Mundarija
Mag'lubiyatga uchragan bo'lasizmi, deb xavotirlanganmisiz? Xavotir olmang, biz hammamiz u yerda yoki boshqa paytlarda bo‘lganmiz.
Biroq, yutqazganlar o‘zingda tanib olishlari mumkin bo‘lgan ba’zi fazilatlarga ega.
Yaxshilik. Yangiliklar? Siz ularning barchasini 100% nazorat qila olasiz va "yutqazuvchi" bo'lishdan qocha olasiz.
Yo'qotuvchi nima?
Mag'lubiyatga uchraganlarning umumiy xususiyatlariga chuqurroq kirib borishdan oldin, keling, yutqazuvchi nima haqida gapiraylik. Aslida shunday.
Koʻryapsizmi, ommaviy axborot vositalari va jamiyat bizga “yutqazganlar”ning oʻziga xos imidjini beradi, bu esa ajablanarli joyi yoʻq, biz bu toifaga kirganimizdan xavotirga tushamiz.
Haqiqat. ya'ni, yutqazuvchi hech qanday tashqi qadriyatlar bilan o'lchanmaydi.
Mag'lubiyatga uchramaslikning hech qanday aloqasi yo'q
- Sizning tashqi ko'rinishingiz
- Moliyaviy muvaffaqiyatingiz
- O'zaro munosabatlaringiz holati
- Jinsiy faoliyatingiz
Ko'p tarqalgan noto'g'ri tushunchaga olib keladigan narsa shundaki, yuqorida aytib o'tilganlarning aksariyati yutqazgan deb hisoblanmaydigan odamlarning kuchli tomonlari.
Nima uchun, deb so'rashingiz mumkin?
Xo'sh, kimnidir yutqazadigan narsa, odatda, uning haqiqiy potentsialini ro'yobga chiqarishiga to'sqinlik qiladigan shaxsiy xususiyatlardir.
Yana, bu degani emas. Mag'lubiyatga uchragan deb hisoblanmaslik uchun yuqoridagilardan birortasiga ega bo'lishingiz kerak, men shunchaki aytmoqchimanki, mag'lub bo'lgan xususiyatlar ushbu ijtimoiy qadriyatlarning barchasida sizning zarbangizni chindan ham sabotaj qiladi.
Endi, agar yutqazuvchi toifaga kirmasa. Ushbu mezonlarga ko'ra, qanday qilib birini aniqlash mumkin?
Mag'lubiyatga uchraganlarning 15 ta umumiy xususiyati bor.Endi u shunday ko'rinishga ega bo'lardi:
1) Men derazadan kirib kelayotgan quyosh uchun minnatdorman
2) Men stolimdagi qahva uchun minnatdorman
3) Men fonda tinglayotgan chiroyli musiqa uchun minnatdorman
Shuningdek qarang: Yigitlar yo'qotganidan afsuslanadigan qizlar turi: 12 ta asosiy sifatKo'rdingizmi? Hech qanday aqldan ozgan narsa emas, lekin u darhol ko'nglingizni ko'taradi.
14) Muhtojlarga yordam bermaslik
Nima qilayotganingizning ahamiyati yo'q, muhtoj odamning yonidan o'tsangiz, a yaxshi odam har doim to'xtaydi va yordam beradi.
Yo'qotilganlar bunday xatti-harakatni amalga oshirish uchun zarur bo'lgan hamdardlik qobiliyatiga ega emaslar, shuning uchun yomon narsa sodir bo'lganda, ular boshqa tomonga qarashadi.
Bu bola bo'lishi mumkin. ota-onasini yo'qotgani uchun jamoat oldida yolg'iz yig'lash, yaralangan odam, ko'chani kesib o'tmoqchi bo'lgan kampir, notanish odamdan uzoqlashishga urinayotgan qiz.
Odamlarga yordam berishga harakat qiling. qo'lingizdan kelganicha.
15) Mas'uliyatdan qochish
Mag'lubiyatga uchraganlar o'z harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olishni yoqtirmaydilar. Aksincha, ular aybni boshqalarning zimmasiga yuklaydilar va har qanday yo'l bilan muammodan xalos bo'lishga harakat qilishadi.
Ko'ryapsizmi, olijanob odamlar o'z harakatlarining oqibati borligini bilishadi va ular xatolari uchun javobgarlikni olishdan qochmaydilar. qildim.
Mag'lubiyatga uchraganlar tushunmaydilarki, xatolar uchun aybni o'z zimmasiga olish boshqalar sizni begunoh ko'rinishga urinishdan ko'ra ko'proq hurmat qilishiga olib keladi.
Qanday qilib mag'lub bo'lmaslik mumkin ?
Qarang, hech kim mukammal emas va shunday bo'lsa hamHayotning bu bosqichida men o'zimni mag'lub deb hisoblamayman, tan olamanki, men hayotimda bir paytlar menda bu xususiyatlarning bir qanchasi bor edi.
Mag'lubiyatga uchragan bo'lish yomon narsa emas. Agar bu sizning hayotingizga qanday salbiy ta'sir ko'rsatayotganini bilsangiz.
Yuqorida aytib o'tganimizdek, xabardorlik - bu yechimning yarmi.
Men bu xususiyatlarning barchasidan xabardor bo'lganimdan so'ng, men darhol shunday bo'ldim. Men kun davomida ularni qilayotganimni payqadim va xatti-harakatlarimni faol ravishda o'zgartirdim.
Ma'lum bo'lishicha, biz rivojlanish va o'zimizning eng yaxshi shaxs bo'lib o'sishimiz uchun ba'zan mag'lub bo'lishimiz kerak.
Agar siz bundan qochishni istasangiz mag'lub bo'lish, o'zingizning eng yaxshi odam bo'lishga e'tiboringizni qarating. Sinab ko'ring:
- O'z kuchingizga qadam qo'ying, shuningdek o'z hayotingiz va harakatlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga oling
- Boshqalar haqida qayg'uring
- Ochiq fikrga ega bo'ling
- Bo'ling o'z-o'zini anglash
- Chegaralarni o'rnatish va o'zini hurmat qilish
- Minnatdorchilikni mashq qilish
Ushbu bir necha qadamlar bilan siz qisqa vaqt ichida mag'lub bo'lishdan qochasiz, ishoning!
Oxir-oqibat shuni ta'kidlashni istardimki, agar siz yaxshiroq inson bo'lishingiz uchun ishlashingiz kerak bo'lgan narsalar borligini bilsangiz, mag'lub bo'lish mumkin.
Mag'lubiyatga uchragan odam bo'lish tug'ma fazilat emas. G'olib yoki mag'lub bo'lishingiz faqat hayotingiz bilan nima qilayotganingizga va atrofingizdagi odamlarga qanday munosabatda bo'lishingizga bog'liq.
Xushxabar? Bularning barchasi fikrlash tarziga bog'liq va oson bo'lmasa-da, bu ahal qilish uchun oddiy narsa!
Omad tilaymiz va esda tutingki, siz hayotingizni boshqarasiz.
ularni boshqalardan ajratib qo'ying.Yo'qotilganlarning 15 ta umumiy xususiyati
1) Jabrlanuvchi bo'lib qolish
Men ro'yxatni shu bilan boshlayapman, chunki bu, ehtimol, eng ko'p. Ularning barchasining muhim jihati.
Istisnosiz, har bir mag'lubiyatga uchragan odam jabrlanuvchini tinmay o'ynash odati bor.
To'g'ri, hayot shafqatsiz bo'lishi mumkin va ko'pincha adolatsizlikni his qiladi. Yo'qotilganlar hayotning ularga qarshi ekanligiga va ular hayotning rahm-shafqatiga ega ekanligiga o'z borlig'ining har bir tolasi bilan ishonishadi.
Bu erda muammoni ko'ryapsizmi?
Gap shundaki, sizda hech narsa yo'qligiga ishonganingizda. narsalarni nazorat qilish va hayotiy vaziyatlarning qurboni bo'lsangiz, o'zingizni kuchsiz his qilasiz.
Va kuchsizlik yoqimli tuyg'u emas.
Siz ko'rib turgan barcha odamlarning umumiy tomoni shundaki, bu ular o'z kuchida.
Yomon narsalar hamma bilan sodir bo'ladi va ha, ba'zilari boshqalardan ko'ra omadliroq bo'lsa-da, kun oxirida sizning muvaffaqiyatingiz faqat hayot nima sodir bo'layotganiga ishonishingizga bog'liq. siz uchun.
Tafakkuringizda bu kichik o'zgarishlarni amalga oshirganingizdan so'ng, hayotingiz tubdan o'zgaradi.
Eng yaxshisi, o'zingizni boshqa hech qachon kuchsiz his qilishingiz shart emas!
Kalit Siz nazorat qila oladigan yagona narsa bu vaziyatlarga qanday munosabatda bo'lishingiz ekanligini tushunishdir.
Tom ma'noda siz boshqa hech narsa qila olmaysiz.
Shuningdek qarang: Hayotda hech qanday maqsadi bo'lmagan odamlar uchun 20 martabaJabrlanuvchi bo'lish - bu tanlov va yutish qiyin bo'lgan hap kabi, ba'zi odamlar o'zlari yoqtirganlari uchun qurbon bo'lib qolishadiu!
Ha, siz meni to'g'ri eshitdingiz. Haqiqat shundaki, siz qurbon bo'lsangiz ham, hamma narsa oson kechadi.
Bechora siz, hamma sizga qarshi, sizning aybingiz yo'q, narsalarni o'zgartirish uchun siz hech narsa qila olmaysiz.
Qanchalik qarama-qarshi tuyulmasin, bu qulay!
Qiyinroq tanlov - bu o'z kuchingizga qadam qo'yish, sodir bo'layotgan narsalarda ishtirok etishingizni va hatto ba'zi narsalarga ta'sir qila olmasangiz ham, qanday qilib Javob berish butunlay sizning ixtiyoringizda.
Dahshatli voqealar sodir bo'ladi, lekin agar siz sodir bo'lgan voqealardan abadiy azob chekib yashashni xohlasangiz yoki o'zingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishni istasangiz, bu sizning tanlovingiz.
O'zingizga achinish sizni hech qayerga olib kelmaydi, ishoning!
2) Doimo taslim bo'lish
Biz hayot ba'zan dahshatli bo'lishi mumkinligini allaqachon aniqlaganmiz.
Ma'lum bo'lishicha, hayot hamma uchun qiyin. Muvaffaqiyatli va mag'lubiyatga uchragan odam o'rtasidagi farq shundaki, birinchisi hech qachon taslim bo'lmaydi.
Muvaffaqiyatsizlik - bu achchiq saboq va biror narsa muvaffaqiyatsizlikka uchraganingizda, bir zumda tushkunlikka tushishingiz mumkin.
Biroq , shuni tushunish kerakki, hatto eng muvaffaqiyatli odamlar ham bir necha bor muvaffaqiyatsizlikka uchragan!
J.K.ni bilarmidingiz? Roulingning Garri Potter asari muvaffaqiyatga erishgunga qadar turli nashriyotlar tomonidan 12 marta rad etilganmi?
Tasavvur qiling-a, u ikkinchi yoki uchinchi rad etishdan keyin voz kechdi? Biz hech qachon Xogvarts olamida o'zimizni yo'qotib qo'ymagan bo'lardik!
G'oliblar tushunishadibu muvaffaqiyatsizlik saboq, ketish uchun sabab emas. Xatolaringizdan nimani o'rganishingiz mumkinligini aniqlang va keyin yana urinib ko'ring!
3) Atrofdagi salbiylik
Salbiylik sizni pastga tushiradi, bu sir emas.
Ko'pchilik shunday qiladi. Lekin o'zlarining salbiy tomonlarini tushunmaydilar.
Jamiyatimiz shikoyat qilishga shunchalik odatlanganki, biz buni ko'pincha sezmay qolamiz.
Bir kun hech narsadan shikoyat qilmasdan harakat qilib ko'ring. , va bu qanchalik qiyinligini sezasiz!
Hayotdagi g'oliblar buni bilishadi va kamroq salbiy bo'lishga ongli ravishda harakat qilishadi.
Endi: Shuni ta'kidlash kerakki, toksik pozitivlik bu muammoning yechimi. Hayotdagi ba'zi vaziyatlar dahshatli bo'lib, buni tan olish va bu his-tuyg'ularga dosh bera olish juda muhim.
Biroq, boshingizdagi doimiy salbiy fikrlar oqimini kamaytirish hech qanday zarar keltirmaydi.
Hayotdagi goʻzallikni biroz koʻproq koʻrishimga yordam beradigan kichik bir maslahat hayotimni romantiklashtirishga harakat qilmoqda.
Buning uchun har kuni kichik baxt lahzalaridan bahramand boʻlishga vaqt ajrating.
Masalan:
- Quyosh kofe bug'ida qanday aks etadi
- Kechki ovqatingizning hidi
- Osmon qanday ko'rinadi
- Yangi yuvilgan choyshablaringizning yumshoqligi
Siz bu fikrni tushunasiz.
Bu ajoyib daqiqalarning barchasiga e'tibor qaratsangiz, dunyoda go'zallikni ko'rishingiz mumkin.
4) O'ziga berilish
Ba'zi "muvaffaqiyatli" odamlar aslidaumumiy yutqazuvchilar. Sababini bilmoqchimisiz?
Chunki ular o'zlaridan boshqa hech kimni ranjita olmasdilar.
Ha, ular ommaga "hamma narsaga ega bo'lgan" muvaffaqiyatli odamlardek ko'rinadi. xulq-atvor ko'pincha chidab bo'lmas yolg'izlik va qashshoqlikni keltirib chiqaradi.
Tasavvur qiling-a, sizga kerak bo'ladigan barcha pul bor, lekin siz haqingizda qayg'uradigan hech kim yo'qmi?
O'z-o'zini o'zi qiziqtiradigan bo'lish, qanday sharoitda bo'lishidan qat'i nazar, sizni mag'lub qiladi. .
Boshqalar haqida qayg'uring, sevgingizni baham ko'ring va o'zingizni hech qachon yutqazuvchidek his qilmaysiz, ishoning.
5) Kibr
Kebrlik yoqimli xususiyat emas, men Biz hammamiz bunga rozi bo'lamiz, deb o'ylayman.
Gap shundaki, o'zini-o'zi hurmat qilish va takabburlik o'rtasida nozik chiziq bor.
Ko'ryapsizmi, o'z-o'zini hurmat qilish boshqa nima bo'lishidan qat'i nazar, buni bilishni anglatadi. odamlar shunday qiladi yoki aytadi, siz tabiatan o'zingiz kabi munosib va yaxshisiz.
Takbr, aksincha, siz boshqalardan yaxshiroq ekanligingizga ishonishingizni anglatadi.
To'g'risini aytsam, takabburlik, aslida, o'z-o'zini hurmat qilishning butunlay teskarisidir. Takabburlik niqobga o'xshaydi, soxta ishonch bilan ishonchsizlikni yashiradi.
Agar siz o'z yutuqlaringizga ishonchingiz komil bo'lsa, sizda isbotlash uchun hech narsa yo'q.
6) O'zini tutmaslik. xabardorlik
Agar siz mag'lub bo'lishdan xavotirda bo'lsangiz, unday emassiz.
Siz o'zingizdan buni qayerdan bilaman deb so'ralayotgandirsiz.
Xo'sh, yutqazganlar o'z-o'zini anglash umumiy etishmasligi bor, va ular, deb fikrO'z ustida ishlashga to'g'ri kelishi ularning xayoliga ham kelmasa kerak.
Yo'qotilganlar o'zlarining xatti-harakatlari va fazilatlarini tahlil qila olmaydilar, chunki ularda hech qanday yomon narsa yo'qligiga chin dildan ishonishadi.
Siz hech qachon bo'lganmisiz. O'zingiz, fikrlaringiz va harakatlaringiz haqida o'ylashga vaqt ajratdingizmi? Tabriklaymiz! O'z niyatlaringizni so'roq qila olish - bu o'zgarishning yarmini anglatadi!
7) Tor fikrlilik
“Men haqman, qolganlar esa noto'g'ri, men hatto tinglashni ham xohlamayman. nima deyishingiz kerak, chunki men baribir haqman.”
Bu siz bilgan odamga o'xshab ketadimi?
Ma'lum bo'lishicha, yutqazganlar kulrang kabi narsa yo'qligiga ishonishadi. maydon.
Ular biror narsa haqida o'z fikriga ega bo'lsa, boshqa har bir fikr noto'g'ri bo'ladi.
Ko'ryapsizmi, haqiqatda ko'p vaziyatlarda hurmat bilan tasdiqlangan fikrlar juda boshqacha bo'ladi.
Kimdir neytral bo'lish qobiliyatiga ega bo'lmasa, qarama-qarshi nuqtai nazarni tinglang va uning fikri xuddi o'zinikidek to'g'ri ekanligini qabul qiling, garchi u boshqacha bo'lsa ham, u mag'lub bo'ladi.
8) Vanity
Biz avvalroq tashqi ko'rinish haqida gapirgan edik. “Muvaffaqiyatli” bo‘lishda tashqi ko‘rinishingiz muhim rol o‘ynasa-da, o‘zingizni sevish va o‘zingizni chinakam SEVISH o‘rtasida nozik chiziq bor.
Yaxshi ko‘rinishni xohlash tabiiy.ba'zi hollarda yoki hatto har kuni bir oz tashqi ko'rinishingizga e'tibor qarating.
Ammo, bor e'tiborini tashqi ko'rinishiga va ayniqsa boshqalarga qanday ko'rinishiga qaratadigan odamlar bor.
Bu xulq-atvori aslida jozibadorning teskarisidir va osonlik bilan narsissizmga tushib qolishi mumkin.
O'ylab ko'ring: boshqalarga go'zal va muvaffaqiyatli ko'rinish zarurligini qanchalik ko'p his qilsangiz, o'zingizni yutqazgandek his qilish imkoniyati shunchalik katta bo'ladi. pastga.
9) G'iybat qilish
Kundalik suhbatlarda oddiy g'iybat qanchalik aqldan ozgan.
Jiddiy gapiryapman, bir oz e'tibor bering. keyingi safar jamoat yig'inida bo'lganingizda, boshqalar haqida g'iybat qilish o'zaro munosabatlarning muhim qismi ekanligini payqadingiz.
Ehtimol, hech kim g'iybatda qatnashmagan deb da'vo qila olmaydi. Men qila olmasligimni bilaman.
Ammo, bu mashhur o'yin-kulgining juda katta salbiy tomoni bor.
Gap kimningdir orqasida bo'lishidan qat'i nazar, g'iybat shunchaki haqoratdir.
Aslida hech kim mukammal emas va har kim o'zi xato qiladi. Bu hammamiz orqamizdan gapirishga loyiqmiz deganimi?
Albatta yo'q. Faqat mag'lub bo'lganlar o'zlariga ishonchni qozonishadi.
10) To'g'rilik yo'qligi
Muvaffaqiyatli insonlar o'z qadriyatlari va axloqiy kompasga ega bo'lib, ulardan chetlanishni yoqtirmaydilar.
Mag'lubiyatga uchragan odam esa o'ziga moslasha oladigan moslashuvchan axloqiy kompasga ega.uning o'sha paytdagi ehtiyojlari.
Ular shon-shuhrat yoki boylik orttirish uchun o'z qadriyatlaridan voz kechishlari kerakmi? Muammo yo'q!
Ko'ryapsizmi, chinakam muvaffaqiyatli odamlar o'z qadriyatlari va axloqiy me'yorlariga sodiq qolishadi.
Agar siz "muvaffaqiyatga" erishish uchun ishongan narsangizdan voz kechishga tayyor bo'lsangiz, sizni hech qachon hurmat qilishmaydi. Boshqa odamlar tomonidan.
Bu haqda gapiradigan bo'lsak, bu meni keyingi fikrga olib keladi:
11) O'zingizni va boshqalarni hurmat qilmaslik
Biz hammamiz bilamizki, boshqa odamlarni hurmat qilmaslik qo'pollikdir. , ayniqsa, ular bilan gaplashganda, lekin nima sizni eng katta yutqazayotganini bilishni xohlaysizmi?
O'zingizni hurmat qilmaslik.
O'zingizni hurmat qilmasangiz, hech qachon hayotning g'alaba qozonishiga erisha olmaysiz, ishoning. men.
Ammo inson o'zini qanday hurmat qiladi?
Bu o'zingiz uchun sog'lom chegaralarni belgilashdan boshlanadi. Chegaralar boshqa odamlarning sizdan foydalanishiga to'sqinlik qiladi, lekin ular o'zingizni nazoratda saqlashingizga ham yordam beradi.
Gap shundaki, chegaralarning etishmasligi odatda o'z qadr-qimmatining etishmasligidan kelib chiqadi, bu ikkisi bir-biriga bog'langan.
Mag'lubiyatga uchragan odamda bularning hech biri yo'q.
Energiyangizni himoya qiladigan odatlarga amal qilish orqali chegaralarni o'rnatishni boshlang, masalan, biror narsa qilishni xohlamasangiz, yo'q!
12) Maqsad yo'qligi
Yo'qotilganlar o'z hayotlarida to'g'ri maqsad qo'ymaydilar, desam, bu juda mantiqiy tuyuladi.
Ko'ryapsizmi, maqsad bizga beradigan narsadir. mazmunli yashaydi. Usiz biz shunchakimizmavjud.
Odamlar o'z maqsadlarini turli manbalardan oladilar:
- Karyera
- San'at
- Oila
- Munosabatlar
- Sayohat
- Bunyodkorlik
- Yaratish
Ko'zlaringizni yoritadigan nima bo'lishidan qat'i nazar, bu sizning maqsadingiz.
Agar siz O'zingizni maqsadingiz yo'qdek his qilayotgan bo'lishingiz mumkin, o'zingiz qilishni juda yaxshi ko'radigan ishlaringiz haqida o'ylang.
Agar xayolingizga hech narsa kelmasa, bolaligingizda nimaga qiziqish uyg'otganini o'ylab ko'ring.
Bu maqsadingizga yaxshi ko'rsatgich.
Sizga bir oz sirni aytib beraman. Maqsad, albatta, biror narsaga erishish emas. Maqsad o'z haqiqatingizda yashash va o'zingizning eng yaxshi shaxsingiz bo'lishdir.
Buni qilganingizdan so'ng, maqsadingiz bor va siz mag'lub bo'lmaysiz.
13) Buzilgan
Hech kim buzuq jinni yoqtirmaydi. Qanchalik boyvachchalar qancha pul yoki imkoniyatlarga ega bo'lsalar ham, ular har doim yutqazuvchi bo'lib qoladilar.
Ko'ryapsizmi, kimdir butunlay buzilgan va hayotida hech narsa uchun ishlashga majbur bo'lmasa, ular abadiy qoladilar. Muvaffaqiyat tuyg'usi yo'q va bu ruhni yeydi.
Bundan tashqari, buzilgan ta'rifi ularda bor narsaga minnatdorchilik bildirmaslikdir.
Minnatdorchiliksiz hayotdir. zerikarli va qayg'uli, ishoning.
Aytgancha, bu o'zingizni baxtli his qilishingizga yordam beradigan ajoyib maslahat! Har kuni minnatdorchilik amaliyotini boshlang va minnatdor bo'lgan 3 ta narsani (yoki qanchalik ko'p deb o'ylashingiz mumkin) sanab o'ting.
Bu oddiy bo'lishi mumkin. Men uchun to'g'ri