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Soñar con un ex es natural, sobre todo si la ruptura no fue hace mucho tiempo.
Los sueños pueden ser una complicada representación de sentimientos, pensamientos y emociones mezclados en un brebaje abstracto.
Que hayas soñado con volver con tu ex no significa necesariamente que en el fondo quieras volver con él.
En realidad, esos sueños podrían simbolizar algo un poco más complejo.
Éstas son algunas de las razones más comunes por las que sueñas con tu antiguo amante:
1. Sentimientos persistentes hacia tu ex
Esta es quizá la razón más obvia y directa.
Las rupturas pueden ser duras y tus sentimientos no son un interruptor que se pueda apagar de un momento a otro.
Aunque quieras poner buena cara y hacer como que no te molesta, no siempre puedes esconderte de tus verdaderos sentimientos.
Si tienes sentimientos no resueltos y persistentes hacia tu ex, es más que posible que sueñes con volver con él.
En lugar de esconderte de tus sentimientos, haz una introspección y podrás determinar si aún quieres volver con ellos.
La respuesta puede incluso sorprenderle.
Puedes decidir cómo actuar ante esos sentimientos persistentes y el hecho de que no los has superado después de eso.
2) Aún no ha asumido la ruptura
Llorar la pérdida de cualquier relación es un paso importante para llegar a un lugar más saludable en la vida. Es fácil evitar lidiar con nuestros sentimientos.
Ver también: 10 rasgos de personalidad que demuestran que eres una persona segura de sí mismaSin embargo, el hecho de que decidas ignorar tus sentimientos no significa que vayan a desaparecer.
Hay veces en las que alguien simplemente no está en contacto con su proceso emocional y todavía está de duelo por un ex, y esto se manifiesta en sus sueños.
Esto simboliza que ya es hora de que busques en las profundidades de tu alma y reflexiones sobre la relación.
Es fundamental considerar qué no funcionó para ambas partes, por qué terminó la relación y si es algo que realmente deseas o no.
Aunque es natural soñar con volver con tu ex cuando aún estás procesando la ruptura, puede que sea la forma que tiene tu cerebro de decirte que ya es hora de aceptar que ambos seguís caminos separados en lugar de vivir en la negación.
O quizá sea la forma que tiene tu cerebro de decirte que realmente quieres recuperar a tu ex.
Si es así, te recomiendo que sigas el curso creado por el "friki de las relaciones" Brad Browning.
En este vídeo gratuito, Brad muestra cómo cualquiera puede volver con una ex rápida y fácilmente siguiendo tácticas psicológicas probadas que son fáciles y rápidas de aplicar.
Gracias a ello, muchos han descubierto cómo reavivar su romance perdido, ¡sin importar qué salió mal o quién tuvo la culpa!
Ver también: 21 señales innegables de que se está enamorando poco a poco de tiAsí que si tienes muchas ganas de volver con tu ex, puede que esto sea justo lo que estás buscando.
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3) Es un signo de TEPT si fue una relación tóxica
Nuestra mente subconsciente siempre está intentando resolver problemas y traumas no resueltos.
Los sueños nos dan una visión de los asuntos que no hemos tratado del todo en el pasado.
Por ejemplo, si tuviste una ruptura desagradable con tu ex y la relación fue tóxica para ti, es probable que tengas problemas de confianza en futuras relaciones.
En otras palabras, tu ex podría estar actuando como tu sustituto mientras superas el estrés postraumático de relaciones anteriores.
4) Podría sentirse solo
Es posible que te sientas sola y tu deseo de volver con ellos se manifieste en tus sueños.
Estos anhelos podrían ser de más intimidad, afecto o amor en su vida.
La soledad puede hacer mella en tu salud mental, sobre todo si no estás preparado para seguir adelante tras una ruptura.
Si te sientes inseguro e inestable en tu relación actual, es posible que sueñes con tu ex para sentirte seguro.
En una relación anterior, tu ex podría transmitir la sensación de no ser respetado.
Podrías estar expresando tu deseo de ser vulnerable con alguien y de ser amado incondicionalmente.
5) Posibles motivos de preocupación en su relación actual
Aunque estés enamorado de tu nueva pareja, seguro que hay aspectos de la relación que desearías que fueran diferentes.
Tal vez su ex hizo algo que usted desearía que su actual cónyuge hiciera, ya sea emocional o sexualmente.
En esta situación, el sueño puede estar presente para ayudarle a identificar una necesidad insatisfecha para que pueda hablar de ella con su actual cónyuge.
Es difícil superar una antigua relación porque temes que te vuelvan a hacer el mismo daño, sobre todo si la ruptura fue muy traumática.
El sueño podría ser incluso su método para reconocer que una nueva relación sigue sus pasos.
Esto significa que debe realizar cambios proactivos para asegurarse de no repetir los errores del pasado.
¿Necesita un cierre? ¿Le vendría bien algún tipo de terapia que le ayudara a seguir adelante?
Son preguntas que sólo usted puede responder.
Lo sé porque yo también soñé con mi ex.
¿Sabes lo que hice? Lo hablé con un psíquico de Psychic Source.
Pude profundizar en mi situación y obtuve percepciones que realmente me ayudaron a descubrir los bloqueos emocionales que arrastraba con mi ex.
Si estás luchando por encontrar la respuesta a por qué sigues soñando con retomar el contacto con tu ex, te recomiendo encarecidamente una lectura de sueños con ellos.
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6) Podría simbolizar un momento o aspecto de tu vida que deseas
Tener sueños frecuentes sobre volver con tu ex podría significar que echas mucho de menos algo del tiempo que pasaste con ellos.
Puede que ni siquiera eche de menos a la persona en sí; puede que sean los momentos que compartió con ella, las cosas que hicieron juntos, el lugar donde vivía, un sitio que frecuentaba en aquella época o la calidad de vida de entonces.
Puede que empieces a ver similitudes entre tu relación actual y las características de tu ex pareja.
Otra razón para soñar con tu ex es echar de menos sus mejores cualidades.
Estas cualidades podrían ser las que te atrajeron hacia ellos y pueden hacer que los anheles mucho.
Este sentimiento puede hacerte sentir como si no te hubieran dado ese aspecto de su vida y anhelas esa cualidad en tu vida.
Su ex probablemente personifica una cualidad que usted desea tener en su vida, posiblemente para aportarle más picante o aventura.
7) Busca un cierre o aceptación
Puede que sueñes con volver con tu ex porque no eres capaz de hacer las paces con la forma en que se rompió la relación.
Las rupturas rara vez salen como se planean, independientemente de si querías salir o no.
Tal vez desearías haber dicho algo diferente.
Tal vez desearías haberte comportado de otra manera. Tal vez todo lo que él o ella dijo ha estado constantemente sonando en tu mente.
Todas estas preguntas sin respuesta pueden dejarte con ganas de un cierre.
Cuanto más te demores en cerrar el caso, más fantasearás con volver con tu ex.
No hace falta que hables con un ex para recibir lo que necesitas para sentirte mejor tras una ruptura.
Un sueño puede ser un medio para que intentemos llegar a esa conclusión por nosotros mismos.
También puedes soñar con volver con tu ex si tu autoestima ha hecho mella y buscas aceptación.
8) Si se trataba de salvarlos, puede que haya lecciones que aprender
Es probable que los sueños de reencuentro con tu ex fueran aventuras fantásticas en las que incluso les salvabas del peligro.
Esta es una señal clásica de que tu subconsciente está intentando decirte que la relación te hizo una persona más fuerte y que puedes aprender de ella.
Puede que aún estés pensando en estas lecciones aprendidas de tu relación pasada.
Tu ex podría haberte ayudado a aprender lo que es aceptable para ti. Al igual que si tu ex te engañaba, estás poniendo el listón de que ya no soportarás ni tolerarás la mentira.
Soñar con alguien a quien solías amar a veces puede ser un medio para ayudarte a aplicar las lecciones que aprendiste en tu relación pasada a la nueva; incluso pueden ayudarte a mejorar para que puedas tener mejores relaciones en el futuro.
Al fin y al cabo, no hay mejor maestro que la experiencia.
9) Podría indicar una necesidad de introspección sobre uno mismo
Soñar que vuelves con tu ex podría ser un indicador de que necesitas dar un paso atrás en tu vida actual e introspeccionar en tu propio yo.
Puede que empieces a notar características en ti mismo que te hacen sentir desgraciado.
Soñar con tu ex simboliza las cualidades que te gustaría mejorar.
Puedes estar proyectando esto en tu ex si no estás preparado para asumir la responsabilidad de tu comportamiento y los cambios que necesitas hacer.
También podría ser una representación de una parte de ti que puedes haber perdido cuando estabas con ellos, señal de que es hora de recuperar esa parte de ti mismo.
También podría indicar que te estás ignorando a ti mismo en algunos aspectos. Nunca es mala idea hacer una autorreflexión sobre tu comportamiento y tus rasgos de personalidad.
Podría ayudarle a determinar si necesita hacer grandes cambios en su vida.
Los sueños podrían ser simplemente la forma que tiene tu mente de informarte de que estás reprimiendo una mitad diferente de ti mismo y que necesitas volver a conectar con tu verdadero yo.
Este sueño te está diciendo que en este momento deberías centrarte en fortalecer tu relación contigo mismo en lugar de desviar tu atención hacia las relaciones externas.
Pero si has decidido que este sueño significa que realmente quieres recuperar a tu ex, y quieres hacerlo realidad, entonces vas a necesitar un poco de ayuda.
Y la mejor persona a la que acudir es Brad Browning.
No importa lo fea que haya sido la ruptura, o lo hirientes que hayan sido las discusiones, él ha desarrollado un par de técnicas únicas no sólo para recuperar a tu ex, sino para conservarla para siempre.
Así que, si estás cansado de echar de menos a tu ex y quieres empezar de nuevo con él, te recomiendo encarecidamente que eches un vistazo a sus increíbles consejos.
Aquí está de nuevo el enlace a su vídeo gratuito.
Explora el significado de tus sueños
Soñar con volver con un ex puede ser increíblemente complicado y confuso.
A pesar de nuestra reticencia instintiva a enfrentarnos a la verdad, las relaciones con los demás pueden ofrecernos una visión profunda de nosotros mismos.
Si analizas e interpretas los sueños relacionados con tu ex, podrás obtener una valiosa perspectiva sobre lo que hizo que esa relación funcionara o fracasara. Luego podrás aplicar esas lecciones mientras te esfuerzas por tener un mayor conocimiento de ti mismo.
No es ningún secreto que el crecimiento personal es toda una batalla cuesta arriba.
Sin embargo, reflexionar sobre esos momentos de vulnerabilidad es esencial para aprender exactamente cómo mejorar, mental y emocionalmente hablando.
Así que adelante, sumérgete en tus sueños y abre la llave para transformarte.
Entender lo que significan para ti hoy es una forma segura de hacer cambios positivos para crear un mañana más significativo.
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