Sommario
Sognare un ex è naturale, soprattutto se la rottura non è avvenuta troppo tempo fa.
I sogni possono essere una complicata rappresentazione di sentimenti, pensieri ed emozioni che si fondono in un intruglio astratto.
Il fatto che abbiate sognato di tornare insieme al vostro ex non significa necessariamente che nel profondo vogliate tornare con lui.
In realtà, questi sogni potrebbero simboleggiare qualcosa di più complesso.
Ecco alcuni dei motivi più comuni per cui si sogna l'ex amante:
1. Sentimenti persistenti per l'ex
Questo è forse il motivo più ovvio e diretto.
Le rotture possono essere difficili e i sentimenti non sono un interruttore che si può spegnere in un momento.
Anche se volete fare buon viso a cattivo gioco e far finta di niente, non potete sempre nascondere i vostri veri sentimenti.
Se avete sentimenti irrisolti e persistenti per il vostro ex, è più che possibile che sogniate di tornare insieme a lui.
Invece di nascondervi dai vostri sentimenti, fate un esame introspettivo dei vostri sentimenti e sarete in grado di capire se volete ancora tornare con loro.
La risposta potrebbe anche sorprendervi.
Potete decidere come agire su quei sentimenti persistenti e sul fatto che non li avete superati.
2) Non avete ancora accettato la rottura
Il lutto per la perdita di una relazione è un passo importante per raggiungere un posto più sano nella vita. È facile evitare di affrontare i nostri sentimenti.
Tuttavia, il fatto che si scelga di ignorare i propri sentimenti non significa che questi svaniscano.
Ci sono volte in cui una persona non è semplicemente in contatto con il proprio processo emotivo e sta ancora soffrendo per un ex, e questo si manifesta nei suoi sogni.
Questo simboleggia che è giunto il momento di cercare nel profondo della vostra anima e di riflettere sulla relazione.
È fondamentale considerare ciò che non ha funzionato per entrambe le parti, il motivo per cui la relazione è terminata e se si tratta di qualcosa che si desidera veramente.
Sebbene sia naturale sognare di tornare con il proprio ex quando si sta ancora elaborando la rottura, potrebbe essere il modo in cui il cervello vi dice che è arrivato il momento di accettare il fatto che entrambi avete strade diverse, invece di vivere nella negazione.
O forse questo è il modo in cui il vostro cervello vi dice che volete davvero riavere il vostro ex.
Se lo fate, vi consiglio di seguire il corso creato dal "geek delle relazioni" Brad Browning.
In questo video gratuito, Brad mostra come chiunque possa tornare con un ex in modo facile e veloce seguendo tattiche psicologiche collaudate, facili e veloci da applicare.
Per questo motivo, molti hanno scoperto come riaccendere la loro storia d'amore perduta, indipendentemente da cosa sia andato storto o da chi sia la colpa!
Quindi, se siete davvero intenzionati a tornare con il vostro ex, questo potrebbe essere proprio quello che state cercando.
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3) È un segno di PTSD se si trattava di una relazione tossica
La nostra mente subconscia cerca sempre di risolvere questioni irrisolte e traumi.
I sogni ci danno la possibilità di comprendere questioni che non abbiamo gestito appieno in passato.
Per esempio, se avete avuto una brutta rottura con il vostro ex e la relazione è stata tossica per voi, è probabile che abbiate problemi di fiducia nelle relazioni future.
In altre parole, il vostro ex potrebbe fungere da controfigura per voi, mentre elaborate il disturbo da stress post-traumatico derivante dalle relazioni precedenti.
4) Potreste sentirvi soli
È possibile che vi sentiate soli e che il vostro desiderio di tornare insieme a loro si manifesti nei vostri sogni.
Questi desideri potrebbero riguardare una maggiore intimità, affetto o amore nella vostra vita.
La solitudine può avere ripercussioni sulla salute mentale, soprattutto se non si è pronti ad andare avanti dopo una rottura.
Se vi sentite insicuri e instabili nella vostra attuale relazione, potreste sognare il vostro ex per sentirvi sicuri.
In una relazione precedente, il vostro ex potrebbe trasmettere la sensazione di non essere rispettato.
Potreste esprimere il vostro desiderio di essere vulnerabili con qualcuno e di essere amati incondizionatamente.
5) Potenziali motivi di preoccupazione nella relazione attuale
Anche se siete innamorati del vostro nuovo partner, ci saranno sicuramente alcuni aspetti della relazione che vorreste fossero diversi.
Forse il vostro ex ha fatto qualcosa che vorreste che il vostro attuale coniuge facesse, a livello emotivo o sessuale.
In questa situazione, il sogno può essere presente per aiutarvi a identificare un bisogno non soddisfatto in modo da poterne discutere con il vostro attuale coniuge.
È difficile superare una vecchia relazione perché si ha paura di essere feriti di nuovo nello stesso modo, soprattutto se la separazione è stata molto traumatica.
Il sogno potrebbe anche essere il vostro metodo per riconoscere che una nuova relazione sta seguendo le vostre orme.
Ciò significa che è necessario apportare modifiche proattive per evitare di ripetere gli errori del passato.
Avete bisogno di chiudere la questione? Potreste beneficiare di una forma di terapia che vi aiuti ad andare avanti?
Sono domande a cui solo voi potete rispondere.
Lo so perché anch'io ho sognato il mio ex.
Sapete cosa ho fatto? Ne ho parlato con una sensitiva di Psychic Source.
Sono stata in grado di guardare in profondità nella mia situazione e ho ottenuto intuizioni che mi hanno davvero aiutato a scoprire i blocchi emotivi che portavo con il mio ex.
Se state lottando per trovare la risposta al motivo per cui continuate a sognare di tornare in contatto con il vostro ex, vi consiglio vivamente una lettura dei sogni da parte loro.
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6) Potrebbe essere il simbolo di un momento o di un aspetto della vostra vita che desiderate.
Sognare spesso di tornare con il proprio ex potrebbe significare che si sente una forte nostalgia del tempo trascorso con lui.
Potrebbe anche non mancarvi la persona in questione; potrebbero essere i momenti condivisi con lei, le cose fatte insieme, il luogo in cui vivevate, un posto che frequentavate all'epoca o la qualità della vita di quel periodo.
Potreste iniziare a vedere delle somiglianze tra la vostra relazione attuale e le caratteristiche del vostro ex partner.
Un altro motivo per sognare il proprio ex è la mancanza delle sue qualità migliori.
Queste qualità potrebbero essere quelle che vi hanno attirato verso di loro e possono lasciarvi desiderare molto.
Questa sensazione può farvi sentire come se non vi avessero dato quell'aspetto della loro vita e desiderate quella qualità nella vostra vita.
Il vostro ex probabilmente personifica una qualità che desiderate avere nella vostra vita, magari per portarvi più pepe o avventura.
7) Siete alla ricerca di una chiusura o di un'accettazione
Potreste sognare di tornare con il vostro ex perché non riuscite a fare pace con il modo in cui la relazione è andata in pezzi.
Raramente le rotture vanno come previsto, indipendentemente dal fatto che lo si volesse o meno.
Forse avreste voluto dire qualcosa di diverso.
Forse vorreste esservi comportati in modo diverso, forse tutto ciò che lui o lei ha detto vi è rimasto impresso nella mente.
Tutte queste domande senza risposta possono lasciare un desiderio di chiusura.
Più si ritarda a chiudere la questione, più si può fantasticare di tornare con la propria ex.
Non è necessario parlare con un ex per ricevere ciò di cui si ha bisogno per sentirsi meglio dopo una rottura.
Un sogno può essere un mezzo per tentare di arrivare da soli a questa conclusione.
Potreste anche sognare di tornare con il vostro ex se la vostra autostima ha subito un contraccolpo e siete alla ricerca di accettazione.
8) Se si trattava di salvarli, allora ci sono delle lezioni da imparare.
È probabile che i sogni di ricongiungimento con il vostro ex siano stati avventure fantastiche in cui lo avete persino salvato dal pericolo.
Questo è un classico segno che il vostro subconscio sta cercando di dirvi che la relazione vi ha reso una persona più forte e che potete imparare da essa.
Forse state ancora pensando a queste lezioni apprese dalla vostra relazione passata.
Il vostro ex avrebbe potuto aiutarvi a capire cosa è accettabile per voi. Se il vostro ex è stato ingannevole, state stabilendo che non sopporterete o tollererete più le bugie.
Sognare una persona che si amava un tempo può talvolta essere un mezzo per aiutarvi ad applicare le lezioni apprese nella vostra relazione passata a quella nuova; può anche aiutarvi a migliorare voi stessi in modo da avere relazioni migliori in futuro.
Dopo tutto, non c'è insegnante migliore dell'esperienza.
Guarda anche: 37 segnali psicologici di attrazione (elenco completo)9) Potrebbe indicare la necessità di fare un'introspezione su se stessi.
Sognare di tornare con il proprio ex potrebbe essere un indicatore del fatto che è necessario fare un passo indietro rispetto alla propria vita attuale e fare un'introspezione su se stessi.
Potreste iniziare a notare in voi delle caratteristiche che vi rendono infelici.
Sognare il proprio ex simboleggia le qualità che si vorrebbero migliorare.
Potete proiettare tutto questo sul vostro ex se non siete pronti ad assumervi la responsabilità del vostro comportamento e dei cambiamenti che dovete fare.
Potrebbe anche essere la rappresentazione di una parte di voi che forse avete perso quando stavate con loro, segnalando che è arrivato il momento di recuperare quella parte di voi stessi.
Potrebbe anche indicare che state ignorando voi stessi in qualche modo. Non è mai una cattiva idea fare un'auto-riflessione sul vostro comportamento e sui tratti della vostra personalità.
Potrebbe aiutarvi a capire se dovete apportare grandi cambiamenti alla vostra vita.
I sogni potrebbero essere semplicemente il modo in cui la vostra mente vi informa che state sopprimendo un'altra metà di voi stessi e che avete bisogno di riconnettervi con il vostro vero io.
Questo sogno vi dice che in questo momento dovreste concentrarvi sul rafforzamento del rapporto con voi stessi piuttosto che distogliere la vostra attenzione dalle relazioni esterne.
Ma se avete deciso che questo sogno significa che volete davvero riavere il vostro ex e volete che ciò accada, allora avrete bisogno di un po' di aiuto.
E la persona migliore a cui rivolgersi è Brad Browning.
Non importa quanto brutta sia stata la rottura o quanto dolorosi siano stati i litigi, lui ha sviluppato un paio di tecniche uniche per non solo riconquistare il vostro ex, ma anche per tenerlo per sempre.
Quindi, se siete stanchi di sentire la mancanza del vostro ex e volete ricominciare con lui, vi consiglio vivamente di dare un'occhiata ai suoi incredibili consigli.
Ecco ancora una volta il link al suo video gratuito.
Esplorare il significato dei propri sogni
Sognare di tornare con un ex può essere incredibilmente complicato e confuso.
Nonostante la nostra istintiva riluttanza ad affrontare la verità, le relazioni con gli altri possono in realtà offrirci profonde intuizioni su noi stessi.
Analizzando e interpretando i sogni che coinvolgono il vostro ex, potreste essere in grado di acquisire una prospettiva preziosa su ciò che ha fatto sì che quella relazione funzionasse o fallisse. Poi potrete applicare queste lezioni mentre vi sforzate di acquisire una maggiore consapevolezza di voi stessi.
Non è un segreto che la crescita personale sia una battaglia in salita.
Tuttavia, riflettere su questi momenti di vulnerabilità è essenziale per imparare a migliorarsi, mentalmente ed emotivamente parlando.
Perciò, tuffatevi nei vostri sogni e sbloccate la chiave per trasformare voi stessi.
Capire cosa significano per voi oggi è un modo sicuro per apportare cambiamenti positivi e creare un domani più significativo.
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