Hvernig á að takast á við falsa fjölskyldumeðlimi

Hvernig á að takast á við falsa fjölskyldumeðlimi

Veistu hvað er verst? Þegar þú áttar þig á því að einhver sem þú treystir hefur verið að falsa fyrirætlanir sínar gagnvart þér allan tímann.

Og hlutirnir verða enn flóknari þegar þessi einhver er fjölskyldumeðlimur þinn.

Fölsuðum fjölskyldumeðlimum mun þykjast vera sama um þig og elska þig, en í raun og veru vilja þeir bara eitthvað frá þér.

Svo, hvernig bregðumst við við svona aðstæðum?

Lestu áfram til að fá ráð um hvernig á að takast á við falsaðir fjölskyldumeðlimir.

Hvernig á að bera kennsl á falska fjölskyldumeðlimi

Hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að fjölskyldumeðlimir þínir þykjast vera góðir við þig þegar vinir þínir eða ættingjar eru í kringum þig, en breytast í allt öðruvísi fólk þegar það er eitt með þér?

Eða finnst þér einfaldlega að fjölskyldumeðlimum þínum sé alveg sama um þig.

Í því tilviki eru miklar líkur á að þeir séu falsa.

Það getur samt verið erfitt að bera kennsl á falsa fjölskyldumeðlimi í fyrstu, sérstaklega ef þú ert í góðu sambandi við þá.

Svo hvernig geturðu borið kennsl á þá?

Það fyrsta sem þú ættir að gera er að skoða líkamstjáningu þeirra - Horfa þeir á þig af einlægum áhuga? Eða eru þeir bara að þykjast hlusta á það sem þú hefur að segja? Hegðun þeirra ætti að vera í samræmi við orð þeirra.

Ef einhver er alltaf góður við þig þegar aðrir eru nálægt, en byrjar að haga sér öðruvísi þegar fólk fer, þá er þettaég og vinir komumst að því að þeir eru meira en tilbúnir til að samþykkja mig eins og ég er.

Og gettu hvað?

Þrátt fyrir að þeir séu ekki blóðskyldir mér, þá samþykkti mig samt og elskaði mig skilyrðislaust.

Svo ekki vera hræddur við að finna stuðning frá fólki sem þykir vænt um þig. Þeir eru alveg eins og þú! Og það er frábær leið til að komast að því hvort fjölskyldumeðlimurinn þinn sé falsaður eða ekki.

8) Hafðu opin samskipti við falsa fjölskyldumeðliminn þinn

Ég er viss um að þú viljir skipta máli í þínum falsað líf fjölskyldumeðlims. Þú vilt veita þeim innblástur og sýna þeim að þeir geta verið þeirra sanna sjálf, ekki satt?

Svo það er kominn tími til að opna sig. Það er kominn tími til að þú byrjar að eiga samskipti við þá opinskátt. Og ekki vera hræddur við hvað þeir gætu sagt í staðinn!

Reyndu bara að eiga samskipti við falsa fjölskyldumeðliminn þinn og segðu honum hvernig þér líður.

Segðu þeim að þú sért þreytt á að hafa að takast á við falska persónu sína. Segðu þeim að þú viljir að þeir séu þeir sem þeir eru í raun og veru.

Það er kominn tími til að þú takir afstöðu og opnar þig! Það er kominn tími til að þú sýnir þeim hver þú ert í raun og veru!

Hugsaðu um hvernig annað fólk kemur fram við þig þegar það veit að þú ert öðruvísi en það. Þeir munu líklega forðast að tala við þig eða jafnvel forðast augnsamband. Og þetta er nákvæmlega það sem mun gerast ef falsaði fjölskyldumeðlimurinn þinn veit að hann er falsaður við þig.

Þannig að ef þetta er eitthvað sem þú vilt geturðu ekki látið þetta falsafjölskyldumeðlimur sér þig hiksta. Þú þarft að fara á undan og opna þig. Og ekki vera hræddur við að segja þeim hvað sem þér finnst!

9) Ekki gefast alveg upp á þeim

Þú hefur kannski reynt allt, en ekkert hefur gengið upp hingað til, ekki satt ?

Jæja, það þýðir ekki að það sé ekkert annað eftir fyrir þig að prófa! Reyndar er eitt enn:

Sérhver fals manneskja er innst inni góð manneskja með möguleika á að vera ósvikin.

Og þú getur samt séð sitt rétta sjálf ef þú bara lítur djúpt innra með þeim.

Jæja, það er aðeins eitt vandamál við þetta:  þú gætir ekki séð það. En það þýðir ekki að falsaði fjölskyldumeðlimurinn þinn sé falsaður. Það þýðir bara að þeir eru grafnir djúpt inni í sjálfum sér og eru að reyna að fela sig fyrir heiminum.

Ef þú ert til í að halda áfram að reyna þá er ég viss um að falsaði fjölskyldumeðlimurinn þinn mun vera til í að láta líka sjá sig hverjir þeir eru í raun og veru.

Svo ekki gefast upp á þeim. Slepptu bara væntingum þínum til þeirra og reyndu að finna raunverulegu manneskjuna sem er að fela sig inni.

10) Mundu: Þeir eru bara að falsa það vegna þess að þeir vilja eitthvað

Þú hefur verið verið að reyna að eiga samskipti við falsa fjölskyldumeðliminn þinn í nokkurn tíma núna, en eitthvað er samt að halda aftur af honum.

Kannski er það vegna þess að þeir vilja ekki athygli falsaða fjölskyldumeðlimsins, kannski er það vegna þess að þeir vilja það ekki. vilja láta líta á sig sem falsa manneskju, eða kannski er það þaðhræddur við hvað fals fjölskyldumeðlimur þeirra gæti sagt í staðinn.

Jæja, ég hef nokkur ráð handa þér: ekki búast við því að þeir gefi eftir bara vegna þess að þú ert góður við þá. Slepptu bara væntingum þínum og hættu að reyna að þvinga þær fram!

Þetta er síðasta skrefið í handbókinni okkar. En ég held að það sé mjög mikilvægt. Svo vinsamlegast gefðu þér augnablik til að átta þig á því.

Ef falsaði fjölskyldumeðlimurinn þinn er sannarlega eins og við hin mannfólkið, þá hefur hann getu og vilja til að vera ósvikinn þegar þeir vilja eitthvað frá þér. Þess vegna eru þeir að falsa það í fyrsta lagi!

Svo hættu að gefast upp á þeim bara vegna þess að þeir hegða sér öðruvísi en þú ætlast til að þeir hagi sér. Mundu bara:   þeir eru bara að falsa það vegna þess að þeir vilja eitthvað frá þér.

Svo vertu viss um að láta í ljós að þeir ætli ekki að fá þetta eitthvað með því að falsa það.

Lokhugsanir

Vonandi skilurðu nú þegar hvernig á að bera kennsl á falsa meðlim og hefur þróað nokkrar leiðir til að takast á við hann.

Allt í allt gætu fjölskyldumeðlimir þínir falsað að vera góðir við þig, en þegar allt kemur til alls, þau eru fjölskyldan þín. Þetta þýðir að þú þarft að vera í sambandi við þá alla ævi.

Svo mundu bara:  ekki gefast upp á þeim vegna þess að þeir eru ekki þeir sjálfir. Vertu bara þú sjálfur og láttu þá sjá hver þú ert í raun og veru. Þannig geturðu hjálpað falsa fjölskyldumeðlimnum þínum að átta sig á því að vera einlægur er eina rétta leiðinlifandi.

Fólk sem er ósvikið mun koma fram við þig á sama hátt, óháð því hvort annað fólk er nálægt eða ekki.

Og önnur leið er að fylgjast með gjörðum sínum – Hvað gera þeir það þegar enginn fylgist með?

Haltu þeir til og hjálpast að þegar eitthvað slæmt gerist í fjölskyldunni þinni?

Eða hverfa þeir eins fljótt og hægt er?

Ef einstaklingur þykist bara hugsa um fjölskyldu þína og hjálpar ekki þegar það skiptir máli, þá eru líkurnar á því að hann eða hún sé falsaður.

En veistu hvað?

The augljósasta merki þess að þú sért með falsa fjölskyldumeðlim má finna í eigin tilfinningum þínum. Ef þér finnst að það sé eitthvað óþægilegt við fjölskyldumeðliminn þinn, þá er það líklega satt.

Hljómar þetta kunnuglega?

Þá kemur eftirfarandi spurning eðlilega upp í huga þinn:

Hvað á að gera þegar þú áttar þig á því að fjölskyldumeðlimur þinn er að falsa fyrirætlanir sínar gagnvart þér?

Við skulum sjá hvernig á að takast á við falsa fjölskyldumeðlimi.

10 hlutir sem þú getur gert til að takast á við falsa fjölskyldu. meðlimir

1) Ekki slíta sambandinu við þessa manneskju algjörlega

Heldurðu að það leysi vandamál þitt að slíta sambandið við þessa aðila?

Ef svo er, þá ætti að vita að þetta gengur ekki.

Af hverju?

Jæja, því þetta er ekki svo einfalt. Og síðast en ekki síst, það að hætta að eiga samskipti við þessa manneskju mun ekki leysa málið - þeir munu enn vera til staðar,í bakinu á þér, sem lætur þér líða illa.

Oftast mun fólk sem er að falsa ást sína á þér ekki hverfa bara vegna þess að þú hættir sambandi við það. Þeir verða enn til og það er mjög líklegt að þú rekist á þá aftur.

Svo hvað ættir þú að gera í staðinn?

Þú ættir að bregðast við!

Í staðinn af því að slíta algjörlega sambandi við þessa manneskju ættirðu að reyna að bregðast við því sem hún er að gera.

Þetta þýðir að ef þú tekur eftir því að systir þín, bróðir eða móðir er að falsa ást sína til þín, ættirðu að Ekki bara hunsa þá og vona að þeir láti þig að lokum í friði. Þú ættir að gera eitthvað í því.

Þú ættir að finna leiðir til að takast á við þessa manneskju á þann hátt að hún geri sér grein fyrir hvað hún er að gera – án þess að láta henni líða illa með það eða án þess að skaða sambandið við hana.

Hvað geturðu gert?

Þú getur sagt honum eða henni sannleikann! Þú getur sagt honum eða henni hversu mikið aðgerðir þeirra skaða þig og ganga úr skugga um að hann eða hún viti hversu rangt það er að koma fram við aðra.

2) Settu mörk og þoldu ekki vanvirðingu

Ef þú ert manneskja sem hefur tilhneigingu til að vera sammála félagslegum viðmiðum eru líkurnar á því að þú hafir ekki einu sinni hugsað um að setja mörk og vernda þínar eigin þarfir.

Af hverju svo?

Vegna þess að þú trúir því að fjölskyldumeðlimir eigi að standa saman og virða hver annan, ekki satt?

En hvað ef þessi manneskja er að vanvirðaþú?

Hvað ef hann eða hún hegðar sér að þér og lætur þér líða illa?

Hvað ef þessi manneskja særir tilfinningar þínar viljandi?

Hins vegar, þú ætti að vita að það er mikilvægt að vernda sjálfan sig og tilfinningar þínar. Ef þú setur þér ekki mörk muntu á endanum finna fyrir því að þú ert særður og notaður af öðru fólki.

Þetta þýðir að í þessu tilfelli ættir þú að setja mörk og draga línu fyrir þessa manneskju. Þú ættir að gera honum eða henni það ljóst að þú þolir ekki vanvirðingu. Þú ættir að láta þá vita að þeir geta ekki komið svona fram við þig. Og ef þeir gera það verður þeim refsað í samræmi við það.

Svona á að takast á við falsa fjölskyldumeðlimi á heilbrigðan hátt – með því að setja mörk og sýna þeim hver er yfirmaðurinn!

Enda, það þýðir ekkert að þola vanvirðingu frá neinum – hvort sem það kemur frá fjölskyldumeðlimi eða ekki.

Svo ekki þola það! Dragðu línuna! Settu þér mörk!

En samt geturðu stundum ekki gleymt því sem er félagslega viðurkennt og hagað þér í samræmi við þarfir þínar.

En hvað ef þú gætir breytt þessu viðmiði og látið þér líða betur með líf þitt?

Sannleikurinn er sá að við gerum okkur flest aldrei grein fyrir hversu mikill kraftur og möguleiki er innra með okkur.

Við festumst niður af stöðugri skilyrðum frá samfélaginu, fjölmiðlum, menntakerfinu okkar, og fleira.

Niðurstaðan?

Veruleikinn sem við sköpum losnar frá veruleikanum sem lifirinnan vitundar okkar.

Ég lærði þetta (og margt fleira) af hinum heimsþekkta sjaman Rudá Iandé. Í þessu frábæra ókeypis myndbandi útskýrir Rudá hvernig þú getur lyft andlegu hlekkjunum og komist aftur að kjarna veru þinnar.

Varúðarorð – Rudá er ekki þinn dæmigerði sjaman.

Hann málar ekki fallega mynd eða sprettur af eitruðum jákvæðni eins og svo margir aðrir sérfræðingur gera.

Þess í stað mun hann neyða þig til að líta inn á við og horfast í augu við djöflana innra með sér. Þetta er kröftug nálgun, en hún virkar.

Svo ef þú ert tilbúinn að taka þetta fyrsta skref og samræma drauma þína við raunveruleikann þinn, þá er enginn betri staður til að byrja en með einstakri tækni Rudá.

Hér er aftur hlekkur á ókeypis myndbandið.

3) Ef mögulegt er skaltu eyða tíma einum með þessum aðila

Leyfðu mér að segja þér sannleikann.

Stundum , að eyða tíma einum með fjölskyldumeðlimi getur hjálpað þér að sjá hlutina í öðru ljósi.

Þú munt geta séð út fyrir falshegðun þeirra og skilið hvað býr undir henni.

Og með því muntu líka geta séð hvernig best er að takast á við þau og hvernig á að sætta öll vandamál sem þau hafa valdið þér eða fjölskyldu þinni.

Þú munt geta greint hvenær fólk er að reyna. að hagræða þér og hvers vegna þeir gætu verið að gera það. Þú munt geta sagt hvort einhver sé ósvikinn eða ekki, sem hjálpar þér að ákveða hvernig þú átt að takast á við hann.

Hvernig geturðu gert þetta?

Jæja, reyndu aðeyða tíma einum með þessari manneskju. Farið saman í göngutúr, borðið saman kvöldmat eða setjið bara og spjallið.

Lykillinn er að gera þetta að einstaklingsástandi svo þú getir kynnst þeim betur.

Svo, reyndu að skipuleggja tíma þar sem þú getur verið einn með falsa fjölskyldumeðlimnum þínum og kynnst þeim aðeins betur.

4) Ekki láta þá stjórna þér

Ef þú' hafa verið að takast á við falsaðan fjölskyldumeðlim í nokkurn tíma, þá er líklegt að hann hafi náð tökum á listinni að hagræða.

Þú sérð, ef þú ert góður stjórnandi geturðu stjórnað fólki með því að leika sér með tilfinningar þess. .

Þú getur leikið fórnarlambshlutverkið, saklausa hlutverkið og jafnvel píslarvottahlutverkið til að fá það sem þú vilt. Og ef þú gerir það nógu vel, mun fólk falla fyrir því í hvert skipti.

Svo veistu hvað?

Þú ættir að reyna að forðast að vera meðhöndluð af þessari manneskju.

Ekki gefa þeim vald yfir þér!

Þess í stað skaltu taka stjórnina og ekki láta þá ná til þín.

Ef þeir byrja að leika fórnarlambshlutverkið, ekki falla fyrir því. Segðu þeim að þeir þurfi að hætta að kenna öðru fólki um vandamál sín.

Mundu - þegar einhver er að reyna að hagræða þér, þá eru áform hans aldrei góð. Svo ekki falla fyrir því! Taktu stjórn á aðstæðum í staðinn!

Það er auðvitað ekki auðvelt að gera það, en það er þess virði.

Þegar allt kemur til alls er þessi manneskja fjölskyldumeðlimur þinn og ef hann er að reyna að stjórna þér, þú verður að takast á við aðstæður hansí hvert skipti sem þú sérð þá.

Svo reyndu að standa á móti þeim og setja einhver mörk.

Hér eru nokkur ráð um hvernig á að stöðva meðferð falsaðrar fjölskyldumeðlims þíns:​

• Talaðu upp og segðu það sem þér liggur á hjarta. Segðu þeim hvernig þau láta þér líða og hvaða áhrif þau hafa á þig, hvort sem það er gott eða slæmt. Þetta mun hjálpa þeim að sjá hlutina frá þínu sjónarhorni, sem gæti opnað samskiptalínur milli ykkar tveggja.
• Ekki falla í gildrur þeirra. Ef fjölskyldumeðlimur þinn er að stjórna þér, mun hann líklega reyna að koma með afsakanir eða leika fórnarlambið. Þú þarft ekki að falla fyrir því! Ef þeir byrja að spila þennan leik, segðu þeim að þú ætlir ekki að láta stjórna þér og hætta að kenna öðru fólki um vandamál þeirra.
• Hættu að reyna að laga þau. Ef fjölskyldumeðlimur þinn er stjórnsamur og á við alvarleg vandamál að stríða, er líklegt að hann reyni að fá þig inn í vandamál sín. En þú ættir ekki að leyfa þeim að gera þetta! Ef þeir spyrja þig ráða eða ef þeir reyna að fá þig til að taka þátt í drama sínu, segðu þeim að þú viljir ekki vera hluti af því og að þeir þurfi að leysa sín eigin mál.

5) Vertu mjög varkár við að deila persónulegum upplýsingum

Leyfðu mér að spyrja þig spurningar.

Hversu oft deilir þú persónulegum upplýsingum með fjölskyldu þinni?

Ég er að tala um hluti sem eru að gerast í lífi þínu, eins og sambandsvandamál þín, peningavandamál og annaðlífsvandamál sem þú ert að takast á við.

Ef þú ert eins og flestir, þá deilir þú líklega miklu af þessum upplýsingum með fjölskyldumeðlimum þínum.

En veistu hvað?

Ef þú ert að eiga við falsaðan fjölskyldumeðlim þá eru þetta mikil mistök!​

Af hverju? Vegna þess að ef þú deilir of miklum persónulegum upplýsingum með þeim gætu þeir notað þær gegn þér. Og því meiri persónulegar upplýsingar sem þeir vita um þig, því auðveldara er fyrir þá að gera þetta.​

Til dæmis, ef einhver í fjölskyldunni þinni veit um einhver vandræði sem eru í gangi í sambandi þínu gæti hann notað þetta gegn þér til að fá það sem þeir vilja.

Þess vegna ættir þú að reyna að vera mjög varkár með það sem þú deilir með falsaða fjölskyldumeðlimnum þínum.

Það besta sem þú getur gert er að halda þér persónulegum upplýsingar mjög nálægt brjósti þínu!​

Og ég veit að þetta er erfitt að gera. En ef þú getur það, þá muntu geta verndað þig fyrir meðferð og lygum sem koma frá þeim.​

6) Styrkjaðu sjálfan þig

Þegar þú byrjar að taka eftir því að þú ertu með falsa fjölskyldumeðlimi, þú munt líklega byrja að finna leiðir til að breyta þeim. En hefur þú einhvern tíma hugsað um að laga vandamál í sjálfum þér?

Þegar allt kemur til alls, þá hlýtur að vera ástæða fyrir því að fjölskyldumeðlimur þinn er falsaður við þig, ekki satt?

Svo hvað geturðu gert til að styrkja sjálfan þig þegar þú átt við falsaðan fjölskyldumeðlim?

Byrjaðu á sjálfum þér. Hættu að leitafyrir utanaðkomandi lagfæringar til að redda lífi þínu, innst inni, þú veist að þetta virkar ekki.

Og það er vegna þess að fyrr en þú lítur inn í þig og leysir persónulegan kraft þinn lausan tauminn muntu aldrei finna þá ánægju og uppfyllingu sem þú hefur. re searching for.

Ég lærði þetta af töframanninum Rudá Iandê. Lífsverkefni hans er að hjálpa fólki að endurheimta jafnvægi í lífi sínu og opna sköpunargáfu sína og möguleika. Hann hefur ótrúlega nálgun sem sameinar forna sjamaníska tækni með nútímalegu ívafi.

Í frábæru ókeypis myndbandi sínu útskýrir Rudá árangursríkar aðferðir til að bæta samband þitt við fólk sem er nálægt þér.

Þannig að ef þú vilt byggja upp betra samband við sjálfan þig, opnaðu endalausa möguleika þína og settu ástríðu í hjarta alls sem þú gerir, byrjaðu núna á því að skoða alvöru ráð hans.

Hér er tengill á ókeypis myndband aftur.

7) Finndu stuðning frá fólki sem þykir vænt um þig

Hver er aðalástæðan fyrir því að þú vilt eiga við falsaðan fjölskyldumeðlim?

Vegna þess að fjölskyldan þín meðlimir ættu að veita þér stuðning og ást. En í staðinn eru þeir það ekki.

En veistu hvað?

Þessi eina manneskja er ekki sú eina sem getur stutt þig og elskað.

Þú getur fundið stuðning frá öðru fólki sem er þér nákomið.

Og það var einmitt það sem ég gerði þegar ég var að eiga við falsaðan fjölskyldumeðlim. Og satt að segja hjálpaði það mér mikið!

Ég fann stuðning frá mínum