Efnisyfirlit
Osho var andlegur kennari sem ferðaðist um heiminn og talaði um núvitund, ást og hvernig á að lifa innihaldsríku lífi.
Kenningar hans ganga oft gegn því sem okkur er kennt í vestri.
Flest okkar halda að ef við náum markmiðum okkar og verðum efnislega rík þá verðum við hamingjusöm. En Osho segir að þetta sé ekki raunin. Þess í stað þurfum við að faðma hver við erum innra með okkur og þá getum við lifað innihaldsríku lífi.
Hér eru nokkrar af sterkustu tilvitnunum hans um lífið, ástina og hamingjuna. Njóttu!
Osho on Love
„Ef þú elskar blóm, ekki taka það upp. Vegna þess að ef þú tekur það upp deyr það og það hættir að vera það sem þú elskar. Svo ef þú elskar blóm, láttu það vera. Ást snýst ekki um eign. Ást snýst um þakklæti.“
“Í alvöru ást er ekkert samband, því það eru ekki tvær manneskjur til að tengjast. Í raunverulegri ást er aðeins ást, blómgun, ilmur, bráðnun, samruni. Aðeins í egóískri ást eru tvær persónur, elskhuginn og hinn elskaði. Og hvenær sem það er elskhuginn og ástvinurinn hverfur ástin. Alltaf þegar það er ást, hverfa elskhuginn og ástvinurinn báðir inn í ástina.“
“Falling in love you remain a child; rís í ást þú þroskast. Með og með því verður ást ekki samband, það verður ástand veru þinnar. Ekki það að þú sért ástfanginn – nú ertu ást.“
“Nema hugleiðslu næst, er ástin enn eymd. Þegar þú hefur lært hvernig á aðskilyrðislaus, heilbrigð, virkilega frjáls manneskja.“
Osho on the Real You
“Vertu — ekki reyna að verða“
“Slepptu hugmyndinni um að verða einhver , því þú ert nú þegar meistaraverk. Það er ekki hægt að bæta þig. Þú þarft aðeins að koma að því, að vita það, til að átta þig á því.“
“Hver manneskja kemur inn í þennan heim með ákveðin örlög – hann hefur eitthvað að uppfylla, einhver skilaboð verða að koma til skila, einhver vinna þarf að klára. Þú ert ekki hér óvart - þú ert hér á merkingarbæran hátt. Það er tilgangur á bak við þig. Heildin ætlar sér að gera eitthvað í gegnum þig.“
“Sannleikurinn er ekki eitthvað að utan sem þarf að uppgötva, það er eitthvað innra sem þarf að átta sig á.”
“Vertu eins og einn tindur hátt í himinn. Af hverju ættirðu að þrá að tilheyra? Þú ert ekki hlutur! Hlutirnir tilheyra!“
“Þegar þú hlærð virkilega í þessar fáu stundir ertu í djúpri hugleiðslu. Hugsunin hættir. Það er ómögulegt að hlæja og hugsa saman.“
“Sannleikurinn er einfaldur. Mjög einfalt - svo einfalt að barn getur skilið það. Reyndar svo einfalt að aðeins barn getur skilið það. Nema þú verðir barn aftur muntu ekki geta skilið það.“
“Frá upphafi er þér sagt að bera þig saman við aðra. Þetta er hinn mesti sjúkdómur; það er eins og krabbamein sem heldur áfram að eyðileggja sál þína því hver einstaklingur er einstakur og samanburður er ekki mögulegur.“
“Í upphafi, allter blandað — eins og aur sé blandaður í gull. Þá þarf að leggja gullið í eld: allt sem ekki er gull er brennt, fellur úr því. Aðeins hreint gull kemur upp úr eldinum. Meðvitund er eldurinn; ástin er gullið; öfund, eignarhald, hatur, reiði, losta, eru óhreinindin.“
“Enginn er æðri, enginn er óæðri, en enginn er líka jafn. Fólk er einfaldlega einstakt, óviðjafnanlegt. Þú ert þú, ég er ég. Ég verð að leggja mitt af mörkum til lífsins; þú verður að leggja þitt af mörkum til lífsins. Ég verð að uppgötva mína eigin veru; þú verður að uppgötva þína eigin veru.“
Osho um óöryggi
“Enginn getur sagt neitt um þig. Allt sem fólk segir er um það sjálft. En þú verður mjög skjálfandi, vegna þess að þú loðir enn við falska miðju. Þessi falska miðstöð er háð öðrum, svo þú ert alltaf að horfa á það sem fólk er að segja um þig. Og þú ert alltaf að fylgja öðru fólki, þú ert alltaf að reyna að fullnægja því. Þú ert alltaf að reyna að vera virðulegur, þú ert alltaf að reyna að skreyta egóið þitt. Þetta er sjálfsvíg. Frekar en að vera truflaður af því sem aðrir segja, ættir þú að byrja að líta inn í sjálfan þig...
Þegar þú ert meðvitaður um sjálfan þig ertu einfaldlega að sýna að þú ert alls ekki meðvitaður um sjálfið. Þú veist ekki hver þú ert. Ef þú hefðir vitað það, þá hefði ekkert vandamál verið - þá ertu ekki að leita eftir skoðunum. Þá hefurðu ekki áhyggjur af því hvað aðrir segjaum þig— það skiptir engu máli!
Þegar þú ert meðvitaður um sjálfan þig ertu í vandræðum. Þegar þú ert meðvitaður um sjálfan þig ertu í raun að sýna einkenni sem þú veist ekki hver þú ert. Sjálfsvitund þín gefur til kynna að þú sért ekki enn kominn heim.“
Osho um ófullkomleika
“Ég elska þennan heim vegna þess að hann er ófullkominn. Það er ófullkomið og þess vegna vex það; ef það væri fullkomið hefði það verið dautt. Vöxtur er aðeins mögulegur ef það er ófullkomleiki. Ég vil að þú munir aftur og aftur, ég er ófullkominn, allur alheimurinn er ófullkominn, og að elska þennan ófullkomleika, að gleðjast yfir þessari ófullkomleika er allur boðskapurinn minn.“
“Þú getur farið í jóga, eða leið jóga, aðeins þegar þú ert algjörlega svekktur með eigin huga eins og hann er. Ef þú ert enn að vona að þú getir öðlast eitthvað í gegnum huga þinn, þá er jóga ekki fyrir þig.“
Osho um að lifa augnablikinu
“Birgaðu í augnablikinu, lifðu í núinu, hægt og rólega. leyfðu ekki fortíðinni hægt og rólega að trufla þig og þú verður hissa á því að lífið sé svo eilíft undur, svo dularfullt fyrirbæri og svo mikil gjöf að maður finnur einfaldlega fyrir stöðugu þakklæti.“
“The real spurningin er ekki hvort líf sé til eftir dauðann. Raunverulega spurningin er hvort þú sért á lífi fyrir dauðann.“
“Ég lifi lífi mínu út frá tveimur meginreglum. Eitt, ég lifi eins og í dag væri síðasti dagurinn minn á jörðinni. Tvö, ég lifi í dag eins og ég ætli að lifaað eilífu.“
“Raunverulega spurningin er ekki hvort líf sé til eftir dauðann. Raunverulega spurningin er hvort þú sért á lífi fyrir dauðann.“
“Enginn hefur vald til að taka tvö skref saman; þú getur aðeins tekið eitt skref í einu.“
Ef þú vilt lesa meira frá Osho skaltu skoða bókina hans, Love, Freedom, Aloneness: The Koan of Relationships.
LESIÐ NÚNA: 90 Osho tilvitnanir sem munu ögra því hvernig þú lítur á líf þitt
lifðu einn, þegar þú hefur lært að njóta einfaldrar tilveru þinnar, að ástæðulausu, þá er möguleiki á að leysa annað, flóknara vandamálið að tveir einstaklingar séu saman. Aðeins tveir hugleiðendur geta lifað í ást - og þá verður ástin ekki koan. En þá verður þetta ekki samband heldur, í þeim skilningi að þú skiljir það. Það verður einfaldlega ástarástand, ekki sambandsástand.““Mörgum sinnum segi ég læra listina að elska, en það sem ég meina í raun er: Lærðu listina að fjarlægja allt sem hindrar ástina. Það er neikvætt ferli. Það er eins og að grafa brunn: Þú heldur áfram að fjarlægja mörg jarðlög, steina, steina og svo er allt í einu vatn. Vatnið var alltaf til staðar; það var undiralda. Nú hefur þú fjarlægt allar hindranir, vatnið er til staðar. Svo er ástin: Ástin er undirstraumur veru þinnar. Það er þegar að renna, en það eru margir steinar, mörg jarðlög sem þarf að fjarlægja.“
“Kærleikurinn þarf að vera af þeim gæðum sem gefur frelsi, ekki nýjar fjötra fyrir þig; ást sem gefur þér vængi og styður þig til að fljúga eins hátt og mögulegt er.“
“Milljónir manna þjást: þeir vilja vera elskaðir en þeir vita ekki hvernig á að elska. Og ástin getur ekki verið til sem eintal; it is a dialogue, a very harmonious dialogue.“
“Getan til að vera einn er hæfileikinn til að elska. Það kann að virðast mótsagnakennt fyrir þig, en það er það ekki. Það er tilvistarsagasannleikur: aðeins það fólk sem er fær um að vera eitt er fær um að elska, deila, fara inn í dýpsta kjarna annarrar manneskju – án þess að eiga hinn, án þess að verða háður hinum, án þess að gera hinn að einhverju, og án þess að verða háður hinu. Þeir leyfa hinum algert frelsi, því þeir vita að ef hinn fer, þá verða þeir jafn hamingjusamir og þeir eru núna. Hamingju þeirra getur hinn ekki tekið, því hún er ekki gefin af hinum.“
“Óþroskað fólk sem verður ástfangið eyðileggur frelsi hvers annars, skapar ánauð, býr til fangelsi. Þroskaðir einstaklingar ástfangnir hjálpa hver öðrum að vera frjáls; þeir hjálpa hver öðrum að eyða alls kyns ánauð. Og þegar ástin flæðir með frelsi er fegurð. Þegar ástin flæðir með ósjálfstæði er ljótleiki.
Þroskaður einstaklingur verður ekki ástfanginn, hann eða hún rís upp í ást. Aðeins óþroskað fólk fellur; þau hrasa og verða ástfangin. Einhvern veginn voru þeir að stjórna og standa. Nú geta þeir ekki ráðið við og þeir geta ekki staðist. Þeir voru alltaf tilbúnir að falla til jarðar og skríða. Þeir hafa ekki burðarásina, hrygginn; þeir hafa ekki heilindi til að standa einn.
Þroskaður einstaklingur hefur heilindi til að standa einn. Og þegar þroskuð manneskja gefur ást, gefur hann eða hún án þess að vera bundinn við það. Þegar tveir þroskaðir einstaklingar eru ástfangnir gerist ein af stóru þversögnum lífsins, önnuraf fegurstu fyrirbærum: þau eru saman og samt ótrúlega ein. Þau eru svo mikið saman að þau eru næstum eitt. Tvær þroskaðar ástfangnar manneskjur hjálpa hvort öðru að verða frjálsari. Það er engin pólitík í gangi, engin diplómatía, engin viðleitni til að drottna. Aðeins frelsi og ást.“
Osho á tapi
“Margir hafa komið og farið, og það hefur alltaf verið gott vegna þess að þeir tæmdu pláss fyrir betra fólk. Það er undarleg upplifun að þeir sem hafa yfirgefið mig hafa alltaf yfirgefið staði fyrir betri gæði fólks. Ég hef aldrei verið tapsár.“
Um sjálfsþekkingu
“Efasemdum – vegna þess að efi er ekki synd, hann er merki um gáfur þínar. Þú berð ekki ábyrgð gagnvart neinni þjóð, neinni kirkju, neinum Guði. Þú berð aðeins ábyrgð á einu, og það er sjálfsþekking. Og kraftaverkið er að ef þú getur uppfyllt þessa ábyrgð muntu geta sinnt mörgum öðrum skyldum án nokkurrar fyrirhafnar. Um leið og þú kemur til þinnar eigin veru, gerist bylting í sýn þinni. Allt lífsviðhorf þitt gengur í gegnum róttækar breytingar. Þú byrjar að finna fyrir nýjum skyldum – ekki sem eitthvað sem þarf að gera, ekki sem skylda sem þarf að uppfylla, heldur sem gleði að gera.“
Osho um að upplifa allar tilfinningar
“Upplifðu lífið á allan mögulegan hátt —
gott-vont, bitur-sætt, dökk-ljóst,
sumar-vetur. Upplifðu alla tvíþættina.
Ekki vera hræddur við reynslu,því
Sjá einnig: 11 lúmsk merki um að hún sjái eftir því að hafa giftst þér (og hvað á að gera næst)því meiri reynslu sem þú hefur, því
þroskaðri verður þú.“
“Það þarf ákveðið myrkur til að sjá stjörnurnar.”
„Sorgin gefur dýpt. Hamingjan gefur hæð. Sorg gefur rætur. Hamingjan gefur greinar. Hamingjan er eins og tré sem fer upp í himininn og sorgin er eins og ræturnar sem ganga niður í móðurkvið jarðar. Bæði er þörf og því hærra sem tré fer, því dýpra fer það samtímis. Því stærra sem tréð er, því stærri verða rætur þess. Reyndar er það alltaf í hlutfalli. Það er jafnvægi þess.“
“Sorgin er þögul, hún er þín. Það kemur vegna þess að þú ert einn. Það gefur þér tækifæri til að fara dýpra inn í einveru þína. Frekar en að hoppa frá einni grunnri hamingju yfir í aðra grunna hamingju og sóa lífi þínu, er betra að nota sorg sem leið til hugleiðslu. Verið vitni að því. Það er vinur! Það opnar dyrnar að eilífri einveru þinni.“
“Hvað sem þér líður, verður þú. Það er á þína ábyrgð.“
“Til að forðast sársauka forðast þeir ánægju. Til að forðast dauðann forðast þeir lífið.“
Osho um sköpun
“Að vera skapandi þýðir að vera ástfanginn af lífinu. Þú getur aðeins verið skapandi ef þú elskar lífið nógu mikið til að þú viljir auka fegurð þess, þú vilt koma með aðeins meiri tónlist í það, aðeins meira ljóð, aðeins meiri dans við það.“
„Sköpunargáfan er mesta uppreisn sem til er.“
“Þú þarft annað hvort að búa til eitthvaðeða uppgötva eitthvað. Annaðhvort færðu möguleika þína til raunveruleika eða farðu inn á við til að finna sjálfan þig en gerðu eitthvað með frelsi þínu.“
“Ef þú ert foreldri, opnaðu dyr að óþekktum leiðbeiningum til barnsins svo það geti kannað. Ekki gera hann hræddan við hið óþekkta, veittu honum stuðning.
Osho on the Simple Secret of Happiness
“That is the simple secret of happiness. Hvað sem þú ert að gera, ekki láta fortíðina hreyfa við huga þinn; ekki láta framtíðina trufla þig. Vegna þess að fortíðin er ekki lengur og framtíðin ekki enn. Að lifa í minningunum, lifa í ímyndunaraflið, er að lifa í hinu tilverulausa. Og þegar þú lifir í hinu tilvistarlausa, þá vantar þig það sem er tilvistarlegt. Þú verður náttúrulega ömurlegur, því þú munt sakna allt þitt líf.“
“Gleði er andleg. Það er öðruvísi, allt öðruvísi en ánægja eða hamingja. Það hefur ekkert að gera með ytra, með hinu, þetta er innra fyrirbæri.“
“Þegar þú ert farinn að sjá fegurð lífsins byrjar ljótleikinn að hverfa. Ef þú byrjar að horfa á lífið með gleði fer sorgin að hverfa. Þú getur ekki átt himnaríki og helvíti saman, þú getur aðeins átt eitt. Það er þitt val.“
Sjá einnig: 8 setningar sem flottar konur nota alltaf“Mundu alltaf að dæma allt út frá þinni innri hamingjutilfinningu.”
Osho um vináttu
“Vinátta er hreinasta ást. Það er æðsta form ástar þar sem ekkert er beðið um, ekkert skilyrði, þar sem maður einfaldleganýtur þess að gefa.“
Osho um innsæi
“Hlustaðu á veru þína. Það er stöðugt að gefa þér vísbendingar; það er kyrr, lítil rödd. Það hrópar ekki á þig, það er satt. Og ef þú ert aðeins þögull þá ferðu að þreifa þig. Vertu sú manneskja sem þú ert. Reyndu aldrei að vera annar, og þú verður þroskaður. Þroski er að taka ábyrgð á því að vera maður sjálfur, hvað sem það kostar. Að hætta öllum til að vera maður sjálfur, það er það sem þroski snýst um.“
Osho on Fear
“Life begins where fear ends.”
“Courage Is a Love Affair with hið óþekkta“
“Mesti ótti í heimi er við skoðanir annarra. Og um leið og þú ert óhræddur við mannfjöldann ertu ekki lengur sauður, þú verður ljón. Mikill öskur rís upp í hjarta þínu, öskur frelsis.“
“Í hugleiðslu, þegar þú ert farinn inn, þá ertu farinn inn. Þá, jafnvel þegar þú reisir upp, ertu allt önnur manneskja. Gamla persónuleikann er hvergi að finna. Þú verður að byrja líf þitt aftur frá abc. Þú verður að læra allt með ferskum augum, með algjörlega nýju hjarta. Þess vegna skapar hugleiðsla ótta.“
Osho on Making Your Own Path
“Eitt: þú verður að ganga og skapa veginn með því að ganga; þú munt ekki finna tilbúna leið. Það er ekki svo ódýrt að komast að endanlegri raun sannleikans. Þú verður að búa til leiðina með því að ganga sjálfur; stígurinn er ekki tilbúinn, liggur þarog bíða eftir þér. Hann er alveg eins og himinninn: fuglarnir fljúga en skilja ekki eftir sig spor. Þú getur ekki fylgt þeim; það eru engin fótspor eftir.“
“Vertu raunsær: Gerðu ráð fyrir kraftaverki.”
“Ef þú þjáist er það þín vegna, ef þú finnur til hamingju er það þín vegna. Enginn annar er ábyrgur - aðeins þú og þú einn."
"Öll hugmynd þín um sjálfan þig er fengin að láni - fengin að láni frá þeim sem hafa ekki hugmynd um hver þeir eru sjálfir."
"Þér finnst gott, þér líður illa og þessar tilfinningar spretta upp úr eigin meðvitundarleysi, frá þinni eigin fortíð. Enginn ber ábyrgð nema þú. Enginn getur gert þig reiðan, og enginn getur gert þig hamingjusaman.“
“Ég segi þér, þú ert algjörlega frjáls, skilyrðislaust frjáls. Forðastu ekki ábyrgðina; forðast mun ekki hjálpa. Því fyrr sem þú samþykkir það því betra, því strax geturðu byrjað að skapa sjálfan þig. Og á því augnabliki sem þú skapar sjálfan þig kemur upp mikil gleði, og þegar þú hefur fullkomnað sjálfan þig, eins og þú vildir, þá ríkir gífurleg ánægja, alveg eins og þegar málari lýkur málverkinu sínu, kemur síðasta snertingin og mikil ánægja kemur upp í hjarta hans. Vel unnið verk skapar mikinn frið. Maður finnur að maður hefur tekið þátt með heildinni.“
“Taktu þig í eigin lífi.
Sjáðu að öll tilveran fagnar.
Þessi tré eru ekki alvarleg. , þessir fuglar eru ekki alvarlegir.
Árnar oghöf eru villt,
og alls staðar er gaman,
alls staðar er gleði og yndi.
Horfa á tilveruna,
hlusta á tilveruna og verða hluti af því.“
Um uppljómun
“Upplýsing er ekki löngun, er ekki markmið, er ekki metnaður. Það er að sleppa öllum markmiðum, sleppa öllum löngunum, sleppa öllum metnaði. Það er bara að vera eðlilegt. Það er það sem er átt við með að flæða."
"Ég er einfaldlega að segja að það er leið til að vera heill. Ég er að segja að þú getur losað þig við alla þessa geðveiki sem fortíðin hefur skapað í þér. Bara með því að vera einfalt vitni að hugsunarferlum þínum.
“Það er einfaldlega að sitja hljóður, vitna um hugsanirnar, líða fyrir þig. Bara vitni, ekki trufla ekki einu sinni að dæma, því á augnablikinu sem þú dæmir hefurðu misst hið hreina vitni. Um leið og þú segir „þetta er gott, þetta er slæmt,“ hefurðu þegar hoppað inn í hugsunarferlið.
Það tekur smá tíma að búa til bil á milli vitnis og huga. Þegar bilið er komið, kemur þér verulega á óvart, að þú sért ekki hugurinn, að þú sért vitnið, áhorfandinn.
Og þetta ferli að fylgjast með er sjálf gullgerðarlist raunverulegrar trúar. Vegna þess að eftir því sem þú festir meira og meira rætur í því að vitna, byrja hugsanir að hverfa. Þú ert það, en hugurinn er algjörlega tómur.
Það er augnablik uppljómunar. Það er augnablikið sem þú verður í fyrsta skipti an
