Синдром Пітера Пена: що це таке і що ви можете з цим зробити

Ми всі знаємо історію про маленького хлопчика, який не хотів дорослішати, але як щодо дорослих, які все ще чіпляються за своє дитинство?

Хоча це не визнаний у медицині термін, це цілком реальний стан. Отже, у цій статті ми розглянемо, що таке синдром Пітера Пена і що ви можете з ним зробити.

Але спочатку:

Що таке синдром Пітера Пена?

Чи знаєте ви когось, хто ніколи не може повністю взаємодіяти зі світом? Когось, хто ніколи не може влаштуватися на роботу, у кого ніколи не вистачає грошей і хто завжди на крок відстає від інших?

Хтось, хто насміхається над ідеєю мати сім'ю, але завжди здається самотнім?

Хтось, хто п'є занадто багато, щоб спробувати втекти від усього цього?

Якщо так, то, можливо, ви знаєте когось із синдромом Пітера Пена.

Люди з синдромом Пітера Пена не хочуть брати на себе відповідальність дорослого життя, завжди намагаючись втекти від світу, а не стати його частиною.

Вони не хочуть дорослішати і важко працювати. Як хлопчик з книжки, вони в це вірять:

"Мрії здійснюються, якщо ми тільки дуже сильно захочемо" - Дж. М. Баррі Пітер Пен

Ми зв'язалися з клінічним психологом і терапевтом психічного здоров'я Аурою Пріссел, авторкою Psychology Degree Guide, щоб дізнатися, як цей синдром визначається з психологічної точки зору:

"Не будучи офіційним медичним діагнозом, синдром Пітера Пена описує людей, які психологічно залишаються в дитинстві навіть після того, як стають дорослими.

Вони уникають брати на себе дорослі зобов'язання та відповідальність, воліючи жити так, ніби вони діти. Цей тип розладу частіше зустрічається у чоловіків, але може стосуватися і жінок (синдром "Венді")".

На жаль, багато хто так і не досягає свого потенціалу в кар'єрі, і їм не вдається розвинути значущі стосунки.

З яскравих, багатообіцяючих 20-річних вони перетворюються на безрідних, нещасних 40-річних і жалюгідних, озлоблених 60-річних.

Для оточуючих синдром Пітера Пена розчаровує і часто неймовірно шкодить.

Партнери та друзі Пітера Пенса часто підбирають їхні речі - займаються дорослим життям, щоб їм не доводилося цього робити.

Зрештою, повага вмирає, як і любов.

Звучить знайомо? Якщо ви вважаєте, що ваш партнер або хтось із ваших знайомих - Пітер Пен, читайте далі.

Ми розповімо вам про всі симптоми синдрому Пітера Пена, а потім покажемо, що ви можете зробити, щоб заохотити їх до змін.

Симптоми синдрому Пітера Пена

Ознаки та симптоми синдрому Пітера Пена пов'язані з нездатністю впоратися з нормальним світом роботи та стосунків, а також з потребою втекти від дорослого життя якомога далі.

Доктор Прісель пояснює найпоширеніші симптоми синдрому:

"Нездатність виконувати зобов'язання та відчуття, що вони все ще залишаються дитиною, є одними з основних характеристик цього розладу.

Людина з синдромом Пітера Пена не хоче брати на себе відповідальність за себе, вважаючи за краще, щоб про неї піклувалися інші, і може бути егоїстичною і самозакоханою. Вона може поводитися як розпещена дитина, коли не отримує того, що хоче, і в багатьох випадках може бути бунтівною".

Як зазначила доктор Прісель, більшість людей з синдромом Пітера Пена - чоловіки, згідно з дослідженням, опублікованим Університетом Гранади, хоча іноді він може вражати і жінок.

Давайте розглянемо симптоми трохи глибше:

1) Не вдасться побудувати стабільну кар'єру

Людям із синдромом Пітера Пена важко зробити успішну кар'єру. Вони можуть мати здібності до успіху, але не докладають зусиль, необхідних для того, щоб реалізувати свої здібності.

Як пише Марті Немко у виданні Psychology Today, він вважає, що брак успіху часто може бути спричинений "синдромом Пітера Пена".

Люди з синдромом Пітера Пена часто втрачають роботу через низьку продуктивність, а деякі з них проводять довгі періоди безробіття. Ті ж, хто зберігає роботу, намагаються просуватися по службі.

Вони можуть, наприклад, часто порушувати дедлайни, не перевіряти свою роботу або не проводити дослідження.

Вони, як правило, намагаються будувати мережі, оскільки не бачать у цьому цінності і часто вважають це невиправдано складною роботою, яка не приносить негайної віддачі.

Вони не бачать сенсу в тому, щоб наполегливо працювати - трохи схожі на школярів, які не розуміють, навіщо їм потрібно вчити таблицю множення.

2) Демонструють відсутність фінансової відповідальності

Однією з причин того, що кар'єра часто не має значення для людей із синдромом Пітера Пена, є те, що вони можуть бути щиро не зацікавлені у звичайних атрибутах "дорослого" успіху.

За словами експертів з практичної психології Hack Spirit, "чоловіки з синдромом Пітера Пена часто є незрілими і не оплачують свої рахунки".

Ідея взяти іпотеку або покласти гроші на ощадний рахунок просто вважається нудною і неактуальною, тому вони цього не роблять і не планують.

3) Перемикатися між роботою, хобі та інтересами

Люди з синдромом Пітера Пена рідко затримуються на чомусь надовго. Якщо їм вдається досягти певного кар'єрного успіху, вони, як правило, нудьгують на своїй роботі і вирішують, що хочуть займатися чимось іншим, незважаючи на наслідки.

Те ж саме стосується хобі та інших проектів. Люди з синдромом Пітера Пена часто беруться за нове хобі за одну ніч і з надзвичайним ентузіазмом, а потім кидають його так само швидко, як і почали, навіть якщо витратили на нього значну суму грошей.

Це те саме, що дитина, яка благає батьків заплатити за останню нову іграшку, а потім залишає її припадати пилом через тиждень.

4) Чіплятися за нереальну мету... навіть не працюючи над її досягненням

Люди з синдромом Пітера Пена часто вважають, що у них є талант або покликання, щоб одного разу досягти великих успіхів.

Вони можуть захотіти стати актором, музикантом або видатним вченим. Маючи такі амбіції, вони спишуть на неважливість будь-які невдачі в кар'єрі, які у них трапляються.

Але вони, як правило, не усвідомлюють, що для досягнення великих і складних цілей потрібні драйв, мотивація і багато важкої праці.

Вони часто припускають, що ті, хто досяг успіху в обраній сфері, зробили це просто завдяки своєму природному таланту, а не тому, що вони також надзвичайно наполегливо працювали.

5) Схильні до традиційних гендерних ролей

Синдром Пітера Пена можуть мати як чоловіки, так і жінки, але найчастіше це чоловіки.

Вважається, що це частково пов'язано з тим, що традиційні гендерні ролі означають, що жінки змушені дорослішати.

Навіть від жінок, які не мають дітей, часто очікують, що вони будуть доглядати за літніми батьками або молодшими братами і сестрами.

Жінки часто відчувають відповідальність за почуття інших людей так, як це зазвичай не властиво чоловікам.

Чоловіки з синдромом Пітера Пена, які мають партнерку, зазвичай покладають більшу частину або всю хатню роботу та догляд за дітьми на свою партнерку, особливо якщо ця партнерка - альфа-самка.

Їм це часто сходить з рук, тому що інші просто сприймають це як "нормальний" розподіл гендерних ролей (хоча й доведений до крайнощів).

6) Боротьба з домашніми справами та обов'язками

Коли вони виконують хатню роботу або інші "життєві справи", такі як оплата рахунків і покупки, люди з синдромом Пітера Пена відчувають труднощі.

Вони схильні залишати звичайні домашні справи невиконаними, навіть якщо очевидно, що їх потрібно виконати.

Вони можуть залишити сміття переповненим, не винісши його, або помити лише одну тарілку, замість того, щоб розібратися зі стосом посуду біля раковини.

У кожного бувають дні, коли закінчується чиста білизна або він вирішує лягти спати раніше, не прибравши на кухні, але люди з синдромом Пітера Пена будуть постійно не в змозі впорядкувати свій будинок і життя.

Зрештою, клопоти - це не весело... а Пітер Сковорідки просто хочуть розважитися.

7) Мало цікавляться стосунками або створенням сім'ї

Люди з синдромом Пітера Пена, які мають партнерів, зазвичай очікують, що вони візьмуть на себе більшу частину домашнього навантаження, включаючи догляд за дітьми.

Але часто люди з синдромом Пітера Пена не мають партнера і намагаються побудувати довготривалі, люблячі стосунки. Вони не зацікавлені в тому, щоб мати дітей.

Це не дивно - осілість з чоловіком/дружиною і створення сім'ї вважається вершиною дорослості.

Зазвичай це вимагає вміння планувати наперед і, в ідеалі, мати стабільний дохід.

Оскільки люди з синдромом Пітера Пена борються з фінансами і кар'єрою, мати сім'ю і дітей часто здається поганою ідеєю.

Іноді люди з синдромом Пітера Пена шукають набагато молодших партнерів, особливо у віці тридцяти і сорока років.

Це, на їхню думку, зніме з них тиск, пов'язаний з необхідністю оселитися, а іноді навіть забезпечить їх цілою групою набагато молодших друзів, що дозволить їм прикидатися молодими.

8) Відчувати ностальгію за минулим і водночас страх перед майбутнім

Не дивно, що Пітер Пенс часто боїться майбутнього. Його нездатність планувати його означає, що майбутнє відчувається як велика невідомість, а неминучість старіння лякає його.

З віком Пітер Пани часто згадують з ностальгією часи, коли вони були молодшими і, принаймні в думках, щасливішими.

Вони намагаються прийняти реальність часу, що минає, і ця боротьба ускладнюється відсутністю дій, які б забезпечили їм майбутнє.

Такі речі, як пенсії та заповіт, абсолютно лякають їх. Ніхто не отримує задоволення від написання заповіту - але більшість з нас все одно це робить. Пітер Пенс відчуває, що вони просто не можуть цього зробити.

9) Пити надмірно і вживати наркотики

Нездатність прийняти реальність і тривогу, яку вона неминуче приносить, означає, що Пітер Сковорідки часто займаються самолікуванням за допомогою алкоголю і наркотиків.

П'яний або під кайфом - це засіб втечі, який дозволяє їм відкласти думки про майбутнє на інший день.

Вони також часто п'ють досхочу, намагаючись повернути втрачену молодість. Хоча нікому не потрібно вішати танцювальні черевики на цвях у будь-якому віці, більшість людей, природно, сповільнюють своє соціальне життя з віком.

Люди з синдромом Пітера Пена часто цього не роблять. На вечірці вони будуть найстаршими в кімнаті, відчайдушно намагаючись не відставати від людей, молодших на 10 або 20 років.

10) Звинувачувати інших у своїх невдачах

Людям із синдромом Пітера Пена важко реалізувати свій потенціал, бо вони не можуть взяти на себе відповідальність за власні досягнення.

Проблема в тому, що вони цього не бачать. Вони часто дивляться на людей навколо, які досягли набагато більшого, ніж вони, і засмучуються, що не змогли зробити те ж саме.

Вони не визнають, що ці люди досягли набагато більшого, ніж вони, тому що вони доклали зусиль.

Оскільки вони не вміють брати на себе відповідальність, вони намагатимуться перекласти провину на когось іншого - на батьків, партнера, боса, колег або навіть на своїх дітей.

Хтось, десь, колись зробив щось, що завадило йому отримати максимум від свого життя.

Чим не є синдром Пітера Пена

Якщо ви читаєте цю статтю і думаєте: "Я не завжди працюю так старанно, як повинен" або "Я не впевнений, чи хочу мати дітей", і гадаєте, чи не означає це, що у вас синдром Пітера Пена, перестаньте хвилюватися.

У кожного бувають часи, коли не хочеться дорослішати. У кожного бувають дні, коли хочеться, щоб мама зробила все за нього. Більшість людей іноді не впевнені в завтрашньому дні.

Все це нормально і здорово. Дитинство - це весело, і час від часу хотіти повернутися туди - це нормально.

Люди з синдромом Пітера Пена протягом багатьох років постійно не можуть поводитися як дорослі в усіх сферах свого життя. Це не те саме, що іноді їсти холодну піцу на сніданок.

Варто також зазначити, що любов до дитячих речей - це не синдром Пітера Пена.

Дорослий чоловік, у якого під ліжком досі лежить коробка коміксів або очі якого загоряються, коли він бачить іграшкову залізницю, не є Пітером Пеном.

Хтось із великою кількістю дитячих захоплень може мати більше шансів на синдром Пітера Пена, але це не факт.

Що викликає синдром Пітера Пена?

Синдром Пітера Пена не є медично визнаним синдромом, але його миттєво впізнає кожен, хто коли-небудь зустрічав людину з ним.

Скрізь є Петрики... але чому? Що змушує одну людину вирости відповідальною дорослою людиною, а іншу - ні?

Доктор Прісел пояснює деякі з можливих причин виникнення синдрому:

"Синдром Пітера Пена" може виникати через труднощі у стосунках з іншими, боротьбу зі страхами та фобіями, нездатність ефективно справлятися з проблемами та викликами.

Іноді людина з синдромом Пітера Пена прожила настільки щасливе дитинство, що не хоче його покидати. В інших випадках вона відчуває, що не мала можливості пережити дитинство, як інші діти, і вирішує відтворити його, навіть будучи вже дорослою".

Насправді може бути багато складних причин.

Але для більшості Пітерів Сковорідок їхні батьки, ймовірно, надмірно опікали їх або іншим чином не змогли підготувати до дорослого життя.

Також може бути, що деякі люди з синдромом Пітера Пена зазнали жорстокого поводження, і з віком їм важко жити у дорослому світі, бо вони просто не відчувають себе готовими до цього.

Вони пропустили своє дитинство в дитинстві, і тому проводять своє доросле життя, намагаючись повернути його.

Багато людей з синдромом Пітера Пена також страждають від тривоги і депресії. Можливо, у деяких людей ці речі сприяють розвитку синдрому.

Можливо, вони є його результатом. Те, чого люди з синдромом Пітера Пена намагаються уникати - глибоких зв'язків з іншими, щасливих домівок, повноцінної кар'єри - це те, що підтримує психічне здоров'я більшості з нас.

Що можна зробити з синдромом Пітера Пена?

Якщо ви вважаєте, що хтось із ваших близьких страждає на синдром Пітера Пена, дійте обережно. Якщо ви втрутитеся і розповісте їм про те, що дізналися з цієї статті, то, ймовірно, змусите їх ще більше віддалитися від дорослого життя - і від вас.

Ось кілька порад, про які варто пам'ятати:

• Спокійно поясніть їм, як це впливає на вас та інших
• Заохочуйте їх думати про те, як їхня поведінка впливає на них і на людей навколо.
• Пам'ятайте, що це не ваша відповідальність і не ваша провина, і ви можете допомогти лише тому, хто хоче, щоб йому допомогли.

І як рекомендує доктор Прісель, звернення за професійною допомогою може бути найкращим шляхом до одужання:

"Дорослим, які мають справу з синдромом Пітера Пена, терапія може допомогти розкрити страхи, що лежать в основі їхнього стану. Робота над зміною думок, набуттям більш здорової поведінки та усвідомленням свого дорослого "я" допоможе їм прийняти дорослішання і краще справлятися з ситуаціями, обов'язками та викликами, які приносить дорослість".

А якщо хтось, кого ви любите, має синдром Пітера Пена, але не може або не хоче змінитися? Будьте готові піти.

Пам'ятайте, що доки вони не подолають синдром, їм буде складно підтримувати значущий зв'язок з вами. Це не ваша провина і не те, за що ви можете взяти на себе відповідальність.

На завершення

Синдром Пітера Пена - це бажання ніколи не дорослішати. Але на відміну від пустотливого маленького літаючого хлопчика з роману Джеймса Баррі, всі ми дорослішаємо, принаймні фізично.

Синдром Пітера Пена є складним і зазвичай спричинений нещасливим або нереалізованим дитинством. Але його можна вилікувати. За умови консультування та цілеспрямованості, люди з синдромом Пітера Пена можуть жити щасливим повноцінним життям.

І навіть краще, ніж лікувати, доктор Прісель радить це робити:

"Профілактика - найкраще лікування синдрому Пітера Пена. Діти повинні виховуватися в середовищі, сповненому як любові, так і відповідальності. Вони повинні мати правила, знати, що є речі, які від них вимагаються, і розуміти, що подолання труднощів є нормальною частиною їхнього зростання".

В іншому випадку дитина ризикує перетворитися на дорослого, який бореться з життям, не може взяти на себе відповідальність за себе і, можливо, ніколи не знайде самореалізації та щастя.

Тепер, коли ви прочитали про синдром Пітера Пена, перегляньте наш безкоштовний майстер-клас "Прийняти свого внутрішнього звіра". Це ідеальний спосіб почати брати на себе відповідальність за своє життя, а те, що ви дізнаєтеся на майстер-класі, може допомогти вам зрозуміти людей, які страждають на синдром Пітера Пена, і що з цим робити.

Вам сподобалась моя стаття? Підпишіться на мене у Facebook, щоб бачити більше подібних статей у своїй стрічці.