Pītera Pena sindroms: kas tas ir un ko jūs varat darīt, lai to novērstu

Mēs visi zinām stāstu par mazo zēnu, kurš negribēja izaugt, bet kā ir ar pieaugušajiem, kuri joprojām turas pie savas bērnības?

Lai gan tas nav medicīniski atzīts termins, tas ir ļoti reāls stāvoklis. Tāpēc šajā rakstā mēs aplūkosim Pītera Pena sindromu un to, ko jūs varat darīt, lai to novērstu.

Bet vispirms:

Kas ir Pītera Pena sindroms?

Vai jūs pazīstat kādu, kurš nekad pilnībā neiekļaujas pasaulē? Kādu, kurš, šķiet, nekad nevar iekārtoties darbā, kuram nekad nepietiek naudas un kurš vienmēr ir soli aiz visiem pārējiem?

Kāds, kurš izsmej domu par ģimeni, bet vienmēr šķiet vientuļš?

Kāds, kurš pārāk daudz dzer, lai mēģinātu no tā visa aizbēgt?

Ja jā, tad, iespējams, jūs pazīstat kādu ar Pītera Pena sindromu.

Cilvēki ar Pītera Pena sindromu nevēlas uzņemties pieaugušo dzīves pienākumus un vienmēr vēlas aizbēgt no pasaules, nevis kļūt par tās sastāvdaļu.

Viņi nevēlas augt un smagi strādāt. Tāpat kā zēns grāmatā, viņi tam tic:

"Sapņi piepildās, ja vien mēs to vēlamies." - J. M. Barijs Pīters Pens (Peter Pan)

Mēs sazinājāmies ar klīnisko psiholoģi un garīgās veselības terapeiti Auru Priscel, kas ir Psiholoģijas studiju ceļveža līdzstrādniece, lai noskaidrotu, kā šis sindroms tiek definēts psiholoģiski:

"Pītera Pena sindroms nav oficiāla medicīniska diagnoze, taču tas raksturo cilvēkus, kuri psiholoģiski paliek bērnībā arī pēc tam, kad ir kļuvuši pieauguši.

Viņi izvairās uzņemties pieaugušo saistības un atbildību, izvēloties dzīvot tā, it kā viņi būtu bērni. Šāda veida traucējumi ir biežāk sastopami vīriešiem, bet var attiekties arī uz sievietēm ("Vendijas" sindroms)."

Diemžēl daudzi no viņiem nekad nesasniedz savu potenciālu karjeras jomā un nespēj veidot nozīmīgas attiecības.

No spilgtiem, daudzsološiem 20 gadus veciem jauniešiem viņi kļūst par nelaimīgiem 40 gadus veciem cilvēkiem bez saknēm un nožēlojamiem, rūgtiem 60 gadus veciem cilvēkiem.

Pītera Pena sindroms apkārtējiem ir nomācošs un bieži vien ļoti kaitīgs.

Pītera Pāna partneri un draugi bieži vien uzņemas rūpes par viņiem - risina pieaugušo dzīves jautājumus, lai viņiem pašiem tas nebūtu jādara.

Galu galā cieņa mirst, tāpat kā mīlestība.

Ja jums šķiet, ka jūsu partneris vai paziņa ir Pīters Pens, lasiet tālāk.

Mēs iepazīstināsim jūs ar visiem Pītera Pena sindroma simptomiem un tad parādīsim, ko varat darīt, lai mudinātu viņus mainīties.

Pītera Pena sindroma simptomi

Pītera Pena sindroma pazīmes un simptomi ir saistīti ar nespēju tikt galā ar parasto darba un attiecību pasauli un nepieciešamību pēc iespējas vairāk izvairīties no pieaugušo dzīves.

Dr. Priscel skaidro visbiežāk sastopamos sindroma simptomus:

"Nespēja pildīt pienākumus un sajūta, ka viņi joprojām ir bērni, ir dažas no galvenajām šī traucējuma pazīmēm.

Cilvēks ar Pītera Pena sindromu nevēlas uzņemties atbildību par sevi, dodot priekšroku tam, lai par viņu rūpējas citi, un var būt egoistisks un narcistisks. Viņi var uzvesties kā izlutināts bērns, ja nesaņem to, ko vēlas, un daudzos gadījumos var būt dumpinieciski."

Kā jau Dr. Priscel minēja, saskaņā ar Granadas Universitātes publicētajiem pētījumiem lielākā daļa cilvēku ar Pītera Pena sindromu ir vīrieši, lai gan dažkārt tas var skart arī sievietes.

Apskatīsim simptomus nedaudz dziļāk:

1) Nespēj izveidot stabilu karjeru

Cilvēkiem ar Pītera Pena sindromu ir grūti veidot veiksmīgu karjeru. Viņiem, iespējams, ir spējas būt veiksmīgiem, bet viņi neiegulda darbu, kas vajadzīgs, lai izmantotu savas spējas.

Martijs Nemko izdevumā Psychology Today raksta, ka panākumu trūkumu bieži vien var izraisīt "Pītera Pena sindroms".

Cilvēki ar Pītera Pena sindromu bieži zaudē darbu, jo viņu darba rezultāti ir slikti, un daži no viņiem ilgstoši ir bez darba. Tiem, kas saglabā darbu, ir grūti virzīties uz priekšu.

Piemēram, viņi var bieži nokavēt termiņus un nepārbaudīt savu darbu vai neveikt pētījumus.

Parasti viņiem ir grūti veidot tīklus, jo viņi nesaskata to vērtību un bieži vien uzskata, ka tas ir nevajadzīgi sarežģīts darbs, kas nedod tūlītēju atdevi.

Viņi nesaskata smaga darba vērtību - mazliet līdzīgi skolēnam, kurš nesaprot, kāpēc viņam ir jāmācās reizināšanas tabulas.

2) finanšu atbildības trūkums

Viens no iemesliem, kādēļ karjeras izaugsme cilvēkiem ar Pītera Pena sindromu bieži vien ir mazsvarīga, ir tas, ka viņi var būt patiesi neieinteresēti par "pieaugušo" panākumu ierastajiem atribūtiem.

Saskaņā ar praktiskās psiholoģijas ekspertu Hack Spirit teikto: "Vīrieši ar Pītera Pena sindromu bieži vien ir nenobrieduši un nemaksā rēķinus."

Ideja par hipotekārā kredīta ņemšanu vai naudas noguldīšanu uzkrājumu kontā tiek uzskatīta par garlaicīgu un nebūtisku, tāpēc viņi to nedara un neplāno.

3) Pārejiet no viena darba, hobija un interesēm uz citu.

Cilvēki ar Pītera Pena sindromu reti pie kaut kā noturas ļoti ilgi. Ja viņiem izdodas gūt panākumus karjerā, viņiem parasti apnīk darbs un viņi nolemj, ka vēlas darīt kaut ko citu, lai kādas būtu sekas.

Tas pats attiecas uz hobijiem un citiem projektiem. Cilvēki ar Pītera Pena sindromu bieži vien ar milzīgu entuziasmu pa nakti sāk kādu jaunu hobiju, bet pēc tam to pamet tikpat ātri, kā sākuši, pat ja tam iztērējuši ievērojamas naudas summas.

Tas ir tas pats, kas bērns, kurš lūdz vecākus samaksāt par jaunāko rotaļlietu un pēc nedēļas atstāj to putekļu krātuvē.

4) turēties pie nereāla mērķa... un nekad nestrādāt pie tā sasniegšanas.

Cilvēki ar Pītera Pena sindromu bieži uzskata, ka viņiem ir talants vai aicinājums kādu dienu sasniegt lielas lietas.

Viņi, iespējams, vēlas kļūt par aktieri, mūziķi vai zinātnieku. Tā kā viņiem ir šādas ambīcijas, viņi visas neveiksmes karjerā, kas viņiem ir, norakstīs kā nenozīmīgas.

Taču viņi mēdz neatzīt, ka, lai sasniegtu lielus un sarežģītus mērķus, ir vajadzīga mērķtiecība, motivācija un daudz smaga darba.

Viņi bieži vien uzskata, ka tie, kuri ir guvuši panākumus izvēlētajā jomā, to ir panākuši tikai sava talanta dēļ, nevis tāpēc, ka viņi ir arī ļoti smagi strādājuši.

5) Tendence iestāties tradicionālajās dzimumu lomās.

Pītera Pena sindroms var būt gan vīriešiem, gan sievietēm, taču visbiežāk tas ir vīriešiem.

Tiek uzskatīts, ka daļēji tas ir tāpēc, ka tradicionālās dzimumu lomas nozīmē, ka sievietes ir spiestas pieaugt.

Pat sievietēm, kurām nav bērnu, bieži vien ir jārūpējas par veciem vecākiem vai jaunākiem brāļiem un māsām.

Sievietes bieži vien ir socializētas justies atbildīgām par citu cilvēku jūtām tā, kā vīrieši parasti nejūtas.

Vīrieši ar Pītera Pena sindromu, kuru partneres ir sievietes, parasti lielāko daļu vai visus mājas darbus un bērnu aprūpi atstāj savai partnerei, īpaši, ja šīs partneres ir alfa sievietes.

Bieži vien viņiem tas neizdodas, jo citi to uzskata par "normālu" dzimumu lomu sadalījumu (kaut arī novedot līdz galējībām).

6) Cīņa ar mājas darbiem un mājas darbu veikšanu

Kad viņi veic mājas darbus vai citus "dzīves administratīvos darbus", piemēram, apmaksā rēķinus un iepērkas, cilvēki ar Pītera Pena sindromu saskaras ar grūtībām.

Viņi mēdz atstāt nepaveiktus parastus mājas darbus, pat ja ir skaidrs, ka tie ir jādara.

Viņi var atstāt pārpildītas atkritumu urnas, neiznesot tās ārā, vai arī nomazgāt tikai vienu vajadzīgo šķīvi, nevis ķerties pie mazgāšanas trauku kaudzes pie izlietnes.

Ikvienam mēdz būt dienas, kad pietrūkst tīras apakšveļas vai kad viņš nolemj iet gulēt agri, nesakārtojot virtuvi, bet cilvēkiem ar Pītera Pena sindromu vairākkārt neizdodas sakārtot savu mājokli un dzīvi.

Galu galā, mājas darbi nav jautri... un Pīters Pans vienkārši vēlas izklaidēties.

7) maz interesējas par attiecībām vai ģimenes veidošanu.

Cilvēki ar Pītera Pena sindromu, kuriem ir partneri, parasti sagaida, ka viņi uzņemsies lielāko daļu mājas darbu, tostarp rūpes par bērniem.

Taču bieži vien cilvēkiem ar Pītera Pena sindromu nebūs partnera un viņiem būs grūti izveidot ilgtermiņa, mīlošas attiecības. Viņi nebūs ieinteresēti radīt bērnus.

Tas nav pārsteidzoši - apmešanās ar laulāto un ģimenes veidošana tiek uzskatīta par pilngadības virsotni.

Tas parasti prasa spēju plānot uz priekšu un, ideālā gadījumā, stabilus ienākumus.

Tā kā cilvēkiem ar Pītera Pena sindromu ir grūtības ar finansēm un karjeru, ģimenes veidošana un bērni bieži vien šķiet slikta ideja.

Dažkārt cilvēki ar Pītera Pena sindromu meklē daudz jaunākus partnerus, īpaši trīsdesmitgadniekus un četrdesmitgadniekus.

Viņi uzskata, ka tas viņus atturēs no nepieciešamības apmetināties uz dzīvi un dažkārt pat nodrošinās viņiem veselu daudz jaunāku draugu grupu, ļaujot viņiem izlikties, ka arī viņi ir jauni.

8) Izjūtat nostalģiju pēc pagātnes, vienlaikus baidoties no nākotnes.

Nav pārsteidzoši, ka Pīters Pans bieži baidās no nākotnes. Nespēja to plānot nozīmē, ka nākotne viņiem šķiet kā liela nezināmā, un novecošanas nenovēršamība viņus biedē.

Pīters Pans, kļūstot vecāki, bieži vien ar aizvien lielāku nostalģiju atceras laiku, kad viņi bija jaunāki un, vismaz viņu prātos, laimīgāki.

Viņiem ir grūti pieņemt realitāti, ka laiks paiet, un šo cīņu vēl vairāk saasina to, ka viņi nerīkojas, lai sagatavotos nākotnei.

Tādas lietas kā pensija un testaments viņus absolūti biedē. Nevienam nav prieka rakstīt testamentu, bet lielākā daļa no mums to dara tik un tā. Pētera Pans jūtas tā, it kā viņi to vienkārši nespētu.

9) pārmērīgi dzer un lieto narkotikas

Nespēja pieņemt realitāti un ar to neizbēgami saistīto trauksmi nozīmē, ka Pīters Pans bieži sevi ārstē ar alkoholu un narkotikām.

Dzeršana reibumā vai reibums ir veids, kā izvairīties no situācijas, kas ļauj viņiem atlikt domas par nākotni uz citu dienu.

Bieži vien viņi arī pārmērīgi iedzer, cenšoties atgūt zaudēto jaunību. Lai gan nevienam nav iemesla jebkurā vecumā novietot deju zābakus, lielākā daļa cilvēku, novecojot, dabiski palēnina savu sabiedrisko dzīvi.

Cilvēki ar Pītera Pena sindromu bieži vien to nedara. Viņi ballītē būs vecākais puisis istabā un izmisīgi centīsies turēties līdzi 10 vai 20 gadus jaunākiem cilvēkiem.

10) Vainot citus par saviem nesekmīgajiem sasniegumiem.

Cilvēkiem ar Pītera Pena sindromu ir grūti realizēt savu potenciālu, jo viņi nespēj uzņemties atbildību par saviem sasniegumiem.

Problēma ir tā, ka viņi to nespēj saskatīt. Viņi bieži vien skatās uz apkārtējiem cilvēkiem, kuri ir sasnieguši daudz vairāk nekā viņi, un jūtas apbēdināti, ka viņiem nav izdevies panākt to pašu.

Viņi neatzīst, ka iemesls, kāpēc šie cilvēki ir sasnieguši daudz vairāk nekā viņi, ir tas, ka viņi ieguldīja darbu.

Tā kā viņiem tik slikti padodas uzņemties atbildību par sevi, viņi cenšas novelt vainu uz kādu citu - vecākiem, partneri, priekšnieku, kolēģiem vai pat bērniem.

Kāds cilvēks kaut kur būs izdarījis kaut ko tādu, kas viņam ir traucējis maksimāli izmantot savu dzīvi.

Kas nav Pītera Pena sindroms

Ja lasāt šo un domājat: "Es ne vienmēr strādāju tik smagi, cik vajadzētu" vai "Neesmu pārliecināts, vai vēlos bērnus", un domājat, vai tas nozīmē, ka jums ir Pītera Pena sindroms, pārstājiet uztraukties.

Ikvienam ir brīži, kad viņš nejūtas kā pieaugušais. Ikvienam ir dienas, kad viņš vēlas, lai mamma visu darītu viņa vietā. Lielākā daļa cilvēku dažkārt nav pārliecināti par nākotni.

Visas šīs lietas ir normālas un veselīgas. Bērnība ir jautra, un reizēm vēlēties, lai tu varētu tur atgriezties, ir labi.

Cilvēki ar Pītera Pena sindromu daudzu gadu garumā konsekventi nespēj rīkoties kā pieaugušie visās dzīves jomās. Tas nav tas pats, kas reizēm brokastīs ēst aukstu picu.

Ir vērts arī pieminēt, ka tas, ka jums patīk bērnišķīgas lietas, nav Pītera Pena sindroms.

Pieaudzis vīrietis, kuram zem gultas joprojām ir komiksu kaste vai kura acis iedegas, ieraugot vilciena komplektu, nav Pīters Pens.

Cilvēkam, kam ir daudz bērnišķīgu vaļasprieku, iespējams, ir lielāka varbūtība saslimt ar Pītera Pena sindromu, taču tas nav pašsaprotami.

Kas izraisa Pītera Pena sindromu?

Pītera Pena sindroms nav medicīniski atzīts sindroms, taču tas ir uzreiz atpazīstams uzvedības kopums ikvienam, kurš jebkad ir saticis kādu ar šo sindromu.

Visur ir Pēteris Pāns... bet kāpēc? Kas liek vienam izaugt par atbildīgu pieaugušo, bet otram - nē?

Dr. Priscel skaidro dažus iespējamos sindroma cēloņus:

"Pītera Pena" sindroma cēlonis var būt grūtības attiecībās ar citiem, cīņa ar bailēm un fobijām, kā arī nespēja efektīvi tikt galā ar problēmām un izaicinājumiem.

Dažkārt cilvēks ar Pītera Pena sindromu ir nodzīvojis tik laimīgu bērnību, ka nevēlas no tās aiziet. Citos gadījumos viņš jūt, ka viņam nav bijusi iespēja piedzīvot tādu bērnību kā citiem bērniem, un nolemj to atjaunot, lai gan tagad viņš ir pieaugušais."

Patiesība ir tāda, ka var būt daudz sarežģītu iemeslu.

Taču vairumam Pīteru Pānu vecāki, visticamāk, bija pārlieku gādīgi vai citādi viņus nesagatavoja pieaugušo dzīvei.

Iespējams, ka daži cilvēki ar Pītera Pena sindromu ir cietuši no vardarbības un, pieaugot, viņiem ir grūti iekļauties pieaugušo pasaulē, jo viņi vienkārši nejūtas tai gatavi.

Bērnībā viņi ir palaiduši garām savu bērnību, tāpēc pieaugušā vecumā cenšas to atgūt.

Daudzi cilvēki ar Pītera Pena sindromu cieš arī no trauksmes un depresijas. Iespējams, ka šie faktori dažiem cilvēkiem veicina šo sindromu.

Iespējams, ka tas ir arī tā rezultāts. Tas, no kā cilvēki ar Pītera Pena sindromu cenšas izvairīties - dziļi kontakti ar citiem, laimīgas mājas, pilnvērtīga karjera -, ir tas, kas vairumam no mums nodrošina labu garīgo veselību.

Ko jūs varat darīt ar Pītera Pena sindromu?

Ja jums šķiet, ka kādam no jūsu tuviniekiem ir Pītera Pena sindroms, rīkojieties piesardzīgi. Ja jūs ieskriesiet un pastāstīsiet viņiem to, ko uzzinājāt šajā rakstā, iespējams, viņi vēl vairāk attālināsies no pieaugušo vecuma - un no jums.

Lūk, daži padomi, kas jāņem vērā:

• mierīgi paskaidrojiet viņiem, kā tas ietekmē jūs un citus.
• mudiniet viņus domāt par to, kā viņu uzvedība ietekmē viņus un apkārtējos cilvēkus.
• Atcerieties, ka tā nav jūsu atbildība vai vaina, un jūs varat palīdzēt tikai tam, kurš vēlas, lai viņam palīdzētu.

Un, kā iesaka Dr. Priscel, vislabākais veids, kā izveseļoties, ir meklēt profesionālu palīdzību:

"Pieaugušajiem, kas saskaras ar Pītera Pena sindromu, terapija var palīdzēt atklāt bailes, kas ir viņu stāvokļa pamatā. Darbs pie domas pārveidošanas, veselīgākas uzvedības apguves un lielākas izpratnes veidošana par savu pieaugušo "es" palīdzēs viņiem pieņemt pieaugšanu un labāk tikt galā ar situācijām, pienākumiem un izaicinājumiem, ko nes pieaugušo dzīve."

Un, ja kāds, kuru mīlat, sirgst ar Pītera Pena sindromu, bet nespēj vai nevēlas mainīties? Esiet gatavi aiziet prom.

Atcerieties, ka, ja viņi netiks galā ar šo sindromu, viņiem būs grūti uzturēt jēgpilnu saikni ar jums. Tā nav jūsu vaina, un jūs par to nevarat uzņemties atbildību.

Nobeigumā

Pītera Pena sindroms ir vēlme nekad nenovecot. Taču atšķirībā no J. M. Barija romānā aprakstītā palaidnīgā lidojošā zēna mēs visi pieaugam, vismaz fiziski.

Pītera Pena sindroms ir sarežģīts un parasti to izraisa nelaimīga vai nepiepildīta bērnība. Taču to var ārstēt. Ar konsultācijām un apņēmību cilvēki ar Pītera Pena sindromu var dzīvot laimīgu un piepildītu dzīvi.

Dr. Priscel iesaka pat labāk nekā ārstēt:

"Pītera Pena sindroma vislabākā ārstēšana ir profilakse. Bērni ir jāaudzina gan mīlestības, gan atbildības pilnā vidē. Viņiem ir jābūt noteikumiem, jāzina, ka ir lietas, kas no viņiem tiek prasītas, un jāsaprot, ka izaicinājumu pārvarēšana ir normāla viņu izaugsmes sastāvdaļa."

Pretējā gadījumā šis bērns riskē kļūt par pieaugušo, kurš cīnās ar grūtībām dzīvē, neuzņemas atbildību par sevi un, iespējams, nekad neatradīs piepildījumu un laimi.

Tagad, kad esat izlasījis par Pītera Pena sindromu, apmeklējiet mūsu bezmaksas meistarklasi par "sava iekšējā zvēra apzināšanos". Tas ir lielisks veids, kā sākt uzņemties atbildību par savu dzīvi, un meistarklasē uzzinātais var palīdzēt jums saprast cilvēkus, kuriem ir Pītera Pena sindroms, un ko ar to darīt.

Vai jums patika mans raksts? Iemīļojiet mani sociālajā tīklā Facebook, lai savā plūsmā redzētu vairāk šādu rakstu.