Peter Pan szindróma: Mi ez és mit tehetsz ellene

Mindannyian ismerjük a kisfiú történetét, aki nem akart felnőni, de mi a helyzet azokkal a felnőttekkel, akik még mindig ragaszkodnak a gyermekkorukhoz?

Bár ez nem egy orvosilag elismert kifejezés, ez egy nagyon is valós állapot. Ezért ebben a cikkben a Peter Pan-szindrómát fogjuk megvizsgálni, és azt, hogy mit tehetsz ellene.

De előbb:

Mi az a Pán Péter-szindróma?

Ismersz valakit, aki soha nem tud teljesen belekapcsolódni a világba? Valakit, aki soha nem tud elhelyezkedni egy munkahelyen, soha nincs elég pénze, és mindig egy lépéssel le van maradva mindenki más mögött?

Valaki, aki gúnyolódik a család gondolatával, de mindig magányosnak tűnik?

Valaki, aki túl sokat iszik, hogy megpróbáljon elvonulni az egészből?

Ha igen, akkor lehet, hogy ismer valakit, aki Pán Péter-szindrómában szenved.

A Pán Péter-szindrómában szenvedő emberek nem akarják vállalni a felnőtt élet felelősségét, és inkább menekülnek a világ elől, minthogy részesei legyenek annak.

Nem akarnak felnőni és keményen dolgozni. Mint a fiú a könyvben, ők is ezt hiszik:

"Az álmok valóra válnak, ha csak elég erősen kívánjuk." - JM Barrie Pán Péter

Kapcsolatba léptünk Aura Priscel klinikai pszichológussal és mentálhigiénés terapeutával, a Psychology Degree Guide munkatársával, hogy megtudjuk, hogyan definiálják a szindrómát pszichológiai szempontból:

"Bár nem hivatalos orvosi diagnózis, a Peter Pan-szindróma olyan embereket ír le, akik pszichológiailag még felnőtté válásuk után is gyermekkorban maradnak.

Kerülik a felnőttkori kötelezettségek és felelősségek vállalását, és úgy élnek, mintha gyerekek lennének. Ez a fajta rendellenesség gyakoribb a férfiaknál, de nőkre is vonatkozhat (a "Wendy" szindróma)"."

Sajnos sokan soha nem érik el a bennük rejlő lehetőségeket a karrierjükben, és nem tudnak értelmes kapcsolatokat kialakítani.

Fényes, ígéretes 20 évesekből gyökértelen, boldogtalan 40 évesekké és szerencsétlen, megkeseredett 60 évesekké válnak.

A Peter Pan-szindróma a környezetük számára frusztráló és gyakran hihetetlenül káros.

A Peter Pans partnerei és barátai gyakran a végén felszedik őket - a felnőtt életet intézik, hogy nekik ne kelljen.

Végül a tisztelet meghal, és a szerelem is.

Ha úgy gondolja, hogy a partnere vagy egy ismerőse Pán Péter, olvasson tovább.

Végigvesszük a Peter Pan-szindróma összes tünetét, majd megmutatjuk, mit tehetsz, hogy ösztönözd őket a változásra.

A Peter Pan-szindróma tünetei

A Peter Pan-szindróma jelei és tünetei mind azzal kapcsolatosak, hogy a gyermek képtelen kezelni a munka és a kapcsolatok normális világát, és a felnőttkor elől a lehető legnagyobb mértékben menekülni akar.

Dr. Priscel elmagyarázza a szindróma leggyakoribb tüneteit:

"A kötelezettségek teljesítésének képtelensége és az az érzés, hogy még mindig gyermeknek érzik magukat, a betegség néhány fő jellemzője.

A Pán Péter-szindrómás személy nem akar felelősséget vállalni önmagáért, inkább mások gondoskodnak róla, és önző és nárcisztikus lehet. Úgy viselkedhet, mint egy elkényeztetett gyerek, ha nem kapja meg, amit akar, és sok esetben lázadó lehet."

Ahogy Dr. Priscel említette, a Granada Egyetem által közzétett kutatás szerint a Peter Pan-szindrómában szenvedők többsége férfi, bár néha nőket is érinthet.

Nézzük meg egy kicsit mélyebben a tüneteket:

1) Nem sikerül stabil karriert építeni

A Peter Pan-szindrómás emberek nehezen tudnak sikeres karriert befutni. Lehet, hogy megvan bennük a képesség, hogy sikeresek legyenek, de nem teszik bele a szükséges munkát, hogy kihasználják a képességüket.

Marty Nemko a Psychology Today című szaklapban megjelent tanulmánya szerint a sikertelenséget gyakran a "Peter Pan szindróma" okozhatja.

A Peter Pan-szindrómában szenvedők gyenge teljesítményük miatt gyakran elveszítik állásukat, és néhányan hosszú ideig munkanélküliek maradnak. Azok, akik megtartják állásukat, nehezen tudnak előrelépni.

Előfordulhat például, hogy gyakran elmulasztják a határidőket, nem ellenőrzik a munkájukat vagy nem végeznek kutatást.

Általában nehezen építenek hálózatokat, mivel nem látják ennek értékét, és gyakran feleslegesen nehéz munkának tartják, amelynek nincs azonnali hozadéka.

Nem látják a kemény munka értékét - kicsit olyan, mint egy iskolás, aki nem érti, miért kell megtanulnia a szorzótáblát.

2) A pénzügyi felelősségvállalás hiánya

Az egyik oka annak, hogy a Pán Péter-szindrómában szenvedők számára a karrier gyakran nem fontos, az, hogy valóban érdektelenek lehetnek a "felnőtt" siker szokásos velejárói iránt.

A gyakorlati pszichológia szakértője, Hack Spirit szerint "a Peter Pan-szindrómás férfiak gyakran éretlenek, és nem fizetik a számláikat".

A jelzáloghitel felvételének vagy a megtakarítási számlára való befizetés gondolatát egyszerűen unalmasnak és lényegtelennek tartják, ezért nem teszik meg, és nem is terveznek ilyesmire.

3) Ugráljon a munkák, hobbik és érdeklődési körök között.

A Pán Péter-szindrómában szenvedő emberek ritkán maradnak meg valami mellett sokáig. Ha sikerül is némi karriert befutniuk, hajlamosak megunni a munkájukat, és úgy döntenek, hogy valami mást szeretnének csinálni, bármi is legyen ennek a következménye.

Ugyanez vonatkozik a hobbikra és más projektekre is. A Pán Péter-szindrómában szenvedő emberek gyakran egyik napról a másikra és rendkívüli lelkesedéssel vágnak bele egy új hobbiba, majd ugyanolyan gyorsan abbahagyják, mint ahogy elkezdték, még akkor is, ha jelentős összegeket költöttek rá.

Ez nagyjából olyan, mint amikor egy gyerek könyörög a szüleinek, hogy fizessék ki a legújabb új játékot, majd egy hét után otthagyja porosodni.

4) Ragaszkodik egy irreális célhoz... anélkül, hogy valaha is dolgozna érte.

A Pán Péter-szindrómában szenvedők gyakran hisznek abban, hogy tehetségük vagy elhivatottságuk van ahhoz, hogy egy nap nagy dolgokat érjenek el.

Lehet, hogy színész, zenész vagy nagymenő tudós akarnak lenni. Mivel ilyen ambícióik vannak, a karrierjükben bekövetkező esetleges kudarcokat jelentéktelennek könyvelik el.

De hajlamosak nem felismerni, hogy a nagy, nehéz célok eléréséhez lendület, motiváció és sok kemény munka szükséges.

Gyakran feltételezik, hogy azok, akik sikeresek voltak a választott területükön, pusztán a természetes tehetségüknek köszönhetik ezt, nem pedig annak, hogy rendkívül keményen dolgoztak.

5) Hajlamosak a hagyományos nemi szerepekbe esni.

Férfiak és nők egyaránt szenvedhetnek Peter Pan-szindrómában, de a legtöbben férfiak.

Ennek részben az lehet az oka, hogy a hagyományos nemi szerepek miatt a nők kénytelenek felnőni.

Még a gyermektelen nőknek is gyakran elvárják, hogy gondoskodjanak idős szülőkről vagy fiatalabb testvérekről.

A nőket gyakran úgy szocializálják, hogy felelősséget érezzenek mások érzéseiért, ahogyan a férfiak általában nem.

A Peter Pan-szindrómás férfiak, akiknek női partnerük van, általában a háztartási munka és a gyermekgondozás nagy részét vagy egészét a partnerükre hagyják, különösen, ha ezek a partnerek alfa-nők.

Ezt gyakran megússzák, mert mások egyszerűen "normális" nemi szerepmegosztásnak tekintik (bár szélsőségesen túlzásba viszik).

6) Küzdelem a házimunkával és házimunkával

A Peter Pan-szindrómában szenvedők a házimunkával vagy más "életviteli feladatokkal" - például a számlák kifizetésével és a bevásárlással - is küzdenek.

Hajlamosak arra, hogy a hétköznapi házimunkákat akkor is elintézetlenül hagyják, ha nyilvánvaló, hogy el kellene végezni őket.

Előfordulhat, hogy a szemetet úgy hagyják kiönteni, hogy nem viszik ki, vagy csak azt az egy tányért mossák el, amire szükségük van, ahelyett, hogy a mosogató melletti mosogatópakkal foglalkoznának.

Mindenkinek vannak olyan napjai, amikor elfogy a tiszta fehérneműje, vagy úgy dönt, hogy korán lefekszik, és nem takarítja ki a konyhát, de a Pán Péter-szindrómában szenvedők ismételten kudarcot vallanak otthonuk és életük rendbetételében.

Végül is a házimunka nem szórakoztató... és Peter Pans csak szórakozni akar.

7) Kevés érdeklődést mutat a kapcsolatok vagy a családalapítás iránt.

Azok a Peter Pan-szindrómások, akiknek van partnerük, általában elvárják, hogy az vegye át a háztartási terhek nagy részét, beleértve a gyermekgondozást is.

A Peter Pan-szindrómában szenvedő embereknek azonban gyakran nem lesz partnerük, és nehezen tudnak hosszú távú, szeretetteljes kapcsolatot kialakítani. Nem érdekli őket a gyermekvállalás.

Ez nem meglepő - a házastárs és a családalapítás a felnőttkor csúcspontjának számít.

Ehhez általában előre tervezni kell, és ideális esetben stabil jövedelemmel kell rendelkezni.

Mivel a Peter Pan-szindrómában szenvedő emberek a pénzügyekkel és a karrierrel küzdenek, a család és a gyermekvállalás gyakran rossz ötletnek tűnik.

Néha a Peter Pan-szindrómában szenvedő emberek sokkal fiatalabb partnereket keresnek, különösen a harmincas és negyvenes éveikben járnak.

Úgy gondolják, hogy ez leveszi róluk a nyomást, hogy megállapodjanak, és néha még egy egész csoport sokkal fiatalabb barátot is biztosít számukra, lehetővé téve számukra, hogy úgy tegyenek, mintha ők is fiatalok lennének.

8) Nosztalgiázz a múlt iránt, miközben félsz a jövőtől.

Nem meglepő, hogy a Peter Pans gyakran félnek a jövőtől. Mivel nem tudnak tervezni, a jövőt nagy ismeretlennek érzik, és az öregedés elkerülhetetlensége megrémíti őket.

Ahogy öregszenek, a Peter Panok gyakran egyre nosztalgikusabban gondolnak vissza azokra az időkre, amikor fiatalabbak és - legalábbis a fejükben - boldogabbak voltak.

Nehezen fogadják el az idő múlásának valóságát, és ezt a küzdelmet súlyosbítja, hogy nem tesznek semmit a jövőre való felkészülés érdekében.

Az olyan dolgok, mint a nyugdíj és a végrendelet, teljesen megrémítik őket. Senki sem élvezi a végrendelet megírását - de a legtöbben mégis megteszik. Peter Pans úgy érzi, hogy egyszerűen nem képes rá.

9) Túlzásba vitt ivás és kábítószer fogyasztás

Mivel képtelenek elfogadni a valóságot és az ezzel szükségszerűen járó szorongást, Peter Pans gyakran alkohollal és drogokkal kezeli magát.

A részegség vagy a kábítószer a menekülés eszköze, amely lehetővé teszi számukra, hogy egy másik napra halasszák a jövőre való gondolkodást.

Gyakran túlzásba viszik az ivást is, hogy megpróbálják visszaszerezni az elveszett fiatalságot. Bár senkinek sem kell bármilyen korban letenni a táncos csizmát, a legtöbb embernek természetes módon lelassul a társasági élete, ahogy öregszik.

A Pán Péter-szindrómában szenvedők gyakran nem. Ők lesznek a legidősebb fickó a szobában egy partin, és kétségbeesetten próbálnak lépést tartani a 10 vagy 20 évvel fiatalabbakkal.

10) Másokat hibáztatnak a teljesítményük hiánya miatt.

A Peter Pan-szindrómában szenvedő emberek azért küzdenek a lehetőségeik megvalósításáért, mert nem vállalnak felelősséget saját teljesítményükért.

A baj az, hogy ezt nem látják. Gyakran nézik a körülöttük élő embereket, akik sokkal többet értek el, mint ők, és bosszankodnak, hogy ők nem voltak képesek ugyanerre.

Nem ismerik fel, hogy azok az emberek azért értek el sokkal többet, mint ők, mert ők dolgoztak.

Mivel annyira nem tudják vállalni a felelősséget önmagukért, megpróbálják másra hárítani a felelősséget - a szüleikre, a partnerükre, a főnökükre, a kollégáikra vagy akár a gyerekeikre.

Valaki valahol, valahol, tett valamit, ami megakadályozta abban, hogy a legtöbbet hozza ki az életéből.

Ami a Pán Péter szindróma nem

Ha ezt olvasod, és arra gondolsz, hogy "nem mindig dolgozom olyan keményen, mint kellene" vagy "nem vagyok biztos benne, hogy akarok-e gyereket", és azon gondolkodsz, hogy ez azt jelenti, hogy Pán Péter-szindrómád van, ne aggódj.

Mindenkinek vannak olyan időszakai, amikor nincs kedve felnőttnek lenni. Mindenkinek vannak olyan napjai, amikor azt kívánja, bárcsak az anyukája mindent megcsinálna helyettük. A legtöbb ember néha bizonytalan a jövővel kapcsolatban.

Mindezek a dolgok normálisak és egészségesek. A gyermekkor jó móka, és ha időnként azt kívánod, bárcsak újra ott lehetnél, az rendben van.

A Pán Péter-szindrómában szenvedő emberek következetesen, hosszú éveken keresztül nem viselkednek felnőttként az életük minden területén. Ez nem ugyanaz, mintha néha hideg pizzát ennének reggelire.

Azt is érdemes megemlíteni, hogy a gyermeki dolgok kedvelése nem Pán Péter-szindróma.

Az a felnőtt férfi, akinek még mindig van egy doboz képregény az ágya alatt, vagy akinek felcsillan a szeme, ha meglát egy vonat készletet, nem Pán Péter.

Ha valakinek sok gyerekes hobbija van, nagyobb valószínűséggel lehet Pán Péter-szindrómája, de ez nem biztos, hogy így van.

Mi okozza a Pán Péter-szindrómát?

A Peter Pan-szindróma orvosilag nem elismert szindróma, de a viselkedésformák azonnal felismerhetőek mindenki számára, aki valaha is találkozott vele.

Mindenhol vannak Péter-Pánok... de miért? Mi okozza, hogy az egyik emberből felelősségteljes felnőtt lesz, a másikból pedig nem?

Dr. Priscel elmagyarázza a szindróma néhány lehetséges okát:

"A Pán Péter-szindróma eredhet a másokkal való kapcsolati nehézségekből, a félelmekkel és fóbiákkal való küzdelemből, valamint a problémákkal és kihívásokkal való hatékony megbirkózásra való képtelenségből.

Előfordul, hogy a Pán Péter-szindrómás személy olyan boldog gyermekkorban élt, hogy nem akarja elhagyni azt. Más esetekben úgy érzi, hogy nem volt lehetősége megtapasztalni a többi gyermekhez hasonló gyermekkorát, és úgy dönt, hogy újra megteremti azt, még akkor is, ha már felnőtt."

Az igazság az, hogy sok összetett oka lehet.

De a legtöbb Peter Pan esetében a szülők valószínűleg túlságosan is védelmezőek voltak, vagy más módon nem készítették fel őket a felnőtt életre.

Az is lehet, hogy a Pán Péter-szindrómában szenvedő emberek egy része bántalmazást szenvedett el, és idősebb korukban nehezen boldogulnak a felnőttek világában, mert egyszerűen nem érzik, hogy készen állnának rá.

Gyermekkorukban elszalasztották a gyermekkorukat, ezért felnőttkorukat azzal töltik, hogy megpróbálják visszaszerezni azt.

Sok Peter Pan-szindrómában szenvedő ember szorongástól és depressziótól is szenved. Lehet, hogy ezek a dolgok egyeseknél hozzájárulnak a szindróma kialakulásához.

Az is lehet, hogy ez az eredménye. Azok a dolgok, amelyeket a Peter Pan-szindrómás emberek igyekeznek elkerülni - mély kapcsolatok másokkal, boldog otthonok, kiteljesedő karrier -, azok a dolgok, amelyek a legtöbbünket jó mentális egészségben tartanak.

Mit lehet tenni a Pán Péter-szindróma ellen?

Ha úgy gondolod, hogy valaki, aki közel áll hozzád, Pán Péter-szindrómában szenved, légy óvatos. Ha azonnal belevágsz, és elmondod neki, amit ebben a cikkben megtudtál, valószínűleg még jobban visszavonul a felnőtté válástól - és tőled is.

Íme néhány tipp, amit érdemes szem előtt tartani:

• Nyugodtan magyarázd el nekik, hogy ez hogyan hat rád és másokra.
• Bátorítsuk őket, hogy gondolkodjanak el azon, hogyan hat a viselkedésük rájuk és a körülöttük lévő emberekre.
• Ne feledd, hogy ez nem a te felelősséged vagy hibád, és csak annak tudsz segíteni, aki akarja, hogy segítsenek neki.

És ahogy Dr. Priscel javasolja, a legjobb út a gyógyuláshoz az lehet, ha szakember segítségét kéri:

"A Peter Pan-szindrómával küzdő felnőttek számára a terápia segíthet feltárni az állapotuk hátterében álló félelmeket. A gondolatok módosításán, az egészségesebb viselkedésmódok elsajátításán és a felnőttkori énjükkel kapcsolatos nagyobb tudatosság kialakításán végzett munka segít nekik abban, hogy elfogadják a felnőtté válást, és jobban megbirkózzanak a felnőttkor által hozott helyzetekkel, felelősségekkel és kihívásokkal."

És ha valaki, akit szeretsz, Pán Péter-szindrómás, de nem tud, vagy nem akar megváltozni? Légy hajlandó elmenni.

Ne feledje, hogy ha nem kezelik a szindrómát, akkor nehezen tudnak majd érdemi kapcsolatot fenntartani önnel. Ez nem az ön hibája, és ez nem olyasmi, amiért felelősséget vállalhat.

Összefoglalva

A Peter Pan-szindróma az a vágy, hogy soha ne nőjünk fel. De JM Barrie regényének pajkos repülő kisfiújával ellentétben mindannyian felnövünk, legalábbis fizikailag.

A Peter Pan-szindróma összetett, és általában boldogtalan vagy beteljesületlen gyermekkor okozza. De kezelhető. Tanácsadással és elkötelezettséggel a Peter Pan-szindrómában szenvedő emberek boldog és teljes életet élhetnek.

És még a kezelésnél is jobb, tanácsolja Dr. Priscel:

"A megelőzés a legjobb kezelés a Peter Pan-szindróma ellen. A gyerekeket olyan környezetben kell nevelni, amely tele van szeretettel és felelősséggel egyaránt. Szabályokat kell alkalmazniuk, tudniuk kell, hogy vannak dolgok, amelyeket megkövetelnek tőlük, és meg kell érteniük, hogy a kihívások leküzdése a növekedésük normális része."

Ha nem, akkor fennáll annak a veszélye, hogy ez a gyermek olyan felnőtté válik, aki küzd az életben, nem vállal felelősséget önmagáért, és esetleg soha nem találja meg a beteljesülést és a boldogságot.

Most, hogy olvastál a Peter Pan szindrómáról, nézd meg ingyenes mesterkurzusunkat a "belső vadállatod átöleléséről". Ez a tökéletes módja annak, hogy elkezdj felelősséget vállalni az életedért, és amit a mesterkurzuson megtanulsz, segíthet megérteni a Peter Pan szindrómában szenvedő embereket, és hogy mit tehetsz ellene.

Tetszett a cikkem? Lájkolj a Facebookon, hogy még több ilyen cikket láthass a hírfolyamodban.