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अगर हम खुद के प्रति पूरी तरह से ईमानदार हैं तो हर किसी के दिमाग में कभी न कभी ये शरारती विचार जरूर आते हैं। अगर कोई कहता है कि ये बातें उसके दिमाग में कभी नहीं आई, तो यह एक कुख्यात झूठ है!
अगर यह विचार "मैं अपने प्रेमी को धोखा देना चाहता हूं" आपके दिमाग में आ रहा है, तो यहां कुछ चीजें हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए पहले!
1) क्या आप वह लेबल चाहते हैं?
दुनिया एक छोटी सी जगह है। यदि आप अपने साथी का विश्वास तोड़ने का निर्णय लेते हैं और किसी और के साथ थोड़ी मस्ती करते हैं, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि बात तेजी से फैलेगी।
न केवल आपके दोस्तों को पता चलेगा, बल्कि यह उससे कहीं आगे जा सकता है . अपने व्यावसायिक साझेदारों, अपने परिवार, सहकर्मियों और उन सभी के बारे में सोचें जिनकी आप सराहना करते हैं।
भले ही वह पता न लगा पाए, आपको पता चल जाएगा। आपकी अंतरंगता कम हो जाएगी और आप लगातार खोज में रहेंगे।
यह जीने का तरीका नहीं है। यह एक जीवित नर्क है।
एक बार जब आप उस सड़क पर चले जाते हैं, तो वहां से वापस आना बहुत मुश्किल होता है। यह आपके भविष्य के रिश्तों पर भी दाग लगाएगा।
आप हर कदम पर ईर्ष्या की उम्मीद कर सकते हैं। अगर आपके भविष्य के साथी को पता चलता है कि आपने अतीत में अपने बॉयफ्रेंड को धोखा दिया है, तो उसे हमेशा भरोसे की समस्या होगी।
यह आपके जीवन को काफी जटिल बना सकता है।
हमारी प्रतिष्ठा और अखंडता सबसे महत्वपूर्ण है। ऐसी चीज़ें जिन्हें हम वास्तव में अपना कह सकते हैं, इसलिए धोखा देने के प्रभाव के बारे में सोचें।
आप शायद हैंअभी सोच रहा हूँ कि किसी बात पर बहुत बवाल हो रहा है लेकिन फिर से सोचो। सोशल मीडिया और इंटरनेट के साथ, समाचार तेजी से फैलते हैं।
इसके अलावा, आप कभी नहीं जान सकते कि आपका प्रेमी कैसे प्रतिक्रिया देगा।
2) क्या आप इसके साथ रह सकते हैं?
मैं समझें कि एक गर्म आदमी को देखने से आपका निर्णय पूरी तरह से धुंधला हो सकता है, लेकिन आइए एक पल के लिए रुकें। वास्तव में ऐसा करने के ठीक बाद के क्षण के बारे में सोचें।
क्या आप अपने साथी की आंखों में देख पाएंगे और सामान्य व्यवहार कर पाएंगे? मुझे यकीन है कि आप ऐसा नहीं करेंगे क्योंकि ग्लानि और शर्मिंदगी आप पर हावी हो जाएगी।
आप अपने बारे में थोड़ा बेहतर महसूस करने के लिए दाएं-बाएं लड़ाई करेंगे। अपराध बोध वास्तव में भयानक है, खासकर उन क्षणों में जब आपका प्रेमी आपके लिए अच्छा होता है।
क्या आप धोखा देने के बाद ईमानदारी से खुद को आईने में देख सकते हैं और संतुष्ट हो सकते हैं? यदि उत्तर नहीं है, तो आप बेहतर समझ पाएंगे कि यह एक बुरा विचार क्यों है।
इस दुनिया में कोई भी व्यक्ति अपने बारे में बुरा महसूस करने के लायक नहीं है। यदि आप एक ईमानदार जीवन जीने के लिए प्रतिबद्ध हैं और इसे बेहतर बनाने के लिए आप जो कर सकते हैं, कर रहे हैं, तो आप इस मुद्दे से एक अलग तरीके से निपटेंगे।
इसीलिए यह आवश्यक है कि आप अपनी मान्यताओं के अनुसार निर्णय लें न कि एक छोटे से प्रलोभन को अपने ऊपर उतना ही बोझ डालने दें।
3) अंतर्निहित मुद्दे की तलाश करें
धोखाधड़ी के बारे में सोचना हमेशा किसी कारण के साथ आता है। क्या आप हाल ही में अपने प्रेमी के साथ कम समय बिता रही हैं?
किस तरह काक्या आपका रिश्ता है? क्या वह आपके लिए पर्याप्त समर्पित है?
यदि आप बहुत संघर्ष कर रहे हैं, तो हो सकता है कि आप किसी ऐसी चीज की तलाश कर रहे हों जो आपको अच्छा महसूस करा सके।
शायद आप असुरक्षा से निपट रहे हैं। क्या आप यह साबित करने की कोशिश कर रहे हैं कि कोई और आपको चाहता है और चाहता है?
कारण चाहे जो भी हो, ईमानदार बातचीत बहुत आगे तक जाती है। अपने प्रेमी से उन मुद्दों के बारे में बात करें जिनका आप सामना कर रहे हैं और देखें कि क्या आप उन सभी के माध्यम से काम कर सकते हैं।
यदि समस्या अधिक गंभीर है जैसे नकारात्मक व्यवहार पैटर्न, तो चिकित्सक से बात करने से आपको समस्याओं का सामना करने में मदद मिल सकती है और पैटर्न को तोड़ने और कुछ नए स्वस्थ पैटर्न बनाने का तरीका खोजें।
हम सभी प्यार और स्नेह की तलाश में हैं, यह बहुत स्पष्ट है, लेकिन इसे करने के अलग-अलग तरीके हैं। धोखा आपको अधिक प्यार पाने में मदद नहीं करेगा, बल्कि इसके बिल्कुल विपरीत होगा।
विचार करें कि आपका रिश्ता आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है और क्या यह परेशानी के लायक है। यदि आपके प्रेमी के साथ आपके प्रेम संबंध अच्छे हैं, तो अपने व्यक्तिगत मुद्दों पर काम करने से आपको इसे और भी बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।
दूसरी ओर, यदि रिश्ता पर्याप्त संतोषजनक नहीं है और मरम्मत से परे है, तो हवा को साफ करने और ईमानदार होने के लिए आप अपने आप पर एहसानमंद हैं।
4) क्या यह ब्रेकअप का समय है?
कभी-कभी लोग धोखा देते हैं जब वे किसी को छोड़ने के लिए खड़े नहीं होते हैं और इसके बारे में दोषी महसूस करते हैं। यह आत्म-तोड़फोड़ का एक रूप है।
शांतिपूर्वक अपने को समझाने के बजायकारण, धोखा देने से आप नाटक, लड़ाई, और बहुत सारी नकारात्मक भावनाएँ पैदा करेंगे ताकि आप वास्तव में ब्रेकअप को सही ठहरा सकें।
क्या यह जाना-पहचाना लगता है? ठीक है, यदि आप अपने पूरे जीवन में नाटक से घिरे रहे हैं, तो यह एक पैटर्न हो सकता है जिसे आप अभी दोहरा रहे हैं।
यदि इनमें से कोई भी चीज़ लाल झंडा उठाती है, तो यह आपके लिए अपने उद्देश्यों को गहराई से देखने का समय है और अपनी समस्याओं का सामना करें।
अपने रिश्ते के बारे में सोचें। सभी अच्छी चीजों और बुरी चीजों को तौलें, ताकि आप अपने अगले कदम की एक बेहतर तस्वीर प्राप्त कर सकें।
अगर अब आपकी इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है, तो इसके बारे में ईमानदार होना आपके प्रेमी को पीड़ा से बचा सकता है और यह बच जाएगा आपने इतना समय और अपराधबोध बर्बाद किया।
यह सभी देखें: 75 प्रबुद्ध एकहार्ट टोले उद्धरण जो आपके दिमाग को उड़ा देंगे Iदूसरी ओर, यदि आप वास्तव में सोचते हैं कि आपका रिश्ता बचाने लायक है, तो आपको इसे सुधारने की कोशिश करनी चाहिए।
याद रखें, कोई नहीं जानता कि आपको क्या चाहिए इससे पहले कि आप इसे कहें। हो सकता है कि आपके बॉयफ्रेंड को यह भी पता न हो कि आपको उससे क्या-क्या चाहिए।
अगर ऐसी चीज़ें हैं जिन पर आप साथ मिलकर काम करना चाहेंगे, तो मुद्दों को खुलकर सुलझाने की कोशिश करें।
5 ) क्या आप चाहेंगे कि कोई आपके साथ ऐसा करे?
मेरा मतलब उपदेश देना नहीं है। मुझ पर भरोसा करें, मैं खुद वहां गया हूं।
मैं वह थी जिसे मेरे दोस्त के बॉयफ्रेंड ने धोखा दिया था। जब भी मैं इसके बारे में सोचता हूं तब भी यह मुझे चुभता है, भले ही साल बीत गए हों।
मेरा कहना है, यह आपको कभी नहीं छोड़ता। अगर आपके पास ज़मीर है, यानी।
मुझे विश्वास है कि आपके पास है क्योंकि आपने वास्तव में नहीं किया हैयह।
जब से मैंने इसे किया, मुझे एहसास हुआ कि इससे कितना दर्द होता है। इसमें शामिल सभी लोगों को चोट पहुँचती है और यह उचित नहीं है।
मैं दूसरी तरफ भी रहा हूँ। मुझे धोखा दिया गया है और दर्द से लंबे समय तक खुद को एक साथ नहीं रख सका।
मैं समझ नहीं पा रहा था कि कोई मेरे साथ ऐसा कैसे कर सकता है। न केवल धोखा देने वाला हिस्सा, बल्कि मेरे चेहरे को देखने और झूठ बोलने में सक्षम होना।
हम पूर्ण नहीं हैं, हम उस पर स्पष्ट हैं, लेकिन कम से कम हम ईमानदारी से व्यवहार करने की कोशिश कर सकते हैं।<1
जरा सोचिए कि आपको पता चल गया है कि आपके बॉयफ्रेंड ने आपको धोखा दिया है? यह बिल्कुल सुखद नहीं है।
यह आत्मविश्वास और भविष्य के रिश्तों के साथ कई समस्याओं का कारण बनता है। बस एक पल के लिए अपने प्रेमी के स्थान पर होने की कल्पना करें और आपको तुरंत उस दर्द का अंदाजा हो जाएगा जो आप पैदा कर सकते हैं।
6) क्या आपको उत्तेजना की आवश्यकता है?
कभी-कभी लंबे रिश्तों में, चीजें धीमा और अनुमानित हो सकता है। यह एक संकेत है कि यह गंभीर हो रहा है और यह कि आप अपने साथी के साथ तालमेल बिठा रहे हैं। आप एक प्रतिबद्ध रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं।
हो सकता है कि आप "हरी घास" के बारे में सोच रहे हों, एक सुंदर पड़ोसी के रूप में जो आपके रास्ते में रोज़ आ रहा हो। उन कारणों के बारे में सोचें कि आप उसकी ओर क्यों आकर्षित हैं?
अपने कारणों की गहराई में जाने से आपको हवा को साफ करने और मदद करने में मदद मिलेगीस्वयं तय करें। महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके लिए खुद को कोसना नहीं है।
अगर आपका बॉयफ्रेंड आपको धोखा देने के लिए शादी करने या परिवार शुरू करने के लिए दबाव डालता है, तो यह आपकी बाहर निकलने की रणनीति हो सकती है। हालाँकि, यह वास्तव में एक बुरा है।
आप बहुत जल्द अच्छा महसूस कर सकते हैं, लेकिन आप अपने साथी के लिए समस्याएँ पैदा करेंगे जो उचित नहीं है। अगर आप अपने रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए तैयार नहीं हैं और आप चीजों को वैसे ही रखना चाहते हैं जैसे वे हैं, तो अपने बीच कोई नकारात्मक भावना पैदा किए बिना इसे समझाएं।
अगर आप उत्साह की तलाश में हैं, तो स्कूबा डाइव के लिए जाएं। लोगों की भावनाओं के साथ मत खेलो।
7) क्या आप कर्म में विश्वास करते हैं?
मैंने दूसरों के साथ जो कुछ किया है, वह बाद में मेरे साथ किया है। यह उतना ही सरल है।
जो जाता है वही आता है। जब भी मैंने स्वार्थी तरीके से काम किया तो वापस आया और मुझे सीधे चेहरे पर मारा, जिसकी मुझे उम्मीद नहीं थी।
मेरा विश्वास करो, भावना भयानक है। आजकल, मुझे बुरा लगता है, भले ही मैं सपना देखूँ कि मैंने धोखा दिया है।
मैंने अपना सबक कठिन तरीके से सीखा है। इसलिए मैं ये बातें कह रहा हूं जो आपको यह समझने में मदद कर सकती हैं कि यह एक बुरा विचार है।
कर्म से कोई नहीं बचता। यह आपको एक या दूसरे बिंदु पर ले जाता है।
दूसरों के साथ ऐसा कुछ भी बुरा न करें जो आप नहीं चाहेंगे कि कोई आपके साथ करे।
8) क्या आप सिंगल होने को मिस करते हैं?
अगर आप लंबे समय से किसी रिश्ते में हैं और आपको अपने दोस्तों के साथ समय बिताने, अपनी इच्छाओं को पूरा करने और डेट करने का मौका नहीं मिला, तो शायद यही कारण है कि आपअब इस मुद्दे से जूझ रहे हैं।
यह अजीब या बुरा नहीं है, यह सिर्फ एक ऐसी चीज है जिसे आपको परिपक्व तरीके से संबोधित करने की जरूरत है। दोस्तों के साथ अधिक समय बिताने के बारे में अपने प्रेमी से बात करें।
जब आप वास्तव में क्लब में जाते हैं या फिल्मों में जाते हैं, तो शायद आपको एहसास होगा कि आप कुछ भी शानदार याद नहीं कर रहे हैं। यदि आप इसे करने की अपनी इच्छा को दबाते हैं, तो यह और मजबूत हो सकती है।
इससे निपटें, इसका सामना करें, और आकलन करें कि आप अपना समय कैसे व्यतीत कर रहे हैं। इससे आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी और यह पता चलेगा कि आपके मुद्दों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका क्या होगा।
दूसरी तरफ, अगर आपको लगता है कि आप इस समय पार्टी करना चाहते हैं और अपनी इच्छाओं पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, वह भी ठीक है। आपको बस अपने प्रेमी को खुद के लिए ऐसा करने का मौका देने की जरूरत है।
यह सभी देखें: वास्तविकता से बचने और बेहतर जीवन जीने के 17 प्रभावी तरीके9) क्या आप उसे इसमें मात देने की कोशिश कर रहे हैं?
कुछ लोग धोखा देना चाहते हैं अगर उन्हें लगता है कि उनका साथी धोखा दे सकता है। यह निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार का एक रूप है।
यह किसी भी रूप में स्वस्थ नहीं है और चक्र को बाद में तोड़ना कठिन है। आप इसे केवल लम्बा खींच सकते हैं और इसे बदतर बना सकते हैं, लेकिन यह एक या दूसरे बिंदु पर आएगा।
नकारात्मक भावनाओं और अनुभवों को संबोधित करें। अगर आपको लगता है कि आपका बॉयफ्रेंड धोखा देने या ऐसा करने के बारे में सोच रहा है, तो आपको इस तथ्य का सामना करना चाहिए कि आप जिस रिश्ते में हैं, वह स्वस्थ नहीं है।
कभी-कभी हम द्वेष के लिए कुछ करते हैं और यह साबित करने के लिए कि हम बेहतर हैं इसके अलावाव्यक्ति और प्रक्रिया में चूसा। सांस लेने के लिए कुछ समय लें और एक कदम पीछे हटें।
अपने आसपास हो रही चीजों को प्रोसेस करें और उस जीवन के बारे में सोचें जो आप वास्तव में चाहते हैं। प्रतिशोध आपको निम्न-स्तर के स्पंदन की ओर खींचेगा जो निश्चित रूप से आप पर अच्छा प्रभाव नहीं डालेगा।
एक बेहतर इंसान बनें। हवा को साफ़ करें और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें।
यदि आपका प्रेमी धोखेबाज़ है, तो उसे ऐसा करने दें और अपने जीवन को बर्बाद कर लें। इसमें उसका हाथ न बटाएं।
अपनी शांति की अधिक सराहना करें।
10) क्या आप बहाने बना रहे हैं?
कभी-कभी लोग बहाने ढूंढते हैं जब वे बुरे व्यवहार को सही ठहराना चाहते हैं। मेरे दोस्त ने किया, मेरे पूर्व ने किया, यह सूची लंबी और लंबी हो सकती है। यह कोई औचित्य नहीं है, बस खुद को और दूसरों को नुकसान पहुँचाने का एक घटिया बहाना है।
अगर आप खुद को इसे सभी संभावित कोणों से देखते हुए पाते हैं, तो पीछे हटें और इसे जैसा है वैसा ही देखें - समस्या का एक बुरा समाधान आपके संबंध में कोई समस्या है।
अंतिम विचार
भले ही कुछ संस्कृतियों में लोग इस तरह के व्यवहार को उचित ठहरा सकते हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह किसी भी तरह से अच्छा नहीं है।
ऐसे लोग हैं जो मोनोगैमस रहने में सक्षम नहीं हैं, जो पूरी तरह से ठीक है जब तक कि वे जिस प्रकार के रिश्ते की तलाश कर रहे हैं उसके बारे में ईमानदारी है। अगर आपको लगता है कि ऐसा हो सकता है, तो आप एक खुले रिश्ते की कोशिश कर सकते हैं।
यह हो सकता हैतभी काम करें जब आपका बॉयफ्रेंड इस तरह के रिश्ते के लिए तैयार हो। कुल मिलाकर, अपनी भावनाओं पर काम करने से पहले अपने कारणों, पेशेवरों और विपक्षों को तौलें।
इससे आपको परिणामों और आपके जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में सोचने के लिए कुछ समय मिलेगा। मुझे आशा है कि इन युक्तियों से आपको उन चीज़ों की एक बेहतर तस्वीर प्राप्त करने में मदद मिली है जो आप जीवन में चाहते हैं।
अपने आप को मत मारो, हम सब सिर्फ इंसान हैं। हालाँकि, हमें एक मौका दिया गया है कि हम अपनी पसंद का जीवन बना सकें, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने लिए एक अच्छा जीवन बनाएँ!
