Cómo hacer que un hombre se sienta como un héroe (14 formas eficaces)

Hay una razón por la que las películas de superhéroes son tan populares hoy en día.

Estas películas, con sus exageradas hazañas heroicas, se dirigen a los hombres jóvenes y adultos en un lenguaje que entienden.

Se llama instinto de héroe.

Y aprender a desencadenarla en su hombre puede marcar la diferencia entre una pasión ardiente y un desvanecimiento gélido.

En este artículo voy a contarte cómo hacer que un hombre se sienta como un héroe.

Es más fácil de lo que crees.

Pero puede suponer una gran diferencia.

Cómo hacer que un hombre se sienta un héroe

Para hacer que un hombre se sienta como un héroe, hay que entender el instinto de héroe.

Es un término acuñado por el psicólogo especializado en relaciones y autor de bestsellers James Bauer que describe un profundo instinto evolutivo que se encuentra en el interior de todos los hombres.

El instinto de héroe está arraigado en la biología del hombre y se trata básicamente de una fuerte atracción y voluntad de compromiso que un hombre experimenta cuando protege o "salva" a una mujer que le interesa.

No estimular el instinto de héroe puede provocar el desinterés del hombre por continuar la relación y trabajar en ella.

Con esto en mente, puedes ver por qué es tan importante aprender sobre el instinto de héroe y cómo funciona.

Este sencillo y genuino vídeo es la mejor guía del instinto de héroe que vas a conseguir.

Haga clic aquí para verlo.

Lo hice, y esto es lo que aprendí sobre cómo despertar el instinto de héroe de un hombre:

14 maneras de despertar su instinto de héroe

1) "Cariño, ¿puedes echarme una mano?"

Estas sencillas palabras han conquistado el corazón de muchos hombres.

En serio.

Sin embargo, permítanme especificar aquí:

A ningún hombre le gusta que le den órdenes o que le microgestionen (tampoco a ninguna mujer que yo conozca);

Regañarle o decirle lo que tiene que hacer todo el día va a hundir su atracción como el Titanic sin ninguna conmovedora canción de amor de Celine Dion al final.

Pedirle que te ayude debe hacerse de forma ocasional y estereotipada.

Pídele ayuda para solucionar un problema en tu coche, una tubería que gotea o la bisagra de una puerta que parece romperse.

Su sentido interno de la masculinidad y la competencia se verá reforzado y su instinto de héroe estará a punto de estallar.

Me quiere, me necesita, me desea.

Magia.

2) Sé fiel a ti mismo

Una de las principales razones por las que muchas mujeres tropiezan a la hora de provocar atracción en sus hombres es que se lo piensan demasiado.

Así que no te preocupes por lo que piense de ti ni "intentes" conscientemente elaborarlo.

Sé fiel a ti mismo y a tus intereses, valores y límites.

El instinto de héroe no significa que tengas que ser siempre agradable o manso y suave.

Está bien expresar opiniones firmes, ser tú misma y mantenerte firme. El amor de tu hombre por ti crecerá cuando perciba tu fuerza y tu carácter.

El instinto de héroe no requiere que finjas vulnerabilidad o que finjas necesitar su ayuda en situaciones extremadamente básicas. Sólo requiere estar un poco más necesitado de sus encantos varoniles de vez en cuando y estar abierto a su guía y "mansplaining" un poco más de lo habitual.

Lo justo para ser sexy, pero no lo suficiente para ser un pusilánime o traicionar tu propia independencia y valores. Ya le cogerás el truco.

Activa su instinto de héroe y hazlo bien.

Te alegrarás de haberlo hecho.

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3) Deja que sea tu caballero de brillante armadura

En el fondo, lo que Bauer quiere decir con el instinto de héroe es que los hombres quieren ser caballeros de brillante armadura para la damisela en apuros adecuada.

La cuestión es que si intentas "montar" escenarios en los que él te salva o te rescata, su instinto interior sentirá inmediatamente que algo no va bien y no responderá con fuerza.

Incluso puede perder la atracción.

En lugar de eso, lo que debes hacer es pedirle ayuda de forma discreta pero contundente, que le haga sentirse necesario e incluso un poco heroico, pero no como un accesorio.

Lo que debes hacer es pedirle la ayuda que realmente necesitas -como en situaciones en las que, de otro modo, intentarías hacerlo tú solo- y evitarle la molestia.

Un ejemplo podría ser el siguiente para ilustrar lo que digo:

Llegas tarde al trabajo y la temperatura exterior es bajo cero.

Sabes que tu coche aparcado en la calle va a necesitar al menos de tres a cinco minutos para calentarse y que los cristales se desempañen, pero aún no te has tomado el panecillo o el café de la mañana y odias comer en el coche.

En una mentalidad anterior al instinto de héroe, te las arreglarías para meterlo todo en 15 minutos y llegarías al trabajo hecho un desastre y estresado.

Con tu nuevo instinto de héroe, despiertas a tu hombre y le pides que salga a calentar el coche. Le das un beso mientras le pones las llaves en la mano y él se quita el sueño de los ojos, con el deseo y el amor que siente por ti ardiendo como una llama.

No le pediste que cambiara el mundo, pero le encomendaste una tarea pequeña pero concreta en la que podría ayudarte de verdad y utilizar sus cualidades masculinas "más duras" para enfrentarse al frío y a la escarcha y ayudarte a tener un día mejor.

4) Hay una pregunta que debes hacerte

Si quieres entender a los hombres y lo que realmente les mueve, hay una pregunta que debes hacerte.

¿Cuál es la diferencia entre que él se sienta necesitado pero presionado frente a que él se sienta necesitado y aún más atraído?

La diferencia está en algunas cosas clave:

En primer lugar, pedirle ayuda de una manera que no sea opcional es más bien una orden, no una petición;

En segundo lugar, tu tono de voz marca una gran diferencia y debes prestar atención a si lo pides con dulzura o de forma brusca y despreocupada;

En tercer lugar, ¿se lo estás haciendo personal o sólo le pides que haga tareas al azar?

Un chico no se va a sentir más romántico o excitado si sólo le pides que haga cosas fáciles que cualquiera podría hacer o que a ti no te apetece hacer en ese momento.

Se le disparará el instinto de héroe cuando le pidas que haga tareas para las que ser un hombre típicamente masculino viene bien.

Cosas como arreglar maquinaria, fontanería, trabajos de jardinería, hacer frente a condiciones meteorológicas extremas, resolver problemas prácticos con sus vecinos o consejos sobre su casa, su coche o incluso sus planes de futuro.

Hágalo sobre él explicándole qué tienen sus habilidades y competencias masculinas que hacen que usted valore su ayuda en cualquier asunto más que la de cualquier persona de la calle.

La psicóloga Alice Boyes Ph.D. tiene buenos consejos a este respecto sobre cómo pedir ayuda, señalando que:

"Cuando pidas ayuda, asegúrate de que la persona sabe exactamente lo que quieres. Por ejemplo, si quieres que tu cónyuge te enseñe lo que tienes que hacer, en lugar de limitarse a decírtelo, asegúrate de pedirlo".

5) No te pases con su ego: ¡sé amable!

A los hombres les gusta pensar que son bastante duros.

Y en cierto modo, algunos hombres realmente lo son (pero me gustaría ver a uno intentar dar a luz).

Aún así: físicamente, incluso emocionalmente, algunos tipos pueden resistir mucho, ciertamente.

Pero como puedes preguntar a cualquier mujer que haya herido de verdad los sentimientos o el sentido de autoestima de un chico, los hombres también pueden ser criaturas muy sensibles y emocionales.

Si le hace sentir como una mierda cuando fracasa en una tarea o bromea demasiado a su costa, su atracción se esfumará rápidamente.

Evidentemente, no pasa nada por bromear un poco con él, pero, en general, debes demostrarle que aprecias sus esfuerzos y que cuentas con él de verdad.

Hacer que se gane tu respeto es bueno; eso despierta su atracción.

Pero..:

Convertirle en el blanco de tus bromas o críticas con demasiada frecuencia es probable que haga que su trasero salga por la puerta.

Un héroe merece respeto, así que haz que se lo gane y observa cómo aflora su instinto de héroe.

6) Échale una mano

Una forma estupenda de despertar su atracción y mantener ese fuego encendido es echarle una mano.

Como... un aplauso.

No tienes que aplaudirle literalmente, sino celebrar y elogiar lo que está haciendo.

Dale un beso o un abrazo muy especial (o un tirón) en el momento oportuno para demostrarle lo mucho que significa para ti que te ayude.

Cuando le aprecias, él siente esa energía amorosa y te la devuelve multiplicada por diez.

Hazle saber que es tu chico y que lo valoras por encima de cualquier otro.

Como canta la sensación de la Motown Mary Wells en su canción de 1964 "My Guy":

"Como cuestión de opinión creo que es el mejor

Mi opinión es que él es la crema de la cosecha

Cuestión de gustos para ser exactos

De hecho, es mi ideal.

Y ningún hombre musculoso podría quitarme la mano de mi chico (mi chico)

Ningún rostro guapo podría ocupar el lugar de mi chico (mi chico)".

Boom.

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7) Juega suave

Si te pasas pidiendo ayuda a tu hombre, elogiándole y colmándole de afecto y cariño, se sentirá confuso y posiblemente molesto.

A los hombres les gustan las mujeres que suponen un reto.

En parte por eso le encanta el reto de ayudarte y "resolver" tus problemas con sus hábiles manos de hombre.

Pero si le haces sentir que todo lo que hace equivale a que gane el Gran Premio, dejará de valorar tu atención y tu afecto.

Y también dejará de importarle mucho lo que haga por ti, ya que aparentemente no puede hacer nada malo.

Esto vuelve a mi punto sobre ser fiel a ti mismo y a tus límites.

¿Sueles ser una chica muy efusiva y alabas mucho a los que te importan, colmándolos de atenciones? En ese caso, sé tú.

Pero si "te la juegas" para hacerle sentir bien te va a salir el tiro por la culata.

Sé tú mismo y dale cariño y afecto a un nivel normal, agradeciéndole especialmente las tareas varoniles que hace por ti.

8) Anímale con sus amigos

Los hombres son animales tribales y les importa lo que sus amigos y compañeros piensen de ellos.

Siempre que sea posible, anímale con sus compañeros.

Puede ser algo tan sencillo como guiñarle un ojo y decirle a sus amigos que no sabías que te habías casado con un mecánico profesional, pero que lo has descubierto después de que le echara un vistazo a tu coche, o decirle a uno de sus amigos que tu marido es el mejor cuando está cerca.

Sentirá ese cálido resplandor y se deleitará en él.

También puede ser tan sencillo como decirle al amigo más antiguo de tu novio que sabes que siempre puedes contar con él.

Él sentirá ese respeto y atracción y su propia atracción aumentará.

Constrúyelo y siempre estará a tu lado.

9) Dígale el resultado

Una cosa que a muchos hombres les frustra es no saber lo que una mujer está pensando o lo que realmente quiere en una situación determinada.

Cuando le dices lo que te hace feliz entonces tiene "algo con lo que trabajar".

Esto puede ser un verdadero alivio para tu chico, pero también le ayuda a satisfacer su impulso interior de necesitar un propósito.

Si reclamas mucho su atención y ayuda pero él no sabe muy bien por qué, puede empezar a molestarse o a desconectar.

Pero si le cuentas el resultado y le haces saber lo que pasa, entonces podrá hacer proactivamente el tipo de cosas que sabe que a ti te gusta que haga.

Y se sentirá como un héroe local mientras lo hace...

Cuando tiene el poder de hacerte feliz, su héroe interior brilla al rojo vivo.

10) Destaque los aspectos positivos

Todo el mundo tiene problemas, e incluso la relación perfecta va a tener días malos.

Pero en la medida en que sea realista, intenta destacar los aspectos positivos.

Céntrate en lo que funciona entre los dos, no en lo que provoca pequeños desacuerdos.

Trabajar juntos en los momentos difíciles puede reforzar vuestro vínculo y darte valiosas oportunidades para activar su instinto de héroe, pero celebrar los buenos momentos también es óptimo para dejarle empaparse del sol de una relación feliz.

Jon Terrell escribe:

"Cuando nuestra atención y conciencia están en lo que funciona, podemos sentirnos felices y contentos con nuestra pareja. Cuando empezamos a enumerar y registrar mentalmente (o verbalmente) las quejas, apenas podemos mirar a nuestra pareja sin sentir rabia y estrés."

Al fin y al cabo, si le has hecho saber lo que te hace feliz, le pides ayuda de forma atractiva y destacas lo positivo cuando estás con él, estarás estimulando sentimientos de plenitud y éxito en su corazón.

Es un héroe que te hizo feliz y vuestro tiempo juntos es maravilloso.

A él le encantará esa sensación, y a ti también.

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11) Apóyale en sus proyectos y pasiones

A los hombres les gustan los proyectos y los objetivos, así que apóyale en ellos.

Aunque se haya aficionado a los juegos de mesa o dedique horas a estudiar distintas formas de hacer una barbacoa y preparar el filete perfecto, demuéstrale que te parece estupendo y que aprecias su pasión.

Pero no te pido que finjas. No pasa nada por admitir que no compartes realmente su pasión, sólo por expresar tu alegría de que él sea feliz.

Lo entenderá y le encantará que le des espacio y libertad para hacer lo que le gusta, independientemente de si te gusta a ti personalmente.

Este nivel de confianza y libertad para una pareja es realmente excitante y aumentará sus sentimientos de atracción y admiración hacia ti.

12) Déjale claro que es insustituible

Los héroes no pueden ser reemplazados, piénsalo.

Demuéstrale y dile que es insustituible de forma elegante y discreta:

Usa tu tacto, tus palabras y tus ojos;

Hazle saber que no te gusta por ninguna "razón" externa, sino simplemente porque es tu chico y así son las cosas.

Demuéstrale que no te rindes fácilmente con él y que los bajones no bastan para hundir la conexión que tenéis.

Como dice Marydel Mitch Flores:

"Sé paciente y fiel a tu novio y a tu relación con él. No rompas fácilmente con él cuando las cosas se estén poniendo difíciles en vuestra relación. Demuéstrale que tienes esperanza y fe en él. Demuéstrale que te aferras a vuestra relación. Sin tu fidelidad, tu hombre nunca se sentirá querido por ti".

El vínculo que compartes no es algo que das por sentado o que consideras un derecho, es algo que aprecias y que te excita.

A él también le excitará, y cuanto más entienda que hablas en serio cuando dices que es el único hombre para ti, más se enamorará.

Si quieres despertar su instinto de héroe, tienes que demostrarle que es el único hombre que encenderá tu fuego de esa forma tan especial.

13) Dale colinas que escalar

Cuando las cosas se ponen difíciles, los difíciles se ponen en marcha.

Y los héroes son duros, o al menos lo intentan.

Si quieres que su instinto de héroe siga funcionando, ponle retos de vez en cuando.

No se trata de "deberes" ni de pequeños pasatiempos, sino más bien de cosas como retarle a perder cinco kilos en los próximos dos meses o a poner un nuevo jardín en el patio trasero.

Le gustará tener ese reto al que enfrentarse y, aunque a veces sea duro o frustrante, su instinto de héroe aflorará como un loco mientras trabaja para cumplir los objetivos que le has marcado.

No obstante, intenta que los retos sean un poco divertidos:

Si le gusta el ciclismo, rétale este año a construir la mejor bicicleta de carretera a medida posible;

Si le encanta el tenis, rétale a jugar al menos tres días a la semana cada semana.

Cosas así le animan y le hacen sentir que sacas lo mejor de él.

14) Abrir

Puede que no seas la mujer "estereotipada" o que ni siquiera sientas que encajas en las creencias y normas en torno a tu género...

Pero encontrar tu propia manera de ser vulnerable y abrirte a él te reportará grandes beneficios.

Muéstrale afecto de una forma dulce y femenina y deja que este chico se sienta como tu protector y caballero de brillante armadura.

Dale pequeños besos y acaricia su virilidad... Su instinto de héroe se activará y estará listo para la acción.

Como escribe el psicólogo clínico y podcaster Nick Wignall:

"Aprender a ser más vulnerable emocionalmente es una forma estupenda de hacer nuevos amigos más rápida y fácilmente y de mejorar tus niveles de intimidad con tu cónyuge o pareja.

Esta es la razón: las relaciones se construyen sobre la confianza. Si no puedes confiar en que una persona actúe bien de forma coherente, no vas a tener mucha relación".

Yendo al grano...

Cuando se trata del instinto de héroe, es mejor pasarse un poco que dejarse llevar...

Pero si sigues los consejos anteriores, podrás encontrar la forma de incorporarlo a tu relación.

Tanto si acabas de empezar como si ya estás inmerso en una relación seria o en un matrimonio, aprender a despertar su instinto de héroe es algo que te alegrará mucho haber aprendido.

También recomiendo encarecidamente el excelente vídeo gratuito de James Bauer, en el que se explica la profunda ciencia y psicología que subyace al instinto de héroe y cómo asegurarse de que tu enfoque es realmente eficaz.

Haga clic aquí para ver el vídeo "imprescindible" sobre el instinto del héroe.

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