Eigingjörn ást vs óeigingjarn ást: 30 leiðir til að koma auga á muninn

Eins og mismunandi tegundir af ást, þá elskar fólk eins og það þekkir – og þau eru öll gild.

Eini munurinn er að vita hvort þessi ást kemur frá þurfandi, eigingjarnum stað eða hreinum, óeigingjörnum stað. .

Og sannleikurinn er sá að margir eiginleikar aðgreina óeigingjarna ást frá eigingjarnri ást.

Svo er ást sjálfselsk eða óeigingjörn?

Í þessari grein skulum við kanna muninn og skilið hvað óeigingjarn ást og eigingjarn ást snúast um.

30 óneitanlega munur sem aðgreinir óeigingjarna ást frá eigingjarnri ást

Svo við getum betur skilið muninn á eigingirni og óeigingjarnri ást, hér er stutt rök á bak við þessi hugtök:

• Eigingjörn ást: er lögð áhersla á að fá það sem maður getur fengið frá maka sínum og sambandinu
• Eigingirn ást: snýst um að fórna öllu fyrir annan og sætta sig við annað án dóms

Nú skulum við fara yfir alla þættina til að vita hvar þú stendur með þessi tvö hugtök og ef það er sérstakur karaktereiginleiki sem þú getur samsamað sig við.

1) Óeigingjörn ást er að hugsa meira um einhvern en sjálfan þig

Þú gerir vellíðan og hamingju maka þíns eða ástvina að markmiði þínu. Þér er sama um meira en það sem þú átt skilið án þess að vanrækja sjálfan þig.

Þetta snýst um að leyfa ástinni sem þú hefur til þeirra að hafa forgang.

Oftast ertu að setja þarfir þeirra, langanir, áætlanir og drauma á undan þínum eigin.

Stundumviðurkenna að allir hafa galla og hvert samband hefur sína hæðir og hæðir líka. Allt þetta gerir sambandið að dásamlegu ferðalagi.

Þú skilur að það munu koma miklir og erfiðir tímar. En þegar þið elskið hvort annað óeigingjarnt, þá veistu að þú getur tekist á við og tekist á við þessar erfiðu stundir saman.

Óeigingjarn ást er að vita að hamingjan býr djúpt innra með okkur og er beint fyrir framan okkur.

17) Þú heldur aldrei í gremju

Grúð skapar neikvæðni og eitrar samband.

Í stað þess að halda í það reynirðu að skilja og læra að fyrirgefa.

Jafnvel þó að félagi þinn hafi beitt þér óréttlæti eða valdið þér sársauka, þá leyfirðu þér það aldrei að klúðra þér. Þú viðurkennir galla þeirra og misgjörðir án þess að dæma.

Þú heldur ekki sárum opnum og virkum. Þú heldur aldrei fast í reiði, gremju og hefndarhugsanir.

Þess í stað tekur þú fyrirgefningu og heldur áfram.

Það er aðeins með því að gefa eftir og iðka fyrirgefningu sem þú getur upplifað ósvikinn frið, von, þakklæti og gleði.

18) Þú hjálpar maka þínum að vera það besta sem hann getur verið

Að elska einhvern þýðir að vera reiðubúinn að styðja maka þinn eins vel og þú getur.

Þú einbeitir þér ekki bara að þínum eigin markmiðum og draumum. Þú tryggir líka að maki þinn fái að vera besta útgáfan af sjálfum sér líka.

Þú ert klappstýra maka þíns. Þú ert einhver sem hjálpar þeim að lifa afhæðir og lægðir lífsins.

Þú veitir stuðning ekki bara þegar slæmir hlutir gerast. Þú sýnir stuðning þinn í hverju litlu sem þeir gera.

Óeigingjarn ást er að hjálpa einhverjum að vera þeirra besta sjálf og styðja þá í að ná markmiðum sínum. Og stundum þýðir þetta líka að njóta hvers markmiðs sem þú þarft að ná saman.

19) Óeigingjarn ást er að faðma silfurfóðrið

Jafnvel þótt þú hafir gert það. verið særður í fortíðinni heldur þú áfram að treysta öðrum.

Í stað þess að gefast upp á ástinni fylgir þú samt því sem hjarta þitt segir. Þú ert nógu fullviss um að ástin geri lífið mögulegt.

Að vita að það er silfurfóður í heiminum sem við lifum í er eitthvað sem þú heldur fast í.

Þú lifir í núinu og eru ekki hræddir við það sem gæti gerst í framtíðinni. Og þú veist að fegurð óeigingjarnrar ástar sigrar allt.

Óeigingjörn ást er full af hamingju og jákvæðni, samanborið við eigingjarna ást sem er fyllt með biturleika og neikvæðni.

20) Óeigingjörn ást er viljug. að vinna í sambandinu

Ást er ekki fullkomin og að halda sambandi er heldur ekki auðvelt. Það er fullt af áskorunum, baráttu og vandamálum.

Þegar þú elskar einhvern óeigingjarnt, gefurðu þér tíma og fyrirhöfn til að halda í við hæðir og lægðir. Þú gefst aldrei upp við að sjá fyrirstöðu.

Það þýðir að vita að sambandið þitt er þess virði að berjast fyrir. Þú gerir þitt besta til að halda hvaðþú hefur og vinnur að því að gera hlutina betri.

Þú lítur á þessi slagsmál sem lærdómsreynslu þar sem þú getur bæði vaxið. Þú leyfir ástinni að blómstra þrátt fyrir allt vegna þess að þú veist að það er best að gera.

Óeigingjarn ást hverfur ekki á augabragði. Það stendur eftir sama hvað.

21) Óeigingjörn ást er mikil

Fólk sem elskar óeigingjarnt hefur mikið að gefa. Þeir vita að ástin er óendanleg og mun aldrei klárast.

Þegar þú elskar einhvern óeigingjarnt, gerirðu það án ráðstafana. Þú býst aldrei við neinu í staðinn.

Þú tekur vel á móti ástinni og deilir henni af einlægni með hjarta þínu.

Ást þín á henni gleður hjarta þitt. Þessi ást kemur frá stað gnægðs.

Og þú hefur aldrei áhyggjur af því hvort þú gefur meira eða leggur meira á þig í sambandi þínu en maki þinn.

Vegna þess að þú veist að ástin sem þú gefur vex meira og hjálpar til við að umbreyta sambandi þínu.

22) Óeigingjarn ást er að treysta einhverjum skilyrðislaust

Traust í sambandi er allt.

Þú elskar manneskjuna frjálslega án skilyrða og hvers kyns væntingum.

Að treysta einhverjum fyrir hjartað er ekki auðvelt. Þú heldur áfram að treysta jafnvel þótt þú hafir verið særður áður. Þú setur varna þína niður og ert berskjaldaður.

Að elska óeigingjarnt er að treysta hjarta þínu til manneskjunnar sem þú elskar.

Það er áhætta eins og engin önnur. Þú veist aldrei hvort manneskjan muni sjá um það eða brjóta þighjarta á einhverjum tímapunkti, og treystu þeim til að gera það ekki.

Þú heldur samt áfram að treysta og trúa. Það er vegna þess að með þessari manneskju fannst þér þú vera öruggur og þægilegur.

23) Óeigingjarn ást er gjöf

Það er mesta gjöf lífsins.

Þetta er gjöf sem þú gefur sjálfum þér og gjöf sem þú gefur af heilum hug. Og það er merkingarfyllsta óeigingjarna athöfn sem þú gætir gert.

Óeigingjarn ást er alltaf til staðar í hjarta þínu, í andanum og í öllu sem þú gerir.

Það þýðir að hvað sem þú gerir , þú gerir það af hjarta þínu. Þú elskar manneskjuna vegna þess að það er svo gott að gefa af sjálfum sér.

Og þegar fólk elskar óeigingjarnt, þá er líklegt að það gefi ást til baka.

24) Óeigingjarn ást skapar rými fyrir vöxt

Pör sem elska óeigingjarnt óeigingjarnt vaxa með sambandinu.

Þegar þú elskar manneskju óeigingjarnt, gefurðu manneskjunni frelsi til að vaxa.

Þú bindur ekki einhvern niður eða takmarkar möguleika ástvina þinna, heldur hvetur þú manneskjuna til að verða þeirra besta sjálf.

Þú heldur aldrei aftur af þér að ná draumum sínum bara vegna þess að þú ert hræddur um að þú gæti týnt þeim.

Þess í stað hveturðu þau til að prófa nýja hluti í lífinu og fara með tækifærin sem þau sannarlega eiga skilið.

Óeigingjarn ást er að styðja og taka við hugmyndum sínum. Það hvetur og hvetur, á meðan eigingjarn ást eitrar sambandið

25) Óeigingjarn ást heldur ekki skori

Haldastig af því sem þú ert að gera eða gefa er eigingirni.

En ef þú ert í óeigingjörnu sambandi, þá er ykkur báðum alveg sama um líðan hinna.

Þú ómeðvitað gera óeigingjarnt athæfi fyrir hvert annað. Skortur á hrósi eða skortur á efnislegum hlutum dregur ekki úr þér kjarkinn. Þú heimtar aldrei neitt.

Að elska óeigingjarnt þýðir að gefa eða gera eins mikið og þú getur án þess að hafa áhyggjur af þeirri ást sem þú færð í staðinn.

Þú býst aldrei við neinu til baka og heldur áfram að elska eins mikið og þú getur. Það skiptir ekki máli hver vaskar upp, borgaði fyrir kvöldmatinn eða gerði eitthvað rangt. Þú heldur aldrei stigum.

Þú elskar af öllu hjarta – og það er það eina sem skiptir máli.

26) Það er verið að fagna hugmyndinni um að vera fullkomlega ófullkomin saman

Sjálflaus ást er laus við kröfur, dóma og væntingar. Þetta snýst um að samþykkja og faðma hina manneskjuna innilega.

Að elska óeigingjarnt þýðir að þú leitar aldrei fullkomnunar hjá maka þínum og í sambandi þínu.

Aftur, það er vegna þess að manneskjan sem þú elskar er nóg og fullkomnun er ekki einu sinni til.

Þú fagnar því að vera ófullkominn og sérð lengra en þessa galla. Þið sættið ykkur við furðuleika hvers annars, hegðun, takmarkanir, aukakíló og allt.

Þetta gerir óeigingjarna ást mjög uppbyggjandi.

27) Óeigingjarn ást þýðir að gera sitt besta

Óeigingjörn ást er fullnægjandi á meðan eigingjarn ástfinnst tómlegt. Þú gefur allt sem þú getur og gerir það besta fyrir hinn aðilann.

Það eru tilvik þar sem þetta verður sársaukafullt, en samt að halda áfram að leggja hagsmuni maka þíns að leiðarljósi.

Þú gerir hluti fyrir hamingju viðkomandi en ekki það sem er okkur fyrir bestu. Það er vegna þess að þú veist að í hjarta þínu skiptir þessi manneskja máli.

Fyrir þig er ástin sem þú deilir og sambandið sem þú átt það mikilvægasta.

28) Óeigingjarn ást snýst um trú

Þú veist að skilyrðislaus ást er til í þessum heimi. Þú verður einfaldlega að vera opinn fyrir því og trúa.

Og þú getur séð þetta frá einhverjum sem lýsir upp í augun þegar þeir eru með manneskjunni sem þeir elska, frá pörum sem eru að reyna að gera síðasta daginn sinn bestu dagar þeirra allra tíma.

Ást er raunveruleg. Það er þarna úti, það er innra með okkur öllum.

Það er að hafa trú á að við fáum að upplifa það.

29) Óeigingjörn ást er að vaxa saman

Að elska óeigingjarnt er upplífgandi.

Maður drukknar ekki, festist í hjólförum eða finnur fyrir böndum. Þess í stað vex hver einstaklingur og verður betri manneskja á hverjum einasta degi.

Pör sem deila þessari óeigingjarna ást hvetja hvert annað. Ástin sem þau deila verður öflugt afl og griðastaður.

Þau halda áfram að vinna í sjálfum sér, takast á við hverja áskorun hönd í hönd og sjá fegurð heimsins saman.

30) Óeigingjarn ást er takmarkalaus

Ást tekur ekki enda. Það stenst próftíma. Þetta er ást sem varir að eilífu.

Jafnvel þótt sambandinu lýkur eða maður kveður, þá dofnar ástin sem þau deila aldrei.

Þú gefst aldrei upp á einhverjum sem þú elskar og þú hættir aldrei að elska hann. manneskju. Það er vegna þess að óeigingjarn ást sér enga ástæðu til að enda.

Það er í augum ástvina okkar, í brosum okkar og sálum okkar.

Þetta er ástin sem lyftir okkur og anda okkar kröftuglega. Þetta er ástin sem situr eftir í hjörtum okkar þegar allt annað hverfur.

Óeigingjörn ást tekur aldrei enda á meðan eigingjarn ást er snögg og gleymist auðveldlega.

Haltu áfram að elska óeigingjarnt

Eigingjörn ást er fallegur hlutur sem skilur hið sanna kjarna ástarinnar.

Óeigingjörn ást er heilbrigð svo lengi sem báðir aðilar í sambandinu elska óeigingjarnt.

Ólíkt eigingjarnri ást sem er þvinguð og óeðlileg, óeigingjörn ást er friðsælt, létt og frjálst. Jafnvel þegar það eru áskoranir, rifrildir og erfiðir tímar leggja pör sig fram til að leysa úr þeim og halda ástinni á lífi.

Óeigingjarn ást er að gefa og taka. Þetta snýst um að hafa hagsmuni hvers annars að leiðarljósi.

Það er sjálfsást sem nærir ljósið í okkur og leiðir okkur til meiri kærleika.

Samband sem er fullt af óeigingjarnri ást þrífst og vex. . Og ekkert er fallegra en það.

Það er mikilvægt að taka ábyrgð á sjálfum sér þar sem þetta er stærsti lykillinn að velgengni í ástarsamböndum

Semhvaða shaman Rudá Iandê, skapari Out of the Box finding True Love masterclass deilir,

„Þessi lykill er að taka ábyrgð á sjálfum þér, á lífi þínu, á hamingju þinni og á ógæfum þínum. Til að skuldbinda þig fyrst skaltu virða sjálfan þig og ganga úr skugga um að þú eigir kærleikasamband.“

Elskaðu sjálfan þig meira

En til að geta elskað óeigingjarnt þarfir þú að elska sjálfan þig. fyrst skilyrðislaust. Þetta er leiðin til að ná óeigingirni og sannri ást.

Það þýðir að gæta velferðar þinnar. Vegna þess að elska og skilja sjálfan sig þýðir að geta elskað og skilið aðra líka.

Það þýðir að sjá um hamingju þína eins og þér þykir vænt um hamingju annarra.

Og elska sjálfan þig – sjá um þarfir þínar – er alls ekki að vera vondur eða vera eigingjarn.

Þetta snýst um að verða uppspretta ástarinnar og láta hana streyma innan frá og út.

Það er ekki auðvelt, en þá velur þú að setja þarfir þínar á bak við þig því brosið hans er það mikilvægasta og fallegasta sem þú getur nokkurn tíma séð.

Og þannig virkar óeigingjarn ást.

2) Þú ert tilbúin að sleppa takinu

Að elska einhvern óeigingjarnt snýst ekki um að vera áfram þegar þú veist að það er tími til að sleppa takinu.

Þó að það sé erfitt að gera þetta þarftu stundum að ganga í burtu í þágu þeirra.

Stundum geta óvæntir hlutir gerst og þú mætir hindrunum þar sem þú þarft að hreyfa þig til að sjá hinn aðilinn ánægður.

Óeigingjarn ást er að skilja hvað hinn aðilinn vill. Þetta gæti verið vegna starfsferils þeirra, drauma eða óska.

Og þú hefur ekkert að gera en að sleppa takinu svo þú getir bæði vaxið, læknað, lært og þroskast.

Fagnaðu manneskju þegar hún er í lífi þínu, en slepptu henni ef hún þarf þess.

3) Óeigingjörn ást er að sætta sig við það sem er best fyrir hinn manneskjuna

Óeigingjarn ást er að leyfa manneskjunni að hreyfa sig á. Þú veist að það er ekki best fyrir ykkur bæði að vera í sambandi.

Þetta snýst um að hafa frelsi til að gera hlutina frjálsa á sama tíma og vona að hlutirnir komi aftur.

Þú skilur að það að vera áfram vannst Ekki vera það rétta að gera.

Þú sleppir takinu þó þú elskar þá og viljir hafa þá í lífi þínu. En þú biður þá ekki um að vera með því að búa þá tilsekur fyrir að fara.

Að elska óeigingjarnt er að bera virðingu fyrir einhverjum. Það er að samþykkja það besta fyrir þá, jafnvel þótt það sé ekki það sem er best fyrir þig.

Ég lærði um þetta frá töframanninum Rudá Iandê. Í ótrúlegu, ókeypis myndbandi sínu um að rækta heilbrigð sambönd, gefur hann þér verkfærin til að planta þér í miðju heimsins þíns.

Og þegar þú byrjar að gera það er ekki hægt að segja til um hversu mikla hamingju og lífsfyllingu þú getur fundið innra með þér og með samböndum þínum.

Hvað gerir ráð Rudá svo lífsbreytandi?

Jæja, hann notar aðferðir sem eru unnar úr fornum sjamanískum kenningum, en hann setur sitt eigið nútíma ívafi á þær. Hann er kannski sjaman, en hann hefur upplifað sömu vandamál í ást og þú og ég.

Og með því að nota þessa samsetningu hefur hann bent á þau svæði þar sem flest okkar fara úrskeiðis í samböndum okkar.

Þannig að ef þú ert þreyttur á að sambönd þín gangi aldrei upp, finnst þú vera vanmetin, ómetin eða óelskuð, þá mun þetta ókeypis myndband gefa þér ótrúlegar aðferðir til að breyta ástarlífinu þínu.

Gerðu breytinguna í dag og ræktaðu þá ást og virðingu sem þú veist að þú átt skilið.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið .

4) Þetta snýst um að fórna draumum sínum

Að vera óeigingjarn þýðir að setja markmið sín og metnað til hliðar.

Stundum gerast hlutir og þú verður að setjast í aftursætið fyrst. Þú ertað gera þetta svo þú getir stutt maka þinn að fullu.

Þú vilt að hinn aðilinn láti skína, nái sínu besta og nái draumum sínum fyrst áður en þú gerir þína eigin.

Þú skilur djúpið tenging sem þú ert að deila.

Þú verður stærsti stuðningur þeirra og vindurinn undir vængjum þeirra.

5) Þú ert ánægður með að gera málamiðlanir

Að vera óeigingjarn þýðir ekki að gefa eftir óskir þínar, langanir og þarfir. Það þýðir líka að vinna saman þannig að þið fáið báðir það sem þið þurfið.

Þetta er ástæðan fyrir því að þið eruð alltaf til í að gera málamiðlanir í sambandi ykkar. Og þú gerir það fyrir hamingju maka þíns.

Þú hlustar ekki bara eða gerir hluti fyrir sjálfan þig. Þið hlustið og gerið hluti fyrir hvort annað.

Til dæmis eruð þið búin að setja áætlanir fyrir helgina. En þú verður að sleppa því vegna þess að maki þinn þarfnast þín.

Að elska óeigingjarnt er að gera eitthvað af því að þú vilt en ekki af því að þú þarft að gera það, án skilyrða eða takmarkana.

Ef þú vilt læra hvernig á að eiga samskipti og málamiðlanir betur í sambandi þínu, horfðu á myndbandið hér að neðan. Meðstofnandi Ideapod, Justin Brown, útskýrir hvernig eigi að eiga betri samskipti í samböndum.

6) Þú æfir samkennd

Að vera óeigingjarn þýðir að einblína á þarfir og langanir einhvers eins mikið og þínar eigin.

• Þú hefur samúð með því sem þeir eru að ganga í gegnum
• Þú viðurkennir sársauka þeirra og erfiðleika
• Þú metur manneskjuna fyrir að deilaog treysta þér
• Þú sýnir einlægan áhuga og umhyggju
• Þú gerir hluti til að láta manneskjuna finnast hann elskaður og studdur

Psychology Today segir að samkennd sé eitt leyndarmál fyrir hamingjusamt samband. Þetta getur líka skapað sterk og djúp tengsl.

Óeigingjarn ást þýðir að velja að setja sjálfan sig og tilfinningar þínar til hliðar svo þú getir verið styrkur þeirra þegar þeim finnst þau vera of veik.

7) Þú ert ekki gagnrýninn eða dæmdur

Ást er ekki háð fullkomnun þar sem hún geymir pláss fyrir ófullkomleika.

Óeigingjörn ást snýst ekki um að kenna og dæma manneskjuna fyrir allt sem hún eða hún gerir. Þú elskar ekki manneskju með dómhörðum augum.

Þú heldur í nægjusemi umfram athuganir þínar án þess að leyfa slæmri hegðun að halda áfram.

Í stað þess að gagnrýna og dæma maka þinn samþykkir þú að við allir hafa okkar galla. En þú hjálpar hinum aðilanum að breytast og bæta án þess að fella dóma.

Óeigingjarn ást er að geta þolað bresti sína. Á hinn bóginn verður eigingjarn ást auðveldlega reiður, refsar og hefnir sín.

8) Þú hrærir í því að gefa þér forsendur

Óeigingjarn ást er að gleðjast yfir sannleikanum á meðan eigingirnin lifir í myrkrinu lyga.

Forsendur geta skaðað samband. Það getur leitt til gremju, gremju og jafnvel sambandsslita.

Þegar við gefum okkur forsendur tökum við því persónulega og höfum tilhneigingu til að trúa því að þetta sé sannleikurinn.

Þegar þúelskaðu óeigingjarnt, þú miðlar þörfum þínum og tilfinningum. Þú dregur ekki ályktanir strax.

Í stað þess að gefa þér forsendur gefur þú þér tíma til að hlusta og skilja. Þú þorir að spyrja spurninga þegar þú þarft að hreinsa hlutina út.

Hér er einn lykill til að hætta að gefa sér neikvæðar forsendur:

Æfðu núvitund.

9) Þú gefur þér ávinning af efinn

Það er erfitt að standa með manneskju sem hefur svikið þig áður.

En þegar þú elskar þessa manneskju óeigingjarnt, velurðu að trúa og gefa þeim ávinningur af vafanum.

Ný rannsókn sem deilt er af Journal of Happiness Studies, bendir til þess að það að geta veitt einhverjum ávinning af vafanum geri mann hamingjusamari svo framarlega sem þeir leggja gildi á sambandið.

Að elska óeigingjarnt er alltaf að velja að treysta maka sínum.

Þú stendur með þeim og styður þá þegar enginn annar gerir það. Þú leyfir þeim að rísa í stað þess að leggja þau niður.

Þetta lætur maka þínum líða vel. Það ýtir undir jákvæðni í sambandi þínu.

Þú veist að maki þinn á skilið traust þó það séu efasemdir.

10) Óeigingjarn ást er að vinna sem teymi

Að vinna saman er hornsteinn óeigingjarnrar ástar.

Þegar þú elskar einhvern óeigingjarnt hugsarðu um maka þinn sem liðsfélaga. Í stað þess að hugsa bara fyrir sjálfan þig og þínar þarfir, tekur þú líka tillit til maka þinnar.

Þú gerir það ekki baraforgangsraðaðu markmiðum þínum né komdu hlutunum þínum fram, þú tekur líka tillit til drauma maka þíns.

Þið leggið ykkur báðir fram við að láta sambandið virka, vaxa og dafna.

Hvetjandi, hjálpað, og að styðja hvert annað styrkir tengslin og andlegu tengslin sem þið eruð að deila.

Það er vegna þess að óeigingjörn ást er ekki eigingjarn.

Óeigingjörn ást er þakklát og blessuð á meðan eigingjarn ást fyllist af öfund.

11) Þetta snýst um að breyta áætlunum þínum og forgangsröðun

Stundum þarftu að gefast upp á sumum hlutum vegna þess að þú veist að manneskjan sem þú elskar þarfnast þín meira.

Það er ekki alltaf auðvelt, samt velurðu að gera það. Og þú gerir það ekki bara til að fullnægja maka þínum á kostnað hamingju þinnar.

Þú breytir forgangsröðun vegna þess að það er best fyrir ykkur bæði. Þú veist líka að þú ert að gera það af réttum ástæðum.

Það er vegna þess að þú finnur gleði og merkingu þegar þú styður maka þinn. Og þú veist að maki þinn mun líka gera það sama fyrir þig.

12) Það er að gera án nokkurra væntinga

Þegar þú gerir eitthvað fyrir mann án þess að leita að persónulegum ávinningi, þá er það óeigingjarnt.

Þú elskar manneskjuna vegna þess að þú vilt vera elskaður í staðinn, en þú gerir það án þess að búast við neinu í staðinn.

Þú gefur meira og þú elskar eins mikið og þú vilt. Oftast gefur þú meira af sjálfum þér og gerir hluti sem þú hélt í upphafi að þú gætir ekki.

Þúsettu sjálfan þig til hliðar og settu þarfir maka þíns fram yfir þínar.

13) Það er ekki auðvelt að gefa eftir

Að elska og eiga samband er ekki svo auðvelt.

Það koma tímar þegar það er freistandi að kasta inn handklæðinu, gefðu og kveðjum sambandið.

En þegar samband er fyllt með óeigingjarnri ást, getur þú og ástvinur þinn gengið í gegnum þessi erfiðu staði.

Að elska einhvern óeigingjarnt snýst um að vera til staðar á góðu og slæmu tímum.

Í stað þess að draga úr sambandi við sambandið vannstu í gegnum það.

• Þú heldur áfram með samúð , góðvild og fyrirgefning
• Þú ert tilbúin að viðurkenna og sætta þig við ágreining hvers annars
• Þú reynir að vera opnari, tjáskiptari og heiðarlegri

Óeigingjarn ást er að vinna í gegnum vandamálin þín og er alltaf erfiðisins virði.

14) Óeigingjarn ást er að vera með manneskjunni sama hvað

Elska einhvern og vera í ást við manneskjuna eru mismunandi mál.

Óeigingjarn ást er að vera með manneskjunni sem þú elskar „í veikindum og heilsu.“

Þú lifir við loforð þitt um að sjá um og vera til staðar fyrir þína félagi sama hvað. Það er óháð því hvernig hlutirnir reynast vera, þið haldið ykkur við hvort annað.

Það er vegna þess að oftast fara hlutirnir ekki eftir áætlunum okkar.

Á einhverjum tímapunkti í okkar líf, við veikjumst, lendum í slysum og lendum í hörmungum. Stundum þurfum við þessstíga upp og taka að þér miklu stærra hlutverk til að sjá um hinn.

Þú gerir hvað sem er til að sýna hversu mikils þú metur hinn manneskjuna. Og það er það sem gerir óeigingjarna ást að fallegum hlut.

15) Óeigingjarn ást helst

Ást breytir því hvernig fólk gerir.

Stundum gerast hlutir – ástin breytist og hverfur yfir tíma.

Stundum ertu kannski ekki sama manneskjan og áður.

Þegar þetta gerist er freistandi að fara þegar það er ekki sama manneskjan og þú varðst ástfanginn af .

Það gæti jafnvel verið auðvelt líka þegar þú hefur ástæður til að yfirgefa viðkomandi. Kannski er maki þinn að ganga í gegnum erfiðleika, verður of þrjóskur eða latur, eða þegar hann er ekki lengur spennandi eins og áður.

Þegar ástin er óeigingjörn, verður þú áfram að vera til staðar, sama hvað. Það fer ekki þegar aðstæður eru erfiðar.

Þú vinnur úr því og heldur áfram því þú veist að þú getur alltaf komist í gegn.

16) Þú sættir þig við ófullkomleika

Enginn er fullkominn.

Hinn fullkomni félagi er ekki til og fullkomnun er aðeins til í hugsjónum okkar.

Að elska mann óeigingjarnt þýðir að samþykkja manneskjuna eins og hún er og hver hún verður. .

Þú elskar manneskjuna fyrir alla sína bestu eiginleika og jafnvel galla og galla. Þú samþykkir án þess að dæma og án þess að þurfa að breyta þeim yfirleitt.

Það sem þú getur gert er að hvetja maka þinn til að verða betri manneskja.

Þú