Funderar du på att vara otrogen? Tänk på de här 10 sakerna först!

Om vi är helt ärliga mot oss själva kommer dessa stygga tankar i allas huvud någon gång. Om någon säger att han eller hon aldrig har tänkt på dessa saker är det en notorisk lögn!

Om tanken "Jag vill vara otrogen mot min pojkvän" ständigt dyker upp i ditt huvud, är det här några saker du bör tänka på först!

1) Vill du ha den etiketten?

Världen är liten och om du bestämmer dig för att bryta din partners förtroende och ha lite kul med någon annan kan du vara säker på att ryktet sprids snabbt.

Det är inte bara dina vänner som kommer att få reda på det, utan det kan gå mycket längre än så. Tänk på dina affärspartners, din familj, dina kollegor och alla andra vars åsikter du uppskattar.

Även om han inte får reda på det, kommer du att veta det. Er intimitet kommer att minska och du kommer ständigt att vara på jakt.

Det är inte ett sätt att leva. Det är ett helvete.

När du väl har gått den vägen är det mycket svårt att komma tillbaka och det kommer att påverka dina framtida relationer.

Du kan förvänta dig svartsjuka hela vägen. Om din framtida partner får reda på att du har varit otrogen mot dina pojkvänner tidigare kommer han alltid att ha problem med förtroendet.

Detta kan göra ditt liv betydligt svårare.

Vårt rykte och vår integritet är de saker som vi faktiskt kan säga att vi äger, så tänk på vilken effekt fusk skulle ha.

Du tänker förmodligen att det är för mycket uppståndelse för ingenting, men tänk om. Med sociala medier och internet sprids nyheter snabbt.

Dessutom kan du aldrig veta hur din pojkvän kommer att reagera.

2) Kan du leva med det?

Jag förstår att det är möjligt att se på en snygg kille som kan göra ditt omdöme helt suddigt, men låt oss stanna upp ett ögonblick och tänka på ögonblicket efter att du faktiskt har gjort det.

Skulle du kunna se din partner i ögonen och bete dig normalt? Jag är säker på att du inte skulle kunna göra det eftersom skulden och skammen skulle överväldiga dig.

Du skulle börja bråka till höger och vänster bara för att känna dig lite bättre med dig själv. Skuldkänslorna är verkligen fruktansvärda, särskilt när din pojkvän är snäll mot dig.

Skulle du kunna se dig själv i spegeln efter att ha varit otrogen och vara nöjd? Om svaret är nej förstår du bättre varför det är en dålig idé.

Ingen kille i den här världen är värd att må dåligt om sig själv. Om du är fast besluten att leva ett ärligt liv och göra vad du kan för att förbättra det kommer du att hantera frågan på ett annat sätt.

Därför är det nödvändigt att fatta beslut i enlighet med din övertygelse och inte låta en liten frestelse lägga en så stor börda på dig.

3) Leta efter det underliggande problemet

Att tänka på att vara otrogen har alltid en anledning bakom sig. Har du tillbringat mindre tid med din pojkvän på sistone?

Vilken typ av relation har ni? Är han tillräckligt engagerad i dig?

Om du har kämpat mycket kanske du letar efter något som får dig att må bra.

Kanske har du att göra med osäkerhet: Försöker du bevisa att du är önskad och eftertraktad av någon annan?

Oavsett vad orsaken är så räcker det långt att prata ärligt med honom. Prata med din pojkvän om de problem som ni står inför och se om ni kan lösa dem tillsammans.

Om problemet är allvarligare, t.ex. negativa beteendemönster, kan samtal med en terapeut hjälpa dig att ta itu med problemen och hitta ett sätt att bryta mönstret och skapa nya hälsosamma mönster.

Vi är alla ute efter kärlek och tillgivenhet, det är ganska uppenbart, men det finns olika sätt att göra det på. Att vara otrogen hjälper dig inte att få mer kärlek, utan tvärtom.

Tänk på hur viktigt ditt förhållande är för dig och om det är värt besväret. Om du har ett bra förhållande med en pojkvän som du älskar kan du genom att arbeta med dina personliga problem göra det ännu bättre.

Om förhållandet däremot inte är tillräckligt tillfredsställande och inte kan repareras är du skyldig dig själv att rensa luften och vara ärlig.

4) Är det dags att göra slut?

Ibland är människor otrogna när de inte står ut med att lämna någon och känner sig skyldiga för det. Det är en form av självsabotage.

Istället för att fredligt förklara dina skäl skapar du dramatik, bråk och så många negativa känslor genom att vara otrogen, så att du faktiskt kan rättfärdiga uppbrottet.

Låter det bekant? Om du har varit omgiven av dramatik i hela ditt liv kan det vara ett mönster som du upprepar nu.

Om någon av dessa saker ger anledning till oro är det dags för dig att undersöka dina motiv djupare och ta itu med de problem du har.

Tänk på ditt förhållande och väga alla bra och dåliga saker mot varandra så att du kan få en bättre bild av nästa steg.

Om du inte är intresserad längre kan du genom att vara ärlig om det rädda din pojkvän från att lida och du slipper slösa tid och skuldkänslor.

Om du däremot verkligen tycker att ditt förhållande är värt att rädda bör du försöka förbättra det.

Kom ihåg att ingen vet vad du behöver innan du säger det. Kanske var din pojkvän inte ens medveten om vad du behöver av honom.

Om det finns saker som ni vill arbeta med tillsammans, gör en ansträngning för att ta upp frågorna öppet.

5) Vill du att någon ska göra det med dig?

Jag vill inte predika, men tro mig, jag har själv varit där.

Det var jag som min väns pojkvän var otrogen mot. Det svider fortfarande i mig varje gång jag tänker på det, även om det har gått flera år.

Min poäng är att den aldrig lämnar dig, om du har ett samvete, det vill säga.

Jag tror att du gör det eftersom du inte har gjort det.

Ända sedan jag gjorde det har jag insett hur mycket smärta det orsakar. Det skadar alla inblandade och det är inte rättvist.

Jag har också varit på andra sidan. Jag har blivit bedragen och kunde inte samla mig själv under en lång tid på grund av smärtan.

Jag kunde helt enkelt inte förstå hur någon kunde göra det mot mig. Inte bara fuskdelen, utan att kunna se mig i ansiktet och ljuga.

Vi är inte perfekta, det är vi medvetna om, men vi kan åtminstone försöka uppträda så hederligt som möjligt.

Föreställ dig att du har fått reda på att din pojkvän har varit otrogen mot dig? Det är inte alls trevligt.

Det orsakar många problem med självförtroendet och framtida relationer. Föreställ dig bara att du är i din pojkväns skor för ett ögonblick och du får omedelbart en uppfattning om den smärta du kan orsaka.

6) Behöver du spänningen?

I långa förhållanden kan saker och ting ibland bli långsamma och förutsägbara. Det är ett tecken på att det börjar bli seriöst och att du är synkroniserad med din partner.

Men om du bara känner dig rastlös och vill känna känslan av att vara med någon ny kan det vara ett tecken på att du inte är redo för ett fast förhållande.

Du kanske tänker på det "grönare gräset" i form av en stilig granne som korsar din väg dagligen. Tänk på varför du är attraherad av honom?

Om du går djupare in på dina skäl kan du rensa luften och hjälpa dig själv att fatta ett beslut. Det viktiga är att du inte slår dig själv för mycket för det.

Om din pojkvän pressar dig att gifta dig eller bilda familj kan det vara din utväg att vara otrogen, men det är en riktigt dålig strategi.

Du kanske mår bra väldigt snart, men du kommer att orsaka problem för din partner, vilket inte är rättvist. Om du inte är redo att gå vidare med ert förhållande och du vill behålla saker och ting som de är, förklara det utan att orsaka några negativa känslor mellan er.

Om du är ute efter spänning kan du ta en dykning och inte leka med människors känslor.

7) Tror du på karma?

Allt jag har gjort mot andra människor har jag fått göra senare, så enkelt är det.

När jag agerade själviskt kom det tillbaka och slog mig rakt i ansiktet när jag inte förväntade mig det.

Lita på mig, känslan är hemsk. Numera mår jag dåligt även om jag drömmer att jag har varit otrogen.

Jag har lärt mig min läxa på det hårda sättet och därför säger jag dessa saker som kan hjälpa dig att inse att det är en dålig idé.

Ingen undgår karma, den tar dig på ett eller annat sätt.

Gör inget ont mot andra som du inte vill att någon ska göra mot dig.

8) Saknar du att vara singel?

Om du har varit i ett förhållande under en lång tid och inte fått chansen att umgås med dina vänner, följa dina önskemål och dejta kan det vara anledningen till att du kämpar med detta nu.

Det är inte konstigt eller dåligt, det är bara något som du behöver ta itu med på ett moget sätt. Prata med din pojkvän om att spendera mer tid med vänner.

Kanske kommer du att inse att du inte går miste om något spektakulärt när du faktiskt går ut på klubben eller på bio. Om du undertrycker din önskan att göra det kan den komma starkare.

Ta itu med det, se det i vitögat och utvärdera hur du har spenderat din tid. Detta kommer att hjälpa dig att förstå dig själv bättre och ta reda på vad som skulle vara det bästa sättet att ta itu med dina problem.

Om du å andra sidan inser att du vill festa och fokusera på dina önskningar för tillfället är det också okej. Du måste bara ge din pojkvän chansen att göra detsamma för sig själv.

9) Försöker du slå honom på fingrarna?

Vissa människor vill vara otrogna om de känner att deras partner kan vara otrogen. Detta är en form av passivt aggressivt beteende.

Det är inte hälsosamt i någon form och det är svårt att bryta cykeln senare. Du kan bara förlänga det och göra det värre, men det kommer att komma någon gång.

Ta itu med de negativa känslorna och erfarenheterna. Om du tror att din pojkvän tänker på att vara otrogen eller agerar på det, bör du inse att förhållandet ni lever i inte är hälsosamt.

Ibland gör vi saker av illvilja och för att bevisa att vi är bättre än den andra personen och blir sugna i processen. Ta lite tid att andas och ta ett steg tillbaka.

Bearbeta de saker som händer runt omkring dig och tänk på det liv du verkligen vill ha. Hämnd kommer att dra ner dig till vibrationer på låg nivå som säkerligen inte kommer att ha någon bra inverkan på dig.

Bli en bättre människa, rensa luften och gå vidare med ditt liv.

Om din pojkvän är otrogen, låt honom göra det och förstöra sitt liv själv. Ge honom inte en hand i detta.

Uppskatta ditt lugn mer.

10) Kommer du med ursäkter?

Ibland tenderar människor att leta efter ursäkter för att rättfärdiga ett dåligt beteende: min vän gjorde det, mitt ex gjorde det, listan kan göras lång.

Det faktum att någon annan gjorde det betyder inte att du ska göra ditt liv till en enda röra. Det är inte ett rättfärdigande, bara en dålig ursäkt för att skada dig själv och andra.

Om du upptäcker att du tittar på det från alla möjliga vinklar, ta ett steg tillbaka och se det som det är - en dålig lösning på alla relationsproblem du har.

Avslutande tankar

Även om människor i vissa kulturer kan rättfärdiga detta beteende finns det ingen tvekan om att det inte är bra på något sätt.

Det finns människor som inte kan vara monogama, vilket är helt okej så länge de är ärliga om vilken typ av relation de söker. Om du tror att det kan vara fallet kan du pröva ett öppet förhållande.

Detta kan bara fungera om din pojkvän är redo för den här typen av relation. Sammantaget bör du väga dina skäl, för- och nackdelar innan du agerar på dina känslor.

Det ger dig lite utrymme att tänka på konsekvenserna och vilken inverkan det kan ha på ditt liv. Jag hoppas att de här tipsen har hjälpt dig att få en bättre bild av vad du vill ha i livet.

Vi är alla bara människor, men vi har en chans att skapa det liv vi vill ha, så se till att du skapar ett bra liv för dig själv!