Efnisyfirlit
Nema þú sért par sem finnst gaman að stara hvort á annað án þess að segja neitt allan daginn, þá er það augljóst merki um að eitthvað fari úrskeiðis að forðast augnsamband.
Það getur verið óþægilegt að láta maka þinn líta ekki beint út. á þig þegar þú ert að tala við hann.
En ekki fríka út ennþá! Hér eru 12 ástæður fyrir því að hann forðast augnsnertingu allt í einu.
1) Hann er hræddur við að svíkja þig
Hefur þú einhvern tíma fengið þessa tilfinningu þegar þú veist að þú hefur gert a mistök en þú vilt ekki valda hinum aðilanum vonbrigðum?
Jæja, honum gæti hafa dottið í hug að valda þér vonbrigðum með óþægilegu tali eða með einhverju sem gengur ekki samkvæmt áætlun þinni.
Til dæmis , Hann gæti hafa haldið að þið mynduð fara út í bæinn á föstudagskvöldið, en hann hefur mikið að gera og ákvað að taka regnskoðun á áætluninni. Eða hann gæti bara verið hræddur við viðbrögð þín.
Það er ekkert að því að hann sé hræddur við að svíkja þig. Hann vill bara tryggja að þið séuð bæði hamingjusöm saman og að hann sé að gera sitt sem félagi.
Reyndu að skilja hvers vegna hann á erfitt með að ná augnsambandi við þig. Talaðu út og þú munt vera í lagi.
Ábending atvinnumanna:
Þú getur hjálpað honum með því að gefa honum hugrekki til að horfast í augu við þig. Sýndu sjálfstraust, vertu rólegur og hann mun slaka á.
2) Hann finnur fyrir þrýstingi af félagslegum væntingum/þrýstingi frá fjölskyldu og vinum
Ástaf einhverju sem þú gerðir, eða kannski fannst honum hann ekki metinn lengur vegna hegðunar þinnar. Það er líka mögulegt að hann hafi bara misst áhugann á þér og fundið einhvern annan sem var meira aðlaðandi fyrir hann.
Ef þetta gerist (eða ef það hefur þegar gerst) þá væri gott fyrir þig að vinna á sjálfur:
– Horfðu í spegil og spyrðu sjálfan þig hvort þú sért að gera eitthvað rétt eða rangt;
– Horfðu á hegðun þína og samskiptastíl;
– Talaðu við annað fólk um hvernig það heldur að þú hafir hagað þér í gegnum alla þessa reynslu (til dæmis vinur, ráðgjafi) vegna þess að stundum mun það hafa betri ráð en einhver sem er ekki vanur að gefa þau.
Lokhugsanir
Eins og ég sagði áður er tilgangur þessarar greinar að hjálpa þér að skilja maka þinn á dýpri stigi og hjálpa þér að forðast að fara ranga leið í sambandi.
Ég vona að ef þú ert í sambandi og hefur lesið þessa grein muntu gera þitt besta til að skilja maka þinn betur.
En ef þú vilt fá algjörlega persónulega útskýringu á þessu ástandi og hvert það leiðir þig í í framtíðinni mæli ég með því að þú ræðir við fólkið á Psychic Source.
Ég minntist á þá áðan. Þegar ég fékk lestur frá þeim varð ég hrifinn af því hversu vingjarnlegir og virkilega hjálpsamir þeir voru.
Þeir geta ekki aðeins gefið þér frekari leiðbeiningar um hvers vegna hann forðast augnsnertingu.skyndilega, en þeir geta ráðlagt þér hvað er raunverulega í vændum fyrir framtíð þína.
Smelltu hér til að fá þinn eigin persónulega lestur.
er mjög persónulegur hlutur. Það getur stundum orðið flókið og það er ekki auðvelt að láta tilfinningar þínar heyrast öllum sem þekkja þig og maka þinn.Hann gæti hafa orðið fyrir þrýstingi frá fjölskyldu sinni eða vinum, eða samfélaginu í heild, til að lifa allt að ákveðnum félagslegum væntingum.
Að vita að þér þykir vænt um álit hans á væntingum annarra gæti hjálpað honum að opna sig; hann gæti fundið fyrir minni pressu vegna ástandsins ef þú ert til staðar fyrir hann í stað þess að gagnrýna hann fyrir að vera ekki í samræmi við það sem aðrir vilja frá honum.
Svo hvernig veistu hvort hann sé fyrir þrýstingi?
Hann gæti virst fjarlægur þegar hann talar við þig og annað fólk. Hann gæti forðast augnsamband við alla.
Hann getur verið með dapurlegan svip á andlitinu eins og hann sé bara að bíða eftir tækifæri til að flýja samtalið.
Reyndu að skilja hvort hann sé ósvikinn eða ekki. Ef hann finnur fyrir þrýstingi frá samfélaginu skaltu tala um það og spyrja hann hvað lætur honum líða svona. Gefðu lausnir á því hvernig þið getið bæði orðið sátt við það saman, sem par.
3) Hvað myndi hæfileikaríkur ráðgjafi segja?
Táknin sem ég er að sýna í þessari grein munu gefa þér góð hugmynd um hvers vegna hann forðast augnsamband allt í einu.
En gætirðu fengið enn meiri skýrleika með því að tala við hæfileikaríkan ráðgjafa?
Þú verður greinilega að finna einhvern sem þú getur treysta. Með svo marga falsa sérfræðinga þarna úti er mikilvægt að hafa anokkuð góður BS skynjari.
Eftir að hafa gengið í gegnum sóðalegt sambandsslit prófaði ég nýlega Psychic Source. Þeir veittu mér þá leiðsögn sem ég þurfti í lífinu, þar á meðal hverjum mér er ætlað að vera með.
Ég var í raun hrifinn af því hversu góðir, umhyggjusamir og virkilega hjálpsamir þeir voru.
Smelltu hér til að fá þinn eigin ástarlestur.
Gáfaður ráðgjafi getur ekki aðeins sagt þér hvers vegna hann forðast augnsamband allt í einu, heldur getur hann líka opinberað alla ástarmöguleika þína.
4 ) Hann hefur misst áhugann á sambandinu og veit bara ekki hvernig hann á að hætta með þér ennþá
Önnur ástæða fyrir því að hann gæti verið tregur til að horfa í augun á þig hefur að gera með tilfinningar hans til þín.
Hann gæti verið að finna fyrir öðru fólki og velta því fyrir sér hvernig á að enda það með þér án þess að særa tilfinningar þínar. Það er bara eðlilegt að hafa áhyggjur þegar sambandið virðist vera í upplausn og það verður sífellt erfiðara fyrir hann að halda tilfinningum sínum í skefjum.
Ég veit að það er sárt að heyra maka þinn segja þér að hann sé það ekki lengur. ástfangin af þér, en það er satt. Hann þarf að binda enda á hlutina svo hann geti haldið áfram og fundið einhvern sem hentar honum betur.
Ekki taka orð hans nærri þér.
Í stað þess að verða í uppnámi þegar hann segir þér það. þetta, reyndu að lesa á milli línanna og finna út hvað er í raun og veru að gerast.
Að vita hvers vegna hann vill ekki hætta með þér mun hjálpa þér að skilja hvar höfuðið á honum er.og hvað það er sem gerir það að verkum að hann er kvíðin yfir því að slíta þetta með þér.
5) Hann er líklega bara svolítið feiminn
Þetta mál er aðeins erfiðara.
Í þessum aðstæðum snýst málið ekki svo mikið um að maki þinn upplifi þrýsting frá öðrum, heldur að hann kvíði fyrir því að tjá hvernig honum líður.
Það gæti verið að hann sé of hræddur til að segja þér hversu mikið honum er annt um þig, eða hræddur við að missa þig alveg (vegna þess að hann veit hversu mikilvægur þú ert honum).
Þegar þetta gerist er það besta sem þú getur gert að gefa honum svigrúm til að opna sig og tjá sig tilfinningar á sama tíma og hann fullvissar hann um að hann þurfi ekki að hafa þær á flöskum inni.
Það verður betra ef þú getur lært að skilja hvaða skilaboð hann er að reyna að segja þér. Ef þú ert þolinmóður og þrautseigur muntu geta fundið út hvort vandamálið sé frekar félagsfælni eða eitthvað dýpra.
6) Það er eitthvað sem truflar hann og hann vill ekki tala um það ennþá.
Þetta er líklega stærsta ástæðan fyrir því að hann vill ekki horfa í augun á þér því hann veit að mjög fáir myndu geta séð hvað hann er að ganga í gegnum .
Lausnin er einföld:
Segðu honum að þögn hans hafi verið að angra þig og geti ekki beðið lengur. Þú ættir að nefna ákveðið vandamál sem kærastinn þinn hefur verið að hunsa og láta hann vita að ef hann talar ekki um það við þig, þáverður bara erfiðara fyrir hann í framtíðinni
Með því að fá hann til að tala um þetta mun það hjálpa honum að finna lausn svo hann geti haldið áfram og liðið betur.
Ef maki þinn hefur aldrei átt í sambandi áður, gæti þetta verið erfitt fyrir þau þar sem þau eru ekki vön að opna sig fyrir öðrum, en það gæti líka leyst vandamál þeirra að forðast augnsamband.
7) Hann er að reyna að virða þína mörk
Í þessum aðstæðum reynir kærastinn þinn líklega eftir bestu getu að virða mörk þín og fara ekki yfir þau.
Þetta gerist stundum þegar hann veit að þú hefur mikið stolt og reisn og ekki 'Þú líkar ekki við að fólk sé að pressa þig.
Þú hefur til dæmis fengið nýja vinnu sem borgar vel og þér líður vel með það. Hins vegar vill kærastinn þinn fá vini sína til að fagna með þér; þú hefur hins vegar tekið þá ákvörðun að það sé ekki rétti tíminn fyrir þig.
Þegar þetta gerist mun hann reyna eftir fremsta megni að virða ákvörðun þína og ýta ekki á málið lengur. Þegar þú tekur þessar ákvarðanir, vertu viss um að útskýra þær skýrt svo hann viti hvað er að gerast.
Hin ástæðan fyrir því að hann gæti ákveðið að virða mörk þín er sú að ákveðnar aðstæður hafa breytt sambandi þínu við hann eins og þú lenda í aðstæðum sem hann hefur ekki stjórn á:
Eins og ef þú lentir í slysi eða lentir í vandræðum með heilsufarsvandamál og gætir ekki farið á neinar stefnumót í einhvern tíma.Þú myndir vilja að hann virði þessi mörk og forðist að fara í gegn.
8) Hann finnur fyrir þunga loforða sinna
Hér er sannleikurinn:
Hvert samband er einstakt og hefur sínar eigin reglur. Það er aðalástæðan fyrir því að við lendum stundum í vandræðum með maka okkar vegna þess að við reynum að láta þá hlýða því sem er „rétt“ eða „eðlilegt“ þótt þeir séu ekki vanir því.
Venjulega gera flestir karlmenn það' t eins og fólk segi því hvað það á að gera (eða hvernig á að gera það) í samböndum sínum; þetta er mikilvægt þar sem þau eru mjög sjálfstæð og líkar ekki við að fólk biðji þau um hjálp.
Þetta er önnur ástæða fyrir því að hann forðast augnsamband. Hann vill ekki vera sá sem stóð ekki við loforð sín vegna þess að hann er ekki vanur þessari hlið persónuleika síns.
Það er meira:
Sjá einnig: Hvernig á að hætta að vera narsissisti: 8 lykilskrefTil þess að hann geti láttu þér líða vel (og til að þér líði vel með sjálfan þig), hann mun gera allt sem þarf til að taka ekki ábyrgð á gjörðum fólks.
Þar sem hann hefur gengið í gegnum miklar hörmungar og missir gæti hann hafa tapað snerta tilfinningu sína fyrir þolinmæði og sætleika, þannig að hann gæti orðið mjög harður við sjálfan sig þegar kemur að hlutum sem hann hefur ekki stjórn á eða jafnvel þegar þú ert ekki við hlið hans.
Þetta gerist vegna þess að möguleikinn á að einhver annar gæti „brotið“ hann eða sært hann yfirgnæfir hann mjög og gerir það að verkum að hann verður mjög harður við sjálfan sig svo enginn getur nokkurn tíma brotið hann; þetta ervarnarkerfi sem hjálpar honum að viðhalda sterkum samböndum en einangrar hann um leið frá öðrum.
9) Hann hefur leyndarmál sem hann skammast sín fyrir
Þetta gæti verið allt frá því að svindla, að vilja börn, eða jafnvel vera hommi (ef hann er gagnkynhneigður).
Menn eru flókin og sambönd okkar líka. Þar sem við erum öll manneskjur gerum við stundum mistök eða gerum hluti sem við ættum ekki að gera.
Þetta er eðlilegt og það gerist fyrir alla, líka þá sem hafa aldrei verið í sambandi áður: Við gerum öll mistök .
Stundum skammast hins vegar sá sem gerir mistök fyrir þau og það gerir það að verkum að hann forðast augnsamband vegna þess að hann vill ekki að þú sjáir leyndarmál hans.
Svo hvernig ættum við að takast á við þessar aðstæður?
Í fyrsta lagi, forðastu að fara ranga leið eða gera hluti sem þér líkar ekki eða finnst þér ekki þægilegt.
Í öðru lagi, ef þú vilt vita hvað hann er að fela sig fyrir þér skaltu spyrja hann beint.
Í þriðja lagi, þegar það kemur að leyndarmáli hans (ef hann á eitt), vertu tilbúinn að samþykkja það og fyrirgefa honum. Þetta þýðir: Gefðu honum tækifæri svo lengi sem hann er tilbúinn að taka á móti því og læra af mistökum sínum. Honum gæti fundist þetta óþægilegt; svo láttu hann vinna í sjálfum sér fyrst og tala svo um málið.
En ef þú vilt vita hvað hann er að fela fyrir þér og vilt ekki bíða eftir að hann opni sig þá er lausnin einföld: Fáðu staðfesting frá hæfileikaríkumráðgjafi.
Áður minntist ég á hversu hjálpsamir ráðgjafarnir hjá Psychic Source voru þegar ég stóð frammi fyrir sambandsvandræðum.
Þó að það sé margt sem við getum lært um aðstæður af greinum eins og þessari, getur ekkert í raun og veru bera saman við að fá persónulega lestur frá hæfileikaríkum einstaklingi.
Frá því að gefa þér skýrleika um ástandið til að styðja þig þegar þú tekur lífsbreytandi ákvarðanir, þessir ráðgjafar munu styrkja þig til að taka ákvarðanir með sjálfstrausti.
Smelltu hér til að fá persónulega lestur þinn.
10) Hann er með þunglyndi
Treystu mér, þunglyndi er ekki svarið við öllu. Það er staðreynd að allir ganga í gegnum þunglyndi á einhverjum tímapunkti, en það þýðir ekki að við séum öll þunglynd eða veik.
Þetta er andlegt ástand sem hefur áhrif á hvernig við skynjum okkur sjálf, heiminn í kringum okkur, og sambönd okkar við aðra.
Ef þig grunar að maki þinn sé með þunglyndi þarftu að vera meðvitaður um hegðun þína:
Gagnrýnir þú hann? finnur þú fyrir öfund þegar hann á aðra vini? óheilbrigðan kvíða? o.s.frv.?
Það er mikilvægt að skilja að ef hann segist líða lágt eða leiður vegna þess að hann hafi tekist á við „eitthvað“ í fortíð sinni eða eitthvað gerðist nýlega (svo sem dauða einhvers nákomins honum) þá gæti í raun verið eitthvað að geðheilsu hans.
Í öðrum tilvikum (þar sem þú telur þær eðlilegar), reyndu að sjá hlutinafrá hans sjónarhorni:
Það sem kom fyrir hann truflaði hann svo mikið að það breytti hugarástandi hans og nú vill hann bregðast við öðruvísi (til dæmis með því að forðast augnsamband).
Þetta líka gerist þegar fólk hefur miklar skyldur á herðum sér, eins og þeir sem vinna hjá stofnun þar sem því finnst vinnan þeirra ekki skipta máli lengur: Þeir vilja kannski bara sofa á nóttunni og gleyma því alveg til að spara orku og einbeita sér að einkalífi sínu í staðinn.
11) Honum líður ekki sjálfstraust í kringum þig
Kannski á hann enn við einhver vandamál innra með sér, eins og óöryggi eða lítið sjálfsálit.
Þegar þetta gerist gæti hann farið að bregðast öðruvísi við: Hann gæti reynt að forðast aðstæður þar sem hann er ekki eins öruggur, eða hann gæti forðast að sjást með þér vegna þess að það er erfitt fyrir hann að standa upp fyrir framan þig og tala um málefni sín þegar það er mikilvægt fyrir hann að vera góður.
Þetta á sérstaklega við ef þú ert reyndari í sambandi en hann.
Stundum kann að virðast að hann sé einfaldlega eigingjarn og óvingjarnlegur, en þetta er í raun og veru tilraun til að vernda sjálfan sig.
12) Honum finnst þú ekki lengur aðlaðandi
Þetta er ein af erfiðustu aðstæðum til að takast á við.
Þú gætir hefur gert mistök í sambandinu og þú gætir hafa sagt eða gert hluti sem hann hefur ekki líkað við.
Til dæmis:
Kannski meiddist hann vegna þess að
Sjá einnig: 20 engin bullsh*t ráð til að hætta með ást lífs þíns