tuyg'ulariga juda mos keladi va ular ko'pincha nima bo'lishini bilishadi. keyin sodir bo'ladi.

Buning sababi, ular atrof-muhit haqida gap ketganda, yuqori darajadagi xabardorlik tuyg'usiga ega.

Ular odamlarning yuz ifodalari, tana tili va ovoz ohanglaridagi nozik o'zgarishlarni sezishi mumkin. kimnidir his qilayotganini yoki nimani o‘ylayotganini, bu odam unga hech qachon aytmasdan aniqlashga yordam beradi.

Shuningdek, bu ularga dunyoni ko‘pchilikka qaraganda boshqacha ko‘rish imkonini beradi. Misol uchun, agar siz o'zingizning kuningiz haqida o'ta empatikga gapirib bersangiz,




Billy Crawford
Billy Crawford
Billi Krouford - bu sohada o'n yildan ortiq tajribaga ega tajribali yozuvchi va blogger. U jismoniy shaxslar va korxonalarning hayoti va faoliyatini yaxshilashga yordam beradigan innovatsion va amaliy g'oyalarni izlash va baham ko'rish ishtiyoqiga ega. Uning yozuvi ijodkorlik, tushuncha va hazilning o'ziga xos uyg'unligi bilan ajralib turadi, bu uning blogini qiziqarli va ma'rifiy o'qishga aylantiradi. Billining tajribasi biznes, texnologiya, turmush tarzi va shaxsiy rivojlanish kabi ko'plab mavzularni qamrab oladi. U, shuningdek, 20 dan ortiq mamlakatlarga tashrif buyurgan va sanab o'tgan bag'ishlangan sayohatchidir. U yozmagan yoki dunyo bo'ylab sayohat qilmaganida, Billi sport o'ynashni, musiqa tinglashni va oilasi va do'stlari bilan vaqt o'tkazishni yaxshi ko'radi.