सामग्री तालिका
सम्बन्धहरू प्रायः खत्तम हुन सक्छ र तपाईंले सबैभन्दा धेरै माया गर्नुहुने व्यक्ति अचानक तपाईंले सहन नसक्ने व्यक्ति बन्नुहुनेछ।
के तपाईं बदला लिन चाहनुहुन्छ जस्तो लाग्छ, वा कमसेकम आफ्नो पूर्वलाई अलिकति महसुस गराउन नराम्रो?
ठीक छ, त्यसोभए तपाईं सहि ठाउँमा आउनुभएको छ किनभने आज हामी कसरी एक साधारण पाठले तपाईंलाई आवश्यक पर्ने कुराहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ भनेर हेर्नेछौं!
उनीहरूलाई कसरी बताउनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई कति चोट पुर्याएका छन्
यदि तपाईं आफ्नो पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं वास्तवमै दुखित भएको ठाउँबाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
दुःखी महसुस गर्नको लागि, तपाईंले स्वीकार गर्नुपर्छ कि कति तिनीहरूले तपाईंलाई चोट पुर्याएका छन्।
यसको मतलब यो हो कि तपाईं सबैभन्दा पहिले आफैंसँग इमानदार हुनुपर्दछ।
आफूसँग खुला र इमानदार हुनुहोस् र बाँकी प्रक्रिया धेरै सजिलो हुनेछ।
तपाईले देख्नुहुन्छ, त्यहाँ धेरै फरक तरिकाहरू छन् जसमा कसैले तपाइँलाई चोट पुर्याउन सक्छ।
यो हुन सक्छ कि तिनीहरू विश्वासघाती थिए, वा तिनीहरू धेरै नियन्त्रणमा थिए, वा यो अरू केहि हुन सक्छ।<1
यदि तपाईं तिनीहरूलाई साँच्चै नराम्रो महसुस गराउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले उनीहरूले तपाईंलाई चोट पुर्याएको तथ्यलाई साँच्चै स्वीकार गर्नुपर्छ र त्यसको स्वामित्व लिनुपर्छ।
तपाईले तिनीहरूलाई टेक्स्ट गर्दा, तपाईंले उनीहरूले तपाईंलाई चोट पुर्याएको कुरा बताउन सक्नुहुन्छ। धेरै।
पक्कै पनि, त्यो तपाईंको अहंकारले चाहेको नहुन सक्छ, तर यसले पक्कै पनि तपाइँलाई चोट पुर्याएकोमा तपाइँको पूर्वलाई दोषी महसुस गराउन सक्छ।
के त्यो तपाइँको लागि धेरै कमजोर सुनिन्छ?
त्यसो भए चिन्ता नगर्नुहोस्, त्यहाँ अन्य चीजहरू छन् जुन तपाईंले टेक्स्ट म्यासेज गर्न सक्नुहुन्छ:
तपाईंलाई सोच्न र आफैंमा हुन ठाउँ चाहिन्छ भन्नुहोस्
यदितपाईंले आफ्नो पार्टनरसँग ब्रेकअप गर्नुभएको छ, तपाईंले सायद पहिले नै भन्नु भएको छ कि तपाईंलाई केही ठाउँ चाहिन्छ।
धेरै मानिसहरू यस अवधारणासँग परिचित छन्, र यो त्यस्तो चीज हो जसले वास्तवमै राम्रो काम गर्दछ यदि तपाईं आफ्नो पूर्व बनाउन चाहनुहुन्छ भने। नराम्रो लाग्छ।
तपाईंले देख्नुहुन्छ, उनीहरूले सायद तपाईंले उनीहरूसँग धेरै कुरा गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने अपेक्षा गर्नुहुनेछ, त्यसैले तपाईंलाई केही ठाउँ चाहिन्छ भनेर उनीहरूलाई टेक्स्ट म्यासेज पठाउँदा उनीहरूले उनीहरूको खेलबाट बाहिर निकाल्नेछन्।
मात्र होइन। के तिनीहरूले तपाईंको दिमागमा के भइरहेको छ भनेर सोच्न थाल्छन्, तर तिनीहरू पनि नराम्रो महसुस गर्न थाल्नेछन् र तपाईंलाई याद गर्न थाल्छन्।
उनीहरूलाई नराम्रो महसुस गराउने यो एक धेरै शक्तिशाली तरिका हो किनभने यसले देखाउँछ कि तपाईं आफ्नो मनमा उभिन सक्नुहुन्छ। दुई खुट्टाको स्वामित्व छ र तपाईंले तिनीहरूलाई पूर्ण वा पूर्ण महसुस गर्न आवश्यक पर्दैन।
यसले उनीहरूलाई आफूले केही गुमाएको महसुस गराउनेछ, र उनीहरू यसलाई फिर्ता पाउन चाहन्छन्।
यो फरक तरिकाले पनि गर्न सकिन्छ:
तिनीहरूलाई पटक्कै पनि पाठ नगर्नुहोस्
तपाईंको पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउन यो अनौठो तरिका जस्तो लाग्न सक्छ, तर यसले काम गर्नेछ।
यदि तपाईं आफ्नो पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउन चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरूको कुनै पनि पाठमा प्रतिक्रिया नदिनुहोस्।
यो उनीहरूलाई आफूमा रहन इच्छुक नभएको महसुस गराउनको लागि धेरै शक्तिशाली तरिका हुन सक्छ। उनीहरूसँग अब सम्पर्क गर्नुहोस्।
यदि तपाईंको सम्बन्ध नराम्रोसँग समाप्त भएको छ भने, तपाईं सम्भव भएसम्म आफ्नो पूर्वसँग कुरा गर्नबाट बच्न चाहनुहुन्छ।
विना नै उनीहरूबाट टाढा रहने यो उत्तम तरिका हो। तपाईं तिनीहरूसँग कुरा गर्न चाहनुहुन्न भन्नको लागि।
मलाई थाहा छ, तपाईं वास्तविक पाठहरू खोज्दै हुनुहुन्छ,तर तिनीहरूलाई पाठ नगर्दा कहिलेकाहीँ कुनै पनि पाठ भन्दा ठूलो स्वरले बोल्न सक्छ।
यसले उनीहरूलाई दोस्रो-आफैं अनुमान लगाउनेछ र तपाईंलाई सशक्त बनाउन मद्दत गर्नेछ!
सशक्तिकरणको कुरा गर्दै, यसलाई अर्को प्रयास गर्नुहोस्। टिप, पनि:
उनीहरूलाई बताउनुहोस् कि तपाईं ब्रेकअपको लागि कत्तिको कृतज्ञ हुनुहुन्छ
तपाईंको पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउन र परिस्थितिमा केही शक्ति फिर्ता लिनको लागि यो धेरै शक्तिशाली तरिका हुन सक्छ।
यदि ब्रेकअप केहि समय अघि भएको हो भने, तपाइँ सायद यसलाई ल्याएर यसको बारेमा कुरा गर्न चाहनुहुन्न।
यो पनि हेर्नुहोस्: "पूर्व प्रेमिका साथी बन्न चाहन्छिन् तर मलाई बेवास्ता गर्छिन्" - यदि यो तपाईं हुनुहुन्छ भने 10 सुझावहरूतर, यदि यो तपाइँको दिमागमा अझै ताजा छ भने, यो हो। सायद तिनीहरूलाई नराम्रो महसुस गराउने एउटा राम्रो तरिका हो।
यदि तपाईं ब्रेकअपको लागि साँच्चै कृतज्ञ हुनुहुन्छ र तपाईं साँच्चै भन्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं हुनुहुन्छ भने, यो तपाईंको पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउने शक्तिशाली तरिका हुन सक्छ।
यदि तपाइँ विषाक्त सम्बन्धमा हुनुहुन्थ्यो, वा यदि तपाइँको पूर्व विषाक्त थियो भने, तब यो भन्न धेरै सशक्त हुन सक्छ।
तपाईले यस्तो कुराहरू भन्न सक्नुहुन्छ, "म धेरै कृतज्ञ छु कि हामीले ब्रेकअप गर्यौं। । म लामो समयको तुलनामा धेरै खुसी छु।" वा, "हामी एकअर्काको लागि राम्रो थियौं भन्ने मलाई लाग्दैन कि हामी धेरै कृतज्ञ छु।"
मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यसले तपाईंको पूर्वलाई साँच्चै नराम्रो महसुस गराउनेछ किनभने उनीहरूले महसुस गर्नेछन्। अब तपाईंमाथि कुनै शक्ति छैन र तपाईं आफैंमा धेरै शक्तिशाली हुनुहुन्छ।
आफैमा शक्तिशाली हुनुको कुरा गर्दै:
तिनीहरूको सट्टा आफैमा फोकस गर्नुहोस्
जब तपाईं एक सम्बन्ध मा हुनुहुन्छ, यो आफ्नो पार्टनर र तिनीहरू के हो ध्यान केन्द्रित गर्न धेरै सजिलो हुन सक्छके गर्दैछ, उनीहरूले के सोच्छन्, र उनीहरू के चाहन्छन्।
यदि तपाइँ आफ्नो पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँले उनीहरूको सट्टा आफैमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ।
यदि तपाइँको सम्बन्ध नराम्रोसँग समाप्त भयो भने, यो भन्नु भन्दा सजिलो हुन सक्छ, तर यो तपाइँको पूर्व नराम्रो महसुस गराउनको लागि एक अत्यन्त शक्तिशाली तरिका हो।
यसको मतलब यो होइन कि तपाइँले तिनीहरूलाई केहि पनि पाठ पठाउनु पर्छ।
तपाईँले आफूलाई र आफूलाई चाहिने कुरा र चाहिने कुरामा साँच्चिकै ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ।
यो तपाईंको पूर्व नराम्रो महसुस गराउनको लागि साँच्चै शक्तिशाली तरिका हुन सक्छ किनभने उनीहरूले थाहा पाउनेछन् कि तपाईंले तिनीहरूको बारेमा सोचिरहनुभएको छैन र तपाईंले तिनीहरूमा ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको छ। तिनीहरूको सट्टा तपाईंको आफ्नै जीवन।
उस्तै नोटमा:
आफ्नो उत्कृष्ट जीवन जिउनुहोस्
आफ्नो पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउने भन्दा राम्रो तरिकाले बाँच्नको लागि कुनै राम्रो तरिका छैन। जीवन।
यदि तपाइँको सम्बन्ध समाप्त भयो किनभने तपाइँ एक वा दुबैले यो अघि बढ्ने र बाहिर जाने समय हो भन्ने निर्णय गर्नुभयो भने, यो तपाइँको भूतपूर्वलाई तपाइँको सम्झना र ब्रेकअपको बारेमा नराम्रो महसुस गराउने उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ।
अब: यो सन्देश पठाउनको लागि तपाईंले पठाउन सक्नुहुने कुनै खास पाठ छैन, यो तपाईंले गर्नुहुने कुराको बारेमा बढी हो।
तथापि, तपाईंको जीवनमा के भइरहेको छ भन्ने आधारमा, तपाईंले यो अवसरलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। उसलाई "मसँग समय छैन, म यो सप्ताहन्तमा स्पेन जाँदै छु", वा "म ब्याकप्याकिङ यात्रामा छु" भन्ने जस्तो केही टेक्स्ट गर्न।
यी पाठहरूले उसलाई त्यो देखाउनेछन्। तपाईंको जीवन सम्बन्धको साथ समाप्त भएन, यसको विपरीत, तपाईं साँच्चै आफ्नो सपनाहरू बाँच्दै हुनुहुन्छ!
संक्षेप गर्नुहोस्:
उनीहरूलाई नराम्रो महसुस गराउने उत्तम तरिका भनेको उनीहरूलाई के छुटेको छ भनेर देखाउनु हो
तपाईंको पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउने यो उत्तम तरिका हो किनभने यो सबैभन्दा इमानदार र इमान्दार तरिका हो। यो गर्ने बारे जानुहोस्।
उनीहरूलाई नराम्रो महसुस गराउने यो उत्तम तरिका हो किनभने यो गर्ने सबैभन्दा वास्तविक तरिका हो।
उनीहरूलाई के हो भनेर देखाउने यो भन्दा राम्रो तरिका अरू कुनै छैन। तपाईं दुई सँगै नभएकोले तपाईंको जीवन कत्ति अचम्मको छ भनेर तिनीहरूलाई देखाउन भन्दा पनि छुटेको छ।
चाहे तपाईंले तिनीहरूलाई आफूले गरिरहेको कुराको पाठ पठाउँदै हुनुहुन्छ, वा तपाईंले तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्दै हुनुहुन्छ, फिर्ता आउँदै हुनुहुन्छ। केही दिन पछि उनीहरूलाई भन्नुहुन्छ कि तपाईं कत्तिको व्यस्त हुनुहुन्थ्यो, जब तपाईंको पूर्वले थाहा पाउँछ कि उसले सामानहरू गुमाएको छ, उसले साँच्चै नराम्रो महसुस गर्नेछ।
तपाईंको पूर्वलाई नराम्रो महसुस गराउनुहोस् र उनीहरूलाई देखाएर सम्बन्ध अन्त्य गर्ने निर्णयलाई पछुताउनुहोस्। तपाईं तिनीहरू बिना कति खुसी हुनुहुन्छ र तिनीहरू बिना तपाईंको जीवन कत्ति राम्रो छ।
अन्तिम विचारहरू: तपाईंलाई पाठको आवश्यकता पर्दैन
कथाको नैतिकता भनेको बनाउनु हो। तपाईंको पूर्वलाई नराम्रो लाग्छ, तपाईंले तिनीहरूलाई सधैं पाठ पठाउनु पर्दैन।
कहिलेकाहीँ, तपाईंको जीवनमा टेक्स्टिङभन्दा बाहिर के हुन्छ, तपाईंले कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे धेरै कुरा बताउँछ।
मलाई विश्वास गर्नुहोस् , तपाईंले आफ्नो पूर्वलाई नराम्रो महसुस गर्नको लागि केही टेक्स्ट पठाउने आवश्यकतालाई छोड्ने बित्तिकै, तब तिनीहरूले वास्तवमा तपाईंलाई हराउन थाल्नेछन् र भयानक महसुस गर्नेछन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 16 ठूला संकेतहरू तपाईंको जीवनसाथी नजिक छ, आध्यात्मिक विशेषज्ञहरूका अनुसार