Жестокая правда о том, как быть одиноким в 40 лет

Вам за 40 и вы одиноки?

Даже если вы считаете, что быть одиноким в 40 лет - это странно, нет ничего плохого в том, чтобы быть одиноким в среднем возрасте. Наоборот, отсутствие партнера или семьи в среднем возрасте сопровождается многими значительными преимуществами.

Тем не менее, если вы не уверены в том, как вас воспринимают в обществе, потому что вам уже за 40 и вы одиноки, или не понимаете, как вы себя ощущаете, продолжайте читать. Почему?

Потому что сейчас мы развенчаем распространенные мифы о том, как быть одиноким в 40 лет, и узнаем, почему это здорово.

Каково это - быть одиноким в 40 лет?

Вы встаете, не спеша готовите завтрак, одеваетесь в соответствии со своими предпочтениями и планируете провести остаток дня продуктивно. Или отдыхаете, развлекаетесь и наслаждаетесь преимуществами одиночества, потому что у вас нет никаких обязанностей.

Но это лишь одно из многих удивительных преимуществ одиночества. Самостоятельность означает, что вы свободны. А когда вы свободны, вы можете сосредоточиться на своем личностном росте и делать все, что пожелаете. Как?

Вы сосредоточены на своих потребностях. Вы живете в соответствии с собственным ритмом и не беспокоитесь о выполнении требований других. У вас есть время для друзей. У вас есть время для семьи и даже для романтических отношений.

Но нет никаких обязательств. Только вы и ваши желания. Вот каково это - быть одиноким в 40 лет.

Теперь представьте, что вы не одиноки. У вас и вашего воображаемого партнера трое детей. Вы просыпаетесь, спешите приготовить завтрак для всех, но у всех разные предпочтения. Вам нужно подвезти детей в школу, но они еще не готовы. Вы уже опаздываете на работу, но всем наплевать.

У них своя жизнь. Они не могут прогуливать школу из-за твоей работы. И ты ничего не можешь сделать.

И это только один из многих возможных плохих сценариев, которые мы можем себе представить. Правда о том, что одиночество не должно быть грустным. Одиночество не означает, что вы недостаточно хороши для кого-то. Это просто означает, что вы даете себе возможность открыть свои увлечения и понять, кто вы есть.

Самое главное, вы должны знать, что 40 лет - это не значит, что вы уже не молоды. Даже если вы уже прожили примерно половину своей жизни, вы все еще молоды. И многие люди в возрасте сорока лет еще не знают, чего они хотят от жизни, и это нормально.

Тем не менее, наше общество полно стереотипов об одиночестве, и вот восемь самых распространенных мифов об одиночестве в 40 лет.

10 мифов об одиночестве в 40 лет

1) Одинокие люди в возрасте 40 лет эмоционально незрелы

Слышали ли вы когда-нибудь, что одиночество - это признак незрелости?

Если вы беспокоитесь о том, что будете одиноки в свои 40 лет, то, скорее всего, так оно и есть. В обществе распространен стереотип, что одинокие люди не могут построить стабильные отношения, потому что они эмоционально незрелы. Или, что еще хуже, некоторые люди считают, что одиночество - это признак неудачника.

Да, не все одинокие люди действительно чувствуют себя счастливыми. Многие из них имеют низкую самооценку и не чувствуют себя удовлетворенными. Однако одиночество имеет много психологических преимуществ для вашей самооценки. Но здесь мы не будем говорить о самооценке.

Независимо от вашей самооценки, вы можете быть сорокалетней, одинокой и эмоционально зрелой одновременно. Что вообще значит быть эмоционально зрелой?

Эмоциональная зрелость означает, что вы можете управлять своими эмоциями в различных ситуациях. Это означает, что вы обладаете высоким эмоциональным интеллектом и понимаете, что иметь удовлетворительные романтические отношения непросто.

Конечно, эмоциональная зрелость часто приводит к полноценным отношениям. Но иногда из-за эмоциональной зрелости люди отказываются от отношений и выбирают вместо них свободу или саморазвитие.

Поэтому одиночество в 40 лет не обязательно означает, что вы эмоционально незрелы. Напротив, одиночество может быть вашим выбором из-за эмоциональной зрелости.

2) Одинокие люди в возрасте 40 лет умирают от желания вступить в брак

Да, некоторые люди, которым за сорок, хотят жениться. Но это не обязательно потому, что им уже за сорок. Наоборот, желание жениться - это естественная вещь. Неважно, сколько вам лет - 20 или 60, вы можете естественным образом захотеть найти партнера и создать семью, и это нормально.

Это нормально и в 40 лет. Однако это не значит, что все одинокие люди, достигшие сорокалетнего возраста, умирают от желания выйти замуж. В настоящее время все больше женщин предпочитают быть одинокими. Как утверждает социолог Эрик Клиненберг, причина в том, что они предпочитают иметь кого-то, с кем можно пойти на свидание, а не кого-то, к кому можно вернуться домой.

Некоторые люди воспринимают брак и семью как признак потери свободы, поэтому предпочитают просто встречаться, а не жениться. На самом деле, вопреки распространенным мифам об отношениях, иметь романтического партнера в 40 лет можно и без брака.

Конечно, не только женщины, но и мужчины в сорок лет не умирают от желания жениться. Например, Джастин Браун, основатель Ideapod, наслаждается одиночеством в свои 40 лет и не считает нужным оправдывать свое желание быть холостым. И он лишь один из примеров успешных людей в возрасте 40 лет, которым нравится быть холостыми. Посмотрите его видео ниже, где он рассказывает о том, как быть холостым в свои 40 лет.

3) Одинокие люди в возрасте 40 лет потеряны в жизни

Неважно, только что вы вышли из отношений или уже давно одиноки, как только вы достигаете отметки 35+, люди начинают считать, что у вас просто не все в порядке с головой.

Они считают, что вы несчастны, неспособны поддерживать отношения, слишком увязли в работе.

Возможно, для кого-то это и так, но большинство сорокалетних счастливо живут на своих условиях, наслаждаясь свободой выбора и принимая каждый день таким, каким он приходит.

Но что делать, если вы пытаетесь найти свою цель в жизни?

Что если вы обнаружите, что одни и те же проблемы снова и снова сдерживают вас?

Неужели популярные методы самопомощи, такие как визуализация, медитация, даже сила позитивного мышления, не смогли избавить вас от жизненных разочарований?

Если да, то вы не одиноки.

И позвольте мне сказать вам - это не имеет ничего общего с одиночеством в 40 лет. Это случай отсутствия четкого направления.

Я пробовала обычные методы, перечисленные выше, обращалась к гуру и тренерам по самопомощи.

Ничто не оказывало длительного и реального влияния на изменение моей жизни, пока я не попробовала пройти невероятный семинар, созданный соучредителем Ideapod Джастином Брауном.

Как я, вы и многие другие, Джастин тоже попал в ловушку саморазвития. Он потратил годы на работу с тренерами, визуализацию успеха, идеальных отношений, образа жизни, достойного мечты, и все это без реального достижения.

Так было до тех пор, пока он не нашел метод, который действительно изменил его подход к достижению своих целей.

Самое приятное?

Джастин обнаружил, что все ответы на вопросы, связанные с неуверенностью в себе, все решения, связанные с разочарованием, и все ключи к успеху можно найти внутри себя.

В его новом мастер-классе вы пройдете через пошаговый процесс поиска этой внутренней силы, ее совершенствования и, наконец, высвобождения, чтобы найти свое предназначение в жизни.

Готовы ли вы раскрыть заложенный в вас потенциал?

Нажмите здесь, чтобы посмотреть его бесплатное ознакомительное видео и узнать больше.

4) Большинство людей в возрасте 40 лет уже принимают

Еще один распространенный миф о людях среднего возраста заключается в том, что "все хорошие в нашем возрасте уже заняты". Однако верить в то, что большинство людей в возрасте 40 лет уже заняты, можно, не имея никакой статистики, на которую можно было бы опереться,

Но проверяли ли вы когда-нибудь хоть одно приложение для онлайн-знакомств? Сколько людей в возрасте за сорок используют приложения для онлайн-знакомств, чтобы найти себе партнера? Это доказывает, что тысячи людей в возрасте за сорок одиноки и готовы начать новые отношения.

Что это значит?

Это означает, что идея о том, что большинство людей в возрасте 40 лет уже заняты, является просто еще одним неверным стереотипом.

Кроме того, следует помнить, что не все люди старше сорока и одинокие пытаются найти партнера на всю жизнь. Некоторые из них ищут партнеров для случайных связей. А другие вообще никого не ищут и пользуются преимуществами одиночества.

5) Вы вряд ли сможете найти партнера в 40 лет

Когда люди достигают среднего возраста, иногда они автоматически думают, что в 40 лет они никак не смогут найти себе партнера.

Некоторые из них считают себя недостаточно молодыми или привлекательными. Другие обеспокоены убеждениями общества и предпочитают провести остаток жизни в одиночестве, чтобы избежать слухов и сплетен.

Однако вы ошибаетесь, если думаете, что после 40 лет круг знакомств становится тоньше, чем до. По данным Бюро статистики труда, 50% людей старше 40 лет не состоят в браке. Это означает, что в сорокалетнем возрасте одиноких людей почти столько же, сколько состоящих в отношениях.

Поэтому у вас нет причин отказываться от поиска партнера, потому что вы думаете, что вам не с кем встречаться. Тем не менее, возможность найти партнера в 40 лет не означает, что вы обязательно должны его найти. Наоборот, есть много причин, по которым лучше быть одиноким.

Поэтому, независимо от того, одиноки ли вы или вам за 40, помните, что у вас есть множество возможностей прожить жизнь на полную катушку, исходя из ваших внутренних желаний и стремлений.

6) Вы уже достигли пика своей карьеры

Подумайте, сколько работ было у вас в течение жизни? Чувствовали ли вы себя полностью комфортно на любой из них? Или, может быть, вы думаете, что ваша нынешняя работа - это лучшее, что вы когда-либо могли сделать.

Если вам за 40, то вы, скорее всего, на протяжении своей жизни пробовали разные профессии и карьеры. Сейчас вы либо остепенились, либо ищете новые возможности в своей жизни.

В обоих случаях это прекрасно, пока вы чувствуете себя хорошо.

А идея о том, что люди среднего возраста уже достигли своего профессионального пика, - еще один миф, который необходимо развенчать.

Если вы не знали раньше, бесчисленное множество успешных людей изменили свой карьерный путь в среднем возрасте.

• Знаете ли вы, что Вера Ванг пришла в индустрию моды в 40 лет?
• Генри Форду было 45 лет, когда он впервые создал автомобиль "Модель Т", который изменил автомобильную промышленность.
• Если вы слышали что-нибудь о Джулии Чайлд и ее выдающихся достижениях, то, вероятно, уже знаете, что свою первую кулинарную книгу она написала в 50 лет.

Некоторые более вдохновляющие люди достигают успеха позже, чем вы можете себе представить. Это означает не что иное, как то, что вы не должны забывать о своих мечтах никогда в жизни. Почему?

Ведь никто не знает, когда вы достигнете своего профессионального пика, и если вы не чувствуете себя комфортно в своей карьере, велика вероятность, что лучшее еще впереди!

7) В 40 лет уже слишком поздно исследовать мир

Кто сказал, что нельзя исследовать мир, достигнув 40 лет?

Если вы одиноки, у вас, вероятно, есть все возможности делать все, что вы хотите. И если вы чувствуете, что хотите исследовать мир, вы можете пойти на это.

Вопреки распространенному мнению, многие люди считают, что 40 лет - идеальный возраст для исследования мира. Почему?

• Скорее всего, вы финансово независимы.
• Вы мудрее, чем ваш молодой человек.
• У вас много времени для себя.
• Вы лучше понимаете свои мечты.
• Возможно, вам нужно попробовать что-то новое.

Путешествия по миру, обучение новым навыкам или новые хобби - вот то, что вы можете сделать для познания мира, независимо от вашего возраста.

Более того, если вы не знали раньше, участие в новых событиях является одним из проверенных способов избежать кризиса среднего возраста, который является довольно стандартным для людей старше 40 лет.

Поэтому помните, что никогда не поздно исследовать мир, и если вы одиноки в свои 40 лет, то сейчас для этого самое подходящее время!

8) Одиночество в 40 лет означает, что вы не умеете любить

Я знаю - это невероятно, но это еще один распространенный миф. Правда в том, что большинство людей не умеют любить, не обращая внимания на возраст.

И когда я говорю "отстой в любви", я не имею в виду, что у меня намеренно плохо получается - просто нам внушили, что любовь должна быть такой. Мы видим это в фильмах, в романах, и, к сожалению, это просто нереально.

Вот почему так много отношений разрушается в наши дни.

Видите ли, большинство наших недостатков в любви проистекает из наших собственных сложных внутренних отношений с самими собой - как можно исправить внешнее, не разобравшись сначала с внутренним?

Я узнал об этом от всемирно известного шамана Руда Яндэ в его невероятном бесплатном видеофильме "Любовь и близость".

Поэтому, если вы хотите улучшить отношения с другими людьми и быть готовым к тому, что любовь снова придет, начните с себя.

Посмотрите бесплатное видео здесь.

В мощном видеофильме Руды вы найдете практические решения и многое другое, решения, которые останутся с вами на всю жизнь.

9) Вы обречены на одиночество

Молодым, энергичным и привлекательным людям не требуется много усилий, чтобы найти спутника жизни и счастливо прожить с ним всю жизнь. Поэтому, чтобы избежать одиночества в последующей жизни, нужно постараться найти партнера в молодости.

Это плохой стереотип, который современное общество почему-то очень старается внедрить. Однако все это не имеет смысла для меня и для всех людей, которые признают важность жизни, основанной на собственных потребностях.

Никому не суждено быть одиноким.

Кроме того, одиночество не обязательно означает, что тревожное чувство одиночества будет окружать вас. Быть одиноким и быть одиноким - две совершенно разные вещи. Возможно, у вас нет спутника жизни, но вы чувствуете себя лучше в компании своих друзей, чем люди в отношениях, которые даже не чувствуют себя счастливыми.

И еще, даже если вы одиноки сейчас, это не значит, что вы останетесь одиноким до конца жизни. Возможно, вы найдете партнера, о котором всегда мечтали, в 60 лет. Возможно, вы найдете его завтра или через год.

В любом случае, вы сами вершите свою судьбу, и не стоит позволять уродливым стереотипам общества решать вашу судьбу и благополучие.

10) Одинокие люди в возрасте 40 лет не могут быть романтичными

Романтичность не зависит от вашего возраста. Не зависит она и от статуса ваших отношений.

Согласно распространенному мифу, люди, состоящие в отношениях, более романтичны. Но на самом деле у них больше возможностей проявить свои романтические стороны. Причина в том, что у них есть кто-то еще, с кем они могут вести себя романтично. И это все.

Но знаете ли вы, что с течением времени пары испытывают друг к другу все меньше романтических чувств?

Напротив, одинокие люди легко выражают свои романтические желания. Как это возможно?

Они не привязаны к одному-единственному партнеру. И чем больше людей они встречают в своей жизни, тем больше меняется их представление о романтизме.

Так, если кто-то просто одинок, это не значит, что он не заинтересован в романтике. Точно так же это не значит, что одинокие люди в возрасте 40 лет не могут быть более романтичными, чем те, кому за 40.

Почему быть одиноким в 40 лет - это здорово?

Еще несколько минут назад вы могли подумать, что в возрасте за 40 нет ничего хорошего. Однако после развенчания распространенных мифов об одиночестве в 40 лет, я надеюсь, вы стали лучше понимать преимущества одиночества в 40 лет.

Если вам за 40, вы, скорее всего, знаете, кто вы, чего хотите и куда идете. Учитывая все это, можно сказать, что это не только хорошие вещи, но и то, что одиночество в 40 лет может быть самым лучшим событием в вашей жизни. И я собираюсь доказать, почему.

У вас нет никаких обязательств

Вы можете вставать когда угодно, гулять допоздна, ложиться спать когда угодно и где угодно. Вы можете есть любую еду, которая вам нравится. Вы можете убираться в доме, когда у вас есть свободное время. Вы можете ходить везде, встречаться с кем угодно и жить так, как вам хочется.

Все это возможно только в том случае, если вы одиноки. В противном случае вам придется нести ответственность перед другим человеком.

Люди в отношениях всегда должны спрашивать своих партнеров, как они относятся к тем или иным решениям, прежде чем предпринимать какие-либо шаги. Поэтому в отношениях вы не совсем свободны. Вы должны учитывать интересы других людей и вести себя соответствующим образом.

Но когда вы одиноки, вы можете легко воспользоваться своей свободой и жить так, как вам хочется, в моменте "здесь и сейчас". У вас нет обязательств перед другими, и единственный человек, о котором вы обязаны заботиться, - это вы сами.

Все свободное время полностью принадлежит вам

В нашем быстро меняющемся мире время становится все более ценным ресурсом. Мы работаем, учимся, общаемся с другими людьми. Наша повседневная рутина настолько перегружена, что у нас редко остается время на себя.

Отношения еще больше усложняют ситуацию. Когда у вас есть партнер, проводить с ним время, ходить на свидания и строить совместные планы необходимо. Однако, когда вы одиноки, все свободное время принадлежит только вам!

Вам не нужно спорить о том, что делать или куда пойти. Вы сами решаете, как провести выходные. Вы принимаете решение о том, пойти куда-то или остаться дома, исходя из своего настроения и потребностей.

Следовательно, быть холостяком - значит лучше организовать свои повседневные дела и иметь столько времени, сколько нужно, чтобы развивать свои навыки, учиться новому, исследовать мир или просто отдыхать.

Вы сможете завести массу новых друзей

Когда вы одиноки, вы открыты для новых отношений. А быть открытым для новых отношений означает быть открытым для новых дружеских отношений.

В 40 лет у вас достаточно опыта, чтобы легко заводить новых друзей. Вы уже знаете, какие люди вас привлекают; вы понимаете, кому можно доверять, а кому нет.

Кроме того, вы признаете, что важно качество дружбы, а не ее количество. По крайней мере, это то, что доказывает Опра, и то, во что я тоже верю.

Напротив, когда вы в отношениях, вы посвящаете большую часть своего времени партнеру. И когда люди видят, что вы заняты, они вряд ли будут с вами общаться. Конечно, это еще один уродливый стереотип нашего общества, но это так.

Но одиночество воспринимается как синоним открытости к новому опыту. А это также означает, что вы можете завести массу новых друзей.

Вы можете тратить деньги по своему усмотрению

Слышали ли вы когда-нибудь о проблемах в браке, убивающих деньги? Если нет, то вам следует знать, что независимо от того, насколько вы обожаете своего партнера, на определенном этапе ваших отношений вы, скорее всего, столкнетесь с проблемами, связанными с деньгами.

Это особенно верно в браке. Когда люди вступают в брак, финансовые границы уменьшаются, то есть больше нет понятия "твои деньги и мои деньги". Вместо этого все деньги становятся "нашими".

Но что, если вы хотите тратить деньги, заработанные тяжелым трудом, на себя? Почему вы должны учитывать потребности других, чтобы тратить свои собственные деньги? Что, если вы зарабатываете больше, чем ваш партнер? Почему именно вы оплачиваете счета?

Это лишь некоторые из финансовых вопросов, которые часто волнуют супружеские пары. Их гораздо больше. И в долгосрочной перспективе такие заботы вредят эмоциональной связи супружеских пар.

Даже если вы не женаты, но встречаетесь с кем-то, вам все равно придется тратить кучу денег на удовлетворение его потребностей. Неважно, идет ли речь о покупке сердечного подарка или о совместном свидании; свидания требуют финансовых ресурсов.

Однако, когда вы одиноки, все деньги принадлежат только вам. У вас нет никаких обязательств, и вы не хотите учитывать чьи-либо интересы. Вы сами зарабатываете и тратите все деньги. И это отличное чувство.

Вы можете сами формировать свое счастье

И наконец, одиночество в 40 лет позволяет быть счастливее. Как?

Когда вы одиноки, у вас больше времени, чтобы разобраться в себе. Все, что вас волнует, - это ваши желания. Люди часто говорят, что теряют себя в отношениях. Причина в том, что вы перестаете делать что-то самостоятельно и начинаете думать о желаниях своего партнера.

Напротив, если вы одиноки, у вас есть больше времени, чтобы сосредоточиться на своем личном развитии, изучить свои потребности и найти свое внутреннее "я".

Для меня одиночество равнозначно возможности понять, чего ты хочешь от жизни. А как ты собираешься достичь желаемого?

В результате вы научитесь получать удовольствие от общения с самим собой, станете увереннее в себе, и, конечно же, почувствуете себя счастливее.

Можете ли вы быть счастливы и одиноки в свои 40 лет?

Если вам за 40, а вы все еще не замужем, опустите слово "все еще" и измените фразу на "за 40 и не замужем". Как видите, есть много причин, по которым вы можете быть счастливы и одновременно одиноки в свои 40 лет.

Счастье не обязательно определяется отношениями. Лично я определяю счастье тем, кто я есть. Тем, кто я есть в одиночестве, свободный от распространенных стереотипов, социальных влияний и окружающих меня людей. И я считаю, что вы также не должны определять счастье статусом ваших отношений.

Конечно, если вы состоите в отношениях и чувствуете себя счастливым благодаря своему партнеру, это замечательно. Никто не пытается сказать вам, чтобы вы избегали отношений в 40 лет, потому что это иррационально.

Однако начинать встречаться с кем-то или вступать в брак следует только в том случае, если вы сами этого хотите, а не под давлением общества.

Ключ к счастью - это жизнь, основанная на ваших желаниях и потребностях. Если вам нужны отношения, действуйте. Но если вы чувствуете, что вам гораздо комфортнее быть одинокой, то это совершенно нормально - быть одинокой в свои 40 лет.