Բովանդակություն
Դժվա՞ր եք ձեր ընկերոջ հետ զրույցները նոր և թարմ պահելը, ինչպես առաջին անգամ ծանոթացել եք:
Հետևյալ 28 գաղափարները կօգնեն ձեզ գտնել նոր բաներ՝ քննարկելու ձեր նշանակալից մյուսի հետ, մնալ կապի մեջ և լավ ժամանակ անցկացնել: Եկեք անմիջապես անցնենք դրան:
1) Փորձեք միասին նոր դասընթաց
Եթե երկուսդ էլ միասին դասի եք մասնակցում, փորձեք ինչ-որ նոր բան միասին սովորելու համար:
Տես նաեւ: 9 հստակ նշան, որ ձեր նախկինը ձևացնում է, թե երջանիկ է (բայց թաքուն դժբախտ է առանց ձեզ)Դուք Ունե՞ք ընկերներ, ովքեր դասեր են անցել այն թեմայի շուրջ, որով դուք երկուսդ էլ հետաքրքրված եք: Դուք կարող եք ընդունել նրանց առաջարկները կամ փորձել ինչ-որ նոր բան ձեր տարածքում:
Դասընթացի անցնելը, որը ձեզ երկուսիդ էլ կբացահայտի նոր գաղափարներ, ձեզ շատ ավելին կտա քննարկելու ձեր զրույցներում: Այն նաև օգնում է ձեզ ներդրումներ կատարել ձեր մեջ և աճել ու զարգանալ որպես մարդ, ինչը անբաժանելի է ցանկացած հարաբերությունների համար:
2) Միասին ճանապարհորդեք
Մենք կարող ենք շատ բան սովորել, երբ միայնակ ենք և միայնակ ճանապարհորդել. Բայց ընկերոջ հետ ճամփորդելը կարող է նաև շատ բան բացահայտել նրա բնավորության և ցանկությունների մասին:
Պլանավորեք արձակուրդը միասին: Եթե երկուսդ էլ աշխատում եք, լավ կլինի պլանավորել մի փախուստ, որը ոչ շատ հեռու է, բայց դեռ թույլ կտա ձեզ հեռանալ առօրյայից:
Դուք կարող եք պլանավորել շաբաթավերջին ուղևորություն դեպի լողափ կամ դահուկ քշել, եթե դա այն է, ինչ ձեզ դուր է գալիս:
Ձեր սիրելիի հետ արձակուրդը միշտ յուրահատուկ և զվարճալի էկյանքի պահը
Վստահ եմ, որ մենք բոլորս էլ մեր կյանքի ինչ-որ պահի ամաչել ենք: Ձեր ընկերոջը, հավանաբար, հիանալի պահեր ունի, որոնք նա երբեք չի մտածել որևէ մեկի հետ կիսել:
Խնդրեք ձեր ընկերոջը կիսվել ձեզ հետ իր ամենախայտառակ պահերից մեկը: Դուք կարող եք հաճելիորեն զարմանալ, թե որքան զվարճալի է նա:
Ամենայն հավանականությամբ, նա բավականաչափ հարմարավետ կզգա ձեզ հետ կիսվելու համար, և դա լավ միջոց է բացվելու և այդ ընթացքում լավ ծիծաղելու համար:
0>Մենք բոլորս ունենք հիանալի պատմություններ, որոնց վրա կարող ենք ետ նայել և ծիծաղել, և թեթևություն զգալ, որ կարողացել ենք հաղթահարել մյուս կողմը:
23) Գրեք միմյանց բացիկներ
Փորձեք հաղորդագրություն չգրել յուրաքանչյուրին: մյուսը մեկ շաբաթով:
Փոխարենը, համաձայնեք գրել միմյանց բացիկ, որը դուք կտաք միմյանց:
Դուրս գրեք, թե ինչ եք ամենից շատ սովորել միմյանցից: Ինչ եք սովորել ձեր մասին և ինչ եք սովորել միմյանց մասին: Դուք կարող եք կիսվել այս բացիկով, մեկ առ մեկ կամ բոլորը միասին:
24) Սովորեք միասին պարել
Պարել սովորելը կարող է հիանալի վարժություն լինել և՛ ֆիզիկապես, և՛ մտավոր, և այն, ինչ կարող եք անել միասին:
Պարը հանգստացնող է, և երկուսդ էլ ժպտում եք, միևնույն ժամանակ ձեր սրտերը սկսում են ակտիվանալ և նույնիսկ սինխրոնիզացվել:
Դուք կարող եք դուրս գալ ակումբ կամ դասարան՝ նոր շարժումներ սովորելու և Զվարճացիր դա անելով:
Կան դասեր բոլոր տեսակի անհատականությունների համար, լինի դա տանգոյի կառուցված դաս, ավելի աշխույժ քայլվածքխմբակային դաս կամ բարձր էներգիայով հիփ հոփ դաս: Դուք կարող եք նաև մի փոքր բաչատա սովորել, որպեսզի սովորեք, թե ինչպես ավելի զգայական շարժվել միմյանց հետ:
25) Հարցրեք նրան իր ճանապարհորդության լավագույն պահերի մասին
Եթե ձեր ընկերը սիրում է ճանապարհորդել, հարցրեք նրան նրա մասին: լավագույն ճամփորդական փորձը:
Դուք կարող եք հարցնել, թե ինչն էր նա սիրում ճանապարհորդության մեջ և որոնք էին ամենահիշարժան մասերից մի քանիսը: Ի՞նչը ստիպեց նրան գնալ այդ տարածք: Ի՞նչն էր նա ամենաշատը կարոտել տանը:
Փորձեք խնդրել նրան հիշել ճամփորդության դրական կողմերը և ամենազարմանալի պահերը:
«Լավ հաղորդակցությունը նույնքան խթանիչ է, որքան սև սուրճը և նույնքան հետո դժվար է քնել»:
– Էնն Մորո Լինդբերգ, Նվեր ծովից
26) Հարցրեք նրան, թե ինչ է նշանակում հաջողություն իր համար
Հարցրեք ձեր ընկերոջը, թե ինչպես է նա սահմանել հաջողությունը. Իսկ եթե նա կցանկանար հայտնի լինել: Ինչի՞ համար:
Որևէ մեկի ներքին մոտիվացիայի և հաջողության գաղափարների մասին ավելին իմանալը կարող է շատ բացահայտող լինել: Եվ որքան շատ իմանաք նրա մասին, այնքան ավելի մոտ կլինեք:
Արդյո՞ք նա ցանկանում է հաջողակ լինել: Ի՞նչ է դա նրան թվում: Ո՞րն է լավ ապրած կյանքի իմաստը:
Այս հարցերը հաշվի առեք որպես միմյանց հետ կապ հաստատելու և ավելին իմանալու միջոց:
27) Իմացեք, թե ինչ մարտահրավերներ է նա ստիպված եղել հաղթահարել
Ձեր ընկերոջ հետ մերձենալու եղանակներից մեկը նրան հարցնելն է, թե որն է նա իր կյանքի ամենամեծ ձեռքբերումը: Նա ստիպված է եղել դիմակայել որոշ մարտահրավերներիդա նրան դարձրեց այնպիսին, ինչպիսին նա է այսօր: Դա ավելին է, քան պարզապես հարցնել նրան, թե որն է իր սիրելի ֆիլմը: Սա կսկսի զրույցը:
Նա ուրախությամբ կպատմի ձեզ այն մասին, թե ինչով է նա ամենից հպարտանում և ինչ է պահանջվել հաջողության հասնելու համար:
Դուք կարող եք ավելին իմանալ այն մասին, թե ինչն է նրան ստիպում: նշեք և որքան է նա զգում, որ նա մեծացել է, որպեսզի ապրի կյանքն այնպիսին, ինչպիսին կա:
28) Փորձեք 36 հարցի մարտահրավերը
Եթե ցանկանում եք փորձել ինտենսիվ հարցազրույցի ոճը, ապա վերջինը հոգեբանական ուսումնասիրությունը ուսումնասիրում է, թե ինչպես արագացնել մտերմությունը երկու անծանոթների միջև:
Նրանք միմյանց ինտիմ հարցերի երկար շարք են տվել: 36 հարցերը բաժանված են երեք խմբի, որոնցից յուրաքանչյուրն աստիճանաբար ինտենսիվ է դառնում: Այս հարցաշարը միմյանց արագ ճանաչելու արդյունավետ միջոցներից մեկն է:
«Լավագույն զրույցներում դուք նույնիսկ չեք հիշում, թե ինչի մասին եք խոսել, միայն թե ինչ զգացողություն եք ունեցել: Կարծես մի տեղ էինք, որ ձեր մարմինը չի կարող այցելել, մի տեղ առանց առաստաղի, առանց պատերի, առանց հատակի և առանց գործիքների»
– Ջոն Գրին, Turtles All Way Down
Ընդհանուր առմամբ , այս զրույցի գաղափարներից շատերը ձեր հարաբերություններն ավելի ամուր դարձնելու հիանալի միջոցներ են: Նրանք օգնում են ձեզ ավելին իմանալ միմյանց մասին և խորացնել ձեր կապը:
Միասին զվարճանալը և ծիծաղը կդարձնեն կյանքը ավելի լիարժեք, որպես զույգ, և դա միայն կշարունակի ձեզ ավելի մտերմացնել և ունենալ նոր ու զվարճալի բաներ: բացահայտել ևքննարկել:
Մենք բոլորս կարող ենք մի փոքր նյարդայնանալ մեր նշանակալից մյուսի հետ զարմանալի և տպավորիչ զրույցներ ունենալու համար:
Բայց փորձեք չափազանց նյարդայնանալ: Միմյանց ճանաչելու ինտենսիվությունը կնվազի ձեր հարաբերությունների ընթացքում:
Տես նաեւ: 10 զարմանալի բաներ, որոնք տեղի են ունենում, երբ ձեր մտադրությունները մաքուր ենՎայելեք միմյանց ճանաչելը: Նույնիսկ երբ կարծում եք, որ ճանաչում եք ինչ-որ մեկին, նա միշտ կարող է զարմացնել: Այսպիսով, փորձեք մնալ բաց, հետաքրքրասեր և հետաքրքրասեր, և դուք չեք կարող սխալվել:
Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում:
և նոր փորձառություններ է տալիս միմյանց հետ քննարկելու համար:3) Միասին անկողնում ինչ-որ նոր բան փորձեք
Եթե երկուսդ էլ ձեզ արկածախնդիր եք զգում, փորձեք ինչ-որ նոր բան միասին անկողնում և խոսեք դրա մասին:
Այնքան շատ խոսակցություններ կան, որոնք վերապահված են բարձի հետ խոսելու համար:
Դուք կարող եք պլանավորել և գնել նոր խաղալիքներ կամ պարզապես դանդաղ վարվել և փորձել մի պարզ բան, ինչպիսին է միմյանց մերսումը և զգայական շոշափումը:
Քննարկելը, թե ինչ զգացողություններ են առաջանում նոր սենսացիաներով, միջոց կլինի ավելի մտերմիկ խոսակցություններ սկսելու ձեր ընկերոջ հետ:
4) Միասին սովորեք նոր լեզու
Սիրահարվելը կարող է օգնել դուք նոր լեզու եք սովորում:
Ուրեմն ինչու չընդունել մարտահրավերը և միասին սովորել օտար լեզու:
Ձեզ համար հաճելի կլինի միասին սովորել դրա մասին և, իհարկե, ձեզ համար: երբ դասը ավարտվի, շատ բան կունենա նոր ձևով խոսելու մասին:
Մի քայլ առաջ գնացեք և պլանավորեք ուղևորություն դեպի մի երկիր, որտեղ խոսվում է ձեր սովորած լեզուն: Պետք չէ թանկարժեք ճանապարհորդություն ծրագրել դեպի Եվրոպա, կան բազմաթիվ ճանապարհորդություններ, որոնք կարող եք միասին կատարել, որոնք ավելի մատչելի կլինեն:
5) Միասին ուսումնասիրեք գիտական փաստերը
Կարդացեք գիտական փորձերի մասին: որոնք նոր բան են բացահայտում մեզ շրջապատող աշխարհի մասին: Շատ լավ է ընկերոջդ հետ շփվելը:
Կան շատ նոր, հետաքրքրաշարժ և տարօրինակ գաղափարներ, որոնք պետք է ուսումնասիրել գիտության և իրականության մեջ:
Կիսվեք ձեր գիտելիքներով:ընթրիքի ընթացքում և քննարկեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են սև խոռոչները, մոլորակների ձգողականությունը կամ մարդու գենոմը:
Դուք միասին կսովորեք մի քանի հետաքրքիր նոր բաներ:
6) Տվեք բաց հարցեր
Գոտմանի ինստիտուտի փորձագետները, ովքեր ուսումնասիրում են հարաբերությունները և ամուսնության հաջողությունները, հիշեցնում են մեզ բաց հարցեր տալու կարևորության մասին:
Այս տեսակի հարցերը մեր զուգընկերոջ մոտ առաջացնում են պատասխան, որը պարզապես պատասխան չէ. «այո» կամ «ոչ» պատասխան. Նրանք պետք է ավելի գիտակցաբար մտածեն իրենց պատասխանի մասին և կիսվեն տեղեկություններով, որոնք ունեն ավելի անհատական և խորը նշանակություն:
Բաց հարցերի որոշ օրինակներ են.
- Ինչպիսի՞ն էր, երբ ….
- Ինչպես եք երբևէ….
- Ինչ ձևով է…
- Կարո՞ղ եք ավելին պատմել…
- Ինչպես եք…
- Ինչպե՞ս եք վերաբերվում…
- Ի՞նչ եք վերաբերվում…
- Ի՞նչ եք մտածում…
Տվեք հինգից տասը բաց հարց ամեն օր, որպեսզի խոսակցությունը բնական հունով ընթանա:
7) Կիսվեք հոբբիով
Ձեզ կարող են հետաքրքրել նույն բաները, ինչ ձեր ընկերոջը, բայց դուք դեռ կարող եք զրույցները հետաքրքիր պահել՝ կիսվելով հոբբիով: որով դուք կրքոտ եք: Ոչինչ ավելի լավ չէ, քան ամբողջովին հիացած և կրքոտ լինելը նոր հոբբիով:
Դուք կարող եք միասին ինչ-որ բան անել, ինչպիսին է հեծանիվ վարելը կամ ձիավարությունը: Կամ դուք կարող եք միաժամանակ անել ձեր գործերը, այնպես որ դուք դեռ մտածում եք միմյանց մասին, բայց ստանում եք հաճույքինչ-որ բան նաև ինքնուրույն:
Սա ձեզ երաշխավորում է բազմաթիվ նոր խոսակցություններ ունենալու համար:
8) Կամավոր ծառայեք միասին
Ինչպես մեզ հիշեցնում է կյանքի մարզիչ Թոնի Ռոբինսը. ապրելու գաղտնիքը տալն է»։ Ձեռք բերելն ու վերադարձնելը հիանալի միջոց է ամեն ինչ հետաքրքիր պահելու համար:
Կամավոր օգնեք մաքրել տեղական այգին կամ նպաստեք ձեր համայնքին ցանկացած ձևով, որը հարմար եք գտնում: Կանոնավոր կերպով միասին ինչ-որ բան անելու ուղիներ փնտրեք:
Ձեր խոսակցությունները խթանելու նոր ուղիներ գտնելու համար փորձեք միասին կամավոր աշխատել: Դուք կարող եք կամավոր լինել մի գործի համար, որը կարևոր է երկուսիդ համար և, բնականաբար, կունենաք նաև նոր պատմություններ և փորձառություններ կիսվելու համար:
Հավանաբար դա կենդանիների ապաստարանում, առաջին բուժօգնության կլինիկայում կամ տեղական դպրոցում է: Ձեր առօրյայից ուշադրություն դարձնելը և ուրիշներին օգնելը կարող է ձեզ ավելի լայն և իմաստալից բան տալ քննարկելու համար:
9) Գնեք նվեր միմյանց համար
Պլանավորեք ժամադրություն և նվերներ գնեք միմյանց համար:
Դուք կարող եք անել ինչ-որ բարդ բան, օրինակ՝ միմյանց հինգ դոլարի սահմանաչափ տալ և ասել, որ նրանք մեկ ժամ ունեն՝ գտնելու ինչ-որ բան, որը հիշեցնում է իրենց դիմացինի մասին: .
Ոչ մի փոքրիկ, մտածված, արտահայտիչ մարտահրավերի նման ոչինչ չի կարող ձեզ երկուսով ավելի մոտեցնել:
10) Սկսեք նոր ֆիթնես մարտահրավեր միասին
Ձեռք բերեք նոր բան, որ երկուսդ էլ կարող եք անել միասին և ֆիզիկապես մարտահրավեր նետել ձեզ:
Եթե ցանկանում եք սկսել հեծանիվ վարել, դուրս եկեք և գնացեքհեծանիվներ և սաղավարտներ: Դուք կարող եք նաև զբաղվել արշավներով և սովորել նոր ուղիներ և արահետներ ձեր տարածքում: Մրցակցային մարտահրավերի ներկայացումը կարող է օգնել ձեզ կենտրոնացնել ձեր խոսակցությունները միմյանց աջակցելու և միմյանց բարձրացնելու վրա:
Ֆիզիկապես միմյանց խրախուսելը կարող է նաև օգնել ձեզ, որ երկուսդ էլ ձեզ ավելի լավ զգաք շրջապատում:
11) Գնացեք: միասին շոուի համար
Կան բազմաթիվ շոուներ՝ կատակերգությունից մինչև համերգներ և բացօթյա թատրոն, որտեղ դուք կարող եք գնալ զույգով:
Դուք կարող եք կիսել ծիծաղը, զայրույթը, և եթե ձեզ բախտ վիճակվի որսալ ձեր սիրելի մյուզիքլի կամ կատակերգության ծայրամասային կատարումը, երբեք չեք մոռանա այդ պահը:
Սա զվարճալի երեկո է և ձեզ երկուսիդ էլ խոսելու բան կտա շոուի ժամանակ ավարտվել է:
Դուք կարող եք նաև պլանավորել և դարձնել այն հատուկ ժամադրության երեկո՝ ընթրիքով նախքան ցուցադրությունը:
12) Սովորեք նոր բաղադրատոմսեր միասին
Ամենահեշտ ձևերից մեկը ինչ-որ մեկի հետ կապը սննդի հետ կապված է: Ինչու՞ չսովորել, թե ինչպես պատրաստել այն:
Պլանավորեք միասին ընթրիքի կամ աղանդերի համար ինչ-որ նոր բան պատրաստել:
Դուք կարող եք ընտրել մեկ բաղադրատոմս, որպեսզի մյուսը սովորի, կամ եթե դուք հավակնոտ եք զգում, յուրաքանչյուրդ կարող եք սովորել մեկ բաղադրատոմս:
Խոհարարությունը միշտ էլ զվարճալի է, և հեշտ կլինի խոսել այն մասին, թե ինչն է ճիշտ կամ սխալ, երբ ձեր ընկերոջ հետ ճաշ պատրաստելիս կամ դեսերտ եք ճաշել:
Եթե ցանկանում եք: միմյանց ավելի խորը ճանաչելու համար կարող եք փորձել վերստեղծել ձերսիրելի ուտեստը կամ միմյանց գաղտնի ընտանեկան բաղադրատոմսերը:
13) Միասին գնացեք արշավի
Սա մի բան է, որը դուք կարող եք անել տաք եղանակին և սովորել բնության մասին՝ միաժամանակ զվարճանալով և ակտիվությամբ: Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու է զբոսանքի ժամադրությունը հիանալի գաղափար է:
Դուք կարող եք խոսել տեղի վայրի բնության և բուսականության մասին, իսկապես ծանոթանալ ձեր շրջապատող միջավայրին և պատրաստել մի առասպելական խնջույք՝ հիանալի տեսարան բացելու համար:
Քայլարշավը զվարճալի միջոց է տանից դուրս գալու, մաքուր օդ ստանալու և բնությունը զույգով վայելելու համար: Բնության մեջ քայլելը նաև սովորեցնում է ձեզ երկուսիդ ժամանակ անցկացնել միմյանց հետ լռության մեջ:
Այնքան հաճելի հնչյուններ կան, որոնք երկուսդ էլ կարող եք լսել, օրինակ՝ փորձելով բացահայտել թռչունների տարբեր երգերը, որոնք ազատում են պահելու ճնշումը: խոսակցությունները շարունակաբար պտտվում են:
Հանգիստ պահերին ընտելանալը կարող է օգնել, որպեսզի ձեր խոսակցությունները թարմ լինեն:
14) Գնացեք խթանող դասախոսության
Առաջարկվում են երեկոյան դասախոսությունների բազմաթիվ շարքեր: տեղական համալսարաններում, թանգարաններում և պատկերասրահներում: Այս դասախոսությունները տատանվելու են՝ կատարողական արվեստից մինչև ճարտարապետություն և սննդի մշակույթ:
Փորձեք ծանոթանալ որևէ մեկին և ավելին իմանալ նոր թեմայի մասին:
Դա ժամանակ անցկացնելու հիանալի միջոց է: միասին և ավելին իմացեք միմյանց մասին:
15) Հարցրեք նրան իր ընտանիքի մասին
Եթե ձեր ընկերը այնքան էլ բաց չէ իր ընտանիքի մասին, կարող է մի փոքր անհարմար լինել խոսելը:մասին. Բայց դուք դեռ կարող եք նոր բաներ գտնել նրա հետ քննարկելու համար՝ նրան հարցեր տալով իր ընտանիքի մասին:
Չնայած դա կարող է թվալ կլիշե, ինչ-որ մեկի մասին ավելին իմանալու լավագույն միջոցներից մեկը նրան հարցնելն է: նրանց ընտանիքը:
Դուք կարող եք հարցնել նրան, թե արդյոք նա ունի եղբայրներ կամ քույրեր, քանի տարեկան են նրանք, ինչով են ապրում և ավելին:
16) Գնացեք միասին կինո
Երկուսդ էլ կարող եք գնալ կինո և իրար հետ նոր ֆիլմ դիտել: Փորձեք ընտրել այնպիսի ռեժիսոր, որով դուք հիանում եք կամ ֆիլմի ժանր, որը ձեզ դուր է գալիս քննարկել:
Սա զվարճալի ժամադրության երեկո է, և դրանից հետո հեշտ կլինի խոսել, եթե դեռ չեք խոսել այդ մասին: կինոթատրոն:
Դուք կարող եք նաև դիտել միմյանց բոլոր ժամանակների սիրված ֆիլմը և քննարկել, թե ինչու է այն այդքան ուժեղ արձագանքել:
Ֆիլմերը սովորական առաջին ժամադրություն են, ուստի կինո վերադառնալը կարող է օգնել կրկին բոցավառել. Ահա ևս մի քանի գաղափարներ առաջին ժամադրության զրույցի թեմաների վերաբերյալ, որոնք կարող եք վեր հանել ձեր ընկերոջ հետ:
17) Միասին գրքեր կարդացեք
Մի վախեցեք թույլ տալ, որ ձեր ներքին գրքույկ լինի: փայլիր:
Հրավիրիր ընկերոջդ քեզ հետ կարդալու: Դա կարող է լինել դանդաղ և հեշտ, ինչպես կիրակնօրյա թերթը կարդալը, կամ կարող է լինել ինտենսիվ, ինչպես գիրք կարդալը, որը դուք երկուսդ էլ չէիք ուզում կարդալ:
Կարդալը ոչ միայն ինտելեկտուալ խթան է տալիս, այլ նաև նպաստում է մտերմությանը՝ կիսվելու միջոցով: ինտիմ պահ (և ձեզ ինչ-որ բան է տալիսխոսեք):
Եթե երկուսդ էլ սիրում եք կարդալ, փորձեք ամեն շաբաթ միասին կարդալ ինչ-որ նոր և տարբեր բան: Եթե դուք մոլի ընթերցող եք, ապա նոր ժանրի փորձը կարող է լավ միջոց լինել ձեր մտահորիզոնն ընդլայնելու և գուցե նույնիսկ նոր բան սովորելու համար:
Եթե միասին գիրք եք կարդում, դա միջոց է պահպանել խոսակցությունը շարունակվում է, նույնիսկ երբ դուք իրարից հեռու եք: Դուք երկուսդ էլ մտածում եք գրքի և նույն թեմայի մասին, ուստի խոսելու շատ բան կունենաք:
18) Պլանավորեք անակնկալ ժամադրության երեկո
Պլանավորեք ժամադրության երեկո ձեր նշանակալից մյուսի հետ, որը տարբերվում է ձեր ժամադրության գիշերվա միջինից:
Դուք կարող եք կազմակերպել էկզոտիկ կերակուր, որին նրանք կարող են սովոր չլինել կամ սովորել, թե ինչպես պարել կամ ինչ-որ բան, որը դուք գիտեք, որ նրանք հաճույք կստանան և որոշակի ոգևորություն կբերեն ձեր հարաբերություններին:
Նոր համեր և փորձառություններ միասին ունենալը, անշուշտ, կարող է համեմել ամեն ինչ և ձեզ ստիպել խոսել նոր բաների մասին: Փորձեք նկարագրել ձեր նոր զգացողությունները միմյանց հետ:
19) Հարցրեք նրան իր անցյալի հարաբերությունների մասին
Եթե ցանկանում եք իմանալ, արդյոք ձեր հարաբերություններում մտահոգություններ կան, հարցրեք ձեր ընկերոջը նրա անցյալի հարաբերությունները:
Ըստ հարաբերությունների փորձագետ, Lisa Daily-ի,
«Ահա թե ինչպես կարելի է պարզել, թե արդյոք նա հավատարիմ է եղել նախկին հարաբերություններին. Հարցրեք նրան, թե ինչու դա չստացվեց: Արդյո՞ք նրանք բավականաչափ ընդհանուր բան չունեին: Շա՞տ են վիճել։ Արդյո՞ք նա կպչուն և խանդոտ էր: Ավելի հեշտ է հասկանալ, թե ինչձեր ընկերոջը պետք է, եթե դուք գիտեք, թե ինչ է նա չի ստացել իր վերջին հարաբերություններից: Ավելի կարևոր է, որ դուք պատկերացում կստանաք նրա բնավորության մասին»:
Եթե նա անկեղծ լինի ձեզ հետ և բացվի, դուք կկարողանաք ձեզ ավելի ապահով զգալ հարաբերություններում և իմանալ, որ նա ոչինչ չի թաքցնում ձեզանից:
20) Գտեք ձեր մանկության հաշվետվության քարտը և կարդացեք այն միմյանց համար
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպիսին է եղել ձեր ընկերը մանկության տարիներին: Խնդրեք նրան գտնել և կարդալ իր մանկապարտեզի հաշվետվությունը: Տեսեք, թե որքան է նա փոխվել և ինչպիսի դիտարկումներ դեռևս պահպանվում են:
Դուք կարող եք դա անել նաև այլ զեկույցներով, ինչպիսիք են միջնակարգ դպրոցի կամ նույնիսկ քոլեջի նրա հաշվետվության քարտերը:
Դուք կարող եք սովորել մի բան, որը երբեք չգիտեիք: ձեր ընկերոջ մասին, և դրա մասին խոսելու բան կլինի:
21) Միասին լսեք թերապիայի մեջ գտնվող այլ զույգերի
Սա կարող է մի փոքր տարօրինակ թվալ, բայց գաղտնալսել տարբեր զույգերի թերապիայի դասընթացի ժամանակ: կարող է բավականին լուսավորիչ լինել:
Այն կարող է առաջ քաշել հարցեր և թեմաներ, որոնք դուք նախկինում երբեք չեք քննարկել ձեր ընկերոջ հետ:
Հարաբերական թերապևտ Էսթեր Պերելը թույլ է տալիս ունկնդիրներին ծանոթանալ իր հաճախորդների կյանքին: նրա «Where Do We Begin» փոդքաստը:
Դա կարող է օգնել լսել այլ զույգերի ֆետիշները, տաբուները և ցանկությունները՝ բացելու և քննարկելու թեմաներ, որոնք այլ կերպ կարող էին անտեսել ձեր ընկերոջ հետ: