Hur du får ditt ex att må dåligt via text

Förhållanden kan ofta bli sura och den person du brukade älska mest blir plötsligt en person som du inte kan stå ut med.

Känner du att du vill hämnas, eller åtminstone få ditt ex att må lite dåligt?

Då har du kommit till rätt ställe, för idag ska vi ta en titt på hur en enkel text kan hjälpa dig att få vad du behöver!

Berätta för dem hur mycket de har sårat dig

Om du vill få ditt ex att må dåligt kan du börja med att vara riktigt sårad.

För att kunna känna dig sårad måste du erkänna hur mycket de har sårat dig.

Detta innebär att du först och främst måste vara ärlig mot dig själv.

Var öppen och ärlig mot dig själv så blir resten av processen mycket lättare.

Det finns många olika sätt på vilka någon kan skada dig.

Det kan vara att de var otrogna, att de var för kontrollerande eller något annat.

Om du vill få dem att verkligen känna sig dåliga måste du erkänna och erkänna att de har sårat dig.

När du sedan skickar ett sms till dem kan du säga att de har sårat dig mycket.

Det kanske inte är vad ditt ego vill ha, men det skulle definitivt få ditt ex att känna sig skyldig till att ha sårat dig.

Låter det för sårbart för dig?

Då behöver du inte oroa dig, det finns andra saker som du kan skriva:

Säg att du behöver utrymme för att tänka och vara själv.

Om du har gjort slut med din partner har du förmodligen redan sagt att du behöver lite utrymme.

De flesta känner till det här konceptet, och det är något som fungerar väldigt bra om du vill få ditt ex att må dåligt.

De förväntar sig förmodligen att du vill prata mycket med dem, så om du skickar ett sms om att du behöver lite utrymme kan du verkligen få dem att tappa hakan.

De kommer inte bara att börja fundera över vad du tänker på, utan de kommer också att börja må dåligt och sakna dig.

Detta är ett mycket kraftfullt sätt att få dem att känna sig dåliga eftersom det visar att du kan stå på egna ben och att du inte behöver dem för att känna dig hel eller komplett.

Det får dem att känna att de har förlorat något och att de vill ha tillbaka det.

Detta kan också göras på ett annat sätt:

Skicka inga sms till dem alls.

Det kan låta som ett konstigt sätt att få ditt ex att må dåligt, men det fungerar.

Om du vill få ditt ex att må dåligt kan du helt enkelt inte svara på deras sms.

Detta kan vara ett mycket effektivt sätt att få dem att känna att du inte är intresserad av att ha kontakt med dem längre.

Om ditt förhållande har slutat illa vill du förmodligen undvika att prata med ditt ex så mycket som möjligt.

Det är ett bra sätt att hålla sig borta från dem utan att behöva säga att du inte vill prata med dem.

Jag vet att du vill ha riktiga sms, men att inte sms:a dem alls kan ibland säga mer än vad ett sms någonsin skulle kunna säga.

Det kommer att få dem att tänka om och det kommer att hjälpa dig att stärka dig!

På tal om att stärka din egenmakt kan du också prova nästa tips:

Berätta hur tacksam du är för uppbrottet.

Detta kan vara ett mycket effektivt sätt att få ditt ex att känna sig illa till mods och att ta tillbaka en del av makten i situationen.

Om uppbrottet skedde för ett tag sedan vill du förmodligen inte ta upp det och prata om det.

Men om det fortfarande är färskt i ditt minne är detta förmodligen ett bra sätt att få dem att känna sig dåliga.

Om du verkligen är tacksam för uppbrottet och du verkligen kan säga att du är det, kan detta vara ett effektivt sätt att få ditt ex att må dåligt.

Om du var i ett giftigt förhållande, eller om ditt ex var giftigt, kan det vara mycket stärkande att säga detta.

Du kan säga saker som: "Jag är så tacksam för att vi gjorde slut. Jag är lyckligare än jag varit på länge." Eller: "Jag är så tacksam för att vi gjorde slut, för jag tror inte att vi var bra för varandra."

Lita på mig, det här kommer att få ditt ex att må dåligt, eftersom de kommer att inse att de inte längre har någon makt över dig och att du är mycket stark på egen hand.

På tal om att vara mäktig på egen hand:

Fokusera på dig själv i stället för på dem

När du är i ett förhållande kan det vara väldigt lätt att fokusera på din partner och vad han eller hon gör, vad han eller hon tänker och vad han eller hon vill ha.

Om du vill få ditt ex att må dåligt måste du fokusera på dig själv i stället för på honom eller henne.

Om ditt förhållande slutade illa kan detta vara lättare sagt än gjort, men det är ett mycket effektivt sätt att få ditt ex att må dåligt.

Det betyder inte alltid att du behöver skicka ett sms till dem.

Du måste verkligen fokusera på dig själv och på vad du vill ha och behöver.

Detta kan vara ett mycket effektivt sätt att få ditt ex att må dåligt, eftersom de kommer att veta att du inte tänker på dem längre och att du fokuserar på ditt eget liv i stället för på dem.

I samma anda:

Lev ditt bästa liv

Det finns inget bättre sätt att få ditt ex att må dåligt än att leva ditt bästa liv.

Om ert förhållande tog slut för att en av er eller båda bestämde sig för att det var dags att gå vidare och flytta ut kan detta vara ett bra sätt att få ditt ex att sakna dig och känna sig ledsen över uppbrottet.

Det finns ingen specifik text som du kan skicka för att förmedla detta budskap, utan det handlar snarare om något du gör.

Beroende på vad som händer i ditt liv kan du dock använda denna möjlighet för att skicka ett sms till honom som "Jag har inte tid, jag flyger till Spanien i helgen" eller "Jag kan inte, jag är på en backpacking-resa".

Dessa texter kommer att visa honom att ditt liv inte tog slut i och med förhållandet, tvärtom, att du verkligen lever ut dina drömmar!

För att sammanfatta:

Det bästa sättet att få dem att må dåligt är att visa dem vad de saknar.

Detta är det bästa sättet att få ditt ex att må dåligt eftersom det är det mest ärliga och uppriktiga sättet att göra det på.

Det är det bästa sättet att få dem att må dåligt eftersom det är det mest genuina sättet att göra det på.

Det finns inget bättre sätt att visa dem vad de går miste om än att visa dem hur fantastiskt ditt liv är nu när ni inte är tillsammans.

Oavsett om du skickar dem sms om vad du har för dig eller om du ignorerar dem helt och hållet och återkommer till dem flera dagar senare och säger hur upptagen du var, kommer ditt ex att känna sig riktigt dåligt till mods när han inser att han missar något.

Få ditt ex att må dåligt och ångra sitt beslut att avsluta relationen genom att visa hur mycket lyckligare du är utan honom eller henne och hur mycket bättre ditt liv är utan honom eller henne.

Slutgiltiga tankar: Du behöver ingen text.

Sensmoralen är att du inte alltid behöver skicka ett sms till ditt ex för att få honom eller henne att må dåligt.

Ibland säger det som händer i ditt liv utanför sms:et mycket mer om hur du känner dig.

Lita på mig, så snart du släpper behovet av att skicka ett sms till ditt ex för att må dåligt kommer de förmodligen att börja sakna dig och känna sig hemska.