Amore egoistico e amore altruistico: 30 modi per riconoscere la differenza

Come i diversi tipi di amore, le persone amano nel modo che conoscono, e sono tutti validi.

L'unica differenza è sapere se questo amore proviene da un luogo bisognoso ed egoista o da uno puro e altruista.

E la verità è che molti tratti distinguono l'amore altruistico da quello egoistico.

L'amore è egoista o altruista?

In questo articolo esploriamo le differenze e capiamo in cosa consistono l'amore altruistico e l'amore egoistico.

30 innegabili differenze che distinguono l'amore altruistico da quello egoistico

Per capire meglio la differenza tra amore egoistico e amore altruistico, ecco una breve spiegazione di questi concetti:

• Amore egoistico: si concentra su ciò che si può ottenere dal partner e dalla relazione.
• Amore disinteressato: consiste nel sacrificare tutto per l'altro e nell'accettare l'altro senza giudicarlo.

Esaminiamo ora tutti gli aspetti per sapere qual è la vostra posizione rispetto a questi due concetti e se c'è un tratto distintivo del vostro carattere in cui potete identificarvi.

1) L'amore disinteressato consiste nel prendersi cura di qualcuno più che di se stessi.

Il vostro obiettivo è il benessere e la felicità del vostro partner o dei vostri cari. Vi preoccupate più di quanto meritate senza trascurare voi stessi.

Si tratta di permettere all'amore che provate per loro di avere la priorità.

Il più delle volte, mettete le loro esigenze, i loro desideri, i loro piani e i loro sogni davanti ai vostri.

A volte significa anche prendere decisioni difficili e fare sacrifici se si deve sostenere l'altra persona.

Non è facile, ma poi si sceglie di lasciarsi alle spalle le proprie esigenze perché il sorriso di quella persona è la cosa più importante e più bella che si possa vedere.

Ed è così che funziona l'amore disinteressato.

2) Siete disposti a lasciarvi andare

Amare qualcuno in modo disinteressato non significa restare quando si sa che è il momento di lasciarlo andare.

Anche se è difficile farlo, a volte è necessario allontanarsi per il loro bene.

A volte possono accadere cose inaspettate e ci si trova di fronte a ostacoli in cui è necessario muoversi per vedere l'altra persona felice.

L'amore disinteressato consiste nel capire cosa vuole l'altra persona, ad esempio per la sua carriera, i suoi sogni o i suoi desideri.

E non avete altro da fare che lasciarvi andare per poter crescere, guarire, imparare e maturare entrambi.

Festeggiate la persona quando fa parte della vostra vita, ma lasciatela andare se ne ha bisogno.

3) L'amore disinteressato è accettare ciò che è meglio per l'altra persona.

L'amore disinteressato consiste nel permettere alla persona di andare avanti. Sapete che rimanere in una relazione non è la cosa migliore per entrambi.

Si tratta di avere la libertà di liberare le cose sperando che tornino.

Capite che restare non sarebbe la cosa giusta da fare.

Si lascia andare anche se si ama e si vuole che rimanga nella propria vita, ma non si chiede loro di restare rendendoli colpevoli di essersene andati.

Amare in modo disinteressato significa rispettare qualcuno, accettare il meglio per lui, anche se non è il meglio per voi.

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E una volta che si inizia a farlo, non si può dire quanta felicità e quanto appagamento si possa trovare in se stessi e nelle proprie relazioni.

Che cosa rende il consiglio di Rudá così rivoluzionario per la vita?

Beh, utilizza tecniche derivate da antichi insegnamenti sciamanici, ma ci mette il suo tocco moderno. Sarà anche uno sciamano, ma ha sperimentato gli stessi problemi d'amore che abbiamo io e voi.

E utilizzando questa combinazione, ha identificato le aree in cui la maggior parte di noi sbaglia nelle relazioni.

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4) Si tratta di sacrificare i propri sogni

Essere altruisti significa mettere da parte i propri obiettivi e le proprie ambizioni.

A volte le cose accadono e voi per primi dovete prendere le distanze. Lo fate per poter sostenere pienamente il vostro partner.

Volete che l'altra persona brilli, raggiunga il suo massimo potenziale e realizzi i suoi sogni prima dei vostri.

Capite il profondo legame che state condividendo.

Diventate il loro più grande sostegno e il vento sotto le loro ali.

5) Siete felici di scendere a compromessi

Essere altruisti non significa rinunciare ai propri desideri, alle proprie necessità e ai propri bisogni, ma significa anche lavorare insieme per ottenere entrambi ciò di cui si ha bisogno.

È per questo che siete sempre disposti a scendere a compromessi nella vostra relazione, e lo fate per la felicità del vostro partner.

Non si ascolta o si fa solo per se stessi, ma si ascolta e si fa per l'altro.

Per esempio, avete già programmato il fine settimana, ma dovete rinunciarvi perché il vostro partner ha bisogno di voi.

Amare in modo disinteressato significa fare qualcosa perché si vuole e non perché si deve, senza condizioni o limitazioni.

Se volete imparare a comunicare e a scendere a compromessi nelle vostre relazioni, guardate il video qui sotto: Justin Brown, cofondatore di Ideapod, spiega come comunicare meglio nelle relazioni.

6) Praticate l'empatia

Essere altruisti significa concentrarsi sui bisogni e sui desideri di qualcuno tanto quanto sui propri.

• Vi immedesimate in quello che stanno passando
• Riconoscete il loro dolore e le loro difficoltà
• Apprezzate la persona che ha condiviso e si è fidata di voi.
• Mostrate un interesse e un'attenzione genuini
• Fate in modo che la persona si senta amata e sostenuta.

Psychology Today afferma che l'empatia è uno dei segreti di una relazione felice, che può anche creare un legame forte e profondo.

Amore disinteressato significa scegliere di mettere da parte se stessi e i propri sentimenti per poter essere la loro forza quando si sentono troppo deboli.

7) Non siete critici o giudicanti

L'amore non dipende dalla perfezione, ma lascia spazio alle imperfezioni.

L'amore disinteressato non consiste nel biasimare e giudicare la persona per tutto ciò che fa. Non si ama una persona con occhi giudicanti.

Si mantiene l'appagamento al di là delle proprie osservazioni, senza permettere che il cattivo comportamento continui.

Invece di criticare e giudicare il vostro partner, accettate che tutti abbiamo dei difetti, ma aiutate l'altra persona a cambiare e a migliorare senza giudicare.

L'amore disinteressato è la capacità di sopportare le proprie mancanze, mentre l'amore egoista si arrabbia facilmente, punisce e si vendica.

8) Si evita di fare supposizioni

L'amore disinteressato è gioire della verità, mentre l'egoismo vive nelle tenebre della menzogna.

Le supposizioni possono danneggiare una relazione, provocando frustrazione, risentimento e persino rotture.

Quando facciamo delle ipotesi, le prendiamo sul personale e tendiamo a credere che siano la verità.

Quando si ama in modo disinteressato, si comunicano le proprie esigenze e i propri sentimenti, senza saltare subito alle conclusioni.

Invece di fare supposizioni, vi prendete il tempo di ascoltare e capire. Avete il coraggio di fare domande quando avete bisogno di chiarire le cose.

Ecco una chiave per smettere di fare ipotesi negative:

Praticare la consapevolezza.

9) Date il beneficio del dubbio

È difficile stare al fianco di una persona che ti ha già deluso in passato.

Ma quando si ama questa persona in modo disinteressato, si sceglie di credere e di darle il beneficio del dubbio.

Un nuovo studio, condiviso dal Journal of Happiness Studies, suggerisce che la capacità di concedere a qualcuno il beneficio del dubbio rende più felici, a patto che si dia un valore alla relazione.

Amare in modo disinteressato significa scegliere sempre di fidarsi del proprio partner.

Siete al loro fianco e li sostenete quando nessun altro lo fa, permettete loro di elevarsi invece di abbatterli.

In questo modo il vostro partner si sente apprezzato e promuove la positività nella vostra relazione.

Sapete che il vostro partner merita fiducia anche se ci sono dei dubbi.

10) L'amore disinteressato è lavorare in squadra

Lavorare insieme è la pietra miliare dell'amore disinteressato.

Quando si ama qualcuno in modo disinteressato, si pensa al proprio partner come a un compagno di squadra: invece di pensare solo a se stessi e alle proprie esigenze, si pensa anche al proprio partner.

Non vi limitate a dare priorità ai vostri obiettivi e a ottenere le cose a modo vostro, ma tenete conto anche dei sogni del vostro partner.

Entrambi vi impegnate per far funzionare, crescere e prosperare la relazione.

Incoraggiarsi, aiutarsi e sostenersi a vicenda rafforza il legame e la connessione spirituale che state condividendo.

Perché l'amore disinteressato non è egoista.

L'amore disinteressato si sente grato e benedetto, mentre l'amore egoista è pieno di invidia.

11) Si tratta di cambiare i propri piani e priorità

A volte bisogna rinunciare ad alcune cose perché si sa che la persona che si ama ha più bisogno di noi.

Non è sempre facile, ma si sceglie di farlo e non lo si fa solo per soddisfare il partner a scapito della propria felicità.

Cambiate le vostre priorità perché è meglio per entrambi e sapete anche che lo fate per i motivi giusti.

Perché trovate gioia e significato quando sostenete il vostro partner e sapete che il vostro partner farà lo stesso per voi.

12) Sta facendo senza aspettative

Quando si fa qualcosa per una persona senza cercare un tornaconto personale, questo è altruismo.

Si ama la persona perché si vuole essere amati a propria volta, ma lo si fa senza aspettarsi nulla in cambio.

Si dà di più e si ama quanto si vuole. Il più delle volte si dà di più di se stessi e si fanno cose che inizialmente non si pensava di poter fare.

Mettete da parte voi stessi e anteponete le esigenze del vostro partner alle vostre.

13) Non si arrende facilmente

Amare e avere una relazione non è così facile.

Ci sono momenti in cui si è tentati di gettare la spugna, di dare e dire addio alla relazione.

Ma quando una relazione è piena di amore disinteressato, voi e il vostro partner potete superare questi momenti difficili.

Amare qualcuno in modo disinteressato significa esserci nei momenti belli e in quelli brutti.

Invece di staccare la spina alla relazione, l'avete superata.

• Andate avanti con empatia, gentilezza e perdono.
• Siete disposti a riconoscere e ad accettare le differenze dell'altro.
• Cercate di essere più aperti, comunicativi e onesti.

L'amore disinteressato è lavorare attraverso i vostri problemi e vale sempre la pena di impegnarsi.

14) L'amore disinteressato è stare con la persona, a prescindere da tutto.

Amare qualcuno ed essere innamorati di quella persona sono cose diverse.

L'amore disinteressato è stare con la persona amata "in salute e in malattia".

Vivete con la promessa di prendervi cura e di essere presenti per il vostro partner, a prescindere da come andranno le cose, e rimanete uniti l'uno all'altro.

Perché la maggior parte delle volte le cose non vanno secondo i nostri piani.

A un certo punto della nostra vita, ci ammaliamo, subiamo incidenti e ci imbattiamo in tragedie. A volte, dobbiamo farci avanti e assumere un ruolo molto più importante per prenderci cura dell'altro.

Si fa di tutto per dimostrare quanto si apprezza l'altra persona. Ed è questo che rende l'amore disinteressato una cosa bellissima.

15) L'amore disinteressato rimane

L'amore cambia il modo di fare delle persone.

A volte le cose accadono, l'amore cambia e si affievolisce nel tempo.

A volte voi o il vostro partner potete non essere più la stessa persona di prima.

Quando ciò accade, si è tentati di andarsene quando non si è più la stessa persona di cui ci si è innamorati.

Potrebbe anche essere facile quando si hanno dei motivi per lasciare la persona: magari il partner sta attraversando delle difficoltà, diventa troppo testardo o pigro, o quando non è più eccitante come prima.

Quando l'amore è disinteressato, rimane sempre presente, non se ne va quando le situazioni sono difficili.

Si risolve il problema e si tiene duro perché si sa che si può sempre farcela.

16) Accettate le imperfezioni

Nessuno è perfetto.

Il partner perfetto non esiste e la perfezione esiste solo nei nostri ideali.

Amare una persona in modo disinteressato significa accettarla per quello che è e per quello che sarà.

Si ama la persona per tutte le sue qualità migliori e anche per i suoi difetti e le sue mancanze, la si accetta senza giudicarla e senza la necessità di cambiarla.

Quello che potete fare è incoraggiare il vostro partner a essere una persona migliore.

Riconoscete che tutti hanno dei difetti e che anche ogni relazione ha i suoi alti e bassi. Tutto questo rende la relazione un viaggio meraviglioso.

Capite che ci saranno momenti grandi e difficili, ma quando vi amate in modo disinteressato, sapete che potete gestire e affrontare insieme i momenti difficili.

L'amore disinteressato è sapere che la felicità risiede nel profondo di noi stessi ed è proprio davanti a noi.

17) Non serbate mai rancore

I rancori creano negatività e avvelenano le relazioni.

Invece di aggrapparsi, si cerca di capire e di imparare a perdonare.

Anche se il vostro partner vi ha fatto un torto o vi ha fatto soffrire, non permettete mai che questo vi rovini, riconoscete le sue colpe e i suoi errori senza giudicarlo.

Non si tengono aperte e attive le ferite, non si conservano la rabbia, il risentimento e i pensieri di vendetta.

Invece, si abbraccia il perdono e si va avanti.

È solo scendendo a compromessi e praticando il perdono che si possono sperimentare pace, speranza, gratitudine e gioia autentiche.

18) Aiutate il vostro partner a dare il meglio di sé

Amare qualcuno significa essere disposti a sostenere il proprio partner nel modo migliore possibile.

Non vi concentrate solo sui vostri obiettivi e sogni, ma fate in modo che anche il vostro partner possa essere la versione migliore di se stesso.

Siete la cheerleader del vostro partner, qualcuno che lo aiuta a superare gli alti e bassi della vita.

Non date il vostro sostegno solo quando succedono cose brutte, ma dimostrate il vostro sostegno in ogni piccola cosa che fanno.

L'amore disinteressato consiste nell'aiutare qualcuno a essere al meglio di sé e nel sostenerlo nel perseguire i propri obiettivi. E a volte questo significa anche godersi ogni obiettivo da perseguire insieme.

19) L'amore disinteressato è abbracciare il lato positivo della situazione

Anche se siete stati feriti in passato, continuate a fidarvi degli altri.

Invece di rinunciare all'amore, seguite ancora quello che vi dice il cuore e siete abbastanza sicuri che l'amore rende possibile la vita.

Sapere che nel mondo in cui viviamo c'è un tocco d'argento è qualcosa a cui aggrapparsi.

Vivete nel presente e non avete paura di ciò che potrebbe accadere in futuro, e sapete che la bellezza dell'amore disinteressato vince su tutto.

L'amore altruistico è pieno di felicità e positività, rispetto all'amore egoistico che è pieno di amarezza e negatività.

20) L'amore disinteressato è disposto a lavorare sul rapporto di coppia

L'amore non è perfetto e nemmeno mantenere una relazione è facile: è pieno di sfide, lotte e problemi.

Quando si ama qualcuno in modo disinteressato, si dedica il proprio tempo e il proprio impegno per seguirne gli alti e i bassi. Non ci si arrende mai di fronte a un ostacolo.

Significa sapere che vale la pena lottare per la propria relazione, fare del proprio meglio per mantenere ciò che si ha e lavorare per migliorare le cose.

Vedete questi litigi come un'esperienza di apprendimento in cui entrambi potete crescere. Permettete all'amore di fiorire nonostante tutto, perché sapete che è la cosa migliore da fare.

L'amore disinteressato non scompare in un istante, ma rimane a prescindere da tutto.

21) L'amore disinteressato è abbondante

Le persone che amano in modo disinteressato hanno molto da dare, sanno che l'amore è infinito e non si esaurirà mai.

Quando si ama qualcuno in modo disinteressato, lo si fa senza misura, senza aspettarsi nulla in cambio.

Accogliete l'amore e lo condividete genuinamente con il cuore.

Il vostro amore per essa rende il vostro cuore felice. Questo amore viene da un luogo di abbondanza.

E non vi preoccupate mai se state dando di più o se vi state impegnando di più nella vostra relazione rispetto al vostro partner.

Perché sapete che l'amore che date cresce di più e aiuta a trasformare la vostra relazione.

22) L'amore disinteressato è fidarsi incondizionatamente di qualcuno

La fiducia in una relazione è tutto.

Si ama la persona liberamente, senza condizioni e senza aspettative.

Fidarsi completamente di qualcuno con il proprio cuore non è facile. Si continua a fidarsi anche se si è già stati feriti, si abbassa la guardia e si è vulnerabili.

Amare in modo disinteressato significa affidare il proprio cuore alla persona che si ama.

È un rischio come nessun altro: non si sa mai se la persona se ne prenderà cura o se prima o poi vi spezzerà il cuore, e non ci si può fidare che non lo faccia.

Eppure, continuate a fidarvi e a credere, perché con questa persona vi siete sentiti al sicuro e a vostro agio.

23) L'amore disinteressato è un dono

È il dono più grande della vita.

È un regalo che si fa a se stessi e un regalo che si fa con tutto il cuore, ed è l'atto altruistico più significativo che si possa fare.

L'amore disinteressato è sempre presente nel vostro cuore, nel vostro respiro e in tutto ciò che fate.

Significa che qualsiasi cosa si faccia, la si fa con il cuore. Si ama la persona perché ci si sente bene a donarsi.

E quando le persone amano in modo disinteressato, è probabile che ricambino l'amore.

24) L'amore disinteressato crea spazio per la crescita

Le coppie che amano in modo disinteressato crescono con la relazione.

Quando si ama una persona in modo disinteressato, le si lascia la libertà di crescere.

Non vincolate qualcuno o limitate il potenziale dei vostri cari, ma ispirate la persona a diventare il migliore di sé.

Non tratteneteli mai dal raggiungere i loro sogni solo perché avete paura di perderli.

Al contrario, li incoraggiate a provare nuove cose nella vita e a cogliere le opportunità che meritano davvero.

L'amore disinteressato consiste nel sostenere e accogliere le loro idee, ispirando e motivando, mentre l'amore egoistico inquina la relazione.

25) L'amore disinteressato non tiene conto del punteggio

Tenere il conto di ciò che si fa o si dà è un atto egoistico.

Ma se avete una relazione altruistica, entrambi vi preoccupate sinceramente del benessere dell'altro.

Inconsciamente fate atti altruistici l'uno per l'altro. La mancanza di complimenti o di cose materiali non vi scoraggia. Non pretendete mai nulla.

Amare in modo disinteressato significa dare o fare quanto più possibile senza preoccuparsi dell'amore che si riceverà in cambio.

Non vi aspettate mai nulla in cambio e continuate ad amare il più possibile. Non importa chi ha lavato i piatti, pagato la cena o fatto qualcosa di sbagliato. Non tenete mai il conto.

Voi amate con tutto il cuore, e questo è tutto ciò che conta.

26) Celebra il concetto di essere perfettamente imperfetti insieme.

L'amore disinteressato è libero da richieste, giudizi e aspettative e consiste nell'accettare e abbracciare profondamente l'altra persona.

Amare in modo disinteressato significa non cercare mai la perfezione nel proprio partner e nella propria relazione.

Anche in questo caso, è perché la persona che si ama è sufficiente e la perfezione non esiste.

Festeggiate l'essere imperfettamente perfetti e vedete al di là di questi difetti. Accettate le stranezze, i comportamenti, i limiti, i chili di troppo e tutto il resto dell'altro.

Questo rende l'amore disinteressato molto edificante.

27) Amore disinteressato significa fare del proprio meglio

L'amore disinteressato è appagante, mentre quello egoista è vuoto: si dà tutto quello che si può e si fa il meglio per l'altra persona.

Ci sono casi in cui questo diventa doloroso, ma bisogna continuare a mettere a cuore l'interesse del partner.

Si fanno le cose per la felicità della persona e non per quello che è meglio per noi, perché si sa che nel proprio cuore questa persona conta.

Per voi, l'amore che condividete e la relazione che avete sono la cosa più importante.

28) L'amore disinteressato riguarda la fede

Sapete che l'amore incondizionato esiste in questo mondo, dovete solo aprirvi e crederci.

Lo si vede da chi ha gli occhi che si illuminano quando è con la persona che ama, da coppie che cercano di rendere gli ultimi giorni i migliori di sempre.

L'amore è reale, è là fuori, è dentro di noi.

È la fede che ci permette di fare questa esperienza.

29) L'amore disinteressato è crescere insieme

Amare in modo disinteressato è edificante.

Non si annega, non si rimane bloccati in una routine, non ci si sente legati, ma si cresce e si diventa una persona migliore ogni singolo giorno.

Le coppie che condividono questo amore disinteressato si motivano a vicenda e l'amore che condividono diventa una forza potente e un rifugio.

Continuano a lavorare su se stessi, affrontano ogni sfida mano nella mano e vedono la bellezza del mondo insieme.

30) L'amore disinteressato è senza limiti

L'amore non finisce, resiste alla prova del tempo, è un amore che dura per sempre.

Anche se la relazione finisce o ci si dice addio, l'amore che si condivide non svanisce mai.

Non si rinuncia mai a qualcuno che si ama e non si smette mai di amarlo, perché l'amore disinteressato non ha motivo di finire.

È negli occhi dei nostri cari, nei nostri sorrisi e nelle nostre anime.

Questo è l'amore che solleva con forza noi e il nostro spirito, questo è l'amore che rimane nel nostro cuore quando tutto il resto svanisce.

L'amore disinteressato non finisce mai, mentre quello egoista è rapido e facilmente dimenticabile.

Continuate ad amare in modo disinteressato

L'amore disinteressato è una cosa bellissima che comprende la vera essenza dell'amore.

L'amore disinteressato è sano finché entrambi i partner della relazione amano in modo disinteressato.

A differenza dell'amore egoistico, che è forzato e innaturale, l'amore altruistico è pacifico, leggero e libero. Anche quando ci sono sfide, discussioni e momenti difficili, le coppie si sforzano di risolverli e di mantenere vivo l'amore.

L'amore disinteressato è una situazione di dare e ricevere, che consiste nell'avere a cuore l'interesse dell'altro.

È l'amore per se stessi che alimenta la luce in noi e ci conduce a un amore più grande.

Una relazione piena di amore disinteressato prospera e cresce, e niente è più bello di questo.

È importante assumersi la responsabilità di se stessi, perché questa è la chiave più importante per il successo nelle relazioni amorose.

Come dice lo sciamano Rudá Iandê, creatore della masterclass Out of the Box finding True Love,

"La chiave è assumersi la responsabilità di se stessi, della propria vita, della propria felicità e delle proprie disgrazie. Impegnarsi prima di tutto con se stessi, rispettarsi e assicurarsi di avere una relazione d'amore".

Amare di più se stessi

Ma per poter amare in modo disinteressato, bisogna prima amare se stessi in modo incondizionato: questa è la strada per raggiungere l'altruismo e il vero amore.

Significa prendersi cura del proprio benessere, perché amare e comprendere se stessi significa essere in grado di amare e comprendere anche gli altri.

Significa prendersi cura della propria felicità come della felicità degli altri.

E amare se stessi - prendersi cura dei propri bisogni - non significa affatto essere cattivi o egoisti.

Si tratta di diventare la fonte dell'amore e di lasciarlo fluire dall'interno.