हारे हुए लोगों के 15 सामान्य लक्षण (और एक होने से कैसे बचें)

हारे हुए लोगों के 15 सामान्य लक्षण (और एक होने से कैसे बचें)
Billy Crawford

क्या आपको कभी इस बात की चिंता हुई है कि आप हारने वाले हो सकते हैं? चिंता न करें, हम सब कभी न कभी वहाँ रहे हैं।

हालाँकि, हारे हुए लोगों में कुछ गुण होते हैं जिन्हें आप अपने आप में पहचान सकते हैं या नहीं पहचान सकते हैं।

अच्छे गुण समाचार? आप उन सभी को 100% नियंत्रित कर सकते हैं और "हारे हुए" होने से बच सकते हैं।

हारने वाला क्या है?

इससे पहले कि मैं हारे हुए लोगों के सामान्य लक्षणों में गहराई से जाऊं, आइए बात करते हैं कि हारने वाला क्या होता है वास्तव में है।

आप देखते हैं, मीडिया और समाज हमें "हारे हुए" की एक बहुत विशिष्ट छवि देते हैं, जो कोई आश्चर्य की बात नहीं है, हमें चिंतित करता है कि हम उस श्रेणी में आते हैं।

सच्चाई यानी हारने वाले को किसी बाहरी मूल्य से नहीं आंका जाता।

हारने वाले के न होने का

  • आपकी उपस्थिति
  • आपकी वित्तीय सफलता
  • से कोई लेना-देना नहीं है
  • आपकी रिश्ते की स्थिति
  • आपकी यौन गतिविधि

वह चीज जो आम गलत धारणा की ओर ले जाती है, ऊपर उल्लिखित बहुत से लोग उन लोगों के मजबूत बिंदु हैं जिन्हें हारे हुए नहीं माना जाता है।

क्यों, आप पूछ सकते हैं?

खैर, जो चीज किसी को हारे हुए बनाती है, वह आमतौर पर व्यक्तित्व लक्षण होते हैं जो उन्हें उनकी वास्तविक क्षमता तक पहुंचने से रोकते हैं।

फिर, इसका मतलब यह नहीं है हारने वाले के रूप में नहीं गिने जाने के लिए आपके पास उपरोक्त में से कोई भी होना चाहिए, मैं सिर्फ यह कह रहा हूं कि हारने वाले लक्षण वास्तव में इन सभी सामाजिक मूल्यों पर आपके शॉट को बर्बाद कर देंगे।

अब, अगर हारे हुए व्यक्ति को वर्गीकृत नहीं किया गया है इन मानकों के आधार पर, आप किसी एक का पता कैसे लगा सकते हैं?

हारे हुए लोगों के 15 सामान्य लक्षण हैंअब, यह कुछ इस तरह दिखेगा:

1) मैं खिड़की से आने वाले सूरज के लिए आभारी हूं

2) मैं अपने डेस्क पर कॉफी के लिए आभारी हूं

3) मैं पृष्ठभूमि में सुन रहे सुंदर संगीत के लिए आभारी हूं

देखा? पागल कुछ भी नहीं है, लेकिन यह तुरंत आपकी आत्माओं को ऊपर उठाता है।

14) ज़रूरतमंदों की मदद नहीं करना

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या कर रहे हैं, जब आप किसी ज़रूरतमंद के पास से गुज़रते हैं, ए अच्छा व्यक्ति हमेशा रुकेगा और मदद करेगा।

हारने वालों में इस तरह के व्यवहार में शामिल होने के लिए आवश्यक सहानुभूति की कमी होती है, इसलिए जब कुछ बुरा होता है तो वे दूसरी तरफ देखते हैं।

यह एक बच्चा हो सकता है सार्वजनिक रूप से अकेले रोना क्योंकि उन्होंने अपने माता-पिता को खो दिया, एक व्यक्ति घायल हो गया, एक बूढ़ी औरत सड़क पार करने की कोशिश कर रही थी, एक डरावनी अजनबी से दूर जाने की कोशिश कर रही एक लड़की, आप इसे नाम दें।

लोगों की मदद करने की कोशिश करें जितना आप कर सकते हैं।

15) जिम्मेदारी से बचना

हारने वाले अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेना पसंद नहीं करते। इसके बजाय, वे दूसरों पर दोष मढ़ते हैं और किसी भी तरह से मुसीबत से बाहर निकलने की कोशिश करते हैं।

आप देखते हैं, नेक लोग जानते हैं कि उनके कार्यों के परिणाम होते हैं और वे अपनी गलतियों की जिम्मेदारी लेने से नहीं कतराते हैं। बना दिया है।

हारे हुए लोग यह नहीं समझते हैं कि गलतियों के लिए दोष लेने से वास्तव में दूसरे आपका सम्मान करते हैं बजाय इसके कि आप निर्दोष दिखने की कोशिश करते हैं।

आप हारे हुए होने से कैसे बच सकते हैं ?

देखो, कोई भी पूर्ण नहीं है, और यद्यपिजीवन के इस पड़ाव पर मैं अपने आप को हारा हुआ नहीं मानूंगा, मैं यह स्वीकार करूंगा कि मेरे जीवन के किसी समय में मुझमें इनमें से कुछ गुण थे।

हारे हुए होना कोई बुरी बात नहीं है क्योंकि जब तक आप जानते हैं कि यह आपके जीवन को नकारात्मक रूप से कैसे प्रभावित कर रहा है।

जैसा कि हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं, जागरूकता पहले से ही आधा समाधान है।

जैसे ही मुझे इन सभी लक्षणों के बारे में पता चला, मैंने तुरंत मैंने दिन में उन्हें करते हुए देखा और सक्रिय रूप से मेरे व्यवहार को बदल दिया।

पता चला कि हमें कभी-कभी हारे हुए होने की आवश्यकता होती है ताकि हम विकसित हो सकें और अपने सर्वश्रेष्ठ रूप में विकसित हो सकें।

यदि आप इससे बचना चाहते हैं हारे हुए होने के नाते, अपना सर्वश्रेष्ठ स्वयं बनने पर ध्यान दें। कोशिश करें:

  • अपनी शक्ति में कदम रखें, साथ ही अपने जीवन और कार्यों की जिम्मेदारी लें
  • दूसरों की परवाह करें
  • खुले दिमाग से रहें
  • एक अच्छा इंसान बनें आत्म-जागरूक
  • सीमाएं स्थापित करना और खुद का सम्मान करना
  • कृतज्ञता का अभ्यास करना

इन कुछ चरणों के साथ आप कुछ ही समय में हारे हुए होने से बचेंगे, मेरा विश्वास करो!<1

अंत में लेकिन कम से कम, मैं यह उल्लेख करना चाहता हूं कि जब तक आप जानते हैं कि एक बेहतर इंसान बनने के लिए आपको कुछ चीजों पर काम करने की जरूरत है, तब तक हारने वाला होना ठीक है।

हारे हुए होना एक जन्मजात गुण नहीं है जिसके साथ आप पैदा हुए हैं। आप विजेता हैं या हारने वाले यह पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने जीवन के साथ क्या करते हैं और आप अपने आसपास के लोगों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं।

अच्छी खबर? यह सब मानसिकता के नीचे आता है, और हालांकि आसान नहीं है, यह एक हैनिपटने के लिए सरल बात!

शुभकामनाएं और याद रखें, आप अपने जीवन के नियंत्रण में हैं।

उन्हें दूसरों से अलग करें।

हारे हुए लोगों के 15 सामान्य लक्षण

1) पीड़ित बने रहना

मैं सूची की शुरुआत इसी से कर रहा हूं क्योंकि यह संभवत: सबसे अधिक है उन सभी का महत्वपूर्ण बिंदु।

बिना किसी अपवाद के, हर एक हारे हुए व्यक्ति को लगातार शिकार की भूमिका निभाने की आदत होती है।

यह सच है, जीवन क्रूर हो सकता है और कई बार यह अनुचित लगेगा। हारने वाले अपने अस्तित्व के हर तंतु के साथ विश्वास करते हैं कि जीवन उनके खिलाफ है और वे जीवन की दया पर हैं।

क्या आप यहां समस्या देखते हैं?

बात यह है, जब आप मानते हैं कि आपके पास कुछ भी नहीं है चीजों पर नियंत्रण रखते हैं और जीवन की स्थितियों के शिकार होते हैं, तो आप शक्तिहीन महसूस करते हैं।

और शक्तिहीनता एक अच्छी भावना नहीं है।

एक चीज जो आप सभी लोगों में समान रूप से देखते हैं, वह है वे अपनी शक्ति में हैं।

बुरी चीजें हर किसी के साथ होती हैं, और जबकि, हाँ, कुछ दूसरों की तुलना में अधिक भाग्यशाली होते हैं, दिन के अंत में आपकी सफलता पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करती है कि आप मानते हैं कि जीवन हो रहा है या आपके लिए।

एक बार जब आप मानसिकता में यह छोटा सा बदलाव कर लेते हैं, तो आपका जीवन काफी बदल जाएगा।

सबसे अच्छी बात यह है कि आपको फिर कभी शक्तिहीन महसूस नहीं करना पड़ेगा!

कुंजी यह समझना है कि केवल एक चीज जिसे आप कभी नियंत्रित कर पाएंगे वह यह है कि आप स्थितियों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।

वास्तव में आप और कुछ नहीं कर सकते हैं।

पीड़ित होना एक विकल्प है, और निगलने में गोली जितनी कठिन होती है, कुछ लोग शिकार बने रहते हैं क्योंकि वे पसंद करते हैंयह!

हां, आपने मुझे सही सुना। सच्चाई यह है कि जब आप शिकार होते हैं, तो चीजें आसान होती हैं।

गरीब आप, हर कोई आपके खिलाफ है, आपकी कोई गलती नहीं है, चीजों को बदलने के लिए आप कुछ नहीं कर सकते।

यह सुनने में भले ही विरोधाभासी लगता हो, लेकिन यह आरामदेह है!

सबसे कठिन विकल्प है अपनी शक्ति में प्रवेश करना, यह महसूस करना कि जो चीजें घटित होती हैं उनमें आप एक भूमिका निभाते हैं और भले ही आप कुछ चीजों को प्रभावित नहीं कर सकते, आप कैसे प्रतिक्रिया पूरी तरह से आपके नियंत्रण में है।

भयानक चीजें होती हैं, लेकिन यह आपकी पसंद है कि क्या आप अपना जीवन हमेशा के लिए जो हुआ उससे पीड़ित होकर जीना चाहते हैं, या यदि आप अपनी जिम्मेदारी लेना चाहते हैं।

यह सभी देखें: एक उत्तम दर्जे के व्यक्ति के शीर्ष 10 लक्षण

आत्म-दया आपको कहीं नहीं ले जाएगी, मेरा विश्वास कीजिए!

2) हमेशा हार मान लेते हैं

हम पहले ही स्थापित कर चुके हैं कि जीवन कभी-कभी कठिन हो सकता है।

आता है, जीवन सबके लिए कठिन है। एक सफल व्यक्ति और एक हारने वाले के बीच क्या अंतर होता है, वह यह है कि पहले वाले कभी हार नहीं मानते।

असफलता एक कड़वा सबक है और जब आप कुछ असफल होते हैं तो क्षण भर के लिए निराश होना ठीक है।

हालाँकि , यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि सबसे सफल लोग भी कई बार असफल हुए हैं!

क्या आप जानते हैं कि जे.के. राउलिंग के हैरी पॉटर को सफलता पाने से पहले विभिन्न प्रकाशकों द्वारा 12 बार खारिज कर दिया गया था?

कल्पना कीजिए कि उसने दूसरी या तीसरी अस्वीकृति के बाद हार मान ली? हम हॉगवर्ट्स की दुनिया में खुद को कभी नहीं खो पाते!

विजेता समझते हैंवह असफलता एक सबक है, छोड़ने का कारण नहीं। पता लगाएं कि आप अपनी गलतियों से क्या सीख सकते हैं, और फिर से प्रयास करें!

3) चारों ओर नकारात्मकता है

नकारात्मकता आपको नीचे लाती है, यह कोई रहस्य नहीं है।

ज्यादातर लोग ऐसा करते हैं हालाँकि, उन्हें अपनी खुद की नकारात्मकता के दायरे का एहसास नहीं है।

हमारा समाज शिकायत करने का इतना आदी हो गया है, कि हम अक्सर इसे नोटिस भी नहीं करते हैं।

बिना किसी शिकायत के दिन बिताने की कोशिश करें , और आप देखेंगे कि यह कितना कठिन है!

जीवन में जीतने वाले यह जानते हैं और कम नकारात्मक होने के लिए सचेत प्रयास करते हैं।

अब: यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जहरीली सकारात्मकता, सकारात्मकता नहीं है इस समस्या का समाधान। जीवन में कुछ परिस्थितियाँ भयानक होती हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें पहचानने और इन भावनाओं से निपटने में सक्षम हों।

हालांकि, आपके दिमाग में नकारात्मक टिप्पणियों के निरंतर प्रवाह को कम करने से कोई नुकसान नहीं होगा।

एक छोटी सी टिप जो मुझे जीवन में सुंदरता को थोड़ा और देखने में मदद करती है, वह है मेरे जीवन को रोमांटिक बनाने की कोशिश करना।

ऐसा करने के लिए, आनंद के छोटे-छोटे पलों का आनंद लेने के लिए बस हर दिन समय बिताएं।

उदाहरण के लिए:

  • आपकी कॉफी की भाप में सूरज कैसे प्रतिबिंबित होता है
  • जिस तरह से आपके खाने की महक आती है
  • आकाश कैसा दिखता है
  • आपकी ताज़ी धुली हुई चादरों की कोमलता

आपको इसका अंदाजा हो गया है।

इन सभी बेहतरीन पलों पर ध्यान केंद्रित करने से आपको सांसारिक सुंदरता देखने में मदद मिलेगी।

4) आत्ममुग्ध होना

कुछ "सफल" लोग वास्तव में होते हैंकुल हारे हुए। आप जानना चाहते हैं क्यों?

क्योंकि वे अपने अलावा किसी और की परवाह नहीं कर सकते थे।

हालांकि, हाँ, जनता को वे सफल लोग लगते हैं जिनके पास "सब कुछ है", यह व्यवहार अक्सर कष्टदायी अकेलेपन और दुख को जन्म देता है।

कल्पना करें कि आपके पास वह सारा पैसा है जिसकी आपको कभी भी आवश्यकता हो सकती है लेकिन ऐसा कोई नहीं है जो वास्तव में आपकी परवाह करता हो?

अपनी परिस्थितियों की परवाह किए बिना आत्म-लीन होना आपको एक हारे हुए व्यक्ति बना देगा .

अन्य लोगों की परवाह करें, अपना प्यार बांटें और आप कभी भी हारे हुए व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करेंगे, मेरा विश्वास करें।

5) अहंकार

अहंकार कोई प्यारा लक्षण नहीं है, मैं लगता है कि हम सभी इस पर सहमत हो सकते हैं।

बात यह है कि स्वस्थ आत्म-सम्मान और अहंकार के बीच एक महीन रेखा होती है।

आप देखते हैं, आत्म-सम्मान का मतलब यह जानना है कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि अन्य क्या है लोग करते हैं या कहते हैं, आप स्वाभाविक रूप से योग्य और अच्छे हैं।

यह सभी देखें: कुछ धर्मों में मांस खाना पाप क्यों माना जाता है?

दूसरी ओर, अहंकार का मतलब है कि आप मानते हैं कि आप हर किसी से बेहतर हैं।

सच कहा जाए, अहंकार वास्तव में आत्म-सम्मान के बिल्कुल विपरीत है। अहंकार एक मुखौटे की तरह है, जो नकली आत्मविश्वास के साथ असुरक्षा को छुपाता है।

जब आप वास्तव में अपनी उपलब्धियों के बारे में आश्वस्त होते हैं, तो आपके पास साबित करने के लिए कुछ भी नहीं होता है।

6) स्वयं की कमी- जागरूकता

यदि आप चिंतित हैं कि आप हारे हुए हो सकते हैं, तो संभावना है कि आप नहीं हैं।

आप खुद से पूछ रहे होंगे कि मुझे यह कैसे पता चला।

खैर, हारे हुए लोग आत्म-जागरूकता का पूर्ण अभाव है, और यह विचार कि वेअपने आप पर काम करना पड़ सकता है, यह उनके दिमाग में भी नहीं आता।

हारे हुए लोग अपने स्वयं के व्यवहार और गुणों का विश्लेषण करने में असमर्थ होते हैं क्योंकि वे पूरे दिल से मानते हैं कि उनके साथ कुछ भी गलत नहीं है।

क्या आपने कभी ऐसा किया है अपने आप को, अपने विचारों और अपने कार्यों पर विचार करने के लिए समय निकालें? बधाई हो, आप निश्चित रूप से हारने वाले नहीं हैं!

जागरूकता पहले से ही किसी भी समस्या का आधा समाधान है! अपने स्वयं के उद्देश्यों पर सवाल उठाने में सक्षम होने का मतलब है कि आप बदलने के लिए आधे रास्ते पर हैं!

7) संकीर्णता

“मैं सही हूं और बाकी सब गलत हैं, मैं सुनना भी नहीं चाहता आपको क्या कहना है क्योंकि मैं वैसे भी सही हूं। क्षेत्र।

जब उनकी किसी चीज़ पर कोई राय होती है, तो हर दूसरी राय बस गलत होती है।

आप देखते हैं, वास्तव में ज्यादातर स्थितियों में सम्मानपूर्वक वारंट राय के साथ बहुत अलग दृष्टिकोण होते हैं।

जब किसी के पास तटस्थ रहने की क्षमता नहीं है, तो एक विरोधी दृष्टिकोण को सुनें और स्वीकार करें कि उनकी राय भी उतनी ही मान्य है, भले ही यह अलग है, वे हारे हुए हैं।

8) वैनिटी

हमने पहले अपीयरेंस के बारे में बात की थी। जबकि निश्चित रूप से, जिस तरह से आप दिखते हैं वह "सफल" माने जाने में एक भूमिका निभाता है, अपने आप को प्यार करने और वास्तव में खुद को प्यार करने के बीच एक महीन रेखा होती है।

किसी को अच्छा दिखने की इच्छा होना स्वाभाविक हैकुछ खास मौकों पर, या यहां तक ​​कि हर दिन थोड़ा सा अपने रूप-रंग पर ध्यान केंद्रित करना। इस तरह का व्यवहार वास्तव में आकर्षक के विपरीत होता है और आसानी से संकीर्णता में फिसल सकता है। नीचे।

9) गपशप करना

दैनिक बातचीत में गपशप करना कितना सामान्य है, यह पागलपन है।

मैं गंभीर हूं, थोड़ा ध्यान दें अगली बार जब आप किसी सामाजिक सभा में हों और आप देखेंगे कि दूसरों के बारे में गपशप करना बातचीत का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

शायद कोई ऐसा नहीं है जो यह दावा कर सके कि उन्होंने कभी गपशप में भाग नहीं लिया। मुझे पता है कि मैं नहीं कर सकता।

हालांकि, मनोरंजन के इस लोकप्रिय रूप में एक बड़ा नकारात्मक पक्ष भी है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि बात किसी की पीठ पीछे हो रही है, अनिवार्य रूप से गपशप करना सिर्फ डराना-धमकाना है।

वास्तव में कोई भी पूर्ण नहीं है और हर कोई अपनी गलतियाँ करता है। क्या इसका मतलब यह है कि हम सभी अपनी पीठ पीछे निंदा किए जाने के लायक हैं?

बिल्कुल नहीं। केवल हारे हुए लोग ही दूसरों को गिराने से आत्मविश्वास प्राप्त करते हैं।

10) सत्यनिष्ठा की कमी

सफल लोगों के पास मूल्यों का एक सेट और एक नैतिक दिशा होती है जिससे वे भटकना पसंद नहीं करते।<1

दूसरी ओर, हारने वाले के पास एक लचीला नैतिक कम्पास होता है जिसे वह समायोजित कर सकता हैसमय पर उसकी जरूरतें।

प्रसिद्धि या दौलत पाने के लिए उन्हें अपने मूल्यों को छोड़ना पड़ता है? कोई बात नहीं!

आप देखते हैं, वास्तव में सफल लोग अपने मूल्यों और नैतिक मानकों पर दृढ़ रहते हैं।

यदि आप "सफलता" के लिए जो कुछ भी मानते हैं उसे त्यागने के लिए तैयार हैं, तो आपको कभी भी सम्मान नहीं दिया जाएगा अन्य लोगों द्वारा।

जिसके बारे में बोलते हुए, यह मुझे मेरे अगले बिंदु पर लाता है:

11) अपना या दूसरों का सम्मान नहीं करना

हम सभी जानते हैं कि अन्य लोगों का अनादर करना असभ्य है , खासकर जब उनसे बात कर रहे हों, लेकिन क्या आप जानना चाहते हैं कि क्या आपको सबसे बड़ा लूज़र बनाता है?

अपना सम्मान न करना।

स्वाभिमान के बिना आप कभी भी जीवन के अंतिम छोर पर नहीं होंगे, भरोसा रखें मुझे।

लेकिन कोई खुद का सम्मान कैसे करता है?

यह अपने लिए स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करने से शुरू होता है। सीमाएं अन्य लोगों को आपका लाभ उठाने से रोकती हैं, लेकिन वे आपको अपने आप को नियंत्रण में रखने में भी मदद कर सकती हैं।

बात यह है कि सीमाओं की कमी आमतौर पर आत्म-मूल्य की कमी से उत्पन्न होती है, दोनों आपस में जुड़े हुए हैं।

हारने वाले के पास इनमें से कोई भी नहीं होता है।

उन आदतों का अभ्यास करके सीमाएं निर्धारित करना शुरू करें जो आपकी ऊर्जा की रक्षा करती हैं, जैसे कि जब आप कुछ नहीं करना चाहते हैं तो ना कहना!

12) उद्देश्य की कमी

यह शायद बहुत तार्किक लगता है जब मैं कहता हूं कि हारने वालों का उनके जीवन में उचित उद्देश्य नहीं होता है।

आप देखते हैं, उद्देश्य वह चीज है जो हमें देता है जीवन अर्थ। इसके बिना, हम केवल हैंमौजूदा।

लोग अपने उद्देश्य को विभिन्न स्रोतों से प्राप्त करते हैं:

  • करियर
  • कला
  • परिवार
  • रिश्ते
  • यात्रा
  • बिल्डिंग सामग्री
  • बनाना

जो कुछ भी आपकी आंखों को रोशन करता है, वह आपका उद्देश्य है।

यदि आप हो सकता है कि आपको ऐसा महसूस हो रहा हो कि आपके पास कोई उद्देश्य नहीं है, उन चीज़ों के बारे में सोचें जिन्हें करना आपको पसंद है।

अगर कुछ भी दिमाग में नहीं आता है, तो सोचें कि एक बच्चे के रूप में आपकी रुचि किस चीज़ से जगी।

यह एक है आपके उद्देश्य के लिए अच्छा संकेतक।

मैं आपको थोड़ा रहस्य बताता हूं। उद्देश्य कुछ भी हासिल करने के बारे में जरूरी नहीं है। उद्देश्य अपनी सच्चाई में जीने और अपना सर्वश्रेष्ठ बनने के बारे में है।

एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो आपके पास उद्देश्य होता है और आप हारे हुए नहीं होते हैं।

13) खराब हो रहे हैं

बिगड़े हुए लड़के को कोई पसंद नहीं करता। जितना बिगड़ैल लड़कों के पास बहुत पैसा या अवसर हो सकता है, वे हमेशा हारे रहेंगे।

आप देखते हैं, जब कोई पूरी तरह से बिगड़ा हुआ होता है और उसे वास्तव में अपने जीवन में किसी भी चीज के लिए काम नहीं करना पड़ता है, तो वे हमेशा के लिए रहेंगे उपलब्धि की भावना की कमी है, और यह आत्मा को खा जाता है।

उसके ऊपर, खराब होने की परिभाषा उनके पास जो कुछ है उसके लिए कृतज्ञता की कमी है।

कृतज्ञता के बिना, जीवन है नीरस और उदास, मेरा विश्वास करो।

यह आपको खुश महसूस करने में मदद करने के लिए एक गर्म टिप है! प्रत्येक दिन कृतज्ञता का अभ्यास शुरू करें और 3 चीजों की सूची बनाएं (या जितनी भी आप सोच सकते हैं) जिसके लिए आप आभारी हैं।

यह सरल हो सकता है। मेरे लिए ठीक है




Billy Crawford
Billy Crawford
बिली क्रॉफर्ड एक अनुभवी लेखक और ब्लॉगर हैं जिनके पास क्षेत्र में एक दशक से अधिक का अनुभव है। उन्हें अभिनव और व्यावहारिक विचारों की तलाश करने और साझा करने का जुनून है जो व्यक्तियों और व्यवसायों को अपने जीवन और संचालन में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। उनके लेखन में रचनात्मकता, अंतर्दृष्टि और हास्य का एक अनूठा मिश्रण है, जो उनके ब्लॉग को एक आकर्षक और ज्ञानवर्धक पाठ बनाता है। बिली की विशेषज्ञता व्यवसाय, प्रौद्योगिकी, जीवन शैली और व्यक्तिगत विकास सहित विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला तक फैली हुई है। वह एक समर्पित यात्री भी हैं, जिन्होंने 20 से अधिक देशों का दौरा किया है और गिनती जारी है। जब वह नहीं लिख रहा होता है या ग्लोबट्रोटिंग नहीं कर रहा होता है, तो बिली को खेल खेलना, संगीत सुनना और अपने परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताना अच्छा लगता है।