فہرست کا خانہ
کیا بوڑھی روحوں کی زندگی مشکل ہوتی ہے؟
یہ ایک سوال ہے جو میں اکثر اپنے آپ سے پوچھتا ہوں جب سے یہ معلوم ہوا کہ میرے پاس بوڑھی روح ہے۔
اور میں نے دریافت کیا ہے کہ ہاں ہمارے پاس مشکل ہے زندگیاں — لیکن ہمارے پاس ایسے تجربات اور فوائد تک رسائی بھی ہے جو بہت سے دوسرے لوگوں کو حاصل نہیں ہے۔
12 وجوہات جن کی وجہ سے بوڑھی روحوں کی زندگی مشکل ہوتی ہے
ایک بوڑھی روح وہ ہے جو گہری تخلیقی، ہمدرد، حساس، اور انسانی حالت کے بارے میں بصیرت رکھنے والا۔
بعض کا خیال ہے کہ ایک بوڑھی روح وہ فرد ہے جس نے دوسروں کے مقابلے میں زیادہ ماضی کی زندگی گزاری ہے اور اس طرح زیادہ ہمدردی اور حکمت حاصل کی ہے۔
اس کا منفی پہلو بوڑھا ہونا یہ ہے کہ بعض اوقات "عام" زندگی اور اس کی مایوسیوں اور غلط فہمیوں کے ساتھ ساتھ دیگر مسائل بھی زیادہ گہرے ہوتے ہیں۔
1) سماجی تعلق آسانی سے نہیں آتا
بوڑھی روحوں کی زندگی مشکل ہونے کی ایک وجہ یہ ہے کہ سماجی تعلق آسانی سے نہیں آتا۔
ایک بوڑھی روح کے طور پر، آپ زندگی، تجربات اور فلسفے کے پیچھے گہری تہوں کو دیکھتے ہیں۔
آپ اپنے اردگرد کی دنیا کا مشاہدہ شاعرانہ اور بعض اوقات غیر معمولی انداز میں کرتے ہیں جس سے بات چیت یا اشتراک کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔
بھی دیکھو: سگما نر بننے کے 12 مراحل (تنہا بھیڑیا)اور یہ تنہائی کا باعث بن سکتا ہے اور یہاں تک کہ سماجی طور پر خارج بھی ہو سکتا ہے۔<1
جیسا کہ دماغی صحت کے مصنف کرسٹل رےپول نوٹ کرتے ہیں:
"بچپن میں، آپ کو اپنی عمر کے دوسروں سے تعلق رکھنا شاید مشکل لگتا تھا اور آپ کو اپنے سے بڑے لوگوں کی طرف سب سے زیادہ اپنی طرف متوجہ محسوس ہوتا تھا۔
" ہو سکتا ہے آپ کو اپنے سے مزید مادہ چاہیے ہو۔ایک اچھی زندگی — لیکن جوابات اور معنی کے لیے وہ اندرونی جلن ایسی چیز نہیں ہے جس طرح ہم کچھ دوسرے کر سکتے ہیں۔
ہمیں معنی، سچائی اور تعلق کے لیے اپنی اندرونی بھوک کا پیچھا کرتے رہنے کی ضرورت ہے۔ ہم اچھی جھپکی نہیں لے سکتے یا آسان جواب نہیں لے سکتے۔
ہم اپنے قبیلے اور اپنے روحانی گھر کی تلاش جاری رکھتے ہیں۔
جتنا مشکل ہو، وہ سفر خوبصورت ہو سکتا ہے۔ بات اگر ہم کبھی ہار نہ مانیں اور جدوجہد کی خوبصورتی کو اپنانا سیکھیں۔
تعاملات، لیکن آپ کے ساتھیوں نے آپ کو سماجی طور پر عجیب یا پھنسے ہوئے سمجھا ہوگا۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو کچھ چھیڑ چھاڑ کا بھی سامنا کرنا پڑا ہو۔"2) آپ ناانصافی اور درد کے لیے بہت زیادہ حساس ہوتے ہیں
انتہائی حساس ہونا دراصل کوئی منفی چیز نہیں ہے۔
میں حقیقت میں، سائنسدانوں کی بڑھتی ہوئی تعداد کا خیال ہے کہ اس کا تعلق کامیاب ارتقائی خصلتوں سے ہو سکتا ہے جو بقا کا باعث بنے۔
بہر حال، انتہائی حساس ہونے کا مشکل حصہ ان تجربات اور حالات پر کارروائی کرنے کی کوشش میں آتا ہے جو کچھ بھی نہیں لگتے۔ آپ کے آس پاس والوں کے لیے۔
بینک میں بات چیت کے دوران بدسلوکی، آپ کے اہل خانہ کے ساتھ لڑائی، آپ کے ساتھی کے ساتھ غلط فہمیاں، اور اس طرح کی چیزیں صرف یہ ناراضگی نہیں ہیں کہ وہ کسی اور کے لیے ہوسکتی ہیں۔
وہ واقعی آپ کی جلد کے نیچے آجاتے ہیں اور آپ کو آپ کی زندگی پر سوالیہ نشان لگا دیتے ہیں۔
وہ آپ کو مسترد ہونے کا احساس دلاتے ہوئے آپ کو دنیا سے الگ کرنے اور خود کو الگ کرنے پر مجبور کر سکتے ہیں اور یہ پسند کرتے ہیں کہ "میں اپنے آپ کو کیوں شیئر کروں اور اپنے آپ کو کھولوں ایک ایسی دنیا جو مجھے نہیں سمجھتی اور نہ ہی میری تعریف کرتی ہے؟
آپ حیران ہوں گے کہ کتنے لوگ — بوڑھے اور نئی روحیں — ایسا محسوس کرتے ہیں، لیکن یہ سچ ہے کہ پرانی روحیں خاص طور پر حساس مزاج رکھتی ہیں جو روزمرہ کی زندگی جذباتی طور پر زیادہ مشکل ہے۔
3) اپنے جڑواں شعلے کو تلاش کرنا ایک طویل راستہ ہوسکتا ہے
ایک رشتہ دار روح یا جڑواں شعلہ تلاش کرنا زندگی کی خوشیوں میں سے ایک ہے، لیکن ایک بوڑھی روح کے طور پر، اسے تلاش کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
یا میرے معاملے میں، آپ مل سکتے ہیں۔بہت سے "جزوی" مماثلتیں جو آپ کو مزید پرجوش محسوس کرتے ہیں لیکن مطمئن نہیں ہوتے۔
آپ جانتے ہیں کہ "آپ کا شخص" آپ کے تیار ہونے کے بعد آپ کا انتظار کر رہا ہے۔
لیکن آپ یہ بھی آپ کی ہڈیوں میں گہرا احساس ہے کہ آپ کا راستہ مزید کئی سالوں تک تنہا ہوسکتا ہے۔
اس کے ساتھ ہی، مجھے یہ بتانا پڑے گا کہ بوڑھا ہونا بھی آپ کو بہت سے لوگوں سے میلوں آگے رکھتا ہے جو خالی زندگی سے جدوجہد کرتے ہیں۔ اور برسوں سے زہریلے تعلقات۔
کسی ایسے شخص کے طور پر جو آپ کی اندرونی زندگی اور روحانی تجربات سے بہت زیادہ مطابقت رکھتا ہے، آپ اپنے تعلق اور جذبات کا اندازہ لگانے کے ماہر ہیں اور آپ کے اور کسی دوسرے خاص شخص کے درمیان ہو سکتا ہے۔
اس کا مطلب ہے کم ضائع ہونے والا وقت اور زیادہ وضاحت بھاری ٹول کے ساتھ آئیں۔
اسے ایک کمپیوٹر کی طرح سوچیں جیسے زیادہ RAM کے ساتھ ایک ساتھ زیادہ پروگرام چلا رہا ہو۔ بیٹری تیزی سے ختم ہوتی ہے اور CPU گرم ہوجاتا ہے۔
شاید میں ایک بوڑھی روح سے زیادہ بیوقوف ہوں اگر میں ایسا استعارہ استعمال کر رہا ہوں، لیکن آپ کو خیال آتا ہے…
بوڑھے ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ زندگی میں تھوڑا سا فلٹرز لیں اور مشکل پہلوؤں سے گریز نہ کریں، لیکن اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ بہت تھک جاتے ہیں۔
جیسا کہ میٹیو سول یہاں لونر وولف میں لکھتے ہیں:
"سچائی کی تلاش میں، اپنے بارے میں گہری تفہیم اور اندرونی تلاش اورآپ کے ارد گرد کی دنیا میں، بوڑھے روح کے لیے بہت زیادہ ذہنی تھکاوٹ کا سامنا کرنا عام ہے۔
"لوگوں اور ان کے مسائل کے درمیان ثالث کے طور پر کام کرنے کے ساتھ اسے دوگنا کریں، اور آپ آخر میں تھک جائیں گے۔ دن کا۔"
لیکن آپ جانتے ہیں کیا؟
اپنی ذاتی طاقت کو ختم کرنا خود کو توانائی سے بھرنے اور اپنی زندگی گزارنے کے طریقے سے لطف اندوز ہونے کا طریقہ ہے۔
کیسا ہے؟ یہ ممکن ہے؟
اپنے آپ سے شروع کریں۔ اپنی زندگی کو گہرائی میں ترتیب دینے کے لیے بیرونی اصلاحات کی تلاش بند کریں، آپ جانتے ہیں کہ یہ کام نہیں کر رہا ہے۔
آپ ایک بوڑھی روح ہیں۔ آپ کا تعلق وہاں کے لوگوں کی اکثریت سے نہیں ہے۔
لیکن آپ اس کے بجائے اپنے اندر دیکھ سکتے ہیں اور اپنی ذاتی طاقت کو کھول سکتے ہیں۔
یہ وہ چیز ہے جو میں نے اس سے سیکھی ہے
میں نے یہ شمن روڈا ایانڈی کی اس بہترین مفت ویڈیو کو دیکھنے کے بعد سیکھی ہے۔ اس کی زندگی کا مشن لوگوں کو ان کی زندگیوں میں توازن بحال کرنے اور ان کی تخلیقی صلاحیتوں اور صلاحیتوں کو کھولنے میں مدد کرنا ہے۔
میرے خیال میں یہ آپ جیسی بوڑھی روح کے لیے کچھ متاثر کن ہو سکتا ہے اس کی وجہ یہ ہے کہ اس کے پاس ایک ناقابل یقین نقطہ نظر ہے جو قدیم شامیانہ تکنیکوں کو جدید دور کے موڑ کے ساتھ جوڑتا ہے۔
لہذا، اگر آپ ذہنی طور پر تھکے ہوئے ہیں اور خود کو بااختیار بنانے کے لیے تیار محسوس کرتے ہیں، مجھے یقین ہے کہ اس کی ویڈیو آپ کو بھی متاثر کرے گی۔
مفت ویڈیو کا لنک یہ ہے۔ دوبارہ
5) ہم ایک مختلف زبان بولتے ہیں
بوڑھے ہونے کے بارے میں سب سے مشکل چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ آپمختلف زبانیں اپنے آپ کو اندرونی سجاوٹ، کار کے برانڈز، یا متوقع اسٹیبلشمنٹ کی سیاسی پروپیگنڈہ کی بحثوں کو بھی سنتے ہوئے پائیں اور اپنے آپ کو تیزی سے ختم ہوتے ہوئے پائیں گے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ زیادہ تر دوسرے لوگ صاف طور پر کم شعوری سطح پر کام کر رہے ہیں اور محض اس بات کی تکرار کر رہے ہیں کہ انہوں نے سنا یا غیر سنجیدہ مضامین۔
معذرت اگر یہ اشرافیہ لگتا ہے — میرے اپنے تجربے میں یہ بالکل سچ ہے۔
جولیا بشارڈ کو واضح طور پر یہ سمجھ آتی ہے:
"ہم اگر میں ایماندار ہوں۔ کسی کے ساتھ بات چیت کرنا مشکل ہے کیونکہ ہمیں لگتا ہے کہ ہم مکمل طور پر کلک نہیں کر رہے ہیں، اور پھر ہمارے پاس وہ لمحہ ہوتا ہے جب ہم خود کو ہوش میں محسوس کرتے ہیں یا اس شخص کی طرف سے فیصلہ کیا جاتا ہے۔
"ایسے اوقات ہوتے ہیں جب میں محسوس کرتا ہوں کہ میں میں کسی ایسی چیز کے بارے میں چکر لگا رہا ہوں جس کے بارے میں مخالف شخص کم پرواہ کر سکتا ہے یا اسے بورنگ یا الجھا سکتا ہے۔"
6) ہم دھوپ میں اپنی جگہ تلاش کرنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں
پرانی روحوں کے طور پر، ہم دھوپ میں اپنی جگہ تلاش کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں۔
میرے معاملے میں، مجھے بہت سے ایسے مقامات ملے ہیں جہاں میں نے اچھی دوستی کی اور قریبی رشتے بنائے، لیکن میں نے کہیں تلاش کرنے کے لیے جدوجہد کی ہے۔ جو واقعی میں "گھر" کی طرح محسوس ہوتا ہے یا جہاں میں طویل مدتی رہنا چاہتا ہوں۔
اس میں سے بہت سی حقیقت یہ ہے کہ میں ابھی بھی مکمل طور پر قبول کرنے اور انضمام کے سفر پر ہوںمیں اور میری اپنی زندگی کا تجربہ، لیکن یہ بھی حقیقت ہے کہ ایک بوڑھی روح کے طور پر آپ کی جگہ تلاش کرنا مشکل ہے۔
ہم میں سے بہت سے لوگوں کو خوشی کا گہرا تجربہ ہوتا ہے، لیکن ہمیں غیرضروری ہونے کا احساس بھی ہوتا ہے , "عجیب" یا مطلوب نہیں۔
بعض صورتوں میں، یہ بدقسمتی سے گھر کے قریب تک پھیل جاتا ہے اور اس میں ہمارے اپنے خاندان سے علیحدگی اور غلط فہمی کا احساس بھی شامل ہے۔
جیسا کہ سیلما جون لکھتی ہیں:
"وہ ایسے خاندانوں میں پیدا ہوتے ہیں جو انہیں حاصل نہیں کرتے۔ ان کے اہل خانہ کا خیال ہے کہ وہ ایک ذلیل ہیں - کالی بھیڑ۔ بوڑھی روحیں ہی ایک دوسرے کو سمجھ سکتی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ وہ جہاں بھی جاتے ہیں اجنبی ہوتے ہیں، یہاں تک کہ اپنے گھروں میں بھی۔"
7) ہم روایتی اور غیر روایتی کا ایک انوکھا امتزاج رکھتے ہیں
پرانی روحوں کے طور پر، ہم ایسے نہیں ہیں آسانی سے لیبل لگا. میں جانتا ہوں کہ میرے معاملے میں میں مکمل طور پر روایتی نہیں ہوں، لیکن میں ایک جدید یا "ترقی پسند" اور "کھلے ذہن" والے شخص سے بھی دور ہوں جو بظاہر ان دنوں میری نسل میں بہت زیادہ چل رہا ہے۔
میں صرف میں ہوں۔
مجھے کچھ بہت پرانے اسکول کے آئیڈیاز پسند ہیں، لیکن میں نئے آئیڈیاز، حقیقت کو چیلنج کرنے، اور فلسفیانہ، سیاسی اور روحانی طور پر لائنوں سے ہٹ کر رنگ بھرنے کے لیے بھی بہت کھلا ہوں۔
یہ انوکھا مرکب ہم میں سے بہت سی بوڑھی روحوں کو بغیر کسی وضاحت کے "گروپ" کے گھر میں محسوس کرنے کے لیے چھوڑ دیتا ہے۔
خود کو لیبل کرنے اور ان کی درجہ بندی کرنے کی ہماری کوششوں سے کوئی فرق نہیں پڑتا، یہ قائم نہیں رہتا۔
0زمرہ جات، بیانیے، اور کومبو پیکج جو دوسرے لوگوں نے بنائے ہیں۔8) بوڑھی روحیں آسمان جتنے بڑے خواب دیکھتے ہیں
میرے زمانے میں میں ایک خلاباز بننا چاہتا تھا، ملکی موسیقی گانا لکھنے والا، وکیل، سپاہی، سب سے زیادہ فروخت ہونے والا مصنف (اس پر کام کر رہا ہے) اور اسٹینڈ اپ کامیڈین (بھی جاری ہے۔)
پرانی روحیں اس قسم کی نہیں ہیں جو آباد ہوتی ہیں۔
ہم سکون اور یقین دہانی کی طرح، لیکن ہمیں نئے افق کو آزمانا اور زندگی کی پیش کردہ ہر چیز کو تلاش کرنا بھی پسند ہے۔
ہم اپنے آپ کو آگے بڑھانا اور اپنے تحائف بانٹنا چاہتے ہیں، تاکہ وہ سب کچھ تلاش کریں جو ہم اس زندگی میں لا سکتے ہیں۔ .
یہ ایک بہت بڑی چیز ہو سکتی ہے، لیکن یہ بہت زیادہ جلن اور تھکن کا باعث بھی بن سکتی ہے۔
جیسا کہ برائنیا ویسٹ نے مشاہدہ کیا ہے:
"وہ اپنی لامحدود نوعیت کو سمجھتے ہیں ممکنہ طور پر، اور وہ اپنے آپ پر سخت ہو سکتے ہیں جب وہ ہر وہ چیز حاصل نہیں کر پاتے جو وہ چاہتے ہیں اور جانتے ہیں کہ وہ کرنے کے قابل ہیں۔"
9) ان سے پیار کرنا اور انہیں چھوڑ دینا آپ کے لیے اچھا کام نہیں کرتا ہے
بوڑھے ہونے کے ساتھ ایک اور مسئلہ یہ ہے کہ جڑنے سے تکلیف ہوتی ہے۔
اینا یونک یہاں خواتین کے تجربے کے بارے میں لکھتی ہیں، لیکن یہ بوڑھے روح والے مردوں کے لیے بھی ایسا ہی ہے۔
بڑھیا ہوا روحوں، ہم کسی گہری چیز کی تلاش میں ہیں۔
اور یہاں تک کہ جب ہم جنسی تعلقات یا ہک اپس کا پیچھا کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو یہ ہمیں اپنے دلوں میں کسی گہری چیز کی کمی کا احساس دلاتی ہے۔
اور دوسرے لوگوں کے برعکس جو اس کو ختم کرنے اور آگے بڑھنے کے قابل نظر آتے ہیں، ہمارے پاس بہت مشکل وقت ہے۔
جیسا کہ یونک کہتے ہیں:
"ہم نہیںسمجھیں کہ لوگ کس طرح ایک دوسرے کے لیے کوئی جذبات رکھے بغیر ہی جڑ جاتے ہیں۔ ہم جذباتی تعلق کو پسند کرتے ہیں جو کسی ایسے شخص کے ساتھ جنسی تعلقات سے حاصل ہوتا ہے جو ہم واقعی پسند کرتے ہیں۔ اس کے بغیر، یہ محض بے معنی تھپڑ ہے جو ہمیں اندر سے خالی اور اداس محسوس کرتا ہے۔"
10) مختلف ہونا آپ کے لیے کوئی عمل نہیں ہے
ان دنوں مختلف ہونے کا رجحان بہت زیادہ ہے۔ منفرد، اور اس بات کو یقینی بنانا کہ ہر کوئی اسے جانتا ہے۔
آپ تجرباتی الیکٹرانک موسیقی سنتے ہیں اور پوری ٹوفو غذا پر ہیں؟
لعنت، یار!
لیکن بوڑھی روحیں نہیں ہیں۔ مختلف ہونے کی "کوشش" نہیں کرتے یا ان کے متبادل طرز زندگی کے بارے میں کوئی بات نہیں کرتے۔ ہم میں سے کچھ ظاہری طور پر "روایتی" بھی نظر آتے ہیں یا بال کٹوانے اور لباس کے انداز اوسط رکھتے ہیں۔
ہمارے اختلافات ایک گہری سطح پر آتے ہیں جو ہمیشہ سطح پر نظر نہیں آتے۔
جیسا کہ فیس بک صارف ریما عیاش لکھتی ہیں:
"سب کے ساتھ، آپ کو لگتا ہے کہ آپ ریوڑ میں ایک مختلف پرندے ہیں۔ جو چیز انہیں غمگین یا خوش یا پاگل بناتی ہے وہ آپ کو ایسا محسوس نہیں کرتی ہے۔ لیکن، دوسری طرف، میں اس سے مختلف ہونا پسند نہیں کروں گا۔"
11) آپ ایک غیر فیصلہ کن آئیون ہیں
چاہے یا نہ ہوں۔ آپ کا نام آئیون ہے، آپ کو ایک بوڑھی روح کے طور پر فیصلے کرنے میں کافی دشواری ہوتی ہے۔
چونکہ آپ زندگی کو گہری سطح پر دیکھتے ہیں اور تجربات کو بہت بصیرت سے لیتے ہیں، اس لیے آپ وہ شخص نہیں ہیں جو اسے صرف "پروں" سے لگاتے ہیں۔ ”
آپ حالات اور نتائج اور آنے والے فیصلوں تک پہنچنے کے طریقے دیکھتے ہیں جو اکثر چھوڑ جاتے ہیں۔آپ نے جگہ پر جڑ پکڑ لی۔
یا کوئی فیصلہ کرنا اور پھر دس منٹ بعد پچھتانا۔
میری زندگی میں خوش آمدید!
میٹیو سول کو پڑھیں:
<0 جیسا کہ ہم پختگی میں بڑھتے ہیں امکانات اور وضاحتوں کے بارے میں ہمارا خیال پھیلتا ہے: ہم زندگی کو لامحدود زاویوں سے دیکھتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہم چیزوں کو کرنے کے ایک سے زیادہ طریقے دیکھتے ہیں جو ہمیں غیر یقینی طور پر غیر فیصلہ کن بنا دیتا ہے کیونکہ ہم امکانات کی مکمل وسعت، اور مطلق کی کمی کو دیکھتے ہیں۔ یہ ایک خوبی کے طور پر دوگنا ہو سکتا ہے، جس سے ہمیں یہ سمجھنے کی اجازت ملتی ہے کہ ہم لوگوں کو محض چہرے کی قدر سے نہیں پرکھ سکتے، اور یہ کہ وہ لاکھوں اندرونی اور بیرونی اثرات کا نتیجہ ہیں۔"12) آپ معنی چاہتے ہیں اور سچائی، نہ صرف چمک اور گلیمر
ہر ایک کو اپنی زندگی میں معنی اور سچائی کی ضرورت ہوتی ہے۔
ہم سب کو اپنے اعمال کو تیز کرنے اور صبح اٹھنے کے لیے ایک وجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔
بھی دیکھو: جم کوِک کا سپربرین جائزہ: اسے اس وقت تک نہ خریدیں جب تک آپ اسے نہ پڑھیںلیکن بوڑھے لوگوں کے لیے، ہمیں پرجوش اور پرجوش کرنے کے لیے اکثر بہت کچھ درکار ہوتا ہے۔
ہوسکتا ہے کہ ہم روایتی چیزیں چاہیں، لیکن مضافاتی علاقوں میں ایک گھر کا خیال اور سالانہ کے ساتھ دفتری ملازمت میکسیکو میں پہلے سے تعمیر شدہ ریزورٹ میں چھٹیاں گزارنے سے یہ کام نہیں ہوتا…
ہم مزید چاہتے ہیں۔
ہم سچ چاہتے ہیں۔
ہم حدود کی جانچ کرنا چاہتے ہیں اور حدود تلاش کریں. اور پھر ان سے گزر جائیں۔
ہم میں سے کوئی بھی چمکدار اور گلیمر یا دولت اور کامیابی کے پھندے سے مکمل طور پر محفوظ نہیں ہے - اور لطف اندوز ہونے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
