Shaxda tusmada
Waalid ahaan, waa suurtogal in la ogaado in wiilasheenu ay leeyihiin saaxiibo isku dayaya inay wax ka qabtaan.
Runtii…
waan garwaaqsanahay. Calaamadaha lagu garto in ay xiriir xun leeyihiin ayaa jiraCilaaqaadka wax-is-daba-marintu waa asalka isu-soo-dhowaanshaha, ixtiraamka, iyo arrimaha isku-kalsoonaanta.
Ma habboon tahay in aad wiilkaaga la kulanto haddii aad aaminsan tahay in uu ku jiro. xiriir xun oo uu la leeyahay saaxiibtiis
Gabadha wiilkaaga waa wax is-daba-marin: waa maxay calaamaduhu
Waxay ka maqan yihiin xudduud caafimaad qabta ama ixtiraam, ugu dambayntii, lammaanaha midkood ayaa awood iyo maamul ka badan kan kale. noloshiisa. Waxa uu bilaabayaa in uu dugsiga ka boodo, asxaabtiisana sidii hore uma sii wada qaadan doono.
Haddii uu mar walba talefankiisa hubinayo, kana welwelsan yahay in saaxiibtiis aanay isla markiiba ka jawaabin, calaamad kale ayaa jirta. . Xakamaynta dadku waxay u baahan yihiin jawaabo degdeg ah maalinta oo dhan, maalin kasta.
Si kastaba ha ahaatee, ilmahaagu waxa laga yaabaa inuu ka maqan yahay kulliyadda taasina waxay kaa ilaalinaysaa inta badan waxbarashadooda.in laga walaaco.
>Nasiib darro, kiiskan, ma jiraan wax badan oo aad sameyn karto. Mararka qaarkood khaladaadku waa habka ugu wanaagsan ee lagu baran karo waxa aan nolosha ka doonayno.Ka fikir naftaada, iyo xiriirka sunta ah ee laga yaabo inaad lahayd. ' ha yeelan doorashooyin badan.
Wiilkaaga dhinaciisa ka joog oo ha ku aamino marka xidhiidhku dhammaado hadduu u baahdo.
16) Xakamayso shucuurtaada
Naftaadu waa xirfadda ugu fiican ee aad gacanta ku haysato markaad la macaamilayso carruurtaada. Caafimaadkaaga shucuurtu waa mas'uuliyaddaada!Sidoo kale ha u oggolaan inuu ku khiyaaneeyo.
Aad bay u niyad-jabsan tahay inaad la kulanto saaxiibtiis wiilkaaga.
Laakiin waan ogahay, in wiilkaaga aad u dhawaato oo aad is dejiso isla markaaba way kugu adkaan kartaa, gaar ahaan haddii aad u fiirsatay sida ay u xad-gudayso.
Wadahadalka sidan oo kale ah wuxuu kaa dhigi karaa niyad jab iyo jahawareer. iska daa in aad u diyaar garowdo “ hadalka” .
Haddaba, sidee u samaysaa adiga oo aan aad u qiiraysan? Sideed ugu dhawaataa wiilkaaga, ishaada birta, si deggan oo fikir leh?
Waxaan ku odhan lahaa – baro sida loo habeeyo shucuurtaada.
Hagaag, way iman kartaa. ku anfacaya xaalado badan, ma aha oo kaliya marka ay tahay inaad ka hortagto wiilkaaga.
Hal farsamo, oo aan si gaar ah u caawiyo waa neefsashada. In kasta oo ay u muuqan karto qariib iyo daran at thebilow, dhab ahaantii waa hab aad u awood badan oo aad ku dejin karto oo aad noloshaada nabad ugu soo dabbaali lahayd.
Waxaan aad ugu talinayaa daawashada muuqaalkan neefsiga ah ee bilaashka ah, oo uu sameeyay shaman, Rudá Iandê.
>Waxaa jira Tababarayaal badan oo neefsasho ah, haddaba maxaa keenay Rudá?Rudá ma aha tabobaraha nolosha oo kale. Iyada oo shamanism iyo safarkiisa nololeed, wuxuu abuuray isbeddel casri ah oo ku saabsan farsamooyinka bogsashada ee qadiimiga ah.Asal ahaan, waxa uu sameeyo waa inuu isku daraa caqiidooyinka shamaniga ah iyo farsamooyinka neefsashada. Isku soo wada duuboo, waxay kaa caawinayaan inaad is dejiso oo ku hubiso jidhkaaga iyo naftaada.
Waxaan isku dayay neefsiga dhawr jeer iyo socodka Neefta ee firfircoon ee Rudá waxay ahayd mid ka mid ah fadhiyada ugu waxtarka badan ee aan haysto.
waxa ay iga caawisay in aan dib ugu laabto nabadayda hoose oo aan helo xoog iyo dhiiranaan aan ku wajaho halgan maalinle ah.Hadaba hadii aad rabto in aad u diyaargarowdo hadalka , hoos ka eeg taladiisa dhabta ah.
Riix halkan si aad u daawato muqaalka bilaashka ah Goorta la walwalo
Way adkaan kartaa inaad barato saaxiibtii wiilkaaga. Gaar ahaan haddii aadan wax badan la wadaagin xagga shakhsiyadda.
Xitaa haddii aad u sheegi karto in isaga lagu gacan-sayray, fursada waa, isagu dan uma laha. Ma in aad ka hor tagto iyada? faa'iido leh inaad si fiican ula hadasho wiilkaaga,mar haddii aad go'aansato inaad sameyso. Waxaa jira calan cas oo aan la garan karin oo aad u sheegi karto isaga oo dhan.
Haddii wiilkaaga saaxiibtiis ay isku daydo inay ka soocdo qoyskiisa iyo asxaabtiisa, taasi waa calan weyn oo casaan ah oo aad si fudud u arki karto.
Calannada kale ee cas ayaa aad ula xidhiidha xadgudubka. In kasta oo xad-gudubka jireed uu yara fudud yahay in la ogaado, xadgudubka maskaxdu maaha mid iska cad.
Ka fiirso haddii wiilkaaga uu si fudud uga naxsan yahay dhaqdhaqaaqa saaxiibtiis sababtoo ah waxay calaamad u noqon kartaa inay jirdil u geysanayso.
<0Kani waa liiska calamada cas oo dhamaystiran si aad ula wadaagto wiilkaaga xiriirka sunta ah:1) Dhibbanaha daa’imka ah. Qof kastaa isagaa ka masuula hab-dhaqankiisa.
2) Naadiga riwaayadaha 24/7.<15 Waa ay qarxaa oo aad u xanaaqsan tahay marar badan.
3) Fiiro-doonka. Haddii ay wiilkaaga ula dhaqanto si quudhsi leh oo ay had iyo jeer weyddiisato hadiyado iyo koolkoolin… calan cas!
0>14>4 Caafimaadkeedu had iyo jeer wuu sii yaraanayaa (dabcan, tani run maaha,waxay kaliya u samaynaysaa inay dareento oo ay caddayso dabeecadeeda sunta ah). Wiilkaaga mar walba wuxuu u ordayaa inuu u gargaaro oo uu bogsiiyo.6) Guulaystaha dooda Wax kasta oo uu sameeyo ama sheego wiilkaagu waa sabab macquul ah oo lagu doodo. Isdhexgalka togan waa yar yahay inta udhaxeysa.
>7) Jacaylka Jacaylka Laas Waxaa laga yaabaa inay noqoto mid aad u hinaaso oo waxay u baahan tahay dareenka wiilkaaga oo dhan, oo xanaaqsan xitaa saaxiibadiisa ugu dhow.
8 Haddii gabadha saaxiibtiis ay hadda soo afjartay xiriirkii, waxay u badan tahay inaysan diyaar u ahayn inay bilawdo mid kale.9) Saaxiibada ugu xun. gariir guud ahaan, jaanisyadu maaha mid aad uga fiican. Waa lagu garanayaa shirkadda aad haysatid!
>14 Mid guud iyo mid qarsoonba.
11) Boqoradda Nacabka badan. Markay arrintu sidaas tahay, qof kasta si xun bay ula dhaqantaa. Xataa waalidkeed iyo asxaabteeda. Kanu weligiis war wanaagsan uma aha wiilkaaga. 1>
12 Si kastaba ha ahaatee, waxay sii raadisaa ragga nugul oo ay ku dhaq-dhaqaaqdo.
Oo halkan waxaa ah wax dheeraad ahmid: waxaa laga yaabaa inaadan xitaa noqonin qofka ugu horreeya ee wiilkaaga u sheega in saaxiibtiis dhaqankeedu uu sun yahay. Hadduu sidaas kuu sheego, markaas waxay leeyihiin qodob oo waa inuu ka fiirsadaa ra'yigooda.
Dabadeed dhammaantood waxay rabaan wixii isaga u wanaagsan.
Sidee loo wajaho mawduucan adag
0 Ka dib oo dhan, waxaan rabnaa in aan rumaysanno in lammaaneheennu ay ina jecel yihiin oo aysan waligood waxyeello noo geysan.Si kastaba ha ahaatee, waxaad tahay qof khibrad badan oo waxaad arki kartaa marka xiriirku xumaado.
Ha samaynin go'aannada loogu talagalay isaga, waa noloshiisa jacayl ka dib, laakiin wakhti qaado si aad u sharaxdo calaamadaha xiriirka aan fiicnayn oo aad u sii adkayso dhinaciisa
Sidee loo bilaabo sharaxaadda xiriirka maanfuliyaha?
Mararka qaarkood, waxaan ku khaldanaa sunta dareenka. In kastoo laga yaabo in wiilkaagu u arko masayrka inuu yahay jacayl iyo xitaa sasabasho, kuwani maaha calaamadaha jacaylka caafimaadka leh. La fadhiiso oo si deggan ula hadal… diyaarna u noqo inaad dib uga laabato haddii uu kugu cadhooday.
Dad badan oo sun ah ayaa raba inay xakameeyaan waxa qofka kale sameeyo, si kasta oo daruuri ah. Iftiin, daawaynta aamusan, qaylada, oohinta...qofka wax maroorsada ahi jawaab kama qaadan karo maya Caawi isagawax soo saar oo sharax waxa aad aragto.
Waa maxay sababta tani ay ugu dhacayso wiilkayga?
Si fudud u dhig, way fududahay inaad ujeedo noqoto marka aanad ahayn qofka xidhiidhka ku jira. Lama fahmi karo, si kastaba ha ahaatee.Jawaabtu waa inuu jacayl hayo. Waa ka indho la'aan xumaanta lammaanihiisa.
ku caawi inuu dejiyo xuduud caafimaad qabta oo naftiisa ka hormarisa, si uu mustaqbalka uga fogaado.
> doonaya in ay kala tagaan iyada: Maxaa la sameeyaa marka xigtaHooyo ahaan, dareenka ilaalinta wiilkaaga waa caadi. Tani waa sababta hooyooyin badan oo soddohda ah loogu arko inay yihiin dad xun ama ay adag tahay in wax laga qabto: waa dagaal awoodeed.
Hooyadu waxa laga yaabaa inay wax aad u sarreeya ka filayaan dadka uu wiilkoodu bilaabo shukaansiga, iyo marka hore, gabadhu waxay isku dayi doontaa inay soo jiidato qof walba. Xitaa waxaad dareemi kartaa inay isku dayayso inay ku beddesho.
Laakin haddii ay wax is-daba-marinayso oo aanu doonayn inuu kala tago, maxaad samaynaysaa?
- >
- Naftaada weydii sababta aad sidaan u dareemayso. Ma iyadu wax is daba marin mise ma waxaad dareemaysaa in ay khatar ku tahay? Si miyir la'aan ah ma u dejisay rajooyin ku saabsan cidda ay tahay? Ma jiraan sababo sax ah oo aad uga welwelayso iyada? U fiirso sifadeeda wanaagsan oo isku day inaad fahanto sababta wiilkaagu ula joogo iyada.dhib kuma laha wax aad u aragto in uu xun yahay. Xasuusnoow in aan dhamaanteen isbedeli karno waqti ka dib, waayo-aragnimaduna waa macalinka ugu fiican.
- Haddii uu khatar ku jiro, la hadal isaga. iyaga. Dhegayso aragtidiisa.
- Aqbal doorkiisa. Xusuusnow inay tani tahay jacaylkiisa, ee aanay taada tahay. Uma baahnid in aad jeclaato saaxiibtiisa, kaliya waa in aad u joogtaa oo aad ku kalsoon tahay in uu naftiisa u samayn doono waxa u wanaagsan.
Waxaan ku soo koobayaa
Marka aynu nahay Xiriirka xun, waxaa laga yaabaa inaan iloobo waxa aan ku raaxaysaneyno nolosha. Mararka qaar, waxaan u baahanahay oo kaliya in la is xasuusiyo waxyaalaha wanaagsan ee inagu xeeran.
Xusuusi in mar kasta oo wakhtigu sii socdo uu mar kale is arki doono isaga oo wax ku raaxaysanaya, isaguna uu cashar qiimo leh ka baran doono.<1 waxa ay ubadantahay in aysan ahayn fursadda kaliya ee uu kuheli karo jacaylka. Burburku waa adag yahay laakiin waa u qalantaa inaad hesho xasillooni maskaxeed.
Haddii aad naftaada la lahayd xidhiidh aan fiicnayn, u sheeg isaga. Mararka qaarkood ma caawin kartid xanuunka wadnaha.
Haddii uu dareemo in dadku ay la joogaan wakhtigan xun, wuxuu dareemi doonaa xoog. Ka tagista cilaaqaadka aan caafimaadka qabin way ka adag tahay joojinta kuwa caafimaadka qaba, wayna ka sii dareysaa haddaan qofna noo joogin.
Hab-dhaqankaMid ka mid ah xeeladaha aad ku shaqayn karto ayaa ah in aad waydiiso noloshiisa bulsho. Sidan, waxaad ogaan doontaa haddii uusan xusin asxaabtiisa ama waxqabadyada kale.
Haddii waxa uu ka hadlayo oo dhan ay tahay lammaanihiisa jaceylka ah, markaas waa calaamad muujinaysa in laga yaabo inuusan awoodin inuu mudnaanta siiyo waxyaabo kale. noloshiisa.
2) La hadal isaga ka hor inta aanad la hadlin labadooda
Waxaa laga yaabaa inaad ka fekereyso inaad marka hore la sheekaysato gabadha saaxiibka ah ee wiilkaaga.
Tani Ma aha hab wanaagsan, si adagna waanu u niyad-jabinaynaa.
Wiilkaagu waxa laga yaabaa inuu yaraado, laakiin waa nin weyn oo wuu ka ilaalin karaa iyada.
Haa, xitaa haddii xidhiidhku yahay mid sun ah iyo xataa hadii la is daba mariyo.
In aad iska horkeento saaxiibtii adigoon la hadlin marka hore waxay keeni kartaa dagaal dhex mara adiga iyo wiilkaaga, taasina waxay keenaysaa inuu kaligiis ka sii daro sidii hore. Mudadii ay wada joogeen midkoodna dhib malaha.
U qaado sida “xeerka hab-dhaqanka” ee barbaarinta wanaagsan:
- Marka hore ula hadal isaga, si deggan, iyo dhibaato lafteeda ayaa xalin karta. Ama ugu yaraan, waan rabnaa sidaas.
- Talaabo qaado ka hor inta aysan ku niyad jabin inaad aragto wiilkaaga oo xiriir sun ah kula jira. Kiiskan.
3) Waxa laga yaabaa inuu u baahan yahay caawimo ka-hadalka arrimihiisa
Haddii aad had iyo jeer u dhawaatay iyo haddii kale, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato in tani ay tahay waqti xasaasi ah inanolosha.
Wuxuu u baahan yahay inuu si buuxda kuugu aamino; wuxuu u baahan yahay inuu ogaado inaad dhabarkiisa yeelan doonto wax kasta oo uu go'aansado inuu sameeyo. Taasi waxay ka caawinaysaa inuu si degdeg ah u xaliyo mashaakilkiisa.
Had iyo jeer, ka fiirso dareenkiisa ka hor intaadan sheegin wax khaldan ama ka hadlin meel cadho ama niyad jab leh. Weli saaxiibtiis ula dhaqan si wanaagsan, iyo inaad u aragto koox ahaan oo aanad u arkin inay yihiin kuwo xafiiltama.
Haddii uu dareemo inaad isku dayayso inaad kala tagto, waxay u badan tahay inuusan diyaar u ahayn inuu ka hadlo. dhibka jira waxaana laga yaabaa inaad lumiso kalsoonidiisa.
4) Wuu diidi karaa inuu kula hadlo... taasina waa caadi
Haddii ay xaaladdaadu sidan tahay, isku day inaad la xiriirto asxaabtiisa ama qoyskaaga dhow Xubin aan xil haynin, sida ilmo adeer.
Waxa laga yaabaa inuu aad ugu furfuran yahay inuu ka hadlo xidhiidhka uu la leeyahay qof aanu u arkayn inuu yahay “halis”, si loo hadlo.
Ma aha in aad khatar tahay,laakin waxa laga yaabaa in uu dareemayo in uu dhib kula kulmi karo,mararka qaarna ma doonayno in aanu waalidkeen la wadaagno faahfaahin kasta oo nolosheenna ah.
Hubi in aad xasuusisid in aad garabkiisa ku jirto si kasta oo uu yahay iyo in uu yahay qof weyn oo awood u leh in uu sameeyo doorashooyin wanaagsan.
Dabadeed, awooddiisa uu ku raadsado caawimo waa waxa halkan muhiimka ah, iyo haddii uu wuxuu rabaa inuu ka helo qof aan adiga ahayn, taasi waa caadi oo waa inaad dhiirigelisaa.
5) Weydii dareenkiisa haddii uu ku furo.Adiga
Haddii adiga iyo wiilkaagu aad wadaagtaan xidhiidh dhow oo aad is aamintaan, waxa aad u baahan tihiin in aad taageertaan. Waxa uu ku jiraa jacayl, ka dib oo dhan, iyo jacaylku ma aha dareenka ugu macquulsan.
Waa inuu ogaadaa inaad u rabto sida ugu fiican xiriirkiisa jacayl iyo qaab nafsi ah. Haddii uu dareemo inaad rabto inuu kala tago, ma dareemayo inuu ku aamini karo.
Waxa kale oo muhiim ah in la xasuusto in aanu jirin xidhiidh qumman. Dhammaan cilaaqaadka waxa ay leeyihiin dhibaatooyin hal mar ah, iyo wadahadal furan iyo xoogaa shaqo ah, wiilkaaga xiriirkiisa ayaa laga yaabaa inuu wax badan soo fiicnaado.
Haddii uu mar hore isku dayayo inuu kala tago saaxiibtiis sababtoo ah suntan iyo dabeecadda xakamaynta. markaa waxaad u baahan tahay in sidoo kale laguu sheego.
Haddaad taqaan sida uu dareemayo, waxaad garan doontaa sidaad isagana u taageerto.
6) Hadalku waa inuu ku saabsan yahay dabeecadaha sunta ah
U ogolow inuu ka hadlo qaybaha aan fiicneyn ee xiriirka, ha isku dayin inaad tan ka dhigto "dhimista lammaanahooda" waqti.
Sidoo kale eeg: 14 caado oo ay leeyihiin dadka ka sheekaynaya niyad wanaaga xaalad kastaWaan ognahay, way adagtahay.
Waxay noqon kartaa mid damac leh inaad ku dhex tuurto kelmadda “aflagaado,” si ay u fahmaan sida xun ee iyaga loogu takri-falo.
Si kastaba ha ahaatee, xasuusnoow inaysan mar walba fududayn in la ogaado wax sun ah ama sun ah. noo xun marka hore. Wuu xidhi karaa oo joojin karaa sirtaada.
Hadaba, xooga saar waxyaalaha gaarka ah:
Sidoo kale eeg: 15 ma jiro bullsh*t sababo raggu xiisahooda u waayaan markaad kaaga tustid >Tusaaleyaal cad oo hab-dhaqannada wax-is-daba-marintu waa:
- >
- Waxay isku daydaa inay ka soocdo asxaabtiisa iyo qoyska. 7>Marka ay ag joogto wuu boodboodaa ama wuu gariiraa in badan. Wax kasta oo qaldama ayuu noqon karaa ama ma aha. waqtiga
7 inaad isu aragto dhibane, wayna ku sii adag tahay dadka xidhiidhka wax-is-daba-marineed leh.
Ma rabo in loo arko dhibane!
Ma rabtaa?
Sida kaliya ee aad isaga ku caawin karto halkan waa in aad ogeysiiso inaadan xukumi doonin, laakiin adigoon caadi u dhigin qaababka sunta ah waxaad arki kartaaXitaa waxaad noqon kartaa mid nugul oo aad ka hadasho xiriiradii hore iyo dhibkii aad gashay. Haddii ay xaaladdu sax tahay.
Xitaa haddii ay adag tahay, ula hadal isaga sidii saaxiib, ee ha ahaanin qof awood leh ama daaweeyaha. Isku day
8) Waydii wiilkaaga haddii uu ogaaday in isaga lagu gacan sayray. si taxadar leh ugu tuman. Waxaad waydiin kartaa su'aalo haddii uu kugu aamino kugu filan si uu kuugu ogolaado dhibaatooyinkiisa.
Waxaa laga yaabaa inuu ku raaxaysanayo marxaladan xiriirkiisa, oo haddii aysan khatar gelin naftiisa ama wanaaggiisa, markaas waa inaad sii jirtaa. taageero. Xataa haddii aanad jeclayn sida ay wax u socdaan.
>Haddii uu kuu ogolaado in aad waydiiso, kuwani waa tusaalayaal wanaagsan oo ku saabsan sida loo odhaahda su'aalaha: >- Sidee dareentaa marka saaxiibadaa tan ama taas? Ma la dammaanad qaaday?
- Xidhiidhku ma ku dareensiiyaa deganaan iyo farxad? Ma doonaysaa in aan kuu soo diro macluumaad ku saabsan xidhiidhada iyo habka aad u maarayn karto mashaakilaadka dhexdooda ah?
- Waan ku jeclahay waxaanan rabaa xidhiidhka ugu wanaagsan ee suurtogalka ah ee adiga. la xidhiidh saaxiibkaa 0>Doorkaaga halkan waa inaad ka caawiso wiilkaaga inuu ogaado in waxyaabaha uu ka dhexeeyo xiriirka aysan ahayn wax caadi ah, isagana uusan eedayn iyaga. 'Waxaan ku jirnaa xiriir sun ah sababtoo ah waxay dareemeysaa inaan ku martiqaadnay xadgudubka. Ku qanci isagainaadan isaga ku eedaynaynin xaaladdan.
- Marka la joogo macbudka diintaada;
- Goobaha madadaalada iyo carwooyinka;
- Xarunta riwaayadaha ee kooxaha uu jecel yahay; 12) Waxay samayn karaan doorashadooda
Qof kastaa waa inuu xil iska saaro sida hab-dhaqankiisu dadka kale u saameeyo, xad-gudubkuna waligiis caadi ma aha.
10) Ha joojin. inuu arko iyada
>Wuxuu doortay inuu qof gaar ah la yeesho xiriir, adiguna si fudud uma joojin kartid> Waa inaad halkaas joogtaa haddiiba aanu doonayn inuu saaxiibtiis mar dambe arko-laakin haddii uu rabo inuu taas ka gudbo oo uu arrimaha lamaanihiisa kala shaqeeyo - wuu samayn karaa.
>Sidee buu yeeli karaa. Ma dareemaysaa haddii waalidkaa ay ku khalkhal galiyeen noloshaada jacaylka?Haddii uu dhibban yahay oo uu yahay dhibane wax is-daba-marin, ma samayn kartid sixir oo ma joojin kartid inuu dhaco.
Way adag tahay in la sameeyo. u arag isaga oo xanuunaya, laakiin waa inaad taageertaa doorkiisa, xitaa haddii aanad jeclayn, ilaa inta aanay khatar ku ahayn noloshiisa Si uu u sii socdo.
11) U ogolow inuu haysto ikhtiyaari
Dad badan, oo ay ku jiraan rag, ayaa ku sii jira xakamaynta xiriirka sababtoo ah waxay ka baqayaan kalinimada. Waxa laga yaabaa inay dareemaan inayna heli doonin qof ka wanaagsan.
Tankiiska, waxaad si khiyaano leh u ciyaari kartaa kubbad sameeyaha, ma aha inaad la dhigto dadka kale inta uu xiriirka la leeyahay, dabcan.
> U yeel inuu arko inay jiraan dumar kale oo agagaarka ah oo qof kastaa aanu ahayn mid sun ah. Ka dib oo dhan, waxaa jira dumar badan oo da'da ku habboon isaga!Waxay qaadan kartaa wakhti, laakiin wuu ogaan doonaa inuu qof kale doonayo. Iyadoo la tixgelinayo da'diisa, kuwani waa meelaha qaar uu kula kulmi karo qof isaga u wanaagsan:
- >
Haa, waan ognahay. Way adagtahay.
Waalid ahaan, waxaan u rabnaa waxa ugu wanagsan caruurteena, waxaana inta badan aan u qaadanaa inaan ognahay waxa taasi tahay. Si kastaba ha ahaatee, ma rabto inaad noqoto qofka yareeya arrimahooda adigoo leh "maxaad u kala tagaysaa?"
Xusuusnow in xadgudubka iyo wax-is-daba-marintu ay leeyihiin lakabyo aad u adag waxaana laga yaabaa inuu la kulmo dhaawac iyo dhaawac. oo aan awoodin in aad bixisid wakhtigan.Ma doonaysid in aad noqoto mid wax-is-daba-marin ah oo ku raad-joogta raadinta waxa aad u malaynayso inay isaga u wanaagsan tahay.
13) Waxaad hadli doontaa wax ka badan hal mar
Marka ugu horraysa ee aad bilowdo inaad la hadasho wiilkaaga, waxa laga yaabaa inuu dhawr waxyaalood ku yidhaahdo oo uu dib u noqdo oo uu meel fog sameeyo. , kaliya waxay u baahan yihiinOgow in ay naftooda ku xad-gudbinayaan.
Ujeedadaadu marka aad la hadlayso waa in aad ogeysiiso in aad ku jeceshahay xaalad kasta, mana aha in ay naftooda ku qasbaan in ay hadlaan.
Waxaad u joogi doontaa iyaga goorta iyo haddii ay diyaar u yihiin inay wax badan kuu sheegaan.
Ha filanin in arrinta la xalliyo ka dib wadahadalka ugu horreeya, waxaad ka hadli doontaa mawduuca wax badan.
Sabar u dhig oo diiradda saar isaga. Haddii aad awooddo, waxaad samaynaysaa wax sax ah!
14) Haddii uu khatar ku jiro, mas'uuliyiinta waa inay ku lug yeeshaan
Haddii ay khatar ku tahay nolosha ama wanaagga wiilkaaga , ama xitaa haddii uu bilaabo inuu is-difaaco oo uu naftiisa waxyeeleeyo, waa inaad u sheegtaa maamulka.
Masuuliyiintani waxay noqon karaan amniga dugsiga iyo xitaa booliiska, laakiin waxaad u baahan tahay inaad si degdeg ah wax uga qabato.
Xaaladdan oo kale, dhib ma leh haddii lagu khiyaameeyey ama laguu cadhooday ka dib. Noloshiisa waa la badbaadin doonaa, taasina waa waxa kaliya ee muhiimka ah.
Sida ay u badan tahay, uma baahnid xusuusinta, laakiin xiriirka xadgudubka ahi wuxuu noqon karaa mid dilaa ah. Tillaabo qaado haddii aad u malaynayso in shay nafta halis gelinayaa uu dhici doono.
15) Sug inta uu iskii u dhammaanayo
Tirakoobku wuxuu leeyahay. Haddii wiilkaagu yar yahay, waxaad sugi kartaa ilaa uu xiriirku socdo.Si kastaba ha ahaatee, dhibaatadu waxay tahay haddii uu ka weyn yahay, ama haddii uu saaxiibadan la joogay sanado. Taasi waa marka aad u baahan tahay
