60 คำคม Osho เพื่อทบทวนชีวิต ความรัก และความสุข

โอโชเป็นครูทางจิตวิญญาณที่เดินทางไปทั่วโลกโดยพูดเกี่ยวกับการเจริญสติ ความรัก และวิธีดำเนินชีวิตที่สมบูรณ์

คำสอนของเขามักจะขัดแย้งกับสิ่งที่เราสอนกันทางตะวันตก

พวกเราส่วนใหญ่คิดว่าถ้าเราบรรลุเป้าหมายและร่ำรวยทางวัตถุแล้ว เราก็จะมีความสุข แต่ Osho บอกว่านี่ไม่ใช่กรณี เราต้องยอมรับว่าเราเป็นใครจากภายใน แล้วเราจะใช้ชีวิตอย่างมีความหมายได้

ต่อไปนี้เป็นคำพูดที่ทรงพลังที่สุดบางส่วนของเขาเกี่ยวกับชีวิต ความรัก และความสุข สนุก!

Osho on Love

“ถ้าคุณรักดอกไม้ อย่าเด็ดมัน เพราะถ้าคุณหยิบมันขึ้นมา มันก็ตาย และมันก็ไม่ใช่สิ่งที่คุณรัก ดังนั้นถ้าคุณรักดอกไม้ก็ปล่อยให้มันเป็นไป ความรักไม่ใช่การครอบครอง ความรักเป็นเรื่องของความซาบซึ้งใจ”

“ในรักแท้ไม่มีความสัมพันธ์ใดๆ เพราะไม่มีบุคคลสองคนให้เกี่ยวข้องด้วย ในรักแท้มีเพียงความรัก การผลิบาน กลิ่นหอม การหลอมรวม การหลอมรวม ความรักที่เห็นแก่ตัวเท่านั้นที่มีสองคนคือคนรักและคนที่ถูกรัก และเมื่อใดก็ตามที่มีคนรักและถูกรัก ความรักก็จะหายไป เมื่อใดก็ตามที่มีความรัก คนรักและคนที่ถูกรักก็จะกลายเป็นความรัก”

“การตกหลุมรัก คุณยังคงเป็นเด็ก เพิ่มขึ้นในความรักคุณเป็นผู้ใหญ่ โดยและโดยความรักจะไม่ใช่ความสัมพันธ์ มันจะกลายเป็นสถานะของการเป็นของคุณ ไม่ใช่ว่าคุณกำลังมีความรัก – ตอนนี้คุณเป็นความรัก”

“หากไม่ทำสมาธิ ความรักยังคงเป็นความทุกข์ เมื่อคุณได้เรียนรู้วิธีการไม่มีเงื่อนไข มีเหตุผล เป็นมนุษย์ที่เป็นอิสระจริงๆ”

Osho on the Real You

“เป็น — อย่าพยายามเป็น”

“เลิกล้มความคิดที่จะเป็นใครสักคน เพราะคุณเป็นผลงานชิ้นเอกอยู่แล้ว คุณไม่สามารถปรับปรุงได้ คุณต้องมาที่นี่เท่านั้น ถึงจะรู้ และตระหนักได้"

"แต่ละคนเข้ามาในโลกนี้พร้อมกับโชคชะตาที่เจาะจง เขามีบางอย่างที่ต้องทำให้สำเร็จ ต้องส่งข้อความบางอย่าง มีงานบางอย่าง จะต้องเสร็จสิ้น คุณไม่ได้มาที่นี่โดยบังเอิญ – คุณมาที่นี่อย่างมีความหมาย มีจุดประสงค์อยู่เบื้องหลังคุณ ทั้งหมดตั้งใจจะทำบางสิ่งผ่านคุณ”

“ความจริงไม่ใช่สิ่งที่อยู่ภายนอกที่จะค้นพบ แต่เป็นสิ่งที่อยู่ภายในที่จะรับรู้ได้”

“จงเป็นเหมือนจุดสูงสุดที่โดดเดี่ยวใน ท้องฟ้า. ทำไมคุณถึงอยากเป็นเจ้าของ? คุณไม่ได้เป็นอะไร! ทุกสิ่งเป็นของมัน!”

“เมื่อคุณหัวเราะจริงๆ ในช่วงเวลาสั้นๆ นั้น คุณจะอยู่ในสภาวะที่มีสมาธิอย่างลึกซึ้ง ความคิดหยุดลง เป็นไปไม่ได้ที่จะหัวเราะและคิดไปด้วยกัน”

“ความจริงนั้นเรียบง่าย ง่ายมาก - ง่ายจนเด็กสามารถเข้าใจได้ ในความเป็นจริงนั้นง่ายมากที่เด็กเท่านั้นที่จะเข้าใจได้ ถ้าคุณไม่ได้กลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง คุณจะไม่สามารถเข้าใจมันได้”

“ตั้งแต่แรกเริ่ม คุณถูกบอกให้เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น นี่เป็นโรคที่ร้ายแรงที่สุด มันเหมือนกับมะเร็งที่ทำลายจิตวิญญาณของคุณไปเรื่อย ๆ เพราะแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และไม่สามารถเปรียบเทียบได้”

“ในตอนแรก ทุกสิ่งทุกอย่างถูกผสม - ราวกับว่าโคลนผสมกับทองคำ จากนั้นต้องใส่ทองคำลงในไฟ: สิ่งที่ไม่ใช่ทองคำจะถูกเผาและหลุดออกมา ทองคำบริสุทธิ์เท่านั้นที่ออกมาจากไฟ ความตระหนักคือไฟ ความรักคือทองคำ ความริษยา ความครอบครอง ความเกลียดชัง ความโกรธ ตัณหา คือสิ่งสกปรก”

“ไม่มีใครเหนือกว่า ไม่มีใครด้อยกว่า แต่ก็ไม่มีใครเท่ากันเช่นกัน ผู้คนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวหาที่เปรียบมิได้ คุณคือคุณ ฉันคือฉัน ฉันต้องทุ่มเทศักยภาพของฉันในการดำรงชีวิต คุณต้องใช้ศักยภาพของคุณในการดำรงชีวิต ฉันต้องค้นพบตัวตนของฉัน คุณต้องค้นพบตัวตนของคุณเอง”

Osho on Insecurity

“ไม่มีใครพูดอะไรเกี่ยวกับคุณได้ อะไรก็ตามที่คนพูดเกี่ยวกับตัวเอง แต่คุณสั่นคลอนมากเพราะคุณยังคงยึดติดกับศูนย์กลางที่ผิดพลาด ศูนย์กลางเท็จนั้นขึ้นอยู่กับผู้อื่น ดังนั้นคุณจึงมองหาสิ่งที่คนอื่นพูดถึงคุณอยู่เสมอ และคุณติดตามคนอื่นอยู่เสมอ คุณพยายามทำให้พวกเขาพึงพอใจอยู่เสมอ คุณพยายามทำตัวให้น่านับถืออยู่เสมอ พยายามตกแต่งอัตตาของคุณอยู่เสมอ นี่คือการฆ่าตัวตาย แทนที่จะถูกรบกวนจากสิ่งที่คนอื่นพูด คุณควรเริ่มมองภายในตัวเอง…

เมื่อใดก็ตามที่คุณประหม่า แสดงว่าคุณไม่ได้ใส่ใจในตนเองเลย คุณไม่รู้ว่าคุณเป็นใคร ถ้าท่านรู้ ก็จะไม่มีปัญหา— ถ้าท่านไม่แสวงหาความคิดเห็น แล้วคุณก็ไม่กังวลว่าคนอื่นจะพูดอย่างไรเกี่ยวกับคุณ— มันไม่เกี่ยวเลย!

เมื่อคุณประหม่า แสดงว่าคุณกำลังมีปัญหา เมื่อคุณประหม่าคุณกำลังแสดงอาการที่คุณไม่รู้ว่าคุณเป็นใคร ความประหม่าของคุณบ่งบอกว่าคุณยังไม่กลับบ้าน”

Osho เกี่ยวกับความไม่สมบูรณ์

“ฉันรักโลกนี้เพราะมันไม่สมบูรณ์ มันไม่สมบูรณ์และนั่นเป็นสาเหตุที่มันเติบโต ถ้ามันสมบูรณ์แบบมันคงตายไปแล้ว การเติบโตเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อมีความไม่สมบูรณ์ ฉันอยากให้คุณจำไว้ครั้งแล้วครั้งเล่า ฉันไม่สมบูรณ์ จักรวาลทั้งหมดไม่สมบูรณ์ และรักความไม่สมบูรณ์นี้ ชื่นชมยินดีในความไม่สมบูรณ์นี้คือข้อความทั้งหมดของฉัน”

“คุณสามารถเข้าเล่นโยคะ หรือ วิถีแห่งโยคะ ก็ต่อเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้กับจิตใจของตัวเองอย่างที่เป็นอยู่เท่านั้น หากคุณยังหวังว่าจะได้บางอย่างจากความคิดของคุณ โยคะไม่เหมาะกับคุณ”

Osho ว่าด้วยการใช้ชีวิตในปัจจุบัน

“ลงมือทำในขณะนี้ อยู่กับปัจจุบัน ช้าๆ ค่อยๆ อย่าให้อดีตเข้ามาแทรกแซง แล้วคุณจะประหลาดใจว่าชีวิตเป็นสิ่งที่มหัศจรรย์ชั่วนิรันดร์ เป็นปรากฏการณ์ที่ลึกลับ และเป็นของขวัญชิ้นเยี่ยมที่คนเรารู้สึกขอบคุณตลอดเวลา"

"ความจริง คำถามไม่ใช่ว่าชีวิตหลังความตายมีอยู่จริงหรือไม่ คำถามที่แท้จริงคือคุณมีชีวิตอยู่ก่อนตายหรือไม่”

“ฉันใช้ชีวิตโดยยึดหลักการสองประการ หนึ่ง ฉันใช้ชีวิตราวกับว่าวันนี้เป็นวันสุดท้ายของฉันบนโลก สอง ฉันมีชีวิตอยู่ในวันนี้ราวกับว่าฉันจะมีชีวิตอยู่ตลอดไป”

“คำถามที่แท้จริงไม่ใช่ว่าชีวิตหลังความตายมีอยู่จริงหรือไม่ คำถามที่แท้จริงคือคุณมีชีวิตอยู่ก่อนตายหรือไม่”

“ไม่มีใครมีอำนาจที่จะก้าวสองก้าวพร้อมกัน คุณสามารถทำทีละขั้นตอนเท่านั้น”

หากคุณต้องการอ่านเพิ่มเติมจาก Osho โปรดดูหนังสือของเขา Love, Freedom, Aloneness: The Koan of Relationships

อ่านแล้วตอนนี้: 90 คำพูดของ Osho ที่จะท้าทายวิธีที่คุณมองชีวิตของคุณ

"หลายครั้งที่ฉันพูดว่าเรียนรู้ศิลปะแห่งความรัก แต่สิ่งที่ฉันหมายถึงจริงๆ คือ: เรียนรู้ศิลปะในการขจัดสิ่งที่ขัดขวางความรัก เป็นกระบวนการเชิงลบ มันเหมือนกับการขุดบ่อน้ำ: คุณเอาดิน หิน ก้อนหินออกหลายๆ ชั้น แล้วจู่ๆ ก็มีน้ำขึ้นมา น้ำอยู่ที่นั่นเสมอ มันเป็นคลื่นใต้น้ำ ตอนนี้คุณรื้อสิ่งกีดขวางออกหมดแล้ว น้ำก็ใช้ได้ ความรักก็เช่นกัน ความรักคือคลื่นใต้น้ำของความเป็นคุณ มันไหลไปแล้ว แต่มีหินมากมาย ดินหลายชั้นที่ต้องขจัดออกไป”

“ความรักต้องมีคุณภาพที่ให้อิสระ ไม่ใช่โซ่เส้นใหม่สำหรับคุณ ความรักที่ให้ปีกและพยุงคุณให้บินได้สูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้”

“ผู้คนหลายล้านคนกำลังทนทุกข์: พวกเขาต้องการได้รับความรักแต่พวกเขาไม่รู้ว่าจะรักอย่างไร และความรักไม่สามารถดำรงอยู่ได้ด้วยการพูดคนเดียว มันเป็นบทสนทนา บทสนทนาที่ประสานกันดีมาก”

“ความสามารถในการอยู่คนเดียวคือความสามารถในการรัก อาจดูขัดแย้งกับคุณ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น มันเป็นอัตถิภาวนิยมความจริง: เฉพาะคนที่สามารถอยู่คนเดียวได้เท่านั้นที่จะสามารถรัก แบ่งปัน เข้าถึงแก่นแท้ที่ลึกที่สุดของบุคคลอื่น โดยไม่ต้องครอบครองอีกฝ่ายหนึ่ง โดยไม่ติดสิ่งอื่น พวกเขายอมให้อีกฝ่ายมีอิสระอย่างแท้จริง เพราะพวกเขารู้ว่าถ้าอีกฝ่ายจากไป พวกเขาก็จะมีความสุขเหมือนกับที่เป็นอยู่ตอนนี้ คนอื่นจะแย่งชิงความสุขของพวกเขาไปไม่ได้ เพราะคนอื่นไม่ได้เป็นผู้ให้”

“การตกหลุมรักกันโดยไม่บรรลุนิติภาวะทำลายอิสรภาพของกันและกัน สร้างพันธนาการ กักขัง ผู้ใหญ่ในความรักช่วยให้เป็นอิสระ; พวกเขาช่วยกันทำลายพันธนาการทุกประเภท และเมื่อความรักดำเนินไปพร้อมกับเสรีภาพ ที่นั่นย่อมมีความสวยงาม เมื่อความรักไหลไปด้วยการพึ่งพาอาศัยกัน ความอัปลักษณ์

ผู้ใหญ่ไม่ตกหลุมรัก เขาหรือเธอลุกขึ้นมารัก คนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเท่านั้นที่ล้มลง พวกเขาสะดุดและตกหลุมรัก อย่างใดพวกเขากำลังจัดการและยืนอยู่ ตอนนี้พวกเขาไม่สามารถจัดการและไม่สามารถยืนได้ พวกมันพร้อมเสมอที่จะตกลงบนพื้นและคืบคลาน พวกมันไม่มีกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลัง พวกเขาไม่มีความซื่อสัตย์ที่จะยืนหยัดโดยลำพัง

บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่มีความซื่อสัตย์ที่จะยืนหยัดโดยลำพัง และเมื่อผู้ใหญ่ให้ความรัก เขาก็ให้โดยไม่มีข้อผูกมัดใดๆ เมื่อผู้ใหญ่สองคนตกหลุมรักกัน หนึ่งในความขัดแย้งที่ยิ่งใหญ่ของชีวิตก็เกิดขึ้น หนึ่งปรากฏการณ์ที่สวยงามที่สุด: พวกเขาอยู่ด้วยกันและยังโดดเดี่ยวอย่างมาก อยู่ด้วยกันมากจนแทบจะเป็นหนึ่งเดียวกัน ความรักที่เป็นผู้ใหญ่สองคนช่วยเหลือซึ่งกันและกันให้มีอิสระมากขึ้น ไม่มีการเมืองมาเกี่ยวข้อง ไม่มีการทูต ไม่มีการพยายามครอบงำ เสรีภาพและความรักเท่านั้น”

Osho on Loss

“ผู้คนมากมายเข้ามาและจากไป และมันก็ดีเสมอมาเพราะพวกเขาได้สละพื้นที่บางส่วนให้กับคนที่ดีกว่า เป็นประสบการณ์ที่แปลกมาก คนที่จากผมไปมักจะทิ้งที่ไว้ให้คนมีคุณภาพดีกว่าเสมอ ฉันไม่เคยเป็นผู้แพ้เลย”

เกี่ยวกับความรู้ในตนเอง

“ความสงสัย– เพราะความสงสัยไม่ใช่บาป แต่เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความเฉลียวฉลาดของคุณ คุณไม่ต้องรับผิดชอบต่อประเทศชาติใด ๆ ต่อคริสตจักรใด ๆ ต่อพระเจ้าใด ๆ คุณมีหน้าที่รับผิดชอบเพียงสิ่งเดียว นั่นคือความรู้ในตนเอง และปาฏิหาริย์ก็คือ ถ้าคุณทำความรับผิดชอบนี้ให้สำเร็จได้ คุณจะสามารถทำความรับผิดชอบอื่นๆ อีกมากมายให้สำเร็จโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ ทันทีที่คุณมาถึงตัวตนของคุณเอง การปฏิวัติจะเกิดขึ้นในวิสัยทัศน์ของคุณ มุมมองทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับชีวิตต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ คุณเริ่มรู้สึกถึงความรับผิดชอบใหม่ ไม่ใช่เป็นสิ่งที่ต้องทำ ไม่ใช่หน้าที่ที่ต้องทำให้สำเร็จ แต่เป็นความสุขที่ต้องทำ”

Osho on Experiencing All Emotions

“ประสบการณ์ชีวิต ในทุกวิถีทาง —

ดี-ร้าย ขม-หวาน มืด-สว่าง

ฤดูร้อน-ฤดูหนาว สัมผัสความเป็นคู่ทั้งหมด

อย่ากลัวประสบการณ์เพราะ

ยิ่งคุณมีประสบการณ์มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่ง

เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเท่านั้น"

"ต้องมีความมืดบางอย่างจึงจะมองเห็นดวงดาวได้"

“ความโศกเศร้าให้ความลึก ความสุขทำให้ความสูง ความโศกเศร้าให้ราก ความสุขให้สาขา ความสุขก็เหมือนต้นไม้ที่ขึ้นสู่ท้องฟ้า และความเศร้าก็เหมือนรากที่หยั่งลงไปสู่ครรภ์ของแผ่นดิน จำเป็นทั้งสองอย่าง ยิ่งต้นไม้สูงเท่าไร ก็ยิ่งลึกลงไปพร้อมกันเท่านั้น ยิ่งต้นไม้ใหญ่ รากก็จะยิ่งใหญ่ ในความเป็นจริงมันเป็นสัดส่วนเสมอ นั่นคือความสมดุล"

"ความโศกเศร้าเงียบงัน เป็นของคุณ มันมาเพราะคุณคนเดียว เป็นการให้โอกาสคุณดำดิ่งสู่ความโดดเดี่ยวของคุณ แทนที่จะกระโดดจากความสุขตื้น ๆ ไปสู่ความสุขตื้น ๆ และเสียชีวิตของคุณ ควรใช้ความเศร้าเป็นวิธีการทำสมาธิ เป็นสักขีพยาน มันคือเพื่อน! มันเปิดประตูสู่ความโดดเดี่ยวชั่วนิรันดร์ของคุณ”

“ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร คุณก็เป็น เป็นความรับผิดชอบของคุณ”

“เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด พวกเขาหลีกเลี่ยงความสุข เพื่อหลีกเลี่ยงความตาย พวกเขาหลีกเลี่ยงชีวิต”

Osho on Creativity

“การมีความคิดสร้างสรรค์หมายถึงการรักชีวิต คุณจะมีความคิดสร้างสรรค์ได้ก็ต่อเมื่อคุณรักชีวิตมากพอที่จะเสริมความงามของมัน คุณต้องการเพิ่มดนตรีเข้าไปอีกหน่อย เพิ่มบทกวีเข้าไปอีกหน่อย และเต้นรำให้มากขึ้นอีกนิด”

“ความคิดสร้างสรรค์คือการกบฏที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มีอยู่”

“คุณต้องสร้างบางอย่างหรือค้นพบบางสิ่ง ดึงศักยภาพของคุณออกมาใช้จริงหรือเข้าไปข้างในเพื่อค้นหาตัวเองแต่ทำบางสิ่งด้วยอิสระของคุณ”

“หากคุณเป็นพ่อแม่ ให้เปิดประตูสู่ทิศทางที่ไม่รู้จักให้กับลูกเพื่อที่เขาจะได้สำรวจ อย่าทำให้เขากลัวในสิ่งที่ไม่รู้ ให้การสนับสนุนเขา

โอโชเกี่ยวกับความลับง่ายๆ ของความสุข

“นั่นคือเคล็ดลับง่ายๆ ของความสุข ไม่ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ อย่าปล่อยให้อดีตเปลี่ยนความคิดของคุณ อย่าให้อนาคตมารบกวนคุณ เพราะอดีตไม่มีอีกแล้ว อนาคตยังมาไม่ถึง อยู่ในความทรงจำ อยู่ในจินตนาการ คือการอยู่ในสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง และเมื่อคุณอาศัยอยู่ในสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง คุณจะขาดสิ่งที่มีอยู่จริง คุณจะเป็นทุกข์โดยธรรมชาติ เพราะคุณจะคิดถึงทั้งชีวิต"

"ความสุขคือจิตวิญญาณ มันแตกต่างไปจากความยินดีหรือความสุขสิ้นเชิง มันไม่เกี่ยวอะไรกับภายนอก แต่อย่างอื่นมันเป็นปรากฏการณ์ภายใน”

“เมื่อคุณเริ่มมองเห็นความสวยงามของชีวิต ความอัปลักษณ์ก็เริ่มหายไป หากคุณเริ่มมองชีวิตด้วยความสุข ความเศร้าก็เริ่มหายไป คุณไม่สามารถมีสวรรค์และนรกร่วมกันได้ คุณสามารถมีได้เพียงแห่งเดียว มันเป็นทางเลือกของคุณ"

"อย่าลืมตัดสินทุกสิ่งด้วยความรู้สึกสุขภายใน"

Osho on Friendship

"มิตรภาพคือความรักที่บริสุทธิ์ที่สุด เป็นรูปแบบสูงสุดของความรักที่ไม่มีการร้องขอ ไม่มีเงื่อนไขสนุกกับการให้”

Osho on Intuition

“จงฟังความเป็นไปของคุณ มันให้คำแนะนำกับคุณอย่างต่อเนื่อง มันเป็นเสียงที่นิ่งและแผ่วเบา มันไม่ได้ตะโกนใส่คุณนั่นคือความจริง และถ้าคุณเงียบไปสักนิด คุณก็จะเริ่มรู้สึกไปเอง เป็นคนที่คุณเป็น อย่าพยายามเป็นคนอื่น แล้วคุณจะเป็นผู้ใหญ่ ความเป็นผู้ใหญ่คือการยอมรับความรับผิดชอบในการเป็นตัวของตัวเองไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม ยอมเสี่ยงทุกอย่างเพื่อเป็นตัวของตัวเอง นั่นคือความเป็นผู้ใหญ่”

Osho on Fear

“ชีวิตเริ่มต้นเมื่อความกลัวสิ้นสุดลง”

“ความกล้าหาญเป็นเรื่องความรักกับ สิ่งที่ไม่รู้จัก”

“ความกลัวที่สุดในโลกคือความคิดเห็นของผู้อื่น และทันทีที่คุณไม่กลัวฝูงชน คุณไม่ใช่แกะอีกต่อไป คุณจะกลายเป็นสิงโต เสียงคำรามดังขึ้นในใจของคุณ เสียงคำรามแห่งอิสรภาพ”

“ในการทำสมาธิ เมื่อคุณเข้าไปแล้ว คุณก็จะเข้าไปข้างใน จากนั้น แม้ว่าคุณจะฟื้นคืนชีพ คุณก็เป็นอีกคนหนึ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง บุคลิกภาพแบบเก่าไม่มีที่ใดที่จะพบได้ คุณต้องเริ่มต้นชีวิตใหม่จาก abc คุณต้องเรียนรู้ทุกอย่างด้วยตาที่สดใสด้วยหัวใจใหม่ทั้งหมด นั่นเป็นเหตุผลที่การทำสมาธิสร้างความกลัว”

โอโชว่าด้วยการสร้างเส้นทางของคุณเอง

“สิ่งหนึ่ง: คุณต้องเดิน และสร้างทางด้วยการเดินของคุณ คุณจะไม่พบเส้นทางสำเร็จรูป การเข้าถึงความจริงอันสูงสุดนั้นไม่ถูกเลย คุณจะต้องสร้างเส้นทางด้วยการเดินเอง เส้นทางไม่พร้อมนอนอยู่ตรงนั้นและรอคุณอยู่ มันก็เหมือนกับท้องฟ้า: นกบิน แต่ไม่ทิ้งรอยเท้าไว้ คุณไม่สามารถติดตามพวกเขาได้ ไม่มีรอยเท้าใด ๆ หลงเหลืออยู่”

“เป็นจริง: วางแผนสำหรับปาฏิหาริย์”

“หากคุณทนทุกข์ นั่นเป็นเพราะคุณ หากคุณรู้สึกมีความสุข นั่นเป็นเพราะคุณ ไม่มีใครรับผิดชอบ – มีเพียงคุณและคุณคนเดียว”

“ความคิดทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับตัวคุณถูกยืมมา – ยืมมาจากคนที่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร”

“คุณรู้สึกว่า ดี คุณรู้สึกแย่ และความรู้สึกเหล่านี้กำลังเดือดพล่านจากการไม่รู้ตัวของคุณเอง จากอดีตของคุณเอง ไม่มีใครรับผิดชอบนอกจากคุณ ไม่มีใครทำให้คุณโกรธได้ และไม่มีใครทำให้คุณมีความสุขได้"

"ฉันบอกคุณว่า คุณเป็นอิสระอย่างแท้จริง เป็นอิสระอย่างไม่มีเงื่อนไข อย่าหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ การหลีกเลี่ยงจะไม่ช่วยอะไร ยิ่งคุณยอมรับได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี เพราะคุณสามารถเริ่มสร้างตัวเองได้ทันที และทันทีที่คุณสร้างตัวเองขึ้นมา ความปิติยินดีก็เกิดขึ้น และเมื่อคุณทำตัวเองให้เสร็จตามที่คุณต้องการ มีความพอใจอย่างใหญ่หลวง เหมือนกับเมื่อจิตรกรวาดภาพเสร็จ สัมผัสสุดท้ายและความพอใจอย่างยิ่งก็เกิดขึ้นในใจของเขา งานที่ทำได้ดีนำมาซึ่งความสงบสุข คนเรารู้สึกว่าได้มีส่วนร่วมกับส่วนรวม"

"ใช้ชีวิตของคุณเอง

ดูว่าทั้งชีวิตกำลังเฉลิมฉลอง

ต้นไม้เหล่านี้ไม่จริงจัง พวกนี้นกไม่ร้ายแรง

แม่น้ำและมหาสมุทรเป็นป่า

และทุกที่ที่มีความสนุกสนาน

ทุกที่ที่มีความปิติยินดี

ดูการมีอยู่

ฟังการมีอยู่และกลายเป็น ส่วนหนึ่งของมัน”

ในการตรัสรู้

“การตรัสรู้ไม่ใช่ความปรารถนา ไม่ใช่เป้าหมาย ไม่ใช่ความทะเยอทะยาน เป็นการละทิ้งเป้าหมายทั้งปวง ละทิ้งความปรารถนาทั้งปวง ละทิ้งความทะเยอทะยานทั้งปวง มันเป็นเพียงธรรมชาติ นั่นคือความหมายของการไหล"

"ฉันแค่บอกว่ามีวิธีที่จะมีสติ ฉันกำลังบอกว่าคุณสามารถกำจัดความวิกลจริตที่เกิดจากอดีตในตัวคุณได้ เพียงแค่เป็นพยานง่ายๆ ของกระบวนการคิดของคุณ

“มันเป็นเพียงการนั่งเงียบๆ เฝ้าดูความคิดที่ผ่านหน้าคุณไป แค่เป็นพยาน ไม่แทรกแซง ไม่แม้แต่จะตัดสิน เพราะทันทีที่คุณตัดสิน คุณสูญเสียพยานที่บริสุทธิ์ไปแล้ว ทันทีที่คุณพูดว่า "ดี ไม่ดี" คุณได้กระโดดเข้าสู่กระบวนการคิดแล้ว

ต้องใช้เวลาเล็กน้อยในการสร้างช่องว่างระหว่างพยานและจิตใจ เมื่อช่องว่างอยู่ที่นั่น คุณจะพบกับความประหลาดใจอย่างยิ่ง ที่คุณไม่ใช่จิตใจ คุณเป็นพยาน เป็นผู้เฝ้าดู

และกระบวนการเฝ้าดูนี้คือการเล่นแร่แปรธาตุของศาสนาที่แท้จริง เพราะเมื่อคุณหยั่งรากลึกในการเป็นพยานมากขึ้นเรื่อยๆ ความคิดก็เริ่มหายไป คุณเป็น แต่จิตใจว่างเปล่าที่สุด

นั่นคือช่วงเวลาแห่งการตรัสรู้ นั่นคือช่วงเวลาที่คุณเป็นครั้งแรก