সুচিপত্র
যদি আমরা নিজেদের সাথে সম্পূর্ণ সৎ থাকি তাহলে এই দুষ্টু চিন্তাগুলো এক সময় বা অন্য সময়ে সবার মাথায় আসে। যদি কেউ বলে যে এই জিনিসগুলি কখনই তাদের মাথায় আসেনি, এটি একটি কুখ্যাত মিথ্যা!
যদি "আমি আমার বয়ফ্রেন্ডের সাথে প্রতারণা করতে চাই" এই চিন্তাটি আপনার মাথায় বার বার আসে, তাহলে এখানে কিছু বিষয় রয়েছে যা আপনার বিবেচনা করা উচিত প্রথম!
1) আপনি কি সেই লেবেল চান?
বিশ্ব একটি ছোট জায়গা। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর বিশ্বাস ভঙ্গ করার সিদ্ধান্ত নেন এবং অন্য কারো সাথে একটু মজা করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে এই শব্দটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়বে৷
শুধু আপনার বন্ধুরা খুঁজে পাবে না, তবে এটি তার থেকেও অনেক বেশি এগিয়ে যেতে পারে . আপনার ব্যবসায়িক অংশীদার, আপনার পরিবার, সহকর্মী এবং অন্য সকলের কথা চিন্তা করুন যাদের মতামতকে আপনি প্রশংসা করেন।
সে যদি খুঁজে নাও পায় তবে আপনি জানতে পারবেন। আপনার ঘনিষ্ঠতা হ্রাস পাবে এবং আপনি ক্রমাগত খোঁজে থাকবেন।
এটি বেঁচে থাকার উপায় নয়। এটা একটা জীবন্ত নরক।
একবার আপনি সেই রাস্তা দিয়ে চলে গেলে সেখান থেকে ফিরে আসা খুব কঠিন। এটি আপনার ভবিষ্যত সম্পর্কের উপরও দাগ ফেলবে।
আপনি প্রতিটি পদক্ষেপে ঈর্ষা আশা করতে পারেন। যদি আপনার ভবিষ্যৎ সঙ্গী জানতে পারে যে আপনি অতীতে আপনার প্রেমিকদের সাথে প্রতারণা করেছেন, তাহলে তার সবসময় বিশ্বাসের সমস্যা থাকবে।
এটি আপনার জীবনকে উল্লেখযোগ্যভাবে জটিল করে তুলতে পারে।
আমাদের খ্যাতি এবং সততা হল আমরা আসলে বলতে পারি যে জিনিসগুলি আমরা মালিক, তাই প্রতারণার প্রভাব সম্পর্কে চিন্তা করুন৷
আপনি সম্ভবত৷এখনই ভাবছি যে কিছুই নিয়ে খুব বেশি ঝগড়া নেই কিন্তু আবার ভাবুন। সোশ্যাল মিডিয়া এবং ইন্টারনেটের সাথে, খবর দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে৷
এছাড়া, আপনি কখনই জানতে পারবেন না আপনার প্রেমিক কেমন প্রতিক্রিয়া দেখাবে৷
2) আপনি কি এটির সাথে থাকতে পারবেন?
আমি বুঝুন যে একজন হট লোকের দিকে তাকানো আপনার রায়কে সম্পূর্ণরূপে অস্পষ্ট করে দিতে পারে, তবে আসুন এক মুহুর্তের জন্য থামি। আপনি আসলে এটি করার ঠিক পরের মুহূর্তটি সম্পর্কে চিন্তা করুন।
আপনি কি আপনার সঙ্গীর চোখের দিকে তাকিয়ে স্বাভাবিক আচরণ করতে পারবেন? আমি নিশ্চিত যে আপনি তা করবেন না কারণ অপরাধবোধ এবং লজ্জা আপনাকে আবিষ্ট করবে।
আপনি নিজের সম্পর্কে একটু ভালো বোধ করার জন্য বাম এবং ডানে মারামারি বেছে নেবেন। অপরাধবোধ সত্যিই ভয়ঙ্কর, বিশেষ করে সেই মুহুর্তগুলিতে যখন আপনার প্রেমিক আপনার প্রতি ভালো লাগে।
প্রতারণার পরে আপনি কি সৎভাবে নিজেকে আয়নায় দেখতে পারেন এবং সন্তুষ্ট হতে পারেন? যদি উত্তরটি না হয়, তাহলে আপনি ভালো করে বুঝতে পারবেন কেন এটি একটি খারাপ ধারণা।
এই পৃথিবীতে কোনও লোকই নিজের সম্পর্কে খারাপ ভাবার যোগ্য নয়। আপনি যদি একটি সৎ জীবনযাপনের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন এবং এটিকে উন্নত করার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা করার জন্য, আপনি এই সমস্যাটি অন্যভাবে মোকাবেলা করবেন৷
এ কারণেই আপনার বিশ্বাস অনুযায়ী সিদ্ধান্ত নেওয়া প্রয়োজন এবং নয় একটি ছোট প্রলোভন আপনার উপর এতটা বোঝা চাপিয়ে দিন।
3) অন্তর্নিহিত সমস্যাটি দেখুন
প্রতারণা সম্পর্কে চিন্তা করা সর্বদা নীচে কিছু কারণ নিয়ে আসে। আপনি কি ইদানীং আপনার বয়ফ্রেন্ডের সাথে কম সময় কাটাচ্ছেন?
কি রকমআপনার কি সম্পর্ক আছে? সে কি আপনার প্রতি যথেষ্ট নিবেদিত?
যদি আপনি অনেক লড়াই করে থাকেন, তাহলে আপনি হয়তো এমন কিছু খুঁজছেন যা আপনাকে ভালো বোধ করবে।
সম্ভবত আপনি নিরাপত্তাহীনতার সাথে মোকাবিলা করছেন। আপনি কি প্রমাণ করার চেষ্টা করছেন যে আপনি অন্য কেউ চান এবং কাঙ্ক্ষিত?
কারণ যাই হোক না কেন, সৎ কথোপকথন অনেক দূর এগিয়ে যায়। আপনি যে সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনার প্রেমিকের সাথে কথা বলুন এবং দেখুন যে আপনি সেগুলির মধ্যে কাজ করতে পারেন কিনা৷
যদি সমস্যাটি আরও গুরুতর হয় যেমন নেতিবাচক আচরণের ধরণ, তাহলে একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা আপনাকে সমস্যার মুখোমুখি হতে সাহায্য করতে পারে এবং প্যাটার্নটি ভেঙে কিছু নতুন স্বাস্থ্যকর করার উপায় খুঁজুন৷
আমরা সবাই প্রেম এবং স্নেহ খুঁজছি, এটি বেশ পরিষ্কার, কিন্তু এটি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে৷ প্রতারণা আপনাকে আরও ভালবাসা পেতে সাহায্য করবে না, কিন্তু সম্পূর্ণ বিপরীত।
বিবেচনা করুন যে আপনার সম্পর্ক আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি কি কষ্টের জন্য মূল্যবান। যদি আপনার প্রেমিক প্রেমিকের সাথে আপনার একটি মানসম্পন্ন সম্পর্ক থাকে, তাহলে আপনার ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি নিয়ে কাজ করা আপনাকে এটিকে আরও ভাল করতে সাহায্য করতে পারে।
অন্যদিকে, যদি সম্পর্কটি যথেষ্ট সন্তোষজনক না হয় এবং মেরামত করা যায় না, তাহলে বাতাস পরিষ্কার করার জন্য এবং সৎ হওয়ার জন্য আপনি নিজের কাছে ঋণী।
4) এখন কি ব্রেকআপের সময়?
কখনও কখনও লোকেরা প্রতারণা করে যখন তারা কাউকে ছেড়ে যেতে পারে না এবং এটির জন্য দোষী বোধ করে। এটা এক ধরনের আত্ম-নাশকতা।
শান্তিপূর্ণভাবে ব্যাখ্যা করার পরিবর্তেকারণ, প্রতারণার মাধ্যমে আপনি নাটক, মারামারি এবং অনেক নেতিবাচক আবেগ তৈরি করবেন যাতে আপনি আসলে ব্রেকআপকে ন্যায্যতা দিতে পারেন।
এটা কি পরিচিত শোনাচ্ছে? ঠিক আছে, যদি আপনি আপনার সারা জীবন নাটক দ্বারা পরিবেষ্টিত থাকেন, তবে এটি এমন একটি প্যাটার্ন হতে পারে যা আপনি এখন পুনরাবৃত্তি করছেন৷
এই জিনিসগুলির মধ্যে যেকোনও যদি একটি লাল পতাকা তুলে থাকে তবে আপনার উদ্দেশ্যগুলি আরও গভীরভাবে দেখার সময় এসেছে৷ এবং আপনার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করুন৷
আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে চিন্তা করুন৷ সমস্ত ভাল এবং খারাপ জিনিসগুলি ওজন করুন, যাতে আপনি আপনার পরবর্তী পদক্ষেপের একটি ভাল ছবি পেতে পারেন৷
আপনি যদি আর আগ্রহী না হন, তাহলে এটি সম্পর্কে সৎ থাকা আপনার প্রেমিককে কষ্ট থেকে বাঁচাতে পারে এবং এটি রক্ষা করবে আপনি অনেক সময় এবং অপরাধবোধ নষ্ট করছেন।
অন্যদিকে, আপনি যদি সত্যিই মনে করেন যে আপনার সম্পর্কটি সংরক্ষণ করা মূল্যবান, তবে আপনার এটিকে উন্নত করার চেষ্টা করা উচিত।
মনে রাখবেন, আপনার কী প্রয়োজন তা কেউ জানে না আপনি এটা বলার আগে হয়তো আপনার বয়ফ্রেন্ড তার কাছ থেকে আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি সম্পর্কেও অবগত ছিল না৷
যদি আপনি একসাথে কাজ করতে চান তবে কিছু চেষ্টা করুন সমস্যাগুলি খোলাখুলিভাবে সমাধান করার জন্য৷
5 ) আপনি কি চান যে কেউ আপনার সাথে এটি করুক?
আমি প্রচার করতে চাই না। আমাকে বিশ্বাস করুন, আমি নিজে সেখানে ছিলাম।
আমি সেই একজন ছিলাম আমার বন্ধুর প্রেমিক প্রতারণা করেছিল। বছরের পর বছর পেরিয়ে গেলেও যখনই আমি এটি নিয়ে ভাবি তখনও এটি আমাকে কাঁপিয়ে দেয়৷
আমার কথা হল, এটি আপনাকে ছেড়ে যায় না৷ আপনার যদি বিবেক থাকে, সেটা হল।
আমি বিশ্বাস করি আপনি তাই করেন যেহেতু আপনি আসলে করেননিএটা।
যখন থেকে আমি এটা করেছি, আমি বুঝতে পেরেছি এটা কতটা কষ্টের কারণ। এটা জড়িত সবাইকে কষ্ট দেয় এবং এটা ন্যায্য নয়।
আমিও অন্য দিকে ছিলাম। আমি প্রতারিত হয়েছি এবং ব্যথা থেকে নিজেকে দীর্ঘ সময়ের জন্য একত্রিত করতে পারিনি।
আমি কেবল বুঝতে পারিনি যে কেউ আমার সাথে এটি করতে পারে। শুধু প্রতারণার অংশ নয়, আমার মুখের দিকে তাকিয়ে মিথ্যা বলতে সক্ষম হওয়া।
আমরা নিখুঁত নই, আমরা সে বিষয়ে স্পষ্ট, তবে অন্তত আমরা যতটা সম্ভব সৎ আচরণ করার চেষ্টা করতে পারি।
শুধু ভাবুন যে আপনি জানতে পেরেছেন যে আপনার প্রেমিক আপনার সাথে প্রতারণা করেছে? এটা মোটেও সুখকর নয়।
এটি আত্মবিশ্বাস এবং ভবিষ্যৎ সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনেক সমস্যার সৃষ্টি করে। এক মুহুর্তের জন্য আপনার প্রেমিকের জুতোর মধ্যে থাকা কল্পনা করুন এবং আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার কারণ হতে পারে এমন ব্যথার ধারণা পাবেন।
6) আপনার কি উত্তেজনার প্রয়োজন আছে?
কখনও কখনও দীর্ঘ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, জিনিসগুলি ধীর এবং অনুমানযোগ্য পেতে পারেন। এটি একটি লক্ষণ যে এটি গুরুতর হয়ে উঠছে এবং আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সিঙ্ক হয়ে যাচ্ছেন৷
তবে, আপনি যদি কেবল অস্থির বোধ করেন এবং আপনি নতুন কারো সাথে থাকার তাড়া অনুভব করতে চান তবে তা হতে পারে আপনি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন৷
আপনি হয়তো "সবুজ ঘাস" সম্পর্কে ভাবছেন একজন সুদর্শন প্রতিবেশীর আকারে যা প্রতিদিন আপনার পথ অতিক্রম করে। আপনি তার প্রতি আকৃষ্ট হওয়ার কারণগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন?
আপনার কারণগুলির গভীরে যাওয়া আপনাকে বাতাস পরিষ্কার করতে এবং সাহায্য করবেআপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নিন। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এটি সম্পর্কে নিজেকে মারধর করা নয়।
যদি আপনার প্রেমিক আপনাকে বিয়ে করতে বা একটি পরিবার শুরু করার জন্য চাপ দেয়, তাহলে আপনার প্রতারণার কৌশল হতে পারে। যাইহোক, এটি সত্যিই একটি খারাপ।
আপনি খুব শীঘ্রই ভাল বোধ করতে পারেন, কিন্তু আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য সমস্যা তৈরি করবেন যা ন্যায্য নয়। আপনি যদি আপনার সম্পর্কের সাথে এগিয়ে যেতে প্রস্তুত না হন এবং আপনি জিনিসগুলি যেমন আছে তেমন রাখতে চান, আপনার মধ্যে কোনও নেতিবাচক অনুভূতি না সৃষ্টি করে এটি ব্যাখ্যা করুন৷
আপনি যদি উত্তেজনা খুঁজছেন, স্কুবা ডাইভের জন্য যান, মানুষের অনুভূতি নিয়ে খেলবেন না।
আরো দেখুন: 8টি জিনিস যখন একজন মানুষ আপনার দিকে তাকায় এবং দূরে তাকায় না7) আপনি কি কর্মে বিশ্বাস করেন?
আমি যা কিছু অন্যের সাথে করেছি, তা আমার সাথে পরে করা হয়েছে। এটা তার মতই সহজ।
যা ঘটবে তা আসে। যখনই আমি স্বার্থপর আচরণ করেছি তখনই ফিরে এসেছি এবং ঠিক সেই মুহুর্তে আমার মুখে আঘাত করেছি যা আমি আশা করিনি৷
আমাকে বিশ্বাস করুন, অনুভূতিটি ভয়ঙ্কর৷ আজকাল, আমি প্রতারণার স্বপ্ন দেখলেও আমার খারাপ লাগে।
আমি আমার পাঠটি অনেক কঠিনভাবে শিখেছি। এই কারণেই আমি এই জিনিসগুলি বলছি যা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে এটি একটি খারাপ ধারণা৷
কেউ কর্মফল থেকে রক্ষা পায় না৷ এটি আপনাকে এক বা অন্য সময়ে পেয়ে যায়।
অন্যের সাথে এমন কিছু খারাপ করবেন না যা আপনি চান না কেউ আপনার সাথে করুক।
8) আপনি কি অবিবাহিত থাকা মিস করেন?
আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে সম্পর্কের মধ্যে থাকেন এবং আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর, আপনার ইচ্ছা এবং তারিখ অনুসরণ করার সুযোগ না পান, তাহলে এই কারণ হতে পারে আপনিএখন এই সমস্যাটির সাথে লড়াই করছেন৷
এটি অদ্ভুত বা খারাপ নয়, এটি এমন কিছু যা আপনাকে একটি পরিপক্ক উপায়ে সমাধান করতে হবে৷ বন্ধুদের সাথে আরও বেশি সময় কাটানোর বিষয়ে আপনার বয়ফ্রেন্ডের সাথে কথা বলুন৷
হয়তো আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি একবার ক্লাবে গেলে বা সিনেমা দেখতে গেলে দর্শনীয় কিছু মিস করবেন না৷ আপনি যদি এটি করার আপনার ইচ্ছাকে দমন করেন তবে এটি আরও শক্তিশালী হতে পারে।
এটি মোকাবেলা করুন, এটির মুখোমুখি হন এবং আপনি যেভাবে আপনার সময় ব্যয় করছেন তা মূল্যায়ন করুন। এটি আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং আপনার সমস্যাগুলির সাথে যোগাযোগ করার সর্বোত্তম উপায় কী হবে তা খুঁজে বের করতে সহায়তা করবে।
অন্যদিকে, আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি পার্টি করতে চান এবং এই মুহূর্তে আপনার ইচ্ছার উপর ফোকাস করতে চান, এটাও ঠিক আছে। আপনাকে শুধু আপনার বয়ফ্রেন্ডকে নিজের জন্য একই কাজ করার সুযোগ দিতে হবে।
আরো দেখুন: "আমি কি সত্যিই আমার বান্ধবীকে ভালোবাসি?" 10টি লক্ষণ যা আপনি করেন (এবং 8টি লক্ষণ যা আপনি করেন না!)9) আপনি কি তাকে মারতে চাইছেন?
কিছু লোক প্রতারণা করতে চান যদি তারা বুঝতে পারে যে তাদের সঙ্গী প্রতারণা করতে পারে। এটি প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আচরণের একটি রূপ৷
এটি কোনো রূপে স্বাস্থ্যকর নয় এবং পরবর্তীতে চক্রটি ভাঙা কঠিন৷ আপনি কেবল এটিকে দীর্ঘায়িত করতে পারেন এবং এটি আরও খারাপ করতে পারেন, তবে এটি এক বা অন্য সময়ে আসবে।
নেতিবাচক আবেগ এবং অভিজ্ঞতাগুলিকে সম্বোধন করুন। আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনার বয়ফ্রেন্ড প্রতারণার কথা ভাবছে বা এতে কাজ করছে, তাহলে আপনার এই সত্যের মুখোমুখি হওয়া উচিত যে আপনি যে সম্পর্কের মধ্যে আছেন তা স্বাস্থ্যকর নয়।
কখনও কখনও আমরা কিছু কিছু ঘৃণার কারণে করি এবং প্রমাণ করতে যে আমরা ভাল অন্যের তুলনায়ব্যক্তি এবং প্রক্রিয়ার মধ্যে চুষা পেতে. শ্বাস নেওয়ার জন্য কিছু সময় নিন এবং এক ধাপ পিছিয়ে যান৷
আপনার চারপাশে ঘটতে থাকা জিনিসগুলি প্রক্রিয়া করুন এবং আপনি যে জীবন চান তা নিয়ে ভাবুন৷ প্রতিশোধ আপনাকে নিম্ন-স্তরের কম্পনের দিকে টেনে নিয়ে যাবে যা অবশ্যই আপনার উপর ভালো প্রভাব ফেলবে না।
একজন ভালো মানুষ হোন। বাতাস পরিষ্কার করুন এবং আপনার জীবন নিয়ে যান৷
যদি আপনার প্রেমিক একজন প্রতারক হয়, তবে তাকে এটি করতে দিন এবং নিজের জীবনকে ধ্বংস করতে দিন৷ এতে তাকে হাত দেবেন না।
আপনার শান্তির আরও প্রশংসা করুন।
10) আপনি কি অজুহাত নিয়ে আসছেন?
কখনও কখনও মানুষ অজুহাত খুঁজতে থাকে যখন তারা খারাপ আচরণকে ন্যায্যতা দিতে চায়। আমার বন্ধু এটি করেছে, আমার প্রাক্তন এটি করেছে, তালিকাটি চলতে পারে।
অন্য কেউ এটি করেছে তার মানে এই নয় যে আপনি আপনার জীবনকে এলোমেলো করে দেবেন। এটি কোন যুক্তি নয়, নিজের এবং অন্যদের ক্ষতি করার জন্য একটি দুর্বল অজুহাত।
আপনি যদি নিজেকে সমস্ত সম্ভাব্য কোণ থেকে এটিকে দেখতে পান, তাহলে পিছিয়ে যান এবং এটি যেমন আছে তা দেখুন – এর একটি খারাপ সমাধান আপনার যেকোন সম্পর্কের সমস্যা আছে।
চূড়ান্ত চিন্তা
যদিও কিছু সংস্কৃতিতে মানুষ এই ধরনের আচরণকে ন্যায্যতা দিতে পারে, এতে কোনো সন্দেহ নেই যে এটি কোনোভাবেই ভালো নয়।
এমন কিছু লোক আছে যারা একগামী থাকতে পারছে না, যেটা তারা যে ধরনের সম্পর্কের খোঁজ করছে সে সম্পর্কে সততা থাকলে তা সম্পূর্ণ ঠিক। আপনি যদি মনে করেন এটি হতে পারে, আপনি একটি খোলা সম্পর্ক চেষ্টা করতে পারেন৷
এটি হতে পারে৷আপনার বয়ফ্রেন্ড এই ধরনের সম্পর্কের উপরে থাকলেই কাজ করুন। সর্বোপরি, আপনার অনুভূতির উপর কাজ করার আগে আপনার কারণ, ভাল এবং অসুবিধাগুলি বিবেচনা করুন৷
এটি আপনাকে ফলাফল এবং আপনার জীবনে এর প্রভাব সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য কিছুটা জায়গা দেবে৷ আমি আশা করি এই টিপসগুলি আপনাকে জীবনে আপনি যা চান তার একটি ভাল ছবি পেতে সাহায্য করেছে৷
নিজেকে মারবেন না, আমরা সবাই শুধুই মানুষ৷ যাইহোক, আমাদের এমন একটি জীবন তৈরি করার সুযোগ দেওয়া হয়েছে যা আমরা চাই, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি নিজের জন্য একটি ভাল জীবন তৈরি করেছেন!
