Självisk kärlek kontra osjälvisk kärlek: 30 sätt att se skillnaden

Precis som olika sorters kärlek älskar människor på det sätt de vet - och alla är giltiga.

Den enda skillnaden är att veta om denna kärlek kommer från en behövande, självisk plats eller från en ren, osjälvisk plats.

Och sanningen är att det finns många egenskaper som skiljer osjälvisk kärlek från självisk kärlek.

Är kärleken självisk eller osjälvisk?

I den här artikeln ska vi utforska skillnaderna och förstå vad osjälvisk kärlek och självisk kärlek handlar om.

30 obestridliga skillnader som skiljer osjälvisk kärlek från självisk kärlek

För att vi bättre ska kunna förstå skillnaden mellan självisk kärlek och osjälvisk kärlek, följer här en kort redogörelse för dessa begrepp:

• Egenkärlek: är fokuserad på att få det man kan få ut av sin partner och relationen.
• Osjälvisk kärlek: handlar om att offra allt för en annan och att acceptera den andra utan att döma den.

Låt oss nu gå igenom alla aspekter för att veta var du står i förhållande till dessa två begrepp och om det finns ett distinkt karaktärsdrag som du kan identifiera dig med.

1) Osjälvisk kärlek är att bry sig mer om någon än om sig själv.

Du gör din partner eller dina nära och kära till ditt mål. Du bryr dig mer än vad du förtjänar utan att försumma dig själv.

Det handlar om att låta den kärlek du har till dem få företräde.

Oftast sätter du deras behov, önskemål, planer och drömmar före dina egna.

Ibland innebär det till och med att du måste fatta svåra beslut och göra uppoffringar för att stödja den andra personen.

Det är inte lätt, men sedan väljer du att lägga dina behov bakom dig eftersom den personens leende är det viktigaste och vackraste du någonsin kan se.

Det är så osjälvisk kärlek fungerar.

2) Du är villig att släppa taget

Att älska någon osjälviskt handlar inte om att stanna kvar när man vet att det är dags att släppa taget.

Även om det är svårt att göra det, måste du ibland gå ifrån dem för deras skull.

Ibland kan det hända oväntade saker och du ställs inför hinder där du måste agera för att se till att den andra personen är lycklig.

Osjälvisk kärlek är att förstå vad den andra personen vill ha, till exempel karriär, drömmar eller önskemål.

Och du har inget annat att göra än att släppa taget så att ni båda kan växa, läka, lära och mogna.

Fira personen när den finns i ditt liv, men låt den gå om den behöver det.

3) Osjälvisk kärlek är att acceptera vad som är bäst för den andra personen.

Osjälvisk kärlek är att låta personen gå vidare. Du vet att det inte är bäst för er båda att stanna kvar i ett förhållande.

Det handlar om att ha friheten att släppa saker och ting och samtidigt hoppas att de ska komma tillbaka.

Du förstår att det inte är rätt att stanna kvar.

Du släpper taget även om du älskar dem och vill ha dem i ditt liv, men du ber dem inte att stanna genom att ge dem skuldkänslor för att de har lämnat dig.

Att älska osjälviskt är att respektera någon, att acceptera det bästa för personen, även om det inte är det bästa för dig.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê. I hans otroliga, kostnadsfria video om att odla hälsosamma relationer ger han dig verktygen för att placera dig själv i centrum av din värld.

Och när du väl börjar göra det är det omöjligt att säga hur mycket lycka och tillfredsställelse du kan hitta i dig själv och i dina relationer.

Så vad är det som gör Rudas råd så livsavgörande?

Han använder sig av tekniker som härstammar från gamla shamanska läror, men han ger dem sin egen moderna twist. Han må vara en shaman, men han har upplevt samma kärleksproblem som du och jag har.

Med hjälp av denna kombination har han identifierat de områden där de flesta av oss går fel i våra relationer.

Så om du är trött på att dina relationer aldrig fungerar, att du känner dig undervärderad, oskattad eller oälskad, kommer den här gratis videon att ge dig några fantastiska tekniker för att förändra ditt kärleksliv.

Förändra dig idag och odla den kärlek och respekt du vet att du förtjänar.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon .

4) Det handlar om att offra dina drömmar

Att vara osjälvisk innebär att du måste lägga dina mål och ambitioner åt sidan.

Ibland händer det saker och ting och du måste först ta en paus. Du gör detta för att kunna stödja din partner fullt ut.

Du vill att den andra personen ska glänsa, nå sin fulla potential och förverkliga sina drömmar först, innan du förverkligar dina egna.

Du förstår den djupa kontakt som ni delar.

Du blir deras största stöd och vinden under deras vingar.

5) Du kompromissar gärna

Att vara osjälvisk innebär inte att du måste ge avkall på dina önskemål och behov, utan också att samarbeta så att ni båda får vad ni behöver.

Det är därför du alltid är villig att kompromissa i ditt förhållande, och du gör det för att din partner ska vara lycklig.

Man lyssnar inte bara eller gör saker för sig själv, utan lyssnar och gör saker för varandra.

Du har till exempel redan planer för helgen, men du måste avstå från den eftersom din partner behöver dig.

Att älska osjälviskt är att göra något för att man vill och inte för att man måste, utan villkor eller begränsningar.

Om du vill lära dig att kommunicera och kompromissa bättre i ditt förhållande kan du titta på videon nedan. Ideapods medgrundare Justin Brown förklarar hur man kommunicerar bättre i förhållanden.

6) Du övar empati

Att vara osjälvisk innebär att fokusera på någons behov och önskemål lika mycket som på dina egna.

• Du känner med dem vad de går igenom.
• Du erkänner deras smärta och svårigheter.
• Du uppskattar att personen delar med sig och litar på dig.
• Du visar genuint intresse och omsorg
• Du gör saker för att få personen att känna sig älskad och stöttad.

Psychology Today berättar att empati är en av hemligheterna bakom ett lyckligt förhållande och att det kan skapa ett starkt och djupt band.

Osjälvisk kärlek innebär att du väljer att lägga dig själv och dina känslor åt sidan så att du kan vara deras styrka när de känner sig för svaga.

7) Du är inte kritisk eller dömande

Kärlek är inte beroende av perfektion, utan rymmer utrymme för ofullkomlighet.

Osjälvisk kärlek handlar inte om att klandra och döma personen för allt han eller hon gör. Man älskar inte en person med dömande ögon.

Du håller fast vid nöjdhet bortom dina observationer utan att låta dåligt beteende fortsätta.

I stället för att kritisera och döma din partner accepterar du att vi alla har våra brister, men du hjälper den andra personen att förändras och förbättras utan att döma.

Osjälvisk kärlek innebär att man kan stå ut med sina brister, medan självisk kärlek däremot lätt blir arg, bestraffar och hämnas.

8) Du undviker att göra antaganden

Osjälvisk kärlek gläder sig åt sanningen medan själviskhet lever i lögnens mörker.

Antaganden kan skada ett förhållande och leda till frustration, förbittring och till och med till uppbrott.

När vi gör antaganden tar vi det personligt och tenderar att tro att det är sanningen.

När du älskar osjälviskt kommunicerar du dina behov och känslor och drar inga förhastade slutsatser direkt.

Istället för att göra antaganden tar du dig tid att lyssna och förstå och vågar ställa frågor när du behöver reda ut saker och ting.

Här är en nyckel till att sluta göra negativa antaganden:

Öva på mindfulness.

9) Du ger en fördel av tvivel

Det är svårt att stå vid sidan av en person som har svikit dig tidigare.

Men när du älskar den här personen osjälviskt väljer du att tro på den och ge den en chans att tvivla.

En ny studie, som publicerats i Journal of Happiness Studies, visar att om man kan ge någon en chans att tvivla blir man lyckligare så länge man sätter ett värde på relationen.

Att älska osjälviskt är att alltid välja att lita på sin partner.

Du står vid deras sida och stöttar dem när ingen annan gör det, och du låter dem växa upp i stället för att sänka dem.

Det får din partner att känna sig uppskattad och främjar positivitet i ert förhållande.

Du vet att din partner förtjänar förtroende även om det finns tvivel.

10) Osjälvisk kärlek är att arbeta som ett team

Att arbeta tillsammans är hörnstenen i osjälvisk kärlek.

När du älskar någon osjälviskt tänker du på din partner som en lagkamrat. I stället för att bara tänka på dig själv och dina behov tänker du också på din partner.

Du prioriterar inte bara dina mål och får saker och ting på ditt sätt, du tar också hänsyn till din partners drömmar.

Ni anstränger er båda för att få förhållandet att fungera, växa och frodas.

Att uppmuntra, hjälpa och stödja varandra stärker banden och den andliga förbindelsen som ni delar.

Det beror på att osjälvisk kärlek inte är självisk.

Osjälvisk kärlek känns tacksam och välsignad, medan självisk kärlek är fylld av avundsjuka.

11) Det handlar om att ändra dina planer och prioriteringar

Ibland måste man ge upp vissa saker för att man vet att den man älskar behöver en mer.

Det är inte alltid lätt, men du väljer ändå att göra det, och du gör det inte bara för att tillfredsställa din partner på bekostnad av din egen lycka.

Du ändrar dina prioriteringar för att det är bäst för er båda och du vet också att du gör det av rätt skäl.

Det beror på att du finner glädje och mening när du stöttar din partner, och du vet att din partner kommer att göra detsamma för dig.

12) Den gör det utan några förväntningar

När du gör något för en person utan att försöka få personlig vinning är det osjälviskt.

Du älskar personen för att du vill bli älskad i gengäld, men du gör det utan att förvänta dig något i gengäld.

Du ger mer och du älskar så mycket du vill. Oftast ger du mer av dig själv och gör saker som du inte trodde att du kunde göra.

Du sätter dig själv åt sidan och sätter din partners behov före dina egna.

13) Det är inte lätt att ge upp

Att älska och ha ett förhållande är inte så lätt.

Det finns tillfällen då det är frestande att kasta in handduken, ge och säga adjö till relationen.

Men när en relation är fylld av osjälvisk kärlek kan du och din partner gå igenom de tuffa perioderna.

Att älska någon osjälviskt handlar om att finnas där i goda och dåliga tider.

Istället för att dra ut på relationen arbetade du dig igenom den.

• Du går vidare med empati, vänlighet och förlåtelse.
• Ni är villiga att erkänna och acceptera varandras olikheter.
• Du försöker vara mer öppen, kommunikativ och ärlig.

Osjälvisk kärlek är att arbeta sig igenom dina problem och är alltid värt ansträngningen.

14) Osjälvisk kärlek är att vara med personen oavsett vad som händer.

Att älska någon och att vara förälskad i personen är olika saker.

Osjälvisk kärlek är att vara med den person man älskar "i sjukdom och hälsa".

Du lever med ditt löfte om att ta hand om och finnas där för din partner oavsett vad som händer. Det är oavsett hur saker och ting blir som ni håller ihop.

Det beror på att saker och ting oftast inte går enligt våra planer.

Någon gång i livet blir vi sjuka, råkar ut för olyckor och stöter på tragedier. Ibland måste vi ta ett steg framåt och ta på oss en mycket större roll för att ta hand om den andre.

Du gör vad som helst för att visa hur mycket du värdesätter den andra personen, och det är det som gör osjälvisk kärlek till en vacker sak.

15) Den osjälviska kärleken förblir

Kärlek förändrar människors sätt att vara.

Ibland händer saker och ting - kärleken förändras och bleknar med tiden.

Ibland är du eller din partner kanske inte samma person som tidigare.

När detta händer är det frestande att lämna dem när de inte är samma person som du blev kär i.

Det kan till och med vara lätt om du har skäl att lämna personen. Kanske går din partner igenom svårigheter, blir för envis eller lat, eller när han eller hon inte längre är lika spännande som tidigare.

När kärleken är osjälvisk är du där oavsett vad som händer, den lämnar inte när det är svårt.

Du löser det och håller ut eftersom du vet att du alltid kan klara dig.

16) Du accepterar brister

Ingen är perfekt.

Den perfekta partnern finns inte och perfektion finns bara i våra ideal.

Att älska en person osjälviskt innebär att acceptera personen för den han eller hon är och för den han eller hon kommer att bli.

Du älskar personen för alla dess bästa egenskaper och även för dess brister och tillkortakommanden, du accepterar den utan att döma den och utan att behöva förändra den.

Det du kan göra är att uppmuntra din partner att bli en bättre människa.

Du inser att alla har brister och att varje förhållande har sina upp- och nedgångar, vilket gör förhållandet till en fantastisk resa.

Ni förstår att det kommer att finnas stora och svåra tider, men när ni älskar varandra osjälviskt vet ni att ni kan hantera och hantera de tuffa tiderna tillsammans.

Osjälvisk kärlek är att veta att lyckan finns djupt inom oss och att den finns precis framför oss.

17) Du hyser aldrig agg

Skäl skapar negativitet och förgiftar en relation.

I stället för att hålla fast vid det försöker du förstå och lära dig att förlåta.

Även om din partner har gjort dig orätt eller orsakat dig smärta låter du aldrig det förstöra dig. Du erkänner deras fel och brister utan att döma dem.

Du håller inte såren öppna och aktiva, du håller inte fast vid ilska, förbittring och tankar på hämnd.

Istället tar du emot förlåtelse och går vidare.

Det är bara genom att kompromissa och praktisera förlåtelse som du kan uppleva äkta frid, hopp, tacksamhet och glädje.

18) Du hjälper din partner att bli den bästa han eller hon kan vara

Att älska någon innebär att vara villig att stödja din partner på bästa möjliga sätt.

Du fokuserar inte bara på dina egna mål och drömmar utan ser också till att din partner också får vara den bästa versionen av sig själv.

Du är din partners hejaklacksledare, du är en person som hjälper honom eller henne att överleva livets upp- och nedgångar.

Du ger ditt stöd inte bara när det händer dåliga saker, utan du visar ditt stöd i varje liten sak som de gör.

Osjälvisk kärlek är att hjälpa någon att vara sitt bästa jag och stödja honom eller henne i att uppnå sina mål, och ibland innebär det också att njuta av varje mål som ni har att uppnå tillsammans.

19) Osjälvisk kärlek är att omfamna den bästa sidan av saken

Även om du har blivit sårad tidigare fortsätter du att lita på andra.

Istället för att ge upp kärleken följer du fortfarande vad ditt hjärta säger. Du är tillräckligt säker på att kärleken gör livet möjligt.

Att veta att det finns en gnutta silver i den värld vi lever i är något som man håller fast vid.

Du lever i nuet och är inte rädd för vad som kan hända i framtiden, och du vet att skönheten i osjälvisk kärlek övervinner allt.

Osjälvisk kärlek är fylld av lycka och positivitet, jämfört med självisk kärlek som är fylld av bitterhet och negativitet.

20) Självständig kärlek är villig att arbeta på relationen

Kärleken är inte perfekt och det är inte heller lätt att upprätthålla ett förhållande, det är fyllt av utmaningar, kamp och problem.

När du älskar någon osjälviskt ger du din tid och dina ansträngningar för att följa med i dess upp- och nedgångar. Du ger aldrig upp när du ser ett hinder.

Det betyder att man vet att ens förhållande är värt att kämpa för, att man gör sitt bästa för att behålla det man har och att man arbetar för att göra saker och ting bättre.

Ni ser dessa strider som en lärdom där ni båda kan växa. Ni låter kärleken blomstra trots allt eftersom ni vet att det är det bästa ni kan göra.

Osjälvisk kärlek försvinner inte på ett ögonblick, den finns kvar oavsett vad som händer.

21) Osjälvisk kärlek är riklig

Människor som älskar osjälviskt har mycket att ge och vet att kärleken är oändlig och aldrig tar slut.

När du älskar någon osjälviskt gör du det utan att ta hänsyn och förväntar dig aldrig något i gengäld.

Du välkomnar kärlek och delar den med ditt hjärta.

Din kärlek till den gör ditt hjärta lyckligt, och denna kärlek kommer från en plats av överflöd.

Och du behöver aldrig oroa dig för om du ger mer eller anstränger dig mer än din partner i ditt förhållande.

För du vet att den kärlek du ger växer mer och hjälper till att förändra ditt förhållande.

22) Självständig kärlek är att lita på någon villkorslöst

Förtroende i ett förhållande är allt.

Du älskar personen fritt utan villkor och förväntningar.

Det är inte lätt att lita på någon fullt ut med sitt hjärta. Du fortsätter att lita på honom även om du har blivit sårad tidigare. Du sänker garden och är sårbar.

Att älska osjälviskt är att lita på den person du älskar.

Det är en risk som ingen annan. Du vet aldrig om personen kommer att ta hand om det eller om han eller hon kommer att krossa ditt hjärta någon gång, och du kan inte lita på att han eller hon inte kommer att göra det.

Ändå fortsätter du att lita på och tro, eftersom du kände dig trygg och bekväm med den här personen.

23) Självständig kärlek är en gåva

Det är livets största gåva.

Det är en gåva du ger dig själv och en gåva du ger bort helhjärtat, och det är den mest meningsfulla osjälviska handling du någonsin kan göra.

Den osjälviska kärleken är alltid närvarande i ditt hjärta, i ditt andetag och i allt du gör.

Det betyder att du gör allt du gör av hjärtat och att du älskar personen eftersom det känns så bra att ge av sig själv.

Och när människor älskar osjälviskt är det troligt att de ger kärlek tillbaka.

24) Osjälvisk kärlek skapar utrymme för tillväxt

Par som älskar osjälviskt växer med relationen.

När du älskar en person osjälviskt ger du personen friheten att växa.

Du binder inte upp någon eller begränsar dina nära och kära personers möjligheter, utan inspirerar personen att bli sitt bästa jag.

Du hindrar dem aldrig från att nå sina drömmar bara för att du är rädd att du ska förlora dem.

Istället uppmuntrar du dem att prova nya saker i livet och ta tillvara på de möjligheter som de verkligen förtjänar.

Osjälvisk kärlek är att vara stödjande och mottaglig för deras idéer. Den inspirerar och motiverar, medan självisk kärlek förgiftar relationen.

25) Osjälvisk kärlek är inte en poängsättning

Att hålla reda på vad du gör eller ger är en självisk handling.

Men om ni har ett osjälviskt förhållande bryr ni er båda om varandras välbefinnande.

Ni gör omedvetet osjälviska handlingar för varandra. Bristen på komplimanger eller avsaknaden av materiella saker avskräcker er inte. Ni kräver aldrig något.

Att älska osjälviskt innebär att ge eller göra så mycket man kan utan att oroa sig för den kärlek man får tillbaka.

Du förväntar dig aldrig något tillbaka och fortsätter att älska så mycket du kan. Det spelar ingen roll vem som diskade, betalade middagen eller gjorde något fel. Du räknar aldrig poäng.

Du älskar med hela ditt hjärta - och det är det enda som räknas.

26) Det är att fira konceptet att vara perfekt ofullkomliga tillsammans.

Osjälvisk kärlek är fri från krav, bedömningar och förväntningar och handlar om att acceptera och omfamna den andra personen på djupet.

Att älska osjälviskt innebär att du aldrig strävar efter perfektion från din partner och i er relation.

Återigen, det beror på att den person du älskar är tillräcklig och att perfektion inte ens existerar.

Ni firar att ni är ofullkomligt perfekta och ser bortom dessa brister. Ni accepterar varandras konstigheter, beteenden, begränsningar, extrakilon och allt annat.

Detta gör osjälvisk kärlek mycket upplyftande.

27) Osjälvisk kärlek innebär att du gör ditt bästa

Självständig kärlek är tillfredsställande medan självisk kärlek känns tom. Du ger allt du kan och gör det bästa för den andra personen.

Det finns tillfällen då detta blir smärtsamt, men du måste ändå fortsätta att sätta din partners bästa intresse i centrum.

Du gör saker för personens lycka och inte för vad som är bäst för oss. Det är för att du vet att den här personen betyder något i ditt hjärta.

För dig är kärleken ni delar och den relation ni har det viktigaste.

28) Osjälvisk kärlek handlar om tro

Du vet att villkorslös kärlek finns i världen, du måste bara vara öppen för den och tro på den.

Det kan man se på någon vars ögon lyser upp när de är tillsammans med den person de älskar, på par som försöker göra sina sista dagar till sina bästa dagar någonsin.

Kärleken är verklig, den finns där ute och inom oss alla.

Det är att tro på att vi får uppleva det.

29) Osjälvisk kärlek växer tillsammans

Att älska osjälviskt är upplyftande.

Man drunknar inte, fastnar inte i en rutin eller känner sig bunden, utan växer och blir en bättre människa varje dag.

Par som delar denna osjälviska kärlek motiverar varandra. Kärleken de delar blir en kraftfull kraft och en fristad.

De fortsätter att arbeta på sig själva, möter varje utmaning tillsammans och ser världens skönhet tillsammans.

30) Självständig kärlek är gränslös

Kärleken tar inte slut, den står emot tidens prövning och är en kärlek som varar för evigt.

Även om förhållandet tar slut eller om man tar farväl, försvinner aldrig kärleken som de delar.

Du ger aldrig upp någon du älskar och du slutar aldrig att älska personen, eftersom osjälvisk kärlek inte har någon anledning att ta slut.

Den finns i våra älskades ögon, i våra leenden och i våra själar.

Det är den kärlek som lyfter oss och våra själar kraftfullt, det är den kärlek som finns kvar i våra hjärtan när allt annat försvinner.

Den osjälviska kärleken tar aldrig slut, medan den själviska kärleken är snabb och lätt glömd.

Fortsätt att älska osjälviskt

Osjälvisk kärlek är en vacker sak som förstår kärlekens sanna väsen.

Självständig kärlek är hälsosam så länge båda parter i förhållandet älskar osjälviskt.

Till skillnad från självisk kärlek som är påtvingad och onaturlig är osjälvisk kärlek fridfull, lätt och fri. Även när det finns utmaningar, argument och svåra tider anstränger sig paren för att lösa dem och hålla kärleken vid liv.

Osjälvisk kärlek är en situation där man ger och tar, och handlar om att ha varandras bästa för ögonen.

Det är självkärleken som ger näring åt ljuset i oss och leder oss till större kärlek.

Ett förhållande som är fyllt av osjälvisk kärlek frodas och växer, och inget är vackrare än det.

Det är viktigt att ta ansvar för sig själv, eftersom det är den största nyckeln till framgång i kärleksrelationer.

Som shamanen Rudá Iandê, skapare av Out of the Box som hittar äkta kärlek, delar med sig av,

"Nyckeln är att ta ansvar för sig själv, för sitt liv, för sin lycka och för sina olyckor, att först och främst förbinda sig med sig själv, respektera sig själv och se till att man har en kärleksrelation."

Älska dig själv mer

Men för att kunna älska osjälviskt måste man först älska sig själv villkorslöst. Det är så man uppnår osjälviskhet och sann kärlek.

Det innebär att ta hand om sitt eget välbefinnande, för att älska och förstå sig själv innebär att man också kan älska och förstå andra.

Det innebär att du tar hand om din egen lycka samtidigt som du tar hand om andras lycka.

Att älska sig själv och ta hand om sina behov är inte alls elakt eller själviskt.

Det handlar om att bli källan till kärlek och låta den flöda inifrån och ut.