Table of contents
就像不同种类的爱一样，人们以他们知道的方式去爱--而且都是有效的。
唯一的区别是知道这种爱是来自需要的、自私的地方，还是纯粹的、无私的地方。
而事实是，许多特征使无私的爱有别于自私的爱。
那么，爱是自私的还是无私的？
在这篇文章中，让我们探讨其中的区别，了解无私的爱和自私的爱是怎么回事。
使无私的爱与自私的爱不同的30个不可否认的区别
因此，我们可以更好地理解自私的爱和无私的爱之间的区别，下面是这些概念背后的简要原理：
- 自私的爱：专注于从伴侣和关系中获得自己可以获得的东西。
- 无私的爱：是指为他人牺牲一切，不加评判地接受对方。
现在，让我们来看看所有的方面，以了解你在这两个概念上的立场，以及是否有一个你可以认同的明显的性格特征。
1) 无私的爱是对某人的关心多于对自己的关心
你把你的伴侣或所爱的人的福祉和幸福作为你的目标。 你关心的程度超过了你应得的，而没有忽视自己。
这是关于允许你对他们的爱优先考虑。
大多数时候，你把他们的需求、欲望、计划和梦想放在你自己的前面。
有时，如果你需要支持对方，它甚至意味着要做出困难的决定和牺牲。
这并不容易，但后来你选择把你的需求放在后面，因为那个人的微笑是你能看到的最重要和最美丽的东西。
而这就是无私的爱的作用。
2) 你愿意放手
无私地爱一个人并不是要在你知道该放手的时候留下来。
虽然这样做很难，但有时为了他们的利益，你必须走开。
有时会发生意想不到的事情，你会面临障碍，你需要动身去看对方的幸福。
无私的爱是理解对方想要什么。 这可能是因为他们的职业、梦想或愿望。
而你没有什么可做的，只能放手，以便你们都能成长、痊愈、学习和成熟。
当他们在你的生活中时，要庆祝他们，但如果他们需要，也要让他们离开。
3) 无私的爱是接受对对方最好的东西
无私的爱是允许对方继续前进。 你知道留在一段关系中对你们两个人都不是最好的。
这是关于在希望事情会回来的同时，有自由地把事情放掉。
你明白留下来不会是正确的事情。
尽管你爱他们，希望他们出现在你的生活中，但你不会通过让他们为离开而感到内疚来要求他们留下。
无私的爱是尊重别人，是接受对他们最好的东西，即使这不是对你最好的东西。
我是从萨满Rudá Iandê那里学到的。 在他关于培养健康关系的令人难以置信的免费视频中，他给你提供了将自己置于世界中心的工具。
一旦你开始这样做，你就不知道你能在自己和你的关系中找到多少幸福和成就感。
那么，是什么让鲁达的建议如此改变了生活？
好吧，他使用的是源自古代萨满教义的技术，但他在这些技术上加入了自己的现代元素。 他可能是个萨满，但他也经历过和你我一样的爱情问题。
利用这种组合，他确定了我们大多数人在关系中出错的领域。
因此，如果你厌倦了你的关系永远不会成功，感到被低估，不被欣赏，或不被爱，这个免费视频将给你一些惊人的技巧，以改变你的爱情生活。
今天就做出改变，培养你知道自己应得的爱和尊重。
点击这里观看免费视频。
4) 这是关于牺牲你的梦想
无私意味着把你的目标和野心放在一边。
有时事情发生了，你必须先退居二线。 你这样做是为了能够完全支持你的伴侣。
你希望对方发光发热，发挥他们最大的潜力，在你实现自己的梦想之前先实现他们的梦想。
你明白你所分享的深层联系。
你成为他们最大的支持和他们翅膀下的风。
5) 你乐于做出妥协
无私并不意味着放弃你的愿望、欲望和需求。 它还意味着一起工作，使你们都得到你们所需要的东西。
这就是为什么你总是愿意在你们的关系中作出妥协。 而你这样做是为了你的伴侣的幸福。
你不只是为自己听或做事情，你还为对方听和做事情。
例如，你已经设定了周末的计划。 但你不得不放弃，因为你的伴侣需要你。
无私的爱是做一件事，因为你想做而不是因为你必须做，没有条件或限制。
如果你想学习如何在你的关系中更好地沟通和妥协，请看下面的视频。 Ideapod的联合创始人贾斯汀-布朗解释了如何在关系中更好地沟通。
6) 你练习同理心
无私意味着像关注自己的需要和愿望一样关注别人的需要和愿望。
- 你对他们所经历的事情感同身受
- 你承认他们的痛苦和困难
- 你感谢对方分享和信任你。
- 你表现出真正的兴趣和关怀
- 你所做的事情让对方感到被爱和支持
今日心理学》分享说，同理心是幸福关系的一个秘密。 这也可以创造一个强大而深刻的联系。
无私的爱意味着选择把自己和自己的感受放在一边，以便在他们感到太软弱时，你可以成为他们的力量。
7) 你没有批评或评判的意思
爱不依赖于完美，因为它为不完美留有空间。
无私的爱不是指责和评判对方的一切。 你不会用评判的眼光去爱一个人。
See_also: 有人喜欢你这个朋友的11个心理暗示你坚持的满足感超出了你的观察范围，而不允许不良行为继续下去。
你不批评和评判你的伴侣，而是接受我们都有自己的缺陷。 但你帮助对方改变和提高，而不进行评判。
无私的爱是能够忍受自己的缺点。 另一方面，自私的爱容易被激怒，惩罚和报复。
8) 你远离假设的搅拌
无私的爱是在真理中欢欣鼓舞，而自私的人则生活在谎言的黑暗中。
假设会损害一段关系。 它可能导致沮丧、怨恨，甚至分手。
当我们做出假设时，我们就会把它当作是个人的事，并倾向于相信它是事实。
当你无私地爱时，你会传达你的需求和感受。 你不会马上就下结论。
你不做假设，而是花时间去倾听和理解。 当你需要理清事情的时候，你敢于提出问题。
这里有一个关键，就是停止做负面的假设：
练习正念。
9) 你给予怀疑的好处
要站在一个曾经让你失望的人身边是很难的。
但当你无私地爱着这个人时，你会选择相信并给他们以怀疑的好处。
幸福研究杂志》分享的一项新研究表明，只要对这段关系有价值，能够给别人以怀疑的好处会使人更快乐。
无私的爱是永远选择信任你的伴侣。
你站在他们身边，在没有人支持他们的时候支持他们。 你允许他们崛起，而不是把他们放倒。
这使你的伴侣感到被赞赏。 它促进了你们关系中的积极性。
你知道你的伴侣是值得信任的，即使有疑虑。
10) 无私的爱是作为一个团队工作
共同工作是无私之爱的基石。
当你无私地爱一个人时，你会把你的伴侣当作一个队友。 你不是只为自己和自己的需要考虑，而是也考虑你的伴侣。
你不只是优先考虑你的目标，也不按你的方式去做，你也考虑到了你伴侣的梦想。
你们都付出了努力，使这段关系工作，成长，茁壮成长。
互相鼓励、帮助和支持可以加强你们之间的联系和分享的精神联系。
这是因为无私的爱不是自私的。
无私的爱让人感到感激和祝福，而自私的爱则充满了羡慕。
11) 这是关于改变你的计划和优先事项
有时，你必须放弃一些东西，因为你知道你爱的人更需要你。
这并不总是容易的，但你仍然选择这样做。 而且你不只是为了满足你的伴侣而牺牲你的幸福。
你改变了你的优先事项，因为这对你们两个人都是最好的。 你也知道你这样做是为了正确的理由。
这是因为当你支持你的伴侣时，你会发现快乐和意义。 而且你知道你的伴侣也会为你做同样的事。
12) 它在做的时候没有任何期望
当你为一个人做事情而不寻求个人利益时，这就是无私。
你爱这个人是因为你想得到爱的回报，但你这样做并不期望得到任何回报。
你付出的更多，你想爱多少就爱多少。 大多数时候，你付出更多的自己，做一些你最初认为自己不能做的事情。
你把自己放在一边，把你伴侣的需要放在你的面前。
13) 不轻易让步
爱和拥有一段关系并不那么容易。
有些时候，人们很想扔掉毛巾，付出并告别这种关系。
但是，当一段关系充满了无私的爱时，你和你的重要的另一半就可以经历这些坎坷。
无私地爱一个人就是要在好的时候和坏的时候都在那里。
你没有拔掉这段关系的插头，而是通过它来工作。
- 你带着同理心、仁慈和宽恕向前迈进
- 你愿意承认并接受对方的差异
- 你试图更加开放、沟通和诚实
无私的爱是通过你的问题工作，总是值得努力的。
14) 无私的爱是无论如何都要和对方在一起。
爱一个人和爱上这个人是不同的事情。
无私的爱是与你所爱的人在一起，"无论疾病还是健康"。
你活在自己的承诺中，无论如何都要照顾和陪伴你的伴侣。 无论事情的结果如何，你都要坚持彼此。
这是因为在大多数时候，事情并不按照我们的计划进行。
在我们生命中的某个时刻，我们会生病，遇到意外，碰到悲剧。 有时，我们需要站出来，承担更大的角色来照顾对方。
你做任何事情都是为了显示你对对方的重视。 而这正是使无私的爱成为一件美丽的事情。
15）无私的爱保持
爱改变了人们的生活方式。
有时事情会发生--爱情会随着时间的推移而转变和消逝。
有时你或你的重要伴侣可能不再是以前的那个人了。
当这种情况发生时，当他们不再是你爱上的那个人时，就很容易离开。
当你有理由离开这个人时，它甚至可能也很容易。 也许你的伴侣正在经历困难，变得太顽固或懒惰，或者当他们不再像以前那样令人兴奋时。
当爱是无私的时候，你无论如何都会留在那里。 它不会在情况困难的时候离开。
你解决了问题，并继续坚持，因为你知道你总是能挺过去。
16) 你接受不完美的东西
没有人是完美的。
完美的伴侣并不存在，完美只存在于我们的理想中。
无私地爱一个人意味着接受这个人，因为他们是谁，他们将成为谁。
你爱这个人的所有优点，甚至他们的缺点和不足。 你不加评判地接受，根本不需要改变他们。
你能做的是鼓励你的伴侣成为一个更好的人。
你认识到每个人都有缺点，每段关系也有起伏。 所有这些都使这段关系成为一段美妙的旅程。
你明白会有伟大和困难的时刻。 但当你无私地爱着对方时，你知道你可以一起处理和应对那些艰难的时刻。
无私的爱是知道幸福存在于我们的内心深处，并且就在我们面前。
17) 你从不记仇
怨恨会产生消极情绪，毒害关系。
你不要抓着不放，而是试着理解并学会原谅。
即使你的伴侣对不起你或给你带来痛苦，你也决不允许它把你搞垮。 你承认他们的缺点和错误行为，而不加评判。
你不会保持伤口的开放和活跃。 你永远不会坚持愤怒、怨恨和报复的想法。
相反，你拥抱宽恕并向前迈进。
只有通过妥协和实践宽恕，你才能体验到真正的和平、希望、感激和快乐。
18) 你帮助你的伴侣成为最好的人
爱一个人意味着愿意以最好的方式支持你的伴侣。
你不只是关注你自己的目标和梦想，你也确保你的伴侣也能成为最好的自己。
你是你的伴侣的拉拉队。 你是帮助他们度过生活的起伏的人。
你不仅仅在坏事发生时给予支持。 你在他们做的每一件小事上都表现出你的支持。
无私的爱是帮助别人成为最好的自己，支持他们追求自己的目标。 有时，这也意味着享受你们共同追求的每一个目标。
19) 无私的爱是拥抱一线希望
即使你在过去受到伤害，你也会继续信任他人。
你没有放弃爱，而是仍然遵循你的心声。 你有足够的信心，爱使生活成为可能。
知道我们所处的世界有一线生机是你所坚持的事情。
你活在当下，不惧怕未来可能发生的事情。 你知道无私的爱之美征服了一切。
无私的爱充满了幸福和积极性，相比之下，自私的爱则充满了苦涩和消极。
20）无私的爱是愿意在关系上努力。
爱情并不完美，保持一段关系也不容易。 它充满了挑战、挣扎和问题。
当你无私地爱一个人时，你会付出你的时间和努力，跟上它的起伏。 你从不在看到障碍时放弃。
这意味着知道你们的关系是值得争取的。 你尽力保持你所拥有的，并努力使事情变得更好。
你把这些争吵看作是你们都能成长的学习经验。 你允许爱情不顾一切地发展，因为你知道这是最好的事情。
无私的爱不会在瞬间消失。 它无论如何都会存在。
21) 无私的爱是丰富的
无私地爱的人有很多东西要付出。 他们知道爱是无限的，永远不会耗尽。
当你无私地爱一个人的时候，你是没有措施的。 你从不期待任何回报。
你欢迎爱，并真心实意地分享它。
你对它的爱使你的心快乐。 这种爱来自于丰富的地方。
而且你从不担心你是否比你的伴侣在关系中付出更多或更多努力。
因为你知道，你所付出的爱会增长更多，并有助于转变你们的关系。
22) 无私的爱是无条件地信任某人
在一段关系中，信任是一切。
你自由地爱着这个人，没有条件和任何期望。
用你的心完全信任一个人并不容易。 即使你以前受到过伤害，你也要继续信任。 你要放下你的防备，变得脆弱。
无私的爱是把你的心交给你爱的人。
这是一种前所未有的风险。 你永远不知道这个人是否会照顾好它，还是会在某个时候伤你的心，相信他们不会。
但是，你仍然继续信任和相信。 这是因为，和这个人在一起，你感到安全和舒适。
23) 无私的爱是一种礼物
这是生命中最大的礼物。
这是你给自己的礼物，也是你全心全意送出的礼物。 而且这是你能做的最有意义的无私行为。
无私的爱始终存在于你的心中，存在于你的呼吸中，存在于你所做的一切中。
这意味着无论你做什么，你都是发自内心的。 你爱这个人，因为奉献自己的感觉非常好。
而当人们无私地去爱的时候，他们很可能会给予爱的回报。
24) 无私的爱为成长创造空间
无私地爱着的夫妇与关系一起成长。
当你无私地爱一个人时，你给了这个人成长的自由。
你不会束缚别人，也不会限制你所爱的人的潜力，但你会激励对方成为最好的自己。
你永远不会因为担心会失去他们而阻碍他们实现梦想。
相反，你鼓励他们尝试生活中的新事物，去争取他们真正应得的机会。
无私的爱是支持和接受他们的想法。 它鼓舞和激励，而自私的爱会毒害关系。
25) 无私的爱不记账
对你所做的事情或给予的东西进行记分是一种自私的行为。
但如果你们处于无私的关系中，你们都真正关心他人的福祉。
你们不自觉地为对方做无私的行为。 缺乏赞美或没有物质的东西也不会使你们气馁。 你们从不要求什么。
无私的爱意味着尽可能多地给予或做，而不担心你会得到这种爱的回报。
你从不期待任何回报，你继续尽可能多地去爱。 谁洗碗、谁付账、谁做错了什么都无所谓。 你从不记账。
你全心全意地爱--这就是最重要的。
26) 它在庆祝一起完美无缺的概念。
无私的爱是没有要求、判断和期望的。 它是指深刻地接受和拥抱对方。
无私的爱意味着你从不从你的伴侣和你的关系中寻求完美。
同样，这是因为你所爱的人已经足够，完美根本不存在。
你们庆祝不完美，并超越这些缺陷。 你们接受对方的怪异、行为、限制、多余的体重，以及所有。
这让无私的爱变得更加振奋人心。
27) 无私的爱意味着尽你最大的努力
无私的爱是充实的，而自私的爱则让人感到空虚。 你付出了你所能付出的一切，为对方做了最好的事情。
有些情况下，这变得很痛苦，然而要继续把你的伴侣的最佳利益放在心上。
你做事是为了这个人的幸福，而不是为了我们的利益。 这是因为你知道，在你的心里，这个人很重要。
对你来说，你们分享的爱和你们的关系是最重要的事情。
28) 无私的爱是关于信仰
你知道这个世界上存在着无条件的爱。 你只需要对它敞开心扉，相信它。
而你可以从那些与自己所爱的人在一起时眼睛发亮的人身上看到这一点，从那些寻求将最后的日子变成最美好的日子的夫妇身上看到这一点。
爱是真实的，它就在那里，它就在我们所有人的心里。
正是有了信仰，我们才会有这样的体验。
29) 无私的爱是共同成长
无私的爱是令人振奋的。
一个人不会被淹没，不会陷入困境，也不会感到被束缚。 相反，每个人每天都在成长，成为一个更好的人。
分享这种无私之爱的夫妻会互相激励。 他们分享的爱成为一种强大的力量和避风港。
他们不断为自己努力，携手面对每一个挑战，并一起看到世界的美丽。
30) 无私的爱是无限的
爱是不会结束的，它经得起时间的考验，它是一种永恒的爱。
即使关系结束或一个人说再见，他们分享的爱永远不会消退。
你永远不会放弃你所爱的人，你也永远不会停止对这个人的爱。 这是因为无私的爱认为没有理由结束。
它在我们爱人的眼睛里，在我们的笑容里，在我们的灵魂里。
这是使我们和我们的精神得到有力提升的爱。 这是在其他一切都消失时仍留在我们心中的爱。
无私的爱永远不会结束，而自私的爱则是迅速的，容易被遗忘。
保持无私的爱
无私的爱是一种美丽的东西，它了解爱的真谛。
See_also: 如何不骄不躁：16种改变的方法只要关系中的双方都是无私的爱，那么无私的爱就是健康的。
不像自私的爱是被迫的、不自然的，无私的爱是平和的、轻盈的、自由的。 即使有挑战、争论和困难的时候，夫妻双方也会付出努力去解决它们，保持爱的活力。
无私的爱是一种付出和收获的情况。 它是将对方的最佳利益放在心上。
正是自爱培养了我们身上的光，并引导我们走向更大的爱。
充满无私之爱的关系会茁壮成长。 没有什么比这更美丽。
对自己负责是很重要的，因为这是爱情关系中成功的最大关键。
正如萨满Rudá Iandê，《跳出盒子寻找真爱》大师班的创建者所分享的、
"这个关键是为自己负责，为自己的生活负责，为自己的幸福负责，为自己的不幸负责。 首先与自己做出承诺，尊重自己，并确保自己有一个爱的关系。"
更爱自己
但是为了能够无私地去爱，你必须先无条件地爱自己。 这就是实现无私和真爱的方法。
因为爱自己和理解自己意味着也能爱和理解别人。
这意味着在关心别人的幸福时，也要照顾自己的幸福。
而爱自己--照顾自己的需要--根本不是吝啬或自私。
这是关于成为爱的源泉，让它由内而外地流动。
