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さまざまな種類の愛があるように、人は自分の知っている方法を愛するものであり、それらはすべて有効なのです。
ただ、その愛が必要で利己的なところから来るのか、それとも純粋で無私なところから来るのか、その違いを知ることです。
そして実は、無私の愛と利己的な愛を区別する多くの特徴があるのです。
では、愛は利己的なのか、無私のものなのか。
今回は、その違いを探り、無私の愛と利己的な愛とは何かを理解しましょう。
無私の愛と利己的な愛を区別する30の否定できない違い
そこで、「利己的な愛」と「無私の愛」の違いを理解するために、これらの概念の背景となる簡単な根拠を説明します：
- 利己的な愛：相手や関係から得られるものを得ることに重点を置いています。
- 無私の愛：他者のためにすべてを犠牲にし、判断せずに相手を受け入れることです
では、この2つのコンセプトについて、自分の立ち位置や、共感できる性格があるかどうかを知るために、あらゆる角度から検証してみましょう。
1）無私の愛とは、自分よりも相手を思いやること。
パートナーや恋人の健康や幸福を目標にする。 自分をないがしろにせず、自分にふさわしい以上の気遣いができる。
相手への愛が優先されるようにすることです。
ほとんどの場合、あなたは自分のことよりも相手のニーズ、願望、計画、夢を優先しているのです。
時には、相手を支えるために、難しい決断や犠牲を払うことも必要です。
簡単なことではありませんが、その後、自分のニーズを後回しにすることを選択します。その人の笑顔は、最も重要で最も美しいものだからです。
そして、無私の愛がそうさせるのです。
2）手放したいと思っている
無償で誰かを愛するということは、手放すべき時が来たとわかっているのに留まるということではありません。
難しいことではありますが、相手のために歩むことも時には必要です。
時には予期せぬことが起こり、相手の幸せのために自分が動かなければならない障害に直面することがあります。
無私の愛とは、相手が何を望んでいるかを理解することです。 それは、相手のキャリアや夢、希望からかもしれません。
そして、あなたには手放すしかないのです。そうすれば、二人は成長し、癒され、学び、成熟することができます。
その人があなたの人生にいるときは祝福し、必要なときは解放してあげましょう。
3) 無私の愛とは、相手にとって最善のものを受け入れることである。
無私の愛とは、相手が前に進むことを許すことです。 あなたは、関係を続けることが二人にとって最善でないことを知っています。
物事が戻ってくることを期待しながら、物事を自由に設定する自由を持つことです。
留まることが正しいことではないことは理解しているはずだ。
愛しているし、自分の人生にいてほしいと思っていても、手放す。 しかし、去ることに罪悪感を抱かせることで、留まることを求めない。
無私の愛とは、相手を尊重することであり、たとえそれが自分にとってベストでなくても、相手にとってベストであることを受け入れることです。
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4）自分の夢を犠牲にすることである
無私であることは、自分の目標や野心を横に置くことです。
時には物事が起こり、まず自分が後ろに回ることも必要です。 そうすることで、パートナーを十分にサポートすることができるのですね。
自分のことより、まず相手のことを輝かせ、可能性を最大限に引き出し、夢を実現させたいと思うのです。
深いつながりを共有していることを理解しているのですね。
あなたは彼らの最大の支えとなり、彼らの翼を支える風となるのです。
5）妥協してもいいと思っている
無私とは、自分の欲望や欲求を捨て去ることではなく、お互いが必要なものを得るために協力し合うことです。
だからこそ、あなたは恋愛において常に妥協することを厭わない。 そして、パートナーの幸せのためにそうするのです。
自分のためだけに聴いたり、やったりするのではなく、お互いのために聴いたり、やったりするのです。
例えば、週末の予定が決まっていたのに、パートナーがあなたを必要としているために、それを見送らなければならないとします。
無私の愛とは、条件や制限を設けず、したいからするのであって、しなければならないからするのではありません。
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6）共感を実践している
無私とは、自分と同じように相手のニーズや欲求に目を向けることです。
- 相手の気持ちに共感する
- 相手の痛みや困難を認める
- 相手が自分を共有し、信頼してくれたことに感謝する
- 純粋な興味と関心を示している
- その人が愛され、支えられていると感じられるようなことをする
Psychology Todayは、共感が幸せな関係の一つの秘訣であると紹介しています。 これは、強く深い絆を作ることもできます。
無私の愛とは、相手が弱いと感じているときに、自分自身や自分の感情を脇に置いて、相手の強さになることを選ぶことです。
7）批判的・判断的でない
愛は完璧に依存するのではなく、不完全なものを受け入れるスペースを確保するものです。
無私の愛とは、その人のすべてを非難し、裁くことではありません。 裁く目で人を愛するのではありません。
悪い行いを許さず、観察以上の満足感を持ち続けるのです。
相手を批判するのではなく、人間には欠点があることを受け入れ、批判することなく、相手の変化や改善を手助けする。
無私の愛とは、自分の欠点に耐えられることであり、一方、利己的な愛は、すぐ怒る、罰する、復讐する。
8）思い込みでかき回す
無私の愛は真理を喜び、利己主義は嘘の闇の中で生きている。
思い込みは人間関係を悪くし、不満や憤り、そして別れにつながることもあります。
思い込みが激しいと、個人的に受け止め、それが真実だと思い込む傾向があります。
無私の愛を貫くとき、あなたは自分のニーズや感情を伝え、すぐに結論を出すようなことはしません。
思い込みではなく、じっくりと話を聞いて理解する。 物事をはっきりさせたいときは、あえて質問する。
ここでは、ネガティブな思い込みをやめるための一つのポイントを紹介します：
マインドフルネスを実践する。
関連項目: 偽物の人々：彼らがする16のことと彼らとの付き合い方9）疑わしきは罰せず
今まで失望させられた人に寄り添うのは難しいです。
しかし、その人を無我夢中で愛すると、信じてあげることを選択します。
幸福の科学が発表した新しい研究によると、人間関係に価値を見出す限り、相手に有利な条件を与えることができれば、人はより幸せになれるということです。
無私の愛を貫くということは、常に相手を信頼することを選択することです。
あなたは、他の誰もサポートしないときに、彼らの側に立ち、サポートします。 あなたは、彼らを貶めるのではなく、彼らを上昇させることができます。
そうすることで、パートナーは感謝されていると感じ、二人の関係に前向きさが生まれます。
疑心暗鬼になりながらも、相手が信頼に値するとわかっている。
10）無私の愛とはチームで働くこと
一緒に働くことは、無私の愛の礎です。
自分のことだけを考えるのではなく、相手のことも考える、チームメイトのような存在です。
自分の目標を優先し、自分の思い通りにするだけでなく、パートナーの夢にも配慮する。
二人とも、その関係がうまくいき、成長し、繁栄するように努力しているのですね。
励まし合い、助け合い、支え合うことで、絆が深まり、精神的なつながりを共有することができます。
無私の愛が利己的でないからです。
無私の愛は感謝や祝福を感じ、利己的な愛は羨望で満たされる。
11）計画や優先順位を変えることである
愛する人があなたをもっと必要としているとわかっているからこそ、諦めなければならないこともあるのです。
自分の幸せを犠牲にして相手を満足させるためだけでなく、自分が選んだことだからです。
優先順位を変えるのは、それが二人にとってベストだから。 また、自分が正しい理由であることもわかっているはず。
それは、自分がパートナーを支えることに喜びと意味を見出し、パートナーもまた自分に同じことをしてくれると知っているからです。
12）期待せずにやっている
私利私欲を求めず、人のために何かをすること、それが無私です。
自分が愛されたいから相手を愛するのであって、見返りを期待せずにやっている。
多くの場合、あなたはより多くのものを与え、思う存分愛することができます。
自分のことはさておき、相手のことを優先して考える。
13）簡単に屈しない
愛すること、関係を持つことはそんなに簡単なことではありません。
タオルを投げて、ギブして、関係に別れを告げたくなる時がある。
しかし、無私の愛に満ちた関係であれば、あなたとあなたの大切な人は、そうした荒波を乗り越えていくことができます。
無私の愛とは、良い時も悪い時もそばにいることです。
人間関係のプラグを抜く代わりに、あなたはそれをやり遂げました。
- 共感、優しさ、許しをもって前進するのです。
- お互いの違いを認め合い、受け入れようとする姿勢がある
- よりオープンに、よりコミュニケーションに、より正直であろうとする。
無私の愛は、あなたの問題を解決することであり、常に努力する価値があります。
14）無私の愛とは、何があってもその人と一緒にいることである。
人を好きになることと、その人を愛していることは別問題です。
無私の愛とは、愛する人と "病めるときも健やかなるときも "一緒にいることです。
何があっても相手を大切にする、そばにいるという約束を守って生きていく。 どんな結果になっても、お互いに寄り添い合う。
それは、ほとんどの場合、計画通りにいかないからです。
病気になったり、事故に遭ったり、悲劇に遭遇することもありますが、そんなときこそ、相手を思いやる大きな力が必要なのです。
そして、それこそが、無私の愛の美しさなのです。
15）無私の愛が残る
愛は人を変える。
時には物事が起こる - 愛は時間とともに移り変わり、薄れていく。
あなたやあなたの大切な人が、以前と同じ人でなくなることもあります。
そうなると、好きになった相手と違うと離れたくなるものです。
相手が苦労している、頑固になった、怠け者になった、以前のような刺激がなくなったなど、別れる理由があれば、それも簡単かもしれませんね。
関連項目: あなたが愛情を切望する15の意外な理由（とその対処法）愛が無私のものであれば、何があってもそこに居続ける。 状況が困難であっても離れない。
あなたはそれを解決し、必ずやり遂げられると信じて持ち続けているのです。
16）不完全なものを受け入れている
完璧な人なんていない。
完璧なパートナーは存在しないし、完璧は理想の中にしか存在しない。
無私の心で人を愛するということは、その人のありのままの姿、そしてこれからの姿を受け入れるということです。
あなたは、その人の最高の資質も、欠点や短所さえも、すべて愛しています。 あなたは、判断することなく、相手を変える必要なく、受け入れています。
あなたにできることは、パートナーを励ますことです。
誰にでも欠点があり、どんな関係にも浮き沈みがあることを認識している。 これらすべてが、関係を素晴らしい旅にする。
素晴らしい時期もあれば、困難な時期もある。 しかし、無私の愛があれば、そのような困難な時期も一緒に乗り越え、対処できることをあなたは知っています。
無私の愛とは、幸せが自分の奥底に存在し、目の前にあることを知ることです。
17）恨みを抱くことはない
恨みはネガティブな感情を生み、人間関係を悪化させます。
それを抱え込むのではなく、理解し、許すことを学ぼうとするのです。
たとえ相手が自分に不利益を与えたり、苦痛を与えたりしても、それを理由に自分をダメにすることはなく、相手の欠点や悪事を批判せずに認めます。
傷口を広げて活動させない。 怒りや恨み、復讐の思いを持ち続けない。
その代わりに、あなたは許しを受け入れ、前に進みます。
妥協し、許しを実践することによってのみ、真の平和、希望、感謝、喜びを経験することができるのです。
18) パートナーが最高の状態になるように手助けしている
人を愛するということは、自分ができる最善の方法で相手を支えようとすることです。
自分の目標や夢だけでなく、パートナーにも最高の自分になってもらう。
あなたはパートナーのチアリーダーであり、人生の浮き沈みを乗り越えていくための存在なのです。
悪いことが起きたときだけでなく、相手のどんな小さなことでも応援してあげる。
無私の愛とは、相手が最高の自分になるのを助け、目標を追求するのをサポートすることです。 そして、時には、追求するすべての目標を一緒に楽しむことも意味します。
19）無私の愛は、銀の裏地を受け入れることである。
過去に傷ついたことがあっても、相手を信頼し続ける。
愛をあきらめるのではなく、それでも自分の心の声に従う。 愛があるからこそ、人生が成り立つという確信があるのでしょう。
私たちが生きている世界には、一抹の明るい兆しがあることを知ることは、あなたが抱いているものです。
あなたは今を生き、未来に起こるかもしれないことを恐れない。 そして、無償の愛の美しさがすべてに打ち勝つことを知っているのです。
苦みや否定に満ちた利己的な愛に比べ、無私の愛は幸せやポジティブさに満ちている。
20）無私の愛は、関係への働きかけを惜しまない
恋愛は完璧ではないし、関係を維持するのも簡単ではない。 課題や葛藤、問題でいっぱいだ。
無私の愛を貫くとき、その浮き沈みに自分の時間と労力を捧げます。 障害を目の当たりにしても決して諦めません。
それは、自分の関係が戦うに値するものであることを知るということです。 あなたは、今あるものを維持し、より良くするために最善を尽くします。
ケンカはお互いが成長するための勉強だと考え、どんなことがあっても愛が芽生えるようにする、それが一番だと思うからです。
無私の愛は一瞬で消えるものではなく、何があっても残るものです。
21）無私の愛は豊かである
無私の愛を貫く人は、愛が無限であり、尽きることがないことを知っているのです。
無私の愛を貫くとき、あなたは見返りを求めない。
あなたは愛を歓迎し、心から純粋に愛を分かち合います。
あなたの愛が、あなたの心を幸せにする。 この愛は、豊かなところから生まれる。
そして、自分がパートナーより多く与えているか、力を入れているかを心配することもありません。
なぜなら、あなたが与える愛がより成長し、二人の関係を変えるのに役立つことを知っているからです。
22）無私の愛とは、相手を無条件に信頼することである。
人間関係は信頼がすべてです。
条件も期待もなく、自由にその人を愛している。
誰かを心から信頼することは簡単なことではありません。 傷ついたことがあっても信じ続ける。 ガードを下げて弱気になる。
無私の愛を貫くとは、愛する人に自分の心を託すこと。
他にはないリスクです。 相手が大切にしてくれるか、いつかは心が折れてしまうかわからないし、そうならないように信頼することです。
それでも、あなたは信じ続ける。 それは、その人と一緒にいると、安心できて心地よかったから。
23）無私の愛はギフトである
それは人生最大の贈り物です。
それは、自分自身への贈り物であり、心を込めて贈るものです。 そしてそれは、最も意味のある無私の行為です。
無私の愛は、あなたの心、あなたの呼吸、そしてあなたの行動の全てに常に存在しています。
それは、何をするにしても心から行うことであり、自分を捧げることがとても気持ちいいからこそ、その人を愛するということです。
そして、人が無私の愛を注ぐとき、人は愛を返してくれる可能性が高い。
24）無私の愛は、成長のためのスペースを作る
無私の愛を貫くカップルは、関係とともに成長する。
無我夢中で人を愛すると、その人に成長の自由を与えることになります。
誰かを縛ったり、大切な人の可能性を制限したりするのではなく、その人が最高の自分になるように鼓舞するのです。
失うことを恐れて、夢に向かっている彼らを引き留めることはありません。
その代わり、人生において新しいことに挑戦し、本当にふさわしいチャンスに恵まれるよう、励ますのです。
無私の愛とは、相手の考えを支持し、受け入れること。 それが刺激となり、やる気を起こさせるが、利己的な愛は関係を毒してしまう
25）無私の愛は、スコアをつけない
自分がしていること、与えていることを記録し続けることは、利己的な行為です。
しかし、無私の関係であれば、お互いが相手の幸福を純粋に考えています。
あなたは無意識のうちにお互いのために無私の行為をしています。 褒められなくても、物質的なものがなくても、あなたはがっかりしません。 あなたは決して何も要求しません。
無私の愛とは、見返りを気にせず、自分ができる限りのことをすることです。
誰が皿洗いをしたとか、夕食代を払ったとか、何か悪いことをしたとか、そんなことはどうでもよくて、決して点数をつけない。
心の底から愛している-それがすべてです。
26）完璧に不完全であることを一緒に祝うというコンセプトです。
無私の愛とは、要求や判断、期待から解放され、相手を深く受け入れ、包み込むことです。
無私の愛とは、相手や関係性に完璧を求めないことです。
繰り返しになりますが、愛する人は十分であり、完璧は存在すらしないからです。
あなたは、不完全で完璧であることを祝福し、その欠点を克服する。 あなたは、互いの奇妙さ、行動、限界、余分な体重、すべてを受け入れる。
そのため、無私の愛が高揚してしまうのです。
27）無私の愛とは、自分のベストを尽くすこと。
無私の愛は満たされ、利己的な愛は空虚に感じる。 自分のできることをすべて出し、相手のためにベストを尽くすのだ。
それが苦痛になる場合もありますが、相手のことを一番に考えて行動し続けること。
自分の都合ではなく、その人の幸せのために行動する。 心の中で、この人が大事だとわかっているからだ。
あなたにとって、共有する愛とその関係は最も重要なものです。
28）無私の愛とは、信仰のことである
無条件の愛がこの世に存在することを、あなたは知っています。 あなたはただ、それに心を開き、信じるだけでいいのです。
そしてそれは、愛する人と一緒にいるときに目が輝いている人、最後の日々を最高の日々にしようと模索しているカップルからわかることです。
愛は現実のものであり、そこにあるものであり、私たちの中にあるものです。
それを体験できるのは、信念を持つことです。
29）無私の愛が共に育つ
無私の愛を貫くことが高揚感につながる。
溺れることも、マンネリ化することも、縛られることもなく、一人一人が日々成長し、より良い人間になっていくのです。
この無私の愛を共有するカップルは、お互いにモチベーションを高め、共有する愛は強力な力となり、天国となる。
彼らは自分を磨き続け、どんな困難にも手を携えて立ち向かい、世界の美しさを一緒に見ています。
30）無私の愛は無限である
愛は終わらない 時の試練に耐える 永遠の愛だ
たとえ関係が終わっても、別れを告げられても、二人の愛は決して色あせることはありません。
愛する人をあきらめず、その人を愛することをやめない。 無私の愛は、終わる理由を見出さないからだ。
愛する人の瞳の中に、笑顔の中に、そして魂の中に。
これは、私たちと私たちの精神を力強く高めてくれる愛です。 これは、他のすべてが消えても、私たちの心に残る愛です。
無私の愛は終わらないが、利己的な愛はすぐに忘れ去られてしまう。
無私の愛を貫く
無私の愛は、愛の本質を理解する美しいものです。
無私の愛は、関係を持つ両方のパートナーが無私の愛をしている限り、健全です。
強引で不自然な利己的な愛とは異なり、無私の愛は平和で軽く、自由である。 たとえ困難や議論、困難な時期があっても、カップルはそれを解決する努力をし、愛を維持する。
無私の愛とは、ギブアンドテイクのこと。 お互いの利益を最優先に考えることです。
自分の中の光を育み、より大きな愛へと導くのは自己愛です。
無償の愛に満たされた関係は、繁栄し、成長する。 そして、それ以上に美しいものはない。
自分自身に責任を持つことが、恋愛関係を成功させる最大のカギとなるので、重要です
Out of the Box finding True Loveのマスタークラスを開催したシャーマン、ルダ・イアンデが語っているように、
"この鍵は、自分の人生、幸せ、不幸に責任を持つこと。 まず自分と約束し、自分を尊重し、愛のある関係を作ること。"
自分をもっと好きになる
しかし、無私の愛ができるようになるには、まず自分を無条件に愛さなければなりません。 これが無私の愛と真の愛を実現する方法です。
自分を愛し、理解することは、他者をも愛し、理解することにつながるからです。
それは、他人の幸せを思いやるように、自分の幸せも大切にすることです。
そして、自分を愛すること、つまり自分のニーズを大切にすることは、卑屈になったり、わがままになったりすることではまったくありません。
それは、愛の源になり、内側から流れ出るようにすることです。
