La brutale verità sull'essere single a 40 anni

Avete 40 anni e siete single?

Anche se pensate che essere single a 40 anni sia strano, non c'è niente di male nell'essere single nella mezza età. Al contrario, non avere un partner o una famiglia nella mezza età è accompagnato da molti vantaggi significativi.

Tuttavia, se non siete sicuri di come siete percepiti dalla società perché avete già superato i 40 anni e siete single o non capite come vi sentite con voi stessi, continuate a leggere. Perché?

Perché stiamo per sfatare i miti più comuni sull'essere single a 40 anni e capire perché è una cosa fantastica.

Cosa si prova ad essere single a 40 anni?

Ci si alza, si prepara lentamente la colazione, ci si veste in base alle proprie preferenze e si pianifica di trascorrere il resto della giornata in modo produttivo, oppure ci si riposa, ci si diverte e ci si gode i vantaggi di essere soli perché non si hanno responsabilità.

Ma questo è solo uno dei tanti sorprendenti vantaggi dell'essere single. Essere soli significa essere liberi. E quando si è liberi, ci si può concentrare sulla propria crescita personale e fare tutto ciò che si desidera. Come?

Vivete la vita secondo i vostri ritmi e non vi preoccupate di soddisfare le richieste degli altri. Avete tempo per gli amici, per la famiglia e anche per le relazioni sentimentali.

Ma non c'è nessun obbligo: solo voi e i vostri desideri. Ecco come ci si sente a essere single a 40 anni.

Ora immaginate di non essere single. Voi e il vostro partner immaginario avete tre figli insieme. Vi svegliate, vi affrettate a preparare la colazione per tutti, ma tutti hanno preferenze diverse. Dovete dare un passaggio ai vostri figli per andare a scuola, ma non sono ancora pronti. Siete già in ritardo al lavoro, ma a nessuno importa.

Hanno le loro vite, non possono saltare la scuola a causa del tuo lavoro e tu non puoi fare nulla.

E questo è solo uno dei tanti possibili scenari negativi che possiamo immaginare. La verità sull'essere single è che non si dovrebbe essere tristi. Essere single non significa che non si è abbastanza bravi per qualcuno, ma solo che ci si sta dando la possibilità di scoprire le proprie passioni e di sapere chi si è.

Soprattutto, dovete sapere che avere 40 anni non significa non essere più giovani. Anche se avete già vissuto circa metà della vostra vita, siete ancora giovani. E molti quarantenni non sanno ancora cosa vogliono dalla vita, il che è normale.

Tuttavia, la nostra società è piena di stereotipi sull'essere single, ed ecco gli otto miti più comuni sull'essere single a 40 anni.

10 miti sull'essere single a 40 anni

1) I single quarantenni sono emotivamente immaturi

Avete mai sentito dire che essere single è un segno di immaturità?

Se vi preoccupate di essere single a 40 anni, probabilmente è così. È uno stereotipo comune nella società che le persone single non riescano a costruire relazioni stabili perché sono emotivamente immature. O peggio ancora, alcuni pensano che essere single sia un segno di fallimento.

Sì, non tutte le persone single si sentono felici. Molte di loro hanno una bassa autostima e non si sentono soddisfatte. Tuttavia, essere single comporta molti benefici psicologici per la propria autostima. Ma qui non parliamo di autostima.

Indipendentemente dalla vostra autostima, potete avere quarant'anni, essere single ed essere emotivamente maturi allo stesso tempo. Cosa significa essere emotivamente maturi?

Maturità emotiva significa saper gestire le proprie emozioni in varie situazioni, avere un'elevata intelligenza emotiva e rendersi conto che avere una relazione sentimentale soddisfacente è difficile.

Naturalmente, l'essere emotivamente maturi spesso porta a relazioni soddisfacenti, ma a volte, a causa della maturità emotiva, le persone rinunciano alle relazioni e scelgono invece la libertà o l'autosviluppo.

Pertanto, essere single a 40 anni non significa necessariamente essere immaturi dal punto di vista emotivo, anzi, essere single potrebbe essere una scelta dovuta alla propria maturità emotiva.

2) I single quarantenni muoiono dalla voglia di sposarsi

Sì, alcune persone che hanno superato i quarant'anni desiderano sposarsi, ma non è detto che lo facciano perché hanno già raggiunto i quarant'anni. Al contrario, il desiderio di sposarsi è una cosa naturale. Non importa che abbiate 20 o 60 anni, potreste desiderare naturalmente di trovare un partner e creare una famiglia, e questo è normale.

È normale anche a quarant'anni, ma non significa che tutte le persone single che hanno già raggiunto i quarant'anni non vedano l'ora di sposarsi. Al giorno d'oggi, un numero crescente di donne sceglie di essere single. Come afferma il sociologo Eric Klinenberg, il motivo è che preferiscono avere qualcuno con cui uscire invece di avere qualcuno da cui tornare a casa.

Alcune persone percepiscono il matrimonio e la famiglia come un segno di perdita della libertà e quindi preferiscono la semplice frequentazione piuttosto che il matrimonio. In realtà, contrariamente ai miti comuni sulle relazioni, avere un partner romantico a 40 anni è possibile anche senza essere sposati.

Naturalmente, non solo le donne, ma anche gli uomini a quarant'anni non muoiono dalla voglia di sposarsi. Per esempio, Justin Brown, il fondatore di Ideapod, si gode la vita da single a quarant'anni e non sente il bisogno di giustificare il suo desiderio di essere single. E lui è solo un esempio di persone di successo a quarant'anni che si godono la vita da single. Guardate il suo video qui sotto in cui parla dell'essere single a quarant'anni.

3) I single quarantenni sono persi nella vita

Che siate appena uscite da una relazione o siate single da un po', una volta raggiunta la soglia dei 35 anni, le persone iniziano a pensare che non abbiate ancora messo insieme le vostre cose.

Pensano che siate infelici, incapaci di mantenere una relazione, troppo impantanati dallo stress del lavoro.

Ora, per alcuni questo può essere vero, ma per la maggior parte dei quarantenni la vita è felicemente vissuta alle proprie condizioni, godendo della libertà di scegliere come prendere ogni giorno come viene.

Ma cosa succede se state lottando per trovare il vostro scopo nella vita?

E se vi accorgete che le stesse sfide vi frenano, ogni volta?

I metodi di auto-aiuto più diffusi, come la visualizzazione, la meditazione e persino il potere del pensiero positivo, non sono riusciti a liberarvi dalle frustrazioni della vita?

Se è così, non siete soli.

E lasciatemi dire che questo non ha nulla a che fare con l'essere single a 40 anni. È un caso di mancanza di una direzione chiara.

Ho provato i metodi convenzionali sopra elencati, ho fatto il giro dei guru e dei coach di auto-aiuto.

Niente ha avuto un impatto reale e duraturo sul cambiamento della mia vita finché non ho provato un incredibile workshop creato dal cofondatore di Ideapod Justin Brown.

Come me, voi e tanti altri, anche Justin era caduto nella trappola dell'autosviluppo: ha passato anni a lavorare con allenatori, a visualizzare il successo, la relazione perfetta, uno stile di vita da sogno, senza mai raggiungerlo davvero.

Fino a quando non ha trovato un metodo che ha trasformato il suo modo di affrontare il raggiungimento degli obiettivi.

La parte migliore?

Justin ha scoperto che tutte le risposte ai dubbi, tutte le soluzioni alle frustrazioni e tutte le chiavi del successo si trovano dentro di voi.

Nella sua nuova masterclass, vi guiderà attraverso un processo graduale per trovare questo potere interiore, affinarlo e infine liberarlo per trovare il vostro scopo nella vita.

Siete pronti a scoprire il potenziale che è in voi?

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4) La maggior parte delle persone di 40 anni è già impegnata

Un altro mito comune sulle persone di mezza età è che "tutti i bravi della nostra età sono già presi", ma credere che la maggior parte dei quarantenni sia già presa non significa avere statistiche su cui basarsi,

Ma avete mai provato un'applicazione di incontri online per single? Quanti quarantenni usano le applicazioni di incontri online per trovare il proprio partner? Questo dimostra che migliaia di quarantenni sono single e pronti a iniziare nuove relazioni.

Che cosa significa?

Significa che l'idea che la maggior parte delle persone a 40 anni sia già impegnata è solo un altro stereotipo sbagliato.

Inoltre, dobbiamo tenere presente che non tutte le persone che hanno superato i quarant'anni e sono single cercano di trovare il partner della loro vita. Alcune cercano partner per relazioni occasionali, altre non cercano proprio nessuno e approfittano del fatto di essere sole.

5) Difficilmente si riesce a trovare un partner a 40 anni

Una volta raggiunta la mezza età, a volte le persone pensano automaticamente che non c'è modo di trovare un partner a 40 anni.

Alcune pensano di non essere abbastanza giovani o attraenti, altre sono preoccupate per le convinzioni della società e preferiscono trascorrere il resto della loro vita da sole per evitare dicerie e pettegolezzi.

Tuttavia, vi sbagliate se pensate che dopo i 40 anni il bacino degli appuntamenti sia più ristretto rispetto a prima. Secondo le statistiche dell'Ufficio del Lavoro, il 50% delle persone sopra i 40 anni è single, il che significa che il numero di persone single a quarant'anni è quasi uguale a quello delle persone che hanno una relazione.

Pertanto, non avete motivo di rifiutare di trovare un partner perché pensate che non ci sia nessuno con cui uscire. Tuttavia, la possibilità di trovare un partner a 40 anni non significa che dobbiate trovarlo per forza, anzi, ci sono molti motivi per cui è meglio essere single.

Quindi, non importa se siete single o se avete 40 anni, dovete ricordare che avete numerose opportunità di vivere la vostra vita al meglio, in base ai vostri desideri e alle vostre volontà interiori.

6) Avete già raggiunto l'apice della vostra carriera

Pensate a quanti lavori avete avuto nel corso della vostra vita e vi siete sentiti completamente a vostro agio in ognuno di essi. O forse pensate che il vostro attuale lavoro sia la cosa migliore che potreste mai fare.

Se avete più di 40 anni, è probabile che abbiate provato diversi lavori e carriere nel corso della vostra vita. Ora, o vi siete sistemati o siete alla ricerca di nuove opportunità nella vostra vita.

In entrambi i casi, è piacevole finché ci si sente bene.

L'idea che le persone di mezza età abbiano già raggiunto il loro apice professionale è un altro mito da sfatare.

Se non lo sapevate prima, innumerevoli persone di successo hanno cambiato carriera durante la mezza età.

• Sapevate che Vera Wang è entrata nel mondo della moda a 40 anni?
• Henry Ford aveva 45 anni quando creò per la prima volta l'automobile Modello T, che cambiò l'industria automobilistica.
• Se avete sentito parlare di Julia Child e dei suoi affascinanti successi, probabilmente sapete già che ha scritto il suo primo libro di cucina a 50 anni.

Alcune persone più ispirate raggiungono il successo più tardi nella loro vita di quanto si possa immaginare. Questo non significa altro che non bisogna mai dimenticare i propri sogni nella vita. Perché?

Perché nessuno sa quando raggiungerete il vostro apice professionale e se non vi sentite a vostro agio nella vostra carriera, è molto probabile che il meglio debba ancora venire!

7) A 40 anni è troppo tardi per esplorare il mondo

Chi ha detto che non si può esplorare il mondo una volta raggiunti i 40 anni?

Se siete single, probabilmente avete tutte le opportunità per fare tutto ciò che desiderate e se sentite di voler esplorare il mondo, potete farlo.

Contrariamente a quanto si crede, molti ritengono che i 40 anni siano l'età ideale per esplorare il mondo. Perché?

• Molto probabilmente siete finanziariamente indipendenti.
• Siete più saggi di quando eravate giovani.
• Avete molto tempo per voi stessi.
• Avete una migliore comprensione dei vostri sogni.
• Probabilmente è necessario provare qualcosa di nuovo.

Viaggiare in tutto il mondo, imparare nuove abilità o dedicarsi a nuovi hobby sono alcune delle cose che si possono fare per esplorare il mondo, indipendentemente dalla propria età.

Inoltre, se non lo sapevate prima, partecipare a nuove esperienze è uno dei modi provati per evitare le crisi di mezza età, che sono piuttosto comuni per le persone sopra i 40 anni.

Quindi, ricordate che non è mai troppo tardi per esplorare il mondo e se siete single a 40 anni, questo potrebbe essere il momento migliore per farlo!

8) Single a 40 anni significa che l'amore fa schifo

Lo so, è incredibile, ma questo è un altro mito comune che circola. La verità è che la maggior parte delle persone fa schifo in amore, a prescindere dall'età.

E quando dico che "l'amore fa schifo" non intendo dire che sia intenzionalmente cattivo: è solo il modo in cui siamo stati condizionati a credere che l'amore debba essere. Lo vediamo nei film, nei romanzi e, purtroppo, non è realistico.

È per questo che oggigiorno molte relazioni si rompono.

Vedete, la maggior parte delle nostre carenze in amore deriva dal complicato rapporto interiore che abbiamo con noi stessi: come si può sistemare l'esterno senza aver prima curato l'interno?

L'ho imparato dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê, nel suo incredibile video gratuito su Amore e intimità.

Quindi, se volete migliorare le relazioni con gli altri ed essere pronti per quando l'amore tornerà, cominciate da voi stessi.

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Nel potente video di Rudá troverete soluzioni pratiche e molto altro ancora, soluzioni che vi accompagneranno per tutta la vita.

9) Siete destinati a rimanere soli

Le persone giovani, energiche e attraenti non hanno bisogno di grandi sforzi per trovare un partner e vivere felicemente con lui per sempre. Pertanto, dovreste cercare di trovare un partner quando siete giovani per evitare la solitudine in età avanzata.

Si tratta di un brutto stereotipo che la società moderna, per qualche motivo, si sforza di mettere in atto. Tuttavia, nulla di tutto ciò ha senso per me e per tutte le persone che riconoscono l'importanza di vivere in base alle proprie esigenze.

Nessuno è destinato a rimanere solo.

Inoltre, essere soli non significa necessariamente essere circondati da un'inquietante sensazione di solitudine. Essere soli e sentirsi soli sono due cose completamente diverse. Potreste non avere un partner per tutta la vita, ma sentirvi meglio in compagnia dei vostri amici rispetto a persone che hanno una relazione e non si sentono nemmeno felici.

Inoltre, anche se siete single ora, non significa che lo rimarrete per il resto della vostra vita. Forse troverete il partner che avete sempre desiderato a 60 anni. Forse lo troverete domani o un anno dopo.

In ogni caso, siete voi a fare il vostro destino e non dovreste lasciare che i brutti stereotipi della società decidano il vostro destino e il vostro benessere.

10) I single quarantenni non possono essere romantici

L'essere romantici non ha nulla a che fare con l'età, ma nemmeno con lo stato di coppia.

Secondo il mito comune, le persone che hanno una relazione di coppia sono più romantiche, ma in realtà hanno più possibilità di esprimere i loro lati romantici. Il motivo è che hanno un'altra persona con cui possono agire in modo romantico. E questo è tutto.

Ma sapevate che con il passare del tempo le coppie provano meno sentimenti romantici l'una verso l'altra?

Al contrario, per i single è facile esprimere i propri desideri romantici. Come è possibile?

Non sono legati a un solo partner e più persone incontrano nella loro vita, più cambia la loro percezione del romanticismo.

Quindi, se una persona è semplicemente single, non significa che non sia interessata al romanticismo; allo stesso modo, non significa che i single quarantenni non possano essere più romantici di quelli più giovani.

Perché essere single a 40 anni è una cosa fantastica?

Qualche minuto fa avreste potuto pensare che non c'è nulla di buono nell'essere over 40. Tuttavia, dopo aver sfatato i miti più comuni sull'essere single a 40 anni, spero che siate più consapevoli dei vantaggi dell'essere single a 40 anni.

Se avete più di 40 anni, è più probabile che sappiate chi siete, cosa volete e dove andate. Considerando tutto questo, non solo sono cose positive, ma essere single a 40 anni potrebbe essere la cosa più bella della vostra vita. E sto per dimostrare perché.

Non avete alcun obbligo

Potete alzarvi quando volete, stare fuori fino a tardi, andare a letto quando e dove volete. Potete mangiare tutti i cibi che volete. Potete riordinare la casa quando avete tempo libero. Potete andare ovunque, incontrare chiunque e vivere come volete.

Tutte queste cose sono possibili solo se siete single, altrimenti dovrete rendere conto a un'altra persona.

Le persone che hanno una relazione devono sempre chiedere al proprio partner cosa ne pensa di certe decisioni prima di fare qualsiasi passo avanti. Pertanto, nelle relazioni non si è del tutto liberi. Bisogna tenere conto degli interessi degli altri e comportarsi di conseguenza.

Ma quando si è single, si può facilmente approfittare della propria libertà e vivere esattamente come si desidera nel momento presente e attuale. Non si hanno obblighi verso gli altri e l'unica persona di cui ci si deve prendere cura è se stessi.

Tutto il tempo libero è completamente vostro

Il tempo è diventato una risorsa sempre più preziosa nel nostro mondo frenetico: lavoriamo, studiamo, comunichiamo con altre persone. La nostra routine quotidiana è così sovraccarica che raramente abbiamo tempo per noi stessi.

Le relazioni rendono le cose ancora più complicate: quando si ha un partner, è necessario passare del tempo con lui, uscire con lui e fare progetti insieme. Quando si è single, invece, il tempo libero è tutto vostro!

Non c'è bisogno di discutere su cosa fare o dove andare. Siete voi a decidere come trascorrere i fine settimana, decidendo se uscire o rimanere a casa in base al vostro umore e alle vostre esigenze.

Di conseguenza, essere single significa organizzare meglio le attività quotidiane e avere tutto il tempo necessario per sviluppare le proprie capacità, imparare cose nuove, esplorare il mondo o semplicemente riposare.

Si possono fare tonnellate di nuovi amici

Quando si è single, si è aperti a nuove relazioni, ed essere aperti a nuove relazioni significa essere aperti a nuove amicizie.

A 40 anni si ha abbastanza esperienza per fare facilmente nuove amicizie, si sa già che tipo di persone ci attraggono, si capisce di chi ci si può fidare e di chi no.

Inoltre, riconoscete che la qualità dell'amicizia conta, non la quantità. Almeno questo è ciò che dimostra Oprah e ciò che credo anch'io.

Al contrario, quando si ha una relazione si dedica la maggior parte del tempo al proprio partner e quando si vede che si è presi, è difficile che si comunichi con voi. Certo, è un altro brutto stereotipo della nostra società, ma è così.

Ma essere single è percepito come sinonimo di apertura a nuove esperienze, e questo significa anche che si possono fare tonnellate di nuove amicizie.

Potete spendere il denaro come volete

Avete mai sentito parlare di problemi matrimoniali che uccidono il denaro? Se non l'avete fatto, sappiate che, per quanto possiate adorare il vostro partner, è probabile che in una certa fase della vostra relazione abbiate dei problemi legati al denaro.

Questo vale soprattutto per i matrimoni: quando ci si sposa, i confini finanziari si riducono, il che significa che non esistono più i soldi tuoi e i soldi miei, ma tutti i soldi sono "nostri".

Ma se volete spendere i soldi che guadagnate lavorando sodo per voi stessi? Perché dovreste considerare i bisogni degli altri per spendere i vostri soldi? E se guadagnate più del vostro partner? Perché siete voi a pagare le bollette?

Queste sono solo alcune delle questioni finanziarie che spesso preoccupano le coppie sposate. C'è molto di più e, a lungo termine, queste preoccupazioni danneggiano il legame emotivo delle coppie.

Anche se non siete sposati ma state frequentando qualcuno, dovete comunque spendere tonnellate di denaro per soddisfare le sue esigenze. Non importa se si tratta di comprare un regalo di cuore o di andare a un appuntamento insieme: frequentare qualcuno richiede risorse finanziarie.

Tuttavia, quando si è single, tutti i soldi sono interamente tuoi. Non hai obblighi e non vuoi considerare gli interessi di nessuno. Sei tu che guadagni e spendi tutti i soldi. E questa è una sensazione fantastica.

Potete dare forma alla vostra felicità

Infine, essere single a 40 anni permette di essere più felici. Come?

Quando si è single, si ha più tempo per entrare in contatto con se stessi. Ci si preoccupa solo dei propri desideri. Spesso si dice che nelle relazioni si perde se stessi. Il motivo è che si smette di fare le cose in modo indipendente e si inizia a pensare ai desideri del partner.

Al contrario, se siete single, avete più tempo per concentrarvi sul vostro sviluppo personale, esplorare i vostri bisogni e trovare il vostro io interiore.

Per me, essere single significa avere l'opportunità di capire cosa si vuole dalla vita. E come si fa a raggiungere ciò che si vuole?

Di conseguenza, imparerete a godere della vostra compagnia, diventerete più sicuri di voi stessi e, inutile dirlo, vi sentirete più felici.

Si può essere felici e single a 40 anni?

Se avete 40 anni e siete ancora single, dovreste omettere "ancora" e cambiare la frase in "quarantenni e single". Come potete vedere, ci sono molte ragioni per cui potete essere felici e allo stesso tempo single a 40 anni.

La felicità non è necessariamente definita dalle relazioni. Personalmente, definisco la felicità in base a chi sono io, da sola, libera dagli stereotipi comuni, dalle influenze sociali e dalle persone che mi circondano. E credo che anche voi non dovreste definire la felicità in base al vostro stato relazionale.

Naturalmente, se avete una relazione e vi sentite felici grazie al vostro partner, è fantastico. Nessuno sta cercando di dirvi di evitare di avere una relazione a 40 anni perché è irrazionale.

Tuttavia, dovreste iniziare a frequentare qualcuno o a sposarvi con qualcuno solo se sentite di volerlo voi stessi e non in seguito a pressioni sociali.

La chiave della felicità è vivere una vita basata sui propri desideri e bisogni. Se avete bisogno di una relazione, fatelo pure, ma se sentite di essere più a vostro agio da single, allora va benissimo essere single a 40 anni.