Adevărul brutal despre a fi singur la 40 de ani

Sunteți în vârstă de 40 de ani și sunteți singur?

Mulți oameni sunt. Chiar dacă ți se pare ciudat să fii singur la 40 de ani, nu este nimic rău în a fi singur la vârsta mijlocie. În schimb, faptul de a nu avea un partener sau o familie la vârsta mijlocie este însoțit de multe beneficii semnificative.

Totuși, dacă ești nesigură de felul în care ești percepută în societate pentru că ai deja peste 40 de ani și ești singură sau nu înțelegi ce simți în legătură cu tine însăți, continuă să citești. De ce?

Pentru că suntem pe cale să demontăm miturile comune despre a fi singur la 40 de ani și să vedem de ce este un lucru minunat.

Cum e să fii singur la 40 de ani?

Te trezești, îți pregătești încet-încet micul dejun, te îmbraci în funcție de preferințele tale și plănuiești să-ți petreci restul zilei în mod productiv. Sau te odihnești, te distrezi și te bucuri de avantajele de a fi singur pentru că nu ai responsabilități.

Dar acesta este doar unul dintre multele beneficii surprinzătoare ale faptului de a fi singur. A fi pe cont propriu înseamnă că ești liber. Iar când ești liber, te poți concentra pe dezvoltarea ta personală și poți face tot ce îți dorești. Cum?

Te concentrezi pe nevoile tale. Îți trăiești viața în ritmul tău și nu-ți faci griji pentru satisfacerea cerințelor altora. Ai timp pentru prietenii tăi. Ai timp pentru familia ta și chiar și pentru relațiile romantice.

Dar nu există nicio obligație. Doar tu și dorințele tale. Așa se simte să fii singur la 40 de ani.

Acum imaginează-ți că nu ești singură. Tu și partenerul tău imaginar aveți trei copii împreună. Te trezești, te grăbești să pregătești micul dejun pentru toți, dar toți au preferințe diferite. Trebuie să-ți duci copiii la școală, dar ei nu sunt încă pregătiți. Tu ai întârziat deja la serviciu, dar nimănui nu-i pasă.

Ei au viețile lor. Nu pot chiuli de la școală din cauza muncii tale. Și nu poți face nimic.

Iar acesta este doar unul dintre multele scenarii rele posibile pe care ni le putem imagina. Adevărul despre faptul că ești singură este că nu ar trebui să fii tristă. A fi singură nu înseamnă că nu ești suficient de bună pentru cineva. Înseamnă doar că îți oferi oportunități de a-ți descoperi pasiunile și de a ști cine ești.

Cel mai important, trebuie să știi că a avea 40 de ani nu înseamnă că nu mai ești tânăr. Chiar dacă ai trăit deja aproape jumătate din viață, ești încă tânăr. Și mulți oameni la 40 de ani încă nu știu ce vor de la viață, ceea ce este normal.

Cu toate acestea, societatea noastră este plină de stereotipuri despre burlăcie și iată care sunt cele mai frecvente opt mituri despre burlăcia la 40 de ani.

10 mituri despre a fi singur la 40 de ani

1) Persoanele singure la 40 de ani sunt imature din punct de vedere emoțional

Ați auzit vreodată că a fi singur este un semn de imaturitate?

Dacă îți faci griji cu privire la faptul că vei fi singură la 40 de ani, probabil că ai făcut-o. Este un stereotip comun în societate că persoanele singure nu reușesc să își construiască relații stabile pentru că sunt imature din punct de vedere emoțional. Sau chiar mai rău, unii oameni cred că a fi singur este un semn de eșec.

Da, nu toți cei singuri se simt într-adevăr fericiți. Mulți dintre ei au o stimă de sine scăzută și nu se simt satisfăcuți. Cu toate acestea, a fi singur vine cu multe beneficii psihologice pentru stima de sine. Dar nu vorbim aici despre stima de sine.

Indiferent de stima ta de sine, poți fi la 40 de ani, singură și matură emoțional în același timp. Ce înseamnă să fii matură emoțional deloc?

Maturitatea emoțională înseamnă că îți poți gestiona emoțiile în diverse situații. Înseamnă că ai o inteligență emoțională ridicată și că realizezi că a avea o relație romantică satisfăcătoare este complicat.

Desigur, a fi matur din punct de vedere emoțional duce adesea la relații împlinite. Dar uneori, din cauza maturității emoționale, oamenii renunță la relații și aleg în schimb libertatea sau dezvoltarea personală.

Prin urmare, a fi singur la 40 de ani nu înseamnă neapărat că ești imatur din punct de vedere emoțional. Dimpotrivă, a fi singur ar putea fi alegerea ta datorită faptului că ești matur din punct de vedere emoțional.

2) Persoanele singure de 40 de ani mor de nerăbdare să se căsătorească

Da, unii oameni care au trecut de 40 de ani își doresc să se căsătorească. Dar nu neapărat pentru că au deja 40 de ani. În schimb, dorința de a se căsători este un lucru firesc. Nu contează dacă ai 20 sau 60 de ani, s-ar putea să îți dorești în mod natural să îți găsești un partener și să îți creezi o familie, iar acest lucru este normal.

Este normal și la 40 de ani. Totuși, asta nu înseamnă că toate persoanele singure care au ajuns deja la 40 de ani mor de nerăbdare să se căsătorească. În prezent, tot mai multe femei aleg să fie singure. După cum afirmă un sociolog, Eric Klinenberg, motivul este că preferă să aibă cu cine să iasă în oraș în loc să aibă cu cine să se întoarcă acasă.

Unii oameni percep căsătoria și familia ca pe un semn de pierdere a libertății. De aceea, preferă simplele întâlniri decât să se căsătorească. Într-adevăr, contrar miturilor comune despre relații, a avea un partener romantic la 40 de ani este posibil fără a fi căsătorit.

Desigur, nu doar femeile, ci și bărbații de 40 de ani nu mor de nerăbdare să se căsătorească. De exemplu, Justin Brown, fondatorul Ideapod, se bucură de faptul că este singur la 40 de ani și nu simte nevoia să își justifice dorința de a fi singur. Și el este doar un exemplu de oameni de succes la 40 de ani care se bucură de faptul că sunt singuri. Urmăriți videoclipul său de mai jos, în care vorbește despre faptul că este singur la 40 de ani.

3) Persoanele singure la 40 de ani sunt pierdute în viață

Fie că tocmai ai ieșit dintr-o relație sau ești singură de ceva vreme, odată ce ai ajuns la peste 35 de ani, oamenii încep să presupună că nu ești încă la locul tău.

Ei presupun că ești nefericit, incapabil să menții o relație, prea afectat de stresul de la serviciu.

Acum, pentru unii, acest lucru poate fi adevărat, dar pentru cei mai mulți dintre cei de 40 de ani, ei trăiesc fericit viața în termenii lor, bucurându-se de libertatea de a alege cum să ia fiecare zi așa cum vine.

Dar ce se întâmplă dacă vă luptați să vă găsiți scopul în viață?

Ce se întâmplă dacă descoperi că aceleași provocări te țin pe loc, mereu și mereu?

Metodele populare de auto-ajutorare, cum ar fi vizualizarea, meditația, chiar și puterea gândirii pozitive, nu au reușit să te elibereze de frustrările vieții?

Dacă da, nu sunteți singuri.

Și lăsați-mă să vă spun că acest lucru nu are nimic de-a face cu faptul că sunt singur la 40 de ani. Acesta este un caz de lipsă de direcție clară.

Am încercat metodele convenționale enumerate mai sus, am făcut runde cu guru și antrenori de auto-ajutorare.

Nimic nu a avut un impact real și de lungă durată asupra schimbării vieții mele până când am încercat un atelier incredibil creat de co-fondatorul Ideapod, Justin Brown.

La fel ca mine, ca tine și ca mulți alții, Justin căzuse și el în capcana autodezvoltării. A petrecut ani de zile lucrând cu antrenori, vizualizând succesul, relația lui perfectă, un stil de viață demn de vis, toate acestea fără să le realizeze vreodată.

Asta până când a găsit o metodă care a transformat cu adevărat modul în care aborda atingerea obiectivelor sale.

Cea mai bună parte?

Ceea ce a descoperit Justin este că toate răspunsurile la îndoielile de sine, toate soluțiile la frustrare și toate cheile succesului pot fi găsite în interiorul tău.

În noul său curs de masterclass, veți fi condus pas cu pas prin procesul de descoperire a acestei puteri interioare, de perfecționare și, în cele din urmă, de eliberare a acesteia pentru a vă găsi scopul în viață.

Ești gata să descoperi potențialul din tine?

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul său introductiv gratuit și pentru a afla mai multe.

4) Cei mai mulți oameni de 40 de ani sunt deja luați.

Un alt mit comun despre persoanele de vârstă mijlocie este acela că "toate cele bune de vârsta noastră sunt deja luate." Cu toate acestea, crezând că majoritatea persoanelor de 40 de ani sunt deja luate fără a avea vreo statistică pe care să te bazezi,

Dar ați verificat vreodată o aplicație de întâlniri online pentru celibatari? Câte persoane în vârstă de 40 de ani folosesc aplicațiile de dating online pentru a-și găsi parteneri? Acest lucru dovedește că mii de persoane în vârstă de 40 de ani sunt singure și sunt gata să înceapă noi relații.

Ce înseamnă acest lucru?

Înseamnă că ideea că majoritatea persoanelor de 40 de ani sunt deja ocupate este doar un alt stereotip greșit.

În plus, ar trebui să ținem cu toții cont de faptul că nu toate persoanele trecute de 40 de ani și singure încearcă să-și găsească partenerul de viață. Unele dintre ele caută parteneri pentru relații ocazionale. Iar altele nu caută pe nimeni deloc și profită de faptul că sunt singure.

5) Îți găsești cu greu un partener la 40 de ani

Odată ce oamenii ajung la vârsta mijlocie, uneori se gândesc automat că nu au cum să-și găsească un partener la 40 de ani.

Unii dintre ei cred că nu sunt suficient de tineri sau de atrăgători. Alții sunt îngrijorați de convingerile societății și preferă să își petreacă restul vieții singuri pentru a evita zvonurile și bârfele.

Cu toate acestea, vă înșelați dacă credeți că bazinul de întâlniri este mai subțire după 40 de ani decât înainte. Pe baza statisticilor Biroului de Statistică a Muncii, 50% dintre persoanele de peste 40 de ani sunt singure. Acest lucru înseamnă că aproape la fel de mulți oameni sunt singuri la 40 de ani ca și unii care au relații.

Prin urmare, nu aveți niciun motiv să refuzați să vă găsiți un partener pentru că vă gândiți că nu există nimeni cu care să vă întâlniți. Totuși, capacitatea de a găsi un partener la 40 de ani nu înseamnă că trebuie să vă găsiți un partener. În schimb, există multe motive pentru care este mai bine să fiți singur.

Așadar, indiferent dacă ești singură sau ai 40 de ani, ar trebui să îți amintești că ai numeroase oportunități de a-ți trăi viața la maxim, în funcție de dorințele și dorințele tale interioare.

6) Ați atins deja apogeul carierei dvs.

Gândiți-vă: câte locuri de muncă ați avut de-a lungul vieții? V-ați simțit complet confortabil în vreunul dintre ele? Sau poate credeți că locul de muncă actual este cel mai bun lucru pe care l-ați putea face vreodată.

Dacă aveți peste 40 de ani, probabil că ați încercat diverse locuri de muncă și cariere de-a lungul vieții. Acum, fie v-ați stabilit, fie sunteți în căutarea unor noi oportunități în viața dumneavoastră.

În ambele cazuri, este minunat atâta timp cât vă simțiți bine.

Iar ideea că persoanele de vârstă mijlocie și-au atins deja apogeul profesional este un alt mit care trebuie demontat.

Dacă nu știați până acum, nenumărați oameni de succes și-au schimbat cariera la vârsta mijlocie.

• Știați că Vera Wang a intrat în industria modei la 40 de ani?
• Henry Ford avea 45 de ani când a creat pentru prima dată automobilul Model T, care a schimbat industria auto.
• Dacă ați auzit ceva despre Julia Child și despre realizările sale fascinante, probabil că știți deja că a scris prima sa carte de bucate la 50 de ani.

Unii oameni mai inspirați ajung la succes mai târziu în viață decât îți poți imagina. Asta nu înseamnă nimic altceva decât că nu trebuie să uiți de visele tale niciodată în viață. De ce?

Pentru că nimeni nu știe când vei atinge apogeul profesional, iar dacă nu te simți confortabil în cariera ta, sunt șanse mari ca tot ce e mai bun să vină!

7) Este prea târziu să explorezi lumea la 40 de ani

Cine a spus că nu poți explora lumea odată ce ai ajuns la 40 de ani?

Dacă ești singur, probabil că ai toate oportunitățile de a face tot ce ți-ai dori să faci. Iar dacă simți că vrei să explorezi lumea, poți să o faci.

Contrar credinței populare, mulți oameni cred că vârsta de 40 de ani este cea ideală pentru a explora lumea. De ce?

• Cel mai probabil sunteți independent din punct de vedere financiar.
• Ești mai înțelept decât tine însuți.
• Aveți destul timp pentru dumneavoastră.
• Îți înțelegi mai bine visele.
• Probabil că trebuie să încercați ceva nou.

Călătoriile în jurul lumii, învățarea de noi aptitudini sau alegerea unor noi hobby-uri sunt câteva dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a explora lumea, indiferent de vârsta dumneavoastră.

În plus, dacă nu știați până acum, participarea la experiențe noi este una dintre modalitățile dovedite de a evita crizele de la mijlocul vieții, care sunt destul de obișnuite pentru persoanele de peste 40 de ani.

Așadar, nu uitați că niciodată nu este prea târziu să explorați lumea, iar dacă sunteți singuri la 40 de ani, acum ar putea fi cel mai bun moment pentru asta!

8) Celibatar la 40 de ani înseamnă că ești nașpa la dragoste

Știu - este de necrezut, dar acesta este un alt mit comun care a făcut înconjurul lumii. Adevărul este că majoritatea oamenilor sunt nașpa în dragoste, indiferent de vârstă.

Și când spun "nu te pricepi deloc la dragoste" nu mă refer la faptul că nu te pricepi intenționat - este doar modul în care am fost condiționați să credem că ar trebui să fie dragostea. O vedem în filme, în romane și, din păcate, nu este realist.

Acesta este motivul pentru care atât de multe relații se destramă în zilele noastre.

Vezi tu, majoritatea neajunsurilor noastre în dragoste provin din propria noastră relație interioară complicată cu noi înșine - cum poți repara exteriorul fără să te ocupi mai întâi de interior?

Am învățat acest lucru de la șamanul de renume mondial Rudá Iandê, în incredibilul său videoclip gratuit despre dragoste și intimitate.

Așadar, dacă vrei să îmbunătățești relațiile pe care le ai cu ceilalți și să fii pregătit pentru momentul în care dragostea va apărea din nou, începe cu tine însuți.

Vedeți videoclipul gratuit aici.

Veți găsi soluții practice și multe altele în videoclipul puternic al lui Rudá, soluții care vă vor însoți toată viața.

9) Ești menit să fii singur

Persoanele tinere, energice și atrăgătoare nu au nevoie de prea mult efort pentru a-și găsi parteneri de viață și a trăi fericiți alături de ei pentru totdeauna. Prin urmare, ar trebui să încercați să vă găsiți un partener atunci când sunteți tineri pentru a evita singurătatea mai târziu în viață.

Acesta este un stereotip negativ pe care societatea modernă încearcă din greu să îl implementeze din anumite motive. Cu toate acestea, nimic din toate acestea nu are sens pentru mine și pentru toți oamenii care recunosc importanța de a trăi în funcție de propriile nevoi.

Nimeni nu este menit să fie singur.

În plus, a fi singur nu înseamnă neapărat că te vor înconjura sentimente tulburătoare de singurătate. A fi singur și a te simți singur sunt două lucruri complet diferite. Poate că nu ai un partener de viață, dar te simți mai bine în compania prietenilor tăi decât persoanele care au relații și care nici măcar nu se simt fericite.

Și, de asemenea, chiar dacă ești singur acum, nu înseamnă că vei rămâne singur pentru tot restul vieții. Poate că la 60 de ani vei găsi partenerul pe care ți l-ai dorit dintotdeauna. Poate că îl vei găsi mâine sau peste un an.

În orice caz, tu ești cea care îți face destinul și nu ar trebui să lași stereotipurile urâte ale societății să îți decidă soarta și bunăstarea.

10) Persoanele singure la 40 de ani nu pot fi romantice

A fi romantic nu are nicio legătură cu vârsta ta. Nu depinde nici de statutul tău de relație.

Pe baza mitului comun, oamenii care au o relație sunt mai romantici. Dar, de fapt, au mai multe oportunități de a-și exprima latura romantică. Motivul este că au pe altcineva cu care pot acționa romantic. Și asta este tot.

Dar știați că, pe măsură ce trece timpul, cuplurile au mai puține sentimente romantice unul față de celălalt?

Dimpotrivă, persoanelor singure le este ușor să își exprime dorințele romantice. Cum este posibil?

Nu sunt atașați de un singur partener. Și cu cât întâlnesc mai mulți oameni în viața lor, cu atât percepția lor despre romantism se schimbă mai mult.

Deci, dacă cineva este doar singur, nu înseamnă că nu este interesat de romantism. În mod similar, nu înseamnă că persoanele singure de 40 de ani nu pot fi mai romantice decât cele luate.

De ce să fii singur la 40 de ani este un lucru minunat?

În urmă cu câteva minute, poate că ai fi crezut că nu există nimic bun în a fi trecut de 40. Totuși, după ce am demitizat miturile comune despre a fi singur la 40 de ani, sper că ești mai conștient de beneficiile de a fi singur la 40 de ani.

Dacă ai peste 40 de ani, ai mai multe șanse să știi cine ești, ce îți dorești și încotro te îndrepți. Având în vedere toate acestea, nu numai că sunt lucruri bune, dar a fi singur la 40 de ani ar putea fi cel mai grozav lucru din viața ta. Și sunt pe cale să-ți demonstrez de ce.

Nu aveți nicio obligație

Poți să te trezești când vrei, să stai până târziu, să te culci când și unde vrei. Poți să mănânci orice mâncare îți place. Poți să faci ordine în casă când ai timp liber. Poți să mergi peste tot, să întâlnești pe oricine și să trăiești așa cum îți dorești.

Toate aceste lucruri sunt posibile doar dacă ești singur. În caz contrar, va trebui să dai socoteală unei alte persoane.

Persoanele aflate în relații trebuie întotdeauna să își întrebe partenerii ce părere au despre anumite decizii înainte de a face orice pas înainte. Prin urmare, în relații, nu ești complet liber. Trebuie să ții cont de interesele celorlalți și să te comporți în consecință.

Dar atunci când ești singur, poți profita cu ușurință de libertatea ta și poți trăi exact așa cum îți dorești în momentul de aici și de acum. Nu ai nicio obligație față de alții, iar singura persoană de care ești obligat să ai grijă este tu însuți.

Tot timpul liber este complet al tău

Timpul a devenit o resursă din ce în ce mai prețioasă în lumea în care trăim. Lucrăm, studiem, comunicăm cu alte persoane. Rutina noastră zilnică este atât de încărcată încât rareori avem timp pentru noi înșine.

Relațiile complică și mai mult lucrurile. Când ai un partener, este necesar să petreci timp cu el, să mergi la întâlniri și să faceți planuri împreună. Cu toate acestea, tot timpul liber este în întregime al tău atunci când ești singur!

Nu trebuie să vă certați despre ce să faceți sau unde să mergeți. Tu ești cea care decide cum să vă petreceți weekend-urile. Tu decizi dacă ieși în oraș sau rămâi acasă în funcție de starea ta de spirit și de nevoile tale.

Prin urmare, a fi singur înseamnă să îți organizezi mai bine sarcinile zilnice și să ai tot timpul de care ai nevoie pentru a-ți dezvolta abilitățile, a învăța lucruri noi, a explora lumea sau pur și simplu a te odihni.

Îți poți face o mulțime de prieteni noi

Când ești singur, ești deschis la noi relații, iar deschiderea către noi relații înseamnă că ești deschis la noi prietenii.

La 40 de ani, aveți suficientă experiență pentru a vă face cu ușurință prieteni noi. Știți deja ce fel de oameni vă atrag; vă dați seama în cine puteți avea încredere și în cine nu.

În plus, recunoști că contează calitatea prieteniei, nu cantitatea. Cel puțin asta demonstrează Oprah și asta cred și eu.

Dimpotrivă, atunci când ești într-o relație, îți dedici cea mai mare parte a timpului partenerului tău. Iar când oamenii văd că ești ocupată, este puțin probabil să comunice cu tine. Desigur, este un alt stereotip urât al societății noastre, dar așa este.

Dar a fi singur este perceput ca un sinonim al deschiderii către noi experiențe. Iar acest lucru înseamnă, de asemenea, că îți poți face o mulțime de prieteni noi.

Puteți cheltui banii cum doriți

Ați auzit vreodată ceva despre problemele de căsnicie care ucid banii? Dacă nu, trebuie să știți că, indiferent cât de mult vă adorați partenerul, este posibil să aveți probleme legate de bani la un moment dat în relația voastră.

Acest lucru este valabil mai ales în cazul căsătoriilor. Atunci când oamenii se căsătoresc, limitele financiare se diminuează, ceea ce înseamnă că nu mai există "banii tăi și banii mei". În schimb, toți banii sunt "ai noștri".

Dar dacă vrei să cheltuiești banii pe care îi câștigi muncind din greu pentru tine? De ce ar trebui să iei în considerare nevoile altora pentru a-ți cheltui proprii bani? Și dacă câștigi mai mult decât partenerul tău? De ce ești tu cel care plătește facturile?

Acestea sunt doar câteva dintre problemele financiare de care sunt adesea preocupate cuplurile căsătorite. Există mult mai mult decât atât. Iar pe termen lung, astfel de preocupări dăunează legăturii emoționale a cuplurilor.

Chiar dacă nu ești căsătorit, dar te întâlnești cu cineva, tot trebuie să cheltuiești tone de bani pentru a-i satisface nevoile. Nu contează dacă este vorba de cumpărarea unui cadou de suflet sau de a merge la o întâlnire împreună; întâlnirile necesită resurse financiare.

Totuși, când ești singur, toți banii sunt în întregime ai tăi. Nu ai nicio obligație și nu vrei să iei în considerare interesele nimănui. Tu ești cel care câștigă și cheltuie toți banii. Și asta te face să te simți minunat.

Îți poți modela propria fericire

Și, în sfârșit, să fii singură la 40 de ani îți permite să fii mai fericită. Cum?

Când ești singur, ai mai mult timp să intri în contact cu tine însuți. Nu te preocupă decât dorințele tale. Oamenii spun adesea că se pierd în relații. Motivul este că încetezi să mai faci lucrurile în mod independent și începi să te gândești la dorințele partenerului tău.

Dimpotrivă, dacă ești singur, ai mai mult timp să te concentrezi pe dezvoltarea ta personală, să-ți explorezi nevoile și să-ți găsești sinele interior.

Pentru mine, a fi singur este egal cu a avea ocazia de a-ți da seama ce-ți dorești de la viață. Și cum ai de gând să obții ceea ce îți dorești?

Ca rezultat, vei învăța să te bucuri de propria companie. Vei deveni mai încrezător în tine însuți. Și, inutil să mai spunem, te vei simți mai fericit.

Poți fi fericit și singur la 40 de ani?

Dacă aveți 40 de ani și sunteți încă singur, ar trebui să omiteți "încă" și să schimbați fraza în "40 de ani și singur". După cum puteți vedea, există multe motive pentru care puteți fi fericit și singur la 40 de ani în același timp.

Fericirea nu este neapărat definită de relații. Personal, eu definesc fericirea prin cine sunt. Cine sunt singură, liberă de stereotipurile comune, de influențele sociale și de oamenii din jurul meu. Și cred că nici tu nu ar trebui să definești fericirea în funcție de statutul relației tale.

Bineînțeles, dacă ești într-o relație și te simți fericit datorită partenerului tău, este extraordinar. Nimeni nu încearcă să-ți spună să eviți să fii într-o relație la 40 de ani, pentru că este irațional.

Cu toate acestea, ar trebui să începi să te întâlnești cu cineva sau să te căsătorești cu cineva doar dacă simți că îți dorești acest lucru și nu ca urmare a presiunii sociale.

Cheia fericirii este să trăiești o viață bazată pe dorințele și nevoile tale. Dacă ai nevoie să ai o relație, fă-o. Dar dacă simți că te simți mult mai bine dacă ești singură, atunci este foarte bine să fii singură la 40 de ani.